التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الرياضه بعد الثلاثين تبعد سرطان الثدي .

ممارسه التمارين البدنية كعامل
واقي قد يحد مخاطر اصابه
النساء بسرطان الثدي…
هذا ما تؤكده دراسه حديثه
نشرتها شبكه سي ان ان
واعدها باحثون من جامعه
نورثرن كولورادو…
وجاء فيها ان ممارسه
الرياضه لاكثر من ساعه
اسبوعيا قد تخفض مخاطر
اصابه تلك الفئه العمرية
بالمرض وتضمنت الدراسه
التي نوقشت في الاجتماع
السنوي لكلية الطب الرياضي
الاميركية_2296 امرأه..
وطلب من المشاركات استحضار
معدلات أنشطتهم الرياضية
خلال أربع مراحل مهمه من
حياتهم من سن10 الى15
و15 الى 30 و30 الى50
و50 وما فوق…
يذكر أن سرطان الثدي
يصيب الرجال والنساء
على السواء ولكن الاصابه
لدى الذكور نادره الحدوث
فمقابل كل اصابه للرجل
يوجد200اصابه للنساء




خليجية



الله يعطيكي العافيه
على الموضوع الجميل والمفيد
في انتظار جديدك بشوق



كلمآتكم الرقيقه اعطت للموضوع اريجآ من نوع خآص
كونوا بالقرب دومآ




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

عمرك بالثلاثين اليك هذه القناع الرئع للعناية


تبدأ طبيعة بشرة السيدات في عمر الثلاثين في التغير لذلك تحتاج لنوع مختلف من العناية. ويعتبر هذا القناع هو الأنسب لبشرة السيدات في هذا العمر لغناه بمواد الترايغليسريد والسكر واللستين و
الفيتامينات التي تاسب البشرة في هذه المرحلة.

المكونات:
ملعقتان من زيت جوزالهند المقطر
صفار بيضة
ملعقة عسل
ملعقة سكر
ملعقة زبادي

اخلطي كل هذه المكونات معا في الخلاط الكهربائي، ثم ضعيها على وجهك لمدة 25 دقيقة. اشطفي القناع بالماء الفاتر ثم اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء البارد.




machkora habibtiiiiiiiii



تسلميييييييييييييييييين قلبي



خليجية



خليجية1



التصنيفات
الحمل و الولادة

الانجاب بعد الثلاثين يقي من سرطان بطانة الرحم

وفقا لدراسة جديدة، النساء اللاتي ولدن اطفالهن بعد سن 30 تراجع لديهن خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم.
ويحدث سرطان بطانة الرحم في النسيج الذي يحيط بالرحم وهو من انواع السرطان الأكثر شيوعا في الولايات المتحدة.
هذا وقام الباحثون بفحص بيانات أكثر من 8,600 سيدة مصابة بسرطان بطانة الرحم وأكثر من 16,500 سيدة غير مريضة. فكشفت التحليل بأن خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم نقص بعد سن 30 بحوالي 13 بالمائة لكل خمسة سنوات تأخير من أخر ولادة.
وفي مقارنة بين النساء اللاتي ولدن أخر طفل قبل سن 25، واللاتي انجبن في سن 30 و 34 فقد تراجع خطر الاصابة عند المجموعة الثانية بنسبة 17 بالمائة، أما اللاتي ولدن أخر طفل بعمر 35 و 39 فتراجعت النسبة الى 32 بالمائة ، أما اللاتي ولدن في عمر 40 أو أكبر فقد كان لديهن الخطر اقل بنسبة 44 بالمائة.
هذه الحماية إستمرت لعدة سنوات وشكلت نوعا سرطان بطانة الرحم: النوع الأكثر شيوعا هو سرطان بطانة الرحم 1 والنوع النادر والأكثر عدوانية هو النوع 2.
وقالت فيرونيكا سيتيوان، أستاذة مساعدة في الطب الوقائي في كلية كييك الطبية في جامعة جنوب كاليفورنيا، في بيان صحفي، " بالرغم من أن الحمل في سن كبيرة ارتبط سابقا بخفض خطر سرطان بطانة الرحم، الا ان حجم هذه الدراسة اظهر بشكل حاسم بأن الانجاب في سن متأخرة يعمل كدرع وقائي ضد السرطان بعد الأخذ في الحسبان العوامل الأخرى التي قد تؤثر على المرض – مثل وزن الجسم، عدد الأطفال وإستعمال حبوب منع الحمل."



معلومة حلوة ومفيدة

يعطيك العافية حبيبتي




يعطيكِ العافيه ,,



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

عمرك فوق الثلاثين اليك سيدتي للعناية

بسم الله الرحمن الرحيم

خليجية

تبدأ طبيعة بشرة السيدات في عمر الثلاثين في التغير لذلك تحتاج لنوع مختلف من العناية. ويعتبر هذا القناع هو الأنسب لبشرة السيدات في هذا العمر لغناه بمواد الترايغليسريد والسكر واللستين و

الفيتامينات التي تتنسب البشرة في هذه المرحلة.

