التصنيفات
منتدى الرشاقة

حمية النجوم ليست بالضرورة صحيّة لرشاقتك



كثيراً ما نسمع تعبير “حمية المشاهير”، وغالباً ما يخطر ببالنا أن مثل هذه الحميات الغذائية تحمل الخلطة السحرية للحفاظ على الوزن المثالي، والقدرة على تخليصنا من العديد من الكيلوغرامات خلال أيام، فالكثير من النجمات يتبعن الحمية النباتية، والتي تتطلب عدم تناول المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومشتقات الحليب والاكتفاء بالخضار والفواكه والحبوب.
وتعتبر هذه الحمية غير صحية، فهي تحرم الجسم من البروتينات الحيوانية، وتؤدي لنقص الحديد وفيتامين ب12 والكالسيوم، كما يفضل أن يشرف على متبعيها أخصائي تغذية، لنصحهم ببدائل المنتجات الحيوانية، وتعويض الفيتامينات والمعادن اللازمة وما ينقصه من مواد مغذية، والأهم من ذلك أنه ليس من الضرورة أن تؤدي لنقص الوزن. يُذكر أن غوين بالترو تتبع هذه الحمية.
أما حمية (ذا زون) أو “المنطقة المحددة” والتي تقوم على عدم حرمان الجسم من أي مواد مغذية، حيث تكون مصدر الطاقة اليومية من الدهون بنسبة 30% والبروتينات بنسبة 30% والسكريات بنسبة 40%.
وهذه الحمية جيدة، وتحافظ على الكتلة العضلية بالجسم، وأخف وأفضل من حمية البروتينات، لكن يجب ألا تعتمد كنظام غذائي دائم، لأن الجسم بشكل عام لا يحتاج لهذه النسب من البروتينات؛ إذ إن نسبة 15% من البروتينات يومياً تكفي. يُعرف أن ديمي مور وسيندي كووفرد تتبعان هذه الحمية.
وبالنسبة لحمية الطعام القلوي والرائجة في أوساط هوليوود والتي تقوم على مراقبة محتوى الطعام من الأحماض، والتعويض عنها بطعام قلوي، مثل اللحوم والأسماك ومشتقات الحليب والألبان والخبز والحبوب التي تعتبرها من الأطعمة الحمضية، والفواكه والخضار والشاي الأخضر والزيوت النباتية والتي تعتبرها قلوية، كما يفضل ألا تتجاوز نسبة الطعام الحمضي 30% والباقي قلوياً.
وبشكل عام يُعتبر الطعام القلوي منشطاً للجسم ويحسّن الصحة ويساعد على نقصان الوزن، ولكن يجب مراعاة التوازن بتناول الأطعمة الحمضية والقلوية، لأن تناول الأشياء الجيدة بكثرة لا يؤدي بالضرورة للتنحيف.
وهناك حمية شراب الليمون، أو حمية “التطهير” أو “ماستر كلينز”، فهي من الحميات الخطيرة التي تكون عادة عبارة عن صوم عن الطعام والاكتفاء بشرب المحلول الخاص المكون من عصير الليمون والقيقب والفلفل الأحمر مع الماء.
وأخطر ما في هذه الحمية هو الجوع وعدم تناول أي طعام، وهذا يؤدي إلى خسارة الدهون والبروتينات معاً، وعندما يعود الشخص لنظام الطعام العادي فإنه يكتسب الدهون فقط، ويبقى فاقداً للكتلة العضلية.
وتعتبر هذه الحمية خطيرة ويجب عدم اتباعها،




شكرا معلومات قييمة ومفيدة
شكرا لكي على تواجدك معنا
وننتظر جديدك



مشكورة حبيبتى

بانتظار جديدك




التصنيفات
التربية والتعليم

النجوم النابضه النجوم القيفاويه النجوم الثنائيه

النجوم النابضة

خليجية
صور توضح دورة النجم النابض.

