التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أهم أساطير العناية بالشعر الأسود لتعتني بشعرك

صدق أو لا تصدق هناك الكثير من الأقاويل والنصائح التي تدور حول طرق العناية بالشعر الأسود وأكثرها غير حقيقي بالمرة، وهذه هي الحقائق لمن يهمه الأمر.

أسطورة # 1 : تشذيب شعرك سيجعله ينمو أسرع.
الحقيقة: بينما يعد التشذيب المتكرر رائعا لإزالة الأطراف المتقصفة، إلا أنها لن تجعل شعرك ينمو أسرع. ولكن هذا لا يعني تتوقفي عن تشذيب شعرك! إذا اهملت الأطراف المنقسمة لمدة طويلة، يمكن أن تزحف لعمود الشعر، وهذا يعني انك ستحتاجين لقص شعرك أقصر وأقصر. القص المنتظم كل 6 إلى 8 أسابيع سيجعل شعرك يبدو أكثر صحة وجمالا ولكنه لن يسرع من نمو الشعر.

أسطورة # 2: الشعر الطبيعي أقوى من الشعر المصف.
الحقيقة: في الحقيقة الشعر الطبيعي هش جدا. ويجب أن يعالج بلطف في جميع الأوقات لمنع تكسره. للحفاظ على قوة شعرك، لا تمشطي شعرك وهو مبل؛ بدلا من ذلك، إستعملي كريم أو ملطف للشعر ثم مشطيه بمشط ذو أسنان كبيرة. أيضا، لا تستعملي أغطية الوسائد القطنية– يمكن أن تسبب الألياف القاسية تكسر الشعر. جربي الأغطية المصنوعة من الحرير أو لفي شعرك بوشاح حريري لحمايته.

أسطورة # 3: الضفائر تسرع من نمو الشعر.
الحقيقة: العديد من الناس سعتقدون بأن هذا حقيقي لأن الكثير من صاحبات الشعر الطويل يقمن بتضفير شعرهن، ولكن هذا ليس له علاقة بنسبة نمو الشعر. ينمو الشعر حوالي نصف بوصة في الشهر، هذه هي الحقيقة الساطعة كالشمس، والشعر القوي اساسه التغذية الصحية وليس له أي علاقة بالشكل الخارجي.

أسطورة # 4: لست بحاجة الى تنظيف الشعر الأسود بانتظام
الحقيقة: لا يوجد هناك جدول ثابت لغسل الشعر، ولكن التوقف عن استعمال الشامبو أو غسل الشعر في فترات متباعدة يسبب إتساخ الشعر وتعزيز الزيوت الطبيعي وبالتالي تشبع عمود الشعر الذي يجعله يبدو دهنيا. ويفضل غسل الشعر على الاقل مرة في الأسبوع وليس اقل من ذلك.

أسطورة # 5: استعمال الاقنعة الدهنية لترطيب الشعر يجعله صحي.
الحقيقة: في الحقيقة اي زيت أو دهن إضافي يمكن أن يغلق المسامات، الامر الذي يمكن أن يوقف الدورة الدموية في فروة رأس ويؤثر على نمو الشعر! فروة الرأس الصحية اساسها الحمية الصحية. للحفاظ على شعرك صحيا وقويا، ركزي على البروتين (مثل السمك والدجاج)، والأطعمة الغنية بفيتامين ج، الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس




شكرا كثير عالمعلومات



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بالبشرة للعروس ,خطوات العناية بالبشرة العر

سواء كانت ليلة الزفاف أو حفلة الخطوبة أو حتى حفل التخرج أو أي مناسبة قد تكون ليلة خاصة في عمر

لذلك يكون الاستعداد لها بطريقة مميزة،

فعلى العروس أن تأخذ وقت كافي للاستعداد لليلة العمر فالماكياج وحدة ليس هو الاستعداد لهذه الليلة ولكنة هو المرحلة الأخيرة لإظهار جمال البشرة لتبدو في أفضل مظهر لها بل يعتبر مكمل لمرحلة متكاملة من الاستعداد .

لذلك عليها البدء بالعناية ببشرتها وشعرها وجميع جسمها قبل الحفل بوقت طويل وأقله شهرين حتى تنال النتيجة المرجوة من خلال النصائح والملاحظات التالية :

يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي يكون جزء من الوجه دهني والجزء الأخر جاف.

قبل كل شيء عليك الاهتمام بتغذيتها لأن الوجه مرآة لتغذية الإنسان.

فالاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة من أهم الأشياء لبشرة نضرةتغذية البشرة بكريمات المساء والصباح .

تنظيف البشرة بشكل دوري والحذر من النوم بدون إزالة آثار الماكياج .

