الوسم: الفاكهه

إلا أنه مثلما أسهمت الفاكهة في تعزيز صحتنا، ومكافحة السرطان والأمراض الأخرى، وزيادة مستويات الطاقة في
الجسم فإن الفواكه الطبيعية تغدو اليوم عاملا أساسيا في العناية بطبقات الجلد من سطحه إلى أعماقه،
والحصول على بشرة صحية مشرقة ونضرة ومتألقة ومضيئة أيضا، حيث إن جميع المختصين في طب الأمراض
الجلدية وكذلك خبراء التجميل، يؤكدون أن الفاكهة هي الطريقة الأمثل للتخلص من مشكلات البشرة،
بل إن نتائج استخدامها يحظى باستحسان كبير من قبل الجميع بمن فيهم المشاهير وعارضات الأزياء.

جمالك يبدأ الفاكهة الطازجة!

خلافاً لغيرها من العلاجات العجيبة، فالفاكهة مفيدة لك، سواء كنت تأكلينها او تضعينها كماسكات.
فهي تقوم على حماية الجسم من عدوى الأمراض وتداوي الجروح وكذلك تحسين البشرة ونضارتها.
فإذا توافرت الخبرة الكافية في معرفة خصائص أنواع الفاكهة، فإن من الممكن استخدامها لتدليل البشرة وإعطائها رونقا خاصا
من خلال ما يسمى «أقنعة الفاكهة»، التي يمكن إعدادها والاستفادة منها من دون إنفاق الكثير من الوقت أو المال.

جمالك يبدأ الفاكهة الطازجة!

قد تندهشين إذا قلت لك إن هذه الطريقة ستمنحك شعورا من نوع آخر، فعندما تأخذين هذا الأمر على محمل الجد،
ستشعرين بأنك تدللين وجهك وبشرتك وتحصلين على جلسة استرخاء في عطلة كل نهاية أسبوع.

ابدئي بشكل صحيح

جمالك يبدأ الفاكهة الطازجة!

الاعتناء بالجلد والبشرة أمر حيوي وأساسي، ليس فقط لجمالك الخارجي، لكن للحفاظ أيضا على صحتك الداخلية،
فمن الخطأ أن نعتبر العناية بالبشرة مجرد أمر ترفيهي، نظرا الى أنه يعتبر من الضروريات، فالبشرة كائن حي،
تحتاج إلى التغذية الجيدة من الداخل ومن الخارج، وعندما نقول التغذية الجيدة، فإننا نعني أن تكون بسيطة،
وأن نحرص على كونها طازجة وغير صناعية.
قبل كل شيء، لا بد أن تعرفي نوع بشرتك، لأن تفاعل خواصالفاكهة الطبيعية مع الجلد يختلف بين بشرة وأخرى،
لذا ينصح به لمعرفة نوعية البشرة الخاصة بك أولا قبل استخدام أي من أقنعة الفاكهة الطازجة على وجهك أو جسمك،
ومع ذلك، فمن الضروري اختبار منطقة صغيرة من الجلد، وأن تتأكدي من النتيجة والأهداف التي تنشدينها وهي الحصول
على بشرة لطيفة وناعمة ومتألقة.
وبالإضافة إلى أهمية معرفة نوع البشرة، لا بد قبل تطبيق أي نوع من أقنعة الفاكهة أن تغسلي الوجه والعنق بلطف
من خلال أطراف أصابعك، وتجنبي المنطقة الحساسة والجلد الرقيق حول العين وكذلك عند الشفتين.
وتعلمي أن القناع يترك على الوجه لمدة تتراوح بين 15 و 20دقيقة، ثم تمسحين وجهك بمنشفة لينة دافئة لدقائق،
ثم تشطفين الجلد بالماء الدافئ، بعد ذلك يمكنك وضع الماء البارد على وجهك لشد المسام.

أقنعة الفاكهة المفيدة للبشرة

جمالك يبدأ الفاكهة الطازجة!

سبحان الله ..

إعجاز رباني يثبت لنا
أن حتى شكل الفاكهة والخضروات ما خلق عبثاً ..

بسم الله نبدأ

ذكرت الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء
أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة يشير شكله إلى
العضو الذي يفيده
.. وإليك بعض الأمثلة ..

1- الـــجــــــــــــــــــزر

اذا اخذت جزره وقطعتها بشكل عرضي ..
انظر اليها…ماذا تشبه؟؟؟
تشبه عدسة العين ..
فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر ..

2- الـــــطــمــــــــاطـــم

احظر شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات ..
واقطعها بشكل عرضي..انها تشبه حجرات القلب..
والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات.: البطينين والأذينين ..
وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم ..
سبحان الله ..

3- الــــــــــــــعـــــــنـــب

عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب ..
وكل حبة عنب تشبه خلية دموية ..
ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً ..

4-الــــــــــجــــــــــــــوز

سبحان الله .. إبداع رباني ..
الجوز يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر ..
حتى التلافيف الموجودة بداخله .. سبحان الله !
فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية ..
التي تساعد في أداء المهام الدماغية ..
لا إله الا الله

5-الـــفـــاصــولــيا الــحـمـراء

الفاصوليا تساعد الكلى في أداء مهامها .. وفعلا تشبه شكلها ..

