التصنيفات
منتدى اسلامي

كنوز تزيد اعمالك بالميزان

قال صلى الله عليه وسلم :

1: أسرق الناس الذي يسرق صلاته قيل يا رسول الله كيف يسرق صلاته قال لا يتم ركوعها ولا سجودها وأبخل الناس من بخل بالسلام
الراوي: عبدالله بن مغفل
خلاصة حكم المحدث: إسناده جيد

2:أطعموا الطعام وأطيبوا الكلام.
الراوي: الحسن بن علي بن أبي طالب المحدث: الألباني
– المصدر: صحيح الجامع – الصفحة أو الرقم: 1021
خلاصة حكم المحدث: صحيح

3:أعجز الناس من عجز عن الدعاء. وأبخل الناس من بخل بالسلام.
الراوي: أبو هريرة المحدث: السخاوي
– المصدر: المقاصد الحسنة – الصفحة أو الرقم: 136
خلاصة حكم المحدث: رجاله رجال الصحيح

4: يا رسول الله دلني على عمل أنتفع به قال-أعزل الاذى عن طريق المسلمين.
الراوي: أبو برزة الأسلمي المحدث: الألباني
– المصدر: صحيح ابن ماجه – الصفحة أو الرقم: 2983
خلاصة حكم المحدث: صحي

5:أفشوا السلام بينكم تحابوا.
الراوي: أبو موسى الأشعري المحدث: السيوطي
– المصدر: الجامع الصغير – الصفحة أو الرقم: 1228
خلاصة حكم المحدث: صحيح

6:افشوا السلام واطعموا الطعام وكونوا اخوانا كما أمركم الله .
الراوي: عبدالله بن عمر المحدث: ابن القطان
– المصدر: الوهم والإيهام – الصفحة أو الرقم: 4/575
خلاصة حكم المحدث: حسن

7:أفضل الأعمال الصلاه لوقتها . وبر الوالدين.
الراوي: عبدالله بن مسعود المحدث: الألباني
– المصدر: صحيح الجامع – الصفحة أو الرقم: 1094
خلاصة حكم المحدث: صحيح

8:أفضل الأيام عند الله الجمعه.
الراوي: أبو هريرة المحدث: الألباني
– المصدر: السلسلة الصحيحة
– الصفحة أو الرقم: 1502
خلاصة حكم المحدث: صحيح

9:أفضل الذكر لا اله الا الله , وافضل الدعاء الحمد لله .
الراوي: جابر بن عبدالله المحدث: السيوطي
– المصدر: الجامع الصغير
– الصفحة أو الرقم: 1253
خلاصة حكم المحدث: صحيح

10:أفضل الصدقه سقي الماء .
الراوي: سعد بن عبادة وابن عباس المحدث: السيوطي
– المصدر: الجامع الصغير – الصفحة أو الرقم: 1261
خلاصة حكم المحدث: صحيح

11:أفضل القران الحمدلله رب العالمين.
الراوي: أنس بن مالك المحدث: السيوطي
– المصدر: الجامع الصغير – الصفحة أو الرقم: 1288
خلاصة حكم المحدث: صحيح

12:أفضل المؤمنين أحسنهم خلقآ.
الراوي: عبدالله بن عمر المحدث: الألباني
– المصدر: صحيح الجامع – الصفحة أو الرقم: 1128
خلاصة حكم المحدث: صحيح

14:أفضل الكلام سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر.
الراوي: رجل من أصحاب النبي المحدث: الدمياطي
– المصدر: المتجر الرابح
– الصفحة أو الرقم: 214
خلاصة حكم المحدث: إسناده صحيح

صلوا على محمد خير البشريه وعلى اله وصحبه اجمعين
واكثروا من الصلاه في يوم الجمعه ….




جزاك الله خير



جزاك الله الجنان



خليجية



خليجية
خليجية
خليجية




التصنيفات
أزياء مول

جديدي قرص التنحيف وتحديد الخصر + الميزان الالكتروني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لخصر نحيف وقوام رشيق

قرص التنحيف وتحديد الخصر

اوقفي عليه واستندي على اي شي حائط مثلا
ولفي يمين يسار يمين يسار و خلال اسبوع بتلاحظين النتيجة
قيسي خصرك قبل لا تبدين و قيسيه بعد اسبوع او اسبوعين
اول ايام على خفيف
يعني 20 مرة او 30
ثم تزيدين عدد المرات
وبعد تزيدين
وان شاء الله تشوفين نتيجه

خليجية
السعر 35 ريال

خليجية

60 ريال

وحياكم
/




^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^



موفقة



التصنيفات
منتدى اسلامي

من أعظم ما يثقل به الميزان حسن الخلق

من أعظم ما يثقل به الميزان (حسن الخلق )

الشيخ صالح بن عواد المغامسي

أخبر النبي صلى الله عليه وسلم أن لاشيء أثقل في الميزان من حسن الخلق , وحسن الخلق يعتمد على ركيزتين أساسيتين :

فعل وترك

أما الفعل : فإتيان الخير إلى الناس .
أما الترك : فترك السيئة التي يتضر بها الغير .

