التصنيفات
العناية بالشعر

افضل 10 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف لتعتني بشعرك

لا شك أن الحصول على شعر صحي لامع هو حلم كل امرأة وأن مشكلات الشعر المتعددة مثل التساقط أو التقصف قد تظهر الشعر بمظهر غير جذاب. وقد تنفق السيدات الكثير من الأموال على مستحضرات التجميل من أجل الحصول على شعر جميل برغم أن الوسائل الطبيعية هي أقل تكلفة وأكثر فاعلية.

وتعتبر مشكلة الشعر الخفيف من أكثر المشكلات التي قد تواجه المرأة أو الفتيات في سن المراهقة وذلك لعديد من العوامل ومنها:

1- الإجهاد البدني والعاطفي.

2- نقص التغذية.

3- الإكثار من استخدام الشامبو والصبغات والمعالجة الحرارية وكريمات فرد الشعر.

4- أمراض المناعة الذاتية وفقر الدم والتهاب فروة الرأس.

5- اضطراب الهرمونات وخاصة هرمونات الغدة الدرقية.

6- استخدام مضادات الإكتئاب والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون.

7- الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث.

لذا نقدم إليكِ بعض النصائح والوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة الشعر الخفيف ولتحفيز نمو الشعر:

1- زيت الروزماري من أكثر الزيوت التي تحفز نمو الشعر، ويمكن خلط مقدار من زيت الروزماري مع مقدارين من زيت اللوز حسب طول الشعر ودلكي فروة الرأس بأطراف الأصابع لمدة 10 دقائق ثم قومي بتمشيطه.

2- استخدام زيت جوز الهند في تدليك فروة الرأس مرتين في الأسبوع لمدة شهرين يعيد لشعرك غزارته ولمعانه.

3- أضيفي 60 جرام من الحنة إلى 250 مل من زيت الخردل قومي بتسخين الخليط لمدة 10 دقائق واتركيه ليبرد وبعد تصفيته استخدميه في تدليك فروة الرأس والشعر ولا يشطف.

4- اخلطي كوب من الماء مع كوب من خل التفاح واستخدمي هذا الخليط في شطف الشعر حيث يعمل خل التفاح على إزالة الترسبات والشوائب كما أنه يحفز نمو بصيلات الشعر.

5- تخلط كميات متساوية من زيت نبات الأملا الطبيعي مع عصير الليمون وتدلك فروة الرأس بالخليط لمدة 10 دقائق ويشطف بالماء الفاتر.

6- تغلى بذور الحلبة في زيت جوز الهند وتصفي ويستخدم الزيت الناتج يومياً في تدليك فروة الرأس وتصفيف الشعر. ويمكنكِ إضافة قطرت من زيت اللافندر للتخلص من رائحة الحلبة القوية.

7- أضيفي خلاصة العرقسوس أو زيت شجرة الشاي إلى الشامبو الخاص بكِ لتحفيز نمو الشعر والتخلص من القشرة.

8- دلكي فروة الرأس باستخدم جل الألوفيرا أو خلاصة الصبار الطبيعي ويترك على الشعر لمدة 20 دقيقة ويشطف جيداً بالماء وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع لمدة شهرين.

9- أضيفي ملعقتين من زيت جنين القمح إلى الشامبو الخاص بكِ لتحصلي على شعر غزير ولامع.

10- تخلط مقادير متساوية من زيت نبات الأملا الطبيعي مع زيت الخروع ويستخدم يومياً لتصفيف الشعر. يعتبر زيت الخروع من أقوي الزيوت الطبيعية في تحفيز نمو بصيلات الشعر وإكسابه البريق والغزارة.

وهذه بعض النصائح البسيطة للحفاظ على صحة الشعر:
◾تدليك الشعر يومياً بأطراف الأصابع يحفز الدورة الدموية ويعزز من نمو الشعر.
◾استخدام شامبو بخلاصة الزيوت الطبيعية يحميكِ من المواد الكيميائية التي تضر بفروة الرأس.
◾أكثري من تناول منتجات الألبان والخضروات والفواكه الطازجة فهي تحمي من تساقط الشعر.
◾يمكن الإستعانة ببعض الفيتامينات الخارجية مثل حمض الفوليك والبيوتين وفيتامين e بعد استشارة طبيبك.
◾استخدمي المشط الخشبي في تصفيف الشعر لحمايته من التقصف.




