التصنيفات
منتدى اسلامي

أسهل طريقة لقيام الليل والله ما راح تأخذ شيء من و قتك يلا نطبقها الليلة.

أسهل طريقة لقيام الليل..والله ما راح تأخذ شيء من و قتك .. يلا نطبقها الليلة.>>

——————————————————————————–

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عندي طريقه سهلا جداَ لقيام الليل ، وطبعاَ أنتم عارفين فضل قيام الليل و الأجر المترتب على ذالك و أنها من أعظم العبادات التي تقربنا إلى الله تعالى.

طيب : كيف نقوم الليل و يكتبنا الله من الذاكرين الله كثيراَ و الذاكرات ؟؟؟؟؟؟؟ وبأقل جهد و مشقه ؟؟؟؟؟؟

أول شيء علينا إننا نقوم قبل صلاة الفجر بساعه .

وهذه الساعه هي و قت السحر وهو أفضل جزء من الليل
وقال الله تعالى ( و المستغفرين بالأسحار)

نقسم هذه الساعه إى أربع أقسام و هي كتالي :

أول ربع ساعه : لقراءت ما تيسر من القران

ثاني ربع ساعه : نصلي فيها ركعتين ثم نوتر بثلاث ركعات

ثالث ربع ساعه : للدعاء . ولا ننسى أن الله في هذا الوقت في السماء الدنيا يقول ( يا عبادي هل من داعي فأستجيب له ، هل من مستغفر لأغفر له ، هل من سائل فأعطيه )

رابع ربع ساعه : للإستغفار ، إلى أن يأذن لصلاة الفجر

فتخيلوا معي يا أخوات ساعه واحده فقط جمعتي فيها كل العبادات التي تقربك إلى الله تعالى ( القرآن ……. الصلاة ………الدعاء………..الإس تغفار )

فيا أحبتي لنشجع بعض من الليله ، ونقوم بهذه الطريقه مع المداومه عليها.

لأن الرسول صلى الله عليه و سلم يقول ( أحب الأعمال إلى الله أدومها و إن قل )

الله يساعدنا على طاعته
ولا تنسوني من خالص الدعاء بظهر الغيب




مشكورة
وجعلها الله في ميزان حسناتك



واياك اختي

حياك الله




الله ينورك حبيبتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي الجزائرية خليجية
الله ينورك حبيبتي

بارك الله فيك




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

إحذري ،، من هذه الليلة ،، وخلوها تعدي على خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الى كل مقبله على الزواج

نسمع كثير ان الطلاق من اول ليلة – او الطلاق السريع من اول ليلة ليلة الدخله

تعالوا ننقاش الاسباب معا –

اذا عرفنا – ان الزوجة في اول ليلة يكسوها الخجل – حتى لوكانت خطيبته من زمن

او تكلمه بالهاتف ومهما حصل بينهما اثناء المكالمة — فهذه الليلة تختلف كليا

— ماهي اسباب الكره – او الطلاق – او كره الزوج فيما بعد للجماع —

7
7

7

انا ارى ان الزوج يجب ان يكون اكثر ثقل ومعرفة مع زوجته بانها خايفه فيجب

عليه ان يجعل تلك الليلة ليلة تقارب وتعارف اكثر حتى تهدى الزوجه وتتأقلم على الوضع

ويكون لكل حادث حديث

ابي ارائكم خواتي




بصراحة مو كل الناس تفهم ولا تقدرالوضع الي هي فيه العروسة



حبيبتى ساره
هذا الموضوع يحتاج لثقافه واسعه
لقد قتلنا موضوع ليلة الدخله وغشاء البكاره كلاما وبحثا
مع ان الموضوع بسيط ولا يحتاج لكل هذه التعقيدات من الطرفين
انها ليله ككل ليله ولكنها مشكلة مجتمع باسره
لا يريد التخلى عن تقاليد باليه
فلماذا على رايك الا يؤجل الدخول لليله الثانيه او الثالثه او بعد اسبوع
اشكرك على طرح الموضوع



خليجية



انا بصراحه اكثر وحده تعقدت من ليله الدخله والله يابنات اني من يوم انخطبت خطبه عاديه يعني اول مثل مانقول مبدأيه وانا كل تفكيري وهمي والي شاغل بالي ليلة الدخله فبل حتى ماتصير الخطبه رسميه وصار الشبح الي يهدد حياتي ليلة الدخله والسبب كله من الكلام الي اسمعه الي تقول بغيت اموت والي تقول جاني نزيف والي تقول والي تقووول

