الوسم: المرأه

حسب الموقف~و الحالة

وفجأة طلع لها ابليس ……… العجوز خافت وسمت بالرحمن

ابليس :أنتي يا عجوز هل تعتبرين نفسك داهيه؟؟؟؟ ‏ قالها

‏العجوز: نعم أنا داهيه والنساء عموما كيدهم عظيم

أبليس: أنا أتحداك……..وبنشوف مين كيده أعظم المرأة ولا أبليس

العجوز : خلاص أنا بسوي مشكله وأنت راح تحلها واذا ما قدرت أنا راح أحلها

‏وراح أفوز برهان

‏ابليسO.k :

‏راحت العجوز حق واحد من هالبطاليه اللي ما عندهم شغل ويا كثرهم

وقالت أنا بشغلك عندي فترة معينه بس……. اذا تبي فلوس لا تتدخل ولا

‏تتكلم وافق الشاب لأنه طفش من البطاله ويبي فلوس

راحت العجوز ومعاها الشاب لمحل قماش وقالت له أنتظرني عند باب المحل

…‏دخلت المحل وخذت قماش غالي وراحت تكاسر تاجر القماش

العجوز: رخص يا بن الحلال

‏التاجر : اذا أنتي ما عندك فلوس أخذي شيء أرخص

‏العجوز : ما أقدر ….لازم ولا يصير شي ء ما صار

التاجر ليش ؟؟ …..لهالدرجه …..شسالفه؟؟

‏العجوز: ‏شفت الشاب اللي واقف عند باب المحل هذا ولدي يحب له وحده متزوجه وهي تحبه ولما تتطلق من زوجها …ولدي بيتزوجها

وهو قالي أن عارضتي الزواج بأطردك من البيت وأمرني أني أشتري قماش غالي عشان يعطيها حبيبته ولا راح يطردني من البيت مع أن البيت

بالأساس بيتي ولكني غلطت وكتبته بأسمها لعجوز تبكي

التاجر: خلاص هونيها وتهون والله كسرتي خاطري خلاص أنا بأعطيك القماش ببلاش….وعسى الله يواجرني

العجوز طلعت مستانسه وقالت حق الشاب روح البيت

بعدها راحت العجوز لبيت زوجة تاجر القماش وطقت الباب وطلعت الزوجة

العجوز: ‏آه بابنيتي أنا تعبت بالطريق و ما أقدر أكمل ممكن أقعد عندك أرتاح خمس دقايق

رحبت الزوجة ودخلتها وأكرمتها وجابتلها شاي

وطلعت العجوز: مشكوووووورة ما تقصرين ان شاءالله أردها لك (تعمدت تنسى القماش )

الزوجة: ‏حرام نست قطعة القماش …أكيد بترجع بعد شوي وتاخذها بروح أحطها بالدولاب

تاجر القماش رد لبيته وتغدى ذاك الغدا السنع ونام شوي

وفتح الدولاب بيغير ملابسه عشان يروح محله ……مفاجأة قطعة القماش وعرف أن المرأة اللي يبيها ولد العجوز هي زوجته يعني تخونه

قام عليها وطقها وطردها بالشارع بالهدوم اللي عليها

العجوز كانت تنتظر هاللحظه في أخر الشارع فراحت لها تركض

العجوز: وش فيك يا بنيتي ليش تبكين؟؟؟

الزوجه زوجي طردني …وما عطاني فرصه أتكلم

العجوز: خلاص أنا بأوديك بيتي وأنا بروح أحل المشكله

راحت العجوز لبيتها ودخلت الزوجه في غرفة بينما الشاب كان في غرفه ثانيه وأمرته أنه ما يطلع منها

راحت العجوز للشرطه تبكي وتقول :كنت قاعدة في بيتي وفجأة دخل

رجل ومعه إمرأة وقعدوا ببيتي حاولت أطلعهم ما قدرت )‏ أحتلوا بيتي(‏

ذهبت الشرطه وقبضت على الشاب والزوجه ….وقطوهم بالسجن

العجوز: ها ها وش رايك يا أبليس ؟؟ دورك اللحين حل المشكله

أبليس : لا لا ما أقدر أحلها السالفه تشربكت مرررررررة

العجوز: أنا راح أحلها وكأن شيء لم يكن . وراح أربح الرهان

راحت العجوز تزور الزوجه بالسجن وقالت لها :أنتي ساعدتيني مرة

وأنا اللحين بأساعدك يللا ألبسي عباتي وغطي نفسك وأطلعي من السجن كأنك أنا وأنا بأقعد مكانك

