الوسم: الطفل

التسنين هو بداية ظهور أسنان الطفل اللبنية وهو من أهم مراحل التطور التى يمر بها الطفل. إن العناية بأسنان الطفل أمر غاية فى الأهمية لأن صحة الأسنان هامة لصحة الطفل بشكل عام. لا تقتصر أهمية الأسنان على مضغ الطعام فقط ولكنها هامة لنطق الطفل وقدرته على التحدث بوضوح، كما تؤثر على شكل الفكين مما يؤثر بالتالى على شكل الطفل.

متى تبدأ أسنان الطفل فى التكوين؟ تبدأ أسنان الطفل فى الظهور عادةً ما بين الشهر السادس والشهر الثامن رغم وجودها تحت اللثة منذ أن كان جنيناً. تستمر أسنان الطفل فى التكوين حتى يصل إلى سن ثلاث سنوات. تظهر أسنان الطفل عادةً اثنتين اثنتين. يشمل هذا 4 أسنان أمامية، نابين، و4 ضروس فى كل فك بحيث يكون مجموع أسنان الطفل فى الفكين 20 سنة وضرس.

ما هى أعراض التسنين؟ يمكن أن يسبب التسنين لطفلك ألماً وشعوراً بعدم الراحة. الأعراض الرئيسية للتسنين هى احمرار اللثة، ضعف الشهية، زيادة إفراز اللعاب، ومشاكل فى النوم، وغالباً ما تظهر لدى الطفل رغبة فى عض الأشياء الصلبة. يعتقد بعض الآباء أن الحرارة من أعراض التسنين لكن هذا ليس صحيحاً. إذا أصيب الطفل بحرارة، لا يجب النظر إليها على أنها عرض من أعراض التسنين بل يجب اللجوء لطبيب الأطفال لتحديد سببها الفعلى واتباع العلاج السليم.

لإراحة الطفل الذى يمر بأعراض التسنين، ينصح بتدليك لثته بإصبعك النظيف واسمحى له بالعض على حلقة بلاستيك طرية آمنة من النوع المخصص لهذا الغرض، كما يمكن أيضاً استشارة الطبيب فى نوع ال”جيل” الذى يمكنك استخدامه فى تدليك لثة الطفل أو يمكنه وصف دواء مسكن.

العناية بأسنان طفلك بمجرد ظهور أسنان طفلك، يجب أن تبدئى معه فى ممارسة العادات الصحية للعناية بالأسنان. ورغم أنها ليست الأسنان الدائمة، إلا أن الاهتمام بالأسنان اللبنية منذ وقت مبكر أمر ضرورى وذلك للعناية بها وتجنب حدوث أى مشاكل كبيرة فى الأسنان الدائمة فيما بعد. هذه العادات يجب أن تصبح جزءاً من الروتين اليومى للطفل. جربى الآتى:

1. ابدئى فى تنظيف أسنان طفلك منذ ظهور أول سنة. استخدما فرشاة الأسنان الخاصة بالأطفال مرتين يومياً خاصةً قبل النوم. عندما يسمح سن طفلك بأن يختار فرشاة أسنانه بنفسه، اسمحى له باختيار الفرشاة التى تعجبه لأن هذا سيشجعه أكثر على غسل أسنانه.

2. لا يجب أن ينام الطفل والببرونة فى فمه سواء كان فيها لبن أو عصير أو أى سائل آخر يحتوى على سكر. إذا حدث هذا بشكل متكرر، قد يصاب الطفل بتسوس الأسنان الناتج عن الاستخدام الخاطئ للببرونة وهى حالة معروفة طبياً. ستصاب الأسنان سريعاً بالتسوس بسبب ملامسة السكر الموجود فى اللبن أو العصير لأسنان الطفل لفترات طويلة أثناء الليل.

3. إذا كان طفلك يمص إصبعه، حاولى جعله يقلع عن هذه العادة قبل عمر 4 سنوات. إذا لم يستطع، اطلبى من الطبيب فحص أسنانه لمعرفة ما إذا كانت قد حدثت لأسنانه أى مشكلة نتيجة هذه العادة.

إن مص الطفل لإصبعه أو للتتينة أمر طبيعى قبل سن معين، وأغلب الأطفال يقلعون عن هذه العادات بمفردهم فى عمر الثلاث أو أربع سنوات. فى هذه الحالة لا يحدث ضرر للأسنان، لكن مص الإصبع بعد سن 4 سنوات يعرض أسنان الطفل لمشكلة. يعتقد بعض الآباء أن عملية المص ليس لها أى آثار سلبية طالما أن الأسنان الدائمة لم تظهر بعد، إلا أن شكل الأسنان وملامح وجه الطفل يتحددان بشكل كبير ما بين سن الرابعة والرابعة عشر. إن مص الإصبع أو التتينة يؤثران على الوضع النهائى للأسنان، فالضغط الذى يحدث على الفك العلوى والأسنان العلوية قد يدفعهما للأمام مما قد يسبب عدم انتظام الأسنان.