عمل تنظيف عميق للبشرة عن طريق البخار قبل الزواج بأسبوع حتى لو ظهرت ندوب أو احمرار بسبب التنظيف يكون هناك متسع من الوقت لاختفائه .

عمل أقنعة دوريه ومعرفة ماذا تحتاج البشرة حتى تركزي على مشاكلها لكن أحذري من المبالغة في الأقنعة حتى لا تعطيك نتيجة عكسية .

محاولة التقليل من الماكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل حتى لا ترهق البشرة .

البعد نهائياً عن الشمس فهي العدو للبشرة وإذا أردت الخروج عليك بوضع واقي للشمس قبل نصف ساعة من الخروج حتى يُكون طبقة عازلة عن الشمس.

أهتمي بترطيب بشرتك دائماً.

أكثري من شرب الماء وخاصة قبل الإفطار وابتعدي عن الماء البارد قدر الإمكان .

النوم مبكراً مهم جداً حتى لا يظهر وجهك شاحب وتظهر الهالات السوداء أسفل العينين.

أحذري الماء الساخن وعليك بالماء الفاتر أو البارد .

أن شاْء الله يعجبكم الموضوع
أنتظر رددددددددددددددددددودكم :frasha12:




كثير حلوين ياعسل



يسلموووووووووو يا غالية



شاكرة لك مررررررررررررررررررررورك يعطيك العافية



أستغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بجمال الرقبة صحية

قليلاً ما تهتم المرأة بالرقبة التي تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، فتهتم كثير من الفتيات بالعناية بالوجه والشفتين وتغفل العناية بالرقبة بالرغم من أهمية الرقبة (العنق) في الحصول على مظهر جذاب.

وللعناية بجمال الرقبة (العنق) يجب إتباع الأتي:

– الاهتمام بتدليك الرقبة (العنق) وترطيبها بالكريمات المرطبة.
– الجلوس بطريقة صحيحة، فلا تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس رقبتها بين كتفيها, حيث تؤثر هذه الطريقة على جمال الرقبة وتتسبب في تهدل جلد الرقبة.
– المشي بطريقة صحيحة بحيث تكون الرقبة مفرودة، يجعل القوام مشدوداً.
– تجنب النوم على وسادة عالية، لما له من أثر سلبي في تهدل جلد العنق .
– عدم إرهاق الرقبة بارتداء سلاسل ذهبية، حيث يسبب الذهب والعرق والغبار اسوداد الجلد خصوصاً إذا كان الجلد حساس.
– الحرص على غسل الرقبة مرة يومياً بالماء والصابون بليفة خشنة, لتدليك الرقبة .
– تجفيف الرقبة بعد غسلها بالمنشفة مع تدليكها, لتنشيط الدورة الدموية.
– تعويض الرقبة بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنها بالكريمات المرطبة.

وصفات للعناية بجمال الرقبة:

هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد على تبييض الرقبة، وإضافة بعض لمسات النضارة والنعومة عليها ومن هذه الخلطات:

خلطة زيت الزيتون لتبييض الرقبة:

المقادير: مقدار ملعقة من (عسل + عصير ليمون) + بياض بيضه + 8 نقاط زيت زيتون + كريم لوشن
الطريقة: تخلط جميع المقادير، ثم توضع على الرقبة لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسل الرقبة بماء دافئ، وتدهن الرقبة باللوشن.

خلطة البابونج بالعسل لتبييض الرقبة:

المقادير: مقدار من البابونج + مقدار من الماء+ مقدار من العسل
الطريقة: يغلى البابونج في الماء، ثم يصفى الماء ويضاف له العسل، ثم يترك الخليط لمدة نصف ساعة، وتدلك الرقبة بهذا الخليط في حركات دائرية لمدة نصف ساعة أخرى، ثم تغسل الرقبة بالماء.

خلطة الطحينة باللبن لتفتيح المناطق الغامقة من الرقبة:

المقادير: مقدار من اللبن+ مقدار من عصير الليمون+ ملعقة طحينية + مقدار من كريم لوشن+ مقدار من النشا + مقدار من ماء الورد

الطريقة: تخلط جميع المقادير جيداً، ثم توضع على الوجه والرقبة لمدة ربع ساعة، ثم تغسل الرقبة بالماء الدافئ، ثم يوضع القليل من ماء الورد على الوجه والرقبة لترطيبهم.

………………………… ……….