الزوجة: مشكووورة ….لكن أنتي ؟؟؟

العجوز: مالك شغل مثل ما طلعتك بطلع نفسي

تمت عملية الهروب بنجاح

الوالي أمر الحراس يحضرون المسجونين عشان يحكم عليهم

حضرت العجوز والشاب وقال لهم الوالي :ليش قابضين عليكم وشو مسوين؟؟

ردت العجوز:احنا ما سوينا شيء كنا قاعدين ببيتنا أنا وولدي ولا الشرطه طابه علينا وماخذينا السجن

عصب الوالي وهزأ الشرطه وما عطاهم فرصه يتكلمون ويقول:غلطانين وتبون تتكلمون.شين و قوات عين

طلعت العجوز من الوالي مستانسه وعطت الشاب فلوس وأنهت خدمته عندها

راحت العجوز لتاجر القماش وقالت له أنها تعبت بالطريق وأن زوجته أصيله وأكرمتها وهي من كثر التعب نست القماش عندها وأن زوجته

بريئه وقالت خذ قماشتك لأن ولدي سافر هو و زوجته الجديدة

رجع التاجر زوجته وتأسف منها و راضاها بعد

العجوز : وش رايك يا أبليس أنا فككت السالفه سهله

من يكذب اكثر على الاخر الرجال ام النساء ؟ الرجال يكذبون على بعضهم بعضا لانهم
يتنافسون على زيادة نصيبهم في الحياة ويكذبون على النساء لانهم يتنافسون على
جذب اكبر عدد منهن .

يكذبون اكثر

– الرجال يكذبون لكننا لا نكتشف ذلك حتى يتزوجوا.

– الرجل الذي لا يكذب على امراة لايقدر احاسيسها.

– يصعب على الرجل ان يكذب على المراة التي يحبها فقط في المرة الاولى.

يكذبن اكثر

– الرجل يكذب لينقذ نفسة والمراة تكذب لتعالج نفسها.

– من قال انني لا اثق بامراة ؟ لكن لا زلت بحث عنها .

– اذا سالت عن صدقها وقالت نعم تاكد انها كاذبة .

– لن تجدوا امراة صادقة تمثل معي .

هكذا يكذب عليها :

– انت مثل اختي .

– انت اجمل امراة في العالم .

– لا يهم المال في سبيل ارضائك .

– لم اقل هذا لاي امراة قبلك .

– تاخرت لان الاجتماع كان طويلا ومنهكا .

– لا اريد سوى علاقة بريئة .

وهكذا تكذب علية :

– انا لا احبك بسبب مالك .

– انها مشكلة صغيرة وقد نسيتها .

– عندي صداع حاد .

– كنت مع صديقتي عند طبيب الاسنان .

– كل مصروف البيت يذهب للاولاد .

– لا افكر في شيء معين .

– هذة دموع الفرح .

– اعلم انها ثرثارة واخرج معها فقط لانها جارتي .

– وانا ايضا اهوى كرة القدم .

هكذا تجبرة على الكذب :

– هل انا سمينة ؟

– من كان معك في الاجتماع ؟

– ما رايك في هذة الوجبة ؟

– لماذا تبدو حزينا ؟

– مارايك في هذا الفستان ؟

وهكذا تكذب على اقاربة :

– عندما تقول لحماتها " انا متاكدة انك تريدين مساعدتي"

– لوالد الزوج " اريد ان اعرف رايك لانك صاحب تجارب في الحياة"

– للوالدين معا " انتما مثل والدي تماما "

– لابنة حماتها " هل تعلمينني كيف تعدين هذة الوجبة اللذيذة "

– لابن حماتها " تعال زرنا في اي وقت "

كذبتها بيضاء :

– عندما تقول للجدة " سوف تعيشين حتى مائة سنة "

– لامرة اخرى " تبدين رائعة هل انخفض وزنك "

– للزوج " لاتحزن غدا ستجد وظيفة افضل "

– لام الزوج " هذة عملية جراحية بسيطة "

– لشقيقة الزوج " هذة وجبة رائعة "

اكثر مواضيع الكذب
اكثر مواضيع الكذب التي لا يقول فيها الرجل ولا المراة الحقائق هي غالبا حول :

– الوزن : لان لا احد يعترف بسمنتة او نحافتة الزائداتين .