فأما الأول فإن الله جل وعلا مثلاً ذكر كليمه موسى عليه السلام وأنه خرج من أرض مصر طريداًً إلى أرض مدين وقد مرت عليه سبع ليالٍ ليس له طعام إلا ورق الشجر , فلما ورد ماء مدين صلوات الله وسلامه عليه وهو في عيٍ شديد وغربةٍ عن أهل هذه البلدة , قال الله عنه في سورة القصص : (( وَلَمَّا وَرَدَ مَاء مَدْيَنَ وَجَدَ عَلَيْهِ أُمَّةً مِّنَ النَّاسِ يَسْقُونَ وَوَجَدَ مِن دُونِهِمُ امْرَأتَيْنِ تَذُودَانِ )) ومع ذلك نسي حاله وغربته وجوعه وعمد إلى المرأتين يسألهما عن حالهما فأجابتاه فلما أجابتاه كانت إجابتهما إجابة مقتضبة ولم تطلبا منه الخدمة , ومع ذلك عرض نفسه عليهما , لأنه نبي كريم على خُلقٍ جميلٍ فقال كما أخبر الله جل وعلا عنه : ((فَسَقَى لَهُمَا)) فلما سقى لهما صلوات الله عليه وأحسن إلى الخلق . وضع نفسه بين يدي الخالق وأخذ يستدر رحمة أرحم الرحمين . فإحسانك إلى الغير سبيل وطريق إلى إحسان الله جل وعلا إليك قال الله تعالى: (( فَسَقَى لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّى إِلَى الظِّلِّ فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ )) .
وقد كتب أحد الصحفين يوماً في إحدى الصحف مقالاً يناسب هذا الوضع , قال فيه :
" دخلت عيادة أحد الأطباء فرأيت رجلا شعرت عندما رأيته أني رأيته من قبل , لكني لم أتبين أين رأيته , ثم تجاذبنا أطراف الحديث فهم ذلك الكاتب من ذلك الرجل أنه مبتلى بأن امرأته كلما حملت حملاً سقط ولا يتم له ما يكون جنيناً وأنه لم يترك طبيباً ولا بلداً إلا و ذهب يلتمسُ الدواء والشفاء دون فائدة تذكر , قال : وهو يخاطبني بهذا الكلام تذكرت أين رأيته , قال : رأيته موظفاً في دائرةٍ حكوميةٍ ما , ودخل عليه رجلٌ مقعد على سرير فوجدته يُغلظ إليه الخطاب وقال عبارات لا يحسن ذكرها وهي عبارات قاسية لا تصح أن تقال لرجل صحيح فضلاً على أن تقال لرجلٍ سقيم , قال : فعلمت يقيناً عندها أن الله جل وعلا ابتلاه بهذا الأمر لأنه يسيء لعباد الله المستضعفين , قال : فذكَّرته وكنت صريحاً معه ونصحته وبينت له الخطأ والزل , وقلت له : أتذكر يوم كذا وكذا ؟ قال : فأعرض عني وقال : ما علاقة هذا بهذا ؟ ولم يستنصح ) .

إن من أعظم البلاء أعاذنا الله أن تأتي الإنسان العقوبة من الله تعالى وهو لا يشعر أنها عقوبة , كان ابن نوح يأوي إلى الجبل ويقول لأبيه سآوي إلى جبل يعصمني من الماء , لأنه لم يفقه أن ذلك الطوفان لم يكن أمراً طبيعياً ولكنه عقوبة وزجر من الله جل وعلا . فعلى المؤمن أن يتبصَّر حاله ويتفقد أموره لكن لا يُفهم من هذا أن كل مبتلى يقصد به العقوبة حاشا وكلا , ولكن الإنسان أبصر الناس بنفسه , والمقصود أن يجعل الإنسان بينه وبين مظالم العباد حداً عظيماً .
أخرج الإمام أحمد رحمه الله في مسنده بسند صحيح عن عائشة رضي الله عنها : ( أن رجلاً جاء للنبي صلى الله عليه وسلم وقال يا رسول الله : إن لي مملوكين أي عبيد وخدم يخونوني ويكذبوني ويعصوني وأعاقبهم فكيف أنا منهم , فقال صلى الله عليه وسلم : " إن كان عقابك إياهم دون خيانتهم لك فكان ذلك فضلاً لك عليهم , وإن كان عقابك إياهم بقدر ذنوبهم كان ذلك كفافاً لا عليك ولا لك , وإن كان عقابك إياهم فوق ذنوبهم اقتص لهم منك يوم القيامة " فقال الرجل : يا رسول الله وأخذ يبكي ويهتف . فتعجب صلوات الله وسلامه عليه وقال : " ماله لا يقرأ كتاب الله ثم تلا )) وَنَضَعُ الْمَوَازِينَ الْقِسْطَ لِيَوْمِ الْقِيَامَةِ فَلَا تُظْلَمُ نَفْسٌ شَيْئاً وَإِن كَانَ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ أَتَيْنَا بِهَا وَكَفَى بِنَا حَاسِبِينَ (( .
فلا يضيع عند الله شيء فالمقصود كما أن الإحسان إلى الناس من حسن الخلق التي تثقل به الموازين , فإن الإساءة إلى الغير كائناً من كان وما يخفى عن حاكمٍ أو أميرٍ أو قاضٍ أو غيرهم فإنه لا يخفى على علام الغيوب , فإنه يؤتى به كما أوصى لقمان ابنه (( يَا بُنَيَّ إِنَّهَا إِن تَكُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ فَتَكُن فِي صَخْرَةٍ أَوْ فِي السَّمَاوَاتِ أَوْ فِي الْأَرْضِ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ )) .

