شكرا
سبحان الله
بارك الله فيك
بارك الله فيك
:11_1_212[1]:
جزاك الله كل خير
الوسم: القضاء
افضل كريمات القضاء علي التجاعيد البشرة بشكل مضمون
تمّ تسليط الضوء مؤخراً في دبي على فوائد محاربة علامات تقدّم السن الفريدة التي يتمتع بها كريم Regenerist Microsculpting Cream من أولاي في خلال ندوةٍ أقيمت في "ذي إدج" The Edge في مركز دبي المالي العالمي، استضافتها الخبيرة العالمية في مكافحة علامات تقدّم السن وسفيرة أولاي د. ناينا ساشديف.
وبالتوجّه إلى الشخصيّات البارزة من وسائل الإعلام، تحدّثت د. ناينا عن أبحاثها الخاصّة المتفوّقة في مجال محاربة علامات تقدّم السن وشرحت عن الاتجاهات الرائجة حالياً في عالم المشاهير في الطبّ التجميلي، قبل أن تسلّط الضوء على الابحاث المميّزة التي تمحورت حول كريم Regenerist Micro-sculpting Cream الجديد والفوائد التي يحملها كلّها، والشهيرة بتفوّقها على كريمات قد يصل ثمنها الى ألفي درهمٍ.
وشرحت د. ناينا ذلك قائلة: "نعلم الآن من خلال أبحاث أولاي أن أحد بروتينات البشرة الطبيعية الأساسية، وهو الكولاجين، يساعد على إبقاء البشرة ناعمة ومشرقة، لكنّ الأشعة فوق البنفسجية والضر البيئي يقل مع مرّ السنين من قدرة البشرة على إنتاج هذا الكولاجين، ممّا يتسبّب بفقدانها المرونة و الثبات، فتظهر عندئذٍ التجاعيد والخطوط الرفيعة". إلى ذلك، تعاني البشرة المتقدّمة في السنّ عادةً من الجفاف ويصبح حاجز رطوبة البشرة الخارجية أقلّ مرونةً ممّا يقودها إلى المزيد من الجفاف فانخفاض إضافي في ثبات البشرة ومرونتها.
وأضافت د. ناينا قائلةً: "لنساء اليوم حريّة الاختيار بين الجراحة أو العلاجات غير الجراحية لمحاربة تقدّم البشرة في السنّ، لكنّ عدد الواتي يسعين لطرقٍ أكثر طبيعية بدأ يزداد، فهنّ يبحثن عن الحميات الغذائية والتمارين وتنشيط خلايا البشرة يوماً بعد يوم. ويقدّم الآن الكريم فائق الفعاليةMicrosculpting من أولاي نتائج مذهلة في مكافحة علامات التقدّم في السنّ. وهو يناسب تماماً منطقة العين وخطّ الفكّ والعنق، ويتفوّق على أبهظ الكريمات ثمناً المتوفّرة في السوق."
ويضمّ كريم Regenerist Microsculpting من أولاي كميّات كبيرة من تركيبات الأمينو بتيد المعقّدة amino-peptide complex ناهيك عن قوة الترطيب العالية التي يحتويها مقوّي الخلايا من الداخل الذي يجمع ما بين حمض الهيالورونيك والمواد المرطّبة المركّزة.
وتضيف د. ناينا: "يعزّز هذا الكريم إنتاج البشرة للكولاجين الطبيعي ويخفّ
ض من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد عليها بترميمه لمرونتها ورقّتها، فيساعد على استعادة الخطوط المحدّدة لوجهها." كما أنّه يسحب الرطوبة إلى خلايا البشرة السطحيّة ويحتبسها في الداخل. أمّا النتيجة فهي ترطيبٌ يقوّي خلايا البشرة من الداخل لتستعيد أكثر من عشرة ملاين خلية سطحيّة حجمها وشكلها، أي امتلاءها.