– الدخل : لانة امر يدخل من خصوصيات كل فرد .

– العمر : خاصة المراة فهي تعتبرها اهانة اذا ما سئلت عن
عمرها , وهنا لا نستثني الرجال فقسم كبير منهم لا يعترفون بعمرهم الحقيقي خاصة
عندما يفكرون بالزواج للمرة الثانية .

– قيمة المشتريات : لكي لا يزعل طرف الطرف الاخر .

– سلوك الاطفال : لان الام بطبعها تدافع عنهم امام والدهم , والوالد يدافع عنهم امام الاخرين .

نصائح خفيفة

اذا لم يكن من الكذب بد طبعا الكذب الابيض غير الضار فعليك بالاتي :

– كرري الكلام قبل قولة وياحبذا امام المراة حتى تقتنعي انت بة اولا .

– تحاشي التفاصيل فكلما تحدثت عن التفاصيل اختلط عليك الامر .

– ركزي على كونك الضحية حتى تشعري الاخرين بالعطف عليك .

– انظري الى عيني المستمع مباشرة .

– قولي للمستمع انك تثقين فية او فيها .

– اخلطي غير الحقائق مع مجموعة كبيرة من الحقائق.

من هي المرأه التي تجذب الرجل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
من هي المرأه التي تجذب الرجل

نحن في بداية القرن الحادي والعشرين ماذا يريد الرجل من المرأة؟ هل يريدها فاتنة وشقراء في جمال بريتني سبيرز؟ أو سمراء جذابة مثل جينفر لوبيز؟
وهل الجمال هو الصفة الأساسية التي تجذب الرجل نحو المرأة في عصر السرعة وجنون الاسعار وتعدد المسئوليات؟ تجيب علي هذه التساؤلات أستاذة علم الاجتماع البريطانية‏(‏ ليندا جونسون‏)‏ فتقول‏:‏ بعيدا عن الفاتنات المعروضات علي صفحات المجلات‏,‏ وشاشات الفضائيات فالشكل لم يعد الهدف الأساسي الذي يبحث عنه الرجل في المرأة‏..‏ فالرجال لم يعودوا سطحين في تقييمهم للطرف الآخر ولا يريدون من المرأة ان تكون تحفة يتطلعون إليها عندما يعودون إلي المنزل‏,‏ بل يتطلعون إلي شريكة ذكية تساعدهم وتشد من أزرهم في معركة الحياة اليومية‏,‏ وتمتع بخفة الظل والتلقائية التي تخف عنهم أعباء الحياة‏,‏ وأضافت ان الحياة بين المرأة والرجل لم تعد في غرفة النوم فقط‏,‏ بل في غرفة الأولاد وفي المطبخ وفي الصالون أيضا‏,‏ كما يبحث الرجل في هذا العصر عن المرأة الند التي تناقشه ويختلف معها في الآراء وصاحبة الأفكار القوية التي يعتمد عليها في مسئولية اسرته‏.‏ كما أكد بحث بريطاني شمل‏500‏ سيدة حول المرأة التي تجذب الرجل في هذا العصر أن الصفات التي يريدها الرجل في المرأة الآن هي‏:‏

ان لكل من الرجل والمراة احتياجات عاطفية اساسية تختلف عن الاحتياجات العاطفية الاساسية

لدى الطرف الاخر, وعلى كل طرف ان يعطي الاخر احتياجاته الخاصة من هذه العواطف التي

يحتاجها بشكل اساسي , وان لا يخلط بين احتياجاته هو واحتياجات الطرف الاخر , وهذا السبب

وراء عدم التجانس والتفاهم العاطفي الكثير من افراد الجنسين في الاسرة الواحدة ,وايضا بين

الكثير من الازواج مع ان كل منهم يبذل كثير لكي يكسب حب شريكة , ولكن كل منهم يعطي الاخر

العواطف التي يريد ان يعطيه اياها الاخر ظنا منه انه يحتاج اليها شريكه بشكل اساسي كما يحتاج

اليها هو.