يسلموالايادي حبيبتي سموحة



نصائح رائعة

ما عدمنا من جديدك المميز




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

هام للشعر الخفيف

هاى يا جماعه
يارب الموضوع يعجبكم

كيف تجعلين شعرك الخفيف يبدو كثيفا
لا تصدقي أن الشعر الخفيف له إمكانيات محدودة بل يمكنك أن تفعلي ما تريدين بشعرك مهما كان خفيفاً المهم أن تعرفي كيف تتعاملين معه. اتبعي هذه النصائح لتحصلي على شعرك كما تريدينه.

1- اكتشفي قصات شعر جديدة وتأكدي أن الشعر القصير المتدرج هو الأفضل للشعر الخفيف.

2- اختاري ألوان فاتحة عند صبغ الشعر أو تفتيحه ( عمل هايلايتس) لتظهر شعرك كثيفا وابتعدي عن الألوان الغامقة التي تظهر بياض فروة الرأس وبالتالي تكشف أن شعرك خفيفا.

3- لا تفكري في قصات الشعر القصيرة جدا التي تشبه قصات الأولاد لأنها لا تناسب الشعر الخفيف.

4- ابتعدي أيضا عن منتجات فرد او تجعيد الشعر الدائمة الPerm لأنها تحتوي على مواد كيماوية تضعف شعرك وتعمل على تساقطه.

5- تدليك فروة الرأس يوميا ليجري الدم في جذور الشعر ويغذيها كما انه يقل التوتر الذي يتسبب في سقوط الشعر. وتدليك الشعر يتم أثناء غسله وأيضا في الأوقات العادية.

6- اختاري شامبو يزيد من كثافة الشعر مثل الأنواع التي يطلق عليها Volumizing أما الكونديشنر فيوضع على الأطراف فقط حتى لا يسبب ثقل للشعر وبالتالي تهبط ويبدو شعرك خفيفا.

7- بعد تجفيف شعرك اقلبي رأسك لأسفل ورشي سبراي مثبت على جذور الشعر لتمنحه شكلا اكبر.
منقول لعيونكم انشاء الله مايكون مكرر




يسلمو على المعلومات القيمة



شكراً على المرور حبيبتي



يسلمو قلبو



مشكوره خيتو ع هالمعلومات الحلوه



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

بلوزات الصيف الخفيف

الصور عارية



رووووووووعة تسلمي شوشو



مشكوره مرورك حبيبتي



يسلمو شوشو حلوووووووووين



خليجية

شووووشوووو

شقاوتك جننتني

تسلمي حبيبتي

:frashafwa:




التصنيفات
العناية بالشعر

خلطات للشعر الخفيف والمتساقط لشعر ناعم

تتعرض الكثير من الفتيات إلى مشكله تساقط الشعر بكمياتٍ كبيرةٍ، وتشعر الكثيرات بالحرج حينما تجد شعرها خفيف ويتساقط بكثرة، في حين أن هناك وسائل طبيعيةٌ متوافرةٌ يمكن من خلالها علاج مشاكل الشعر المُتقصف، لذا نستعرض في السطور التالية من المقالة مجموعة من أفضل الخلطات للشعر الخفيف والمتساقط، تعرفي عليها الآن:
1. خلطة الحنة والبيض للشعر الخفيف والمتساقط :

