التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الضغط على الرؤوس البيضاء صحية

خليجية

تقوم بعض الفتيات بمحاولة التخلص من البثور البيضاء عن طريق الضغط عليه، ولكن قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها، وأثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل، وينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد، مما يؤدي إلى تأخير الشفاء لمدة أطول، وعدم التئام الجرح بسهولة. يجب معالجة البثور البيضاء بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية




يسلمو على الموضوع الروعه



خليجية



مشكورة



merci ma chéri



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

اسئلة ترفع الضغط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنت بغرفتك منسدح بالسرير ومطفي النور ومتلحف بالبطانيه >>> أحيه يالبرد . . .

يجي أحد أخوانك ويفتح الباب عليك ويقول :- بتنام ! ! !

(( لا أبرقص ,, أكيد أبنام ))

أنتم معزومين عند ناس ورحتو لبيتهم وأول ما فتحوا الباب لكم , قال ولدهم :- " جيتوا العزيمه "

(( لا عند الاشاره))

والعكس :- أنت لابس ثوبك وكاشخ بالشماغ وماشي بالبيت متجه لباب الشارع ,,

يجي أحد من أهلك وينادي بصوت عالي >>> بتطلع ! ! !

(( لا اجرب الباب هو زين ولالا))

أو مثلا راكب السياره وشغلت الموتر شوي وتدوس على البنزين يطلع لك واحد ويطق على القزاز

أنت بكل ذوق تفتح القزازه وتقوله :- آمر يالحبيب ؟

يقولك :-بتمشي با السياره ! ! !

(( لا أبفحط وأسوي خمسات . . . . أكيد أنا ماشي ))

البنت مثلا أنتي بالكليه وقمتي من الطاولة عقب ألف سالفه وسالفه يتخلها الحش والضحك

والصرقعه ورحتي عند الباب تلبسين عبايتك . .

تجي وحده ملقوفه من ال بنات وتقولك : – فلانه بتروحين البيت ! ! !

(( لا بصلي في البنات أكيد أبروح لبيتنا من زين الكليه جالسه في استاربوكس ونا مدري ))

مثلا ماسك سماعه التلفون وقاعد تضغط بالأرقام يجي أحد من أهلك ويقولك :-تكلم بتلفون ! ! !

((لا بتصور معه كم صوره تذكاريه , , أكيد أبكلم ))

مثلا :- ماسك مذكرة أو كتاب وقاعد تحفظ ومتحمس . . جاء أحد وقالك :- قاعد تذاكر ! ! !

(( لا أفرش اسناني , , , أيه أذاكر ))

أو مثلا تتسبح بالمسبح بالإستراحه يجي واحد من أصدقائك يمر عليك ويقول :- فلان تسبح ! ! !

(( لا ادغدغ سمكه))

ولا تعالو شوفو قنواتنا وأسئلتهم البايخة:

مثلا بالعيد جاين يقابلون مع الناس شوفو حوارتهم :-

المذيع :- مرحبا عرفنا على أسمك ؟

المواطن :- فلان الفلاني . . . . .

المذيع :- وش تقول لأهلك بالعيد ؟ ! ! !

المواطن :- أقولهم كل عام وأنتم بخير .

(( لا منه المال ومنها العيال))

والأسخف من هالبديهيات الي تضيع وقتنا إذا قابلو مع بزارينا , , ,

يقول المذيع للبزر :- أنت تحب ماما وبابا ! ! !

(( لا احبك))

المذيع :- أيش تسوي بالعيد أكيد تروح لأهلك تسلم عليهم وتقولهم كل سنه وأنتو طيبين ! ! !

(( لا أبروح أكفخهم وأسوي هوشه , , , أكيد أبعايدهم ))

واحد شايل شنطته ومتجه عند بوابه المطار ويشوفه خويه با الصدفه هلا واله اعلومك اخبارك شو تسوي في المطار

(( لا واله جاي اشوف مباراه الهلال و النصر … اكيد اني بسافر ))

من جد شي يرفع الضغظ

ملطوش




هههههههههههههههههههههههههههههه

روعه

احلى تقيم




موضوعك كثير حلو و شكرا لك وعنجد موضوعك برفع الضغط:frasha12:



جميل



3andk 7a2 fe3lan as2ela mostafeza



التصنيفات
أزياء مول

اقوى العروض اكياس الضغط ب8 ريال للجمله والكثير

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخواتى العزيزات

انا مندوبه لشركه استيراد تستورد جميع البضائع التجاريه بكميات تجاااريه

وحبيت افيدكم بهذا العرض الي راح يفيد كثير من تاجرات وحتى المبتدائات في تجاره

وهوو

عرض خاص علي اكياس الضغط متعدده الاحجام باى حجم تفضليه واى شكل ترغبين فيه

مثل الي في الصوره

خليجية
سعر خاااص جداااسعر الحبه 8 ريال فقط

الدرزن كامل سعره96 ريال فقط

يوجد ايضاا مقسمات الا ادراج اكبر حجم يوجد علي شكل حقيبه الحبه في الجمله 25 ريال الدرزن ب300 ريال موجود فيه 24 جيب
طبعا هي تشبه الي بالصوره لكن ب24 جيب

خليجية

ومحبات الرومنسيه العصا المضيئه باقل الا اسعار الدرزن ب75 ريال

خليجية

يوجد لانجريات والبيبي دول والتنكري الحبه في الجمله ب55 ريال

اكياس الضغط غير متوفره حالياا
الي حابه تستورد اقل شئ درزن تتواصل مع الرقم الموجود في توقيع

التوصيل من داخل جده عن طريق مندوب
خارج جده عن طريق شركات الشحن

تنمياتى للجميع بالتوفيق




موفقه قلبي



يسلمووو



ممممممممممممممموفقه



خليجية



التصنيفات
أزياء مول

وصلت أكياس الضغط 120 80 بسعر مخفض

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

تتوفر لدينا أكياس الضغط بمقاس

120*80

بسعر 95 ريال لدرزن فقط

خليجية

بالنسبه لزبائننا الغاليات الي في الرياض التسليم يتم في الرياض بعد ما تحولي المبلغ عندنا مندوب هناك يوصل لكن ما يبغى يستلم الفلوس أما باقي المناطق بعد تحويل المبلغ نقوم بالشحن مباشره

تحياتي




موفقة



اللهم صل على سيدنا محمد و على اله وصحبه اجمعين



مشكورة يا قمر سعرهم حلو جدا
ياريت ليك مندوبة فى مصر



شيكي على الخاص اختي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

طفله ترفع الضغط

التلفون يرن …

الطفلة : الوووو

المراْة : الووو مرحبا

الطفلة : اهلا وسهلا

المراْة: فين الوالدة

الطفلة : ما في عندنا وحدة والدة

المراْة:لا لا عيب لا سمح الله الله يخليلكم اياها

الطفلة : ليه لاسمح الله اقولك مفيش عندنا واحدة والدة

المراْة: كم عمرك ياشاطرة!

الطفلة:ازاى عرفتى انى شاطرة

المراْة : باين عليكى دمك خفيف

الطفلة: انتى اللى دمك خفيف مش تقولى عليا كده

المراْة: مش باين عليكى انك صغيرة

الطفلة: انا اطول منك

المراْة:طيب يلا اعطيني ماما

الطفلة: ليه هى امك عندنا

المراْة: طيب نادى امك

الطفلة: أمي ما عندها نادي.

المراْة: الله يصبرنى

الطفلة : يصبرك على ايه وعلشان ايه يصبرك

المراْة:تصرخ " اعطيني حدا كبير"

الطفلة: كبير , بالحجم ولا بالطول ولا بالعمر.

المراْة:اعطيني واحد برميل اتكلم معااه

الطفلة : استغفر الله العظيم تبين تتكلمين مع برميل. بس البرميل جماد

المراْ ة: انا دلوقتى جايه عندكم هاتى حد كبيبر

الطفلة::لا تجي عندي لان صديقاتي عندي لما يروحون تعالي

المراْة:طيب بس لو اشوفك لا أسوي منك بطاطا

الطفلة : بطاطا مسلوقة ولا مشوية بالفرن؟

المراْة: احسنلك اسكتي لانك زعلتيني.

الطفله : مين الي زعل الثاني اصلا

المراْة:خلاص زودتيها عاد.

الطفله : وين عاد الى بيته ؟ ولا عاد ولا ثمود كخخخ حلوه هذي

المراْة:عاد الى بيته .

المراْة:تصرخ باعلى صوتها.. " وين الوالــــــدة ؟؟؟ ".

فتاخذ الام التلفون من الطفلة .