Merci ma ch2ri



خليجية
موضوع رائع جدا فيما يخص
جمال الرقبة
يسلمو

خليجية



نعم كلام مزبوت
لانه الرقبة بالوجه مكان دائما مرئي
والرقبة الجميلة من علامات الجمال



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بالشعر للعناية

لكى تعتنى بشعرك بشكل صحيح لا تعتمدى على المواد المصنعة كيميائيا مهما كنت هذة المواد لان الكيماويات فانها تتلف الشعر ولا تغيرى من نوع الشامبو الذى تستخدمية الا بعد ان يمر علية شهر كامل على الاقل لانة مهما كان مفيد للشعر فانة منتج كيميائى احرصى على ان تغسلى شعرك بماء دافئ على الدوام لان الماء البارد مضر لشعرك لا تقلقى اذا تساقط من شعرك القليل كل يوم لان معدل سقوط الشعر فى اليوم الواحد قد يصل الى 100 شعرة اغسلى شعرك مرتين فى الاسبوع فى الشتاء وثلاث مرات فى الصيف حتى لا يجف شعرك ويتقصف لا تستقلى بهذة النصائح فانها فعلامهمة جدا جدا ومفيدة لكى.



خليجية



خليجية
مَوْضُوعٌ ..رَآئِعٌ وَمُتَمَيْزٌ ..

أَشْكُرْ لَكِ أَنَامِلُكِ الذّهَبِيّه ..

دُمْتي مُتَمَيْزَةً ..

تَحِيّاأتِي ..

[عَاشِقَةُ الأَحْلَامِ]

خليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لكِ وحدك دليل العناية بالأظافر وتنظيفها للعناية

كيف اعتنى وأنظف أظافري ؟

فتحية

صديقتي فتحية .. أهلاً بكِ صديقة جديدة ل " كعب عالي " بداية أحب أن أوضح لكِ أن العناية بالأظافر لا تختلف كثيراً عن العناية بالشعر والجسم من حيث التغذية، فالغذاء السليم ينعكس على حالة الأظافر الصحية، خاصة وأن تناول الحديد يحسن من جفافها وتقصفها.

لذا يفضل تعزيز نظامك الغذائي اليومي بمجموعة إضافية من العناصر التالية:

البروتين: يجب الحرص على تناول 50 جراما من اللحم الأحمر أو الصويا أو السمك أو البيض، مع تناول كوب من الحليب يومياً للحصول على الكالسيوم والبروتين في الوقت ذاته.

الحبوب: ضرورية للحصول على فيتامين ه وفيتامين ب المركب إلى جانب السليكا والمعادن، وكلها تتوفر في الأرز الأسمر والخبز الأسمر والشوفان.

الحديد: يتوفر في الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة الجزر والسبانخ والجرجير والتوت والبطاطس.

نصائح أخرى

عليكِ إرتداء قفاز أثناء الغسيل وخاصة عند استخدام المواد الكيماوية وخلعه فور الانتهاء.

عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن استعمال "الأسيتون" مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف.

عدم تنظيف الأظافر وتقليمها وهي مبلة.

عدم المبالغة في إطالة الأظافر لكي لا تكون سهلة التعرض لأي إصابة.

معالجة الفطريات التي تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها سيطول فيما لو أهملت.

استشيري الطبيب المختص إذا لاحظت أن بعض الأظافر أصبحت جافة سميكة وفاقدة للبريق.

ادهني أظافرك كل مساء بزيت الخروع للحفاظ على صلابتها.

قصي الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب الملتصقة بالجلد.

عدم تعاطي المضادات الحيوية والأدوية إلا عند الحاجة.

استخدام القفازات لتجنب المواد الملوثة والصبغات.

استعمال مستحضرات تجميل الأظافر بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية.

استعملي الكريم الملطف للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وتنسيقها.

تجنبي استعمال ألوان متعددة للطلاء في المرة الواحدة.

– عند استعمال المبرد لتسوية أظافرك عليك إلا أن تستعمليه إلى الأمام والخلف بل في اتجاه واحد فقط.

– تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الأظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الأصابع في الماء فترة من الزمن.

– لا تكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيراً حتى لا يؤذي الأظافر

– تجنبي استعمال القوة عند تنظيف أظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لا تؤذين أظافرك وعليك أن تنظفيها برقة، و من الأفضل تنظيفها وهي مبلة.

– يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الأعمال المنزلية لحماية يديك ومن الأفضل وضع قليل من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه وخلعه.

– لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا وبهاء.

– ابتعدي تماماً عن عادة قضم الأظافر حتى لا تظهر في صورة منفرة.

دليل كامل للنظافة

==========

نظافة اليد أول ما يجذب انتباه الآخرين، والأداة الأسرع لنقل الميكروبات والجراثيم ، لذا نقدم لك دليل كامل للعناية بالأظافر :

بداية ضعي يديك في ماء ساخن مضاف إليه القليل من الشامبو، وانقعي يديك لمدة 10 دقائق، ثم نظفيها جيداً .