وصلي اللهم على محمد وعلى آله وصحبه وسلم .

المصدر : شريط (( كَلَّا إِنَّ كِتَابَ الْأَبْرَارِ لَفِي عِلِّيِّينَ )) .




جزاك الله خير

جعله الله في ميزان حسناتك




خليجية



التصنيفات
منتدى اسلامي

كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان في الميزان

[]كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الي الرحمن من قالهما مئه مره غفرت له خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر وهما كنز من كنوز الجنه وهما : سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم

ادعيه مختاره :-

اكثروا من قول لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

دعاء الهم والحزن :-

اللهم اني عبدك.ابن عبدك .ابن امتك ناصيتي بيدك ماضي في حكمك عدل في قضاءك اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك او علمته احد من خلقك او استاثرته به في علم الغيب عندك,ان تجعل القران ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب غمي اميييييييييييييييين يا رب العالمين [/C




اللهم اميم اللهم امين اللهم اميين

جزاكي الله الف الف خير ياعمري




خليجية

مشكوره ياقمر




مشكورة حبيبتى وجزاك الله الف خير

ينقل للمكان الصحيح القسم الاسالامى




مشكورة حبيبتى

وجزاكى الله كل خير




التصنيفات
منتدى الرشاقة

الطريقة الصحيحة قياس الوزن باستخدام الميزان المنزلي لرشاقتك

السلام عليكم ورحمط الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

يقع الكثير من المستخدمين في الكثير من الأخطاء عند استخدام ميزان الوزن مما يعطي نتائج خاطئة أو غير ثابتة مما قد يسبب إحباطاً لدى المستخدم. في هذه المقالة سنتعرف في مشتري.كوم على الطرق الصحيحة لقياس الوزن.

وقت قياس الوزن

أكبر خطأ يقوم به الكثير هو القياس بشكل يومي، بل البعض يقيس عدة مرات في اليوم الواحد. هذه الطريقة خاطئة حيث أن الجسم يقوم بعدة تغيرات في اليوم. كأس الماء قد يسبب اختلاف الوزن. لذلك القياس اليومي لا يعطي فرصة للجسم للتغير. هذا الثبات و عدم التغير يسبب احباط لمن يقوم بحمية حيث أنه يلاحظ أنه وزنه لم يتغير منذ الأمس. و بالطبع الوزن لن يتغير خلال عدة ساعات. لأخذ قياس دقيق و صحيح قم بالتالي

1 -اختر يوم محدد في الأسبوع للقياس.

2- اختر وقت محدد للقياس، ومن الأفضل القياس في الصباح بعد النهوض من النوم واستخدام دورة المياه وقبل الإفطار.

3- ضع الميزان على أرضية صلبة و غير مائلة مثل أرضية الحمام ولا تحرك الميزان. يجب أن تقيس كل مرة في نفس الوضعية.

4- ألبس نفس اللباس أو لباس مقارب في كل مرة تأخذ قياسك، قياس الوزن بحذاء + ثوب + شماغ أو بحذاء + فستان لن يعطي نفس النتيجة عند القياس بقميص فقط.

استخدم ميزانك فقط

لا يوجد ميزان يعطي قياس مطابق لميزان آخر، هذا شبه مستحيل. كل ميزان سيعطيك قراءة مختلفة حتى وإن كان الاختلاف بسيط. لذلك لا تهتم بما يقوله الميزان الآخر، استخدم ميزان واحد فقط واعتمد

عليه لقياس وزنك و مدى تقدمك. إذا أشار لك هذا الميزان بانك فقدت 1 كيلوجرام في هذا الأسبوع، ومن ثم ذهبت وقست في ميزان مختلف و أوضح بأنك لم تفقد هذا الكيلوجرام، بل ربما كسبت نصف كيلوجرام إضافية، فلا تصب بالإحباط، كل ميزان مختلف عن الآخر في القراءة. اختر ميزان واحد و اعتمد على قراءته.

اهتم بالتقدم وليس الرقم

لا تعتمد كثيراً على الرقم نفسه ولكن اعتمد على التقدم. بمعنى إن أخبرك الميزان أن وزنك 95 كجم وبعد أسبوع أخبرك الميزان بأن وزنك 94 كجم فهذا يعني أنك خسرت 1 كيلو من وزنك. ولكن هذا لا يعني أنك بالضبط 94 كجم، فقد يختلف الوزن الحقيقي لأعلى أو لأقل بشكل بسيط، ولكن هذا لا يهم، ما يهمك أنك خسرت 1 كيلوجرام. لذلك نكرر نصيحتنا، استخدم ميزان واحد فقط و اعتمد على التقدم وليس الرقم بالضبط.

لا تقس بعد الأكل

بلا شك القياس بعد الأكل يؤثر على وزنك بشكل مباشر، لذلك من الأفضل القياس في الصباح قبل الإفطار وقبل أكل أو شرب أي شيء.

لا تقس بعد التمارين الرياضية

بعد التمرين قد يحصل عدة أمور، فيمكن أن تشد العضلات بشكل مؤقت بعد التمرين مما يزيد من الوزن عند القياس. أو من الممكن أن يفقد الوزن كمية من السوائل فستجد القياس أقل ولكنك ستستعيد ما فقدته مباشرة عند شرب الماء. لذلك لا تقس بعد التمارين، وأحياناً إن تمرنت بشدة وقست في الصباح بعد ليلة من التمارين فتوقع أن لا تكون النتائج دقيقة حيث أن العضلات قد تكون مشدودة.

