التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

”طقطقة” الرقبة تزيد من خطر الجلطة الدماغية

إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية . ويمكن أن يكون الخطر بشكل عام ضئيل جدا ولكن الصلة بين الجلطة الدماغية وطقطقة الرقبة آمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث الذي يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة سان فرانسيسكو . قال سميث ” يعتقد بعض أطباء الأعصاب أن أخصائي العلاج الطبيعي يتسببون في الكثير من الجلطات الدماغية بشكل خطرا ضئيلا جدا. أنا لا اعتقد أن الأمر بهذه الضآلة التي لا تدعم الحاجة لإخبار المريض، أن العواقب التي تنجم عن الجلطة الدماغية قد تكون وخيمة ولذا ينبغي على الناس أنيكونوا مدركين لحقيقة أن ثني الحبل الشوكي يزيد من خطر الإصابةبالجلطة الدماغية وإن على أي شخص يقوم بمثل هذا الإجراء أن يخبر مرضاه ذلك الخطر إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن ال45 شيء يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ. فإذا تمزق إحدى هذين الشريانين، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي بدوره إلى جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطةمميتة



يالطيف يارب



جزاكى الله كل خير



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مخاطر رش العطر على الرقبة


جدد الأطباء في لندن تحذيرهم من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي إلى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة، وهذه البقعة لا يمكن إزالتها إلا بواسطة الليزر. فمعظم النساء يقمن برش العطور على أنحاء مختلفة من أجسادهن، إلا أن المنطقة الأخطر والحساسة أكثر هي منطقة الرقبة، فهي من أكثر المناطق عرضة لأشعة الشمس ما يجعلها جافة وسوداء اللون.
وفسر الأطباء ذلك مؤخراً، في أن بشرة الرقبة أقل سماكة وأكثر تحسساً من أي منطقة أخرى بالجسم، وهي تتعرض لأشعة الشمس قبل الوجه، فتغير لونها.




مشكووووووووووووره



الله يعطيك العافية



يعطيكـ العافيهـ



تسلمي ي قمر



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

من لديها سواد الرقبة . تدخل هنا! صحية

كيفكم بنات وحشتوني
اليوم جبت لكم طريقة مره سهله للي رقبتها مسمره
واكيد طبعا سواد الرقبه هذا يكون بسبب السمنة او بعض الأحيان بتكون نفس الرقبة قصيره
فبتكون مكتومه ما يدخلها هوا اقصد ان الرقبه الطويله في مساحات كثيره منها بتتهوا عكس الرقبة القصيرة
المهم …
انا اليوم جبتلكم الحل …:icon_cool:
جيبي فازلين
وليمون
قبل ما تتروشي بنصف ساعه حطي الفازلين على رقبتكي
ولمن تدخلي تتروشي قبل ما تحطي المويه على جسمك اجلسي افركي رقبتك باليمون
وراح تلاحظي الفرق
وماراح تكون النتيجة واضحه على طول من اول مره لازم من تكرار العملية
واتمنى انكم تستفيدو منها
تقبلو تحياتي



يسلمو
على الطريقة
راح اجربها
تحياتي
سالفة عشق



خليجية



مشكورين حبيباتي على المرور
والله الصفحة نورت بوجودكم فيها



:11_1_120[1]:الله ينفع فيها



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع طبيعي لتفتيح لون الرقبة صحي

أفضل العناصر الطبيعيـة التي أثبتت فاعليتها في زيادة جمال بنات حواء هي أوراق البابونج ، فلهذه العشبة فوائد عديدة للجسم وقد أثبتت التجارب فعالية البابونج على البشرة وتحديداً الرقبة ، إذ أنه يساعد على إكساب الجلد اللون الفاتح ، وهو نافع لمن يعانين إسوداداً في الرقبة واختلاف لونها وإليك سيدتي قناع من أنجع الأقنعه لتفتيح الرقبــة :-المقاديــــــــر :-
ملعقتان كبيرتان بابونج
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة صغيرة زيت لوز مر أو زيت الورد .
كوب مـــاء دافــئ .
الطريقــــــــة :-
اغلي البابونـج مع الماء الدافئ وقومي بتصفيته ثم أضيفي إليه ماء البابونج والعسل وحركيه جيدا وأضيفي بعد ذلك زيت اللوز أو زيت الورد ، بعد أن يبرد الخليط دلكي وجهك به بشكل دائري لمدة نصف ساعة ثم أتركيه لمدة 10 دقائق واغسليه ثم ضعي كريما مرطبا عندها ستحصلين على نتائج مرضية .

تحياتي

ماري بيل




غريب جدآ
مشكورة اختي
ان شاء الله اللي تجربه ينفعها
تحياتي لكِ..



