يسلمووووووووووووووووووووو
تسلم أديكى
يسلمووووووووووووووووووووو
تسلم أديكى
سلااام
لو برادى كدة اعمل شائ كل شوية
المكونات:
500 غم دقيق
1 كيس صغير الحجم خميرة
1 كوب حليب
3 صفار بيض
20 غم سكر خشن
50 غم زبدة
1 ليمون
سكاكر بنكهة التوت
زيت للقلي
سكر ناعم
ملح
الطريقة:
1- نضع الدقيق في صينية ثم نضيف الخميرة، رشة ملح، السكر الخشن و الحليب الدافئ.
2- نعجن المقادير لنحصل على خليط متجانس ثم نغطي الصينية بقطعة قماش مبلة و ندعها
في مكان دافئ لتختمر مدة ساعتين.
3- نعيد عجن العجين مرة أخرى لنتخلص من فقاعات الهواء ثم نضيف صفار البيض و الزبدة
بعد إذابتها على نار هادئة.
4- نضيف برش الليمون و نعجن مرة أخرى مدة 5 دقائق ثم نعيد تغطية الصينية
و ندعها تختمر مدة ساعتين.
5- نعجن العجين مرة أخرى لعدة ثوان ثم نقطعها إلى قطع بحجم حبة الكلمنتينا
و نضغط عليها من المنتصف لنحصل على شكل مجوف.
6- نسخن كمية كافية من الزيت في مقلاة ثم نقلي 3 إلى 4 قطع عجين حتى تتحمر مع تحريكها
بلطف ثم نصفيها على ورق إمتصاص الزيت.
7- نرش القطع المقلية بالسكر الناعم و نملاً الجزء المجوف بملعقة صغيرة من السكاكر الملونة. 🙂
واو شكله جنان اكيد رح اطبق وادعيلك الله ينولك مرادك يا لغلا
وأظهرت الدراسة أن الأطفال الذين يعيشون في أحياء تحتوي على مساحات خضراء يكتسبون وزناً خلال عامين , أقل بنحو 13% من اقرانهم الذين يعيشون في منطقة تخلو من الأشجار, ويكثر بها البناء الأسمنتي.
وبرغم أن الإكثار من تناول الأطعمة غير الصحية قد لعب دوراً رئيسياً في انتشار البدانة وسط الأمريكيين فإن معظم الخبراء يقرون أن ذلك التغيير له صلة ما بالبيئة , وقد تكون الصلة هي إنحسار المساحات الخضراء.
وأوضحت الدراسة أن الحي الذي توجد فيه مساحات خضراء يعني ببساطة أن يضم أماكن متاحة للعب الأطفال , وهو أمر حيوي ومهم لصحة أجسادهم بطبيعة الحال.
وبس شو رأيكم؟
مشكوره يا قلبي رورا
مشكورة ياقلبى
:3_4_8[1]:
تحياتي