المكونات:
ملعقتان من زيت جوزالهند المقطر
صفار بيضة
ملعقة عسل
ملعقة سكر
ملعقة زبادي

الطريقه::
اخلطي كل هذه المكونات معا في الخلاط الكهربائي، ثم ضعيها على وجهك لمدة 25 دقيقة. اشطفي القناع بالماء الفاتر ثم اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء البارد.

منقول




مشكوره



يعطيك العافية
بانتظار جديدك



يعطيك العافيه حبيبتي ماتقصرين ….



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع رائع للبنات بعمر الثلاثين فما فوق للعناية

تبدأ طبيعة بشرة السيدات في عمر الثلاثين في التغير لذلك تحتاج لنوع مختلف من العناية. ويعتبر هذا القناع هو الأنسب لبشرة السيدات في هذا العمر لغناه بمواد الترايغليسريد والسكر واللستين والفيتامينات التي تاسب البشرة في هذه المرحلة.

المكونات:
ملعقتان من زيت جوزالهند المقطر
صفار بيضة
ملعقة عسل
ملعقة سكر
ملعقة زبادي

اخلطي كل هذه المكونات معا في الخلاط الكهربائي، ثم ضعيها على وجهك لمدة 25 دقيقة. اشطفي القناع بالماء الفاتر ثم اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء البارد.

:05:




يسلمووووووووووووووووا



تسلمى دفاء ويعطيك الف عافية يالغالية



تحياااااااااااتي



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

جمالك بعد الخامسة والثلاثين نصائح عملية صحي

لا بدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها في أي عمر كانت، ولاسيما بعد سن الخامسة والثلاثين، ولتبدي دائماً في أفضل صورة، اتبعي هذه النصائح الأساسية:

داومي على ترطيب بشرتك:

البشرة الصحية هي أساس الجمال، فاحرصي على استخدام الكريم المرطّب والمقاوم لعلامات التقدّم في السن لتكون بشرتك ناعمة ومشرقة، إلى جانب ذلك، فإن استخدام الكريم قبل وضع الماكياج وكريم الأساس يساعد على ثبات الماكياج لفترة أطول.

أظهري إشراقة بشرتك الطبيعية:

لإضفاء الإشراقة واللون الطبيعي على بشرتك، استخدمي حمرة الخدود التي تتلاءم مع لونها وتمتزج بها بشكل طبيعي، وللحصول على أفضل طلّة رجّي فرشاة البلاش للتخلّص من البودرة الزائدة قبل وضع حمرة الخدين، ثم مرّريها بخفّة على جبهتك، ووجنتيك وأنفك.

اهتمي بالعينين:

لتحصلي على عيون جذّابة، استخدمي ظلال العيون بالألوان الترابية غير اللامعة، ابدئي من الزاوية الداخلية للجفن العلوي باتجاه الخارج، سيزيد ذلك من اتّساع العين دون مبالغة.

قبل الخروج من المنزل والتعرّض لضوء الشمس، لا تنسي أن تأخذي نظاراتك الشمسية و القبعة الواقية؛ فالتعرّض المستمر للشمس والحرارة لا يضرّان ببشرة الوجه والجسم فحسب، بل بالجلد الحسّاس حول العينين أيضاً.

ابتسمي بثقة:

لتحافظي على ابتسامة مثالية، استخدمي مرطب الشفاه الغني، ثم محدّد الشفاه لرسم الفم ومنع أحمر الشفاه من التسرّب عبر خطوط التجاعيد الرفيعة المحيطة به، ثم طبّقي أحمر شفاه غير لامع بلون التوت الناعم أو المرجاني أو المشمشي لتبدو شفتاك ممتلئتين بشكل طبيعي.

أكثري من شرب المياه:

جميعنا يعلم أن الإكثار من شرب المياه يساعد على بقاء الجلد ناعماً ورطباً من الداخل، مما ينعكس على الخارج..




الله يعطيك العافية

مشكوووووووورة




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح للحصول على بشرة نضرة بعد الثلاثين للعناية بالشعر

مع بلوغ المرأة سن الثلاثين تكون بشرة المرأة قد تأثرت بالعديد من الأمور التي تؤثر عليها سلباً، خصوصاً إذا كانت قد استنفذت ما لديها من مستحضرات للتجميل، لذلك اليك مجموعة من النصائح الأساسية التي يجب أن تركز عليها المرأة بعد سن الثلاثين لتحتفظ ببشرة نضرة وجذابة:-

• قومي بتنظيف بشرتك يومياً، وذلك باستخدام منظفات قويه تنظف بعمق.
• اهتمي بوضع مرطبات غنية بالماء وذلك لترطيب البشرة، حيث أن من أهم مسببات جفاف البشرة بعد سن الثلاثين يكون نتيجة فقدانها للماء.
• استخدمي لوشن وكريمات مرطبة أقوى من التي اعتدتي على استخدامها.
• احرصي على ترطيب شفتاك، والتخلص من الهالات السوداء حول العيون، حتى تظهري بمظهر أصغر عمراً.
• استعملي مساحيق صنفرة الوجه ولو لمرة شهرياً، لتحصلي عل بشرة نقية ونظيفة.
• احصلي على قسط وافر من النوم يومياً.
• تناولي قدراً كافياً من الماء يومياً بالإضافة الى تناول الخضروات والفواكه المغذية للبشرة.