يسلمووو



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة تبيض الوجه والرقبة وفي وقت قصير انشاء الله تدعولي

وصفة تبيض الوجه والرقبة وفي وقت قصير انشاء الله تدعولي

جبت اليوم وصفة خاصة بتبيض الوجه انشاء الله تعجبكم بدون ما اطول عليكم
الوصفة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون+ملعقة صغيرة من عصير الليمون
+ملعقة صغيرةمن ماء الورد+ملعقة صغيرة من الحلبة وبدون ما اقولكم عن الحلبة وعميلها المهم تاخدين العناصر وتخليطها مع بعضها وتحطينها يوم بعد يوم وانشاء الله حتشوفي النتيجة رهيبة

م/ن




Ha ajerebh



ممشكوره بس عاد وش راح يفكنا من ريحة الحلبه..واحنا ورانا دوامات..

يعطيك العافيه..




خليجية



اقتباس:
Ha ajerebh

خليجية




التصنيفات
أزياء مول

بشرى سارة .وداعاً لسواد الرقبة والكوعين والركبتين !!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كريم مسك الجمال للعناية بالرقبة والكوعين والركبتين

:نطوط:
:نطوط:
ما ابي اطول عليكم بس حبيت ادش بالموضوع طوالي
كلنا عارفين السواد الى يصيبان بالرقبة وتعبه وان الوحده تصاب بالقلق
من السواد الى يصيبها في الرقبة والكوعين والركبتين
وانا ولله الحمد ها الشي كان فيني ولكن بفضل الله ثم بفضل كريم مسك الجمال
تخلصت منه نهائيا بظرف اربعة اسابيع

<font size="5"> <div align="center">وهذا عن تجربة شخصية قبل ما اكون مندوب للة/ftdiv r

وهو كريم مكوناته عشبية 100% والاهم من ذلك انه طبيعية
ومفعولة قوي جدا وبشكل رهيب في ازالة سواد الرقبة والكوعين والمرفقين
ولأمانه هذا الكريم مافي افضل منه ولمعلوميه هو عباره عن كريم مكوناته عشبية
ومن خلاصة الجوجوبا
وكلنا عارفين فوائد الجوجوبا العجيب
وسلامتكم ياحلوين انتظر ردودكم
:نطوط:
خليجية

:نطوط:

المكونات :

جليسرين , عسل , فيتامين E , زيت الجوجوبا .

فوائده :

يعمل على إزالة البقع الخشنة من الرقبة والكوعين والركبتين والكاحلين , فهو يعمل على تغذية مناطق البقع الخشنة والقاسية لكي يجعلها مشعة وناعمة كالحرير.

طريقة الاستعمال :

يدلك الكريم على الجلد وخاصة المناطق المرغوب إزالة البقع منها , ويستعمل مرتين يومياً صباحاً ومساءً .

اسم المنتج :

مؤسسة سما صحار لبيع الاعشاب الطبيعية

سعر المنتج :

40 درهم اماراتي

ملاحظة (1)

لا يوجد له أي تأثيرات جانبية اطلاقاً ولا يسبب أي حساسية فهو يناسب جميع انواع الجلد لأنه مكون من اعشاب طبيعية خالصة 100%.

ملاحظة (2)

التوصيل مجاني لجميع دول الخليج

0096899708708/00971506659803

ولأي استفسار انا حاضر




موفقة انشاء الله :icon_arrow:
بس 40 درهم كم ريال يعني



التوصيل مجاني لجميع دول الخليج

00971506659803

0096899708708




خليجية



بالتوفيق



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الحاسب الآلي والتلفاز والمرتبة والمخدة السيئة تساعد على ظهور آلام الرقبة والكتفين

الآم الرقبة قد تعرض لها الجميع، وهي من الاشياء التي تغمص على الانسان بعض الوقت من حياته ، دعونا هنا نتحدث عن اسباب حدوث هذه الالآم.

من المعروف أنه مع الحياة العصرية قد انتشر استخدام الحاسب الآلي وكذلك استخدام التلفاز وألعاب الفيديو. بالإضافة إلى ذلك فإن الكمبيوتر أصبح جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية لكثير من الناس. وقد ساهمت هذه الأجهزة الحديثة في ظهور مشاكل آلام الرقبة بشكل كبير خلال السنوات القليلة السابقة. وخاصة في أوساط الأشخاص الذين يعملون في البنوك وفي التدريس وفي الكتابة والمهندسين. وكذلك في أوساط الطلبة وخصوصاً في فترة ما قبل الامتحانات. وهذا يرجع إلى الإجهاد الذي تسببه هذه الأنشطة على منطقة الرقبة وعلى الكتفين عند هذه الفئة من الناس. وعلى الرغم من أن الغالبية العظمى من آلام الرقبة تكون حميدة وعابرة ويمكن السيطرة عليها إلا أنه في بعض المرضى قد تنتج هذه الآلام عن أمراض معينة في العضلات أو في العمود الفقري وفي الغضاريف التي تكون الرقبة.