• المكونات:
كوب حنة مطحونة+ بيضة واحدة + علبة روب+ ملعقة طعام عسل طبيعي +1/2 كوب زيت زيتون أصلي + ماء للعجن
• الطريقة:
– امزجي الحنة مع البيض جيداً.
– اضيفي الروب ومعلقة من العسل الطبيعي وزيت الزيتون الأصلي.
– اسكبي كمية من الماء للعجن واتركي الخليط مدة ربع ساعة حتى يختمر.
– ضعي الخليط على الشعر لمدة 4 ساعات ثم اغسليه بالماء واتركيه لمدة يوم، ثم عاودي غسله مرة أخرى بالشامبو، ولاحظي النتيجة بنفسك.
2. خلطة زيت الخروع لعلاج الشعر الخفيف:
• المكونات:
صفار خمس بيضات + 4/1 كوب زيت خروع
• الطريقة:
– اخلطي صفار البيض مع زيت الخروع جيداً.
– ادهني بالمزيج شعرك مع التدليك جيداً.
– اتركي المزيج على شعرك لمدة 5 ساعات ، ثم قومي بغسله جيداً، مع المداومة على عمل هذه الخلطة شهرياً للحصول على نتائج سريعة في علاج الشعر الخفيف وزيادة كثافته.
3. خلطة الخميرة والحليب للشعر الخفيف والمتُساقط:
• المكونات:
ملعقة صغيرة خميرة+ قليل من الماء الدافئ+ كوب حليب+ مقدار صغير من العسل
• الطريقة:
– امزجي الخميرة مع الماء جيداً.
– ضعي الحليب الآن على المزيج.
– اضيفي العسل، ثم ضعي المزيج بأكمله على شعرك لمدة 3 ساعات بعدها اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

بعد أن أستعرضنا معكِ أفضل خلطات الشعر الخفيف والمتساقط، ننصحك بأن تستخدمي شامبو وبلسم مناسبين لشعرك حتى تحصلي على شعر جميلٍ وجذابٍ.

الوصفات دى منقولة من مجلة جمالك




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حيلة ليظهر الشعر الخفيف أكثر كثافة للعناية بالشعر

خليجية

يمكن من خلال بعض الحيل البسيطة جعل الشعر الرقيق يبدو أكثر كثافة. وهنا تنصح مصفة شعر النجمات بمدينة هامبورغ شمال ألمانيا مارليس مولر، قائلة "لحصول على نتائج سريعة يُعد استعمال اسبراي العناية مناسباً". وأوضحت مولر أنه يتم رش اسبراي العناية داخل الشعر بعد أن تكوني جففتخ بمنشفة اليد.

وعن فائدة ذلك تقول مولر :"هذا يزيد من كثافة الشعر"، فالشعر يحصل بذلك على المزيد من الحيوية ويبدو أكثر كثافة وتماسكاً. وبالإضافة إلى ذلك تنصح مولر السيدات بعدم ترك الشعر الرقيق دون تغيير طريقة التصفيف لفترة طويلة للغاية، وإلا فسيبدو أكثر خفة.




يسلمو ياقمر



هلا حبيبتي منورة الموضوع بطلتك



يسلمو ياعسل



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

للشعر الخفيف

اش اسوي تسريحة للشعري شعري مررررررررررررررررررررررررررررر رره خفيف
وشكرا:0153:



يابعد الدنيا مافيه فااايده غير التجعيد احسن شي للشعر الخفبف

اتمنى اني ساااعتكــ




شكرا حبيبتي على مساعتك والله يخليكي ان شا الله



تم الرد عليكي
ياقلبي



التصنيفات
العناية بالشعر

وداعا للشعر الخفيف واحصلي على شعر كثيف

لصاحبات الشعر الخفيف، نعلمكن أنه حان الوقت لامتلاك شعر كثيف وغني وذلك عندما تتبعن النصائح التالية:

• الحفاظ على نظافة الشعر: يجب أن تحرصي دومًا على نظافة شعرك لأن أنسجة فروة الرأس تحمل الكثير من البكتيريا مما يجعلها تتفاعل مع الزيوت والدهون وتعيق نمو بصيلات الشعر بشكل صحي، لذا استخدمي شامبو تحتوي مكوناته على مواد مطهرة ومضادة للجراثيم.

• تدليك فروة الرأس: تعتبر فروة الرأس هي أساس الشعر وهى الشيء الوحيد الذي يمده بالصحة والنضارة، لذلك أحرصي على تدليك فروة رأسك بأصابعك لمدة دقيقتين مرة واحدة على الأقل في الأسبوع باستخدام شامبو تحتوي مكوناته على زيت النعناع أو المنثول، ليساعد في تنشيط الدورة الدموية.

