التصنيفات
اكسسوارات وتجهيزات العروس

شبكة واكسسوارات عروس هذا الموسم أحدث موضة

موضة الموسم هي للعروس الجريئة. تخلّي عن الذهب الأصفر والأبيض، وتميّزي بأكسسوارات مجنونة كأنّها صُمِّمت خصيصاً لك!

الشبكة أهم ما تضعه العروس من مجوهرات طوال عمرها بسبب قيمتها المادية والمعنوية. وهذا ما يجعل عملية شرائها تخضع لعوامل عدة. يقول الخبراء والصاغة إنّه بات ممكناً الحصول على شبكتك بطرق مبتكرة تجعلها كأنّها صمّمت خصيصاً لك. إن كنت لا تحبين وضع الشبكة ليلة الزفاف أو إن كانت لا تتناسب مع لون فستان زفافك، يمكنك استبدالها بالكثير من القطع المتعددة الأنواع.

ينصح خبير المجوهرات محمد نور الدين هذا الموسم بالاستغناء عن الذهب الأصفر أو الأبيض ليلة الزفاف إن كنت تريدين إطلالة جريئة وغير تقليدية. نور الدين الذي يعمل في هذا المجال منذ عشر سنوات يقول لـ "أنا زهرة" إنّه يمكن للعروس التميز عن المدعوين من خلال وضع عقد من اللؤلؤ المتعدد الألوان كالأبيض والزهري والأسود أيضاً. ولمن لا تريد أن تشتري بعض الأحجار الباهظة، يمكن أن تضع سلسلة من الأحجار النصف كريمة التي تمنح جمالاً ورونقاً للعروس.

كيف نختار الشبكة الملائمة؟
يقدّم خبير المجوهرات محمد نور الدين بعض النصائح للعروس كي تختار الأفضل من الشبكة. مثلاً على العروس صغيرة الحجم تجنّب وضع عقد ضخم ومعقّد أو أقراط كبيرة ومتدلية إلى الأكتاف، خصوصاً إذا كانت رقبتها قصيرة. في هذه الحالة، ينصحها بالتصاميم الناعمة، مثل عقد طويل وبسيط التصميم أو مجموعة من السلاسل متفاوتة الطول. أما صاحبات الأصابع النحيفة، فتناسبهن الخواتم الكبيرة والمتعددة الألوان، بالإضافة إلى الأساور العريضة. وينصح الخبير صاحبات الرقبة الطويلة وضع عقود اللؤلؤ المتراص في صفوف عدة أو الـ«تشوكر». مع العلم أنّ هذه التصاميم لا تناسب ذوات الرقبة القصيرة على الإطلاق.

ما رأيك بالتاج؟
إذا كان حلمك وضع تاج ليلة زفافك، فهذه هي لحظتك. تأتي التيجان بأشكال وألوان عدة. هناك الصغيرة المصمّمة لتثبيتها أمام الطرحة، وهناك الكبيرة والملوّنة. بالنسبة إلى الفستان المزخرف، فمن الأفضل استعمال تاج قليل الزخرفة. بينما إذا كان الفستان بسيطاً ذا قصة كلاسيكية، فيحتاج إلى تاج مرصع بالأحجار. إذا كانت هناك بعض الأكسسوارات التي تزين فستانك أو الطرحة، فيمكن أن تدمجيها مع تاجك وفق النمط ذاته مثل اللآلئ. يمكنك أيضاً أن تختاري تاجاً مصنوعاً من الزهور خصوصاً إن كنت تقيمين زفافك في الهواء الطلق.




خليجية مشكوره على الابداع رووعه والى الامام

الله يعطيك العافيه على المجهود الرائع يا قمر




شكرلكم



خليجية



خليجية



التصنيفات
فساتين و ازياء الاطفال

تيشرتات الطباعة موضة الموسم 2022 موضة

خليجية

خليجية خليجية

خليجية خليجية

خليجية خليجية

خليجية خليجية

خليجية خليجية

خليجية خليجية




ۑڛڛڵمٍۅ آۑډڪ
ڪٺۑرر عچبڹى آڵمٍۅضۅع
ڹڹٺظر آڵمٍڒٍۑډ مٍڹڪ
ٺقبڵى مٍرۅرى





ذوق
ـآإلله يعطيكً ـآإلعـآإفيـة..
.

.
.
.




نااااا يس زوووء



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تعرفي على اللون الذي يناسب بشرتك لهذا الموسم ؟ للعناية

سيكون للون الاشقر المائل للبياض مكانة مميزة لهذا الصيف. و بالطبع يلائم هذا اللون الشقراوات بالدرجة الاولى. لكن اللون الاشقر خلال هذا الموسم لن يكون الاشقر الفضي "البلاتين"
الذي ساد الموسم الماضي بل سيكون لون اشقر طفوليا يوحي بالبراءة و العفوية.
و اما السمراوات فان اللون الشوكلاتي هو الذي سيطغى هذا الصيف و سيكون هذا اللون الشوكلاتي خفيفا مائلا الى الذهبي .