شكرلكم



خليجية



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

كوني ابنة الثلاثين في الأربعين خلطة فعالة

يعد مظهر الشعر وقصته ولونه عوامل أساسية في الإفصاح عن عمركِ. وكثيراً ما ظهرت فتيات صغيرات بعمر أكبر بسبب شعرهن، مثلما تبدو كثير من النساء بعمر أصغر بسبب شعرهن. إليكِ خمس نصائح تجعلكِ تبدين أصغر عمراً وأنت في الأربعين وبعشرة أعوام على الأقل.

أولاً: احصلي على قصة شعر جديدة.القصير يجعلك تبدين أصغر عمراً، القليل من الخصل أيضاً تعطيك إطلالة حيوية.

ثانياً: لا تنسي الغرةالغرة تخفي تجاعيد الوجه وخاصة الجبين، وتقل من عمرك على الأقل 5 سنوات.

رابعاً: شعر مدرجإذا كنت تفضلين أن يظل شعرك طويلاً ، فاتركي مصف شعرك يقوم بتدريجه وقصّه على شكل طبقات.

خامساً: احصلي على شعر صحيكلما كبرنا في العمر يصبح الشعر أكثر جفافاً، نصح باستخدام مرطب قوي للشعر، والإكثار من حمامات الزيوت والماسكات. ارفعي اهتمامك الذي كنت تتبعينه في الثلاثين إلى الضعف.

:icon_evil:




يعطيك العافيه



الله إيخليك يارب وشكرالك



مشكوؤوؤوؤوؤوؤوؤره



مشكوره



التصنيفات
ادب و خواطر

اريد الثلاثين سنة التي لم يرغب بها الحمار‎

قيل للحمار

أنت ستكون حماراً وستعمل دون تذمر من طلوع الشمس لمغربها
وستحمل فوق ظهرك أحمالاً ثقيلة، وستأكل الشعير
سوف لن تتمتع بأي ذكاء، وستعيش حياة طولها خمسين سنة
قال الحمار
سأكون حماراً ، ولكن خمسين سنة كثيرٌ جداً ، اريد فقط عشرين

فكان له ما أراد

قيل للكلب

ستكون كلباً
ستحرس منازل بني البشر ، وستكون أفضل صديق للإنسان
ستأكل من الفضلات التي يتركها لك ، وسأهبك حياة طولها ثلاثون عاماً
قال الكلب

ثلاثين سنة كثيرة جداً ، اريد فقط خمسة عشر

فكان له ما أراد

قيل للقرد

ستكون قرداً
تتأرجح من غصن لغصن ، وتقوم بعمل الخدع لإضحاك الآخرين
سوف تعيش حياة طولها عشرين سنة
قال القرد
عشرين سنة!!كثير جداً ،اريد فقط عشر سنوات
فكان له ماأراد

وأخير الإنسان
قيل له

أنت الإنسان ، المخلوق الأكثر ذكاءً على وجه الأرض

وستستعمل ذكاءك لتجعل منك سيداً على باقي الحيوانات, وتسيطر على العالم

وسوف تعيش حياة طولها عشرين سنة

قال الإنسان

سأكون إنساناً لأعيش عشرين سنة فقط

هذا قليل جداً

اريد الثلاثين سنة التي لم يرغب بها الحمار

والخمسة عشر سنة التي لم يرغب بها الكلب

والعشر سنوات التي لم يرغب بها القرد

وكان له ماأراد

ومنذ ذلك الزمان والإنسان يعيش

عشرين سنة كإنسان…. حتى يتزوج

بعدها

يعيش ثلاثين سنة كالحمار… يكد و يعمل من طلوع الشمس لمغربها

ويحمل الأثقال على ظهره

وبعدها

عندما يكبر الأبناء

يعيش خمسة عشر سنه كالكلب…. يحرس المنزل ويأكل من الفضلات التي يتركها غيره

وبعدها عندما يشيخ

ويتقاعد

يعيش عشر سنوات كالقرد….

يتنقل من بيت لبيت ومن ابن لآخر أو من بنت لأخرى
يعمل الخدع لإضحاك أحفاده وحفيداته




خليجية

خليجية




ششششششششششششششششكرا



حرام

والله حزنتيني على البني ادمين

هههههههههههههههههه

حلوووووووووووووووه

خليجية

………………………… ………..




تسامي حياتي موضوعك ملره جنان



التصنيفات
منوعات

لقيطة في الثلاثين في دار الحضانة برياض جميلة

يايمه ليه تركتينــي

بلا حس يدفينـــي

يايمه هانت دموعـي

يايمه هانت سنيني

يادنيا وينهـا أمي؟؟

ليه يايمه تعافيـني؟؟

أنا ولدك أنا أنتي

أنا ياكيف تنسيني ؟؟

ياليتك جاهله يمه

وبإيدك وأدتيــني؟؟

ياليتك قبل ما أحيى

أنابجوفك قتلتينــي

لا..اسم له..فكيف يحمل اسم ابيه وهو بلا نسب…وذالك لانه نتيجة خطيئة غيره..ويجب عليه ان يتحملها…ويذق مرارتها مدى حياته..