6-الــــــــــكــــــــرفـــــس

الكرفس يشبه شكل العظام .. وهو مفيد لها .. وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام ..

7-الأفوكادو .. والباذنجان .. والكمثرى (الأجاص) ..

وجميعها ضرورية لصحة رحم المرأة ..
وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم ..
والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً !

8-الــــــــــــــــتـيـن ..

إنها فاكهة مليئة بالبذور ..
وتناولها مفيد للرجال فهي تزيد من أعداد النطف الذكرية ..
وتقلل نسبة الإصابة بالعقم ..

9-الــــــــــــزيـــتـــون..

شبيه بشكل المبايض..
وقد ثبت بانه مفيد لصحة ووظيفة مبايض المرأة .. سبحان الله
..
وقد أقسم الله بهاتين الثمرتين .. ثم أعقب القسم بقوله

( لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم )

لا إله إلا الله ..

10-البطاطا الحلوة (الجزر اليماني) ..

تشبه البنكرياس في شكلها .. وهي تساعد على توازن السكر في الدم ..

11-الـــحـــمـــضـــيات..

البرتقال والليمون والحمضيات من الداخل عندما تقشر

تشبه الغدد التي تفرز الحليب في صدر المرأة وهي مهمة لصحة الثدي ..

12-الـــــــــبــــــصــــل

البصل .. يشبه خلايا الجسم .. وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم ..
ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين ..

سبحان الله ..

لا إله إلا الله وحده ..
دمتم بصحه وعافيه ..

التعامل مع الناس فن من أهم الفنون نظرا لآختلاف طباعهم , فليس من السهل ابدا أن نحوز على احترام وتقدير الآخرين..في المقابل من السهل جدا أن نخسر كل ذلك , وكما يقال الهدم دائما أسهل من البناء.
فإن استطعت توفير بناء جيد من حسن التعامل فإن هذا سيسعدك أنت في المقام الأول لأنم ستشعر بحب الناس لك وحرصهم على مخالطتك, ويسعد من تخالط ويشعرهم بمتعة التعامل معك..
فإليك هذه الأسرار بشرط ألا تفشيها وتراعيها..

1:الأناناس..

عندما نقطع كلا من البصل والأناناس إلى شرائح فإن كليهما يأخذان شكل الحلقات,ولكن عندما نتذوقهما نكتشف الفرق فالبصل قوي ولاذع والأناناس حلو رائع,كذلك الناس قد يتشابهون في كثير من الصفات والاهتمامات ولكن بالتأكيد أنهم لابد وأن يختلفوا في صفات واهتمامات أخرى وهذا الشيء لابد أن نضعه بعين الاعتبار فيجب أن نتعامل مع كل فرد بما يناسبه.

2:الليمون..

طعمه حامض ولكن لاتخلو منه المائدة , كذلك " الإنسان الناقد " بيننا قد نتأذى من كلامه حين ينتقد أعمالنا وهذه طبيعة الإنسان فهو لايحب أن يعاب عمله , ولكن لابد من سماع مثل هؤلاء لنقوم عملنا ونكشف أخطاءنا ونغير السلبيات ونعزز الإيجابيات.

3:الموز..

طعمه طيب وفيه الكثير من الفوائد ولكنه يحتاج من يقشره ويكتشف هذا الطعم , كذلك حال بعض الناس طاقات هائلة تحتاج من يزيل قشرتها ويهيئها للإنتاج والعطاء.

4:التين الشوكي..

يؤذي من يلمسه بينما هناك أناس يعرفون كيف يتعاملون معه ويخرجون لنا ذلك اللب العسلي الموجودفي قلبه,الكثير ممن حولنا يشبهون التين الشوكي في هذا الشيء,فإذا دعوتهم إلى الخير تحصل منهم في بعض الأحيان على الإساءة والشتائم,ومتى حصلت على مفتاح قلوبهم,ستكشف عالما من الطيب بداخلهم.

5:الكرز..

قد نرى بريق حبة كرز فتعجبنا وننبهر بها أكثر إذا تذوقنا طعمها,ولكن حبة الكرز لاتنمو لوحدها وإنما تنمو ملاصقة لاثنتين أو ثلاث اخر.
ففي مجال الحياة قد نرى كذلك أشخاصا بارزين لامعين في عملهم,ولكن مهما فعل " الشخص البارز " فإنه من غير الممكن أن يكون هو وحده من قام بكل العمل ليظهره بهذه الصورة , وإنما بالتأكيد إعانة آخرون عليه بل ربما هناك من عمل أكثر ولكنهم الجنود المجهولون.

6:الرطب..

• []
  
  []يقوي المناعة ويساعد على بناء الأنسجة وذلك لاحتوائه على فيتامين أ.
  []ولغناه بفيتامين ج فهو يقلل من الإصابة بالبرد والإنفلونزا.
  []يحتوي على فيتامين ب3 الذي يساعد على تحسين عملية الهضم، وتحويل الطعام إلى طاقة.
  []يساعد على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات لاحتوائه على البوتاسيوم.
  []يحتوي على الكالسيوم والفسفور الضروريين لبناء العظام والأسنان والخلايا العصبية.