الوسم: الكيلو

التصنيفات
منتدى الرشاقة

رجيم يمكنك من خلاله أن تفقد كيلو ونصف الكيلو من و للرشاقة

هذا الريجيم قراته وحبيت تقرؤوا ويلي حابة تجربه تخبرنا النتيجة
ملاحظات قبل البدء
لا ينبغى أن تكرر هذا الريجيم أكثر من مره واحده فى الشهر
تبدأه يوم الخميس مساء وتنتهى منه السبت…
تناول 7 أكواب من الماء كل يوم
والريجيم هو
:::الخميس:::
العشاء:
نصف ثمره جريب فروت.
أو نصف ثمره برتقال كبيره.
75جرام سمك مشوى مع طبق سلطه كبير مكون من خيار وطماطم و100 جرام سلطه فواكه.
:::الجمعه:::
الأفطار:
120 ملليجرام عصير فواكه غير محلى.
موزه صغيره مقطعه مع ملعقتين من كبيرتين من زبادى بدون دسم.
شريحه خبز مع ملعقه صغيره عسل نحل.
الغداء:
175 جرام بطاطس مشويه أو فى الفرن مع 150 جرام فاصوليا.
25 جرام جبن نصف دسم.
طبق كبير سلطه خضراء .تفاحه متوسطه.
العشاء:
175 جرام سمك مطهو فى الفرن بعد تتبيله بالليمون.
75 جرام أرز مسلوق و60 جرام جبن قريش.
100 جرام جزر ,100 جرام نوع آخر الخضراوات مسلوقه.
شريحتان من الأناناس من العصير الطبيعى .
:::السبت:::
الأفطار:
120 ملليجرام من عصير البرتقال أو جريب فروت بدون سكر.
25 جرام كورن فليكس مع 120 ملليجرام لبن منزوع الدسم.
الغداء:
25 جرام لحم بارد أو صدر دجاج.
50 جرام جبن منزوع الدسم .
ثمره طمام كبيره أو خس كما يحلو لك.
العشاء:
نصف ثمره جريب فروت أو نصف برتقاله كبيره.
شريحه لحم متوسطه "بدون دهون" مشويه.
طماطم مشويه مع خضراوات و 100 جرام فاصوليا مسلوقه.
2 كوب عصير ليمون.
مع خالص تحياتى:sfsfed::sdgsdgh:

يارب

مشكورة حبيبتى

رائع
يسلمو

شكرا

التصنيفات
منتدى الرشاقة

اخسري الكيلو الغرامات الزائدة مع خلطة الاناناس للتنحيف! لرشاقتك

تعبتِ من تجربة الحميات الغذائية غير المجدية والتي تُشعركِ بالجوع والحرمان؟ حان الوقت للإستفادة من طعم الأناناس المنعش للتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة وذلك بكلّ سهولة! كلّ ما عليكِ فعله هو المواظبة على هذه الخلطة الطبيعية السهلة التحضير في المنزل، وستلحظين النتائج في أقلّ من أسبوعين!

المقادير:

– كوب من عصير الأناناس الطبيعي الخالي من السكر أو المحليات

– حبّتين ناضجتين من الكيوي الطازج المقشور والمقطّع

– شريحة مقشورة من الأناناس الطازج وليس المعلب

طريقة التحضير:

بعد تحضير الفواكه وتقشيرها، ضعيها مباشرةً في الخلاط للمحافظة عليها طازجة وقومي بخلطها حتّى تصبح شراباً سلساً ومتجانس اللون.

التعليمات:

للفاعلية الأفضل، تجدر الإشارة إلى أنّه عليكِ الإلتزام بنظام غذائي متوازن مكوّن من 3 وجبات بعيداً عن الكميات الكبيرة من الكربوهيدرات والدهون مقابل التركيز على تناول البروتينات مثل اللحوم من دون دهون، كما مشتقات الحليب الخفيفة الدسم. أمّا بالنسبة للخلطة المحضرّة، فثابري على شرب مقدار 3 أكواب منها يومياً وذلك كوب بعد الفطور، وآخر بعد الغداء، مع إستبدال العشاء بأكمله بكوب أيضاً.

