التصنيفات
منوعات

تمارين ما قبل الولاده واهميتها

خلال الحمل، قد لا تشعرين بالنشاط والرغبة في القيام بحركة، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. رغم ذلك، يجب أن تعلمي أن نسبة مهمة من النساء تمارس التمارين الرياضية ط®ظ„ط§ظ„ الحمل. لكن في الوقت نفسه لا يمكنك ممارسة الرياضة بصورة عشوائية، بل لا بد من أن تعدّلي حركتك اليومية بما يتناسب مع وضعك الحالي، علماً أن نشاطك ط®ظ„ط§ظ„ الحمل يتحدد بحسب رشاقتك وليونتك قبله.
فوائد ممارسة الرياضة ط®ظ„ط§ظ„ الحمل:

لا شك في أنه إذا لم تحدّ مضاعفات الحمل من قدرتك على الحركة، تقدم الرياضة التي تمارسينها فوائد كثيرة لك ولطفلك، وأهمها:

الشعور بتحسن: فمن الطبيعي أن تتساءلي أحياناً ما إذا كان من الممكن أن يكون هذا الجسم لك. في هذه الحالة تعطيك ممارسة الرياضة إحساساً بالتحسن عندما تشعرين بالسيطرة على الوضع، كما أنها تعطيك دفعاً من الطاقة والنشاط. وتساعد ممارسة التمارين المناسبة في القضاء على آلام الظهر وتقوية عضلات الظهر والردفين. كما أنها تساعد في معالجة الإمساك الذي تعانيه معظم الحوامل بتسريع حركة الأمعاء.

كما أنها توفر حماية المفاصل من المشكلات التي قد تتعرض لها ط®ظ„ط§ظ„ الحمل نتيجة التغيّرات الهرمونية وذلك بتحريك السائل المرطب في المفاصل. كما أن ممارسة الرياضة ط®ظ„ط§ظ„ الحمل تساعد في إفراز مادة الأندورفين وهي كيميائيات في الدماغ تشعرك بتحسن وبالارتياح. والأهم أن الرياضة تجعلك تبدين أكثر جمالاً وإشراقاً بزيادة دفق الدم إلى البشرة مما يزيدك نضارةً وإشراقاً.
من جهة أخرى، إذا كنت تعانين مشكلة أرق لن تجدي علاجاً أفضل من الرياضة الصحية التي تزيل التوتر والقلق اللذين يحرمانك النوم طوال الليل.

التحضّر للولادة: تسهّ العضلات الصلبة والقلب الصحيح عملية ط·آ§ط¸â€‍ط¸ث†ط¸â€‍ط·آ§ط·آ¯ط·آ© إلى حد كبير. وبمجرد السيطرة على التنفس يمكنك السيطرة على الآلام التي قد تعانينها ط®ظ„ط§ظ„ الولادة. كما أنك بهذه الطريقة تزيدين قدرتك على التحمّل.

– استعادة الرشاقة بسرعة أكبر بعد الولادة: عندما تمارسين الرياضة ط®ظ„ط§ظ„ الحمل، تتكدس الدهون بنسبة أقل في جسمك ط®ظ„ط§ظ„ الحمل. لذلك، يجب أن تتابعي ممارسة الرياضة إذا كنت تمارسينها قبل الحمل. إلا أنه يجب ألا تتوقعي خفض وزنك ط®ظ„ط§ظ„ الحمل بممارسة الرياضة. في هذه الحالة، تفيدك الرياضة في الحفاظ على مستوى معين من الرشاقة ط®ظ„ط§ظ„ الحمل.
ما البرنامج الرياضي الآمن ط®ظ„ط§ظ„ الحمل؟

يختلف البرنامج الرياضي الأنسب بالنسبة إليك بحسب ما إذا كنت تمارسين الرياضة قبل الحمل أم لا. فإذا كنت تمارسينها بانتظام قبل الحمل، تابعي البرنامج الذي تتبعينه مع بعض التعديلات التي يتطلبها وضعك الحالي. أما إذا لم تمارسيها يوماً قبل الحمل، فلا تيأسي بل ابدئي بطء وهدوء إلى أن تصبحي اكثر قوة وصلابة. لكن حتى إذا كنت تتمتعين بالليونة من الضروري أن تسألي طبيبك عن البرنامج الرياضي الذي يمكنك اتباعه.

وأثناء ممارسة الرياضة، استمعي إلى جسمك فهو الذي ينذرك. إذ أن نسبة كبيرة من النساء تشعر بالدوار في المرحلة الأولى من الحمل وأثناء نمو الجنين. كما أن التغيرات التي تحصل في جسمك قد تفقدك توازنك، خصوصاً في الأشهر الأخيرة من الحمل. كما أن معدل نشاطك قد يختلف من يوم إلى آخر. وفيما يكبر الجنين ويضغط على رئتيك قد تجدين صعوبة في التنفس أحياناً أثناء ممارسة الرياضة. فإذا أمرك جسمك بأن تتوقفي عن ممارسة الرياضة ضروري أن تفعلي.

كما أن بعض العوامل قد تدعو إلى استشارة الطبيب حول ضرورة تخفيف الرياضة:

ارتفاع ضغط الدم الناتج عن الحمل
الانقباضات المبكرة.
النزف.
انفجار ماء الرأس في مرحلة مبكرة.

أما انواع التمارين التي يمكنك ممارستها، فتختلف بحسب ما تفضلينه، إذاكانت السباحة اوالتمارين الرياضية في الماء واليوغا وركوب الدراجة والمشي. وتجدر الإشارة إلى أن السباحة تعتبر مهمة جداً ومفيدة في هذه الحالة. وينصح بان تجمعي ما بين التمارين الرياضية (ايروبيكس) وتمارين الليونة، على أن تتجنبي تلك التي تتطلب حركات قوية وقفز.