• علاج الشعر: قد يتعرض الشعر للإجهاد نتيجة استخدام المكواة بدرجات حرارة عالية مما يجعله يتقصف ويتلف بسرعة، لذا يجب بعد غسل الشعر بالشامبو وفركه جيدًا بأقنعة تعتني به، قومي بشطفه بعد ثلاث دقائق وامسحي فروة الرأس والشعر بمرطب يحتوي على فيتامينات وبروتينات تساعد في تقويته وتقلل تأثره بالحرارة.

• استخدام رذاذ الشعر: يعتبر استخدام رذاذ الشعر اختيار مثالي ومدهش حيث يعطي شعرك كثافة وحجم أكبر من حجمه الطبيعي، كما يفضله كثير من مصففي الشعر لما يضيفه لتسريحتك من جمال وجاذبية.

• تقليم الشعر: يجب عليكِ أن تقومي بتقليم الشعر بانتظام كل ثلاثة أشهر، عن طريق قص الأطراف المتقصفه المتكسرة حتى لا تتلف بقية الشعر وللحصول على نهايات أكثر كثافة وسمكًا.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اربع نصائح للشعر الخفيف لتعتني بشعرك

4 نصائح للشعر الخفيف

خليجية
تعانين من الشعر الخفيف وتحلمين بأن يصبح شعرك أجمل وأكثر حجماً وكثافة؟
إليك بعض النصائح:
أولاً: قصّي شعرك بتدرجات متفاوتة بصورةٍ يكون فيها الشعر بين القصير ومتوسط الطول.
ثانياً: لتزيدي من حجم الشعر وكثافته اختاري الشامبو المناسب الذي يساعد على كثافة الشعر .
ثالثاً: عند تجفيف شعرك يفضل قلب الشعر الى الأمام وتمرير الأصابع فيه مع تجفيفه بالمجفف لفترة قصيرة . فبعد غسل الشعر مباشرة يمكنك استخدام الموس – الرغوة – ويترك ليجف طبيعيا .
رابعاً: لإعطاء الشعر الجاف والخفيف حجما ممتلئا بلّلي خصل شعرك بالموس ثم لفيها مباشرة في لفات من الحجم الكبير واتركيه ليجف تماما .
وإليك طريقة طبيعية مكوّنة من مواد طبيعية تساعدك على تغذية شعرك :
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت الذرة و3 ملاعق من زيت جوز الهند و 3 ملاعق من البلسم المتوفر في المنزل أو كريم حمام الزيت مع عصير نصف ليمونة وملعقة عسل وملعقة لبن زبادي وملعقة خل .
ضعي الخليط على الشعر ودلكي فروة الرأس لما فيه من منافع متعددة للشعر ما يساعد على النمو السريع والصحي وينشط الدورة الدموية ويسهّل وصول الأوكسجين إلى الشعر، ثمّ غطّي الشعر بكيس بلاستيك لمدة أربع ساعات أو أكثر وبعدها اغسليه بالماء الدافئ يليه الماء البارد للحفاظ على رطوبته.




شكرا كتير كتير



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

لمن تعانى من الشعر الخفيف خاصة عند مقدمة الراس

حل فعاااااااااال لمن تعانى من الصلع والشعر الخفيف خاصة عند مقدمة الرأس!!!!
______________________________ __________
اهلا اخواتى …

وهذة الوصفة يشهد الله انه فعااااااااااااااااااااااااااال ه لعلاج مشكلة الشعر الخفيف و الصلع عند مقدمة الرأس …

وهى وصفة بسيطة غير مكلفة ومكونتها متواجدة عند كل الناس ولا تشترى منتجات مجهولة المصدر ولا تدفعى مبالغ باهظة ليست فى محلها ولا اى شىء ….

الا وهى !!!!!

(((((( الجرجير ))))))

عليكن بالجرجير الطبيعى … والله اخواتى ان خالة والدتى كانت تعانى من الصلع وعمرها 65 سنه بسبب كثرة صبغ الشعر وكنت اتعجب من شكلها وهى صلعاء من مقدمة شعرها وفجأة بعد شهرين او 3 وجدت عندها شعر فسألتها وشكيت انها عملت عملية زرع فضحكت وقالت لى انها كانت تعمل حمام جرجير لشعرها مرتين اسبوعيا..