حتى وإن قست بشكل أسبوعي أحياناً لن يتضح كم فقدت إلا بنهاية الشهر، لذلك لا تصب بالإحباط إن وجدت أن وزنك لم يتغير خلال أسبوعين. فالنتيجة النهائية أحياناً تأخذ وقتاً أطول ولا تظهر بشكل مباشر، واحكم على تقدمك بشكل شهري.




:rmadeat-a52ff53d67:




يسلموووووووووووو



خليجية



مشكوووورين جدا على مروركم



التصنيفات
منتدى اسلامي

كنوز خفيفه علي اللسان ثقيله في الميزان

الكنز الأول : اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

. (عن عبادة رضي الله عنه قال …قال رسول الله صلى الله علية وسلم: (من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة)

* الكنز الثاني: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله علي وسلم : ( كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمدة – سبحان الله العظيم) الصحيح الجامع للألباني

الثالث : قراءة ما تيسر من القرآن الكنز

عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله علية وسلم: (من قرأ حرفا من كتاب الله فله به حسنة والحسنة بعشر أمثالها. لا أقول آلم حرف ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف ). صحيح الترمذي.

* الكنز الرابع: قول الحمد لله

عن أبي مالك الأشعري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( الطهور شطر الإيمان والحمد لله تملأ الميزان وسبحان الله والحمد لله تملآن أو تملا ما بين السماء والأرض والصلاة نور والصدقة برهان والصبر ضياء والقرآن حجة لك أو عليك كل الناس يغدو فبائع نفسة فمعتقها أو موبقها ). صحيح الألباني.

* الكنز الخامس: سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء…الحديث:

عن ابي امامة رضى الله عنه قال:رأني النبي صلى الله علية وسلم وأنا أحرك شفتي فقال لي : ( بأي شيء تحرك شفيتك ياأبا أمامة ؟ ) فقلت أذكر الله يارسول الله فقال : ( ألا أخبرك بأكثر وأفضل من ذكرك بالليل والنهار ؟ ) قلت بلى يارسول الله قال : ( سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء ما خلق سبحان الله عدد ما في الأرض والسماء سبحان الله ملء ما في الأرض والسماء سبحان الله ملء ما أحصى كتابة سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملء كل شيء الحمد لله عدد ما خلق الحمد لله ملء ما خلق الحمد لله عدد ما في الأرض والسماء والحمد لله عدد ما أحصى كتابه والحمد لله ملء ما أحصى كتابه والحمد لله عدد كل شيء والحمد لله ملء كل شيء ). صحيح الألباني.

* الكنز السادس: لا حول ولا قوة الابالله
عن أبو موسى الأشعري رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله علية وسلم: (ألا أدلك على كلمة من كنوز الجنة – أو قال – على كنز من كنوز الجنة؟ فقلت: بلى. فقال: لا حول ولا قوة إلا بالله). صحيح مسلم.

* الكنز السابع: سبحان الله وبحمدة عدد خلقة ورضا نفسة وزنة عرشه ومداد كلماته

عن جويرية رضي الله عنها أن النبي صلى الله علية وسلم خرج من عندها بكرة حين صلى الصبح وهي في مسجدها ثم رجع بعد أن أضحى وهي جالسة فقال : ( ما زلت على الحال التي فارقتك عليها ؟ ) قالت نعم قال صلى الله علية وسلم : ( لقد قلت بعدك أربع كلمات ثلاث مرات لو وزنت بما قلت هذا اليوم لوزنتهن : سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضانفسة وزنة عرشه ومداد كلماته ) . صحيح أبي داود.

* الكنز الثامن: سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر 10 مرة

جاءت أم سليم إلى النبي صلى الله عليه وسلم ، فقالت: يا رسول الله ! علمني كلمات أدعو بهن في صلاتي؟ قال: ( سبحي الله عشرا ، واحمديه عشرا ، وكبريه عشرا ، ثم سليه حاجتك يقل : نعم نعم ). صحيح النسائي.

* الكنز التاسع: سبحان الله وبحمدة 100 مرة

قال رسول الله صلى الله علية وسلم: (من قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر). من كتاب فضائل الذكر.

* الكنز العاشر: لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة

قال رسول الله صلى الله علية وسلم: (من قال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، عشر مرات. كان كمن أعتق أربعة أنفس من ولد إسماعيل). صحيح مسلم.

*ابراهيم الكنز الحادي عشر: اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على
– قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه
عشر صلوات ، وحطت عنه عشر خطيئات ، ورفعت له عشر درجات ). صحيح النسائي




جزاكى الله خيرا ياقلبى



بــااركــ اللهــ فيكي ياا الغااالية



خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هالة ضوء القمر خليجية
خليجية