وينصح الاختصاصيون أيضاً بالمشي، علماً أنه يمكنك أن تبدئي بمسافة قليلة في الطرق السهلة على أن تبدئي بخمس دقائق للتحمية وأن تنهي المشي بخمس دقائق لتهدئة الجسم وتبريده. لكن لا تنسي أن تتوقفي عندما ينذرك جسمك بذلك. فإذا شعرت بالتعب أو الدوار أو تسارع دقات القلب أو بقصر التنفس أو بألم في الظهر أو الرحم توقفي مباشرةً.

من جهة أخرى، من الضروري أن تعرفي انه يؤذي طفلك أن ترتفع حرارة جسمك بنسبة زائدة إذ قد يسبب ذلك مشكلات في نمو الجنين خصوصاً ط®ظ„ط§ظ„ الأشهر الثلاثة الأولى مما قد يؤدي إلى تشوهات خلقية. لذلك، يجب ألا تفرطي في ممارسة الرياضة في أيام الحر. كما انه يجب أن تتجنبي ممارسة الرياضة خارجاً في فترة الحر الشديد في النهار بين الساعة العاشرة صباحاً والثالثة بعد الظهر. وتجدر الإشارة إلى أن السباحة لا تسمح لك بملاحظة ما إذا كانت حرارة جسمك ترتفع لان الماء يبرّده فتشعرين بالبرودة طوال الوقت حتى إذا كانت حرارة جسمك مرتفعة.
تمارين تقوية عضلات الرحم:

تمارس بعض الحوامل طھظ…ط§ط±ظٹظ† تساعد في تقوية عضلات الرحم وتخفيف مشكلة التبوّل الزائد التلقائي بسبب ثقل الجنين وزنه على المثانة. تعتبر طھظ…ط§ط±ظٹظ† Kegel سهلة ويمكنك ممارستها في أي وقت كان حتى أثناء جلوسك في السيارة أو في المكتب.

ولكي تعرفي العضلات الصحيحة التي يجب تقويتها، عليك أن تشدي كما لو كنت تريدين الامتناع عن التبوّل ط®ظ„ط§ظ„ بضع ثوان وحاولي بعدها أن تسترخي. وتكون العضلات التي تستعملينها صحيحة إذا شعرت بدفع عند المحاولة. لكن احرصي على:

ألا تشدي عضلات أخرى في الوقت نفسه كعضلات الساقين والمعدة لأنه يجب أن تركّزي على عضلات الرحم لتقويتها.

ألا تقطعي التنفس أثناء القيام بالتمارين لأنه من المهم أن يحصل جسمك وعضلاتك على الأوكسيجين فيما تقومين بهذا النوع من التمارين.

ألا تمارسي هذه التمارين بانتظام بوقف عملية التبوّل وإعادتها عندما ترغبين في التبوّل لأن ذلك قد يتسبب بالتهابات في البول.

ما التمارين التي يجب تجنبها؟

ينصح معظم الأطباء الحوامل بالامتناع عن ممارسة طھظ…ط§ط±ظٹظ† الأوزان وتمارين المعدة بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، خصوصاً إذا كنّ عرضة للولادة المبكرة. إذ أن حمل الأوزان يخف دفق الدم إلى الكليتين والرحم، كما أن التمارين التي تجرى بالاستلقاء على الظهر تسبب هبوطاً في دقات القلب، كما يخف دفق الدم الذي يحتوي على الأوكسيجين إلى الجسم والجنين.

لذلك، من الأفضل تقوية عضلات المعدة بالاستناد إلى الساقين واليدين إلى الأمام ثم العمل على ارخاء العضلات وشدها بالشهيق والزفير.

ويجب أن تتجنبي أنواع الرياضة التي تتطلب القفز والتغيير المفاجئ للاتجاه وكل ما قد يتسبب بإصابة في المعدة كامتطاء الخيل والتزلج. وفي كل الحالات، يجب ألا تبالغي في ممارسة الرياضة إلى درجة الإرهاق. وإذا ظهرت أي من الأعراض الآتية أثناء ممارستك الرياضة، استشيري الطبيب مباشرةً:

النزف.
ألم غير عادي.
دوار.
ضيق في التنفس غير طبيعي.
ألم في الصدر أو تسارع في دقات القلب.
انقباضات.
إفرازات سائل من المهبل.

كيف تباشرين ممارسة الرياضة؟

يجب أن تستشيري طبيبك دائماً قبل البدء باتباع برنامج رياضي جديد. وعندما تصبحين مستعدة، احرصي على اتباع التعليمات الآتية:

ابدئي ممارسة الرياضة تدريجاً، يمكنك أن تبدئي حتى بخمس دقائق في اليوم إذا لم تمارسي الرياضة يوماً قبل الحمل، على أن تزيدي خمس دقائق في الأسبوع حتى تحققي الثلاثين دقيقة.
ارتدي ثياباً مريحة واسعة.

اشربي الكثير من الماء لتجنب ارتفاع حرارة جسمك وجفاف الماء منه.

لا تمارسي الرياضة إذا كنت مريضة.

مارسي رياضة المشي في متجر كبير مبرّد في أيام الحر الشديد.

الأهم أن تستمعي إلى جسمك.