الأسنان الدائمة من أكثر اللحظات إثارة فى عمر الطفل هى عندما تبدأ أول سنة لبنية له تتلخلخ! قبل أن تُخلع سنة طفلك، اشرحى له أن خلع الأسنان اللبنية أمر طبيعى وأن الأسنان الدائمة ستنمو مكانها.

أول سنة تسقط من أسنان الطفل عادةً تكون واحدة من السنتين الأماميتين السفليتين ويكون هذا عادةً عند سن ست سنوات – قد يحدث هذا قبل أو بعد ذلك بستة شهور وهو أمر طبيعى أيضاً. بعد أن يفقد طفلك السنتين الأماميتين السفليتين، يأتى الدور على السنتين الأماميتين العلويتين ويحدث هذا عند سن سبع سنوات. تسقط بعد ذلك السنتان الجانبيتان السفليتان عادةً عند سبع سنوات ونصف يليهما السنتان الأماميتان الجانبيتان العلويتان عند ثمان سنوات. تسقط عادةً الأنياب والضروس ما بين سن العاشرة والثانية عشر.

طبيب الأسنان

1. ابدئى فى أخذ طفلك لزيارات منتظمة لطبيب الأسنان بدءاً من سن 3 سنوات. الكشف الدورى على الطفل سيعطى طبيب الأسنان الفرصة لاكتشاف أى مشاكل محتملة فى أسنان طفلك أو فى نمو فكيه، كما أنها فرصة جيدة لكى يشرح طبيب الأسنان لطفلك كيف يعتنى بأسنانه.

2. خلال أول زيارة، يمكن أن يعطى طبيب الأسنان لطفلك فكرة عن بعض الأشياء الموجودة فى العيادة والتى سيراها الطفل – مثل الكرسى الكبير، الإضاءة المبهرة، والأدوات المختلفة.

3. احرصى على أن يستمتع طفلك بأول زيارة لطبيب الأسنان وألا يشعر بأى ألم خلالها، بالطبع سيكون هذا أصعب إذا كان طفلك يعانى بالفعل من ألم فى أسنانه أو إذا كانت لديه أى مشاكل أخرى.

4. قدمى لطفلك هدية صغيرة بعد زيارة الطبيب مكافأة له على أنه كان مطيعاً وشجاعاً وامدحيه على ذلك.

نصائح هامة
1. لا تتركى لطفلك الحرية المطلقة فى تناول الحلويات والمشروبات الغازية. الحلويات اللزجة تبقى فى الفم لمدة طويلة مما يؤدى إلى حدوث تسوس فى الأسنان بسهولة – وهى ظاهرة شائعة عند الأطفال. إن حدوث تسوس أو ثقب فى السنة يمكن أن يسبب ألماً وإذا لم يتم علاجه بشكل سليم قد يؤدى إلى فقدان السنة. يحدث التسوس عندما تَستخدم البكتيريا الموجودة فى الفم السكر الموجود بالطعام لعمل حمض ويؤدى وجود هذا الحمض إلى تآكل السنة. يمكن حماية الأسنان من التسوس عن طريق غسل الأسنان جيداً بالفرشاة والمعجون خاصةً بعد تناول الحلويات.
2. تأكدى من أن طفلك يغسل أسنانه بعد كل وجبة.

متى تستشيرين أخصائى تقويم
ينصح باستشارة طبيب أسنان متخصص فى التقويم عند بلوغ طفلك 6 سنوات إلا إذا لوحظ وجود مشكلة فى فكه قبل ذلك، ففى هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب لاستشارته. العلامات التى تدل على وجود مشاكل قد تتطلب التقويم:
عدم سقوط أسنان الطفل فى موعدها.
سقوط أسنان الطفل فى وقت مبكر عن موعدها بسبب التسوس.
عدم تقابل الأسنان العلوية والأسنان السفلية بشكل سليم.
تعرج الأسنان.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* موضوع جدا رائع تسلم ايدك حبيبتى

