الوسم: الصدر

اخواتي الجميلات
لقيت ليكم الحل ومضمون 100%

قهوه مع ملعقتين خل تفاح مع ليمونه كامله معصوره ( ماءها فقط )

اليكم الوصفة الصاروخية لشد الصدر 100%

اول شي راح اخبركم بالنتايج ورب السموات والارض ماكذبت بكلمة

بس طول بالكم معي

اختي الكبيرة كانت تعاني من مشكلتين بصدرها الاول صغر الحجم والثانية انه على صغره مترهل

شرت كثير واستخدمت كثير وفي يوم جتني طايره من الفرحة قالت فاكرة كيف كان صدري طايح شوفي الحين كان مرفوع فكرته من السنتيان ( الحمالة )

قالت شوفي المفاجأة شالتها وهو مرفوع زي ماهو ماكنها شالتها وفي الحلمات كانت نازله يعني اتجاهها اسفل كأنها مكسوفة والحين صارت على فوق شامخه خخخخخ

قالت لي كانت لما تتحمم ((تتروش ) وترفع يدينها عشان تغسل شعرها كانت تشوف صدرهابالمرايه وتقول ياليته يبقى مرفوع زي كذا والحين والله العظيم يابنات مافي فرق ترفع يدها والا تخليها مشدود ومرفوع

والحين راح اقولكم على اللي سوته

قبضة من المر

فنجان شاي ونص ماء مغلي يفور

وتتركينه مده ثلاث ايام وحطيه في مكان قدام عينك بالمطبخ عشان كلمامريتي من عنده تحركينه

في اليوم الرابع اخلطي على علبه وسط نيفيا واستخدميها بعد كل استحمام
ولو تحبين كل ليلة مافيها مشكلة مع التدليك على فوق لحد ما تنشف الكمية

طبعا اول ماتحطيها تطلع لها ريحة لكن ربع ساعة وتروح والافضل تخصصين لها لبس داخلي معين يرفع الصدر زين

وبس
سووها بنات خالي وعطتهم نفس المفعول انا توني باديه فيها

موفقات اخواتي الغاليات

اللي تجرب ياليت تذكر تجربتها عشان الباقين يتشجعون

وسلامتكم

تنبيهات مهمه
حابه اوضح لكم نقاط مهمة في الاستخدام نتيجة لكثرة اسئلةالبنات المكررة

* اول شي الخلطة لا تصغر ولاتكبر مجرد شد لاحد يسألني بعدين عن الكبر والصغر

* لازم تكون مع نيفيا 250 مل واللي تخلطها على كيفها بكريم هي تختاره ماني مسؤله عن نتيجتها وتجي تكتب نتيجه سلبيه وهي مامشت على الطريقةالصحيحة
*الفنجان = البيالة= فنجان شاي

*لازم لازم لازم التدليك

*يفضل بعد الاستحمام سواء كان كل يوم او كل يومين او كل اسبوع ولاتغسل الا اليوم الثاني او بعد مرور 5 ساعات على الاقل
*تستخدم لاي شي تبين تشدينه الصدر البطن الزنود اي شي فيه ترهل

*الالم البسيط اللي يطلع بالصدر طبيعي مع التدليك والشد يعتبر بشارة خير لو تلاحظين ان الحامل ينشد صدرها ويكون فيه الالم وكمان قبل الدورة فالالم من الشد والتدليك تطمنو

*مو مهم تطلع الخلطة كريميه هي تطلع شبة سائلة وحتى التكتل يعتبر امر طبيعي لانه الكريم ثقيل

* المرة يكون لونها عسلي واللي غامقة معناه انه فيها شوائب

* لاتطحنون المرة قبل النقع

* بعد النقع تصفى المرة وتأخذ مويتها فقط وتنخلط على الكريم مايحتاج مضرب ولا اله خفق مجرد خلط بملعقة صغيرة

* اللي تطلع معاها نتيجه تذكرها سواء نفعت او مانفعت مو اللي تستفيد تنسى السالفة واللي ماتستفيد ترجع للموضوع وتذكر التجربة