لاكن بعد ماتزوجت والله العظيم اني اقول جد ان البنات معطين الموضوع اكبر من حجمه <<< قالت قصة حياتها

ههههههههههههههههههههههه القصد الواحده المفرووض ماتخاف ابدا ولا تشيل هم شي وبس




التصنيفات
منتدى اسلامي

حق الليلة أو القرقيعان

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

لا إله إلا أنت سبحانك إنا كنا من الظالمين




التصنيفات
منوعات

29 سبب لفشل الليلة الاولى

29 سبب لفشل الليلة الاولى

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي إلى الفشل في مثل هذه الليلة مثل :

1- شعور الزوجين بالخوف والقلق والاضطراب في أول تجربة زواج

2- التعب والإجهاد الشديد نتيجة لطقوس الزواج من فرح وخلافه

3- الشعور بالحرج الشديد من ممارسة الجنس

4- الخوف والقلق من حدوث سرعة القذف

5- قلة النظافة الشخصية . إن الاهتمام بالنظافة الشخصية أمر في غاية الأهمية من أجل إثراء العلاقة الزوجية بين الزوجين خاصة في ليلة الدخلة لأنها سوف تعطي للزوجة فكرة طيبة عن مدى إهتمام زوجها بنظافته البدنية . وتنصب هذه النظافة الشخصية بالاعتناء بالمظهر العام مع الاهتمام باستخدام الطيب والعطور ، ونظافة الفم والأسنان تأتي على رأس هذه الأولويات

6- التدخين ، حيث أن انبعاث رائحة الدخان الكريهة من فم الزوج وسوء حالة أسنانه يؤذيان الزوجة ، كما أن معاناتها سوف تتضاعف إذا كانت تعاني من حساسية في الجهاز التنفسي

7- السمنة . إن زيادة الوزن تؤدي إلى تدهور حالة الشخص من الناحية الجنسية والانجابية مع فقدان الرغبة الجنسية نتيجة لزيادة هرمون الاستروجين الانثوي عند بعض الرجال ، ومن ناحية أخرى فالمضاجعة الجنسية تحتاج إلى سهولة في الحركة وجهود شديد ، وهذا ما يفتقده الشخص السمين

8- غياب مقدمات الجماع . إن نجاح العملية الجنسية يأتي من خلال تطوير المشاعر والأحاسيس تطويراً شاملاً والارتقاء بها إلى درجة تمكّن الطرفين من إتمام عملية المضاجعة بشكل مرضي

9- زواج المصلحة من أجل تحقيق مكسب مادي أو مركز اجتماعي معين . مثلاً ، الزوج الذي يعمل عند والد زوجته يبذل قصارى جهده من أجل إرضاء زوجته حتى يناله الرضا السامي من قبل والد زوجته ، وقد ينعكس هذا سلباً على كفاءته الجنسية فيصاب بالضعف الجنسي النفسي أو سرعة القذف وقد يفشل في هذه الليلة

10- غياب عنصري المودة والرحمة بين الزوجين . إن الزواج المبني على الحب والتسامح والمودة والرحمة بين الزوجين يتيح للزوجين في ليلة الدخلة الشعور بالكثير من الراحة والهدوء والمتعة والجو الحالم . أما إذا اعتبر الزواج كصفقة تجارية أو علاقة عمل يبحث كل واحد منهما فيه عن الربح والخسارة ، فسوف يكون مصيره الفشل

11- قلة الافرازات الذاتية التي ترطب المهبل ، بسبب عدم استجابة الزوجة للملاطفة أو المداعبة وهذا قد ينتج عن فشل الزوج في تجهيز زوجته لحدوث هذا الافراز أو نتيجة لعدم وجود افرازات أصلاً . يمكن للزوجة أن تستخدم بعض المزلقات أو الجلي أو الدهانات الخاصة بشكل مؤقت لتخطي هذه المشكلة