د. ناينا طبيبةٌ تركّز في عملها على التوفيق ما بين الطب التقليدي وعلم التغذية وأنظمة الجمال والأنظمة الكيميائيّة الحيويّة لتقدّم للمرضى علاجًا معدّلاً لمحاربة علامات تقدّم السن ولقد تابعت بالقول: "عندما تظهرين بشرةٍ ممتازة من الخارج، ذلك يعني أن صحّتك الجيدة ونظام غذاءكِ، وليس عنايتكِ بشرتكِ فحسب، يشكّلان جزءاً من نظامٍ متكامل لمحاربة علامات تقدّم السن. فعندما يحقّق المرء توازناً داخلياً، يؤثّر ذلك مباشرةً في مظهره الخارجي بما فيه وزنه وبشرته وطاقته. لذلك أنصح النساء بكريم Micro-sculpting Cream للعناية بشرتهنّ في الأنظمة العامة لمكافحة التجاعبد."
ويُشار إلى أنّ د. ناينا هي المديرة الطبيّة للمركز الطبيّ التكاملي للجمال المتقدّم في بحيرة أوسويغو في ولاية أوريغون الأميركيّة وقد نالت شهادة المجلس الطبّي في مكافحة الشيخوخة. كما أنّ برامجها الفريدة تمنح صحّةً جيّدة ومظهرًا حسنًا ونمط حياة متقدّم. بتعبير آخر، هي تقلب حياة المرضى رأسًا على عقب.
إحالة مشرف في المنتدى إلى القضاء
تحويل مشرف بالمنتدى للقضاء
فى الاونة الأخيرة كثر الحديث عن العلاقة بين المشرف والعضو وأيهما أفضل
وعن قيام بعض الأعضاء بطرح الكثير والكثير من الموضوعات التى لا تهدف سوى لتميز العضو فقط وزيادة عدد مشاركاته وذلك رغبه منه فى الوصول إلى الإشراف ظناً منه أن هذا هو الهدف من المشاركة فى المنتديات ولسنا نقصد أحداً أبداً
وعليه فقد تقرر وضع المشرف داخل قفص الاتهام
( محكــمة )
القاضي : قل والله العظيم أقول الحق
المشرف : والله العظيم أقول الحق
القاضى : حطوه فى السجن وهاتوا لنا مشرف غيره
يجب أن يكون الحق الذي تقوله مطابقاً لشروط وقوانين المنتدى مفهوم ؟.
المشرف : حاضر سيادة القاضي
القاضى : اسمك
المشرف : أنت لا ترى اسمى مميز مع توقيعي في المنتدى وفي مجموعة الأسماء ؟
القاضى : وظيفتك
المشرف : مسئول عن قسم معين فى المنتدى ( قراءة الموضوعات الجديدة والرد على أصحابها – تشجيع
الاعضاء ورفع روحهم المعنوية – الرد على استفساراتهم – حذف الموضوعات المكررة – حذف الموضوعات
التى لا تتفق مع الدين والأخلاق – حذف الموضوعات التى لا تتفق مع قوانين المنتدى )
القاضى : أنت متهم بالتكبر والغرور والتعالى ظناً منك أنك أفضل من بقية الأعضاء الموجودين وأكثرهم
مشاركة رغم حداثة سنك وربما تربطك بصاحب المنتدى صلات وثيقة بالمختصر (معين بالواسطة) (أكيد عند
زهرة الاسلام ما في هيك شي)هههههه
المشرف : أعضاء المنتدى هم زملائي وإخوتي ، وهم أساس المنتدى لأنه يقوم على موضوعاتهم
ومشاركاتهم وليس على المشرفين وأنا بدونهم لن أكون مشرفاً .
القاضي : أنت متهم بالتحيز لفلان وضد فلان وأغلب موضوعاتك شخصية .
المشرف :أنا بالطبع أقرأ كل الموضوعات التي ترفع فى القسم الخاص بي وذلك لكي أتأكد أولاً من أنها تتماشى مع قوانين المنتدى وأغلب من يكتبونها زملائي، وثانياً بالنسبة للمعارضين فهم يرفعون ضغطي لذلك أقوم بحذف مشاركاتهم بحجج كثيرة ربما واهية وأهمها قوانين المنتدي
القاضي : أنت متهم بالتحيز لزملائك المشرفين دائماً ، كما أنك ضيف دائم على موضوعاتهم تثني عليها باستمرار حتى لو كانت غير جيدة
المشرف : سؤال مكرر وذكرت لك السبب أننا نشجعهم وندعو غيرهم للإنضمام إلينا وهم أيضا لا يرفعون الضغط .