الأسباب التي تؤدي لآلام الرقبة

كما ذكرنا سابقاً فإن الغالبية العظمى تكون نتيجة إجهاد على منطقة الرقبة وأسفل الرأس وأعلى الكتفين نتيجة الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة عند الدراسة أو عند الكتابة أو عند استخدام الحاسب الآلي. كما أن استخدام المرتبة السيئة أو المخدة السيئة يساهم أيضاً في ظهور آلام الرقبة. بالإضافة إلى ذلك فإن استخدام الهاتف النقال لفترة طويلة أو حتى الهاتف العادي لفترة طويلة مع ثني الرقبة ناحية الكتف يضع إجهاداً غير طبيعي على الرقبة مسبباً آلاماً فيها. وفي بعض الحالات قد تكون آلام الرقبة ناتجة عن التهابات عضلية مزمنة كالتي تحصل في مرضى الفيبروميالجيا (Fibromyalgia). وفي البعض الآخر قد تكون هذه الآلام نتيجة وجود خشونة في الفقرات التي تقع في منطقة الرقبة (Spondylosis). وفي بعض المرضى قد تكون هذه الآلام ناتجة عن انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية (Cervical Disc) وفي هذه الحالة قد تمتد الآلام لتشمل الكتف والذراع والساعد وأيضاً الأصابع كما قد يصاحبها خضور وتنميل وقد تكون مبرحة. وبالإضافة إلى كل الأسباب التي ذكرناها سابقاً فإن حوادث المرور قد تكون سبباً في ظهور آلام الرقبة المفاجئة والشديدة وخصوصاً عندما يتعرض سائق المركبة إلى ارتطام مركبة أخرى به من الخلف مما يؤدي إلى شد عضلي معروف يسبب المرض المعروف ب Whip lash Injury)). وفي حالات نادرة قد تكون آلام الرقبة ناتجة عن التهابات جرثومية في الفقرات العنقية أو في الغضاريف العنقية نتيجة إصابة بكتيريا مثل بكتيريا السل أو غيره. أيضاً هناك فئة من المرضى تكون لديهم أورام سرطانية أو غير سرطانية تؤثر على الفقرات العنقية وتؤدي إلى آلام مبرحة في هذه المنطقة. ولكن والحمدالله فإن هذه الأسباب الأخيرة نادرة.

الأعراض والتشخيص

بالنسبة للأعراض فإنها تعتمد على السبب الكامن وراء ظهور آلام الرقبة. في الغالبية العظمى التي تعاني من الآم الرقبة الحميدة الناتجة عن الإجهاد المزمن تتلخص الأعراض في آلام في أسفل الرأس من الناحية الخلفية تمتد للرقبة وإلى أعلى الكتفين وتزداد مع الإجهاد وبذل المجهود والجلوس لفترات طويلة وتقل خلال الإجازات والعطلات الاسبوعية. كما أن هذه الآلام قد يصاحبها نوع من أنواع الصداع الذي يصيب المنطقة الخلفية من الرأس. ومن المعروف أنه في هذه الفئة من المرضى فإن الآلام تزداد حدتها مع التعرض لضغوط نفسية أو جسدية أو مع تقلبات المناخ مثل دخول فصل الشتاء وفي النساء تزداد حدتها مع دخول الدورة الشهرية.

أما في المرضى الذين يعانون من ضيق في القناة الشوكية وضغط على النخاع الشوكي أو الذين يعانون من انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية فإن الآلام تتركز في منطقة الرقبة ثم تمتد إلى احدى الذراعين أو كلاهما حسب الأعصاب التي تتعرض للضغط. هذه الآلام قد تكون مبرحة وقد تشابه سيخاً من النار في يد المريض وذراعه وقد تمنعه من القيام بأبسط الأعمال اليومية. وفي بعض الحالات قد يكون هناك خدران وتنميل في الأصابع. وفي الحالات المتقدمة قد يكون هناك ضعف في العضلات وتأثر في وظيفة الساقين أيضاً. وفي فئة المرضى الذين تكون آلامهم ناتجة عن التهابات جرثومية أو عن أورام فإن هذه الفئة تعاني من آلام حتى في أوقات الراحة أو في الليل أو أثناء النوم وحتى مع انعدام الحركة في العنق وهي خاصية مميزة لهذه الفئة من المرضى وتستدعي الاهتمام والتدقيق من قبل الطبيب. فعندما يشتكي المريض من ألم عندما يكون مستلقياً ومسترخياً على الفراش فإنه يجب أخذ هذا بجدية تامة. وإذا ما كانت هذه الآلام تصاحبها شعور بالرجفة أو ارتفاع في درجة الحرارة للجسم كل أو فقدان للشهية أو نقص في الوزن فإنها كلها مؤشرات على خطورة الوضع.