ولتسريع عمليّة حرق الدهون وخسارة الوزن، كما منع ترهّلات الجسم، تستطيعين ممارسة رياضة المشي السريع بشكل يومي لمدّة نصف ساعة أو المواظبة على تمارين الكارديو الخفيفة.

أثبتت التجارب مع هذه الخلطة أنّ بإمكانها إنقاص حتّى 12 كيلوغرامات من وزنكِ في غضون شهر واحد، وذلك في حال قمتِ بالإلتزام بشكل مطلق وإمتنعتِ عن الأطعمة الدسمة…

التصنيفات
منوعات

عسل نحل طبيعى 35ج الكيلو السعر للكميه

للريجم والدايت السريع عسل نحل طبيعى
يارب نحلتى تعجبكم ههههههههههه :7_5_131[1]:
عسل نحل برسيم
عسل نحل برتقال
عسل نحل حبه البركه
العسل مش فيه سحر طبعا هههههههههه بس لواستخدمتيه صح بيفرق معاكى وهتشوفي
ع الريق استخدميه واستبدليه بدل السكر وهتشوفى الفرق بنفسك
السعر بالكيلو ومش غالى ياقمرات الكيلو 35 جنيه وبس
يالله اجمعوا مع بعض واتجمعوا بسرعه هههههههههههه عشان عيزين كميات
الف هنا يارب

للمراسله ع الياهو عشان مش بدخل كتير
kookoy2000@.com

التصنيفات
أزياء مول

@@جنون جل النكهات مفرق جملة بالكيلو جميع النكهات@@

خليجية

جنوووووووووووووووووون جل النكهات المثير

خليجية

– فراولة يمي يمي يجننن

– خوخ لعشاااااق الخوخ مرة لذيذ يهبل

– بطعم العلك ( اللبان ) مرررة حلو و ريحته كانه حلاو يدوووخ

مفرق 30

جمله 10

والمفااااااااااااااجئة ( جل النكهات بالكيلو ) ب 60 ريال الكيلو للتاجرات جميع النكهات وكل فترة تنزل نكهه جديدة

الكيلو يعبي من 25 لين 28 علبه الي حجمها 30 مل

الشغل نظيف ومتميز وربح مضمون بالراااااااااحة باذن الله

نكهات الكيلو

فراولة _شوكلاته_كراميل مثل طعم الايسكريم _خوخ _منجا _فانيلا _اناناس

تميزي بربح مضمون و بنكهات حصرية وجديدة !!!

………………………… ……….

التوصيل في الرياض عن طريق المندوب

خارج الرياض عن طريق شركات الشحن

خارج المملكة البريد الممتاز

والله يوفقني وياكم لما يحبه ويرضاه

ام يزيد

لا إله إلا الله وحدة لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير

ممكن الرقم لو سمحتي

تم ارساله لك ياقمرررررررررررررررررررررررر

لا إله إلا الله وحدة لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير

التصنيفات
أزياء مول

موضوعي$ك،،،،،ل شئ نوفره بالكيلو عطور ,,بخور,,لوشنات,,معط

:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عرضي ل {{{عطور ,,بخور,,لوشنات,,معطرات,,خمريات والكثير نوفره بالكيلو

خامات عطور زيتيه مركزة خاليه من الاضافات

100 جرام يكفي لعمل اكثر من (33) ربع توله ب 70 ريال

ربع كيلو يكفي لعمل اكثر من (83)ربع توله ب 120 ريال

((متوفر عبوات ربع توله فارغه سعر الدرزن 4 ريال نص توله 6 ريال توله كامله 8 ريال ))

2- مسك العروسه(القرشي الابيض)بالكيلو

ربع كيلو

250 جرام مسك القرشي الابيض ,يعبي اكثر من 20 ( توله),بما يعادل 83 ( ربع توله) ب 453ريال
(((يتوفر ارباع تولات فارغه فاخره مذهبه ب 8 ريال للدرزن) ..