12- سيطرة الأم على ابنتها يدخل الزوجة في مواجهة مع زوجها في أول يوم للزواج

13- الخوف من انتقال الامراض الجنسية . إن إصابة الزوج بالامراض الجنسية نتيجة لعلاقات جنسية محرمة قبل الزواج تجعله في خوف وقلق من عدم قدرته على إسعاد زوجته جنسياً مما يؤدي إلى إصابته بالضعف الجنسي أو القذف السريع من جهة ، ومن الجهة الأخرى الخوف الشديد من إصابة زوجته ببعض هذه الأمراض الجنسية المعدية والتي قد تؤثر على كفاءتها الإنجابية أو تنتقل إلى أطفالها في المستقبل

14- اعتبار الممارسات الجنسية نوع من الانحطاط وقلة الادب

15- الخوف من الاصابة بالضعف الجنسي والاجهاد نتيجة لممارسة الجنس

16- اعتبار أن السائل المنوي إكسير الحياة ومن ثم يجب الاحتفاظ به وعدم التفريط فيه إلا في حالة الإنجاب فقط

17- الضعف الجنسي الأولي وهو ما يعني أن هذا الشخص لم يحدث له انتصاب من قبل

18- الزوج المنحرف والذي له علاقات جنسية متعددة ويخشى إصابة زوجته بمرض جنسي خطير

19- الشذوذ الجنسي لأحد الزوجين أو كلاهما معاً

20- الزوجة المنحرفة والتي لها علاقات جنسية مع آخرين

21- ممارسة العادة السرية قبل الزواج ، وهي تلعب دوراً هاماً في عدم القدرة على إتمام العملية الجنسية. إن الرجل الذي تعود على ممارسة العادة السرية لفترة طويلة في سن المراهقة ولا يستطيع التخلص منها فجأة قد لا يتمكن من إسعاد زوجته جنسياً ، حيث يشعر بالاكتفاء الجنسي من ممارسة العادة السرية حتى في وجود زوجته

22- وجود احتقانات أو التهابات في الجهاز البولي والتناسلي

23- الضعف الجنسي بسبب عضوي (مثل وجود خلل في مستويات الهرمونات التي تتحكم في عملية انتصاب العضو الذكري أو وجود تهريب في العضو الذكري نتيجة لوجود خلل في أوردة وشريان أعصاب القضيب ) ، أو بسبب نفسي يتعلق بالتربية والمشاكل الأسرية والعلاقة بين الأب والأم والحالة المادية والظروف الاجتماعية والضغوط النفسية

24- الزواج التقليدي أو ما يسمى بالزواج الإجباري . إن الزواج الناجح هو المبني على الاختيار وعلى رضى كل من الفتى والفتاة ، أما قبول الفتى للزواج من أخرى لا يرغبها لظروف اجتماعية معينة كأن تكون الزوجة قريبة له من نفس العائلة أو القبيلة ، هو زواج محكوم عليه بالفشل في أغلب الأحيان من أول ليلة الدخلة لعدم توفر عنصري المودة والرحمة التي تمكن الزوجين من انجذاب كل منهما للآخر .

25- مفاجأة الزوجة لزوجها بوجود الدورة الشهرية في أول ليلة زواج

26- إصابة المرأة بالبرود الجنسي مع غياب الرغبة

27- شعور الزوجين بالضعف العام مع وجود فقر في الدم من عدمه

28- غياب الثقافة الجنسية أو معتقدات خاطئة . مثلاً خوف وقلق الزوجة الشديدين لاعتقادها بأن عملية فض البكارة مؤلمة جداً وينتج عنها دم غزير

29- الاعتداء الجنسي في الصغر . فالأولاد أو البنات الذين اعتُدي عليهم يشعر كلاهما بالخوف والقلق من هذه الليلة لانطباع هذا الفعل الفاضح الذي تعرضوا له في أذهانهم واعتقادهم أن العملية الجنسية يجب أن تتم بهذا العنف ، وبالتالي يتملكهم الشعور بالرعب وعدم القدرة على نجاحهم في حياتهم الزوجية .

إن تجنب أسباب الفشل السابق ذكرها سوف يؤدي إلى النجاح في هذه الليلة




يعطيكي العافية.



يسلمو الك كتير



مشكووووورة



يعطيك العافية



التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

أذكار اليوم والليلة- ناصر القطامي

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أرجو من كل من شاهدت الموضوع الدعاء لجدتي (خيرية) بالرحمة والمغفرة وأن يرزقها الله -عزوجل- الفردوس الأعلى.