أما بالنسبة للتشخيص فإنه عادة ما يبدأ بالفحص السريري الذي قد يبين وجود تمد في حركة الفقرات العنقية وجود شد وتقلص في العضلات المحيطة بالرقبة والكتفين وقد يبين وجود نواقص عصبية في اليدين أو القدمين مثل تغير المنعكسات العصبية أو فقدان الإحساس في بعض الأصابع. بعد ذلك يأتي دور الأشعة السينية التي قد تبين وجود شد في عضلات العنق أو وجود خشونة في الرقبة. أما الطريقة الأفضل والأحدث لتشخيص مشاكل الفقرات العنقية فهي أشعة الرنين المغناطيسي (MRI) التي تبين بدقة وضوح وجود أي تغيرات رثوية أو أي انزلاقات غضروفية أو أي آثار لالتهابات أو أورام في الفقرات العنقية. وقد يلجأ الطبيب إلى طلب بعض الفحوصات المخبرية كتحاليل الدم وغير ذلك. ويجب التنبيه هنا إلى ضرورة الدقة عند تشخيص هذه الحالات فكثير من المرضى قد يكون لديهم مشاكل في الكتفين مما يؤثر على الرقبة أو قد تكون لديهم مشاكل في الرقبة مما قد يؤثر على الكتفين. ولذلك فإنه من الضروري فحص مفصل الكتف عند فحص هذه الفئة من المرضى.
منقول




ان شاء الله ينال اعجابكم
ولا تنسو الردود



مشكورة حبيبتى

جزاكى الله خير الجزاء




خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

كيف تتغلبين على الام الرقبة المتكررة

كيف تتغلبين على الام الرقبة المتكررة

تعتبر آلام الرقبه من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً، حيث لا يكاد يوجد شخص إلا ويشكو منها في وقت ما خلال حياته، خصوصاً أن الرقبه تعتبر أكثر أجزاء العمود الفقري حركة، ما يجعلها أكثر عرضة للإصابة والألم. وتتصدر العادات المكتسبة للشخص أو المرأة لائحة أسباب آلام الرقبة، وذلك عبر الإفراط في استخدامها، كقضاء ساعات طويلة خلف عجلة القيادة، أو أمام الكومبيوتر، أو في المكتب، وأيضا بسبب العديد من العادات الخاطئة المكتسبة في طريقة الجلوس أو السير أو النوم، بالإضافة الى بعض الأسباب العضوية، ومنها: إصابات الأنسجة الرخوة مثل التواء العضلات والأربطة، وخشونة الفقرات، والتهاب الفقرات ومفاصل الرقبة،

واعتلال جذور الأعصاب وتضيق القناة الشوكية، والكسور خصوصاً الناتجة من هشاشة العظام، أو بسبب أمراض أخرى كاضطرابات الغدة الدرقية على سبيل المثال. وتتجلى العوارض من خلال الشعوربألم شديد في الرقبه مع تيبس وتصلب فى العضلات، وقد تزداد حدتها مع استمرار العمل لفترة طويلة في وضع الجلوس أو الوقوف، وأحياناً قد تشعر المريضة بالدوار أو الصداع، وقد يمتد الألم إلى الكتف، والذراع، أو مؤخرة الرأس،

أوعلى الظهر، وبين لوحي الكتف. أما العلاج فيكون من خلال تناول بعض العقاقير الطبية التي يصفها الطبيب المتخصص بحسب كل حالة، وقد تشمل المسكنات، والحقن، والعقاقير المسؤولة عن إرخاء العضلات، بالإضافة الى ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بالرقبة، وتعلم كيفية الوقوف والجلوس بطريقة صحيحة.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لتفتيح الرقبة لتعتني بشعرك

بسم الله الرحمن الرحيم

ترمس مطحون وتخلطى معاة زبادى




يسلموووووو عمرى الوصفه دى كتير حلوه



مشكوره حبيبتي بس وشو الترمس وين ألقاه:11_1_122[1]::11_1_122[1]:



يسلموووووو



مشكووره



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

احدث تفتيح وشد الرقبه , خطوات تفتيح الوجة والرقبة 2022 صحي

لتفتيح وشد الرقبه : ملعقة عــسل و عصير الليمون وشوية زيت زيتون < نص ملعقه صغيره و بياض البيضه اخلطيـــــهم وخليهم ع رقبتك لمدتة ساعتين وراح تلاقي الفرق مع الاستمرار