و ينصح اخصائيو الشعر بتفادي الخصلات ذات الالوان المائلة للبنفسجي او الاحمر و استبدالها بخصلات بلون " الكاراميل" المائل الى الذهبي الفاقع و تنويعها حسب لون البشرة .

فاذا كانت بشرتك سمراء داكنة عليك ان تخففي من الخصلات الفاقعة او استبدالها بخصلات ذات لون كاراميل ذهبي داكن .
اما اذا كانت بشرتك سمراء فاتحة فلا باس من تفتيح لون الشعر بالخصلات ذات الالوان الذهبية الفاقعة : :rhodo02:




يسلموووو



يسلمو



التصنيفات
تسريحات شعر

تالقي باجمل التسريحات هذا الموسم موضة

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية
خليجية




حلوين كتير

تسلم ايدك حبيبتي
بانتظار جديدك المميز




آنــتي الأحلى
حبيبتي منورة



مررره ذوقكك يعطيك العافيه حبوبه



موضوع رآآئع ☺ و متميز ♥
أبدعتي ♫
في انتظار جديدك ♪
*
تقبلي مروري ♥



التصنيفات
منوعات

طريقة عمل بيتزا بفواكه البحر من برنامج حورية المطبخ الموسم الثاني من كوزينتي

طريقة عمل بيتزا بفواكه البحر من برنامج حورية المطبخ الموسم الثانيالعجينة:

* 300 غ طحين
* 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
* نصف ملعقة صغيرة ملح
* ملعقة كبيرة سكر
* نصف ملعقة صغيرة خردل
* نصف ملعقة صغيرة زعتر بري او اعشاب منكهة
* 200 الى 225 ماء دافئ حسب نوع الطحين
* ملعقة ونصف الملعقة الكبيرة خميرة الخبز

حشوة ثمار البحر:

* 500 غ تشكيلة من ثمار البحر المسلوقة (جمبري ، كلماري ، الخ….)
* ملح حسب الرغبة
* ورق غار
* فلفل اسود حسب الرغبة
* نصف حبة ليمون
* نصف ملعقة صغيرة حبات الخردل
* 4 حبات ثوم بقشره
* 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
* حبة فلفل احمر مشوي مقطع شرائح
* حبة فلفل اخضر مشوي مقطع شرائح
* كمية من صلصة الطماطم
* 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج
* كمية من الزيتون
* نصف ملعقة صغيرة اعشاب منكهة
* نصف كوب زيت زيتون
* 2 ملعقة كبيرة بصل اخضر قطع صغيرة (اختياري)
* 2 ملعقة كبيرة جبنة الموتزاريلا
* حبة فلفل حار مقطع (اختياري)

صلصة الطماطم:

* 4 حبات طماطم طازجة
* 2 ملعقة زيت الزيتون
* 2 فص ثوم مفروم
* ملح وفلفل اسود
* نصف ملعقة صغيرة سكر
* نصف ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو او حار حسب الرغبة
* 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
* نصف ملعقة صغيرة زعتر بري

طريقة التحضير

العجينة:

1. نخلط الطحين مع السكر ، الاعشاب المنكهة ، الخردل وزيت الزيتون ويفرك جيدا المزيج
2. نضيف خميرة الخبز والماء تدريجيا مع العجن
3. نضيف الملح ونواصل العجن الى ان نحصل على عجينة طرية وملساء (تقريبا من 10 الى 15 دقيقة)
4. تغطى العجينة وترك في مكان دافئ لتختمر ويتضاعف حجمها

الحشوة:

1. توضع ثمار البحر في قدر مع الماء وقليل من الملح وحبات الثوم ورق الغار وبعض من البقدونس ونصف حبة الليمون وتسلق لمدة اقل من 5 دقائق
2. تصفى ثمار البحر وتوضع في وعاء ويضاف اليها كمية زيت الزيتون ، حبات الخردل ، الريحان ، البقدونس ، حبات الثوم المقشرة والمهروسة ، عصرة ليمون وقشره ،قليل من الملح ، فلفل اسود واعشاب منكهة
3. تنقع ثمار البحر بعد سلقها لنصف ساعة تقريبا قبل وضعها فوق عجينة البيتزا
4. يسخن الفرن 400 فهرنهايت
5. تفرد عجينة البيتزا وتوضع في صينية مدهونة وتغطي بطبقة رقيقة من صلصة الطماطم
6. تضاف فوقها ثمار البحر المنقوعة في زيت الزيتون
7. تزين بشرائح الفلفل الاحمر والاخضر المشوي وحبات الزيتون والريحان وترش بملح البحر الخشن
8. تدخل في فرن ساخن لمدة من 10 الى 15 دقيقة تقريبا
9. تضاف الجبنة الموتزاريلا دقيقتين قبل اخراجها من الفرن بتشغيل الشواية فقط
10. تخرج البيتزا وتقطع وتوضع فوق شبك

