نعاني كثيرا في فصل الشتاء من برودة الجو التي تؤثر بالسلب على جفاف الجلد والبشرة , نظرا لجفاف الهواء وفقدان الرطوبة التي تحقق توازن للبشرة.
ذكرت باحثة أمريكية ,أن السر وراء الحصول على بشرة صحية ومليئة بالحيوية خلال فصل الشتاء,هو تغذية البشرة جيدا من الخارج والداخل أيضا.
أوضحت الدكتورة ميشيل تاربوكس ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في جامعة سانت لويس، أنه هناك بعض الطرق السهلة لترطيب الجلد بانتظام ومنعه من التقشر والتشقق. وأضافت تاربوكس أن استخدام المدفئة في فصل الشتاء هو السبب الرئيسي وراء جفاف البشرة لأنها تمتص الماء من الجلد , فمع انخفاض درجات الحرارة وسخونة الهواء بالأماكن المغلقة تفقد البشرة والجلد الكثير من الرطوبة الطبيعية.
وتنصح تاربوكس باستخدام مرطب للبشرة يوميا قبل النوم , حيث يساعد على التعويض عن الرطوبة المفقودة من التدفئة ويجب أيضا استخدام المياه المقطرة لغسيل البشرة بدلا من مياه الصنبور لتحقيق نتائج أفضل.
وأضافت أن ترطيب الهواء يمكنه عكس مسار عملية جفاف الجلد ,فهو مفيد جدا وخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد .
ولا يقتصر الأمر على وجود حكة بالجلد بسبب الهواء الجاف ، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على السطوح المخاطية التي تشمل الفم والعينين والأنف , فعندما تكون هذه المناطق جافة فإنها تزيد من التعرض لعدوى فيروسية مثل الأنفلونزا وفيروسات البرد.
الوسم: الهواء
واشنطن : لإيجاد سبيل للتخلص من الملوثات في الأماكن المغلقة وبأقل تكلفة ممكنة ، قام باحثون أمريكيون بقياس قدرة نباتات الزينة المنزلية على التخلص من الملوثات، التي تمتلك بالإضافة إلى قدرتها تلك ، القدرة على تحسين الحالة النفسية لمقتنيها أيضاً .
وقام الباحثون بتعريض 28 نوعاً من النباتات المنزلية المعروفة لخمسة من أكثر الملوثات ضرراً في أوعية زجاجية محكمة وغير منفذة، بعد إنباتها بالطرق المعتادة، ثم قاموا بقياس عينات من الهواء الموجود بتلك الآنية ، حسب ما ورد بجريدة " دنيا الوطن ".
وتفوقت نباتات اللبلاب الأرجواني، واللبلاب الإنجليزي، ونبات الشمع المبرقش، ونبات الأسباراغوس الشوكي على أقرانها، حيث كانت لديها قدرة فائقة على التخلص من كل الملوثات بصورة كبيرة.
وبذلك أثبتت التجربة الحية أن اقتناء نباتات الزينة الذي يضفي لمسة أناقة واضحة على المنازل، إنما يوفر أجهزة تنقية هواء عالية الجودة بسعر اقتصادي، كما أن دورها في توفير جو نفسي يسهم في تفريغ الشحنات العصبية يعد أمراً لا شك فيه.


أقري قرآن وأستنشقي الهواء!!!
قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير منالدنيا وما عليها ) ..
أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :
1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون – وهو أحد نظائر
الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة – ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر
ثم يرتفع مع شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل..
2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين
– د- اللازم لنمو الجسم .
3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية
عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )
الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )
المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..
4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزن في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’
الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..
منقول
آآآآآآآآآآآمين…
والعفو فديتك