في هذا الموضوع سوف اذكر الاحتياجات العاطفية الاساسية لكل من الرجل والمرأة , وهذا لا يعني

انهم لا يحتاجون الى غيرها ولكن كما قلت ان هذه هي الاساسية , وايضا لا يعني ذلك ان كل منهم

لا يحتاج الى ما يحتاجه الطرف الاخر من عواطفه الاساسية , بل كل منهم يحتاجها ولكنها تكون

هذه حاجات فرعية بالنسبة لهم, فحاجات الرجل العاطفية الاساسية تعتبر حاجات فرعيه واقل

اهمية لدى المرأة من حاجاتها الاعاطفية الاساسية وكذلك العكس عند الرجل.

واليكم الحاجات العاطفية الاساسية للرجل والمرأة:

اولا_هي تحتاج الرعاية وهو يحتاج الثقة:

المرأة تحتاج ان يهتم الرجل بها ويعتني بمشاعرها وهذا يجعلها تحس بحبة ورعايتها لها وتحس

بأنها عزيزة لديه …. ماهي ردة فعلها؟

هذا يجعلها تثق بالرجل وتكون اكثر تقبلا له.

والثقة التي تمنحها المرأة للرجل هي حاجة عاطفية اساسية لديه فأذا ارادت المرأة ان تجد الرعاية

من زوجها فعليها ان تمنحه الثقة وذلك بأن تكون اكثر انفتاحا معه واعتمادا عليه في كل شيء.

ثانيا_هي تحتاج التفهم وهو يحتاج التقبل:

عندما تأتي اليك المرأة تشكي همومها فأنها لا تريد منك حلولا , كل ما تريده منك الانصات والتفهم

لمشاعرها وتصديقها واحذر ان تهون من هذه المشاعر او ان تسفهها او تصغر مشاعرها ,

فالمرأة تريد ان تكون مسموعة ومفهومة من قبل الرجل….. ما هي ردة فعلها؟

سوف يجعلها هذا اكثر تقبلا للرجل ولن تحاول ان تغيره , بل سوف تحبه على ما هو عليه وهذا

يجعل الرجل يسعى الى تفهم مشاعرها واحاسيسها ومشاكلها وهمومها.

والتقبل هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل اذا منحته المرأة هذه الحاجة العاطفية فسوف

يمنحها التفهم والانصات الذي تحتاج اليه وسوف يسعى الى التغيير نحو الافضل من اجل ان تبقى

متقبلة له.

ثالثا_هي تحتاج الاحترام وهو يحتاج التقدير:

عندما يعطي الرجل المرأة حقوقها ويلبي لها رغباتها وحاجاتها ويراعي افكارها ومشاعرها

فهذا يحسسها بأنها امرأة محترمة من قبل الرجل …. ماهي ردة فعلها؟

اذا احست المرأة انها محترمة من قبل الرجل فأنها سوف تمنحه التقدير .

والتقدير حاجة اساسية لدى الرجل اذا منحته اياها المرأة فهذا يجعله يحترمها ويشجعه

لان يعطيها مزيدا من الاحترام.

رابعا_هي تحتاج الاخلاص وهو يحتاج الاعجاب:

عندما يجعل الرجل الافضلية لحاجات المرأة ويحسسها ان حاجاتها ومشاعرها اكثر اهتماماته ,

وانها تحتل المرتبة الاولى من حياته فهذا سوفها يحسسها بإخلاصه ……….فما هي ردة فعلها؟

سوف تمنحه الاعجاب والذي هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل , وهو ان تظهر سرورها

بخصائصه ومواهبة ومميزاته من الامانة والاصرار والذكاء وحبه ولطفه معها , وهذا يجعل الرجل

لا يفكر الا فيها وينذر حياته من اجلها.

خامسا_هي تحتاج التصديق وهو يحتاج الاستحسان:

عندما يتقبل الرجل رغبات المرأة ومشاعرها فهذا يجعلها تحس بأنه يصدقها ……

ماذا ستكون ردة فعلها؟

هذا يجعلها تمنحه الاستحسان وهو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل وهو ان تعترف المرأة

بطيبته وتكون راضية عليه , واذا منحت المرأة الرجل الاستحسان فأنه سوف يسعى الى تصديق

احاسيسها ومشاعرها.