تسلم الايادى يا قمراية




التصنيفات
منتدى الرشاقة

معلومات جديده عن الميزان اكتشفتها بالصدفه هتساعدك عشان متحبطيش يوم الوزن للرشاقة

السلام عليكم
ازيكم ايتها الباحثات عن الرشاقه مثلي يارب كلنا نخس ونبقي رشيقات
ححكيلكم عن تجربتى في نزول الوزن انا كان وزنى 83 وطولى 168 وكنت دايما بحاول اعمل ريجيم لمده اسبوع وهو انى اقلل فاكلي شويتين وكنت كل مااجى اوزن الاقي وزنى زى ماهو وكنت باحبط خالص ومكملش يعنى بيبقي نفسي اخس ان شالله نص كيلو انما مفيش خالص كنت بتخنق جدا لانى لما كنت برضع بنتى كنت بخس بسرعه وده طبعا بسبب ان الرضاعه بتحرق من السعرات زى مانتو عارفين انما حاليا معدل الحرق بقي بطى جدا بس المفاجاه باه الي اكتشفتها انى فليله كده ببحث عن ريجيم حلو لاقيت ريجيم النقط وعجبنى جدا وفعلا مشيت عليه 3 سابيع لانه بصراحه مفهوش حرمان بس المفاجاه انى جيت اوزن لاقتنى زى منا مخستش وده لانى كنت اثناء المده دى كنت بجري علي السير الكهربائى فكونت عضل المهم سمعت دكتوره في التلفزيون بتقول ان الميزان مش حكم اهم حاجه المقاسات وفعلا اشتريت متر وقولت اقيس وسطى وافخادى ووسطى وفعلا كانت المفاجاه انى بعد اسبوع كمان لما بدات اقيس لاقيت 3 سم نازلين من كل مكان وهدومى كمان بدات توسع علي الرغم انى علي الميزان زى منا ولكن بعد شهرين يعنى دلوقتى بقيت 79 يعنى 4كيلو فشهرين بس بالمقاسات خسيت كتير عشان كده حبيت افيدكم بتجربتى عشان متحبطوش كل ماتيجو توزنو نفسكو وتلاقو الميزان زى ماهوه والمفاجاه الاكبر باه ان هو ده الصحى لانى كده بتحسى دهن مش عضل لان الدهن خفيف انما العضل هو الي تقيل والدكتوره شبهت الموضوع ده لما تيجى تشتري لحمه االحمه الى بتوزن ولا الدهن طبعا اللحمه ده لمجرد التشبيه اللحمه بالعضلات الي فجسمنا يارب اكون عرفت اوصلكو الفكره
المعلومه التانيه المهمه جدا الي حابه اوصلهالكو دى في غاليه الخطوره بالنسبه لمحبي الرشاقه وعشان تفهمو من الاخر احنا بنتخن ليه بسبب عضو اسمه البنكرياس ازاى؟ البنكرياس بيفرز الانسولين عشان يحرق الاكل الي بناكله وخصوصا النشويات وهى عدوتنا اللدوده لانه بيقوم لتحولها لدهون فورا فنتخن فاذا منعنا النشويات المقصود بيها العيش والمكرونه والرز هيحصل ايه هيسحب من الدهون المخزونه في الجسم فتتحرق وبالتالي ننزل في الوزن هى معادله محسوبه واكتشفتها بعد بحث طويل وفعلا انا لما طبقتها بدات احس بنزول سريع في الوزن طبعا اعتمدى باه علي اللحوم والسلطه والخضروات والفواكهه
وطبعا مشى يوميا فميش غنى عنه
اتمنى اكون افدتكو وادتكو معلومات جديده ياريت تقولولي المعلومات دى جديده بالنسبالكو ولا لاء واى سؤال انا تحت امركم
وماتنسونيش بدعواتكم الحلوه ولكم بالمثل ان شاء الله :4:




مشكووره كتير حبابه



سعدت بمرورك مشرفتنا الغاليه ورد الفل



شكرا بارك الله فيك والله معلومات جديدة وانا ايضا احس بان ملابس تكون اوسع بس الوزن ع مهله ينزل



هو نزول الوزن يحتاج صبر ومع الايام اكيد بينزل حتى لو حسيتى انك خربطى في الاكل ماتوقفيش الريجيم كملي وعلي فكره نسيت اقولكم ان يوم الفري مهم جدا عشان الجسم يتلغبط ويكمل نزول للوزن وعشان متحسيش بزهق كمان وربنا يقوينا يارب
شكرا علي ردك فستان ابيض وبارك الله فيكى



التصنيفات
منوعات

جُمانة الشغّالة . في الميزان

صباااح/مساء الخير على الحلوين…
زمااااااان ما شاركت بموضوع ديني فيه العبره
ارجو أن يعجبكو موضوعي


جُمانة الشغّالة … في الميزان


جمانة شغالة إندونيسية . وهي زوجة السائق الخاص لإحدى العائلات *
كنت أراها عند صديقة لي . ودائما أراها متعبة وتعمل بتباطؤ . فقد بلغت من العمر
الخامسة والخمسين . ثم أصيبت بمرض السكري .
• سألت صديقتي مرة
• أما آن لهذه المسكينة أن ترتاح ؟؟
• أجابت
أولادها بالجامعة , كان الله في عونها . آخر مرة سألت عن جمانة، ابتسمت صديقتي وقالت : جمانة ارتاحت وجلست في منزلها . قلت يحق لها فقد تعبت كثيرا ً .
لمعت عينا صديقتي ببريق غريب تفاجأت منه . وابتسمتْ ابتسامة أغرب .
قلت : ماوراءك ؟
قالت : جمانة حققت هدفها ,
فهدأ بالها واطمأنت نفسها فتوقفت عن العمل .
قلت : وما كان هدفها ؟ تعليم أولادها ؟ هل تخرجوا ؟


ذهبتْ إلى أحد الأدراج وأخرجتْ منه صورة مسجد جميل أنيق صغير كتب على
:حَجَر رخامي كبير في مقدمته عبارة بالخط الأسود
((مسجد جمانة))


قلت ُ : ما هذا ؟
قالت : هذا هو هدف جمانة الذ ي حققته لقد كان هدفها أن تبني مسجدا ً من تعبها وعرقها ليكون صدقة جارية لها وبركة في حياتها وبعد مماتها .