كالاتى :

2 حزمة جرجير وتنظفهم جيدا من الاوساخ بالماء الجارى ثم تقوم بضرب الحزمتين كاملتين بالجذور بكل شىء داخل الخلاط الكهربائى وبعد ان يصير عجينه تضعه على شعرها وتلبس غطاء راس بلاستيكى وتجلس به 3 ساعات ثم تشطف شعرها بالماء وتغسله عادى وهكذا اخواتى بعد شهرين من الاستعمال المنتظم ستجدى شعرك نبت وطلع من جديد ….

جربن الطريقة فهى مضمونه ومؤكدة 100 % …

ثم انا من فترة بدأت استخدم شىء اخر لتقوية الشعر ومنع تساقطه تعرفن ما هو ؟؟؟

زيت حبة البركة …

اشتروا زيت حبة البركة النقى ويأتى فى زجاجة مثل زجاجة الدواء وهو زيت يستخدم ايضا للشرب وبالتالى فهذا يدل على انه نقى ونظيف ومضمون جدا كما ان رائحته جيدة وليست سيئة ابدا وكل يوم بقليل جدا من زيت حبة البركة ادهنى فروة الرأس بالفرك الخفيف باطراف الاصابع وليس بالاظافر حتى لا تخدشى فروة رأسك (( فروة الرأس فقط يكفى )) لتنشيط الدورة الدموية ومساعدة الزيت ان يتغلل عبر فروة الرأس ويؤدى مفعوله..

وهكذا اخواتى ان شاء الله تنتهى كل مشاكلك من تساقط الشعر وذلك بعمل حمام الجرجير ثم دهن فروة الرأس يوميا بقليل من زيت حبة البركة وطبعا يجب ان يغسل الشعر يومين فى الاسبوع على الاقل مع واستخدام شامبو ضد الشعر الجاف المقصف المتعب وايضا وضع حمام كريم من نفس نوع وماركة الشامبو مرة واحدة اسبوعيا وهو الكريم الذى يوضع لمدة 5 دقائق على الشعر وشوفوا النتيجة خلال شهر او شهرين وقلن لى ..




الله يجزاااااااااااااااااك الجنه يااااااااااارب



الله يجزاك خيرر يا الغلا



تسلمى ياقمر على المعلومات والنصائح الغاليه



يسلموووووووووووووووووووووو



التصنيفات
منتدى الرشاقة

ريجيم الصيف الخفيف

أول خطوة يجب أن تقدمي عليها إذا قررت إتباع هذا النظام هي التحلي بالصبر ومقاومة مغريات الطعام، خاصة الحلويات والدهون المشبعة والنشويات. كما يجب شرب كمية كبيرة من الماء، على الأقل لترين إلى ثلاثة يوميا، إضافة إلى شاي الأعشاب والقهوة الخالية من الكافيين. وتحتوي قائمة الرجيم على ما يلي:

الإفطار: يتكون الإفطار من فواكه مشكلة، أو حبة موز واحدة فقط، فهي كفيلة بالقضاء علي الإحساس بالجوع.

الغداء: ويتكون من سلطة مشكلة من الخضراوات مضاف إليها بعض قطع اللحم أو الدجاج المسلوق أو المشوي، ويجب أن يكون منزوع الجلد والدهون، أو سمك التونة المنقوع بالماء مع بعض قطرات من زيت الزيتون وعصير الليمون.

الفترة المسائية: وبعد ساعتين من الغداء، يمكنك تناول بعض الفواكه وقليل من المكسرات، مثل حبوب القرع أو حفنة من حبوب عباد الشمس وقليل من الجوز أو اللوز.

العشاء: عبارة عن طبق كبير من الخضراوات الورقية مضاف إليه شريحة من الأفوكادو، وشريحة من صدر الدجاج، أو سمك السلمون مع بعض نقاط من زيت الزيتون والليمون.




تسلمى يا قمر على الرجيم الخفيف الرائع



خليجية



شكرلكم مروركن الكريم