التصنيفات
منوعات

9 علاجات طبيعية لضغط الدم المرتفع

يدعى ضغط الدم العالي، المعروف كذلك بإرتفاع ضغط الدم، بالقاتل الصامت في أغلب الأحيان لأنه يمكن أن يلحق أضرار بالأعضاء أو يؤدي إلى النوبة القلبية بدون أي أعراض واضحة. إذا كنت تعاني من ارتفاع خفيف الى متوسط من ضغط الدم، فقد تكون مرشحا للحصول على علاج طبيعي من غير دواء.
إذا كنت تستخدم الدواء، فلا تتوقف عن أخذه. تحدث مع طبيبك وناقش معه الحالة أولا. بالاضافة، يجب أن تتعلم بضعة إستراتيجيات لخفض ضغط دمك إلى مستوى طبيعي (تحت 120/80 مليمتر Hg).
إقتراحات هامة:
1. التمرين – اي نوع من التمارين الهوائية المعتدلة – على الأقل نصف ساعة كل أربعة الى خمسة أيام في الإسبوع . يساعد التمرين على التخفيف من الإجهاد أيضا.
2. التدخين – ببساطة: توقف. النيكوتين له تأثير مضاد على الغدد الكظرية، مما يزيد من ضغط الدم.
3. خسارة الوزن – إذا كنت زائد الوزن، حاول خسارة بضعة باونات فقط لخفض ضغط دمك. استشر اخصائي تغذية للحصول على برنامج مناسب لك.
4. الملح – العديد من الأطباء سيقترحون تخفيض الكمية كثيرا أو التوقف عن تناول الملح. لكن الدراسات الأخيرة اظهرت بأن حوالي 30 إلى 40 بالمائة من الناس يعانون من حساسية للملح. جرب خفض كمية الصوديوم من إثنان الى ثلاثة أسابيع. بعد ذلك الوقت، خذ ضغط دمك إذا تأثرت فأستمر في اتباع حمية منخفضة بالصوديوم ، لكن قم بزيادة البوتاسيوم أيضا. يمكنك أما أن تأخذ ملاحق أو تعدل حميتك لتشمل موز أكثر أو بطاطا أو فلفل حلو أو أجاص أو باذنجان أو طماطم.
5. الليف – أي حمية قليلة بالألياف ستزيد من إرتفاع ضغط الدم، لذا تناول تشكيلة من الثمار والخضار. ركز على الحبوب الكاملة أيضا.
6. الشوكولاته الداكنة – وفقا لدراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية تناول جرعة يومية من الشوكولاته الداكنة يمكن أن يساعد على خفض ضغط الدم.
7. الكرفس – يحتوي الكرفس على مادة كيمياوية تخفف الأوعية الدموية، وتنزل ضغط الدم. تناول أربع قصبات في اليوم يجب أن يكون كافيا. لكن الكرفس غني أيضا بالصوديوم، لذا لا تأكله إذا كنت حساسا للملح.
8. الثوم – اظهرت الدراسات بأن الثوم يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ. لذا كله قدر المستطاع. ولكن ليس خلال النهار وفي مكان العمل.
9. ملاحق المغنيسيوم والكالسيوم – الإثنان رائعان في خفض ضغط الدم عند بعض الناس (لكن ليس الكل)، بالرغم من أن الطب لا يعرف العلاقة بينهما بالضبط. يوصي الخبراء بأخذ الكالسيوم والمغنيسيوم لمدة شهرين، ثم بعد ذلك ووفقا للتأثير الايجابي يمكن الاستمرار او التوقف.



يعطيك العافية



يعطيك العافية..مشكورة حبيبتي.

.




ما شاء الله عليك عزيزتي
جئتنا بمجموعة رائعة مثلك حبيبة قلبي
لقد عجز لساني عن التعبير امام موضوعك الجميل
من حيث الابداع و التنظيم و التنسيق
دائما مميزة يا غالية
عودتنا على الابداع يا مبدعة
تقبلي تحياتي و كلماتي القليلة في حق موضوعك المميز
في انتظار كل جديدك القيم
بالتوفيـــق حبيبتي




تسلم ايدك حبيبتى



التصنيفات
منوعات

ارتفاع سكر الحمل , اسباب ارتفاع سكر الحمل , علاج سكر الحمل المرتفع

يسهل تعرض المرأة للإصابة بالمرض عند الحمل، حيث تتعرض 5 % من النساء الحوامل إلى ارتفاع السكر في الدم وظهور أعراض مرض السكر وخصوصاً بعد الشهر الثالث من الحمل، ويكون السكري في مثل هذه الحالات كامناً ويسمى سكري الحمل.