وتسمى أيضاً بالنجوم القيفاوية لأنها اكتشفت لأول مرة في مجموعة قيفاوي، وهي النجوم التي تنكمش وتتمدد باستمرار ويخفت ضوؤها حين انكماشها ويقوى عندما تتمدد، وتسمى عملية انكماش النجم ثم تمدده مجدداً بالدورة، والنجوم النابضة صغيرة بشكل غير عادي فبعض النجوم النابضة يساوي حجمها 1 على 260 مليون من حجم الأرض ، وعلى ذلك فجاذبيتها أقوى ببليون مرة من جاذبية الأرض ، ويعتقد العلماء أنها بقايا انفجارات عملاقة، وبعضها ينبض كل 01و0 ثانية ، وأخرى تنبض مرة في الأسبوع ، ونجم الشمال نجم نابض ينبض مرةً كل أربعة أيام. والملاحظ أن معدل نبض كل منها في منتهي الدقة .

النجوم المتفجرة

خليجية
بقايا مستعر أعظم وتسمى سديم السرطان

أشهرها هو النجم المستعر ، وانفجاره أقوى من انفجار النجم المتفجر العادي بآلاف المرات، ويوجد منها النجم المستعر الأعظم وهو عبارة عن سلسلة من الانفجارات النووية الهائلة التي تنتهي فيها حياة النجم تؤدي إلى تكوين سحابة من البلازما. وأشهر مثال على المستعر الأعظم هو سديم السرطان الشهير الذي انفجر قبل ألف سنة تقريباً.

النجوم الثنائية

خليجية
صورة متحركة تبين كيفية تحرك النجمين الثنائيين.

النجم الثنائئي هو عبارة عن نجمين يدوران حول بعضهما لكننا عندما نراهم من الأرض بدون مرقب نظن أنهما نجم واحد، وعندما نراهما بجانب بعضهما يكون ضوؤهما قويا لكن أحياناً يحجب أحدهما الآخر فلا يظهر إلا ضوؤه هو فتصبح درجة لمعانه أقل، ويعتقد العلماء أن ثلث النجوم في الكون ثنائية أو ثلاثية ولكنها بعيدة لدرجة أنه لا يمكمن تمييزها حتى بالمرقب . وهذه النجوم متقاربةٌ جداً وتدور حول بعضها بسرعةٍ كبيرة حتى إن بعضها يدور حول الآخر في مدة ثماني ساعات أو أقل من ذلك.




م/ن



خليجية

يــــ s ــــلمو حبيبتي الموضوع روعة
تـــ s ــــلم ايديكي حبيبتي
ربي لا يحرمنا من جيدك حبيبتي
شكرا يا قـــ m ــر
اتقبلي مروري

خليجية





منؤووؤرة حبوبتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح مالفينا فريزر خبيرة تجميل النجوم لبشرة مشرقة هذا الشتاء للعناية

تُعتبر مالفينا فريزر من أشهر خبيرات التجميل في لندن، وصاحبة أسرار لا تضاهى للحفاظ على شباب البشرة، ما جعلها مقصد العديد من النجوم، من بينهم على سبيل المثال مادونا وياسمين لوبون.

فما رأيك بالاطلاع على نصائح مالفينا الجمالية للحفاظ على بشرة مشرقة خلال الشتاء؟

فبشرتنا بحاجة لبعض المساعدة كي تستطيع التأقلم بشكل جيد مع تغير المناخ من دون أن تعاني من الجفاف.

إليك أبرز نصائح مالفينا:
– لا يمكن أبدًا إهمال تنظيف البشرة جيدًا في الليل قبل النوم. كثيرات يعتقدن أن تنظيف العينين من المكياج هو من أصعب المهمات، لذا تنصح مالفينا باستعمال قطرة تبييض العين Optrex على الإسفنجة بدل السائل المعتاد، وستساعدهن في التخلص تمامًا من الماكياج، كما أنها آمنة جدًا على البشرة الحساسة.

– لكي تتمكني من الاسترخاء قبل الذهاب إلى النوم، خذي حمامًا دافئًا وأضيفي إلى مياه المغطس القليل من الملح الإنكليزي وبضع قطرات من أحد أنواع الزيوت العطرية. ثمّ ضعي على وجهك قناعًا مرطبًا واسترخي في المغطس لبعض الوقت. ومن الأفضل أيضًا أن تأخذي حمامك قبل ساعتين على الأقل من موعد نومك، حتى لا تشعري بالحر الشديد في حال حاولت النوم مباشرةً بعد الحمام.