(((ويتوفر ايضاً ارباع تولات فارغه ساده ب 4 ريال للدرزن).
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< <<<<<<<<<<<<<<<<<< << <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< <<<<<<<<<<<<<

3-معطرات مفارش بالليتر بأي عطر فرنسي ماركه أو أي عطر فاكهه

5 ليتر بأي عطر فرنسي على حسب الطلب يكفي لإنتاج (20) بخاخ مفارش حجم 250 مل120 ريال

10 ليتر بأي عطر فرنسي على حسب الطلب يكفي لإنتاج(40) بخاخ مفارش حجم 250 مل195 ريال

متوفر علب معطرات المفارش بألوان مختلفه
سعر الدرزن 30 ريال

4-لوشن مرطب ومعطر للجسم بالكيلو بأي عطر فرنسي ماركه او بأي عطر فاكهة مثل توت نكتار وفراولة بودي شوب على حسب الطلب

1 كيلو لوشن بأي عطر فرنسي على حسب الطلب يكفي لإنتاج ( 33)علبه حجم 30 مل140ريال

2 كيلو لوشن بأي عطر فرنسي على حسب الطلب يكفي لإنتاج ( 66)علبه حجم 30 مل150ريال

متوفره علب اللوشن سعر الدرزن 40 ريال ..

5-الخمريات الجامدة بجميع الروائح الفرنسية الماركات او بأي عطر فاكهة مثل توت نكتار وفراولة بودي شوب

1 كيلو خمريه جامدة بأي رائحة فرنسية ماركه على حسب الطلب يكفي لإنتاج كميه كبيره من العلب الخاصه للخمريات ب 130 ريال

2كيلو خمريه جامدة بأي رائحة فرنسية ماركه على حسب الطلب يكفي لإنتاج كميه كبيره من العلب الخاصه للخمريات ب 220 ريال

6-بخور معمول بالكيلو

1كيلو معمول دوسري نوعيه جيده ب 100 ريال

1كيلو معمول دوسري نوعيه ممتازه وفاخره كسره بسيطه منه تبخر بيت كامل ومع الضمان ب 1500 ريال

علبه نيدو معمول دوسري ملكي نوعية مميزه ورائحته فاخره مضمونه بها 1 كيلو و800 جرام ب 300 ريال

علبة نيدو معمول دوسري الفاخر نوعيه مميزه ورائحه نفاثه فاخره مضمونه بها 1 كيلو و800 جرام ب 500 ريال

بالتوفيق

اسغفر الله الذي لا اله الا هو واليه اتوب

بالتوفيق

الله يوفق الجميع

الحمدلله رب العالمين

التصنيفات
أزياء مول

|||| جنون جل النكهات مفرق جملة بالكيلو جميع النكهات الحصرية |||

خليجية

جنون جل النكهات المثير

خليجية

النكهات
فراولة يمي يمي يجنن

خوخ لعشاق الخوخ مرة لذيذ يهبل

كابتشينو طعم ورائحة جنان

توت طعم روعه

شوكلاته عالم ثاني

كراميل طعم التوفي الرائع

فانيلا

اناناس

منجا

مفرق 30

جمله 10

والمفاجئة ( جل النكهات بالكيلو ) ب 60 ريال الكيلو للتاجر جميع النكهات وكل فترة تنزل نكهه جديدة

الكيلو يعبي من 25 لين 28 علبه الي حجمها 30 مل

الشغل نظيف ومتميز وربح مضمون بالراحة باذن الله

نكهات الكيلو

فراولة _شوكلاته_كراميل مثل طعم الايسكريم _خوخ _منجا _فانيلا _اناناس

تميزي بربح مضمون و بنكهات حصرية وجديدة !!!

………………………… ……….

التوصيل في الرياض عن طريق المندوب

خارج الرياض عن طريق شركات الشحن

خارج المملكة البريد الممتاز

والله يوفقني وياكم لما يحبه ويرضاه

ام يزيد

الله يعافيك

نورتي

اللَّهُمَّ اكْفِنِي بِحَلَالِكَ عَنْ حَرَامِكَ، وَأَغْنِنِي بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ

ياقلبي ارسلي رقمك او حطي لك جوال للزباين الله يحفظك لسهولت التواصل معك