التصنيفات
منتدى الرشاقة

سلطه البندورة الملونه مع الخبز – خاصة للريجيم لرشاقتك

خليجية

المقادير :

– بندورة ملونه هولنديه
– زيت زيتون وخل ابيض
– 2 ملعقه صغيره خردل
– 41 كوب بقدونس وزعتر الجبل مفرومين
– خبز محمص

الطريقه:
– ترص البندورة في طبق التقديم ومن ثم تضاف اليها خلطه زيت الزيتون والليمون والخردل
– ثم تنثر فوقها الخضار المفرومه وتزين بالخبز المحمص




خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة البطاطس الملونه طبخ اماراتي

بسم الله الرحمن الرحيم

_____________

سلطة البطاطس الملونة
______________

المقادير
_____

1 كيلو بطاطس مسلوقة ومهروسة

من 21 : 1 كوب بنجر مسلوق ومهروس

من 21 : 1 كوب جزر مسلوق ومهروس(وممكن استخدامة بدون سلق)
كمية البنجر والجزر حسب الرغبة في زيادة اللون والطعم لكل منهما

بقدونس مفروم او كسبرة خضراء أى كمية

1 بصلة صغيرة مبشورة ( يمكن استبدالها بفصين ثوم )

21 كوب بصل مخلل او أى نوع من المخللات

ملح وفلفل أسود

3 ملاعق كبار زيت
____********___

الطريقة
_____

نتبل البطاطس بالملح والفلفل
نضع عليها الزيت والبصل المفروم والبصل المخلل
نضع كل من البنجر والجزر والبقدونس في طبق على حدة
نقسم البطاطس على الثلاث أطباق ونخلط

تم خلط البطاطس تماما مع البنجر والجزر بحيث لا يوجد أثرله

نحضر قالب مناسب

ندهن القالب بالزيت ونضع فيه جزء من البطاطس المخلوطة بالبنجر ونضغط عليه ثم جزء البطاطس بالبقدونس ثم جزء البطاطس بالجزر ونساوي الخليط

نضع القالب بالثلاجة ساعة او اكثر ثم عند التقديم نضع القالب بوعاء به ماء ساخن لمدة دقيقتين ونسلك الحواف بالسكين
ثم نقلبه في طبق التقديم ويزين حسب الرغبة




خليجية



خليجية



تسلمين



خليجية
اللـــــــهـ يعطيكـ العافيهـ



التصنيفات
منوعات

صفحاتي الملونه

في حياتنا صفحات كتبناها بأيدينا
وطــــــويــــــــنــــــــــا هـــــــــــــا
صفحة بعد صفحه
فــ منها ماكان ناصع البياض ومنها
ماكان اسود اللون كاتم على القلب
فـــ منها كان اللون .. فنحن من كتبها ولونها على الصفحات
[ الصفحه الاولى ]
عندما نضحي ونحرق عصب عروقنا ونغلي دمائنا ونشغل بالنا وفكرنا
ونجند انفاسنا لغيرنا ونحرم اجسادنا وقلوبنا من مرح الدنيا وجمالها ..
ويكون بديله الخداع والقتال عندما نحتاج وقوفهم بجانبنا …
ويحقر ويصغر صورتك في اعتقاده بان ذلك يزيد من جمال صورته …
ليضع كل مابينه وبينك

[الصفحه الثانيه ]
مصير الورد يذبل
لو كان يستطيع الانسان ان يعطي
الامل به فلا يبخل على
الناس ولو كان امل كاذبا
مهما كانت اللحضات الجميله قصيره
الا انها الي ستخلد في الذاكره
كالورده في بستانها تزهو بألوانها
ومصيرها الذبول
[ الصفحه الثالثه ]
اخلعو الاقنعه جميعها ..
فلم نعد في حاجه الى قناع يستر احزاننا وجروحنا
.. ولنواجه العالم بوجهنا الحقيقي ..
فـــ قمة القوة ..
ان تواجه الاشياء بوجهك الحقيقي
[ الصفحه الرابعه ]
ربما مفقوده مع من فقدنا
[ الصفحه الخامسه ]
الرؤيه السلبيه للنفس ..
هي سبب الفشل في الحياه
والنضره الايجابيه تدفع دائما في الحياه
وصفحه خاصه ..
من
اعماق قلبي اشكر الصدفهــ ..
التي جمعتنا على ضفاف صفحاتــــ




كلمات روعه سطرت الصقحات بقلمك ..