يأتي بعد ذلك دور التقليم بالمبرد الورقى كبديل للمبرد المعدني مع مراعاة تحريك المبرد عند استعماله في اتجاه واحد، فإذا بدأتِ من أحد الركنين فاتجهي به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.

و للحفاظ على أظافرك والجلد دون تشقق استخدمي هذه الوصفة :

ادهني أظافرك والجلد المحيط بها بعصر الليمون وزيت الزيتون الصافي مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بعد مرور ساعتين من دهنها بالماء الفاتر.




يعطيك العافيه



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بالشعر لتعتني بشعرك

معلومات مهمة
يتكون الشعر من مادة الكيراتين وهو البروتين نفسه الذي تتكون منه الأظافر والطبقة الخارجية من الجلد. ساق الشعرة يتكون من:
1 طبقة رقيقة خارجية واقية وبدون لون.
2 طبقة متوسطة (القشرة) وتعطي الشعرة صلابة ولونا.
3 النخاع (يوجد في الشعر الدائم) وتخلل خلاياه فراغات هوائية.
جذر الشعرة: ويوجد تحت الجلد وهو داخل جزء متكيس ويتلقى التغذية من خلال شعيرات دموية دقيقة. أما الغدة التي تجاور هذا الجزء فتفرز مواد دهنية تعطي الشعر لمعانا وتجعله أكثر مقاومة للماء والعوامل الخارجية. أسفل هذا الجزء توجد الخلايا التي تنقسم وتنتج الشعر الجديد.
وتكون بصيلات الشعر في الجنين اثناء نموه في الرحم ولا تتكون بصيلات جديدة بعد الولادة ويسمى أول شعر ينمو اثناء الحمل: زغب الحمل وهو شعر رفيع وخال من الميلانين ويتساقط هذا الشعر عادة عند الشهر الثامن من الحمل ويسمى أول شعر ينمو بعد الولادة: زغب الولادة وهو رفيع وخال من الميلانين ولا يزيد نموه على 2سم ويبقى في الاماكن الخالية من الشعر مثل جبهة الرأس والمناطق التي تصاب بفقدان الشعر.
ينمو الشعر تحت تأثير هرمونات الذكورة فعند البلوغ يحل الشعر الدائم محل شعر الولادة والشعر الدائم أطول وأسمك ويحتوي على الميلانين.
ونمو الشعر يتأثر بالسن أو وجود حالة مرضية أو عوامل فسيولوجية متنوعة، تمتد مرحلة النمو النشط للشعر في الأشخاص العادين إلى 5سنوات أو أكثر تعقبها مرحلة التحول وتستمر أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع وبعدها يدخل الشعر مرحلة السكون التي تمتد إلى 12 أسبوعا قبل سقوط الشعر بفعل نمو الشعر الجديد.
معدل نمو الشعر 1سم كل شهر ويكون أسرع في الصيف منه في الشتاء. الشعر ينمو ويتساقط بانتظام ومن الطبيعي تساقط نحو 100- 150شعرة يوميا من فروة الرأس .
وصايا للمحافظة على شعرك، وجعله أكثر جمالاً

يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام بعض الوصايا، ومنها :
– الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
– تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
– عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
– شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على المعة المطلوبة.
– استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
– استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
– عند تمشيط شعرك وهو مبل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
– استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
– الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى.
– لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه الفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت الفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن الفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه.
أسباب تساقط الشعر

عشرة أسباب لتساقط الشعر :
يتساقط الشعر لأسباب عديدة 00ولمحافظة على شعرك ومظهره عليك معرفة أسباب تساقطه لتجنبيها.
أهم عشرة أسباب لتساقط الشعر :
– تؤدي بعض الأمراض العضوية إلى تساقط الشعر00ومنها خلل إفراز الغد الدرقية والغدة النخامية ومرض السكري00وعندما يكون تساقطه بسبب ذلك عليك الالتزام بالعلاج الذي تصفه الطبيبة تماما00
-فقر الدم ونقص عنصر الحديد الهام لتغذية بصيلة الشعر00
-تسريح الشعر بطريقة خاطئة أو شده بطريقة غير صحيحة00
-اختلال إفراز الهرمونات لأسباب عضوية أو خارجية مثل تناول حبوب منع الحمل00
-الحالة النفسية السيئة 00حيث يتساقط الشعر بعد مرور من 3 إلى4 أشهر بعد الأزمات النفسية00
– الثعلبة وهي مرض معروف وشائع يصيب الرجال والنساء00
– العامل الوراثي 00ويصيب الرجال بشكل أساسي00ويصيب النساء بعد سن معينه00
-بعض الأدوية لها علاقة بذلك 00ومنها المضادات الدرقية 00وأدوية علاج السرطان00
-الإكثار من استخدام الصبغات ومستحضرات الشعر الغنية بالمواد الكيميائيه00ويفضل استعمال تلك الأنواع المصنعة من المواد الطبيعية00
النظام الغذائي(الرجيم) القاسي00الذي يسبب نقص المواد الغذائية الازمة للشعر0 ما يضعفها ويجعلها عرضة للعوامل الخارجية فيسبب تساقطها00
صبغ الشعر