فهو يُنسب الى الارض..التى التقط منها…وسيعيش على هامش الحياه ….محروم من الحب والحنان لانه نتاج ….((حــب زائــف))…. هو ليس ككل الاطفال..فلا حقوق له..لكي يطالب بها..

مستقبله ..يحوط به السواد..وايامه تغلفها الاحزان…وتكسوها الجراح… فعليه ان يذوق الم الحياه وقسوتها واحزانها بمفرده..نعم..فلا ام ولا اب ..لانه لقيط..

ماهو الا ضحية من ضحايا المجتمع… وُلد ورُمي… على رصيف الحياة…. بعد أن تكونت عظامه ولحمه وكساه جلده

ليجد من يلتقطه…. ويرعاه منذ بدء تكوينها…. وظهورها بفجر الدنيا…. فيلقى نفسه وحيد …بلا أب يسأل عنها أو أم ترمى عليها بحضنها

يا ترى ما مصير هذه اللقيطة المسكينة الضحية ؟!!
ما أسوأ حال هذه الشخصية المأساوية !!
لقيطة وكلما كبرت شعرت رغم أن الناس حولها أنها غريبة
تأكل وتشرب وتسكن ببيت غير بيتها الحقيقي
وفتيات أخريات يعشن ببيتهن الحقيقي الذي يحوي أم وأب وإخوة
لقيطة لا تدري من أمها وأباهآ ..!!!

" اللقيــطه "

ستروي لنا بكل جرأه ومصداقيه عن كل مايدور خلف اسوار دار الرعاية للأيتام بمدينة الرياض .. ) وتروي لنا كيف مُعاناتها وأُمنياتها ..

ستروي لنا ايضا مراحل حياتها…و مواقف حصلت لها…تركت بقايا..من حطام هذه الانسانه..التى اسمها المجتمع لقيطه

لن تتمالكو دموعكم اما م وصف مشاعرها..تجاه والديها ..فهم من كان سبب المها في هذه الحياه..و.لتجني ثمن خطأ والديها…

…فــ بأسم الحب…

سكبت دموعها مراراً وتكرار ..وارتوت من كاس الحرمان والعار ….. بلا ذنب اقترفته..الا انها لقيطه…

..وبأسم الحب….

نالت السهام قلبها…لانها…كما اسمها مجتمعها..لقيطه…..ليتجرأ احدهم ويقول بنت شوراع..او..بنت حرام…

• ● • ● • ●

لاأُطيل عليكم " .. دعوني انقل لكم مشاركاتها في احدى المنتديات وسأضع لكم ماذكرته حرفيا هذه اللقيطه …
اسأل الله العظيم ان يعوضها خيرا ..

وستنبهرووون جدا من روعة اسلوبها .. وسلاسة عباراتها .. وستتعجبون من ثقافتها و حلاوة شخصيتها التي جسّدتها لنا فيما كتبته..
سبحان الله العظيم .. فعلا الله ياخذ ويعطي.. ولله الحكمة في أمره وقضاءه سبحانه

نحن فئة تعيش في عزلة منعزلين عن المجتمع
لنا حياة اخرى تختلف عن حياة الآخرين أدركت هذا وأنا في سن متأخرة
بعد أن جربت الحياة الأخرى خارج أسوار الدار …
كنت أعتقد أن كل الناس بلا أب وبلا أم كنت أعتقد أن الحياة كلها دور كدارنا
لم اكن أعلم أن هناك أسر لم أعرف مامعنى خالة ولا عمة ولا حتى جدة
فقط أعرف أن هناك أم وأب انتقلا لرحمة الله في حادث سيارة لم أكن وحدي من تحمل هذا المعتقد
بل كل أخوتي في الدار يحملون نفس تفكيري …
في الدار لا ينقصنا شيء لدينا كل شيء حتى الكماليات لدينا لكن ينقصنا الجو الأسري
كان ينقصني أن يكون لي أم وأب وإخوة وأخوات لقد كان لي خمسين أم فكثيرات هن الأمهات
اللاتي تعاقبن على تربيتي أم تتلوها أم ربما تجاوزن الخمسين أم وكل أم لها طريقة أخرى
وتفكير اخرى لقد عشت مراحل كنت فيها مشتتة