لاعدمنآآآآكــ….}




تسلمي غلاتي على الرد الحلوو



كلامك رووووعه

تسلمين ياعمري

لاعدمنا تميزك




ينقل للقسم الأنسب



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الورقيات بكرات الجبن الملونه طريقه عمل سلطة الورقيات بكرات الجبن الملونه2022 طبق لذيذ

سلطة الورقيات بكرات الجبن الملونه
خليجية
الطريقة والمقادير :~
اي ورقة خضرا عندك في الثلاجة حطيها بهالسلطة
انااستخدمت خس امريكي
جرجير
رجلة
وشي احمر جايبته اختي لانها مالقت الخسابو كشه حمرا >>> هي تسميه كذا
وعلبة جبنة فيتا نادك
ادهن يديبزيت زيتون واحاول اكور الجبنة لكور حجمها متوسط
واغمسها بزعتر وشي بـ سماغ
واحط عود واوزعهم بوسط السلطة
الصوص:~
عصير ليمون
ملعتقين خل ابيض
ملح
4 ملاعق زيت زيتون
وكم ورقة نعناع
نخلط كل هالمقادير فيالبلاندر ينخلطون
وبالعافية



خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية




يعطيك العافيه يالغلا



خليجية



التصنيفات
منوعات

صفحاتي الملونه


•[.. صفحاتـي • الملونـه ..]•

في حياتنا صفحـات كتبناها بأيدينا ,,
وطـــــــوينـــــاها,,,
صفحة بعد صفحة ..
فـ منها ما كان ناصع البياض ومنها
ما كان أسود اللون كاتم على القلب
فـ مهما كان اللون .. فنحن من كتبها ولوّنها على الصفحات

•[.. فهـرس الصفحـات ..]•

•[.. الصفحـه الأولــى ..]•
عندما نضحي ونحرق عصب عروقنا ونغلي دمائنا ونشغل بالنا وفكرنا
ونجند أنفسنا لغيرنا ونحرم أجسادنا وقلوبنا من مرح الدنيا وجمالها..
ويكون بديله الخداع والقتال عندما نحتاج إلى وقوفهم بجانبنا …
ويحقر ويصغر صورتك في اعتقاده بأن ذلك يزيد من جمال صورته …
ليضع كل ما بينه وبينك تحت أقدامه لإذلالك

•[.. الصفحـه الثانيه ..]•

مصير الورد يذبل !!
لو كان باستطاعة الإنسان أن يعطي
الأمل فلا يبخل به على
الناس ولو كان أملاً كاذباً
مهما كانت اللحظات الجميله قصيره
الا انها هي الي ستخلد في الذاكره
كالورده في بستانها تزهوا بألوانها
و مصيرها الذبول

•[.. الصفحه الثالثـه ..]•

اخلعوا الأقنعة جمــيعها..
فلم نعد في حاجة إلى قناع يستر أحزاننا وجروحــنا
..ولنواجه العالم بوجهنــا الحقيقي ..
فــ قمة القـــوة..
أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي,,

•[.. الصفحه الرابـعه ..]•

ربما مفقدودة مع من فقدنا

•[.. الصفحـه الخامسـه ..]•

الرؤيه السلبيه للنفس ..
هي سبب الفشل في الحياه ,,
و النظره الإيجابيه تدفع دائماً للنجاح




يسلمو ياقمر كلام جميل



مشكورة يامبدعة
لك كل تحياتي وتقبلي مروري…..



خليجية



اخت غادة خليك متفائله مهما كان لابد بعد اليل يجي النهار

لاتحزني كم سنه ضيعناها بلحزن على الي فات

اجعلي كل صفاحاتك ملونه بارادتك وكما قلتي

الرؤيه السلبيه للنفس ..