عندما سمعت الخبر دارت بي الدنيا ولفت .
وصغرت نفسي أمام عيني . أحسست
أنني قزمة أمام عملاق : اسمه جمانة الشغالة …


جمانة الشغالة وضعت لنفسها أهدافا ً سامية نبيلة أخروية وليس مجرد هدف اوحلم حلمت به وتقاعست ثم تمنت ان يفتح الله لها أبواب الرزق لتحققه . بل أتبعت الهدف سعيا ً حثيثا ً , وعملا ً دؤوبا ً . وهمة لا تنقطع .


وانا الآن أتساءل : إذا كان هذا هو هدف شغالة أمية غير عربية .


فما هي أهدافنا نحن العرب الذين نقرأ القرآن بمهارة ونفهم مافيه . نحن الذين تعلمنا .
وأنعم الله علينا بنعم كثيرة ما هي أهدافنا ؟؟؟؟
• بناء منزل أكبر من منزل أختي
• شراء سيارة أفخم من سيارة أخي
• توسيع تجارتي
• تعليم أولادي الطب والهندسة ليقولوا : أم الطبيب وأم المهندس
• التخريب على صاحبتي , أو نسيبتي , أو قريبتي ,أو جارتي , أو كلهن وإفساد هنائها , وإظهارها بأنها فاشلة وأنني أنجح منها !
• هدفي الأكبر حاليا ً عرس قريبتي القادم : سأرتدي فيه أغلى الملبوسات وسأتزين بأثمن المجوهرات .. حتى أبدو فيه أجمل الحاضرات .!
• شغلي الشاغل وجل اهتمامي أن أقبع في منزلي : أمضغ اللبان وأتشدق بالكلام على هاتف أو نت ,
وأصرخ بوجه جمانة أخرى أحتقرها وأهينها بعقلي الفارغ ونفسي المريضة .
• ومن يدري !! قد تكون عند الله أفضل مني وأرفع منزلة تعساً لنا ولأهدافنا تعساً لنا ولحضارتنا المزيفة


تعسا ً لعقولنا التي تعفنت وتجرثمت وتآكلت!!

قصة جمانة جرتني لموضوع هام جداً .
• جعلتني أ تفكر في الموازين ..والمفاضلات :
• مَن ْ أفضل ُ مِنْ مَن ْ ؟؟؟
بعبارة أخرى : مَن الخاسر ؟؟ ومَن الرابح ؟؟
هناك موازين الدنيا وهي حسية , مرئية , مادية , آنية .
وهناك موازين الآخرة وهي موازين أخروية , إيمانية , غيبية .
من سيحدد الرابح والخاس ر ؟؟
• لنشاهد هذه الأمثلة:
• سمية أم عمار : يعذبها أبو جهل حتى تموت*
• والرسول صلى الله عليه وسلم يصبرهم ويقول: صبراً آل ياسر فإن موعدكم الجنة .


• صهيب بن سنان أعطى قريش كل ما يملك ليهاجر ويلحق برسول الله فيقول له الحبيب المصطفى : ربح البيع يا أبا يحيي !!


ابن ملحان : يدخل الرمح في ظهره فيخرج من بين ثدي يه فيقول فرحا ً : فزت ورب الكعبة .

• ذو البجادين : أخذ عمُه كل أمواله .وعندما مات***
وأدخله رسول الله صلى الله عليه وسلم في قبره قال :
اللهم إني أمسيت عنه راضيا ً فارض َ عنه . يقول
ابن مسعود : يا ليتني كنت صاحب الحفرة .


هؤلاء في نظر أهل الدنيا خاسرون .


ولكن بموازين الآخرة ربحوا الفردوس الأعلى .


لو نظرنا إلى قصة ماشطة ابنة الفرعون . فقد آمنت بالله ربا ً فألقاها فرعون
المتأله في الزيت المغلي مع أبنائها , وما تراجعت عن عقيدتها .
في موازين أهل الدنيا : ربح الفرعون وخسرت الماشطة .
أما موازين الآخرة فتقول غير ذلك .


في الحديث الشريف :
مر الرسول صلى الله عليه وسلم برائحة طيبة فقال:
ما هذه الرائحة ياجبريل؟
قال: هذه رائحة ماشطة وأولادها .
تعبق رائحة الماشطة في السماء والفراعنة يتجلجلون في أصل الجحيم .

وأحيانا ً يكون الربح في الدنيا هو عين الخسارة في الآخرة ..
فكل ر بح من حرام هو خسارة مهما كبر وعظم .
في قصة الغلام والساحر والملك .
قصة أصحاب الأخدود , كلنا نعرفها . قال
الملك : باسم رب الغلام .
مات الغلام . إلا ان الناس صاحوا صيحة واحدة : آمنا برب الغلام .
لقد ربح الملك ومات الغلام . ولكن ربحه كان عين الخسارة حتى في الدنيا
قبل الآخرة . فقد خسر ملكه وشعبه وكل شيء . وربح الغلام

****
ولو عدنا إلى قصة جمانة:
في موازين دار الفناء جمانة خاسرة : خسرت صحتها , وأرهقتها في العمللتبني مسجدا ً لا يعود عليها في الدنيا بربح أو ريع .