منقول




خليجية



خليجية



خليجية

خليجية




خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

وزن وطول الجـــــنيـــن من بداية الحمل الى الولاده

الاسبوع1
الطول:لايوجد
الوزن:لايوجد

الاسبوع2
الطول:لايوجد
الوزن:لايوجد

الاسبوع3
الطول:150، ملم
الوزن: لايوجد

الاسبوع4
الطول:36، ملم
الوزن: لايوجد

الاسبوع5
الطول:1.250 ملم
الوزن:لايوجد

الاسبوع6
الطول:2.4 ملم
الوزن:لايوجد

الاسبوع7
الطول:11-13 ملم
الوزن:لايوجد

الاسبوع8
الطول:14-20 ملم
الوزن:لايوجد

الاسبوع9
الطول:22-30 ملم
الوزن:لايوجد

الاسبوع10
الطول:31-42 ملم
الوزن:5 جم

الاسبوع11
الطول:44-60 ملم
الوزن:8 جم

الاسبوع12
الطول:61 ملم
الوزن:8-14 جم

الاسبوع13
الطول:65-78 ملم
الوزن:13-20 جم

الاسبوع14
الطول:80-93 ملم
الوزن:25 جم

الاسبوع15
الطول:93-103 ملم
الوزن:50 جم

الاسبوع 16الطول:108-116 ملم
الوزن:80 جم

الاسبوع17
الطول:110-120 ملم
الوزن:100 جم

الاسبوع18
الطول:12.5-14 سم
الوزن:150 جم

الاسبوع19
الطول:13-15 سم
الوزن:200 جم

الاسبوع20
الطول:14-16 سم
الوزن:260 جم

خليجية




وهذي التكمله من الاسبوع 21 الى الاسبوع 40

الاسبوع21
الطول: 18 سم
الوزن:300 جم

الاسبوع22
الطول:19 سم
الوزن:350 جم

الاسبوع23
الطول:20 سم
الوزن:455 جم

الاسبوع24
الطول:21 سم
الوزن:540 جم

الاسبوع25
الطول:22 سم
الوزن:700 جم

الاسبوع26
الطول:23 سم
الوزن: 910 جم

الاسبوع27
الطول:24-34 سم
الوزن: 1000 جم

الاسبوع28
الطول:25-35 سم
الوزن:1100 جم

الاسبوع29
الطول:26-37 سم
الوزن:1250 جم

الاسبوع30
الطول:27-38 سم
الوزن:1360 جم

الاسبوع31
الطول:28-40 سم
الوزن:1600 جم

الاسبوع32
الطول:29-42 سم
الوزن:1800 جم

الاسبوع33
الطول:30-43 سم
الوزن:2000 جم

الاسبوع34
الطول:32-44 سم
الوزن:2275 جم

الاسبوع35
الطول:33-45 سم
الوزن:2550 جم

الاسبوع36
الطول: 34-46 سم
الوزن:2750 جم

الاسبوع37
الطول:35-47 سم
الوزن:2950 جم

الاسبوع38
الطول:35-48 سم
الوزن:3100 جم

الاسبوع39
الطول:36-48 سم
الوزن:3250 جم

الاسبوع40
الطول:38-48 سم
الوزن:3400 جم




مشكوووووووووووووووووووووره..



اشكرك جدا على هذه المعلومات القيمة فان حامل فى شهرى الاول وكنت محتاجه الى هذه المعلومات جزاك الله عنا خيرا كثيرا



شكرا لمروركم منورين الصفحة



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

انتبهو بعد الولاده خلطة مجربة

حبايبي الامهات
انتبهو بعد الولاده للخياطه ولاتفكرون تسون شي من الخلطات المعروفه مثل
المره والملح والبخور وهاذي الاشياء الا بعد الولاده بعشر ايام لان هاذي الاشياء تشد الخياطه
بدري وتفكها والجرح لسى ماطاب وهذا الشي ماأحد فينا يتمناه لان المنطقه لازم تلتأم وتطيب عشان تتفك الخياطه وغير كذا
اذا تفكت الخياطه والجرح من داخل ماطاب تبقى الوحده ماكأنها تخيطت واسعه من داخل
الي ابي اقوله انتظرو بس شوي لما يطيب الجرح وبعدها نبدء نهتم شوي شوي ملح في الاسبوع ثلاث مرات والمره كل يوم مره وافضل انا قبل مانستخدمها تشخل حتى لاتعلق بقايا المره في الخياطه
وفي العشر ايام الاولى انصح باستخدام كريم ميبو على الخياطه واهم شي نحافظ على المنطقه
جافه وغير رطبه لمنع تجمع البكتيريا
والف سلامه عليكم حبيباتي:11_1_209[1]:



اشكرج يا قلبي على المعلومات المفيده
للي بتاكد راح استفيد منها في المستقبل




مشكوره حبيبتي



شكرا حبيبتي__ انا حامل بكر ماأعرف شي عن هذي الأشياء اريد نصايح منكم حبيباتي



مشكوره ياقلبي



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

أربعه تمارين لمرحله ما بعد الولاده صحية

اربعة تمارين لمرحلة ما بعد الولادة

تعد فترة مابعد الولادة مهمة ودقيقة، يجب خلالها إعادة تشغيل العضلات بسرعة وقدر الإمكان. في ما يلي بعض التمارين التي يمكن للمرأة الحامل المباشرة بها بعد الولادة بيوم واحد، إذا كانت الولادة طبيعية، أو بعد اسبوعين إذا كانت الولادة قيصرية. إنها تمارين فعالة، سهلة وبسيطة يمكن ممارستها حتى في السرير. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل القيام بأي منها.