– بعد نزع القناع المرطّب، استعملي سيروم من نوعية جيدة، كوني كريمة في الكمية التي تستعملينها، ووزّعيه على كامل وجهك حتى حدود الشعر من دون أن تنسي طبعًا العنق.

– الخطوة الثالثة تكون بتقشير البشرة باستعمال مستحضر مركب من الخزامى والسكر. فالخزامى مكوّن مثالي للبشرة لا سيما أنه يعمل أيضًا كعازل للبكتيريا، ويساعد في تخليص المسام من السموم.

– إذا كنت لا تحبين الخزامى، جرّبي مزيج زيت اللوز مع القليل من السكر، علمًا أن هذا المزيج يمتاز برائحة رائعة.

– من المهم أيضًا أن تدلكي القليل من مستحضر التقشير على يديك وأظافرك، فالشتاء والطقس الجاف، يؤثران سلبًا أيضًا على بشرة يديك.

– أضيفي قطرات قليلة من العطور الأساسية إلى كريم الليل الخاص بك، لتنعمي بمنافعها المثالية خلال النوم.

– عند اختيارك كريم العناية الليلية ببشرتك، عليك أن تتأكدي من أنه يحتوي على الببتيدات النشطة وخصوصًا فيتامين A وc وأسيد الهيالورنيك والأوميغا 3 وأنزيم Q10، فضلاً عن الخلايا الجذعية النباتية التي دخلت حديثًا إلى عالم التجميل.

– ليكن كريم الترطيب الخاص بك ذا تركيبة أكثر كثافة، لأن بشرتك لا تنتج المستويات الكافية من الزيوت خلال الشتاء.

– لا تهملي أذنيك، فهما تترهلان مع التقدم في العمر، ولذلك من المهم جدًا ترطيبهما كل ليلة قبل النوم. قومي بتدليك أعلى أذنيك من خلال الضغط عليهما ومحاولة فركهما ما يساعد في تعزيز الدورة الدموية، وتابعي الشيء نفسه نحو أسفل الأذنين.





يسلمو اديك حبيبتي

الله يعطيك العافية يا رب




التصنيفات
التربية والتعليم

انواع النجوم

خليجية

قد ذكر الفلك أن لمعان النجم متوقف على المسافة التي يبتعد النجم بها عنّا ، و كمية الضوء المنبعثة منه ، فبعض النجوم يبتعد عنّا مئات السنين الضوئية و لكنه ساطع يتلألأ لإنبعاث الكميات الهائلة من الضوء منه و لهذا سواء كانت بعيدة أو قريبة عنّا لم ترصد بكاملها لعدم رؤية الانسان لها ، و لا يعلم حصرها إلا خالقها و مبدعها .

و إليك أسماء النجوم التي تم رصدها من قبل الفلكين :

نجم [آخر النهار] يبعد عنّا سبعين سنة ضوئية* و قال المنجمون أنه يعطي الملك و الغلبة في البحار ، فإن كان مع زحل كان أقوى تأثيراً ، و ان كان مع المشتري فالملك يكون أعلى مرتبة و درجة .

نجم [الدبران] و يسمى عين الثور أو نير الثور ، يبعد عنّا 57 سنة ضوئية ، و مزاجه مزاج المريخ ، فهو من نجوم العمر و الزيادة في القوة

نجم [العيوق] و هو يبعد عنّا 52 سنة ضوئية ، مزاجه مزاج المريخ و عطارد و هو من نجوم الماء و الاستكثار منه .

نجم [منكب الجوزاء] يبعد عنّا 200 سنة ضوئية ، و مزاجه مزاج زحل و عطارد .

نجم [سهيل] و يسمى أيضاً [سهيل اليمن] و يبعد عنّا 200 سنة ضوئية .

نجم [الشعرى اليمانية] و يبعد عنّا 6،8 سنة ضوئية ، و قد ذكر بعض المنجمّين أنه نحس حار يكاد أن يلتهب العالم من حرارته ، إلا أنه ضعيف لأن حرارته موفقة للقوة و الحياة مثل حرارة المشتري .