وتقول الووووو. مين معي

المراْة:البنت دى طلعت لى قرن براسى

الأم :قرن الغزال ولا قرن موز

المراْة: زي دايما رايقة وبتحبي تمزحي . لا اطلعتلي قرن ثور

الأم : شو حجمه الثور؟

المراْة:تغلق السماعة.وتذهب الى بيت صديقتها.. ترن الجرس.

فتقول الام للطفلة :قومي شوفي مين على الباب.

تركض الطفلة نحو الباب , تجلب كرسي وتصعد عليه ثم تنظر الى اعلى الباب وتقول ما في حدا على الباب في وحدة وراه..

فتقول الأم : خلص خليها ترن على الجرس

الطفلة : اي جرس؟ جرس المدرسة؟ او جرس البيت

الأم : لا جرس البيت

الطفلة : جرس بيتنا هذا ولا البيت الجديد الي بنبنيه

الأم : لا جرس بيت الجيران.

وبعد ربع ساعة حصلوا المرأة ماتت عند منزل صديقتها بسبب ارتفاع حاد بغضط الدم والسكر وانفجار بالمرارة وتمزق بالمصران الأعور

__________________

ابوي دايم يقول لا توقعين على شئ انتي ماتعرفينه

انا بصراحه رفعت ضغطي اتمنى الرد:15_6_26[1]::15_6_26[1]:




هههههههههههههههههههههههههههه

بصراحة دى مش ترفع الضغط دى تجيب السكر والقلب

بس المراة تستاهل انها طولت معاها ما تستاهل

مشكورة حبيبتى




خليجية



هههههههههههههههههههههههههههههه هه
الصراحه هذي البنت تقهر وترفع الضغط



و انا كمان رفعت ضغطي



التصنيفات
منوعات

أسئله ترفع الضغط من جدهم يسألون هالآسئله لاتفوتكم

أسئله ترفع الضغط

مثلا :-
انت حاط حالتك مشغول على المسن يدخل عليك واحد فاضي ويسالك انت مشغول

لا فاضي <<< سلامات وش يحس فيه

انت والاهل توكم جاين من السوق تجي اختك او اخوك الصغيره او الكبيره
الي في البيت تقول ها جيتوا
( لا تونا بالطريق)<<وش رايك يعني

انت الحين بغرفتك منسدح بفراشك ومطفي النور فجأه يخش عليك
اخوك او اختك ويفتح الباب ويقولك بتنام ؟!! (لا برقص – اكيد بنام !!)———
انت لابس وكاشخ وقاعد تمشي بالبيت متجه للبا .. فجأه يشوفك واحد من اهلك
ويصرخ عليك ويقول بصوت عالي :- (ها بتطلع !! (لا بجرب الباب زين ولا لا
الصراحه سؤال خطير !!
———-
انت قاعد بغرفتك وماسك الكتاب قاعد تدرس .. يخش عليك واحد من اهلك يقولك
(ها قاعد تدرس !! (لا افرش اسناني !! يعني ماسك الكتاب شسوي اكيد ادرس)
———–
انت الحين بالكافيه صدفه شفت واحد من الربع او الاهل .. قالك ها شتسوي هني !!
(ابيع مويه) !! لا تعليق
——————–
لا وتعالو شوفو قنواتنا العجيبه اهما واسئلتهم !!

مثلا بالعيد بيقابلون واحد من الناس شوفو الحوار :-

المذيع :- مرحبا عرفنا على أسمك ؟

المواطن :- فلان الفلاني . . . . .

المذيع :- شنو تقول لأهلك بالعيد ؟ ! ! !

المواطن :- أقولهم كل عام وأنتم بخير . .

(( لا بيقول لهم : منه المال ومنها العيال))

يعني السؤال تحفه والمذيع ومعد البرنامج اتحف على هالسؤال
————————
والأسخف من هالبديهيات الي تضيع وقتنا إذا قابلو الاطفال , , ,

يقول المذيع للطفل :- أنت تحب ماما وبابا ! ! !

(( لا احبك إنت وجهك)) سؤال غبي الصراحه !!

—————-
برنامج مسابقات على الهوا :-

المتصل :- الو السلام عليكم
المذيع :- وعليكم السلام هلا وغلا
المتصل:- ممكن اشارك
(يعني انت داق علشان تشارك ليش تستأذن !! من زود الأتكيت يعني)

يعني اسئله غبيه مثل هالاسئله ماشفت

يالله في أمان الله والله يحفظكم من الأغبياء!