في نفس اليوم الذي عرفت فيه أنني لقيطة
عرفت فيه أختي هند أن لها أم وأب متزوجين من بعضهما البعض
وأنها كانت هي ثمرة خطيئتهما قبل الزواج وقد تابا إلى الله وتزوجا بالحلال
وبما أن هند ابنتهما قبل الزواج فهي غير شرعية ولا تنسب لهما ويبدو أنهما
يريدان أن ينسيا الماضي ويبدآن من جديد لذا لم يفكرا بكفالتها وضمها لأسرتهم
لقد أنجبت أمها من أبيها ستة أبناء
كلهم تحت حضانتهم إلا هي شاءت أقدارها أن تعيش في الدار …
في ذلك اليوم لم ننم لا أنا ولا هند ولا بقية أخواتي اللاتي عرفن حقيقتهن ولكن هند كانت
أقرب واحدة لي بكينا أنا وهي كثيرا كنت أغبطها لأنها عرفت من هي أمها ومن هو أبيها
بل حتى أنا عرفت امها كانت أمها تأتي للار وتأخذها زيارة لكن لم نكن نعرف أنها أمها الحقيقية
فكانت تأتي وتأخذها معها لتقضي عدة أيام في بيتها ولكن تعود بها للدار
خوفا من المجتمع الذي لايعلم أنها ابنتهم حقيقة ويظنون أنها تفعل هذا طلبا للأجر والثواب
ويبدو أنها طلبت من الأخصائية أن تخبر هند بأنها هي أمها الحقيقية كنت أغبط هند لأنها
عرفت من هي أمها بينما أنا أمي مجهولة لأنها ألقت بي بلا رحمة أمام المستشفى ولم تفكر
أن تعود وتزورني لقد كانت أم هند أفضل من أمي لأنها حاولت أن تعوضها وتعطيها الحنان
وتزورها باستمرار وتجلب لها الهدايا والألعاب وتأخذها للملاهي ولبيتها وتعاملها أحسن معاملة
بينما أمي لم تعد ولم تسأل عني ولا يعرفون من هي ولا اسمها ولا جنسيتها ولا أي شيء عنها
وأما لينا فقد عرفت أيضا أن لها أم حملت سفاحا من حبيبها وقضت محكوميتها في السجن وبعد
أن انتهت من محكوميتها خرجت لتبدأ حياة جديدة ربما تابت وربما تزوجت وربما ماتت لا تلعم
الأب أيضا كان معروف لم تعرف اسم أمها ولا عنوانها لأن هذه الأمور سرية فقط عرفت هويتها
وعرفت أنها سجلت تنازل عنها وبعد خروجها من السجن انتهى كل شيء
كانت فاطمة ايضا تبكي لأنها عرفت حقيقة أمها التي لم تفكر فيها ولم تسأل عنها لكني كنت أرى
أن أمها لديها بعض الإنسانية لأنها على الأقل سلمت نفسها ونالت عقابها وربما عادت إلى الله
…..

والحمدلله على كل حال
أنا حامدة ربي وفعلا الدولة ماقصرت معنا
نلبس أغلى لبس ونآكل أفضل أكل ونتعالج
أحسن علاج ونسافر ونروح ونجي ونتمشى بكل مكان
وكل وحدة وواحد منا له حساب خاص وميزانية خاصة ومصروف
خاص لكن مهما كان كل هالأشياء ماتعوضنا عن حنان الأم والأب
والجو الأسري وأنا درست بمدارس حكومية وكنت أشوف بنات وضعهم
سيء اللي ماعندها فسحة واللي مريولها مقطع واللي أمها متوفية
وزوجة ابوها موريتها الويل لكن مهما كان فقدان الأم والأب والهوية
شي صعب ومافيه شي يعوضه

تعود بي الذاكرة إلى أول يوم لي في الروضة
حياتي ماقبل الروضة لا أتذكرها جيدا فهي تعد حياة ضبابية
بالنسبة لي وبداية ذكرياتي تبدا من مرحلة التمهيدي ففي أول
لي في التمهيدي كنت سعيدة جدا ولم أكن لوحدي بل كان معي هند
وعبير وفاطمة ومريم وأحمد وخالد وعمر وبرفقتنا
أمنا آمنة ذهبنا بالحافلةإلى الروضة وطوال الطريق ونحن نغني
ونلعب ونشعر بالسعادة لأننا سنرى مكانا مختلفا عن الدار
كانت الروضة جميلة وكبيرة بها ألعاب ومعلمات ومقصف والأهم أن
معي إخوتي في ذلك اليوم لعبت كثيرا وركضت كثيرا وفي نهاية اليوم
الدراسي خرجنا للشارع لكننا لم نجد الحافلة ولا السائق ولا الأم
وكان بالقرب من الروضة بقالة صغيرة فذهبنا إليها ولم يكن معنا
نقود لأننا أصرفنا كل المصروف في مقصف الروضة وطبعا كان عمر يجيد
فن التمثيل فأخذ يقول للبائع نحن أيتام مساكين ماعندنا أهل الله يخليك
عطنا حلاوة وبعد عدة أسئلة من البائع الذي كان من الجنسية اليمنية
أشفق علينا وأعطانا بعض الحلوى خرجنا وإذ بأمنا
تنزل من الحافلة متجهة للمدرسة وحينما رأيناها شعرنا بالخوف
وأسرعنا للحافلة طبعا صعدت معنا وهزئتنا لحد ماقلنا بس وسألتنا
من وين قلوس الحلويات اللي معنا ولما قلنا لها ع الحقيقة أخذتها
مننا ورجعتها للبائع وقالت له إذا جوك مرة ثانية لا تعطيهم شي
هذولا كذابين ومتعودين ع الشحادة مع إنه مو ناقصهم شي وطبعا رجعنا
للدار وكملت لنا موشح التهزيء وعاقبتنا وكان أول يوم لي بالروضة
له ذكرى خاصة ومازلت أذكر تهزيئها لنافعلا كنانحب نشحد ولما نبغى
نستعطف أحد نقول له إحنا أيتام مساكين مالنا أهل بس من علمنا الشحادة
والكلام هذا تلعمناه منهم هم كل ماراحوا بنا مكان قالوا هذا الكلام
سواء في المطعم أو الملاهي أو أي مكان وإحنا حفظانه منهم ولما قلناه
زعلوا ؟؟؟؟؟