نجم [الشعرى الشامية] و يبعد عنّا 5،10 سنة ضوئية ، مزاجه مزاج عطارد و هو تلو الشعرى اليمانية في القوة و إعطاء الملك ، فإذا اقترنب به الكواكب السيارة أعطت بحسب ما يليق بتلك المقارنة .

نجم [قلب الأسد] يبعد عنّا 56 سنة ضوئية ، مزاجه مزاج المريخ و يسير من المشتري .

نجم [السماك الرامح] يبعد عنّا 41 سنة ضوئية ، مزاجه مزاج عطارد و زحل ، و هذا النجم يُقال عنه [الشمعي] لأنه في لون الشمع الأصفر و هو من كواكب الهواء .

نجم [السماك الأعزل] مزاجه مزاج الزهرة و يسير من عطارد ، قالوا إنه كوكب استخراج الضمير .

نجم [النسر الواقع] و يبعد عنّا 26 سنة ضوئية .

نجم [النسر الطائر] و يبعد عنّا 16 سنة ضوئية .

نجم [فم الحوت] و يبعد عنّا 24 سنة ضوئية مزاجه مزاج زحل و عطارد .

نجم [قلب العقرب] و يبعد عنّا 380 سنة ضوئية .

نجم [اقنطورس] و يبعد عنّا 3،4 سنة ضوئية .

نجم [رجل الجبار] ضوئه يفوق ضوء الشمس ثلاثة آلاف مرة و يبعد عنّا 300 سنة ضوئية .

نجم [قنطورس] و يبعد عنّا 300 سنة ضوئية .

نجم [الصليب] و يبعد عنّا 230 سنة ضوئية .

نجم [التوأمين] و يبعد عنّا 28 سنة ضوئية .

نجم [سنبل القمح] و يبعد عنّا 230 سنة ضوئية .

نجم [ذنب الطائر] و يبعد عنّا 465 سنة ضوئية .

و هناك كثير من الأنواع الأخرى
و قد حُسب عدد النجوم التي ترى بواسطة نظارة هرشل الكبيرة ، ما ينيف على عشرين مليون نجم .

خليجية
م/ن




شكرا ليكي



يسلموؤوؤوؤ غلآأي <



خليجية




خليجية
يسلمو عسوله
يعطيك العافيه غلاتي
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



التصنيفات
مكياج makeup

الجمال والنجوم: برجك يخبئ أسرار جمالك شيك

غالبا ما يتحدث المنجمون عن علاقة النجوم بشخصيتنا، ولكننا اليوم سنتحدث عن جانب جديد لتأثير النجوم علينا وهو الجمال.
من الميزات المثيرة للأبراج هو أنك تستطيع القراءة عنها في كتب مختلفة وقد تجد فروق دقيقةَ مختلفةَ وإبداعيةَ تروق لك. هذه المرة حاولنَا جمع بعض السمات الجمالية المتعلقة بالمجموعات الفلكية، بالاستناد إلى نوع المؤشرات التي تصف الابراج؛ يعني، الهواء والماء والنار والأرض. ولقد كانت النتائج رائعة بالفعل.

الأبراج الهوائية:
الجوزاء، الميزان، الدلو:
ميزّتهم الأفضل: أغلب الأشخاص الذين ينتمون للأبراج الهوائية يملكون عيونا جذابة. أما الشكل العامِّ للجسمِ فيرتبط بالطاقة العالية التي يملكها هؤلاء الأشخاص والتي تنعكس على جسمهم الرشيق. اليدين رائعتين تقومان بمعظم الحديث عنك. تحب التحدث عن الألوانِ، وهم معرفون بقدرتهم على تمييز الظلال بشكل جيد.. بالرغم من أن معظمهم يلمع في ألوانِ المستقبل — الأزرق الغامق والنيلي والليلكي والفضّي. بالنسبة للمكياج، يمكنك أن تبدئي بقاعدة أساس لونها بيج، مع التركيز على شكل الحواجبِ بعض الشّيء. استعملي الظلال الخفيفة من البنفسجِي والأرجوانِي على عيونك. معظم الأشخاص الذين ينتمون للأبراج الهوائية يجب أن يستعملوا مجمّلِ رموش أزرقِ أو ظلالِ عيون فضّيِ. أما للشفاه، فننصحهم باستعمال اللون الوردي المخملي والدمشقي القزحي. أضيئي وجهك بلون وردي فاتح على الخدود.
للحفاظ على جمال بشرتك، ننصحك باستعمال قناع بياضِ البيض.
أما عطورك فتتفاوت من المنعشة إلى السعيدة : ننصحك باستعمال Clinique’s Happy، Fleur D’Eau (Rochas)، SO (Oscar de la Renta)، Le Monde est Beau (Kenzo)