التمرين الأول:

استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين. حافظي على استقامة كتفيك قدر المستطاع. ارفعي ذقنك وحاولي ملامسة صدرك. ابقي في هذه الوضعية لثوان عدة ثم عودي إلى وضعية البداية.

التمرين الثاني:

تنشقي الهواء ببطء عن طريق الأنف ثم أخرجيه من صدرك عن طريق الفم، مع شد عضلات البطن في آن معا. تأكدي من أن كتفيك ورقبتك لا تتحرك خلال هذا التمرين.

التمرين الثالث

استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين.ضعي يديك على الجانبين.

ارفعي رأسك وكتفيك وحاولي لمس ركبتيك بأطراف أصابعك الممدودة. استمري بالمحاولة حتى تقاربي وضعية الجلوس.

ثم اخفضي رأسك ببطء وارجعي كتفيك وجسمك إلى وضعية البداية.

التمرين الرابع:

استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين معا ومدي اليدين بعيدا عن الجسم.

أديري جذعك مع رجليك إلى اليسار حتى تلامس رجلك السفلى الأرض. حافظي على ركبتيك مثنيتين وكتفيك مشدودتين إلى الأرض.

أديري حوضك إلى وضعية الأمام وكرري التمرين إلى جهة اليمين."

منقول

:15_5_10[1]:وفى النهايه طبعا احب اقولك الف مبرو على البيبى:15_5_10[1]:




جزاكى الله خيرا



الكسوله شو تعمل؟؟

هههههه




خليجية



مشكورة ياقلبي



التصنيفات
الحمل و الولادة

أدعيه لتسهيل الولاده بإذن الله !!!

مشاركة جديدة اتمنى ان يستفيد منها الجميع

وهي أدعية لتسهيل الولادة للنساء فقط

قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه

يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني

( لا اله إلا الله الحليم الكريم سبحان الله رب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين(

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَ مَا يُوعَدُونَ لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا سَاعَةً مِّن نَّهَارٍ بَلَاغٌ فَهَلْ يُهْلَكُ إِلَّا الْقَوْمُ الْفَاسِقُونَ

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ

من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل

وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة

قراءة سورة الفاتحة سبع مرات

وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات

وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات

وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات

وقراءة سورة الناس ثلاث مرات

وقراءة سورة مريم

قول

بِسْمِ اللّهِ
( ثلاث مرات )

قول

( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر )

(سبع مرات )

( ياحي يا قيوم برحمتك استغيث )

( ثلاث مرات )

قراءة الايه سبع مرات

حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ

والخمس آيات الأولى من سوره البقرة

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ

وآخر سورة البقرة

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل

(اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا )

وفي دبر كل صلاة : ( اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق )

( يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني )

( اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم )

قراءة آية الكرسي

وقراءة سور الإخلاص

وقراءة سورة الفلق

وقراءة سورة الناس

وقراءة سورة يس

وقراءة سورة الملك

دعاء في وقت الشدة والكرب

( لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم )

( اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حيّ يا قيوم )

( لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم )

( قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير )

( اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ، اللهم أنى اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ، اللهم أني اسألك بعزك الذي لا يرام , و مالك الذي لا يضام , و بنورك الذي ملء أركان عرشك ، أن ترحم حالي وتفرج همّي وتزيل الكرب عني ، اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين )

إذا تعسرت ولادة المرأة فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها

الآية الأولى :

اللّهُ يَعْلَمُ مَا تَحْمِلُ كُلُّ أُنثَى وَمَا تَغِيضُ الأَرْحَامُ وَمَا تَزْدَادُ وَكُلُّ شَيْءٍ عِندَهُ بِمِقْدَارٍ

الآية الثانية :

وَاللَّهُ خَلَقَكُم مِّن تُرَابٍ ثُمَّ مِن نُّطْفَةٍ ثُمَّ جَعَلَكُمْ أَزْوَاجًا وَمَا تَحْمِلُ مِنْ أُنثَى وَلَا تَضَعُ إِلَّا بِعِلْمِهِ وَمَا يُعَمَّرُ مِن مُّعَمَّرٍ وَلَا يُنقَصُ مِنْ عُمُرِهِ إِلَّا فِي كِتَابٍ إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ

الآية الثالثة :
وَاللّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لاَ تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ الْسَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

السورة الرابعة :

سورة الزلزلة
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ

فتوى الشيخ محمد العثيمين : بسم الله الرحمن الرحيم هذه الآيات الكريمة جربت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج الله بها … إما تقرأها على الحامل امرأة أو يقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها قاله كاتبه محمد الصالح العثيمين في 3/8/1414 هـ .

كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها

( الحمد لله ربّ العالمين كما يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه وقدرته على كل شئ )

منقـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــول

خليجية




جزااك الله كل خير حبيبتي و مشكووورة



جزاك الله خيرا سندس الغالية غلى مرورك

خليجية




خليجية



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

وصفات ترجع المراة الولاده الى ثيب

وصفات ترجع البنات والحريم كالثيب
الطريقه الاولى:بقشر البصل
تبخري بقشر البصل وقليل من المرة والكمون في الايام الاخيره
الطريقه الثانيه: تمرينات كيجل
لتقويه هذة العضلات تتخيل المراة انها تريد ان تحبس البول وهي في الحمام فتنقبض العضلات
لعدة ثوان ثم تعود للانبساط وتكرر المراة عملية الانقباض لعدد25الى30مرة تعمل 100صباح100مساء
وانتظري النتيجه



جزاك الله خير



تسلم ايدك يا بطه



جزاك الله خير



موضوع رائع
يعطيك العافيه



التصنيفات
الحمل و الولادة

نصائح ذهبيه بعد الولاده ، نصائح للوالدة ، كيفية الاهتمام بالرضيع

نصائح ذهبيه بعد الولاده ، نصائح للوالدة ، كيفية الاهتمام بالرضيع

بسم الله الرحمن الرحيم

تسبب فترة الحمل و الولادة فترة من القلق للمرأة ، إلا أن هناك العديد من
النصائح التى يصفها الأطباء و التى يمكن للمرأة إتباعها بعد الولادة للتخفيف
من قلق هذه الفترة . و هى :
1- ينصح بعمل جلسات حمام الماء والملح 4 – 6 مرات في اليوم وذلك للتطهير
والتخفيف من آلام جروح الولادة.