سادسا_ هي تحتاج الطمأنينة وهو يحتاج التشجيع:

عندما يظهر الرجل اهتمامه و تفهمه و احترامه و اخلاصة ومصادقته لمشاعر المرأة فهذا يجعلها

مطمأنة له ومعه……. ماهي ردة فعلها؟

وهذا سوف يمنح الرجل التشجيع الذي هو حاجة عاطفية اساسية لديه والتي نتجت بسبب ثقة

وهذا الأمر عظيم عندما تختاران فيلماً معاً أو تعدّين طبقه المفضّل لكن عندما يتعلق الأمر بالجماع فإن اختصار التواصل في ما بينكما ليس بالأمر الحسن دوماً. فهذا الأمر لا يجعل حياتنا الجنسية أقل إثارة وحسب بل قد نكتسب عادات سيئة نكررها على مرّ السنوات. اكتشفي بدلاً من ذلك طرقاً بسيطة لتتجنّبي الوقوع في الروتين مع زوجك:

الخطأ الأول: عدم أخذ المبادرة في الجماع
ترى معظم النساء أنه ينبغي عليهن ألا يأخذن المبادرة في العلاقة الجنسية إذ أنّهذا يندرج ضمن مهام الرجل تماماً كالتحقق من زيت السيارة أو تصليح بعض الاعطال المنزلية. لا تقدم معظم النساء على الخطوة الأولى في العلاقة الجنسية إما لأن المرأة لا تريد أن تبدو لجوجة وإما أنها لا تريدد أم تتصرف بطريقة لا تليق بسيدة وإما لأنها اعتادت أن يطلبها الزوج.

إلا أنني أدعوكِ للمحاولة… فالرجل وعلى غرار المرأة يحب أن يُلاحق ما يعني انه سيقدّر اهتمامك وستُشعره خطوتك بأنه موضع تقدير.

المبالغة في التفكير في مظهرك… لأنه لن يلاحظ!
إنّ الجسد الذي أنجب أطفالاً جميل (نعم، رغم التشققات في الجلد). مما لا شك فيه أنه ليس الجسم الذي رآه حين التقيتما للمرة الأولى لكن جسمه هو أيضاً لم يعد نفسه. تخشى المرأة عادة أن يراها الشريك عارية مع التقدّم في السن، فما بين الحاجة إلى النوم والأطفال الذين يستيقظون باكراً، تجري العلاقة الحميمة غالباً تحت الغطاء في ظلمة الليل.

—–

البلاك .. سبب رئيسى لتسوس الأسنان

إن البقع البنية الداكنة أو السوداء هى أحد أعراض تسوس الاسنان الذى يبدأ فى تحطيم البنية الاساسية للسن وتحلل انسجتها الصلبة وتشكل حفرة فى السن لتزيد من تجمع الجراثيم وفضلات الطعام ، ما يسرع فى تفاقم الحالة حيث يتجاوز التسوس طبقة الميناء والعاج ليصل الى الب السنى ويعمل على تدميره واتلافه وفى حالة عدم علاجه فى الوقت المناسب تتشكل خراجات سنية بدرجات متفاوته من الشدة ومراحل تطور نخر الاسنان هذه تترافق مع الم متفاوت فى الشدة ابتداء من الم بسيط عند تناول المشروبات الباردة أو الحلويات الى الم متوسط الشدة وقد يكون الماً شديدا ومستمراً ولنخر السن أسباب تساعد على حدوثه مثل الوراثة والعمر والجنس والتغذية ودرجة حموضه العاب وغزارته ولكن يبقىالسبب الرئيسى هو تشكل طبقة البلاك الناجمة عن اهمال الصحة الفموية ممايؤدى الى تجمع الجراثيم وفضلات الطعام لتشكل قالباً لا صقاً يلتصق بأسطح الاسنان وبفعل بعض المركبات الحمضية التى تفرزها الجراثيم الموجودة فى البلاك يبدأ تحلل الأنسجة السنية وتضعف مقاومتها .

ولتجنب ذلك كله نصح بسرعة التوجه الى طبيب الاسنان لعلاج هذا التسوس وقف تقدمه كما نصح ايضاً بعدم الاكتفاء بتفريش الاسنان مرة واحدة يومياً حيث يجب غسلها ثلاث مرات على الاقل خاصة قبل النوم واستخدام المضمضة الفموية والمطهرة والقاتلة للجراثيم .