وربي يابنات لو ماشفت النتيجة بعيوني على اختي وعلي وعلى بنات خالي ماكان ذكرت الموضوع اصلا مااحب اكتب شي منقول فقط ومش مجرب والله حتى الحلمات فتح لونها لانه تغير لونها مع الحمل والولادة والحين رجع زي زمان
الموضوع منقول لصاحبته اللولو99 <<
الله يجزاها خير
الصراحه ماتتفوت الوصفه فنقلتها لكم عشان الكل يستفيد

هذي تجارب البنات الناجحة للوصفة

**يابنات انا قلت لكم ان صدري ورررم = الم
مثل الم الدوره
وكلها يومين واختفى الالم
والحين احس انه صدري كنه متغير عاد مادري هو صدق والا بديت اوسوس لانه حلم خخخخخخخ

**افيدكم بتجربتي انا اخذت المره وذوبتها في فنجان ونص مويه مغليه وتركتها لين ذابت وخلطتها بالخلاط الكهربائي صح بدون ما اصفيها بعدين مع علبة النيفيا واليوم ثالث يوم استخدمت الخلطه طبعا مرتين باليوم وبصرااااااااااااااحه روعه ومن دون مبالغه حتى اختي لاحظت بدأ صدري يشد وصار دائري وكانه صغر شوي مع انه موكبير طبعا مابطول في الخلطه علشان مايختفي بصراحه ابي ارضع عيالي خخخخخخخخخ

**لولو حبيتي انا مثل ما وعدتج اني بجرب لاسبوع او اكثر اشوي

والنتيجه

حلوه يهني كان صدري فيه مثل علمات تمدد الجلد هالحين كل العلامات والخطوط راحت وانشد بس شي بسيط

وهه البدايخ واكيييييييد راح اكمل لين ينشد تماما

يمكن يمكن لانه المره اللي اخذتهه غامقه وقاسيه اشوي بس هذا اللي لقيته

راخلص الكميه اللي عندي بس لازال البحث جاري على نفس شكل المرره اللي وصفتيييييييه

بالخير مشكووووووره اختي اللولو

**مراااااااااااااااحب أنا قلت لكم راح ابدا في استخدامها اليوم الاثنين لكن يوم الخميس لقيت اختي نقعت المره من 3أيام وتقول راح تبدا في خلطها فخلطتها معاها ثم استخدمتها أنا وهي جلست ههههههههههههه ضحكت عليها ياحبيبتي ياأختي قلبها طيب فديتها
صراحه ماجاني ألم زي ماقالوا البنات بس أحس صدري شد شوي مو مرررره للأمانه وفتح لوووونه بس راح أستمر وربي يوفق لولو99 وييسر أمرها وينولها مراااااادها

**انا استخدمت الخلطه لكن استبدلت نيفيا بكريم جليسوليد لأني بغربه ونيفيا مو موجود عندنا

المهم بديت الاحظ نتائج بسيطه وان شاء الله بستمر عليه والف شكر لك ياللولو عالوصفه
ويارب اشوف النتايج اللي ترضيني

**جربتها طبعا زي ماقلت قبل مع كريم 21 وحسيت بالم زي ماقالوا البنات وحكه
بس طنشت الموضوع واستمريت
النتائج الحمد لله حلوه بس الا حد الان ماوصلت للي انا ابيه يمكن
عشان صدري يبي له طولة بال شوي
بس الحمد لله

**انا بديت فيها من ثلاث ايام خطييييرة ماشا الله بس انا حطيت معاها كريم زبدة الكاكاو مع فيتامين هـ با اكمل واخبركم بالنتايج

**بصراحه هالخلطه احلى خلطه تشد الصدر

**جرت انواعالكريمات واناع الخلااات
وتمااااارين وهم

<<ومكانك سررررر

بس هاخلطه شدت صدري مرررررره باسبوع واحد

ربي سعدك يالولو99 ويوفقك يااارب

بنات لاتفوم بجرهيبه

**العضوة اللولو والله انك لول وورد وياسمين ما ادري اش اقدر اوصفك :2kqfby1:فية انت احلى هدية في المنتدى للكل …………الله يوفقك وينولك اللي في بالك………..