اللهم كل من دعا لجدتي اللهم أسعده في الدنيا والآخرة

تفضلوا

أذكار اليوم والليلة- ناصر القطامي

http://www.archive.org/download/TvQu…_athkar_02.mp3




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الليلة الاولى للمتزوجين

السلام عليكم

الحمد الله الذي بنعمته تتم الصالحات ، والصلاة والسلام على نبي هذه الأمة أما بعد ….
ليلة العمر أقصد بها الليلة الأولى التي ينام بها الزوج مع زوجته ( أو قد لاينام )…
دراسة نفسية في مفهوم الزوجين في تلك الليلة : ( قبل اللقاء .. ) …
• الزوج يكون مرتبكا وخجولا ومحمّر الوجه ودقات قلبه سريعة .. !!
• الزوجة تكون قلقة ومضطربة والحياء قد أغرق كيانها كله ..
• الزوج يحاول أن يلطّف الجو ..
• الزوجة لاتستطيع مجاراته ..
• الزوج يحاول أن يطرح النكت واللطائف المرحة ..
• الزوجة تضحك ضحكة صفراء ومجاملة ..
( هذه الأمور تحصل في 90% من الأزواج في تلك الليلة .. )

أصول الاتصال الجنسي بين الزوجين :
من الأدب أن تترك زوجتك في تلك الليلة بالغرفة بمفردها بعد رجوعكم من صالة الفرح لمدة ساعة إلى ساعة ونصف لتجهيز نفسها وتغيير ملابسها والتجهيز لك .. فلا تعجل أخي الزوج .. وحبذا لو جاءت الإشارة منها بدخولك للغرفة ، حتى ولو بعد ساعتين من دخولها لغرفتها .. ( وش فيك عجل ..!!)

أهم عوامل تلك الليلة :
• الرفق .. وعدم الانفعالات.. والملاطفة البريئة .. وتجاوز الخلافات البسيطة .. وتفهم النفسيات لكلا الطرفين ..
• أشغلوا وقتيكما بالكلام المباح عن أمور الفرح والمعازيم وعدد الحاضرين واللطائف البريئة التي يسميها الناس اليوم النكت مثلا ولا يكون كلامكما عن الأمور الجنسية بتاتا فهذا خطأ جسيم جدا ..
• ضع يدك على جبهة زوجتك وقل : ( اللهم أني أسألك من خيرها وخير ما جبلتها عليه وأعوذ بالله من شرها وشر ما جبلتها عليه ) حديث نبوي ،،، ثم أطبع قبّلة متميزة على رأسها ويدها اليمنى ..!!!
• يستحب أن يصلي الزوجان ركعتين معا ( أي جماعة أو متفرقين ..)
• القسوة ممنوعة جدا في تلك الليلة خاصة من قبل الزوج فالمواقعة قبل الملاعبة ليست أمرا ذا نتائج محمودة . ( ولنا في ذلك دراسات واقعية من خلال التخصص العلمي… وبعض المواقف من قبل بعض الفاشلين أجتماعيا ..!! )
• الاعتدال في الأمور أنفعها .. فلا يكثر الزوج من الجماع في الأيام الأولى للزواج فهذا أمر مضر وله سلبياته الطبية علميا وخاصة لدى الزوجة الجديدة لأمور صحية بينتّها الدراسات الطبية .. ويخطئ أغلب الرجال بنوع من أنواع المفاهيم الخاطئة بالإكثار من هذا الأمر بحجة الفحولة والرجولة وبيان القوة وغيرها من أمور الجاهلية الأولى .. فالرجولة بتقدير تلك المخلوقة التي سلمّت نفسها وجسدها لك بالمحافظة عليها ووضعها تحت مآقي العيون .. يعني وش مستعجل عليه لن تطير منك .. !!!
• تجنب أخي الزوج إستعمال المراهم والعقاقير التي تتسبب في إضعاف الشهوة أو تقويتها .. واحذر أخي الزوج من المراهم أو الكريمات فهذه مضرة جدا للزوجة ويسبب لها إلتهابات مهبلية تظهر مستقبلا ..
• تنبها لنظافة أبدانكما وأسنانكما جيدا قبل بداية تلك الليلة الأولى .. طبعا وفي كل الليالي القادمة .. فالنظافة من البدن والفم تبعث في الروح الفرح والإنتعاش ..
• على الزوجة أن : لاتتردد في الإستجابة لنداء زوجها إذا دعاها لهذا الأمر الطبيعي جدا .. سواء كانت الدعوة صريحة أو غير صريحة .. وهنا يأتي دور الرجل الرومانسي والفنان في تخطي جانب الخوف من قبل زوجته ..( نعم هناك خوف وتردد وغموض ووجل وأستحياء من قبل الزوجة ) ولكن هذا أمر الله الجاري على بنات حواء وأحتسبي الأجر والمثوبة من الله عزوجل .. الله يعينك
• حاولا أن تتخطيا حاجز الخوف بالملاعبة والمداعبة والرفق الواضح في هذا الأمر وعدم العنف قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (( من يحرم الرفق يحرم الخير كله )) صدقت يارسول الله …
• كوني ذكية وصابرة وماهرة وكيفّي حساسيتك نحو الهدوء فالتصرفات الخرقاء التي تحصل من بعض النساء بمنع حصول هذا الأمر يحدث شرخا عميقا في نفسية الزوج .. خاصة إذا كان زوجك من الناس الحريصين على إظهار نجاحه عند أهله وإخوانه بتجاوز هذه الليلة بنجاح باهر ( تحمّلي هذا الأمر والله المستعان ) .. وأنصح أخي الزوج بعدم الاستعجال في إتمام العملية الجنسية إذا شعرت بأن الجو غير مهيأ لإتمام العملية .. فإذا ما تم هذا الأمر الليلة فموعدكما غدا وإن لم يكن غدا فبعد غد .. والله أعرف رجال لم يدخلوا على زوجاتهم إلا بعد 22 يوم أو أكثر ..واليوم هم من أسعد خلق الله اجتماعيا فالأمر يحتاج له حكمة وصبر وجهاد وتضحيات..
• تعامل مع زوجتك بشان الجماع بكل رقي وانتباه وتركيز ولا تهمل جانب احترام ذاتها كأنثى جديدة تدخل هذا العالم من أول مرة .. حتى لا يؤدي ذلك إلى الفشل الذريع من الليلة الأولى .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (إذا دخلت فعليك الكيس الكيس ) والكيس هو عكس الحمق والمراد به استعمال العقل .. صلى الله عليه وسلم ..
• لزوجتك عليك حق في الجماع فاقض لها حقها من فترة لأخرى .. ويعتمد هذا الأمر من امرأة لأخرى من حيث قبل أو بعد الجماع ، وإن كان الأنسب أن يقوم الزوج بهذا الأمر قبل أن ينتهي هو ..
• أن يحرص الزوج أن يتم هذا الأمر في مكان التناسل لا في غيره وليعرف ذلك جيدا أنه مسلم والتي بين يديه مسلمة ، فأن الهيئات والأوضاع كلها مباحة من أي وجه ( في مكان التناسل فقط ) ..( فأتوا حرثكم أنّى شئتم ) صدق الله العظيم ..