مرت مرحلة التمهيدي على مايرام كلها لعب بلعب
ومقالب كانت المعلمة تشيد بي دوما من حيث تفوقي
بينما كان البقية مابين جيد وسيء أدركت فيما بعد أن تلك
نعمة أنعم بها الله علي فأنا على الأقل متفوقة دراسيا ولله الحمد
وبكامل صحتي ولاينقصني شيء وأستطيع الاعتماد على نفسي بعد الله
بينما كان أغلب إخوتي يعانون من إعاقات إما سمعية أوبصرية أو عقلية
والأغلب بهم نقص ذكاء ومازلت أذكر حين قالت لي الأخصائية احمدي ربك
فأنت أفضل من غيرك وسبب إعاقات أغلب إخوتك وتخلفهم العقلي يعود إلى أن
أمهاتهم استخدموا عقاير أثاناء الحمل محاولة منهم لإجهاضه ولكن الله كتب لهم
الحياة ليعيشوا بتلك الإعاقات عندها فقط شعرت أنني أحمل لأمي جميل ذلك
فهي كما يبدو أنها لم تحاول إجهاضي أو على الأقل لم تستخدم تلك العقاير التي تسبب
الإعاقات والتخلف وكان أخي عاصم أيضا متفوق فاسمي يتصدر قائمة المتفوقات
في لوحة شرف الدار بينما يتصدر اسمه قائمة المتفوقين في كل سنة ….
رغم أننا كنا نتربى في نفس البيئة والجو ونعيش نفس الظروف ونأكل من نفس الطعام
ونلبس مثل بعض إلا أننا كنا نختلف لا شكلا فقط بل حتى تصرفاتنا فكانت ولاء انطوائية جدا
وعمر جريء وشقي وهند هادئة وخجولة وفاطمة جريئة وخالد كثير الكذب وأحمد يعرف بالسرقة
وكل واحد منا له شخصية مختلفة عن الآخر وتصرفات مختلفة أنا بطبعي كنت ومازلت هادئة
منذ طفولتي وأنا أقض معظم وقتي بالقراءة وكانت الدار توفر لنا مكتبة كبيرة تضم قصصا
ومجلات للأطفال قرأت كثيرا منها إن لم أقرأها كلها ….
المهم أن مرحلة التمهيدي مرت بسلام وكانت مرحلة جميلة لم أتعرض فيها لأي مواقف سوى موقف
أول يوم وبدأت الإجازة الصيفية وكانت فترة تهيئة لنا كي ندخل المدرسة ….
* ملاحظة الأسماء ليست حقيقة حفاظا على سمعة الشخصيات الحقيقة فضلت أن تكون الأسماء
مستعارة وأعتقد أن أحدهم لو قرأها سيعرف من أكون وسيعرف نفسه أيضا من يكون
فأقول لهم اعذورني أحبتي إن أفصحت عن بعض أسراركم لكني لن أذكر خصوصياتكم …

النسبة للزواج أنا شايلة فكرة الزواج من بالي
ما ابغى أتزوج أصلا من بيفرح بزواجي ومن بيزفني
ومن بيوقف معي وبعدين لمين بشكي ولمين بلجأ بعدالله
ولو صار لي اي مشكلة الدار مجرد ماتتزوج الوحدة ينسونها
ولايسألون فيها أنا الحين ببيت أختي المتزوجة لها ثلاث سنوات متزوجة
عمر الدار ما سألوها إن كانت مبسوطة أولا إن كانت محتاجة شي أولا طبعا
مصروف خلاص معد لها مصروف لأن زوجها يصرف عليها وهو كان من عيال الدار ومتوظف وظيفة عادية
ولهم بيت وحياتهم على مايرام لكن ماتقارن بحياتها في الدار لأنها كانت تصرف على كيفها
وعمرها ماحست إنها محتاجة والحين لما أجيها زيارات واقعد عندها أحس ناقصها أشياء كثيرة
حتى هي تقول محتاجة أحد يسمعني يفهمني يحل لي مشاكلي لها ثلاث سنوات متزوجة وماجالها عيال
محد فكر من الدار يسألها وإا يشور عليها بمستشفى وإلا يقترح عليها إنها تتعالج الدار ينتهي دورهم
بزواجنا أمس كانت تقول لي لو عندي أم كان ساعدتني كان راحت معي المستشفى كان سعت
في علاجي كان وكان وكان فعلا الأهل مايتعوضون أبدا مهما كانوا قاسين ومهما كانوا إلا إنهم مستحيل
يتخلون عن عيالهم وحدة أعرفها كانت من بنات الدار كبرت وتزوجت وجابت عيال وبيوم من الأيام دق جرس
الباب ولما فتحت الباب لقت مولود صغير بكرتون على الباب وأخذته وربته مع عيالها طبعا بعد ما أنهت
إجراءاته بس سبحان الله القدر عاد نفسه هي بيوم من الأيام تقول لقوها بكرتون مرمية بمكان وبعد
مرور سنوات طويلة يتكرر المشهد نفسه لكن الفرق إنه هي تربت بالدار والمولود تربى ببيتها ….