هي سب الفشل في الحياه ,,

و النظره الإيجابيه تدفع دائماً للنجاح

اتمنى لك التوفيق والنجاح بحياتك




التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الطيف الملونه طبق لذيذ

سلطة الطيف الملونه

المقادير..
– خس

– فلفل رومي مكعبآت صغآر

– جزر مبشور

– بقدونس مفروم

– بصل أخضر <~ ع حسب آلرغبه

– بطآطس مكعبآت مقليه

– فآصوليآء حمرآ

– ذره

– زيتون أخضر

– فطر مكعبآت

الصوص :: علبه زبآدي + ملعقه مآيونيز + ملح + فلفل أسود +

خل + عصير ليمونه + زيت زيتون + ثوم <~ ع حسب آلرغبه

الطريقه..
نخلط كل شي مع بعض ونحطه بصحن كبير

والصوص بَ آلخلآط وبعدين نحطه فوق السلطه ونزينهآ بَـ

السمآق وآلزعتر

خليجية




يسسسسلمووء..~

يعطيك العافيه..~

خليجية




اسعدني مرورك يا عسل



اممم يا سلملم شكلها روووعة

تسلمي




مشكـــــــــورة ياعسسسل //




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

الدنيا علبه الوان والبشر اقلامهم الملونه !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الدنيا علبة ألوان …. والبشر أقلامــــها الملونة

بعض البشر
عندما تزينهم لعينك ، وترمم تصدعات صورهم في قلبك ، وتغمض عينيك بقوه كي لا يسقطوا منها
وتغض بصرك عن عيوبهم كي يبقوا جميلين ..
كنت تود الاحتفاظ بهم بقدر استطاعتك
ولكنك عبثاً تحاول .. وتفشل ،،!

بعض البشر

لو كان بيدك لجمعت كل ورود الأرض و وضعتها في طريقهم
فمثلهم لا يجب أن يخطوا إلا على الورد ،،!

بعض البشر

وجودهم أشبه بضوء الشمس الذي يدفئ و ينير، تحن إليه ,وجودهم يقبل على الكون إقبال المتفائل المستبشر
ولكنه الآن بالنسبة إليك هو ذاته ذلك النور الذي تمزق من وهجه الفراشات الدانية منه ،،!

بعض البشر
تصلك جروحك منهم في ليلة العيد كهدية ثمينة تم انتقاؤها بعناية تامة وضمير ،،!

بعض البشر

عندما تحاول نسيانهم ، قد تحرق كل ما قد يذكرك بهم
صورهم
رسائلهم
هداياهم
لعلك تنساهم ،، ولكن يستحيل أن تمتد نيرانك إلى داخلك حيث يسكن حبك و أشواقك ،،!

بعض البشر

تحاول أن تبدأ حياتك من حيث انتهوا ، رغم ألمك فأنت تحاول ، ولكن قلبك ليس صخراً ولا تملك قلبا ميتاً
فتكتشف أنك قد انتهيت من حيث انتهوا ،،!

بعض البشر
لديهم القدرة على تحطيمك و إعادة تشكيلك من جديد ، فقط لأنهم يحبون أن يرونك في شكل جديد كل مره
أما عواطفك المنهكة فكن على يقين من أنهم لا يبالون بها أبداً ،،!

بعض البشر
يراودك إحساس بأن كل لحظه تجمعك بهم هي آخر لحظه ، فتتمسك بهم و بها
سبب هذا الإحساس هو انك ترفض الاختيار بينهم و بين اللحظة
فالجمع بينهما مستحيل ،،!

بعض البشر
كفقاعة الصابون ،،
يقتلها الهواء إن تركتها و إن لمستها قتلتها




تهاديت بين حروفكِ بلطف

فأدركت روعة الهدوء

وبحر الإتزان بعمقك

متنفسة شذا الأدب من قلمك

فـ لاح لي أن المرور بلا أثر سيكون مرهق

تحياتي لسموك





شكرآ جزيلاً على الموضوع الرائع و المميز
واصلي تألقك
بارك الله فيك …
ننتظر منكِ الكثير من خلال ابداعاتكِ المميزة
لكِ منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي



خليجية



بعض البشر
تصلك جروحك منهم في ليلة العيد كهدية ثمينة تم انتقاؤها بعناية تامة وضمير ،،!

خليجية




التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطه البندورة الملونه مع الخبز من مطبخي

سلطه البندورة الملونه مع الخبز

خليجية

المقادير :

– بندورة ملونه هولنديه
– زيت زيتون وخل ابيض
– 2 ملعقه صغيره خردل
– 41 كوب بقدونس وزعتر الجبل مفرومين
– خبز محمص

الطريقه:
– ترص البندورة في طبق التقديم ومن ثم تضاف اليها خلطه زيت الزيتون والليمون والخردل
– ثم تنثر فوقها الخضار المفرومه وتزين بالخبز المحمص




خليجية



بارك الله فيكي



تسلم الايادي




خليجية

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية

خليجية