نصيحة:

1. وضع البيتزا فوق شبك بعد اخراجها من الفرن خطوة مهمة جدا لتفادي حصول رطوبة للبيتزا
2. انصح بسلق ثمار البحر ونقعها في زيت الزيتون والمنكهات وعصرة الليمون وذلك للحصول على ثمار البحر الطرية لأنها ممكن ان تجف بعد ادخالها في الفرن
3. يمكن تنكيه عجينة البيتزا بزيت نقع ثمار البحر لابراز نكهتها

الطماطم:

1. يحمر الثوم المفروم في زيت الزيتون ثم تضاف جميع المكونات وترك على نار هادئة الى ان تنضج
2. يطحن المزيج ويترك جانبا




تسلم ايديكي



مشكوره ياقلبي



خليجيةيسلمو خليجيةغلاتي خليجية

خليجيةيعطيكخليجية العافيه خليجية
خليجية
خليجيةتقبليخليجية مروري خليجية
خليجيةدلوعه خليجيةحموديخليجية




التصنيفات
اكسسوارات وتجهيزات العروس

شبكة واكسسوارات عروس هذا الموسم عصرية

خليجية

موضة الموسم هي للعروس الجريئة. تخلّي عن الذهب الأصفر والأبيض، وتميّزي بأكسسوارات مجنونة كأنّها صُمِّمت خصيصاً لك!

الشبكة أهم ما تضعه العروس من مجوهرات طوال عمرها بسبب قيمتها المادية والمعنوية. وهذا ما يجعل عملية شرائها تخضع لعوامل عدة. يقول الخبراء والصاغة إنّه بات ممكناً الحصول على شبكتك بطرق مبتكرة تجعلها كأنّها صمّمت خصيصاً لك. إن كنت لا تحبين وضع الشبكة ليلة الزفاف أو إن كانت لا تتناسب مع لون فستان زفافك، يمكنك استبدالها بالكثير من القطع المتعددة الأنواع.

ينصح خبير المجوهرات محمد نور الدين هذا الموسم بالاستغناء عن الذهب الأصفر أو الأبيض ليلة الزفاف إن كنت تريدين إطلالة جريئة وغير تقليدية. نور الدين الذي يعمل في هذا المجال منذ عشر سنوات يقول لـ "أنا زهرة" إنّه يمكن للعروس التميز عن المدعوين من خلال وضع عقد من اللؤلؤ المتعدد الألوان كالأبيض والزهري والأسود أيضاً. ولمن لا تريد أن تشتري بعض الأحجار الباهظة، يمكن أن تضع سلسلة من الأحجار النصف كريمة التي تمنح جمالاً ورونقاً للعروس.

كيف نختار الشبكة الملائمة ؟

يقدّم خبير المجوهرات محمد نور الدين بعض النصائح للعروس كي تختار الأفضل من الشبكة. مثلاً على العروس صغيرة الحجم تجنّب وضع عقد ضخم ومعقّد أو أقراط كبيرة ومتدلية إلى الأكتاف، خصوصاً إذا كانت رقبتها قصيرة. في هذه الحالة، ينصحها بالتصاميم الناعمة، مثل عقد طويل وبسيط التصميم أو مجموعة من السلاسل متفاوتة الطول. أما صاحبات الأصابع النحيفة، فتناسبهن الخواتم الكبيرة والمتعددة الألوان، بالإضافة إلى الأساور العريضة. وينصح الخبير صاحبات الرقبة الطويلة وضع عقود اللؤلؤ المتراص في صفوف عدة أو الـ«تشوكر». مع العلم أنّ هذه التصاميم لا تناسب ذوات الرقبة القصيرة على الإطلاق.

ما رأيك بالتاج ؟

إذا كان حلمك وضع تاج ليلة زفافك، فهذه هي لحظتك. تأتي التيجان بأشكال وألوان عدة. هناك الصغيرة المصمّمة لتثبيتها أمام الطرحة، وهناك الكبيرة والملوّنة. بالنسبة إلى الفستان المزخرف، فمن الأفضل استعمال تاج قليل الزخرفة. بينما إذا كان الفستان بسيطاً ذا قصة كلاسيكية، فيحتاج إلى تاج مرصع بالأحجار. إذا كانت هناك بعض الأكسسوارات التي تزين فستانك أو الطرحة، فيمكن أن تدمجيها مع تاجك وفق النمط ذاته مثل اللآلئ. يمكنك أيضاً أن تختاري تاجاً مصنوعاً من الزهور خصوصاً إن كنت تقيمين زفافك في الهواء الطلق.