الله يسلمك حبيبتي

يحرص كثير من الأمهات على تنظيف أجسام أطفالهم من خلال تكرار مرات الإستحمام، اعتقاداً بأنهم يوفرون بذلك عناية سليمة لبشرة أطفالهم، ولكن نظراً لأن بشرة الصغار حساسة للغاية، فإن كثرة الإستحمام تُلحق بها ضرراً بالغاً.
وشدد مجلس العلماء الأوروبي على ضرورة ألا يزداد عدد مرات استحمام الطفل عموماً خلال الأسبوع على مرتين إلى ثلاث مرات كحد أقصى، وضرورة ألا تزيد كل مرة على عشر دقائق. طريقة إستحمام الطفل: قبل البدء بإستحمام الطفل يجب التأكد من درجة حرارة الغرفة، على أن تكون مناسبة لجسم الطفل مع عدم وجود أي تيار هوائي. مستلزمات الإستحمام:

1- المغطس:لاستحمام الطفل حديث الولادة.

2- لوشن: لترطيب جسم الطفل.

3- بودرة: لإعطاء الطفل رائحة عطرة.

4- شامبو: لغسل الشعر.

5- المناشف: لتنشيف جسم الطفل بعد الإستحمام.

6- الليفة: لتنظيف الجسم.

7- صابونة خاصة لجسم الطفل.

8- كرات القطن: لتنظيف عين وأذن الطفل.

تمر جميع الأمهات بمرحلة من اليأس بعد أن تضيق بها الحيل في معالجة سلوك طفلها السيئ. في هذا الوقت عليك فقط أن تتذكري أن طفلك لا يقصد مضايقتك وأنه ثمة أسباب تمكن وراء هذه السلوكيات ويمكن تجنبها.

من أكثر الأسباب شيوعاً لسوء السلوك:

١- حاجات الطفل الأولية لم تحقق: قد يكون متعباً أو جائعاً وهذا يضخم من مشاعره ويجعل حتى أسهل المشاكل تبدو أمامه صعبة الحل.

الحل: تأكدي أن طفلك شبعاناً وتناول القسط المناسب من الراحة قبل أن تخرجا. احرصي على عدم تفويت وجبة من الوجبات أو تفويت وقت النوم أو القيلولة. قد يحتاج الأمر لبعض المجهود منك لتمكني طفلك من القيلولة التي يحتاجها وأنت خارج المنزل إلا أن ذلك سيعود عليكما بالنفع على المدى الطويل.

٢- محاولة جذب الإنتباه: قد يكون طفلك يحاول لفت إنتباهك وأدرك من التجربة أن السلوك السئ أكثر فاعلية وسهولة في لفت إنتباهك.

الحل: تجاهلي السلوك الذي يحاول من خلاله جذب إنتباهك طالما أن طفلك لا يؤذي نفسه أو يؤذي غيره. احرصي على مدح السلوك الإيجابي الذي يظهره الطفل حتى يدرك أنه توجد طرق أخرى لجذب إنتباهك، ومع التكرار سيتعلم طفلك اتباع السلوك الإيجابي بدلاً من السلوك السئ لجذب إنتباهك.

٣- ضعف الثقة بالذات: فالطفل الذي لا يشعر بالثقة في نفسه وقدراته يرفض تجربة الأشياء الجديدة ويمل بسرعة.

الحل: شجعي طفلك باستمرار عندما يبدأ في مهمة ما، واستخدمي العبارات الإيجابية مثل:”أنت تستطيع فعل ذلك” وغيرها. وفري لطفلك اللعب والأنشطة التي تناسب عمره وقدراته مع بعض التحدي الذي يساعده على التعلّم بدون أن تسبب له الإحباط. اتركي له المجال والإستقلالية ليعتمد على نفسه ولكن كوني بالقرب منه إذا طلب المساعدة.

٤- حب التحكم: لا يتحمل الأطفال الذين لديهم حب التحكم الأوامر المباشرة ويسبب لهم العتاب والتوجيهات المستمرة الغضب.

الحل: لا تدخلي في صراع سلطة مع الطفل، وفقط اذكري التوقعات والعواقب مقدماً. إذا لم ينفذ طفلك المتوقع (تنظيم لعبة) فسيتحمل العاقبة (لن يلعب في الخارج)، ومع التكرار سيتعلم طفلك أن يتجنب العواقب بأقل قدر من النزاع. ومن جانبك تعلمي ألا تصري على كل شئ، ومن الأفضل أن تقللي من القواعد الحازمة واقصريها على تلك المتعلقة بالسلامة مثل عبور الشارع أو لمس الفرن. وبذلك تتوفر لديك المساحة للتنازل؛ ويمكنك فيما بعد تعليم الطفل قواعد أخرى مع مرور الوقت وبما يناسب احتياجات طفلك في النمو وقدراته.