القاضي : منذ فترة قريبة تكررت الشكاوى فى قسم الشكاوى بالمنتدى من حذفك لموضوعات بعض الاعضاء الجديدة وإعادة وضعها وعليها اسمك .
المشرف : لقد قرأت شكوى أو اثنين بهذا المعنى ، ولكن تبين أن أصحابها مخطئين فأنا قد وضعت الموضوع فى القسم قبلهم ومدعم بالصوروالتاريخ والجغرافيا أيضاً
القاضي : أنت متهم بتعمدك تجاهل موضوعات بعض الأعضاء الذين يخالفونك فى الرأي وتأخذ الأمر على محمل شخصى.
المشرف : هم أخوة لنا ولكن مواضيعهم كما ذكرت لكم لا تناسب باقي أعضاء المنتدى ولا تحذف إلا بعد أن يتم الإجماع عليها وبالتالي متعة الحذف لا يضاهيها متعة سيادة القاضي
القاضي : انت متهم بالغيرة من بعض الاعضاء المميزين وتخاف أن يشاركوك في الإشراف
المشرف : الغيرة !!! لقد تم اختيارى من قبل الادارة لأنهم وجدوا أني أستطيع القيام بأعباء الإشراف ومسؤولياته وأعطوني الباسووردات اللازمة ووضعوا كل ثقتهم بي وأمنوني على أرواحهم وأرواح الأعضاء لقد تم اختيارى فعلاً من قبل الادارة وذلك لأني أحرص على المنتدى وتقدمه ولا يمكن أن يتم اختياري كنوع من المجاملة لأنّ هذا سيؤثر على المنتدى وبالطبع فالإدارة لا تريد ذلك وإذا وجد من هو أفضل مني فأنا أرحب به مشاركاً في تلك المسؤوليات أو مشرفاً مكاني وسأدعو له بالتوفيق
القاضي : ماذا فعلت لزملاءك المشرفين الذين تم طردهم من المنتدى
المشرف : لم يرد
القاضى : أنت متهم بعدم الرد على شكاوى وطلبات ومقترحات الأعضاء
المشرف : إذا كانت الشكوى مقدمة فيّ فيجب أن أرد حتى أوضح الموقف للشاكي وللإدارة أيضاً أما إذا كانت فى غيري فهو يجب أن يرد. والشكاوى العامة أرد عليها أحياناً أو يقوم بذلك أحد الأعضاء وأنا أرد دائماً على طلبات ومقترحات الأعضاء لأنها أحياناً يكون بها الكثير من الاقتراحات الجيدة التى تعمل على تميز المنتدى
القاضى : أنت متهم بجعل الموضوعات المثبتة فى قسمك لزملائك المشرفين والأعضاء الذين يجاملونك دائماً ويحرصوا على قول الكلام الجميل لك فى موضوعاتك المطروحة
المشرف : هذا صحيح بالطبع لأن كل الموضوعات المثبتة موضوعات ممتازة وتستحق التثبيت ولا يمكن أن يثبت موضوع دون المستوى كما أننى غير مسؤول عن بعض الأعضاء الذين يعتقدون أن مجاملتى دائماً هي الطريق لجعلهم أعضاء مميزين أو معروفين داخل المنتدى
القاضي: هل هناك كلام آخر تحب إضافته ؟
المشرف : سيدي القاضي أريد أن أوضح لكل الموجودين أن الإشراف ليس هو أغلى الأهداف أو أكبرها التي يجب أن يسعى إليها كل الأعضاء
القاضى : الحكم بعد المداولة
الحكــــــــــــــــم
حكمت المحكمة على المشرف بتثبيته فى وظيفة الإشراف وتحويله إذا أحب ليكون مدير عام وقد كان محكوماً عليه غيابياً بتنزيله لرتبة زائر ولما وضح وجهات نظره بعد مثوله أمام مجلس القضاء .