أكمل قصتي لكم
المهم إنه في الإجازة الصيفية كانوا الدار يهيئوننا للمدرسة
وطعا كلاعادة حفلات ورحلات وزيارات وأسواق وملاهي ومنتزهات
وسباحة ورياضة وألعاب بمنتصف الإجازة جاءت زائرة للدار وطبعا
أتت المشرفة وطلبت منا أن نلبس ونترتب ونخرج لنسلم عليها
لم يكن ذلك بمستغرب فمن صغرنا اعتدنا على رؤية الكثير من الزائرات
فعلا خرجنا أنا وكل الفتيات اللاتي في عمر مقارب لعمري جاءت الزائرة وسلمت
علينا وسألتنا واحدة واحدة عن أسمائنا ثم قدمت الهدايا والشوكولاته لنا ثم ذهبت وكلمت
المشرفة وأشرت علي جاءت المشرفة وأمسكتني بيدي وأخذتني معها للمكتب والزائرة معنا
وقالت لي يهذي ماما نوف وش رايك تروحين معها للبيت ؟؟؟
طبعا أنا رفضت كنت أحب الدار ولا أشعر بالأمان إلا فيها حتى حينما كنا نسافر لأبها وجدة والقصيم
والدمام كنت أشتاق لدارنا كثيرا فقد كنت مرتبطة بها ورفضت عرض المشرفة وبدأت بالبكاء تأكيدا
مني على الرفض القاطع حينها قالت لي خلاص روحي للأسرة وفعلا رحت عند ماما آمنة وقلت لها ما أبغى
أروح مع الأم الجديدة أبغاك إنتي ما أبغى أم ثانية ولا بيت ثاني قالت خلاص ولايهمك وضمتني لها كانت ماما
آمنة حنونة جدا وفي نفس الوقت صارمة جدا شخصيتها مزيج من المرح والحنان والقوة والصرامة أدين لها بالفضل
في تعليمي الكثير من أبجديات الحياة وفي غرس حب القراءة فيني ….
المهم مرت عدة أيام وغذ بنفس الزائرة تأتي ومعها هدايا ولكن هذه المرة تطلبني أنا وتصر على أن أذهب معها
وبدأت ماما آمنة بإقناعي قلت لها بس أنا ما أبغى وبكيت قالت بس جربي وهي ماراح تآخذك للأبد يوم وبترجعك
فعلا وافقت بعد إصرار من الزائرة ومن ماما آمنة ومن الجميع ورحت معها لبيتها كان بيتها كبير عبارة
عن فيلا دورين ومسبح خارجي بغرفة وماكان فيه إلا هي وزوجها وامرأة عجوز أعتقد أنها والدة زوجها
وابنة واحدة بنفس عمري وقالت لي أبغاك تكونين أخت أروى قلت بس أنا عندي أخوات في الدار
قالت وهذي بعد بتكون أختك لعبت مع أروى وقضيت معها وقت جميل وسبحنا ولما جاء الليل
ماقدرت أصبر وقعدت أبكي ابغى الدار كنت أتخيل سريري وهند وماما آمنة وأسرتي تخيلوا فجأة يجي أحد
ويآخذكم بهذا العمر ويبغاكم تبدون حياة جديدة وتنسون حياتكم الماضية أنا ماقدرت ولانمت وكنت أبكي
بصوت عالي حاولوا يهدوني ماقدروا وقتها رجعوني للدار وكنا بنص الليل وفعلا ما حسيت بالراحة والأمان
إلا في الدار وقعت أم اروى فترة تجي وتآخذني تبغاني أتأقلم على حياتي معهم لكن ماقدرت بعدها غيرتني
واخذت فاطمة وفعلا انسجمت فاطمة معها وراحت ومن هذاك اليوم معد شفناها لحد اليوم لكن أسمع
من المشرفات اللي يسألون عنها وإنها تزوجت وأنجبت ولد ….
لا أدي إن كانت حياتي مع أم اروى ستكون أفضل من حياتي في الدار
ولو عاد بي الزمن لربما اخترت أن أعيش مع أروى ….
"يتبع "
………..

دار عليشة هي دار تأهيل خاصة بالمشلولين وبعض المشلولين فيها
أيضا من أبناء الدار الذين ليس لهم أهل وبعد ذلك قاموا بافتتاح قسم
خاص بالفتيات من سن 14 ومافوق تقريبا وطبعا كان هذا القسم لبنات الدار
وأخذوا عدة فتيات من دارنا وكنا نقوم بزيارتهم ومازال هذا القسم حتى الآن
يستقبل فتيات الدار رغم أنه لا أحد يتمنى الذهاب إليه منا لأنه فرق بينه وبين دارنا
وكل اللاتي يذهبن رغما عنهن إجباري لا اختياري فالدار أفضل بكثير منه ….