وقد يستمر مرض السكري في بعض الحالات النادرة بعد الولادة، خصوصاً إذا كان من النوع الذي يتطلب علاج الأنسولين، وبهذا فإنه يصنف على أنه من النوع الأول الذي يحتاج إلى العلاج بالأنسولين مدى الحياة، وقد يعود مرض السكري من النوع الثاني الذي لا يحتاج إلى الأنسولين بعد سنوات عديدة من الولادة.

وتقدر نسبة السيدات المعرضات لهذا بـ40-60% من النساء، ولكن بالإمكان تفادي هذا إذا حاولت المرأة خفض وزنها بعد الولادة والاهتمام بالرياضة للتخلص من الشحم الزائد وخاصة في منطقة البطن.

والنساء اللائي يظهر عندهن سكري الحمل هم في الأصل عندهم استعداد للسكري وبالتالي فإنه يمكن أن يظهر عندهم السكري في المستقبل، وننصح النساء اللاتي أصبن بسكر الحمل إرضاع الطفل حيث أن هذا يساهم في منع عودة سكري الحمل بعد الولادة، وكذلك مراجعة الطبيب بعد شهرين من الولادة لإجراء الفحص اللازم ومن ثم مرة واحدة في السنة بعد ذلك.

وأما من ناحية الحمية الغذائية فأهم شيء هو المحافظة على الوزن الطبيعي المثالي بعد الحمل لأن السمنة هي العامل الأول الذي يساعد على ظهور السكري عند من عندهم استعداد للسكري، وفي دراسات عديدة وجد أن تنزيل الوزن بعدة كيلو جرامات لمن عندهم زيادة في الوزن وعنده استعداد للسكر قد أخر ظهور السكري لعدة سنوات.

أنصح بالإقلال من الشحوم والسكريات لأن هذه الأطعمة تزيد من الوزن، ويمكن أن تتناولي طعاما متوازنا فيه من النشويات والبروتينات والخضروات والفواكه، ولكن أهم شيء أن يكون الوزن مثاليا ولا يكون هناك سمنة، ويمكن أن تتبع أي حمية تريدها ولكن المهم هو الوزن، وننصح أيضاً بالمشي فهو مهم جدا دائما وبعد الولادة.

والله الموفق.




وين الردود



التصنيفات
أزياء المراهقات

سروال الخصر المرتفع موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




حلوين كتيير



انيقة ~
يسلم ذوقك



حلوين



التصنيفات
منتدى الرشاقة

رجيم صحي لعلاج الضغط المرتفع للرشاقة

نظام غذائي صحي يساعد فى خفض الضغط المرتفع و يصلح لمن يعانون من الضفط يدعى Dash Diet plan " اختصار Dietary Approaches to Stop Hypertension, هذا النظام يعتمد على مجموعة من الخطوات و النصائح, و هي:
الزياده من أكل كل ما يحتوي على الألياف.
الإكثار من الفواكه و الخضروات و التقليل من كل ما يحتوي على دهون
كميه الملح المسموح بها يوميا من 2 ل 3 جرامات: الكثير يغفل عن هذه المعلومه, فالملح يزيد الضغط و يجب استبدال ملح الصوديوم بملح الماغنيسيوم.
الجسم يحتاج إلى الدهون و لكن هناك دهون نافعة توجد في عباد الشمس, زيت الزيتون, اللوز و الأسماك,,,,و دهون ضارة توجد في السمن , اللحم, الدجاج, المقليات, و الجبن
زيت عباد الشمس أفضل من زيت الذرا و السمن البلدي.
تناول اللبن أو الزبادي خالى من الدسم
التقليل من شرب الشاي و القهوه و كل المنبهات.
اللوز، الفاصوليا، البازلاء والعدس أغذية صحية و مفقيده لمرضى الضغط.
ممارسة الرياضه من 15-60 دقيقة ,, ثلات لخمس أيام في الاسبوع سوف تساعد كثيرا في علاج الضعط, إذا استمر مريض الصغط على هذا سوف يلاحظ فرق واضح في خلال 8 أسابيع



خليجية



التصنيفات
التربية والتعليم

الضوضاء والصوت المرتفع يفقدان التلميذ القدرة على الفهم

أوضحت الدراسة الاجتماعية التي أجراها مؤخراً فريق من الباحثين الفرنسيين أن الضوضاء والصوت المرتفع الذي يصل ،

شدته إلى 60 وحدة قياس تعرف باسم “دسبيل” ، التي تقيس التفاوت بين شدتي الصوت تجعل التلاميذ يفقدون القدرة على فهم المعلم الذي يصل صوته إلى 65 دسبيل.
وأشارت الدراسة إلى أن هذا التفاوت يمنع الطالب من التركيز ويزيد من الضغوط عليه ، كما يسبب الصداع مما يعمل على تباطؤ نجاحه في الدراسة.




خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ

ليك أهم فوائد القرنبيط: – يقوي القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لاحتوائه على أليسين Allicin. – يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. – يقوي البنية لاحتوائه على الفوسفور. – يفيد في تخفيض مس

القرنبيط هو نوعٌ من أنواع الخضار المزهرة الذي ينتمي إلى العائلة البيضاء من الخضار والفاكهة، وله فوائد عدة لاحتوائه على أملاح المعادن والفيتامينات.

ليك أهم فوائد القرنبيط:
– يقوي القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لاحتوائه على أليسين Allicin.

– يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
– يقوي البنية لاحتوائه على الفوسفور.
– يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدم.
– يساعد على تفادي الإصابة بالعمى.
– يقي من مرض السرطان.
– يحمي خلايا العين من التلف.
– يمنع الإختلالات ويحافظ على التوازن.
– يساعد في تخليص الجسم من السّموم.
– يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدم.

تجدر الإشارة إلى أن القرنبيط ثقيلٌ على المعدة، لذا ننصح ضعاف المعدة بعدم تناوله بكثرة.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

المشى يخفض ضغط الدم المرتفع

خليجية

خليجية

افادت دراسة لباحثين من كوريا الجنوبية، عرضت امام الاجتماع السنوي للكلية الاميركية للطب الرياضي نهاية

شهر مايو الماضي، ان المشي لمدة 40 دقيقة يوميا يخفض ضغط الدم المرتفع، فيما ذكرت دراسة اميركية ان

المشي يعزز صحة القلب للمصابين بالسمنة القاتلة.

ودرس الباحثون الكوريون حالات 23 رجلا من المصابين بحالتي "ما قبل ارتفاع ضغط الدم" و"ضغط الدم المرتفع".

ويعرف ضغط الدم العادي عادة بقراءات 120/80 ملم زئبق. ويحدد "ضغط الدم المرتفع" بقراءات 140/ 90 او أكثر.

أما الاشخاص الذين تقع قراءاتهم بين هذين النوعين من القراءات هم الذين يصنفون ضمن حالة "ما قبل ارتفاع ضغط الدم".

وقاس الباحثون ضغط الدم لنوعين من التمارين: الأول بعد مرور فترة 40 دقيقة متواصلة من المشي، اما

الثاني فكان بعد 4 نوبات من المشي السريع، دام كل منها 10 دقائق.

وحدد الدكتور سيجونغ بارك الباحث في العلوم الرياضية في سيئول مفهوم المشي السريع بانه يعني سرعة 3 الى 4 أميال (4.8 الى 6.4 كلم) في الساعة.

وقد هبط ضغط الدم بمقادير متشابهة بعد كل فترة من التمارين. وسجل اكبر انخفاض ب 5 نقاط بعد فترة 40

دقيقة مشي سريع متواصلة، فيما سجل انخفاض ب3 نقاط بعد اربع نوبات من المشي السريع لـ 10 دقائق.

على صعيد آخر درس باحثون اميركيون في مستشفى بيمونت في رويال بارك في ميشغن، تأثير المشي على 14
شخصا من المصابين بـ "السمنة القاتلة" الذين ينتظرون خضوعهم لعمليات جراحية لفقدان الوزن.

وكان متوسط مؤشر كتلة الجسم لهم يبلغ 46. ويوصف أي شخص يبلغ لديه هذا المؤشر 40، بأنه مصاب

بالسمنة القاتلة (مؤشر كتلة الجسم يساوي حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرام، على مربع الطول بالمتر).

وطلب من المشاركين المشي لمسافة ميل واحد (1.6 كلم تقريبا) سريعا، ما أمكنهم. وكان بمقدورهم التوقف

للراحة، الا ان غالبيتهم تمكنوا من قطع المسافة خلال اقل من 30 دقيقة.

وقال توماس سبرنغ الباحث في فسلجة التمارين في المستشفى، ان النتائج اظهرت بأن كل المشاركين "تمكنوا

من رفع معدل ضربات قلبهم الى مستويات مناسبة وفرت الفائدة لصحة القلب والاوعية الدموية".