صبغات ..تناسب لون بشرتك :
إذا كانت بشرتك سمراء غامقة ستناسبك الصبغات الفاتحة (الكستنائي الغامق والمتوسط والبني الفاتح, والأشقر الغامق , والبني الغزالي) لكن افتح من تلك الألوان لن يناسبك مثل الون الأحمر .. فهي ستزيد من سمرة بشرتك.
إذا كانت سمراء عادية ستناسبك هذه الألوان ( الأحمر البني الفاتح, الأشقر الغامق, الكستنائي الفاتح ).
إذا كانت بيضاء أو حنطية فتناسبك كافة الألوان تقريبا .متفرقات

لكل شعر خصائصه ولكل مشكله لها حلّها
يتعرض شعرك لعوامل كثيرة قد تؤذيه وتفقده بريقة وجماله .ولكل نوع من أنواع الشعر خصائصه وطرق العناية به . وهنا نقدم لك الحلول لكل مشاكل شعرك مهما كان نوعه وأيا كانت المشكلة التي تعانين منها كالتقصف وتساقط الشعر والقشرة وغيرها …
حكة في الرأس
في حالة حصول حكة في الرأس ، يجب التأكد من عدم وجود القمل ، خصوصا بالنسبه إلى الأولاد ، حيث الحالة أكثر شيوعا. من جهة أخرى قد تنتج الحكة من عدم غسل الشعر وإزالة الشامبو بطريقة جيدة أو من القشرة التي تظهر عند حصول حساسية ضد أنواع معينة من الشامبو . ةاذا حصلت الحكة لفترة طويلة استشيري طبيبة أمراض جلدية ، لكن لا تغسلي شعرك لفترة 48 ساعة من الموعد المقر ، لتمكن الطبيبة من معرفة نوعية الشعر وفروة الرأس .
تساقط الشعر
من الطبيعي أن يفقد الإنسان ثلاثين شعرة إلى سبعين في اليوم ، إلا أن الكمية تختلف بالنسبة للأشخاص وتزداد هذه النسبة بعد الاستحمام . لأن الشامبو يساهم في تساقط الشعر . بالإضافة إلى ذلك تزداد كمية الشعر المتساقط خلال فصلي الربيع والخريف ، أو عند حصول تغيرات هارمونية في الجسم . لذلك ، ليس هناك أي داع للقل خصوصا إذا رأيت شعرك ينمو بالنسبة نفسها التي يتساقط فيها بحيث لا تشعرين انه بدأ يخف .
إما إذا ازدادت نسبه الشعر المتساقط عن المعدل الطبيعي يمكنك أن تذهبي إلى اختصاصية وان تستعملي الفيتامينات التي تسرع نمو الشعر .
تسريح الشعر
الصعوبة في تسريحة شعرك بطريقة جميلة تدل على أن جسمك يحتاج إلى المياه ، وأن شعرك كثير الجفاف، وقد ينتج ذلك من الإرهاق أو من كثرة استعمال الصبغة لتلوين الشعر ، وفي هذه الحالة من الأفضل أن تخفي من استعمال الصبغة وأن تتركي شعرك يرتاح لبعض الوقت ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تعملي حمام زيت قبل يوم من غسل الشعر، أو تعملي الأقنعة المغذية للشعر.
الشعر الدهني :
إذا كان شعرك دهنيا ، يمكنك أن تذهبي إلى طبيبة أمراض جلدية لمعالجة الإفرازات الدهنية الزائدة , علما أن بعض الأدوية وبعض الأنواع من حبوب منع الحمل يمكن أن تحسن نوعية شعرك , واعلمي انه عندما يكون شعرك دهنيا , تزداد حالته سوءا ما أن تتعرضي للإرهاق أو للتلوث أو غيرهما من العوامل المؤذية .
ذبول الشعر
إذا رأيت أن شعرك ذبل فجأة بعد الولادة أو بعد خضوعك لعملية جراحية أو نتيجة الإرهاق . اغسلي شعرك بالخل واليمون الحامض .
شعرك والنظافة..
تعتبر النظافة الحل المثالي لمعالجة القشرة . ولابد من استعمال الشامبو الطبي القادر على القضاء على هذه الفطريات .
شعرك خفيف ..
إذا كان شعرك خفيفا يمكنك أن تعتمدي التسريحة الملائمة التي تجعله يبدو أكثر كثافة . لذلك اعتمدي التسريحة القصيرة أو المتدرجة .
تقصف الشعر ..
إذا كنت تعانين تقصف شعرك ، ما يجعله أكثر خشونة ، فاعلمي أن الشعر الطويل أكثر عرضة لهذا ، لذلك قصي شعرك بضع سنتيمترات ، واعتمدي شامبو ناعما وكريما مرطب للشعر لتغذية الأطراف .
شعرك والمجفف ..
من الأفضل ألا تستعملي مجفف الشعر بعد الاستحمام . دعي شعرك يجف تلقائيا ، وإلا فمن الأفضل أن تنتظري حتى يجف جيدا قبل التجفيف .:7_1_110v[1]:




خليجية



مشكور



؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



يسلمو حياتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

البشرة الدهنيه وطرق العناية بها ؟؟ صحي

البشرة الدهنيه وطرق العناية بها ..؟؟

هل تعلمين أن العناية بالبشرة تختلف من بشرة إلى بشرة (الجافة – الدهنية – العادية). كيف تميزينها عن غيرها..؟؟

قبل غسل وجهك صباحاً كيف تبدو بشرتك ؟؟ ناعمة..طريه.؟ زيتيه في أغلب الأحيان ..؟ إذن بشرتك دهينه..
ومن أأهم ما يميزها عن غيرها، أنها لامعه زيتيه ذات مسامات متسعة تظهر عليها حبوب وبثور صغيره بين الحين والأخر, قد يكون من أهم عوامل التأثير على البشرة التعرض لأشعة الشمس الصيفية حيث تعمل على انعدام التبخر من البشرة الدهنيه ، وتمدد المسامات وانسدادها بالعرق ، وكذلك التغيرات الهرمونية ، وعوامل أخرى مثل الحر، البرد ، الخوف ، التوتر ، الضغط النفسي لها تأثيرها أيضاً على طبيعة البشرة ونوعيتها ، وقد تتغير تركيبة البشرة مع مرور الزمن بحسب العوامل والظروف المحيطة بها وللبشرة الدهنيه طرق عناية خاصة.

و هناك كثيرين ممن يرغبن في التخلص من دهنية البشرة تماما وللأبد ولكن هذا غير صحي وغير ممكن أيضا ولكن اتباع إرشادات معينة يساعد في التغلب على مشاكل البشرة الدهنية ويجعلها تحت السيطرة دائما.

بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أشياء في تنظيف البشرة.

ملاحظة:
يجب عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في حالة الدهنية الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية وتذكري أن ازدياد الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج الغدد الدهنية..

في حال استعمال الصابون يجب الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي و ننصح باستخدام:

صابون نخالة القمح:
وهي عبارة عن خلطة غنية بالألياف الطبعية الموجودة في قشرة القمح.

تستعمل هذه الصابونة لتنظيف البشرة الدهنية ولأزالة الميك أب عن الوجه ولتنظيفه قبل ان يوضع الميك أب بدل عن المنظف الكيميائي المضر بالبشرة.

المكونات: زيت زيتون – زيت بلح – زيت جوز الهند –زيت لوز – غليسرين – عسل – خميرة البيرة – ماء الصودا
طريقة الأستعمال: تستعمل الصابونة مرة صباحاً ومرة مساءاً يبل الوجه و الصابونة بالماء وتفرك الصابونة على الوجه مباشرة ومن ثم تغسل بالماء .

اما قبل ان تضعي الميكياج نظفي وجهك بالصابونة ثم نشفي وضعي كريم الاساس اما عندما تريدين تنظيف الوجه من الميكياج ايضا عليك حف الوجه بالصابونة.

اما لاصحاب البشرة الجافة والحساسة يجب أستعمال المرطب الخاص من خان الصابون.

الصابونة المزيلة لحب الشباب:
انها صابونة ذات فعالية عالية في مكافحة المكروب عن سطح الجلد كما انها تزيل المادة الدهنية التي تكون على شكل حب على الوجه يصاحبه التهاب .

المكونات: زيت زيتون – زيت جوز الهند – زيت بلح – غلسرين – زيت لوز – كبريت زهرة – قطران صنوبر – عسل – ماء صودا – قشر القمح – زيت حبة البركة.

طريقة الأستعمال: تفرك الصابونة مع الماء مباشرة على مكان وجود الحب بالجسم ام على الوجه ثم تشطف بالماء.

صابون الكبريت:
مفيدة للتخلص من الأكزما و الصدفية و الحساسية و حب الشباب.
و مكوناتها زيت الزيتون, بودرة الكبريت, قطران الصنوبر, عسل, جوز الهند, زيت البلح. غلسرين.
طريقة الإستعمال: يبل الجسم بالماء و تفرك الصابونة على المناطق المرادة حتى يتشبع بالرغوة و يشطف بالماء.