تمر بالزوجين مواقف يشعر فيها كل منهما أنه لم يعد يُشّكل أي أهمية عند الطرف الآخر ،
فتشعر الزوجة أن زوجها لم يعد يوليها ذاك الاهتمام كما في بداية الزواج وأن هفواته وزلاته معها بدأت تكثر وكلماته العذبة وهمساته بدأت تتلاشى وتصغر،،
والرجل أيضاَ يشعر أن المرأة بدأت تتصرف معه وكأنه عامل لديها أو ما شابه ذلك .. فاحترامها له لم يعد له وجود في كلماتها وسلوكياتها …
تُرى:
ماهو المصدر الحقيقي لمثل هذا الشعور عند المرأة؟
وأيضاً ما هو المصدر الحقيقي لمثل هذا الشعور عند الرجل؟
الحب والاحترام
تشعر المرأة بعدم حب زوجها لها كردة فعل لقول أو سلوك منه، فتتصرف تلقائياً نتيجة لشعورها هذا فيحصل أن يولّد سلوكها هنا شعوراً لدى الرجل بأنها لا تحترمه
ثم ماذا يحصل (أترك الخيار لكم لتتوقعوا أيش ممكن يصير)
في كثير من الأحيان نسمع من الزوجات هذه العبارة:
"زوجي لا يحبني"
وأيضاً نسمع من الأزواج هذه العبارة:
"زوجتي لا تحترمني"
من خلال اطلاعي على بعض الدراسات والبحوث والكتب والمقالات في مجال العلاقات الزوجية ومدى التعارضات اليومية التي تحصل فيها – وللأسف كلها غربية – وأيضاً من خلال بعض ما عايشته من مشكلات أسرية بحكم عملي في مجال الاستشارات، أستطيع القول أن:
المرأة تحتاج أن تشعر بحب زوجها لها وأن ترى ذلك جلياً في ألفاظه وسلوكه
الرجل يحتاج أن يشعر باحترام زوجته له وأن يرى ذلك جلياً في ألفاظها وسلوكها
فيا أيها الرجال أحبّوا زوجاتكم سلوكياً
وأيتها النساء أحترمن أزواجكن سلوكياً
صدقوني
أفضل ما يفعله الزوج لزوجته أن يحبها
وأفضل ما تفعله الزوجة لزوجها أن تحترمه
من يمنع عنّا الهواء إذن:
أخي الزوج …
….. أختي الزوجة ….
أحداث اليوم والليلة تحمل لنا بين طياتها مواقف نتفق فيها ، واخرى نختلف فيها، فحين يخطئ الرجل في توصيل رسالة الحب لزوجته فكأنه قطع عنها الهواء الذي تتنفسه كزوجة، فمن الطبيعي أن تنازع لتحصل عليه وبالتالي هو من يتحمل نتيجة منازعتها.
الأمر نفسه يحصل للرجل حين تخطئ رسالة زوجته إليه فيشعر أنها لا تحترمه وأنها قطعت عنه الهواء فينازع هو الآخر للحصول عليه.
ولكم أن تتخيلوا كيف تكون علاقة الاثنين ببعضهما البعض في هذه المرحلة.
أخي الزوج:
أطلق الهواء لزوجتك كي تتنفس (يا أخي حبها على طول وبدون مناسبات)
1. انظر إلى سلبياتها كبكاء واستجداء لتحصل على الحب منك انت.
2. عندما تُشعرك هي بالذنب اجعلها تتأكد من حبك لها سلوكيا
3. لا تدافع عن نفسك حينها لأنك ستشعرها وكأنك تلقي بالملامة عليها وبالتالي تشعرها بالذنب
4. بكل بساطة إذا أخطات كن قد المسؤولية واعترف بخطأك وقل لها "آسف حبيبتي"
5. زوّدها بالطاقة بأن تنجح فيما سبق واخفقت فيه من اتصالات المحبة بينك وبينها
6. أظهر عاطفتك وحبك لها.
أختي الزوجة:
أطلقِ الهواء لزوجك كي يتنفس (يا اختي احترميه بلا قيود أو شروط)
1. عندما يخطئ التصرف أو التعبير عن حبه لك فحوّلي نظرك إلى الدافع الايجابي من خلف سلوكه بدلاً من انتقاد السلوك نفسه
2. لا تحادثيه بازدراء أو بدون تلطف
3. اسألي نفسك : "هل تشعره كلماتي بعدم الاحترام"
4. حين يصدر منه سلوك أو قول يزعجك فقولي لنفسك:
"هذا يشعرني بعدم الحب"
واحذري من قول: "أنت لا تحبني"
5. بكل بساطة إذا أخطاتِ كوني قد المسؤولية واعترفي بخطأك وقولي له "آسفة حبيبي"
6. أظهري احترامك وتقديرك له.
مع أصدق أمنياتي للجميع بحياة زوجية سعيدة كلها حب واحترام
يعطيكي الف عاافية على الموضوع هذاا و تقبلي مروري المتواضع
دمتي بحب