ولكن ميزان دار البقاء يقول ان جمانة هي الرابح الأكبر . فقد جعلت لنفسها صدقة جارية تدر عليها الربح الوفير بعد مماتها .. حيث ستأتيها الأرباح تتوالى .. مادام المسجد قائما ً يرفع فيه ذكرُ الله . ويمجدُ فيه اسمه أما الخاسرة الحقيقية فهي التي تجلس لتحتقر جمانة وأمثالها , تظلمهم وتسومهم سوء العذاب . فتمنع عنهم الخير وحتى حقوقهم تمنعها . وتجلب لهم البؤس والشقاء . من تفعل ذلك خاسرة حتى ولو كان بين يديها خدم وحشم . وتحت تصرفها المليارات . ولن ينفعها كل ذلك شيئا ما نفع فرعونٌ موسى تأليهُه لنفسه : فأغرقه الله في اليم . وحشره في جهنم وجعله عبرة وموعظة للناس في الدنيا ما نفع قارون َ أموالُه التي تنوء بحمل مفاتيحها العصبة أولو القوة ..
فخسف الله به وبداره الأرض..
• لن ينفعنا يوم القيامة مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم .
القلب السليم هو إخلاص النية وتحديد الهدف ان تكون النية لله والهدف هو الآخرة..

((مَن كَانَ يُرِيدُ حَرْثَ الْآخِرَةِ نَزِدْ لَهُ فِي حَرْثِهِ وَمَن كَانَ يُرِيدُ حَرْثَ الدُّنْي َا نُؤتِهِ مِنْهَا وَمَا لَهُ فِي الْآخِرَةِ مِن نَّصِيبٍ))
(الشورى: آية 20)

فأي حرث نريد ؟ حرث الدنيا أم الآخرة ؟
منكم من يريد الدنيا ومنكم من يريد الآخرة
استغرب الصحابة وقال بعضهم
: ماكنا نعلم أن بيننا من يريد الدنيا حتى نزلت هذه الآية
فماذا نريد ؟
علينا ان نحدد هدفنا ومسارنا . علينا تحديد الغاية والاتجاه.. فالاتجاه الصحيح هو التوجه إلى الله فهو الغاية وهو الهدف ولو كان الهدف لغير الله فلن تنفعنا عبادتنا ولو كانت أمثال أُحُد لن تنفعنا صلاتنا ولا صيامنا ولا صدقاتنا ستكون سرابا ً ووهما فهيا بنا نفر إلى الله..
دعونا نفر من نوايا مهزوزة , وأهداف مشوشة , وتكالب على الدنيا إلى نوايا
ثابتة , وأهداف محددة علوية , وتفان ٍ في طلب الآخرة .
دعونا نفر من كبريائنا وعنجهيتنا
من مظاهر الدنيا التي أكلت قلوبنا
من جاهلية عفنة سيطرت على عقولنا .
هيا بنا نفر إلى الله
عسى أن يقبلنا
ويرفع قدرنا
ويُعلي شأننا.




تسلم ايدك والله موضوع روعه وطرحك اروع
تسلم ايدك وتقبلي مروري

اللهم احسن خاتمتنا




يعطيكي الف عافية اختي ام محمود وشكرا لمرورك



خليجية



التصنيفات
منوعات

الميزان هو ما نحتاجه لخسارة الوزن لرشاقتك

خليجية

بحث جديد يظهر بأن عدد مرات قياس الوزن يرتبط بكمية السعرات الحرارية التي نفقدها.

حلل الباحثون خلال الدراسة ما يقارب 2838 عملية قياس وزن لما يقارب 40 شخص يعانون من زيادة الوزن ويتبعون أنظمة لخسارته، وقد أظهرت النتائج بأن الأشخاص الذين قاموا بقياس وزنهم لعدد مرات أكثر هم الذين فقدوا وزناً أكبر مقارنة بأقرانهم وبأن الأشخاص الذين لم يتفقدوا وزنهم لأسبوع قد استردوا بعض الوزن الذين فقدوه.

وقد أرجع الباحثون إلى أن قياس الوزن يشكل حلقة لأولئك الذين لم يقوموا بذلك حيث يظهر لهم ذلك نوعاً من عدم الاهتمام وبالتالي خسارة الوزن واسترداده بشكل مطرد.

ويرى الباحثون أنه لخسارة الوزن يتوجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالتزامن مع الرياضة المنتظمة ومراقبة الوزن باستمرار لأن رؤية خسارة الوزن بشكل يومي يحفز الشخص على الالتزام أكثر بالنمط الحياتي المتبع وبالتالي تحقيق فوائد صحية أكثر والوصول إلى الوزن الذي يريد.