الخاتمة :
من أسباب الكراهية بين الزوجين والتباغض عدم إعطاء هذا الأمر أي اهتمام خاص وعدم التنبه لقدسية هذه العلاقة الطاهرة .. فنجد الزوج من صباح الغد يشرح لزميله أو شقيقه كل التفاصيل التي حصلت معه البارحة وهذا منهي عنه شرعا .. ونجد بعض الزوجات تتأفف من تلك الليلة أمام شقيقتها أو أمها أو زميلتها وتصف زوجها بالقاسي والجاف وتصفه بذلك الرجل الذي لم يكن خطيبي بالأمس الذي كان رومانسيا في كلامه ولمساته وشفافيته .. وقليل منهن من تصمت والصمت خير في تلك الأمور .. لاشك ان أيام الخطوبة ونرجسيتها تتغير بعد أول ليلة زواج فعلى الزوجة أن تعي ذلك جيدا .. !!
أحسب انني قد اطلت وأعطيت الموضوع بعض من حقه .. وليعذرني البعض على تلك الجرأة الخفيفة ..
فأظن أنني في : أطروحات جريئة
( اللهم إن كان في كلامي زلل او خطأ فمني ومن الشيطان ، وإن كان كلامي صوابا فمن الله وحده ، وارجوا منه المغفرة )

خليجية




شكرلك



ياهلا يامهجة



يسلموو عمري
روعة
وياريت اي بنت مراهقة ما تقرأ هيك مواضيع
من أجل سلامتها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روجينا1988 خليجية
يسلموو عمري
روعة
وياريت اي بنت مراهقة ما تقرأ هيك مواضيع
من أجل سلامتها

ياهلا فيكي.هو القسم خاص بالحياة الزوجية والحمدلله انو خاص فقط بالسيدات لاني بشوف اغلب المنتديات هي رجال ونساء وبيطرحو مواضيع ومشاكل زوجية وجنسية وبيتناقشو فيها .




التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

أذكار اليوم والليلة كتاب إلكتروني بشكل عصري

كتاب إلكتروني رائع

(أذكار اليوم والليلة)

صورة الغلاف
خليجية

مختصر ومرتب بطريقة جديدة ومميزة ومريحة للعين

لزيارة الصفحة:
من هنا

لتحميله مباشرة:
من هنا

خليجية[/URL]
شاركوه من تحبون ()




جزاك الله خيرا



جزاك الله خيرا
اهلا بكى نورت المنتدى
خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الليلة الأولى للزواج كيف تستعدين لها؟

اعتقد أن كل الفتيات المقبلات حديثاً على الزواج ينتابهن شعور مستمر بالقلق والتوتر خشية من هذه الليلة التي تمثل أهم ليلة في حياة أي امرأة، ولذا لابد من التخلص من التوتر والقلق، لقضاء ليلة زفاف ممتعة، والاحتفاظ بذكريات جميلة طوال العمر بينك وبين زوجك، ولهذا يجب أن تتبعي هذه النصائح
1- جلسات الاسترخاء
تعودي على القيام بعدد من جلسات الاسترخاء قبل موعد الزفاف بحوالي 15 يوم، قومي فيها بالجلوس مع تمديد قدميكِ للأمام، واغمضي عينيكِ برفق، وحاولي أثناء هذا الاسترخاء الا تفكري في اي شئ يمكن أن يعكر عليكِ صفو هذه اللحظة، تخلصي تماماً من الأفكار السيئة وامنحي لجسمك فرصة لكي يأخذ قدر من الراحة والهدوء.
2- ممارسة الرياضة
أمر مهم جداً أن تمارسي الرياضة قبل موعد الزفاف بشهر على الأقل، ليس للحصول على رشاقتك فحسب، ولكن لأن الرياضة ستفرغ ما بداخلك من شحنات سلبية، وكذلك ستقضي على شعورك بالممل والفراغ الذي يسبب لكِ التوتر والتفكير في مستقبل هذه الليلة، ولذا كوني حريصة على ممارسة رياضة المشي في مكان ما في الطبيعة أو على شاطىء البحر مع صديقتك المفضلة أو مع خطيبك أو أي شخص تشعرين معه بالراحة، فالتمارين الرياضية تخلص الجسم من التوتر وتمده بالراحة.
3- اهتمي ببشرتك وقوامك
يجب قبل الزفاف بشهر الاهتمام الزائد ببشرتك وقوامك، احرصي على عمل الماسكات الملائمة لبشرتك، وفي الوقت ذاته تناولي الأطعمة المفيدة للجسم وللبشرة وأهمها الفواكة والخضروات الطازجة، تناولي الموز ولحم الدجاج والسمك والحليب الخالي من الدسم وعصير البرتقال والفراولة والبطاطا والاناناس، وابتعدي تماماً عن تناول الوجبات الدسمة والأطعمة المضرة، اشربي كمية وافية من الماء يومياً، لتحسين أداء الجهاز الهضمي وصيانة جمال البشرة، ولتخليص الجسم من السموم الموجوده فيه والتي تزيد من توتره، وركزي على تناول المشروبات الساخنة مثل شاي اليانسون والبابونج والنعناع والخزامى.
4- انهي جميع مهامك قبل موعد الزفاف باسبوع
عليكِ أن تنتهي من جميع المهام الموكلة بها قبل اسبوع من موعد الزفاف، اختاري فستانك،وجربي فستان الزفاف قبل موعد الفرح بفترة كافية، ولا تنتظري للحظات الأخيرة، فإذا وجدتِ ما يستدعي التعديل فيه، كان أمامكِ متسع من الوقت، كذلك اختاري مصفف شعرك الذي تحبينه قبل موعد الزفاف بوقت كافي، كما عليكِ تجهيز منزلك قبل موعد الزفاف بأسبوع على الأقل، وتمتعي بالراحة الكاملة طوال أسبوع، فهذا سوف يخلصك من الارهاق ليلة الدخلة، وستنضر بشرتك وستهدأ أعصابك بشكل كبير، مما ويجعلك متألقة في حفل الزفاف.
5- استمتعي بالحمام الدافئ والنوم مبكراً
قبل الزفاف باسبوع استحمي كل ليلة بماء ساخن، ليساعدك على الاسترخاء، واستعملي كريم الترطيب الذي تحبينه، وادخلي الفراش لتنامي مبكرًا، فهذا سيساعدك على التخلص من التوتر والاجهاد في ليلة الزفاف