الأبراج الترابية:
الثور، العذراء، الجدي
أكثر الأبراج الترابية يعانون من مشاكل مع بشرتهم، بالرغم من أن ميزّتهم الأفضلِ تبقى في فمهم الكريم والعاطفي إلى الأبد. تناسبهم الألوان الترابية مثل الأخضر، العشبي، والطحلبي. يمكنك كذلك استعمال ظلال القهوة والظلال رمال الصحراء للعيون بالإضافة إلى ظلال الشوكولاته. تمتاز العيون بالتطرف فأما أن تكون عميقة وغامضة أو لطيفة ويمكن قرأتها بسهولة. سر جمالك يمكن أن يكون في استعمال الأقنعةِ الطينية التي تساعد جلدك الدهني في التخلص من مشاكله وتجعله متوهجا يمكنك كذلك تغير النظرة الباهتة لبشرتك باستعمال منتجات تزيد من تألق بشرتك مثل الظلال البرونزية. أما عطورك فهي Le Must de Cartier، Dune، Youth Dew (Estee Lauder)، Chanel No 5، Paris (YSL).

الأبراج المائية:
السرطان، العقرب، الحوت
الأبراج المائية غالبا ما تملك وهجا عظيمِا وبشرة ناصعة. بالرغم من أن نوع جسمك الرياضي يمكن أن يعيق طبيعتك الأنثوية، إلا أن ثيابك يمكن أن تعكس هذا وتركز على الانحناءات المغرية بدلا من العضلات. أما الألوان التي تبرز شخصيتك فهي ظلال ماء البحر؛ الزمرّد، والأزرق الفاتح، الخ. يمكنك أيضا التركيز على جال عيونك باستخدام ظلال الأزرق الشاحبة مع الرمادي العميق. في حين تحتاج شفاهك إلى لون وردي لطيف. أما سر جمال جلدك فيكمن في الماء، اشربي الكثير من الماء للحصول على بشرة ندية. كذلك حاولي النوم باكرا للتخلص من تلك الدوائر السوداء والبشرة المتعبة، جلدك الحساس يكره الأجواء المضغوطة والتدخين فاسمحي له بالتنفس بشكل طبيعي في أجواء طبيعية. أما بالنسبة للعطور فهي تتضمن Allure من Chanel، Eternity، Champs Elysees (Guerlain)، Tocade (Rochas)، Safari (Ralph Lauren).

الابراج النارية:
الحمل، الأسد، القوس
ميزّتك الأفضل وربما الأوضح والأكثر روعة هي قوة شخصيتك. بنات النار يملكن خصلات طويلة وصحّية من الشعر اللامع، وخصوصا بنات الأسد التي يهتممن بشكل بشعرهن. يمكن أن يكون جسمك رياضي مع عضلات، أو رشيقا كالقطط، بالرغم من انك قد تميلي إلى كسب الوزن أحيانا. تَتضمّن ألوانك ظلال الألوان النارية مثل الأصفرِ والبرتقالي والأحمر التي تجعلك جذابة أكثر. وبما أن هذه الألوان تناسبك فمن الطبيعي أن تجذبك ظلال الأحمر، التي تكاد تنطق على شفتيك.
ننصحك باستعمال ظلال الذهبي على جفونك وعظامِ خدّك. كذلك ننصحك بماكياج العيون الجريئة بظلال الرمادية والسوداء المدخّنة. إذا كنت تريدين تخفيف الإطلالة فيمكنك اختيار ظلال الخوخ والعنب الهادئة. أما سر جمالك فيكمن في حصول بشرتك على حمام شمسي جيد، أو حتى حمّام ملوكي، بالحليب وبتلات الوردـ حاولي عمل ذلك مرة في الأسبوع. كما سيستفيد شعرك الكثيف من حمامات الزيت. إذا كنت تعانين من النمش والبقع فحبة بطاطا مقشرة ومقطعة ستعالج المشكلة. أما بالنسبة لعطورك فهي Opium من YSL، Guerlain’s Shalimar، Poison من Christian Dior، Coco من Chanel.