مشكورة قـــلبي||



تسلم يدك



خليجية



يعطيكي الع ـآفية حبيبتي

يسسسلموؤو الأيـآدي

تقبلي مروري المتوآضع ..~




التصنيفات
أزياء المحجبات

نبيلة ناظر: الأكتاف الضخمة والألوان القوية موضة المحجبات هذا الموسم موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

طرحت المصممة السعودية نبيلة ناظر مجموعتها الجديدة من الجلابيات وملابس الحجاب الخفيفة، في الوقت الذي تزامن ذلك مع افتتاح البوتيك الجديد الخاص بها في مدينة جدة.
"أنا زهرة " كان لها هذا اللقاء معها للكشف عن أهم الخطوط الحديثة للأزياء الخليجية.

– نبيلة نلاحظ أن المجموعة التي طرحتها مؤخراً كانت قوية وذات ألوان فاتنة للغاية؟
تعتبر مجموعة الصيف التي طرحتها أساسيةً لديَّ وبالتالي فإن جميع المجموعات اللاحقة ستكون مكملةً لهذه المجموعة الأساسية، ولو لاحظت أن هذه المجموعة تحمل ألواناً قوية مثل الأحمر والأصفر والأزرق اللامع والزهري مع الرمادي وكلها ألوان تعكس الحياة الصيفية الحيوية.

– ماهي الأقمشة التي استخدمتها في المجموعة؟
لقد راعيت حرارة الصيف فقد كان هناك وجود كبير للقطن الناعم وكذلك الحرير والجرسيه الخفيف للموديلات المسائية.

– هنالك أحزمة وأربطة خفية داخل الموديلات، لماذا؟
– إنه سر المهنة في جعل الموديل يعناق جسد السيدة برفقٍ وأناقةٍ ليظهرها في كامل حلتها ويخفي العيوب، هذه الأحزمة داخلية ولا وجود لها خارجياً.

– نلاحظ وجوداً للقماش المشجر في الجلابيات الصيفية الخفيفة؟
نعم فهو خط أساسي هذا العام منذ بداية الربيع واستمراراً إلى الآن وهو يبدو جميلاً وحيوياً على الجميع بشرط التنسيق مع لفة الحجاب المناسبة والأكسسوارات الملائمة بطريقةٍ صحيحٍة وهو ما أقوم به مع زبوناتي.

– ماذا عن اختفاء السروال المطاطي Legging واستبداله بالجينز؟
مشكلة الـLegging أنه يبدو بشكلٍ أقل أناقةً ولا يليق بالسهرات المسائية، وهو في حالة تراجع الآن في منصات الموضة العالمية وهنالك عودة للجينز الضيق مع القمصان القصيرة الخاصة بالحجاب، هنالك فكرة أخرى لغير المحجبات وهي ارتداء هذه القمصان والـMini jalbiya بشكل فستان مع الجوارب الطويلة Tight ليليق بسهرةٍ مسائيةٍ.

– الجلابيات والقمصان التي تحمل أكتافاً بارزةً كانت مميزة، هل هو خط جديد في الأزياء المحتشمة؟
هنالك وجود قوي للأكتاف البارزة، لكنها عموماً تليق بالأجساد الضئيلة والقصيرة ولا تليق بالسيدات الطويلات أو اللاتي يملكن أكتافاً عريضة أساساً، هي تخلق التوازن مرة أخرى للسيدات الضئيلات الحجم.

– ظهرت الموديلات بحجابٍ ذي لفة إسبانية مرفوعة للأعلى، هل اللفة العادية تفسد الموديل؟
لا، وهو يختلف حسب الموديل ونحن في البوتيك نقوم بتوفير الحجاب الخاص بكل زي من الأزياء وتنسيقه بطريقةٍ لائقةٍ فهنالك كثير من الطرق التي يمكن بها لف الحجاب بدون إفساد القصة الأساسية.

– هنالك توجه لديكِ باستخدام القليل من الإكسسوارات، لماذا؟
حتى لا يظهر الشكل العام مثقلاً، فالأزياء بها قصة معينة ونريد إبرازها، إن كان الزي بسيطاً وبلا نقشات كبيرةً أو حزاماً داخلياً فهنا نعمد لإبرازه بالإكسسوار وهي نصيحة أسديها لجميع الفتيات اللواتي يزرنني في البوتيك.

– تبارك "أنا زهرة " لكِ افتتاح البوتيك الجديد، هل الآن أصبحت ملابسك متاحة لكل الشرائح؟
أستطيع قول ذلك فقد كان منزلي مخصوصاً لشريحةٍ معينةٍ والآن أصبحت متفرغة أكثر للجميع وللتركيز على التصميم والتنسيق.