لحظة نسيت أسألك: قاعد تقرا الرسالة الحين؟؟

ج: لا قاعد أخيط نعالي!!

ام الغباء




هههههههههههههههههههههههههههههه ههههه
هههههههههههههههههه

من جد أسئله ذكيه خخخخخخخ

تسلمين خيتوؤوؤ الله يعطيك الف عافيه

تم التقييم




مشكور خيتو اسعدني مرورك



ههههههههههههههههههههههههههههه

والله فرطت من الضحك

تسلمي يا احلى ملاك




تسلمي يا احلى ملاك



التصنيفات
حلويات و مشروبات

مشروبات واطعمة تقلل الضغط العصبى




ايه رايكم



شكرا لك حبيبتي



يسلموخليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشه المنتدى خليجية
شكرا لك حبيبتي

الف شكر




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الضغط النفسي يبطىء عملية التئام الجروح

الضغط النفسي يبطىء عملية التئام الجروح

الضغط النفسي يبطىء عملية التئام الجروح وقد يؤخر الفترة التي يحتاجها المريض لاستعادة عافيته والعودة إلى حياته الطبيعية.
وقال البروفيسور في علم الصحة النفسية جون وايتمان لصحيفة الدايلي مايل اليوم إنه كلما كان المريض قلقاً كلما استغرق شفاء الجروح التي يعاني وقتاً أطول للشفاء.

وأضاف إن المرضى الذين لا يعانون من الضغط النفسي يشفون بسرعة تزيد بمرتين عن نظرائهم الذين يشعرون بالقلق أو الضغط النفسي.

ويأمل باحثون في أن تؤدي هذه الدراسة التي أعدها معهد التحليل النفسي في كنغز كولدج في لندن لمساعدة المرضى في الشفاء بسرعة أكبر بعد الخضوع لعمليات جراحية.

وقاس العلماء في المعهد مستويات هرمون الضغط النفسي "كورتيسول" عند 25 متطوعاً وذلك بعد الطلب منهم كيفية التعامل مع الضغط النفسي اليومي، ثم أخذوا خزعات جلدية صغيرة جداً من أذرعتهم وراقبوا مراحل الشفاء من تلك الجروح التي أحدثوها باستخدام الموجات فوق الصوتية.

وقال واين مان، الذي عرض الدراسة للمناقشة في مؤتمر شتلهام العلمي "شفي الذين عانوا من أقل قدر ممكن من الضغط النفسي بمعدل مرتين أكثر من أولئك الذين عانوا من أقصى درجات الضغط النفسي".

______________________________ ___

هذا الموضع اعتبره كا صفحه جديده وراح اتعايش معكم

وفي تجربة أخرى طلب واينمان من متطوعين بعد تقسيمهم إلى مجموعتين الكتابة في مفكراتهم اليومية عن الأمور التي تقلقهم لنصف ساعة يومياً ومن المجموعة الثانية سرد تفاصيل عن الطريقة التي يقضون فيها أوقاتهم.

وتوصل واينمان إلى أن الذين كشفوا مكنونات صدورهم و"المشاكل في مفكراتهم اليومية شفوا بسرعة ما يشير إلى أن التخفيف عن أنفسنا يسرّع الشفاء الجسدي". وقال "هناك تباين كبير في سرعة التعافي".




يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع ..
لا حرمنا من إبداعكـ ..
بإنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق ..

خليجية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلآم شاعرة خليجية
يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع ..
لا حرمنا من إبداعكـ ..
بإنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق ..

خليجية

شكرا لمرورك




التصنيفات
منوعات

الضغط والتوتر وآثارهما الجانبية السيئة علي أجسامنا

بسم الله الرحمن الرحيم
الضغط والتوتر وآثارهما الجانبية السيئة علي أجسامنا
خليجية

يبدو أن الجميع اعتاد علي الآثار الجانبية السيئة للضغط علي جودة نومه وارتباط ذلك بالقلق والاضطراب وتشير دلائل نمو الجسم علي افتراض أساس ومحوري هو أنه بإمكان الضغط أن يسيطر علي نسبة كبيرة ولا بأس بها من النمو الطبيعي للجسم حيث أنه يدمر كل شيء بدءً من القلب مرورًا بجهاز المناعة حتى أنه قد يقصر عمرك أو حياتك.