2- بعد الولادة يجب تنظيف وتجفيف المولود بإستخدام بطانية جافة ثم وضع
المولود في حضن أمه أو وضعه ملفوفاً ببطانية في مكان دافئ..
ينصح بإعطاء المولود جرعة من فيتامين k خلال 6 ساعات بعد الولادة وهذا
الفيتامين له دور في الحماية من النزيف عند المواليد.
3- ينصح بإعطاء قطرة المضاد الحيوي في عيني المولود خلال ساعتين من الولادة
وذلك لمنع التهاب العينين عند حديثي الولادة.
4- يجب التأكد من عمل بعض فحوصات الدم الأساسية للمولود مثل فحص الغدة الدرقية.
5- يجب فحص المولود بعد الولادة للتأكد من عدم وجود بعض المشاكل الصحية
التي يسهل علاجها إذا إكتشفت مبكراً مثل الخلع الولادي.

***أما النصائح الطبية بعد الولادة فهي:
1- يجب أن تبدأ الأم برضاعة وليدها بعد الولادة وأثناء وجودها في المستشفى
حيث يحتوي حليب الأم على العديد من المكونات التي تزيد من مناعة الوليد
وتقلل من إحتمالية إصابته بالعديد من الأمراض.

2- قد تشعر المرأة بعد الولادة ببعض الألم فيجب أن لا تتردد في طلب وأخذ
بعض المسكنات ، إذ أن تخفيف الألم سوف يساعد المرأة في العناية المثلى بطفلها.
3- ينصح بالحركة قدر الإمكان بعد الولادة ولو بمد وسط القدم وذلك لمنع حدوث
جلطات الساق التي قد تنتج من قلة الحركة.
4- يجب الإكثار من الخضروات والفواكه وذلك لمنع الإمساك وإذا كانت الأم تعاني
من الإمساك فيجب مراجعة الطبيبة لأخذ العلاج اللازم.
5- يكون دم النفاس كثيراً وأحمر اللون خلال 3 – 4 أيام ثم يقل تدريجياً وقد
يستمر لمدة 4 – 6 أسابيع، وينبغي على الأم إذا لاحظت زيادة أو إستمرار
النزف مراجعة الطبيبة لإجراء الفحوصات اللازمة.
6- ينبغي على الأم في فترة النفاس مراجعة الطبيبة إذا شعرت بإرتفاع في درجة
الحرارة حيث تعتبر حمى النفاس من الأمراض الخطيرة التي تنتشر في هذه الفترة
ويمكن علاجها بسهولة بإستخدام الأدوية المناسبة.
7- قد تشعر بعض النساء بتعكر المزاج وعدم الرغبة في الحديث مع الآخرين مع قلة
الشهية وقلة النوم، فينبغي على المرأة في هذه الحالة مراجعة الطبيبة لإجراء
الفحوصات وأخذ العلاج اللازم.
8-ينصح بإعطاء الأم بعض التطعيمات إذا لم يكن لديها مناعة مثل التطعيم ضد مرض
الحصبة الألمانية والجديري المائي.
9- عند ملاحظة إصفرار العينين عند المولود فيجب مراجعة الطبيب وذلك لإجراء
الفحوصات والتحاليل اللازمة.
10- يجب غسل اليدين بالماء والصابون قبل وبعد العناية بالحبل السري للمولود
وينصح بالإبقاء على بقايا الحبل السري نظيفاً جافاً ، وذلك بإستخدام القطن
الجاف، وإذا لاحظت الأم إحمراراً أو إفرازات في المنطقة فيجب أن يعرض الطفل
على الطبيب لإعطاء العلاج اللازم.
11- يجب أن ينام المولود في سريره الخاص به وإلا تجعله الأم بجانبها عند النوم،
كما ينصح بأن ينام الطفل على ظهره وليس على بطنه.
12- الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لتغذية الطفل، ولا يحتاج الطفل خلال الأشهر
الأربعة الأولى غير الحليب.
13- ينصح بإعطاء فيتامين (د) يومياً خلال الأشهر الأربعة الأولى من عمر المولود.
13- يجب أن لا يعطى المولود الحليب البقري (المخصص للكبار) حتى يكمل الطفل
السنة الأولى من عمره.
14- يجب إضافة أطعمة مساعدة أخرى إذا بلغ عمر الطفل أربعة أشهر فأكثر، مثل
منتجات القمح المخصصة للأطفال، وينصح بإختيارالمنتجات المدعمة بالحديد.
15- يجب تجنب إعطاء الطفل رضاعة الحليب أثناء النوم حيث تؤدي هذه العادة
إلى زيادة نسبة تسوس الأسنان عند الأطفال.




نصائح روعة

تسلم ايدك




يعطــيك العآآآفيــة



يعطيك العافيه ……..