خليجية




مشكورة يا الغلا



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اسةل طريقة لسيطرة على ضغط الدم المرتفع

أسهل الطرق للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

يقدر الخبراء ان واحد من بين ثلاثة أشخاص مصاب بمرض القاتل الصامت ارتفاع ضغط الدم،الا ان 30% من الأشخاص يجهلون عن إصابتهم به فما هي اعراضه وهل تظهر دائما وما هي الطرق التي تساعد على علاجه،
ويرتفع ضغط الدم بشكل مؤقت عندما ينفعل الإنسان، إلا أنه سرعان ما يعود إلى الوضع الطبيعي عندما تهدأ أعصابه. أما مرض ضغط الدم المرتفع، فيكون ارتفاع ضغط الدم فيه بشكل مزمن بغض النظر عن الحالة النفسية. ويقدّر أن واحد من بين ثلاثة أشخاص مصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم، الا أن 30% من هؤلاء الأشخاص يجهلون عن إصابتهم به، وذلك لأنه المرض "القاتل الصامت". وبشكل عام، يمكن القول أن مرض ضغط لا يكون مصحوبا بأية أعراض، حيث ممكن أن يكون المرء مصاب به لسنوات عديدة دون أن يشعر بوجوده. وعند ارتفاع ضغط الدم قد تظهر أعراض شائعة مثل الصداع، الدوخة، اضطراب الرؤية، أو نزيف الأنف.

90% من حالات ضغط الدم المرتفع، فتتعلق بعوامل الخطر مثل: زيادة الوزن, قلة النشاط الرياضي, التدخين, الضغط النفسي,- الإفراط في شرب الكحول, التقدّم بالسن والعوامل الوراثية
واستنادا إلى المعهد القومي للقلب، الرئة، والدم في الولايات المتحدة، يصنّف ضغط الدم كما يلي:
– ضغط دم طبيعي: 80/120 مل زئبق
– حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم: الضغط الانقباضي بين 120 و 139، أو الانبساطي بين 80 و 89
– المرحلة الأولى لمرض ضغط الدم المرتفع: الضغط الانقباضي بين 140 و 159، أو الضغط الانبساطي بين 90 و99
– المرحلة الثانية لمرض ضغط الدم المرتفع: الضغط الانقباضي أعلى من 160، أو الضغط الانبساطي أعلى من 100

إن 10% من حالات ارتفاع ضغط الدم تنتج عن أمراض مختلفة، مثل أمراض الكلى، أمراض الغدة الدرقية والأدرنالية، عدم توازن في هرمونات الجسم، واستخدام بعض العقاقير الخ. أما 90% من حالات ضغط الدم المرتفع، فتتعلق بعوامل الخطر التالية:
– زيادة الوزن
– قلة النشاط الرياضي
– التدخين
– الضغط النفسي
– الإفراط في شرب الكحول
– التقدّم بالسن
– التاريخ العائلي (عوامل وراثية)

إذا كنت مصاب بالسكري أو بواحد أو أكثر من عوامل الخطر المذكورة سابقا، فينصح أن تفحص ضغطك بشكل دوري. وحيث أن ضغط الدم المرتفع غير المعالج قد يتسبب بالجلطات القلبية والدماغية، أمراض الكلى، والعمى، فمن المهم السيطرة عليه. وتوفر العقاقير المختلفة علاجا سريعا وفعالا لمرض ضغط الدم المرتفع.
اما الثوم فله خصائص مميّزة لخفض ضغط الدم، إلا أنه يجب تقطيع الثوم (مطبوخا أو نيّئا) ومضغه من أجل الاستفادة من هذه الخصائص

وفيما يلي عشر طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي، وتساهم في نجاعة العلاج بالعقاقير:

1. تخفيض الوزن: تشير الدراسات الى أم تخفيض الوزن بمقدار 5% على الأقل قد يحوّل المرحلة الأولى لمرض ضغط الدم المرتفع (الضغط الانقباضي بين 140 و 159، أو الضغط الانبساطي بين 90 و99) الى الوضع الطبيعي. إن تخفيض الوزن يجب أن يتم بالتدريج وبمعدّل نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام في الأسبوع.
2. ممارسة نشاط رياضي بانتظام: تساهم الرياضة في السيطرة على ضغط الدم، خاصة رياضة المشي. ومن المهم التنويه أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خاصة يتوجب عليهم استشارة الطبيب المعالج عن أنواع الرياضة المناسبة
3. استهلاك كمية كافية من الكالسيوم: تشير الأبحاث أن لمعدن الكالسيوم دور هام في تنظيم ضغط الدم. وينصح استهلاك يوميا ثلاث منتجات حليب مخفّضة الدسم، مثل كوب حليب 1% دسم، لبن 1.5% دسم، و 85 غرام جبنة بيضاء 5% دسم.
4. استهلاك كمية كافية من البوتاسيوم: كشفت الدراسات أن معدن البوتاسيوم المتوفّر بكثرة في الخضار والفواكه يخفّض من ضغط الدم. ينصح بالإكثار من الخضروات وتناول 3 حصص من الفواكه يوميا.
5. الإكثار من الألياف الغذائية: تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف الغذائية بتخفيض ضغط الدم المرتفع. ويمكن عن طريق استهلاك الحبوب الكاملة (الأرز غير المقشور، البرغل، الفريكة) والبقوليات (العدس، الفاصوليا البيضاء، حب الحمص، الفول)
6. الحد من الملح والأغذية الغنيّة به: حيث أن الملح يحتوي على معدن الصوديوم الذي يرفع من ضغط الدم. ومن أكثر الأغذية غناء بالصوديوم الأغذية المدخّنة، الوجبات السريعة، والأطعمة المصنّعة.
7. التوقف عن التدخين: يرفع التدخين ضغط الدم الانقباضي بمقدار 20 مل زئبق على الأقل، كما ويرفع بشكل ملحوظ من احتمالات الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.
8. عدم الإفراط في شرب الكحول (لمن يشربها): حيث يرتبط الاستهلاك العالي للكحول بارتفاع في ضغط الدم.
9. استهلاك السمك مرتين في الاسبوع على الأقل: تحتوي دهون الأسماك على الأحماض الدهنية الخاصة "اوميغا-3" التي تساعد في تنظيم ضغط الدم. ومن الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية "اوميغا-3": السلمون، السردين، والماكاريل.
10. استهلاك الثوم: يمتلك الثوم خصائص مميّزة لإخفاض ضغط الدم، إلا أنه يجب تقطيع الثوم (مطبوخا أو نيّئا) ومضغه من أجل الاستفادة من هذه الخصائص. أما بلع الثوم بدون مضغه فلا يفيد الجسم بشيء، وإنما قد يتسبب بتهيّج المعدة.




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الكوليسترول المرتفع

إن ارتفاع الكولستيرول يعني أن لديك كوليسترول في دمائك أكثر مما يحتاجه جسدك. والكولستيرول هو واحد من مجموعة من الدهون (الليبيدات Lipids) التي تعمل إما كمادة لبناء الخلايا وإما ‏كمصدر طاقة للجسم. ويمكن أن يقوم كبدك بتصنيع معظم احتياجات جسمك من الكولستيرول.

‏وعندما تتناول الأطعمة المحتوية على الكولستيرول مثل اللحوم الحمراء، فإن الكولستيرول الزائد يكون ترسبات على جدر الشرايين (وهو التصلب العصيدي atherosclerosis). وما ينتج عن ذلك من ضيق وتصلب للشرايين يمكن أن يؤدي إلى حدوث الذبحة والنوبة القلبية والسكتة المخية.

‏وعندما يتحدث الناس عن ‏الكولستيرول المرتفع، فإنهم في العادة يقصدون الكولستيرول الإجمالي في الدم. ومع ذلك فإن الكولستيرول يسري مع تيار الدم في شكل دقائق متفاوتة الأحجام تعرف بالبروتينات الدهنية.

‏وارتفاع مستويات البروتين الدهني ‏منخفض الكثافة LDL وهو يسمى أيضا ‏الكولستيرول السيئ يزيد تصلب الشرايين تدهورا . بينما ارتفاع مستويات ‏البروتين الدهني مرتفع الكثافة HDL الذي يسمى أيضا الكولستيرول الجيد، يحميك من تصلب الشرايين. وهذا يرجع إلى أن الـ HDL يزيل الكولستيرول من بطانة الشرايين.