يوجد عدة أشكال من المنظفات للبشرة فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية.




منورة قلبووووووووووووووووو



خليجية



شكراعلى الموضوع



السلام عليكم
اللهم صل على محمدآل محمد

اهنئكم بولاتة الامامين العسكرين(ع)

الى منتدى ازياء————تحياتي لكم والى كافة الاعضاء




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بالبشرة المختلطة للعناية


هناك أدوات أساسية للعناية المثلى بالبشرة المختلطة وذلك لكي نتمكن من تجنب أي مشكلات تظهر على البشرة في منطقة الجبهة، والأنف، والذقن، والتي تعرف بمنطقة حرفT، والتي تتميز بإفراز دهون زائدة تسبب ظهور البثور، والرؤوس السوداء. ينصح خبراء التجميل باستخدام الأدوات الأساسية للعناية بالبشرة المختلطة لإعادة رونقها وبهائها لتجنب أي مشكلات تظهر على البشرة المختلطة.

أهم الأدوات المثالية للعناية بالبشرة المختلطة:

– مستحضر التنظيف المناسب:
يفضل استعمال منظف خاص بالبشرة المختلطة على المنطقة.T بالوجه، والتي يكثر فيها إفراز الدهون، ويعتبر المنظف الجيل من أفضل أنواع المنظفات التي تساعد على تنظيف مسام الوجه والتخلص من الدهون الزائدة.

– المواد القابضة للبشرة:
يجب استخدام المستحضرات والمواد القابضة للمسام (astringents) على المناطق الدهنية فقط من البشرة؛ لأن هذه المواد تجعل المناطق الدهنية جافة ومشدودة.

ماسك الوجه الأسبوعي:
يفضل وضع قناع وجه مناسب للحبوب وللبشرة المختلطة على الأماكن الدهنية فقط، مثل: قناع شجرة الشاي وقناع الطين كل أسبوع.

– الأشرطة اللاصقة لفتح المسام (pore strips):
تستخدم الأشرطة اللاصقة لتنظيف مسام البشرة إذا كنت صاحبة البشرة المختلطة اذ ان هذه الأشرطة تساعد على ازالة الرؤوس السوداء، ويجب وضع التونر toner مباشرة بعد نزع الشريط لغلق المسام.

– المناديل الصحية لامتصاص الدهون بالبشرة المختلطة (oil blotting sheets):
تعتبر المناديل الصحية المخصصة لامتصاص الدهون من الوسائل السهلة للتخلص من اللمعان الزائد الذي يظهر على البشرة المختلطة

احرصي على اقتناء هذه الأدوات لتحصلي على إطلالة لبشرتك تمنح بشرتك مزيد من الجمال والأناقة.




:05::05::05::05::05::05:



يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع خليجيةخليجية..
لا حرمنا من إبداعكـ خليجيةخليجية..
بإنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق خليجيةخليجية..

خليجية




خليجية



مشكووره
يعطيك العافيه
تحياتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فن العناية بالرموش صحي