مشكوره حبيبتي علي موضوع
نرجو منك المذيد



شكرلكي مررورك الكريم



مشكورة يا الغلا



مشكووورة
يا عسل .



التصنيفات
ادب و خواطر

تساقطت النجوم فما امسكت

السلام عليكم ورحمةالله وبركاتة

سمائنا واسعة ، شاسعة ، تمتلئ بالنجوم ..نجوم تلون السماء ، تُشعُ سعادة
وبهجة وفرحة وشروق نجومٌ تٌنيرُ حُبً ولاءً ومودةً وعطف

نجوم
تتلاشى
وداعً وحزن
نجومٌ

فتساقطت نجوم حُب بين الأحباب فكانت نبعاً للحُب ..
فمن منكم التقطها أو فاجأته ؟

وتساقطت نُجومُ عشق بين العُشاق فكانت روضاً لسعادتهم ..
فمن منكم التقطها أو احتضنته ؟

وتساقطت نجوم هجران بين الأقراب فكانت تشع أمل في عودة ..
فمن منكم التقطها أو سقطت عليه ؟!

وتساقطت نجوم حزن بين المحبين والعشاق والأصحاب بموقف أو قدر ..
فمن منكم اختارته نجوم الحزن قبل أن يختارها ؟

فكنت

محباً

أو

عاشقاً

أو

مهاجراً

أو

مفارقاً

أو

حزيناً

فلك من نجمات السماء نجمةتبحث عنك أو تبحث عنها ..
فإن كانت نجمة حُب ,, فلا تفرط فيها
أو عشق, فأحتويها
أو كانت نجمة ألم وفراق ,, فعش معها لتواسيها وتواسيك
أو كانت نجمة حزن ,, تبكيك قبل أن تبكيها ، و اختارتك قبل أن تختارها
فأحيان كثيرة ال حزن يجلب السعادة

فهذه النجمات تساقطت ..
أي منها التقطتم ؟

مما راق لي ..




سلمت اناملك على ماسطرته لنا من ابداع وروعه
انها حروف ولكنها ليست كالحروف
بل هي كلوحة رساآآآم اتقن رسمها
ثم عاد ونحتها لتبقى امدا طويلا
تقبلي اعجاآآآبي
دمتي مبدعه

خليجية
آبار




أجمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تحياتي لك
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي



التصنيفات
مكياج makeup

ماكياج النجوم احدث موضة

السلام عليكن بنات شنحوالكم اليوم يارب تكونو باحسن حال ديما. اليوم جايبتلكم مابك اب روعة يارب يعجبكم.
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

الحب الصادق صار نادر في الزمن هذا.




خليجية

خليجية




خليجية




خليجية



رهيييييييييييب المكياج نعوم وكشخه في نفس الوقت



التصنيفات
ادب و خواطر

شعر غزل شهدت النجوم حبنا

شهدت النجوم حبنا
رقصت الورود ع دقاتِ قلوبنا
إشهدي يا نجوم
أرقصي يا ورود
رفرفي يا يمامة
فاليوم أدمعت عين

حبيبي ..
لشدة عذابة لفراقه ِ أحضاني
تمادى بأفعاله
قسى بكلماته
أتاني بليلة مظلمة
كإنه بعالم الجنونِ
هامساً
حبكِ أسكرني
صوتكِ أذابني
جمالكِ سحرني
بقبلة من شفاهكِ إشفيني

دعيني أرتمي بإحضانكِ
وكطفلكِ المدلِ عامليني
بدونكِ لن أعيش
أنظري الى عيناي
تملئها الدموع
لكثرة أشواقي
وحرقة قلبي