‏الأشخاص الذين هم في منتصف أعمارهم ويعيشون حياة خاملة يكونون معرضين بأعلى درجة لارتفاع الكولستيرول في دمائهم.
ويصاب الرجال بارتفاع الكولستيرول في وقت مبكر عن النساء لأن الإستروجين الأنثوي يخفض مستويات الكولستيرول في النساء قبل سن اليأس من المحيض.
‏ولكن بعد سن اليأس هذا ترتفع مستويات الكولستيرول في دماء النساء اللاتي لا يتناولن الإستروجين من خلال العلاج التعويضي الهرموني

الأعراض

‏إن ارتفاع مستوى الكولستيرول في حد ذاته لا يسبب أية أعراض رغم أن الارتفاع الشديد في مستواه يسبب تكون رقع دهنية تسمى البقع الصفراء على الجلد أو على طول الغشاء المغلف لأحد الأوتار العضلية، مثل وتر أخيل. وعندما يؤدي ارتفاع الكولستيرول إلى حدوث التصلب العصيدي (أو تصلب الشرايين) فإن التصلب العصيدي للشرايين يمكن أن يسبب الأعراض.

خيارات العلاج

‏إن معظم المصابين بارتفاع الكولستيرول يتم تشخيصهم عندما يجري لهم طبيبهم اختبارا للكولستيرول كجزء من فحص روتيني. فإذا كنت مصابا بارتفاع الكولستيرول، فسوف تحتاج أن يجرى لك هذا الاختبار بتكرار أكثر.

‏وإذا كنت تدخن، فأطلب العون من طبيبك لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. فأخطار التدخين تكون أشد إذا كان الكولستيرول لدمك مرتفعا .
‏وان ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن . 3 ‏دقيقة يوميا بمعدل ثلاث مرات على الأقل أسبوعيا يمكن أن يرفع مستويات HDL في دمك. فإذا لم يتمكن كل من النظام الغذائي وممارسة الرياضة من تحقيق خفض كاف للكولستيرول، فقد يصف لك الطبيب بعض العقاقير، خاصة ‏إذا كان لديك عوامل خطورة أخرى لتصلب الشرايين.

العقاقير المستخدمة لخفض ‏الكولستيرول

‏إذا كان لديك تاريخ لمرض الشرايين التاجية (مثل الذبحة أو نوبة قلبية سابقة) أو كانت لديك عوامل خطورة كثيرة يمكن أن تسبب مرض الشرايين التاجية، فقد ينصحك طبيبك بتناول العقاقير المخفضة للكولستيرول بالإضافة إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة.
‏وبعض الأطباء يصفون العقاقير المخفضة للكولستيرول للأشخاص الذين لديهم درجة خطورة متوسطة فقط. وقد أظهرت الدراسات أن الخفض القوي لمستويات الكولستيرول يمكن أن يطيل توقعات الحياة للأشخاص الذين لديهم درجة خطورة عالية أو المصابين فعلا بمرض الشرايين التاجية ، حتى لو كانت مستويات الكولستيرول لديهم فى المدى الطبيعي.

‏وسوف يحاول طبيبك أن يخفض ‏مستوى LDL في دمك إلى أقل من 100 مجم لكل ديسيلتر (أي لكل 100 ‏سم 3 ‏) وثمة أنواع عديدة من الأدوية التي تستخدم لخفض الكولستيرول مثل الاستاتينات STATINS ، النيساسن NIACIN ، الراتنجات الرابطة للأحماض الصفراوية BILE ACID-BINDING RESINS ، و جيمفيبروزيل GEMFIBROZIL .

معلومة :

LDL : Low-density Lipoprotein الكوليسترول الضار
HDL : High-density Lipoprotein الكوليسترول المفيد




خليجية
خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاج لضغط الدم المرتفع من كائن بحري

خليجية

استطاع مجموعة من الباحثين البريطانيين العاملين في الشركة العلمية المتخصصة في الصناعات الدوائية المعروفة بإسم “Protherics” تطوير علاج جديد من إحدي الكائنات البحرية يستخدم في علاج حالات إرتفاع ضغط الدم.

وهذا اللقاح يتكون من بروتين يتم استخراجه من إحدي الكائنات البحرية المعروفة بالبَطلينوس وهذا البروتين يهاجم هرمون الأنجيوتينسين ويعتبر هذا الهرمون من أهم مسببات ارتفاع ضغط الدم . ويقول الباحثون انه قد تم اختبار هذا العلاج على العديد من المرضى وقد اثبت فاعلية كبيرة ولم تظهر له إلا القليل من الأعراض الجانبية القليلة وهي تشبه الأنفلونزا.

والعلاج يتم عن طري أخذ ثلاث جرعات في صورة حقن يليها جرعة منشطة بعد مرور ستة أشهر، ويتوقع الباحثون أن يتوفر هذا العلاج بالأسواق خلال خمسة أعوام.




منقول