ضيقة الصدر…

في البداية هذي معلومات عامة كمقدمة للموضوع

ارتداء حمالة الصدر الضيقة أكثر من 12ساعة يسبب سرطان الثدي !؟ حمانا الله وإياكن
أثبتت الدراسات العلمية أن نسبة الأصابة بسرطان الثدي تزداد كلما ارتدت مشد الصدر (الحمالة) لفترات أطول
حيث أن الضغط على الثدي يؤدي إلى منع المواد السامة من الخروج من الجسم وبالتالي إلى تكوين أورام غير حميدة (ســــرطـــان الـــثـــدي)

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب؟

كثير منا تشتري حمالة الصدر بمقاس خطأ ومن هذه الأخطاء :

خروج الصدر من الجوانب
سقوط حمالة الصدر عن الكتف
ارتفاع الجزء الخلفي من السوتيان لأعلى الظهر
وجود علامات حمراء على أطراف الحمالة

طريقه لمعرفة المقاس الصحيح لحمالة الصدر:

الخطوة الأولى
1/ قومي بقياس منطقة القفص الصدري
2/ أضيفي 5 إنش إلى ذلك القياس إذا كان العدد فردي، وأضيفي 4 إنش إذا كان العدد زوجي

الخطوة الثانية:
حجم التكور .. Cup size
قومي بقياس منطقة الصدر مع الثديين في المنطقة الأكثر إمتلاءً
أوجدي (حجم التكور) وهو الفرق بين القياس الأول والثاني
تطرحي الثاني من الاول

فإذا كان الفرق :

أقل من 1 إنش= فإن حجم التكور يكون AAإذا كان 1 إنش= فإن حجم التكور A
إذا كان 2 إنش= فإن حجم التكور B
إذا كان 3 إنش= فإن حجم التكور C
إذا كان 4 إنش= فإن حجم التكور D
إذا كان 5 إنش= فإن حجم التكور DD

هذي الفروقات بالسنتيمترات :

Bra sizes table
10cm. (approx. 4.0 in.) difference = AA-cup
12cm. (approx. 4.8 in.) difference = A-cup
14cm. (approx. 5.6 in.) difference = B-cup
16cm. (approx. 6.4 in.) difference = C-cup
18cm. (approx. 7.2 in.) difference = D-cup
20cm. (approx. 8.0 in.) difference = DD-cup
22cm. (approx. 8.8 in.) difference = E-cup
24cm. (approx. 9.6 in.) difference = F-cup

الموضوع أعلاه وصلني عبر الإيميل جزى الله خيراً من قام بكتابته

و الحقيقة اني بحثت أكثر ووجدت طرق أخرى ومعلومات جداً مهمة
جمعتها من هنا وهناك

هالصورة خذتها من موقع فيكتوريا سيكريت

الخطوة 1/ البسي حمالة غير مبطنة أي غير محشية
وجيبي المتر للقياس وخليه في وسط ظهرك يعني في مكان محيط الستيانة من ورا
ومن الأمام حطيه فوق مستوى صدرك كما في الصورة
القياس اللي بيطلع لك هو رقم المحيط حقك
يعني ما تزيدين لا 4 إنش ولا 5

ملاحظة: لو كان الرقم غريب خذي الرقم اللي أصغر منه مباشرة

الخطوة 2/ مقاس الصدر
حطي المتر على أكثر المناطق إمتلاء اللي هي على مستوى منطقة حلمة الصدر

ملاحظة:إذا زاد القياس نص إنش روحي على طول للقياس اللي أعلى منه يعني لو طلع لك 40 ونص روحي لـ 41

الخطوة 3/ مقاس الكب
زي ماقلنا قبل اطرحي الرقمين من بعض وبتطلع النتيجة

كيف تعرفين إذا كانت حمالة الصدر مناسبة لشكل صدرك؟
ليس كافياً أن تكون المقاسات صحيحة حتى تلائمك حمالة الصدر فهناك عدة أمور يجب مراعتها :

1/ انحني للأمام ودعي الثديين يسقطان في الحمالة
أغلقي الحمالة من الشناكير واحرصي ان يكون مركز الإغلاق في المنتصف تماماً