رفعت الجلسة
كلمه أخيرة
بعد كل تلك الاتهامات الموجه للمشرف والمسؤوليات المنوط بها أعتقد أخي العضو أنك أسعد حالاً بكونك عضو تشارك فى المنتدى بفاعلية وتعمل دائماً على إفادة زملائك بموضوعاتك وما بها من معلومات دينية وعلمية وكونية وتكنولوجية قيمة واجعل عملك خالصاً لوجهه تعالى . انتهى
الرجاء من الأخوة المشرفين السماح والصفح
منقول ( بتصرف شديد في اللغة والحوار والأسلوب ) للفائدة ولتوضيح بعض مهام المشرفين
واعذروني جزاكم الله خيراً
ههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه ههههه
مشكوره حبيبتي على الموضوع
والحمدلله طلع الحكم لصالح المشرفات ههههههههههههههه
مشكورة بسبوستى على مرورك
مشكوره ياقمر
تسلميلى يا ام نورا على مرورك
عشان ماتمليش من جوزك وحياتك شوفي بقة
اول حاجة ماتساليش جوزك رايح فين وجاي منين ولو لقيتيه اوف شوية(زعلان)ماساليهوش مالك كدة علطول وهو اكيد لما يروق شوية هيحكيلك
افضلي احكي اي حاجة حصلت زمان اي موقف وهو هيحكي برضه والحكاوي مش هتخلص
خليكب رومانسية معاه علطول حسسيه انك مهتمة بيه ونقذي اللي يقولك عليه هيحبك اكتر
لو وقته يسمح اخرجوا مع بعض وغيروا خروجاتكم
مش كل يوم يبقي نفس الحاجة غيري الروتين علي اد ماتقدري
اخر حاجة بقةخليكي حلوة دايما ومغيرة في شكلك علطول ولو حسيتي بملل بعد كل دة صارحيه وفضفضي معاه وانشالله خير
اول حاجة ماتساليش جوزك رايح فين وجاي منين ولو لقيتيه اوف شوية(زعلان)ماساليهوش مالك كدة علطول وهو اكيد لما يروق شوية هيحكيلك
افضلي احكي اي حاجة حصلت زمان اي موقف وهو هيحكي برضه والحكاوي مش هتخلص
خليكب رومانسية معاه علطول حسسيه انك مهتمة بيه ونقذي اللي يقولك عليه هيحبك اكتر
لو وقته يسمح اخرجوا مع بعض وغيروا خروجاتكم
مش كل يوم يبقي نفس الحاجة غيري الروتين علي اد ماتقدري
اخر حاجة بقةخليكي حلوة دايما ومغيرة في شكلك علطول ولو حسيتي بملل بعد كل دة صارحيه وفضفضي معاه وانشالله خير
عندما نتحدث عن العناية بالجمال والمكياج أول ما يتطرق إلى فكر هو الوجه والشعر واليدين والقدمين ولا تفكر أبدا في مناطق الجسد الأخرى مثل الرقبة والأكتاف والأزرع والمرفق.
يجب مراعاته شئ هام أن الوجه لا يتوقف عند الذقن فقط إنما يستمر ليشمل العنق أيضا لذلك عليك الاهتمام بالعنق كجزء من وجهك.
يجب مراعاته شئ هام أن الوجه لا يتوقف عند الذقن فقط إنما يستمر ليشمل العنق أيضا لذلك عليك الاهتمام بالعنق كجزء من وجهك.
يجب أن تقومي بغسل الوجه والرقبة معا وإذا قمت باستخدام كريم أساس أو بودرة لا تنسي أن تستخدميها علي الرقبة أيضا حتى لا يكون هناك اختلاف في الون بين البشرة والرقبة
طرق تبيض وتنعيم الرقبة
يمكنك عمل تونيك للرقبة والأكتاف من خلال خلط الآتي : ملعقتين من الجليسرين 3, ملاعق بودرة البورق, 2 كوب من ماء الورد ضعي الخليط لمدة عشر دقائق ثم قومي بشطفه بماء دافئ.
اش هوا بدرة البورق
نصائح للقضاء و التخلص من انتفاخ العينين من كترت الارهاق …
تيجة للإرهاق والسهر تتعرض عيون حواء إلي ظهور الهالات السوداء حول العينين والتي لها أساب كثيرة أهمها طبيعة الجلد الرقيق حول هذه المنطقة والتي تجعلها تحتفظ بالماء وأيضا الحساسية أو كثرة تناول الأملاح. ويقدم لكِ الخبراء بعض النصائح التي تساعدك علي التخلص من انتفاخ العينين :
_ عند الاستيقاظ من النوم رشي ماء بارد جدا على وجهك كله وعينيك( يمكنك الاكتفاء بماء الصنبور أو خلطه بماء مثلج أو بمكعبات ثلج)،أو ضعي مكعبات ثلج على المنطقة المنتفخة لمدة خمس دقائق.