إعذريني
لن أتمالك مشاعري
لأقبلكِ الأن قبلة جنونية
ستعبر ِ عن مدى حبي وأشواقي
فلا تخجلي مني
أنا ملكِ الأن
وأنتِ ملكيِ
فدعيني أمسك يديكِ
وأتوة بجمالِ عينيكِ

كم أنتِ جميلة
بخدودكِ الوردية
وأبتسامتكِ السحرية
فأشهدي يا نجوم




روؤوؤوؤعه ياقلبي

سلمت يدآأآك يامبدعتنآأآ…^.^




خليجية
همس القوافي يعزف بحروف آرتسمت على محيا الواقع…~
,,
,
عذوبة الحرف ترتقي بالمزيد في ظل الحضور
دمتي بسعاده تغمر انفاسك
بكل الود ..
/
وعطرُ وتقدير ..
خليجية

تقبلي طلتي
آبار
خليجية




يسلموؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤ



نَص يفيِضْ جَمَالْ وعُذوبَة
لاَمسنيِ بعُنفْ
أهنيكِ ودعواتيِ الطيبَة لكِ




التصنيفات
مكياج makeup

أسرار نجاح مكياج النجوم

أسرار نجاح مكياج النجوم

كثيرا ما نظر لميكاج النجوم بكثير من الغبطة ونسأل أنفسنا " لماذا نشتري أغلى المنتجات ولا نحصل على النتيجة ذاتها !" ولا نجد تفسيراً سوى أنها مهارة واضعيه من خبراء التجميل، فى هذه السطور أقدم لكِ تفسيرات أخرى.

يعتمد المكياج بشكل أساسي على الأدوات المستخدمة في تطبيقه، والتي لا تنحصر فقط فى ألوان الظلال وأحمر الشفاه وغيرها، بل إنها تبدأ من البرايمرز primars التى نضعها قبل وضع المكياج والفرش المستخدمة.
ولنبدأ"بالبرايمر" وهو "المصح"، وهناك نوعان من البرايمر، نوع للوجه ونوع لجفن العين.

برايمر الوجه:
كثيرا ما نشتكى بعد وضع كريم الأساس من التكتلات التى تظهر على وجهنا على الرغم من عدم وضعنا الكثير من كريم الأساس ودهنه جيداً، ولتجنب هذا عزيزتي عليكى بالترطيب وضع البرايمر قبل وضع كريم الأساس فهو يساعد على توحيد البشرة و إعطائها مظهراً أكتر نعومة وتماسك.

اما عن برايمر العين :
فيوضع منه كمية بسيطة جدا ، يكفيكِ نقطة على كل جفن ثم توزع جيدا، فهذا كفيل بجعل مكياج عيونك أكثر ثباتاً.

فرش المكياج:
هناك حوالى 12 نوع من فرش الميك وربما أكثر، تختلف من شركة لأخرى، وبالطبع كل فرشاة لها استخدام. ونجد خبراء التجميل يستخدمون العديد من الفرش ولكن هل معنى ذلك أن علينا شراء كل هذه الفرش المستخدمة من قبل خبراء التجميل لنحصل على مكياج متقن جذاب؟

ليس مطلوباً منك سيدتى أن تهدري أموالك للحصول على فرش لا تعرفين استخدامها، ولذلك سأقترح عليك الفرش الأساسية التى تحتاجينها لمكياج متقن. والفرش مقسمة إلى قسمين فرش للوجه وفرش للعيون:

ولنبدأ بالعيون فبالنسبة للعين أنت فى حاجة إلى ثلاث فرش أساسية:

فرشاة مفلطحة Flat stiff brush:
وهى الفرشاة المفلطحة الصلبة والتي تستطعين من خلالها أخذ كمية وفيرة من اللون وتوزيع على الجفن المتحرك عن طريق التربيت.

فرشاةالدمج:
أو blinding brush وهي أهم أداه على الإطلاق فى أداوات مكياج العيون، وهى التي تفرق مكياج عن آخر وأيضا فرشاة الدمج هى كلمة السر للرسمة الدخانية (السموكى) التي نعشقها جميعا .