فيتامين "سي" يحافظ على جمال و حيوية

يحمل فيتامين "سي" الكثير من الفوائد الصحية و يلعب دوراً وقائياً في حماية الجسم من الأمراض كونه من المواد القوية المضادة للأكسدة.
و يقول خبراء تجميل متخصصون إن هذا الفيتامين يحافظ على صحة و شبابها، لما يتمتع به من خواص منشطة و مجددة. و يرى هؤلاء أن تميزه بخصائص مقاومة للشيخوة، تجعله عاملا مساعدا في إبقاء الوجه نضرا و حيويا و الجلد ناعما و أملس.

و استعرض الخبراء بعض فوائد فيتامين "سي" الذي يوجد بصورة رئيسة في ثمار الحمضيات كالبرتقال و اليمون و الغريب فروت، على الجلد و بشرة الوجه، فهو يساعد في تجديد الخلايا و ألياف الكولاجين و الإيلاستين المسؤولة عن مرونة الجلد، الأمر الذي يزيد تماسك الجلد و يقويه و يجعله أكثر نعومة و جاذبية، كما ينشط الدورة الدموية في الجلد و حصول الخلايا على ما تحتاجه من غذاء و أوكسجين، و يساعد في مقاومة عمليات الهرم و الشيخوخة و تقليل بروز التجاعيد كونه مضادا قويا للأكسدة.
و قال الخبراء إن تنشيط الدورة الدموية للمنطقة المحيطة بالعين يساعد على إخفاء الهالات السوداء، كما أن خواصه المضادة للالتهب و الانتفاخ يجعله عا مهما و حيويا، و أشاروا إلى أن فيتامين "سي" يقل من إنتاج مادة الملانين المسببة للبقع البنية الداكنة أو الكلَف، لذلك فإن معظم المستحضرات المزيلة للبقع تحتوي عليه. لكل عمر مايناسبه من الاحتياجات الغذائية
الأمر المتفق علية هو أن التغذية الجيدة تبني صحة جيدة وتحتفظ بتوازن غذائي لامثيل له حيث إن قاعدة الجسم تصبح متماسكة وقوية ولكن يجب أيظاً معرفة قوانين التغذية فلكل عمر هناك ما يناسبه من الاحتياجات الغذائية .

لمحات عن طعام كل فئة :

ماقبل الولاده

من الأخطاء الشائعة هو أن الحامل يجب أن تأكل بمقدار شخصين وهذا مايجب أن تبتعد عنه لأن زيادة الوزن ستسبب لها مشكله اخري بعد الولادة ولا بد من تفادي الكيلو غرامات الزائدة .

ويؤكد الاطباء على أن الحامل ليست بحاجة لمضاعفة طعامها أي أن تزيد من كمية الحم أو أن تتناول عجة تحتوي على " 6 بيضات " فالأساس هو الطعام المتوازن المحتوي على كافة المواد الغذائية وبكميات قليلة إلى جانب ضرورة تناول وجبة الإفطار والإكثار طوال اليوم من تناول الخضراوات الطازجة والفواكه والمعروف أن بعد الولادة يجب أن لا تزيد عدد السعرات الحرارية في عذائها 750 سعرة حرارية يومياً .

الطفولة :
في هذه المرحلة يطلق على الفئة العمرية بالمرحله الأساسية للنمو ولا يجب اتباع أي برنامج حمية ما عدا إذا كان هناك داع بسبب السمنة .
فالمواليد بحاجة يومية لتناول الحليب على أن يتم إطعامهم مباشرة من حليب الأم المحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي جهاز المناعة وتدريجيا يبدأ دور وجبة الإفطار وحاجة الطفل لها فعلي الأم تقديم وجبة متوازنة عنية بالفيتامينات التي تبعد عن الطفل التعب والوهن خاصة إذا كانت غنية بالحبوب.
ولا نسى من أن الأطفال أكثر من يغيرون من آرائهم وهذا يساعد الوالدين على تقديم وجبات منظمة ومدروسة ومحاولة إقناعهم بتناول الخضار لأن العديد من الأطفال يجدون متعة بتناول الشوكولاتة والسكاكر عن الخضراوات وهي الاكثر ضرورة في هذه المرحلة .