حمام العينين هو عبارة عن غسلهما بمحاليل خاصة ، وذلك بوضع المحلول في وعاء ، وتفتيح العينين عدة مرات في هذا الوعاء.
وهذه الحمامات تعمل على تحسين حالة الرؤية ، وزيادة رطوبة ونضارة العينين ، وهناك أنواع كثيرة من السوائل المستخدمة في عمل هذ الحمامات مثل :
– ماء الورد.
– محلول الملح.
– الماء البارد.
ماء الورد لتجميل العينين :
تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى وعاء مملوء بالماء البارد ، ويستخدم المحلول في غسل العينين.
محلول الملح لغسل العينين :
يستخدم محلول ملحي مخف في عمل الحمام ، وليكن ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء.
الماء البارد لغسل العينين
يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.
يُملأ فنجان بالماء البارد ، وتُغمس فيه إحدى العينين ، وتُفتح وتُغمض مرتين ، ثم يرفع الرأس للوراء ، ويعاد غسل العين نفسها. ثم يكرر ذلك للعين الاُخرى مع مراعاة تجديد ماء الفنجان.
كمادات الأعشاب المغذية والمُجمِّلة للعين
تستخدم الأعشاب التالية في عمل منقوع ( شاي ) يستخدم في عمل كمادات للعين ، وهذه الكمادات بمثابة مقوٍ طبيعي للعين ( Eye tonics ) ، كما أنها تعمل على صفاء ونضارة الجلد المحيط بالعينين.
ويُعمل منقوع الأعشاب بوضع العشب في وعاء أو كوب به ماء مغلي ( وفقاً للمقادير التالية ) ثم يُغطى الوعاء ويترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يصفى المنقوع ، ويستخدم في عمل الكمادات بواسطة قطعة قطن أو شاش طبي.
العُشب طريقة التحضير طريقة الاستخدام البابونج ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي كمادات العنبر ملء حفنة يد تضاف إلى 285 مل ماء مغلي كمادات Elderflower ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي كمادات Eyebright ملء ملعقة حلوى تضاف إلى 570 مل ماء مغلي كمادات Golden seal ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي كمادات الخِطميٌة ملء حفنة يد تضاف إلى 570 مل ماء مغلي كمادات.