للحفاظ على جمال وتألق رموشك ، ينصح بضرورة العناية والاهتمام بهم ، فهي تحتاج منكِ عناية خاصة حتى لا تتعرض للجفا والتساقط لأنها مكشوفة ومعرضة في أي وقت للعوامل الخارجية.
الغذاء الصحي المفيد يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على جمال الرموش.
لاتركى رموشك تصل إلى مرحلة الجفاف، واعملى دائماً على تمرير القليل من الفازلين عليها فى الليل، بعد الانتهاء من توزيع كريم الليل وقبل الخلود إلى النوم.
دهان مرطب خاص للرموش يحتوى على البنثنول.
تجنبى مزيلات الماكياج القاسية التى تسلب الرموش رطوبتها، وعند تمريرها على العيون، امنحى الماسكارا بعض الوقت لتنقيعها، قبل الاستعجال فى سحب القطعة المشبعة بمزيل الماكياج.
اختيار الماسكارا الجيدة والمفيدة والمقاومة للماء، فقد تطورت صناعة الماسكارا وكثرة ألوانها وتعددت أنواعها، فاحرصي على اختيار الأنواع الجيدة التي تتناسب معك، والتي تكون غنية بالفيتامينات والشمع، وكذلك التي تحتوي على مادة منعمة ولامعة.
نوع من الماسكارا خاص بالعيون الحساسة فهي تظلل الرموش وتمنحه الجمال والجاذبية
ضرورة اختيار اللون المناسب لبشرتك، فإذا كانت بشرتك فاتحة فيناسبك اللون البني والأزرق وإذا كانت بشرتك سمراء فيناسبك اللون الأسود.
عند وضعك للماسكر يفضل وضعها على مراحل، المرحلة الأولى وضع طبقة خفيفة وتمشط بالمشط الخاص بالرموش، وانتظري قليلاً ثم ضعي طبقة أخرى خفيفة ومشطيها مرة أخرى، واستمري هكذا حتى تحصلين على رموش جميلة غير ملاصقة.
ينصح بأن لا تتركي الماسكرا مفتوحة حتى لا تتعرض للتلف، وأخيراً نصحك بعدم استخدام الماسكارا أكثر من أربعة أشهر وبعدها تخلصي منها نهائياً.
عند أستخدام عاقصة الرموش التى تجعل عينيك أكثر سعة وجاذبية، ودائما ماتقومي بهذه العملية قبل تمرير الماسكارا على رموشك
وجهي مجفف الشعر على عاقصة الرموش لبضع ثوانثم افتحيها على سعتها وادخلي الرموش بين حافتيها العلوية والسفلية مقتربة قدر المستطاع من الجذور واضغطي برفق لمدة لا تتجاوز ثلاثين ثانية حركيها قليلا إلى الخارج واضغطي على وسط الرموش لمدة ثلاثين ثانية
وصفات الاعشاب للعناية برومشك واستعادة طولها وكثافتها :
وصفة بسيطة: دهن الرموش ثلاث مرات في الاسبوع بزيت الخروع ويمكن استخدامها لحواجب نفس الطريقه , يمكن وضع الزيت فى علبة ماسكرا تكون فارغة ونظيفة وجففه جيدا .
وصفة ثانية: ملعقة زيت الخروع وملعقة زيت اللوزوملعقة زيت الزيتون , تخلطيهم في فنجان وتحطي منهم للرموش كل يوم قبل النوم .
وصفة آخرى: يمكن طحن نوى البلح حتى تبقى مثل البودر وتكحل بها العين قبل النوم يوميا حتى تستعيد الرموش رونقها وجمالها .



مشكورة ياقلبي



خليجية



يسلموووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات لتقوية والعناية با الاظافر للعناية


العناية بالقدمين والاهتمام بهما جزءٌ لا يتجزأ من أسرار جمال حواء وتألقها الدائم، لذا ينصح خبراء التجميل بضرورة الاهتمام الكامل بنظافة الاظافر والحفاظ على نضارتهم وحيويتهم من الجفاف والتقشف، يمكنك الحصول على أظافرأقدامٍ جميلةٍ بمزيدٍ من العناية والاهتمام اذ ليس بالضرورة أن تقصدي معهد التجميل وتخضعي لجلسة "بيديكر".
يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة للحصول على النتيجة نفسها:
إختاري لون الطلاء حسب لون بشرتك وجربي فن البيديكر في المنزل باتباع الخطوات العملية التالية:
1- قصي أظافرك، قصري "وانحتي" أظافرك بمبرد من الورق بنفس الاتجاه لكي لا تضعفيها.
2- انقعي قدميك، في حوضٍ مليءٍ بالماء الفاتر والملح الخشن وزيتٍ أساسيٍ مضادٍ للبكتيريا لتطهير وتنعيم الجلد حول الأظافر.
3- نظفي المنطقة، باستخدام عود خشبي، ادفعي الجلد حول الأظافر للوراء، وإذا لزم الأمر، قصي الزائد بمساعدة مقص خاص مطهر بالكحول ولكن دون أن تقصي الكثير لئلا تتسببي بالجروح.
4- افركي، نعمي جلد الكعبين وباطن القدم باستخدام حجر الخفاف أو مبرد معدني، افركي بلطف هنا أيضاً لكي لا تكشطي الكثير من الجلد.
اللون المناسب:
إختاري لون طلاء الاظافر حسب لون بشرتك و تذكري أن الأحمر الصارخ و الوردي الشفاف تليق بكل ألوان البشرات.
– للبشرة الفاتحة الوردي الباهت المرجاني الأحمر الداكن.
– للبشرة البرونزية الرمادي البني الأزرق الحاد.
– للبشرة الداكنة الفيروزي البني بلون الشوكولا البنفسجي.
ويذكر خبراء التجميل أن القدمين بحاجةٍ دائمةٍ للمتابعة والمحافظة عليهما بشكلٍ خاصٍ فهي أكثر جزء من الجسم يقوم بتحمل الضغط والتعب لذلك لابد من الاعتناء الدائم بهما والمحافظة عليهما بشكلٍ يحفظهما في كامل الأناقة والجاذبية.



تعليمات سهلة وحلوة شكرا حبيبتي



يسلمووووووووو يا عسل



يسلموا قلب قلب



خليجية