يؤثر الضغط العاطفي الحاد علي كل الأجهزة العضوية بالطرق السلبية كماتقول Dean ornish مؤسة ورئيسة معهد أبحاث الطب الوقائي في Calif وليس الضغط وظيفة لما نقوم بفعله بل إنه وظيفة لكيفية تفاعلك مع الأشياء.

وحيث أن الأطباء والعلماء علي حد سواء اشتغلوا في الفترة الأخيرة بكيفية ولماذا ترتبط الأمراض هذه الأيام بالضغط فقد افترضوا وجود هرمونات معينة تثار عند حدوث الضغط -ثلاثة منها كيميائية وتوجد بالمخ وهي، الكورتيزول، الإيبينفيرين والنوربينفيرين والتي تت عندما يؤثر الضغط علي أجسامنا.

وتوضح Ornish : عندما تقع تحت ضغط حاد يتوتر جسمك ويستعد لمحاربة هذه الاستجابة للضغط وهذا ما يؤدي إلي تدفق الهرمونات ولذلك فإن الآليات الوقائية الموجودة في أجسامنا تصبح هي أيضا ضارة بل أنها قد تكون قاتلة عندما يتم تفعيلها وتنشيطها بصورة كبيرة.

من الواضح أن الكورتيزول يؤذي جهاز المناعة ويجعله غير قادر علي محاربة العدوى كما تشير Ester Sternberg مدير برنامج المناعة العصبية التكاملية بالمعهد القومي للصحة العقلية بالولايات المتحدة الأمريكية، وقد أشارت أيضًا العديد من الدراسات التي أجريت في جامعة ولاية أوهايو بأن الأشخاص المضطربين والذين يقعون تحت ضغوط لديهم أجهزة مناعة أضعف ويعانون أكثر عند إصابتهم بالأمراض عن الأشخاص الآخرين هذا بالإضافة إلي قابليتهم الشديدة للعدوى بالأمراض الفيروسية خاصة النزلة عن نظرائهم الآخرين.

وفي حالة الأمراض السرطانية فإن الإبنفيرين والنورينفيرين يمكن أن يسببا الأورام السرطانية التي تنتشر لقدرتهما العالية علي تعزيز نمو الأوعية الدموية التي تزيد من انتشار السرطان بالدم والمواد الغذائية طبقًا لدراسة أجريت عام 2022 علي فئران معملية في جامعة تكساس.

ولضغط تأثير طبيعي علي صحتنا لو أدي إلي تصرفنا بطرق غير صحية مثل التدخين وتناول كميات كبيرة من الكحوليات والمخدرات.

دمتم فى حفظ الله




يسلموا



خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مشروبات الطاقة ترفع الضغط


مشروبات الطاقة ترفع من ضغط الدم

نصح باحثون في مستشفى "هنري فورد" بمدينة ديترويت المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، بتجنّب تناول مشروبات الطاقة بحجة أنها قد تفاقم حالتهم.
ووجد الباحثون أن الاشخاص البالغين الأصحاء الذين يشربون قارورتين من هذه المشروبات يومياً، يزداد ضغط دمهم ونبضات قلوبهم. وقال جايمس كالوس، الذي أعدّ الدراسة والمسؤول عن خدمات المرضى في مستشفى فورد، إن الارتفاع في ضغط الدم ونبضات القلب عند الأشخاص الأصحاء يكون منخفضاً إذا تناولوا هذه المشروبات ومرتفعاً عند الذين يعانون من أمراض القلب وفرط التوتر الشرياني.
وأضاف كالوس "استناداً إلى هذه الدراسة فإننا ننصح المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب الذين يتناولون أدوية لذلك، بتجنّب تناول مشروبات الطاقة لأنها تشكل خطراً محتملاً على حياتهم". ويعتقد باحثون أن المستويات الموجودة في مادة "الكافيين" والـ "تورين"، قد تكون مسؤولة عن زيادة ضغط الدم ونبضات القلب.
وقال كالوس "هناك أدلة على أن للكافيين وتورين علاقة مباشرة بنشاط القلب"، داعياً إلى عدم الخلط بين مشروبات الطاقة والمشروبات "الرياضية" التي قال إنها تعوّض الكاربوهايدرات والمواد الأخرى التي يحتاجها الجسم.




خليجية



خليجية



خليجية



مشكووووووووووووورة يالغالية
موضوع مفيد