– أين يمكن للسيدات أن يجدن البوتيك؟
مدينة جدة، شارع التحلية مع تقاطع الجفالي Nabila Nazer.




أزياء جميله جدا مشكوره حبيبتي



شكرلكم



خليجية مشكوره على الابداع رووعه والى الامام

الله يعطيك العافيه على المجهود الرائع يا قمر




شكرلكم



التصنيفات
مكياج makeup

اللون الوردي موضة هذا الموسم أحدث موضة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللون الوردي .. موضة هذا الموسم

استعمال الألوان الهادئة يثير الإعجاب

الألوان الشديدة لمستحضر تجميل الشفاه يمكن أن تقلل من تأثير الملابس.

فرانكفورت – اللون الوردي هو الموضة في مساحيق التجميل هذا الموسم بيد أنه يتعين على السيدات اللاتي يضعن مساحيق تجميل بكميات أكثر من اللازم أن يأخذن حذرهن حيث من الممكن أن يتحول منظرهن بسرعة إلى ما يشبه الطيور الغريبة كثيرة الألوان.

وقالت خبيرة الماكياج سيردار فورال من فرانكفورت "أنصح بألا يكون الانطباع العام الناتج عن الموضة الثرية بالألوان والماكياج مفرط وصارخ ومشوش" ، مضيفة أنه يمكن أن يكتمل الشكل العام للأزياء متعددة الألوان بطريقة تثير الإعجاب من خلال وضع أحمر شفاه هادئ ومستحضر رمادي للعيون.

وقالت فورال أن الألوان الشديدة لمستحضر تجميل الشفاه يمكن أن تقلل من تأثير الملابس مضيفة أن اللون الأحمر و الوردي والمرجاني يلائم كل منهما الآخر وأن الماكياج الرقيق للعين ووضع مستحضر المسكرة برفق على الرموش ينسجم تماما مع الملابس الغنية بالألوان.

وقالت فورال "إنني فقط استخدم ألوان الماكياج القوية لجذب الانتباه" وأن التي تريد ارتداء ملابس زاهية الألوان يمكن أن تحدث تأثيرا حقيقيا بشكل خاص من خلال الحصول على اللون الحنطي




مشكورة ياعمري علي الموضوع اللذيذ




خليجية



مشكووووووووووره



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال

نصائح للعناية بقدميك هذا الموسم

تكثر مشاكل القدمين في الشتاء من خشونة وتشقق وغيرها، ممّا يجعلكِ في حالة من الضيق والحرج، بسبب مظهرهما المليء بالشقوق، حتى لو كان سنّك صغيراً. وتأكَّدي من أنَّ الإكثار من الكريمات المرطِّبة لن يجدي نفعاً.
ويكمن الحلّ في إعداد حمّام ساخن للقدمين، مرَّة أو مرتين أسبوعيَّاً، بخطوات سهلة وسريعة، لن تستغرق منكِ سوى 30 دقيقة، ولكنَّ النتيجة هي أقدام ناعمة كالأطفال، بالرُّغم من جفاف وبرودة الجوّ.
إليكِ الخطوات في ما يلي:
1. ضعي قدميكِ في إناء كبير مملوء حتى المنتصف بالماء السَّاخن، قدر تحمُّلك، مع ضرورة إبقاء القليل من الماء الساخن بجانبكِ، لإضافته إلى الإناء، كلَّما شعرتِ بانخفاض سخونة الماء.
2. بعض الخبراء ينصحون بإضافة قرص من البيكنج صودا إلى الماء الساخن؛ أمَّا قدماء المصريين فقد اعتادوا على استخدام النعناع والليمون في الماء. وبالنِّسبة إلى الهنود، فإنّهم كانوا يستخدمون الملح.
3. تمتَّعي بمشاهدة التلفاز، بينما يقوم الماء الساخن والموادّ المضافة بتليين طبقة الجلد الميتة، مع مراعاة تجديد سخونة الماء عن طريق إضافة القليل من الماء المغليّ، كلَّما شعرتِ بانخفاض درجة حرارته.
4. بعد مرور 15 دقيقة، أخرجي قدميكِ من الماء الساخن وجفّفيهما جيداً، ثمَّ ادعكي قدميكِ بالمبرد أو الحجر، مع التركيز على منطقة الكعب.
5. استخدمي أداة قصّ جلد الأظافر لإزالة الجلد الميت المحيط بالأظافر، ثمَّ قومي ببرد أظافركِ برقَّة.
6. ادهني قدميكِ بكريم جليسوليد أو بالفازلين. كما يمكنكِ مزج ربع ملعقة من بودرة "دم الغزال"، مع 3 ملاعق من الفازلين، وستجدين أنَّ قدميكِ أصبحتا ناعمتين، ولونهما وردياً، كأقدام الأطفال.