التصنيفات
المواضيع الخاطئة في القسم الاسلامي وتصحيحها

الليلة هي ليلة ولادة سيد الخلق و أشرفهم محمد صلى الله عليه و سلم

خليجية

اليوم راح أحكي لكم الي صار من تحضيرات للمولد النبوي الشريف :icon_razz:

اليوم كان حافل برشا حضرنا عصيدة الزقوقو اخذت من وقت طويل لحضرة و هذه صور العصيدة

خليجية

:a5bdf2b232:

خليجية

:a5bdf2b232:

خليجية

:a5bdf2b232:

خليجية

فرقنا منها للجيران و الاقارب و كمان طيبنا الكسكسي و اخذنا منو للجامع الي قريب من بيتنا كمان صارت حفلة في الجامع وكل الاطفال فرحانين بجوايزهم والله اليوم كان رائع رغم انه متعب لكن فداك يا رسول الله

ان شاء الله مولد شريف و يعم الفرح في بيوتكم ويعم السلام :a5bdf2b232:

خليجية

وانتم كيف كان يومكم خبرونا و شاركونا الفرحة فرحة ولادة نبينا العزيز




خليجية



يوم يجنن الصراحة ^^

ويهبل واحلي مافيه الفرحة الي علي الناس 🙂

والله انا ماصورت بس الله يديم هالفرحات علي قلوبنا

وفي هاليوم تمنيت صديقتي انها ترجع وتونسني ….

وبصدق موضوعك رائع ويستحق التقيم + خليجية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { يآآرْب نًورْنـِـى ♥} خليجية
يوم يجنن الصراحة ^^

ويهبل واحلي مافيه الفرحة الي علي الناس 🙂

والله انا ماصورت بس الله يديم هالفرحات علي قلوبنا

وفي هاليوم تمنيت صديقتي انها ترجع وتونسني ….

وبصدق موضوعك رائع ويستحق التقيم + خليجية

مشكورة على المرور يا عسل لكن ما خبرتينا اذا عندكم اكلة معينه لهذا اليوم




ايه عندنآآ واسمها العصيدة مع الرب بس بكرة عادة بنعملها 🙂



التصنيفات
منوعات

5 أمور عليكِ تجنّبها في الليلة الأولى

حبيبكِ الآن بقربكِ بعد أن أصبحتِ زوجته وينتظركِ بشوقٍ ليعبّر لكِ عن حبّه الكبير. كي تكون ممارسة الجنس للمرّة الأولى ناجحة وممتعة، عليكِ تجنّب 5 أمور قد تجعل التجربة الأولى سيّئة.

لا تخافي: التوتّر يؤثّر على الجسم ويزيد الأمر تعقيداً. العلاقة الجنسيّة ليست مرعبة بل هي تعبير عن الحبّ ويجب أن تكوني سعيدة، مسترخية ومرتاحة.

لا تدعيه يكون وحده القائد: كوني مبدعة وفاجئي زوجكِ بحركاتٍ صغيرة تثيره فلا يجب أن تلعبي فقط دور المتلقّي.

لا تتناولي الحبوب المهدّئة: بالرغم من الخوف من الألم، يجب تجنّب الأدوية لأنّها قد تسبّب لكِ النعس فتنامين طوال الليل وهذا الأمر لن يعجب زوجكِ.

لا تتظاهري بالنشوة: ليس ضرورياً الوصول إلى النشوة في المرّة الأولى، فلا تتظاهري بالنشوة. الصراحة بين الشريكين هي ركنٌ متين في العلاقة.

لا تتوقّعي الكثير: أحياناً يكون الحلم أجمل من الواقع وقد تعتقدين أن ممارسة الجنس فيها لذّة خياليّة. كوني واقعيّة وركّزي على المشاعر والأحاسيس.




اتتقاء جيد،موضوع رااائع، قيم و مفيد، بوركت جهودك



الله يعطيك العافية