التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

برودو بالخضرة شوربة تونسية طبق رئيسي

السلام عليكم

برودو (broudou) بالخضرة شوربة تونسية

250 غرام لحم بقرمقطع الى قطع
2 جزر
2 لفت
2 بطاطا
2 اعواد كرافس
100 غرام حمص منقوع في الماء لمدة لا تقل عن 12 ساعة
1 بصلة
مكعب كنوراو ماجي نكهة بقر
1 ملعقة كبيرة زيت
2 ملاعق كبيرة طماطم مركزة
ملح و فلفل اسود
زعفران

اغسلي الخضار جيدا و نظفيها وقطعيها الى مكعبات صغيرة
في قدر او طنجرة ضعي قطع الحم البصل المفروم و الحمص الزيت الملح الفلفل الاسود ثم اتركيهم يتقلون لمدة ما بين 5 الى 10 دقايق
عندما تلاحظين ان لون البصل تغير و اصبح ذبلان اضيفي الماء تقريبا من لتر ونصف الى لترين الذي اذبتي فيه المكعب
ثم اضيفي الخضر المقطعة واتركي الكل يطبخون لمدة 45 دقيقة او الى ان تتاكدي من ان المكونات نضجت
اضيفي الطماطم المركزة و القليل من الزعفران لاعطائها لون
ثم اتركي المكونات تنضج ثم اسكبيها في صحون التقديم كشوربة مغذية ولذيذة
ملاحظة وهذا اختياري ممكن قبل نضوج البرودو ب15 دقيقة اضافة القليل من الشاعرية
اتمنى تعجبكم




يسلمو يا قمر



يسلموا ياقلبي






يسلمو



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

برودو broudou بالخضرة شوربة تونسية طبق رئيسي


250 غرام لحم بقرمقطع الى قطع
2 جزر
2 لفت
2 بطاطا
2 اعواد كرافس
100 غرام حمص منقوع في الماء لمدة لا تقل عن 12 ساعة
1 بصلة
مكعب كنوراو ماجي نكهة بقر
1 ملعقة كبيرة زيت
2 ملاعق كبيرة طماطم مركزة
ملح و فلفل اسود
زعفران

اغسلي الخضار جيدا و نظفيها وقطعيها الى مكعبات صغيرة
في قدر او طنجرة ضعي قطع الحم البصل المفروم و الحمص الزيت الملح الفلفل الاسود ثم اتركيهم يتقلون لمدة ما بين 5 الى 10 دقايق
عندما تلاحظين ان لون البصل تغير و اصبح ذبلان اضيفي الماء تقريبا من لتر ونصف الى لترين الذي اذبتي فيه المكعب
ثم اضيفي الخضر المقطعة واتركي الكل يطبخون لمدة 45 دقيقة او الى ان تتاكدي من ان المكونات نضجت
اضيفي الطماطم المركزة و القليل من الزعفران لاعطائها لون
ثم اتركي المكونات تنضج ثم اسكبيها في صحون التقديم كشوربة مغذية ولذيذة
ملاحظة وهذا اختياري ممكن قبل نضوج البرودو ب15 دقيقة اضافة القليل من الشاعرية
اتمنى تعجبكم




يسلمو



خليجية



يسلمو



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

اومليت بالخضرة

:frashagirls:

هاى بنات


عاملين اية يا عسلات احلى اومليت

المكونات

بصلة صغيرة
بيضة مخفوقة بالملح والفلفل :8_8_18[1]:
بقدونس مفروم
جبنة مدزريلا

الطريقة

نقطع البصل قطع رفيعة وطويلة

نفروم البقدونس ونضعها على البيض المخفوق مع الملح والفلفل

نشوح البصل فى الزيت الى ان يحمر ثم نضع علية البيض المخفوق

وعندما ينضج نقلبة ونضع علية جبنة مودزريلا
والف هنا




هى هى هى
12 مشاهدو ولا رد



حبيبتي مشكورة



شكرا يا عسل



الله يعطيكي العافيه غلاتي