خليجية



التصنيفات
منوعات

نصائح مهمه بعد الولاده الطبيعيه

خليجية

نصائح بعد الولادة الطبيعية

الأعراض الطبيعية:
·ينقبض الرحم بعد الولادة مباشرة و تساعد الرضاعة الطبيعية على انقباضه. وذلك هو سبب حدوث بعض المغص أسفل البطن أثناء الرضاعة.
·يستمر نزول دم قليل لمدة 3 أيام ثم يتحول الى افرازات صفراء اللون حتى الاسبوع الخامس بعد الولادة. و قد يحدث أحيانا بعض النزيف البسيط عند اليوم العاشر في الولادة لمدة يومين تقريبا.

الجرح (اذا وجد):
·عادة لا توجد ضرورة لفك أي غرز فهى تذوب تلقائيا و يلتئم الجرح في خلال اسبوع الى 10 أيام .
·يفضل ارتداء ملابس داخلية قطنية واسعة مع المحافظة على نظافة و جفاف الجرح .
·قد يحدث بعض الألم عند الجلوس أو المشى فى أول أسبوعين .

الطفل:
·يستطيع أي مولود أن يبدأ في الرضاعة فور ولادته مع بعض التوجيه البسيط و ذلك مهم للصحة البدنية والنفسية للأم و المولود معا.
·يجب محاولة عدم اعطاء المولود أى سوائل غير لبن الرضاعة.
·قد يحدث بعض نقصان الوزن في أول 10 أيام من الولادة.

·في اليوم الثاني الي السادس من الولادة تظهر نسبة صفراء بسيطة في الجلد و العينين و لكن يجب استشارة طبيب للأطفال للأطمئنان أن نسبة الصفراء غير مضرة.
·ينفصل الحبل السري عن السرة في اليوم السابع الى التاسع من الولادة و يجب تطهيره من أول يوم باستعمال الكحول الطبي فقط لاغير.
·ينصح باستعمال قطرة للعين (مضاد حيوي) لمنع حدوث أي عدوى بعد الولادة (حسب ارشادات الطبيب) .
·يجب غسيل الأيدى جيدا قبل و بعد الرضاعة أو تغيير ملابس الطفل.
·يجب عمل تطعيم فيروس الكبد و تحليل الغدة الدرقية في اليوم الرابع الى السابع.

الرضاعة :
·الرضاعة الطبيعية هى أفضل وسيلة.
·ينصح بعدم اعطاء الطفل أى سوائل غير لبن الأم حتى الشهر الرابع .
·تكون كمية لبن الأم قليلة في أول أيام الرضاعة و لكنها تحتوي على تركيز عالي من المواد الغذائية و هي تكفي الطفل. ثم تزيد هذه الكمية مع انتظام الرضاعة و استعمال مدرات اللبن كالحلاوة الطحينية و السمسم والحلبة و المغات.
·أفضل وسيلة لتعليم الرضاعة هى تكرار المحاولة باستمرار و استشارة الطبيب مبكرا لعلاج أى معوقات.
·يجب غسيل حلمة الثدى بماء فاتر وتجفيفها بالقطن باستمرار لأن تركها مبتلة يسبب تشققات مؤلمة.
·يجب أن تكون مواعيد الرضاعة خاضعة لرغبة المولود. وأن تكون الرضاعة من الناحية التي انتهت منها أخر رضعة.

وسائل منع الحمل:
·برجاء الاطلاع على النشرة الصحية الخاصة بذلك.
·عموما، لا ينصح بالبدء في العلاقة الزوجية حتى الاسبوع السادس من الولادة .
·تركيب اللولب النحاسى يكون في الاسبوع السادس بينما تستعمل الأقراص أو الحبوب من الاسبوع الثالث في حالة استعمال لبن صناعي للرضاعة او الاسبوع الخامس في حالة الرضاعة الطبيعية المنتظمة.
·يفضل مناقشة وسيلة منع الحمل من أول اسبوع بعد الولادة حتى توضع خطة واضحة للوسيلة المرغوبة في وقت مناسب.

العلامات التى يجب استشارة الطبيب فيها أثناء الاسابيع الأولى بعد الولادة :
·ارتفاع درجة الحرارة.
·صعوبة أو ألام عند الرضاعة .
·نزيف من المهبل بعد اليوم الثاني.
·تورم وألام الساقين.
·ظهور لون أصفر في الجلد أو عين المولود.
·الاحساس بخمول الطفل وضعف الرضاعة أو البكاء المستمر و الانفعال.
·ظهور أي مرض جلد على اليدين أو الثدى أو الفم عند الأم.
يجب على السيدة أن تبتعد عن الراحة أكثر من اللازم، حتى تنشط الدورة الدموية فى الساقين لمنع حدوث جلطات.
نظافة وجفاف اليدين و الثديين و الجرح فى غاية الأهمية.
متنسوش التقييم يا بنات
منقول




تسلـــــــمين ,,
,, بــاركـ الله فيـــــكـ
في إنتـــــــظار جــديــــدكـ



تسلمي بارك الله فيكي

خليجية




التصنيفات
منوعات

حكمت الله عند الولاده

——————————————————————————–
قال النسفى (رحمه الله تعالى):

جاء فى الخبر :إذا أرادت المرأة الولادة أرسل الله إليها ملكين عن

يمينها وشمالها.

فإذا أراد صاحب اليمين إخراجه زاغ الى جهة الشمال،

وإذا أراد صاحب الشمال إخراجه زاغ الى جهة اليمين ،

فتتوجع المرأة

فيقول الملكان :

ربنا عجزنا عن إخراجه . فيتجلى الله تعالى ويقول:

"عبدى…. من أنا ….؟؟؟؟؟ فيقول المولود :أنت الله الذى لا إله إلا أنت ويسجد

فيخرج من سجوده على رأسه.