أما من يعتقد أن للدار فقط لفئة اللقطاء فلا بالعكس الدار فيها مزيج من الحالات
وبعضهم ابناء أسر وقبائل معروفة ولكن لأنانية الأب والأم تخلوا عنهم والبعض الآخر أجبرتهم
ظروفهم على التخلي عنهم كحالات الوفاة وعدم وجود العائل والبعض الآخر تم إيداعهم في
الدار رغما عنهم لعدم صلاحية الأسرة واهمالها كتعرض الابن للتحرش الجنسي من قبل والديه
أو للعنف الأسري ايضا من قبل والديه ومن يتابع معي سيعرف قصص الكثير ممن أودعوا
في تلك الدور ….
…………………

طبعا في الإجازة الصيفية تصبح الدار شبه فارغة
فمن لديه أسرة صديقة يذهب معها ومن لديه أهل حقيقيون يأخذونه
وكان أغلبنا لديهم أسر صديقة يذهبون معهم إلا أنا ويوسف م يكن لدينا أسرة صديقة
لأننا كنا لاننام خارج الدار ولا نتأقلم مع اي أسرة صديقة عديدة هي الأسر التي ذهبت معها
ولكن ما أن يأتي الليل حتى أبدأ بالبكاء والصراخ إلى أن يعودوا بي للدار وكان يوسف يفعل الشيء
نفسه فكنا لانشعر بالأمان إلا في الدار ولا نحب أن يكون لنا منزلا آخر سوى الدار …
خالد كان يذهب في كل إجازة مع شقيقاته لوالدهم الذي يخرج من المستشى في الإجازات ويجتمع
بأبنائه في منزله وغذا عاد للمستشفى عادوا هم للدار طبعا والدتهم كانت من جنسية أخرى وحين مرض
الأب وأودع بالمستشفى تخلت عنهم وسافرت لبلدها تاركة خلفها ثلاث بنات وولد أكبرهم لا يتجاوز الـ 12
من عمره وذهبتلتبدأ حياة جديدة متناسية أنها تركت أبناءها بلا أم الأب لم يكن يستطيع أن يقوم بمسؤوليتهم
الإخوة الكبار كانوا من أم أخرى ورفضوا تربيتهم جاؤوا بهم للدار وتركوهم فيها ليتساووا مع من لا أهل لهم
كنت اتعاطف مع والدهم رحمه الله كثيرا فهو توفي فيما بعد في المستشفى لم أكن أعلم المرض الذي
يعاني منه إن كان نفسي أو جسدي كنت أرى صوره مع أبنائه وبناته كانوا يخبروني أن والدهم كان له مكانة
ذات يوم وكان شخصية معروفة وعندما مرض لم يجد أحا حوله ولم تنفعه كل امواله أبنائه الكبار تخلوا عنه
هم ووالدتهم معللين ذلك بأنه تخلى عن والدتهم حين ضحت لأجله وتزوج بأخرى قالوا له خلها تنفعك وفعلا سافرت
ومانفعته وظل بالمستشفى حتى توفاه الله بعد سنوات طويلة …
هناء وأختها أيضا كانوا يقسمون الإجازة مابين والدتهم ووالدهم فوالديهم على قيد الحياة لكنهما انفصلا
وقررا أن يبدآ من جديد بلا أولاد الأم طالبت بالحضانة كثيرا لكن الأب في كل مرة كان يرفض ولا أدري كيف يحسم
المر لصالحه فلا هو اللي أخذهم ورباهم ولا هو اللي سمح لأمهم تربيهم كانوا يقولون إن أمهم تقول إن أبوهم
يبغى يغيضها عشان كذا يبغاهم يتربون في الدار عشان تحس بالحسرة والألم والحرمان لأنها طلبت الطلاق
منه لم أكن أعرف سبب طلاقهم لكن كان يأتيهم ويزروهم ويحضر لهم كل مايريدون والأم كانت تفعل الشيء
نفسه ……
" يتبع




خليجية



انتي مو لقيطه انتي انسانه رائعه حسيت بكذا من طريقه سردك والمواقف الي مرت عليك بس ارجوك ابغاك تكملين القصه



الله يخليك كملي انا من زمان ابغى اعرف شي عن هالفئه



خليجية

؛؛ آبداآآآآآآآآآآع ؛؛

؛؛ لكني لا استغرب تميزها .. ؛؛

؛؛ لان من طرحها هي منبع ؛؛ التميز والابداع ؛؛

؛؛ رائع ما طرحت لنا ؛؛عزيزتي ؛؛

؛؛ وكم زدت تالقا بطرحك المميز…موضوع في منتهى الروعة ؛؛

؛؛ متميزة دوماً؛؛

يعطيك ألف عافية ع الموضوع ؛؛

؛؛ دمتي عنوان التميز ؛؛ تحياتي ؛؛ لك ؛؛

×× رنـــوش ××