_ ضعي أكياس شاي قديم تم استخدامه على جفنيك لمدة عشر دقائق ويمكنك وضع شرائح رقيقة من الخيار أيضا.
_ اشربي كثير من الماء طوال اليوم فانتفاخ العينين قد يكون نتيجة لكثرة تناول الأملاح في الطعام وقلة شرب المياه مما يجعل الجسم يحتفظ بالماء .
_ احرصي على خلع عدساتك الاصقة قبل النوم لأن تركها يؤدي لالتهاب العينين والذي قد يتسبب في انتفاخها في الصباح.
_ استخدمي جل للعين مصنوع من خلاصة الصبار.
_ ضعي كمادات من الحليب المثلج على منطقة ما حول العينين لتخفيف الانتفاخ.
جزاك الله خير على الموضوع المفيد ..
يسلمو
يسلمو
يسلمو
واخيرا نجحت الحملة التي قامت بها المواقع المصرية
وعلى رائسهم موقع قمة الإسلام
في حجب المواقع الاباحية فى مصر
فاليكم الخبر
قضت محكمة القضاء الإداري بمجلس الدولة في جلستها المنعقدة الثلاثاء بإلزام كل من وزارة الاتصالات والجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بحجب المواقع الإباحية على شبكة الإنترنت، وذلك في الدعوى المقامة بهذا الصدد من أحد المحامين ويدعى نزار غراب.
قالت المحكمة في حيثيات حكمها: إن الدستور المعدل، مسايراً في ذلك الاتفاقات الدولية المقررة لحقوق الإنسان قد كفل حرية التعبير بمدلوله العام،وما توخاه الدستور من خلال ضمان حرية التعبير هو أن يكون التماس الآراء والأفكار وتلقيها عن الغير ونقلها إليه غير مقيد بالحدود الأقليمية على اختلافها، حسبما ذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط.
وأضافت :إن الدستور أكد على ضرورة ألا تنحصر حرية التعبير في مصادر بذواتها، بل قصد أن تترامى أفاقها وأن تتعدد مواردها، إلا من الأغلال أو القيود التي تفرزها تقاليد المجتمع وقيمه وثوابته بحسبان أن الحريات والحقوق العامة ليست حريات وحقوق مطلقة وإنما مقيدة بالحفاظ على الطابع الأصيل للأسرة التي هي أساس المجتمع والتي قوامها الدين والأخلاق والوطنية والتزام الدول والمجتمع بمراعاة المستوى الرفيع للتربية الدينية والقيم الخلقية والوطنية والتراث الحقيقي للشعب والآداب العامة.
وأشارت المحكمة إلى أنه بشبكة الإنترنت مواقع إباحية تنفث سمومها في نشر الرذيلة بين طوائف المجتمع المصري بالصوت والصورة، بما يهدم كل العقائد الدينية الراسخة والقيم الأخلاقية والآداب العامة.
وأوضحت أن الإبقاء على هذه المواقع وعدم حجبها يهدم القيم المشار إليها ولا يمكن أن يدور ذلك في فلك حرية التعبير لأن ما يعرض على هذه المواقع يعد أبرز صور الإخلال بالمصالح العليا للدولة والأمن القومي الاجتماعي، ومن ثم كان لزاماً على الإدارة اتخاذ كافة الوسائل اللازمة لحجب هذه المواقع عن المواطن المصري ويضحى القرار السلبي بالامتناع عن ذلك اعتداء صارخاً على أحكام الدستور والقانون
الحمد الله ^_^
مشكورة عالنقل الخبر
ربما قد سمعتى عزيزتى عن المقولة التى تقول"أنت لا تستطيع أن تحب أى شخص آخر الا عندما تحب نفسك"، فهذه المقولة القديمة صحيحة فى العديد من الجوانب، وربما تكون مرتبطة بمحاولتك لأنقاذ زواج
ك خلال الركود.
واذا كنتى لا تستطيعين تقدير ذاتك، فأنتى بالطبع لا تستطيعين تقدير العلاقة التى تربطك بزوجك والنهاية ستكون حتما زواج غير سعيد.