سبحان الله العظيم .

سبحان الله ياخواتـ




سبحـــــــــــــــــــــــــــ ان الله العظيـــــــــــــــــــــــم

جـــزيت خيـــــــــــــــــرآ غاليتــــــــــــــــــــــــي




استوقفني الموضوع فبحثت ووجدت نفس الموضوع ورد مقنع عليه من قبل احدى الأخوات الصالحات

وتاليا ردها…

أخواتي في الله

كثر في الآونة الأخيرة نقل حديث الملكان العاجزان وتجلي الله للمولود لتسهيل ولادته

وحرصاً مني على تطهير المنتدى من مثل هذه الأكاذيب المفتراة على الله ورسوله أحببت أن أنبهكن أخواتي على عدم نقل أو نشر هذا الحديث الباطل

فالموضوع بدعه والحديث موضوع على النبي صلى الله عليه وسلم

‏قال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏: ( ‏من كذب علي متعمدا ‏ ‏فليتبوأ ‏ ‏مقعده من النار ‏ )

فرب العالمين لم يتجلى لأي أحد من خلقه فكيف به سبحانه يتجلى في ذلك الموضع ( الولادة ) والمرأة على ذلك الحال … استغفر الله العظيم

وما حال من تلد قيصرية أو ولادة مقعديه وتظهر مؤخرة الطفل أو رجله أو يده قبل ظهور رأسه .. ما معنى ذلك ..

استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

قال تعالى : ( وَلَمَّا جَاءَ مُوسَى لِمِيقَاتِنَا وَكَلَّمَهُ رَبُّهُ قَالَ رَبِّ أَرِنِي أَنْظُرْ إِلَيْكَ قَالَ لَنْ تَرَانِي وَلَكِنِ انْظُرْ إِلَى الْجَبَلِ فَإِنِ اسْتَقَرَّ مَكَانَهُ فَسَوْفَ تَرَانِي فَلَمَّا تَجَلَّى رَبُّهُ لِلْجَبَلِ جَعَلَهُ دَكًّا وَخَرَّ مُوسَى صَعِقًا فَلَمَّا أَفَاقَ قَالَ سُبْحَانَكَ تُبْتُ إِلَيْكَ وَأَنَا أَوَّلُ الْمُؤْمِنِينَ ) الأعراف اية 143

فذلك الجبل قد انهار ولم يستقر مكانه لما ظهر نور الله له وخر موسى صعقا لما رأى ذلك المنظر المهيب وتاب واستغفر ربه

اتقوا الله

اتقوا الله وتوبوا اليه ولا تنشروا البدع والأكاذيب عن الله و الرسول صلى الله عليه وسلم

من كذب على الرسول صلى الله عليه وسلم كان له مقعد في النار … فما بالكم بالكذب على الله تعالى

وهذه نصيحة أوجهها لنفسي قبل أن أوجهها للعضوات

عند تصفحنا للانترنت نجد كلمات منشورة فيها ذكر لله سبحانه ولنبيه ولديننا

و لكن قبل أن نساهم في نشرها واااااااااااااااااااجب علينا من التأكد من صحتها

قال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم : ( ‏ ‏إن الرجل ليتكلم بالكلمة لا يرى بها بأسا يهوي بها سبعين خريفا في النار )

اتـقـوا الله

ولا تكونوا كما قال تعالى : ( وَإِذَا قِيلَ لَهُ اتَّقِ اللَّهَ أَخَذَتْهُ الْعِزَّةُ بِالْإِثْمِ فَحَسْبُهُ جَهَنَّمُ وَلَبِئْسَ الْمِهَادُ )

*********

ارجوا التاكد من صحة النقل خصوصا فيما يتعلق بالعقيدة
فلو افترضنا مجازا صحة الخبر
المواليد اللذين يولدون بشكل مقعدي معناه انهم لم يسجدوا لله؟؟؟!!
ولو كان صحيحا لكانت كل الولادات طبيعيه وليس هناك قيصرية
هذا بالطبع رأيي
وأما فيما يختص بقول العلماء في هذا الحديث
فسأسرد لكم نتيجة بحثي وهي كالاتي
رقـم الفتوى : 75436
عنوان الفتوى : كتابة نزهة المجالس ودرجة حديث (إذا أرادت المرأة الولادة..)
تاريخ الفتوى : 22 جمادي الأولى 1443 / 19-06-2006
السؤال

ما صحة ما ورد بهذا الخبر ؟ وهل النسفي وعبد الرحمن الصفوي الشافعي من أهل السنة والجماعة .. وهل يؤخذ بكتابه نزهة المجالس ومنتخب النفائس.. لأن هذا الخبر انتشركثيراً بالمنتديات .
وجزاكم الله خيراً ، قال النسفى (رحمه الله تعالى):

جاء في الخبر : إذا أرادت المرأة الولادة أرسل الله إليها ملكين عن يمينها وشمالها ، فإذا أراد صاحب اليمين إخراجه زاغ إلى جهة الشمال، وإذا أراد صاحب الشمال إخراجه زاغ إلى جهة اليمين ، فتتوجع المرأة فيقول الملكان : ربنا عجزنا عن إخراجه . فيتجلى الله تعالى ويقول:عبدى من أنا فيقول :أنت الله الذى لا إله إلا أنت ويسجد فيخرج من سجوده على رأسه. سبحان الله العظيم . والكتاب هو : نزهة المجالس ومنتخب النفائس. للعلامة الشيخ عبد الرحمن الصفوى الشافعي ؟
الفتوى

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:

فقد قدمنا الكلام على نزهة المجالس في الفتوى رقم : 53267 ، وأما النسفي فلم يحدده السائل, وقد نسب إلى نسف كثير من الناس, ومن أشهرهم صاحب العقائد. وقد قدمنا الكلام عليه في الفتوى رقم : 70719 .