٥- السلوك الإنتقامي: قد يسلك الطفل سلوك سئ يشعرك بالإنتقام مثل أن يقول لك: “أنا لا أحبك” أو يكسر لعبة طفل آخر. يعكس هذا السلوك شعور الطفل بعدم القيمة.

الطبيب الدكتور محمد علي البار

لقد اهتم الإسلام اهتماماً عظيماً برعاية الطفولة و الأمومة في مراحلها كلها اهتماماً لا يدانيه ما تتحدث عنه منظمات الأمم المتحدة و حقوق الإنسان و المنظمات الصحية العالمية .
و لا تبدأ رعاية الطفولة منذ لحظة الولادة ، بل تمتد هذه الرعاية منذ لحظة التفكير في الزواج .

فقد أمر صلى الله عليه و سلم باختيار الزوج و الزوجة الصالحين ، و قد اهتم الإسلام اهتماماً عظيماً بسلامة النسل و بكيان الأسرة القوي ، ليس فقط من الجانب الأخلاقي ، إنما ضم إليه الجوانب الوراثية الجسدية و النفسية . تستمر هذه الرعاية و العناية في مرحلة الحمل و عند الولادة والرضاع و مراحل التربية والتنشئة التالية .
و من مظاهر هذا الاهتمام تحنيك المولود .

بعض الأحاديث الواردة في التحنيك :

أخرج البخاري في صحيحه عن أسماء بنت أبي بكر رضي الله عنهما( أنها حملت بعبد الله بن الزبير بمكة . قالت : خرجت و أنا متم [‏أي قد أتممت مدة الحمل الغالبة وهي تسعة أشهر] فأتيت المدينة فنزلت قباء فولدت بقباء ثم أتيت به رسول الله صلى الله عليه و سلم فوضعه في حجره ثم دعا بتمرة فمضغها ثم تفل في فيه فكان أول شيء دخل جوفه ريق رسول الله صلى الله عليه و سلم ، ثم حنكه بالتمر ، ثم دعا له فبرَّك عليه ……)
و في الصحيحين عن أبي موسى الأشعري قال : ( ولد لي غلام فأتيت به النبي صلى الله عليه و سلم ، فسماه إبراهيم و حنكه بتمرة . و زاد البخاري :" و دعا له بالبركة و دفعه إلي" ).

التفسير العلمي :

إن مستوى السكر " الجلوكوز" في الدم بالنسبة للمولدين حديثاً يكون منخفضاً ، و كلما كان وزن المولود أقل كلما كان مستوى السكر منخفضاً .
و بالتالي فإن المواليد الخداج [وزنهم أقل من 5,2 كجم] يكون منخفضاً جداً بحيث يكون في كثير من الأحيان أقل من 20 ملليجرام لكل 100 ملليلتر من الدم . و أما المواليد أكثر من 5,2 كجم فإن مستوى السكر لديهم يكون عادة فوق 30 ملليجرام .

و يعتبر هذا المستوى ( 20 أو 30 ملليجرام ) هبوطاً شديداً في مستوى سكر الدم ، و يؤدي ذلك إلى الأعراض الآتية :
1-أن يرفض المولود الرضاعة .
2-ارتخاء العضلات .
3-توقف متكرر في عملية التنفس و حصول ازرقاق الجسم .
4- اختلاجات و نوبات من التشنج .

و قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة مزمنة ، و هي :
1-تأخر في النمو .
2-تخلف عقلي .
3-الشل الدماغي .
4-إصابة السمع أو البصر أو كليهما .
5-نوبات صرع متكررة ( تشنجات ) .

و إذا لم يتم علاج هذه الحالة في حينها قد تنتهي بالوفاة ، رغم أن علاجها سهل ميسور و هو إعطاء السكر الجلوكوز مذاباً في الماء إما بالفم أو بواسطة الوريد .

المناقشة :

إن قيام الرسول صلى الله عليه و سلم بتحنيك الأطفال المواليد بالتمر بعد أن يأخذ التمرة في فيه ثم يحنكه بما ذاب من هذه التمرة بريقه الشريف فيه حكمة بالغة . فالتمر يحتوي على السكر " الجلوكوز " بكميات وافرة وخاصة بعد إذابته بالريق الذي يحتوي على أنزيمات خاصة تحول السكر الثنائي " السكروز " إلى سكر أحادي ، كما أن الريق يسر إذابة هذه السكريات ، و بالتالي يمكن للطفل المولود أن يستفيد منها .