كالعادة مافي ردود



التصنيفات
منتدى اسلامي

قيسى حرارة توحيدك بهذا الميزان

——————————————————————————–

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اما بعد:
الكثير منا يعلم ان هناك امراض خبيثة تدخل الجسم بالسر من دون معرفة الشخص و تتفشى فيها مع الوقت الطويل حتى تهلك الجسم و تعدمه هناؤه و صحته و عند اكتشاف ذلك المرض الخبيث يكون الوقت قد مضى على العلاج و ذلك ينطبق على توحيدنا لله فهناك بعض الامراض الخفية التى تتسلل اليه و نحن لا نعرف فيدق ناقوس الخطر و نحن في غفلة فنخرج من طاعة الرحمن الى عبادة الشيطان و ذلك اما بالجهل او حسن النية و هنا حبيباتي في الله اضع ميزان لتعرفي درجة توحيدك و تتعرفي على حرارته هل هي طبيعة ام ارتفعت عن معدلها؟
التوحيد:
هو علم يبحث عما يجب لله من صفات الجلال و الكمال وما يستحيل عليه من كل ما لا يليق به و ما يجوز له من الافعال و ما يجب له من اخلاص العبادة و اداء حقه بامتثال اوامره و اجتناب نواهيه.
العبادة:
هي اسم جامع لكل ما يحبه الله و يرضاه من الاقوال و الافعال الظاهرة و الباطنة و البراءة مما ينافي ذلك.
*شروط العبادة:
1-صدق العزيمة.
2-اخلاص النية.
3-موافقة الشرع الذي امر الله به.
*اصلان تبنى عليها العبادة:
1-كمال الحب.
2-كمال الذل.
الاسلام لغة:
الانقياد و الاذعان.
شرعا:
الاعمال الظاهرة و معناه الاستسلام لله بالتوحيد و انقياد له بالطاعة و الخلوص من الشرك.
*العبادة انواع:
الدعاء-الخوف-الرجاء-التوكل-الرغبة-الرهبة-الذبح-النذر-الركوع-السجود-الطواف-الحلف-الخشية-الخشوع-الاستغاثة-الاستعانة و غيرها كثير.
1-حق الله على العباد:
ان يعبدوه و لا يشركوا به شيئا.
2-حق العباد على الله:
ان لا يعذب من لا يشرك به شيئا.
و الان قيسي نفسك بهذا الميزان لتعرفي اين يقع توحيدك من قلبك
الشرك الاكبر:
هو ان يجعل لله ندا في ربوبيته و الوهيته و اسمائه و صفاته.
انواع الشرك:
1-شرك العبادة:
وهو صرف العبادة لغير الله كالدعاء و الذبح و غيرها.
2-شرك المحبة:
وهو ان يتخذ اندادا من دون الله يحبونهم كحب الله.
3-شرك الهوى:
وهو ان يقدم المرء هواه على طاعة الله فان كان هواه في الشرك و الكفر فهذا شرك مخرج عن الملة و ان كان هواه في المعاصي فهذا نوع من الشرك حيث اشرك هواه مع الله و هذا النوع لا يخرج من الملة.
الشرك الاصغر:
هو ما اتى في نصوص الشريعة بتسميته شركا و لم يصل الى حد الشرك الاكبر.
انواع الشرك الاصغر:
1-الحلف بغير الله.
2-يسير الرياء.
3-قول الرجل:ما شاء الله و شئت و لولا الله و فلان.
4-طلب العلم لغير الله لتحصيله وظيفة او شهادة.
5-طلب العلم لاجل الرياء و السمعة و نحو ذلك مما ينافي الاخلاص.
اقسام الشرك الاصغر:
أ-شرك ظاهر في الافعال.
ب-شرك ظاهر في الاقوال.
2-شرك خفي:
وهو شرك النيات وهو بحر لا ساحل له حيث لا يسلم منه العالم فضلا عن الجاهل.
الفرق بين الشرك الاكبر و الشرك الاصغر:
1-ان صاحب الشرك الاكبر مخلد بالنار اما الاصغر لا يخلد.
2-ان صاحب الشرك الاكبر يحبط عمله بالكلية اما الشرك الاصغر لا يحبط عمله بالكلية.
3-ان صاحب الشرك الاكبر حلال الدم و المال اما الاصغر لا يحل دمه و ماله.
4-ان صاحب الشرك الاكبر لا يغفر له الله الا بالتوبة قبل الممات اما صاحب الشرك الاصغر بين المشيئة ان شاء الله عذبه وان شاء غفر له.
النفاق لغة:اظهار الخير و ابطان الشر اي اظهار الايمان و اخفاء الكفر.
انواع النفاق:
1-نفاق اكبر.
2-نفاق اصغر.
النفاق الاكبر(النفاق الاعتقادي):
1-تكذيب الرسول صلى الله عليه وسلم.
2-تكذيب بعض ما جاء به الرسول صلى الله عليه وسلم.
3-بغض الرسول صلى الله عليه وسلم.
4-بغض بعض ما جاء به الرسول صلى الله عليه وسلم.
5-المسرة بانخفاض دين الرسول صلى الله عليه وسلم.
6-كراهية انتصار دين الرسول صلى الله عليه وسلم.
النفاق الاصغر(النفاق العملي):
1-الكذب.
2-الغدر.
3-الخيانة.
4-اخلاف الوعد.
5-الخصام المتبوع بالفجور.
عفانا و اياكم بالوقوع في كل ما يغضب الله تعالى و ادامنا و اياكم في فعل كل ما يحب الله و يرضاه.
كانت هذه بعض المقتطفات من كتاب(خلاصة الكلام في اركان الاسلام-تاليف الاستاذ الدكتور عبدالله بن محمد بن احمد الطيار)




جزاك الله خيــــرـ



جزاج الله خير
والله يحعله بميزان اعمالج



الله
جزاك الله خيرا