وأما الحديث الذي ذكر السائل فلم نجده بعد البحث على سنده في شيء من كتب الحديث التي بين أيدينا. ومن المعلوم أنه لا بد في الحكم على الحديث بالثبوت من سلامة سنده من الطعن في عدالة الرجال وضبطهم والتأكد من اتصال السند .

والله أعلم .
المفتـــي: مركز الفتوى

معنى الكلام كله انه لايوجد دليل من القران او السنة يستند عليه صحة هذا الخبر!!

منقووووول

انا كلي ثقة انكي لو علمتي بأن هذا النقل ضعيف لما نقلته لنا، ولكن كل نتعلم شيء ف هذه الحياة

عذر على الإطالة




التصنيفات
منوعات

اش هي الولاده!! ردوا علي

السلام عليكم~ كيفكم صبايا

لجأت لكم لإنكم اخواتي
أنا متزوجه قبل زواجي كنت اعرف جماع ودخله بس مو مفهوم شامل قبل زواجي قالتلي امي عن الدخله بس مو كل شي عرفت الوضعيات من النت وبعدها
تزوجت وكنت خايفه من ذا الشي كان حليم معاي والحمد لله
الشهر الفضيل ثاني شهر من زواجنا بس بتستغربون لو قلت مااعرف وش معنى ولاده !! لدرجه اني استحي من السالفه ماأعرف شي والمشكله شاكه اني حامل !!
مو جهل بس تزوجت صغيره ومحيطي الاسري بعيد عن المواضيع وبالذات اني بكر اهلي
وضحوا لي بليز




تعرف الولادة بأنها العملية التي يتم من خلالها قذف الرحم للجنين و المشيمة إلى خارج الجسم. و هناك ثلاث أنواع من الولادة، و يحدد الطبيب بأي طريقة تتم الولادة لكل سيدة تبعا للمناسب لها.

الولادة الطبيعية Normal Labor
و هي أكثر أنواع الولادات شيوعا. و تعريفها علميا هي الإخراج التلقائي من خلال قناة الولادة الطبيعية birth canal لجنين واحد ناضج ( 37-42 أسبوع من الحمل ) ، حي بدون أي مضاعفات للجنين أو الأم و بدون أي تدخل بأي أدوات مساعدة ماعدا خزع المهبل ( شق العجان ) Episiotomy

الولادة المساعدة Assisted Delivery
و تتم كالولادة الطبيعية و لكن باستخدام أجهزة مساعدة مثل جهاز شفط الجنين أو الملقط. و يلجأ لها الطبيب في حالات خاصة. تبلغ نسبة الولادات التي تتم بالولادة المساعدة 5 – 20%.

الولادة القيصرية Cesarean Section
حيث يتم إخراج الجنين من الرحم عن طريق فتح البطن و الرحم. و تتم تحت التخدير الكلى أو النصفي للأم. و يلجأ لها الأطباء لعدة أسباب مثل ضيق الحوض، كبر حجم الجنين

اتمنى اكون افدتك ولو بشوي




مرحبا حبيبتي حتى انا زيك مكنت اعرف شي ايام زوجي ولا عرف عن اشياء كثير وبعضهم اعرف سطحي ولولادة اعرف انها من المنطيقه سفليه ——– لكن كيف وشلون ولا عرف طلق والي اي شي لكن الحمدلله كنت بعد متكدت اني حامل وووووو شريت كتاب خاص بلحمل ولولادة وملون وفيه صور وقيمته خمس وربعين فاسرت اقراة وتصفحه والين ولادت الحمدللله ومحتفظه فيه مهم جدا سراحه تثقفين نفسك بدون ما تلجئين لشخص وتنحرجين فيه كل مايتعلق بلحمل ولولادة وكيفيه علامات لطلوق ووو وتطور نمو لجنين وووو الى الولادة الجنين وعن كيف تعاملين طفل من رضاعه ستحمام وتنيف وووووو كلش انصحك فيه ونصحك تجيبين تحليل منزلي تاكدين انك حامل فيه تعليمات عليه اتبعيها ويفضل بعد نقطاع دوره وتاخرة ويكون الصبح قبل الفطور احسن لان هرومن الحمل بشهور لاولى يكون اضح بصباح قبل ماتاكلي وترشبي احسن وبعدها حبيبتي روحي لمستشفى افتحي ملف وتابعي حملك لطلعتي حامل وتجيبينه بسلامتكم لازم تروحين لمستشفىظروري علشان يعطوك فتامينات ولاشياء ضروريه لك ولجنين والي سوال حاظره ياقلبي حاسه فيك معليش اذا طولت عليك تقبلي ردي ويطالتي —-



حبيبتى زورى قسم الحمل والولادة بالمنتدى وانتى هتلاقى طلبك



تسلمو ع المعلومات ياحلوات
لو سمحتي ياعطر اش اسم الكتاب!
وانا استحي اقوله ابغى جهاز تحليل لإنه مستبعد فكره الحمل نهائيا
بس قريت ان انقطاع الطمث واحساس بااستفراغ في الصباح وكثره النوم وخمول الجسم

وحصلت معايه هذي ! وزوجي يقول عندك فقر دم والدوره شي طبيعي تتأخر
بتجربتكم علامات حمل!! او تحصل طبيعي