2/ الزاوية من الأمام للخلف يجب أن تكون مستقيمة، أو طويلة قليلاً من جهة الخلف

3/ مركز الحمالة الأمامي (نقطة المنتصف) يجب أن تكون مقابلة تماماً لعظمة الصدر بدون وجود أي ثغرات بين حمالتا الثديين

4/ الإطار: يجب أن يطابق الجلد بسلاسة بدون أي تجمعات في الجلد

5/ الأشرطة (ماترفع به الحمالة) يجب أن تكون مريحة وغير ضيقة ولا تسبب حدود على الأكتاف
يجب على الأقل المقدرة على إدخال اصبع واحد وتحركيه بسلاسة تحت الأشرطة لمعرفة ما إذا كان مقاسها ملائماً

6/ ينبغي أن تتلائم مايسمى بكؤوس الثديين مع مقاس الثدي بدون أي تجعيد أو شد، كما لا ينبغي أن يخرج الثدي من الكؤوس الخاصة

7/ إذا كان لديك ثدي أكبر حجماً من الآخر، فابحثي دائماً عن المقاس الملائم للثدي الأكبر
لكن إذا كان الفارق كبير فاختاري المقاس الملائم للثدي الأصغر

8/ يجب مراعاة التغيرات الشكلية في الصدر في فترات الحمل والرضاعة والسمنة والنحافة
واختيار المقاس الصحيح والموديل المناسب لكل فترة

أنواع الحمالات:1/ بوش-أب push-up bras

تعنى بتعزيز الشكل الطبيعي للصدر، وتحتوي على حلقات تحت الصدر تساعد على دفعه للأعلى
قد تكون مبطنة أو غير مبطنة
كثير من حمالات الـبوش – أب تحتوي على الماء أو الجل في داخلها، وذلك لتعزيز الشكل أكثر
كثير من النساء تجد أن هذا النوع من الحمالات غير مريح، وإذا كانت سيئة الملبس فقد تتسبب في سقوط الصدر منها ..!!

2/ الرياضية sports bras
مصممة للتحكم والتخفيف من حركة الصدر أثناء أداء الرياضة
كثير من النساء تجد أن هذا النوع يصغر من حجم الصدر لذلك لا يلبسونها لغير إلا للأنشطة الرياضية

3/ حمالات بدون سيور strapless
وتدخل معها متعددة الطرق Multi-way

مصممة للبس تحت بعض أنواع فساتين السهرة أو البوديات
ويجب الأهتمام في اختيار الحمالة ذات الجودة حتى لا يسقط منها الثدي
وكما نعرف فهناك سيور شفافة تحيط بالظهر، أو الرقبة، أو الأكتاف، وهذا يعتمد على ماذا سيلبس فوقها

4/ Balaconet or Demi brassieres

وتتميز بصغر حجم الـكب (كيس الثدي) مهما كان حجم صدرك، فحجم الكب صغير ويظهر جزءاً كبيراً من الثدي، ولا يكاد يغطي إلا نصف الثدي أو أقل
هذا النوع يفضل لبسه لذوات الحجم الصغير

5/ حمالات التي-شيرت T-shirt bra

وهي من الضروريات اليومية، وسلسة ومريحة ومناسبة جداً تحت التي-شيرتات والتوبات
وهي مبطنة بشكل خفيف، وتخفي بروز الحلمة، وذلك يريحك ويجمل مظهرك

6/ الحمالات الناعمة الخالية من حلقات الثدي Wireless
مصممة للراحة، وهذا النوع رائع لذوات الحجم الصغير

7/ الحمالات الجذابة Sexy brassiere

قد تكون بأي شكل وأي موديل وأي لون مما سبق ذكره إلا في الحمالات الرياضية
ومع ذلك فإن الحمالات ذات الأشرطة والأربطة قد تسبب انتفاخات غريبة تحت الملابس الضيقة
ويجب أن يكون لدى كل إمراء على الأقل زوجين من هذا النوع
الملابس الداخلية الجميلة، تعطي شعوراً بالثقة والجاذبية

8/ توجد لصقات خاصة في محلات الملابس الداخلية تستخدم لرفع الصدر (بدون حمالات) تستخدم لملابس النوم وملابس السهرة
اسألوا عنها في المحلات الخاصة