الله يعطيك العافية غلاتي ع الموضوع المفيد
يسلمو



الله يعطيك العافية

على النصائح الرائعة




مشكورع خيتو



مشكوره



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مع بداية الموسم الدراسي توصيات حول إنفلونزا الخناز

خليجية
مع بداية الموسم الدراسي .. توصيات طبية أميركية حول إنفلونزا الخنازير
خليجية
إغلاق المدارس الذي تم اللجوء إليه في الولايات المتحدة خلال الربيع الماضي، عند بدء انتشار وباء إنفلونزا الخنازير، ربما ليس من الضروري تكراره في الخريف المقبل،هذا أبرز ما توصلت إليه اللجان الفيدرالية الصحية بالولايات المتحدة في إرشاداتها الجديدة الصادرة في السابع من أغسطس الحالي.

إلا أن الإرشادات استدركت بأن الأمر قد يتغير إذا ما تحولت الحالة الوبائية الحالية بالولايات المتحدة إلى مرحلة شديدة، تتميز بسهولة العدوى وعدد الإصابات وتفاقم تداعيات المرض على المصابين.

وحينما يغرق الكثيرون في الهلع غير المبرر، إما لعدم وضوح الرؤية العلمية السليمة والصحيحة لدى الأوساط الطبية حول هذا المرض، أو لعدم إيصالها بطريقة سليمة وواضحة لعامة الناس في مختلف المراحل العمرية، فإن الخيال والوهم سيسطر على التفكير بما يؤدي إلى سوء التدبير إزاء التعامل المنطقي والمفيد مع الجائحة الحالية لوباء إنفلونزا الخنازير.

وعلى الرغم من كل ما يقال عن انتشار المرض وتداعياته، فإنه لا مناص عن النظر والتأمل والفهم للحقائق الأساسية والبسيطة حول هذا المرض وكيفية انتشاره ووسائل الوقاية منه، ومن سوء تدبير البعض، الاستمرار في ممارسة كل ما من شأنه تسهيل الإصابة بالمرض، وانتظار الفرج فقط بتوفر اللقاح وتلقيه، بغية دحر تفشي هذا الوباء.

إن هذا اللقاح ليس الوسيلة الوحيدة، ولا كل الأمراض المعدية يتوفر لها لقاح على الرغم من انتشار بعضها من عشرات السنين.

وفي شأن إنفلونزا الخنازير بالذات، لا يزال هناك الكثير جدا مما يمكن فعله، أو ترك فعله، لخفض عدد الإصابات بهذا المرض، والأهم لخفض عدد الوفيات جراء الإصابة به.

وعدم اتباع عموم الناس أنفسهم للإرشادات الأساسية في الوقاية وحال احتمال الإصابة وحال الإصابة الفعلية، ربما هو السبب وراء هذا التباين الواضح في انتشار الإصابات بالمرض في مناطق دون أخرى من العالم، ولأن الحالة الوبائية أصبحت اليوم واقعا عالميا، فإن من المطلوب بداهة التعامل الواقعي معها.

والأهم، فهم وتطبيق كيفية التعايش معها بطريقة تقلل عدد الإصابات، دون إعاقة أو شلل لحركة ونشاط الحياة الطبيعية للناس، وهو ما يتطلب، عند ذكر المدارس واختلاط الأطفال فيها بشكل يومي، تهيئة مرافق التعليم الخاصة بالأطفال والمراهقين، للتعامل مع هذه الحالة الوبائية الطارئة.

تحضير المدارس
وفي المؤتمر الصحافي الذي عقد صباح السابع من أغسطس الحالي، والخاص بإعلان الإرشادات الصحية الجديدة المتعلقة بالمدارس، قالت كاثلين سي يس، وزيرة الصحة والخدمات الإنسانية بالولايات المتحدة، ما نصه: «الإرشاد الجديد للمدارس من قبل المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية، سوف يساعد المدارس على التحضير والتفاعل مع إنفلونزا «إتش1 إن1»، حيث إن الأطفال يستعدون للعودة للمدارس في غضون الأيام المقبلة».

وقالت جانت نابوليتانو، وزيرة الأمن الوطني، في المؤتمر نفسه: «يجب أن يكون هناك إرشاد واضح للمدارس عن كيفية تقليل انتشار مرض إنفلونزا (إتش1 إن1)». وأضافت: «القرار بإغلاق مدرسة هو قرار محلي.

وحينما تغلق مدرسة، كما شاهدنا في الربيع الماضي، فإن ذلك يسبب موجات مرتدة ذات تأثيرات بالغة الأهمية، لأن الأطفال سيبقون في منازلهم، وهو ما يعني بالتالي أن الوالدين بحاجة للتفكير في خططهم الخاصة».