انتحار شخص على الهواء
حتى الانتحار صار علأنترنت
هذا الرجل انتحر شنقا شيء يحدث اكثر من مره في اليوم ..
لكن الانتحار على الهواء مباشره وامام زوار الانترنت في
احدى غرف الانترنت فهو حادث يكاد لا يتكرر كثيرا
البريطاني ,,كيفن ويترك ,, وهو اب لطفلين اختار مفاجأة
زوار موقع دردشه وجعلهم يشاهدون انتحاره على الهواء مباشره بواسطة ,, الويب كاميرا,,
الشرطه هرعت الى منزل المواطن في ويلكنجتون ,,
بناء على اتصالات زوار الموقع لكنها لم تجد ما تقدمه من مساعده للمواطن ا
لمسكين وفتحت تحقيقا حول ملابسااات الحااادث
منقول
مشكووورة حبيبتي
حبووبتي سندس اااسعدني رردك ياا عسل
مشكورة عالخبر
سبحان الله
يسلموووو انا كتيييير بحب مواضيعك وبيعجبني طرحك للموضوووووع
**&^^ بتمنالك التقدم حتى القمم العليا &&**^^ من كل البي مش مجاملة والله
اكدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يعيشون في أحياء بها تلوث
مروري كبير يكون حاصل ذكائهم أقل .
كما أنهم يحققون نتائج اسوء في اختبارات الذكاء والذاكرة الأخرى
بالمقارنة مع الذين يستنشقون هواء نقي وقد صرحت الدكتورة شاكيرا
فرانكو سوليجيا من كلية هارفارد للصحة العامة في بوسطن أن تأثير
التلوث على الذكاء يشبه التأثير الذي شوهد في الأطفال الذين كانت أمهاتهم
يدخنن عشر سجائر في اليوم أثناء فترة الحمل
وأثبتت الفحوصات المختبرية أن تركيز مادة ( إن – نيتروزاماين Nitrosamine – N ) المصنفة كمادة مهيجة للسرطان ( يكون أعلى وأخطر في حالة الأطفال الصغار ) الذي قد يمصون البالون أو يمضغونه في الفم … وقال المصدر أيضاً أن خبراء الوزارة أجروا فحصاً مماثلاً على البالونات عام 2001م وقد أرسلت الوزارة رسائل توصية إلى الشركات لتقليل نسبة ( إن – نيتروزاماين Nitrosamine – N ) إلا أن شركات صناعة البالونات لم تتقيد بتلك التوصيات وعلى عكس البالونات أثبتت الفحوصات التي أجريت على ( المصاصات والعضاضات التي يستخدمها الأطفال ) أن الشركات المصنعة قد التزمت بالحد الأقصى لوجود مادة ( إن – نيتروزاماين Nitrosamine – N ).
منقوووووول
:sddhgh:

وصلني عبر الايميل ..
حذرت دراسة حديثة من خطورة نفخ بالونات الهواء عن طريق الفم مؤكدين آن هذه البالونات تحتوي على مادة خطيرةتسبب السرطان عندما قاموا بفحص وتحليل مجموعة من عينات لعاب الأطفال والبالغين بعد نفخ البالونات بالفم.وأكدت نتائج الدراسة وجود نسبة مرتفعة من المواد السامة بالبالونات وان تركيز مادة " أن- نيتروزاماين " المصنفة ضمن المواد المهيجة للسرطان تكونأ على تركيزا واكثر ضررا في حالة الأطفال الصغار الذين يمضغون البالونات في الفم.وينصح باستخدام أدوات النفخ بدلا من الفم .
اعاذنا الله واياكم وجميع المسلمين من هذا المرض ..



ويقول الدكتور المكتشف -مخترع "الأنف الإلكترونية" التقنية -: "هناك حاجة ملحة لاستحداث تقنيات كشف جديدة عن مرض السرطان، لأن تشخيص المرض معقد".
…ويضيف الحايك "لاحظنا أن اختبارا صغير للنفس يمكنه الكشف عن وجود الجزيئات متناهية الصغر التي ينتجها الورم، وتنتقل عن طريق الدورة الدموية للمريض إلى الرئتين، ثم تلفظه خارجاً عن طريق الهواء الذي يجري تنفسه.
وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "أبحاث السرطان" البريطانية يعتمد جهاز الأنف الإلكترونية بشكل رئيسي على تكنولوجيا النانو، التي يمكنها التفرقة أيضا بين أنواع الأورام المختلفة.
ويعلق دكتور ليزلي والكر المسؤول بمؤسسة "معلومات عن السرطان "البريطانية على ابتكار حسام الحايك بقوله "إن الدراسات المبدئية تفتح الباب أمام إمكانية اكتشاف السرطان في المراحل الأولى من خلال فحص النفس". ويضيف "لكن من المهم الإشارة إلى أن الدراسة ما زالت حديثة، وتحتاج إلى مزيد من الوقت لإجراء أبحاث معملية أكثر، ومن ثم البدء في استخدامها في العيادات الطبية".
ويعود الفضل للأبحاث الخاصة بالأنف الصناعي وتطوير قدرتها على اكتشاف عدد الأمراض، مثل السرطان والتهاب الكلى إلى إدراج المعهد التكنولوجي الأمريكي ( mit) له ضمن قائمة تضم 35 من علماء الشباب الواعدين في العالم، وذلك عام 2022.
وتمت تجربة هذا الأبتكار على 82 شخصا من الأصحاء والمصابين بأنواع مختلفة من السرطانات، وذلك بإشراف فريق بحثي من أكثر من 15 باحث من مختلف أنحاء العالم
يسلمو على الموضوع الرائع
سلمت اناملك