الفرشاة القلم pencil brush :
والتى نحتاجها فى منطقة ما أسفل الرموش السفلية لإعطاء مظهر جمالى يبرز جمال العين، وتعمل الفرشاة القلم على وصل الخط أسفل العين مع زواية العين الخارجية مما يعطيها اتساعا جذاباً.

اما عن فرش الوجه فهناك:

فرشاة كريم الأساس:
استخدام هذه الفرشاة يجعل من عملية وضع كريم الأساس أسهل وأسرع وأكثر نعومة فى المظهر النهائى.

فرشاة أحمر الخدود:
يمكنك أن تبتاعي أي فرشاه لأحمر الخدود ولكن للحصول على نتيجة مثالية استخدمي angled brush مائلة بدرجة كبيرة بحيث تمكنك من دمج اللون بسهولة فوق وجنتيك.




شكرا كتير الك
تقبلي مروري



يسلموا حبيبتي على الموضوع الحلو

الله ياعطيك العافيه




يسلمو ع المرور منورين ^^



روؤوؤوؤوؤوؤعه..~

يعطيك العافيه..~

ودي وَ وردي..:084:




التصنيفات
ادب و خواطر

أحبك كما تحب السماء النجوم



أحببت لحظه دخولك في حياتي ،أحببت لحظه وقوع قلبي على قلبك
فأحلى اللحظات
وانا أراك فاتحاً لي ذراعيك لأركض نحوك وارتمي بينهما
أحلى اللحظات
وهي ساعات العناق الطوال بيننا لا تنسى
أحلى اللحظات
لحظه سماعي لصوتك فصوتك يرد لي روحي
اشعر بالسعاده اشعر بحراره شوقي تشتعل لك ،فحرارة الشوق سكبت العبرات والدموع
احلى اللحظات
لحظه لامست يدي يداك
احلى اللحظات

قربك مني عند حاجتي لك احس بنبض قلبك احس بكل رعشه فيك احس بـأنفاسك انسى الدنيا وانا معك
احــــــــــــبك
أحبك كما تحب السماء النجوم
احبك كما تحب الارض الماء والنور
احبك حبا ليس ككل الحب
احبك حبا يملؤه الشوق والحنان
حبا لم تسمع عنه في كل الازمان
أحبك حباً عذرياً …بعيدا عن النسيان
حبا لا يضاهيه حب
أكثر من أي حب مضى وكان أو سيأتي في هذا الزمان
فأنا احبك حبيبي حبا لم يحبه انسان لانسان
أحبك حبيبي ولن انساك
اعشــــــــــقك حبيبي
أعشقك عشق الأرض للسماء
اعشقك عشق النبات للشمس والماء
واخاف عليك حتى من هبة النسيم و الهواء
أستحضر احلى لحظات العمر معك في الواقع والاحلام
ولا تفارقني كلماتك الجميلة و أنسط إليها بكل إصغاء
كأنها تحاورني و أحاورها ويدور بيننا كلام يحتويه لحن الاخلاص والوفاء
مهما تكلمت وعبرت تخونني الحروف والكلمات
فلن أجد كلمات تليق بك لا في الأرض و لا في السماء
فأنت كالقمر في ليلة ظلماء
كالنور الساطع الوضاء
وأنت في نقائك حبيبي كالوردة المتفتحة البيضاء
لن يكفيني الحب ولا العشق
فانت تستحق اكثر من هذا…
ساقول احبك واعشقك واموت فيك
أحبك كما انت حبيبي
احبك في جميع المواقف و الحالات
فرحك
حزنك
غضبك
أذوب فيك بكل الساعات
ورؤيتك حبيبي منايا مدى الحياة
فصورتك معي في كل اللحظات
فلك حبي وعشقي وخالص الحنان والوفاء
و لك مني باقة من القبلات





سطور تغلغلت بداخلها رقي الـحرف وجمال مـحتوآهااا…
تقديري العميق لنثر جمال سطورك
شكرآ بـحجم بـ الجمال هنـآآ
ودمتي بعطائك المتالق …



سطرت لنا أجمل معانى الحب
بتلك الحروف الشيقة التي تأخذنا
إلى أعماق البحار دون خوف
بل بلذة غريبة ورائعة
دمت لنا ودام قلمك



مشكوررررررررررررررره