أي للعناية بالأطفال في المنزل، سواء كان كلا الوالدين من العاملين، أو أحدهما.

واستطردت بالقول: «والإرشاد الذي نقدمه اليوم سيعطي إدارات المدارس الوسائل التي تحتاجها لإعداد قرارات مبنية على المعرفة حول كيفية تقليل التعرض للإصابة بالإنفلونزا مع الحد من اضطراب عملية التعليم يوما وراء يوم في المدارس».

وقال الدكتور توماس فريدين، مدير المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية،: لا نعلم ما إذا كان، أو متى، ستعود إنفلونزا (إتش1 إن1).

ومن المحتمل جدا أن تعود للظهور حينما تعود المدارس لفتح أبوابها، ومن المحتمل أيضا أن ذلك الظهور لن يحصل». وأضاف: «والإرشادات الجديدة تقدم مدى من الخيارات عند انتهاء فترة إغلاق المدارس»، أي بنهاية الإجازة.

ووفق تقارير المراكز الأميركية المذكورة، فإن أكثر من 55 مليون طالب و7 ملايين طاقم تعليمي، سيتجهون كل يوم إلى الـ 130 ألف مدرسة موجودة في الولايات المتحدة، وذلك طوال العام الدراسي المقبل. وإرشاداتها الجديدة في الحقيقة، على حد قولها، توازن بين الحاجة إلى احتواء انتشار إنفلونزا (إتش1 إن1)، في مقابل اضطراب عملية التعليم وإزعاج الوالدين، وهو ما قد يتسبب فيه إقفال المدارس.

عناصر من الإرشادات
ومن بين العناصر العديدة للإرشادات، والمفيد جدا الاطلاع عليها، ما يلي:

ـ يجب على الطلبة وطاقم التعليم المدرسي ممارسة ما يعرف بـ «نظافة الإنفلونزا» flu hygiene، بطريقة جيدة، وذلك مثل غسل اليدين جيدا بالماء والصابون، وتغطية الأنف والفم بمحارم ورقية (منديل)، حال العطس وحال السعال، وأن البديل للمحارم الورقية، إذا ما لم تكن متوفرة في تلك اللحظات المهمة، هو استخدام الأكمام الطويلة للقميص أو الثوب الذي يرتديه الطالب.

ـ إذا كان ثمة شك في احتمال إصابة طالب ما، أو أحد أفراد الطاقم التعليمي، بالإنفلونزا، فإن من الضروري الاتصال، أسرع ما يمكن، بالشخص العامل على القيام بتوفير الرعاية الصحية بالمدرسة، كالممرض أو الطبيب المدرسي.

والأشخاص الذين يصنفون بأنهم «ذوو خطورة عالية للإصابة بالإنفلونزا وبتداعياتها» People at high risk، عليهم تناول العقار المضاد للفيروس antiviral medication في الحال لتقليل احتمالات خطر الإصابة وطول أمدها ومضاعفاتها.

وينطبق هذا على المصابين بأمراض مزمنة، كالربو أو مرض السكري، والحوامل والأطفال الصغار.

ـ يجب أن تكون لدى المدارس خطط واضحة العناصر للعمل بها حال حصول تفش للإنفلونزا في كل مدرسة، ومن ضمنها توفير غرف خاصة لإبقاء الأشخاص الذين يشك باحتمال إصابتهم بالإنفلونزا، إلى حين توفر وسيلة نقلهم إلى منازلهم. كما يجب أن يكون لدى المدرسة «خطة طوارئ بديلة» contingency plan في حال لو تعرض أشخاص مهمون بالمدرسة للإنفلونزا، كالممرض المدرسي.

ـ تنصح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية، بارتداء أقنعة الجراحة surgical masks، لتغطية الأنف والفم، من قبل الأطفال المرضى ومن قبل الأشخاص الذين يتولون رعايتهم.

ـ تعليم الطلاب الذين يصابون بالمرض ويمكثون في منازلهم، يجب أن يستمر، إما باستخدام المكالمات الهاتفية، أو إرسال الواجبات المنزلية بالمظاريف، أو استخدام التعليم عبر شبكة الإنترنت.

ـ أي شخص يصاب بالإنفلونزا، سواء كان طالبا أو من أفراد الطاقم التعليمي، يجب أن يبقى في منزله للراحة مدة 24 ساعة إضافية بعد زوال كامل أعراض المرض عنه، مثل ارتفاع حرارة الجسم أو غيرها، حتى لو كان ذاك المريض يتناول بانتظام عقار «تاميفلو» Tamiflu، الموجه للمساعدة على تخفيف الإصابة الفيروسية هذه.