حبى نفسك وانقذى زواجك
فربما قال لك زوجك " انا أحبك" العديد من المرات التى لايمكنك أحصائها خلال زواجكما .. ولكن هل تصدقيه فى ذلك؟
فعند سماع هاتان الكلمتان كثيرا ما نسمع معهما صوت نابع من داخلنا يقول "من الممكن ألا يكون صادقا" .. فكثيرا منا يفعل ذلك.
ويرجع السبب هو أننا نرى دائما أنفسنا لا نستحق الحب والتقدير من أى شخص، وهذه مشكلة شخصية بحتة، كما أن عدم تقدير الذات يعود بالسلب على الزواج أيضا.
واذا كنتى لا تعتقدين فى حب زوجك لك، فستجدين صعوبة بالغة لرد هذا الحب، وربما قد تضعين العديد من العقبات والشروط فى هذا الحب المتبادل بينكما.
وهناك سبب آخر هو اذا
كنتى لا تعرفين ما هى الأشياء التى تجعلك شخص جيد للغاية، فأنتى بلا شك سوف تفقدين القدرة على معرفة مدى أهمية زواجك، فأذا لم تتمكنى من أضافة شىء جديد الى علاقتك مع زوجك واذا كان هو لم يحبك كما تتصورين، اذا فلماذا استمر زواجكما حتى الآن؟!
ويجب ان تعلمى عزيزتى أنه كلما استمر هذا الشك بداخلك، فسوف يعمل الى اضعاف زواجك وسيحل الركود به وربما ينتهى الأمر الى الأنفصال.
الزواج السعيد يبدأ من عندك
فأذا أردتى انقاذ زواجك فستكون الخطوة الأولى هى التغلب على الشكوك
الداخلية التى تساورك، وأن تدركى كم أنت حقا شخص رائع يستحق كل الحب والأحترام.
واذا اتهمتى زوجك بأنه لا يحبك، فأنتى بذلك تتهميه بالجنون!
فعندما تتخطين تلك العقبة، فسيكون بأمكانك اعادة هذا الحب الى زوجك وربما أكثر بكثير، ومن ثم اقامة حياة زوجية سعيدة أنتما الأثنان تستحقونها.
روعه الله يعطيك العافية
ممكن ايضا ان يكون السبب فى شك الزوجة فى حب زوجها لها تناقض تصرفاته وبخاصة اذا احست باهماله لها فى حالة انسجامه مع شخص اخر:icon_evil:
شكرا ً
قناع او مساك جديد لتفتيح البشرة و القضاء علي البقع
المقادير
-ملعقة لبن رايب
-1 ملعقة دقيق شوفان مطحون
-1/4 ملعقة ماء ورد
-1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد
-1/4 ملعقة عصيرليمون.
طريقة التحضير
اخلطي المقادير جيدا وضعيها على الوجه كله ماعدا حول العين من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتح لونها و كمان يزيل لبقع السوداء داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
التصنيفات
القضاء على تجاعيد الوجه موضة
طريقة القضاء على تجاعيد الوجه
اذا كنت تخافين حقن البوتوكس ومازلت تريدين التخلص من تجاعيد الوجه، جربي هذا الحل السهل والبسيط.
يؤكد أطباء التجميل والجلد أن كريمات محاربة التجاعيد تساعد في اخفاء التجاعيد أو تقليلها ولذلك هي البديل الأمثل لحقن البوتوكس. ابحثي عن الكريمات التي تحتوي على الجابا GABA وهي اختصار لكلمة جاما امينو بيوتريك اسيد gamma-amino butyric acid وهي مادة طبيعية تعمل على رخي العضلات فتخف التجاعيد.
وهذه الكريمات يمكن استخدامها في المناطق التي يحقن فيها البوتوكس كالجبين وحول الفم وحول العينين ولكن تأثيرها وقتي أي انها لا تدوم أكثر من 24 ساعة فيمكنك استخدامها باستمرا أو وضعها قبل مناسبة هامة. جربي كريم pH Advane Rhydex-2 أو Crease release with GABA complex
مشكوؤوؤوؤوؤرة يا حياآآآآتوؤوؤوؤوؤو
تسلمى يا قمر
يسلمو