ـ نوعية خاصة ومختارة من المدارس المعنية بتدريس شريحة خاصة من الطلاب ذوي «الخطورة العالية للإصابة بالإنفلونزا وتداعياتها»، ربما يجب التفكير بجدية في إبقائها مغلقة، أي عدم فتح أبوابها لاستقبال طلابها من البداية.

حالة شدة الوباء
ومع هذا كله، استدرك الخبراء الصحيون بالقول: ربما تحتاج هذه الإرشادات إلى المراجعة إذا ما ثبت أن إنفلونزا الخنازير أشد خطورة في خريف هذا العام.

وفي هذا الظرف:
ـ يجب على الوالدين أن يتفقدا أطفالهما كل صباح لمعرفة مدى وجود أي أعراض يشتبه بأنها ناتجة عن الإنفلونزا، وبالتالي يتم إبقاؤهم في المنزل حال وجود ارتفاع في حرارة الجسم، كما يجب إجراء مسح للأطفال لمعرفة مدى وجود أي من تلك الأعراض حال وصول الأطفال إلى المدرسة.

ـ إذا ما ثبتت إصابة أي من أفراد عائلة أحد الطلبة، فإن على ذلك الطالب البقاء في منزله لمدة 5 أيام، بدءا من اليوم الأول لظهور الأعراض، وفق ما أكده هؤلاء الخبراء.

ـ زيادة المسافة بين الطلاب عبر توزيع مقاعدهم بطريقة متباعدة، وإلغاء الصفوف التي يتم فيها تجميع الطلاب من عدة فصول دراسية.

ـ إطالة مدة السماح بالتغيب عن المدرسة للأطفال المرضى إلى مدة 7 أيام، حتى لو زالت الأعراض عنهم قبل نهاية تلك المدة.

ـ إغلاق المدارس يجب أن يتم بعد إجراء تقييم بعناية، تحصل فيه موازنة ما بين المخاطر والفوائد للطلبة وللمجتمع، والمدارس حينما تغلق، يجب أن يتم ذلك لمدة سبعة أيام متواصلة، ثم يقوم المختصون بإعادة تقييم النصيحة حول إعادة افتتاح المدرسة لأبوابها استقبالا للطلبة.

ـ حتى أثناء إغلاق أبواب المدرسة، يجب أن يحضر الطاقم التعليمي إلى المدرسة للاستمرار في تقديم التعليمات للطلاب عبر الإنترنت أو أي وسيلة أخرى متوفرة للتواصل مع طلابهم.

وخلال المؤتمر الصحافي نفسه، قال أرني دينكن، وزير التعليم بالولايات المتحدة، في تعليقه المباشر على هذه الإرشادات: «بواقعية، بعض المدارس لن تفتح أبوابها هذا الخريف، وإذا ما حصل هذا، فإن من المهم أن تستمر عملية تعليم الطلاب».

وهو ما عقبت عليه جانت نابوليتانو بالقول: «وحدها المدارس التي تضم عددا كبيرا من الأطفال ذوي الخطورة العالية للإصابة بإنفلونزا الخنازير، أو المدارس التي يصاب فيها عدد كبير من الطلاب بهذه الإنفلونزا، هي التي يجب عمليا أن تغلق أبوابها».

عند توفر اللقاح
وهذه الإرشادات الوقائية للتعامل مع ضرورة الاستمرار في العملية التعليمية من خلال المدارس، إلا أنه من المتوقع توفر أفضل الوسائل لمنع انتشار الإصابات بإنفلونزا الخنازير، وهو اللقاح الخاص بهذا المرض الفيروسي، وقالت كاثلين سي يس: «أفضل طريقة لمنع انتشار هذه الإنفلونزا هي اللقاح.

والعلماء يعملون بجد لتوفيره للاستخدام في منتصف أكتوبر (تشرين الأول) المقبل».

ووفق ما أكده الدكتور توماس فريدين، فإن: «اللقاح سيكون غالبا وعلى أقل تقدير متوفرا للأطفال، ويتطلب تلقي جرعتين تفصل بينهما حوالي ثلاثة أسابيع أو أكثر».

وذكر بملاحظة أخرى بقوله: «لأن الكثير من الأطفال لا يتلقون لقاح الإنفلونزا، بطريقة سنوية منتظمة، فإنه سيكون تحديا أن يتم تلقيح الكثيرين منهم»، ولكنه أضاف: «نأمل أن يتم استخدام اللقاح وإعطاؤه للطلاب عند توفيره للعاملين على تقديمه للناس، وإذا ما أمكن تخصيص أماكن في المدارس، كعيادة لتقديم اللقاح، فإن ذلك سيكون وسيلة عظيمة لضمان تلقيح كل الأطفال».

فى امان الله




الله يعطيك العافية