و بما أن معظم أو كل المواليد يحتاجون للسكر الجلوكوز بعد ولادتهم مباشرة ، فإن إعطاء المولود التمر المذاب يقي الطفل بإذن الله من مضاعفات نقص السكر الخطيرة التي ألمحنا إليها .

إن استحباب تحنيك المولود بالتمر هو علاج وقائي ذو أهمية بالغة و هو إعجاز طبي لم تكن البشرية تعرفه و تعرف مخاطر نقص السكر " الجلوكوز " في دم المولود .
و إن المولود ، و خاصة إذا كان خداجاً ، يحتاج دون ريب بعد ولادته مباشرة إلى أن يعطى محلولاً سكرياً . و قد دأبت مستشفيات الولادة و الأطفال على إعطاء المولودين محلول الجلوكوز ليرضعه المولود بعد ولادته مباشرة ، ثم بعد ذلك تبدأ أمه بإرضاعه .

——————————————————————————–

الرجل .. ذلك الطفل.. .. الكبير . المدلل . المحبوب

بسم الله الرحمن الرحيم..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

كيف حال .. جميع أخواتي .. الاعزاء.. كلي أمل أن تكونوا على احسن .. حال….

أخواتي..

لدي سؤال.. .. هل فعلا .. الرجل طفل.. كبير.. ؟؟؟؟

من وجهة .. نظري .. اعتبره ..طفلا .. كبيرا .. رائع.. تدلله المرأة.. وتهتم . به.. وتحنوا عليه.. ولربما .أدت دور الأم.. له.. أيضا..

في نظري .. هي ميزة .. أن يكون الرجل . ..هكذا .. ولا أعتبرها .. عيبا.. لكن..
أريد . . آراء … أخواتي.. في المنتدى .. فالموضوع.. مهم .. ويحتاج .. لدراسة..

يعتبر وضع القواعد السلوكية للأطفال أهم مهام الأم وأصعبها في الوقت نفسه، فسوف يقاوم الطفل كثيرًا لكي يؤكد استقلاله، وأنت أيتها الأم تحتاجين للصبر، وأن تكرري حديثك مرة بعد مرة، وفي النهاية سوف يدفعه حبه لك، ورغبته في الحصول على رضاك إلى تقبل هذه القواعد، وسوف تكونين المرشد الداخلي الخاص به وضميره الذي سيوجهه خلال الحياة.

ولكن كيف نقنع الطفل بطاعة الأوامر واتباع قواعد السلوك التي وضعها الوالدان؟

تجيب الاستشارية النفسية ‘فيري والاس’ بمجموعة من الخطوات يمكن اتباعها مع الطفل.1 انقلي إلى الطفل القواعد بشكل إيجابي:

ادفعي طفلك للسلوك الإيجابي من خلال جمل قصيرة وإيجابية وبها طلب محدد، فبدلاً من ‘كن جيدًا’ أو ‘أحسن سلوك ولا ترمي الكتب’، قولي: ‘الكتب مكانها الرف’.

2 اشرحي قواعدك واتبعيها:

إن إلقاء الأوامر طوال اليوم يعمل على توليد المقاومة عند الطفل، ولكن عندما تعطي الطفل سببًا منطقيًا لتعاونه، فمن المحتمل أن يتعاون أكثر، فبدلاً من أن تقولي للطفل: ‘اجمع ألعابك’ قولي: ‘يجب أن تعيد ألعابك مكانها، وإلا ستضيع الأجزاء أو تنكسر’، وإذا رفض الطفل فقولي: ‘هيا نجمعها معًا’ وبذلك تتحول المهمة إلى لعبة.

3 علقي على سلوكه، لا على شخصيته:

أكدي للطفل أن فعله غير مقبول، وليس هو نفسه فقولي: ‘هذا فعل غير مقبول’ ولا تقولي مثلاً: ‘ماذا حدث لك’ أي لا تصفيه بالغباء، أو الكسل، فهذا يجرح احترام الطفل لذاته، ويصبح نبوءة يتبعها الصغير لكي يحقق هذه الشخصية.

4 اعترفي برغبات طفلك:
من الطبيعي بالنسبة لطفلك أن يتمنى أن يملك كل لعبة في محل العب عندما تذهبون للتسوق، وبدلاً من زجره ووصفه بالطماع قولي له: ‘أنت تتمنى أن تحصل على كل العب، ولكن اختر لعبة الآن، وأخرى للمرة القادمة’. أو اتفقي معه قبل الخروج: ‘مهما رأينا فلك طلب واحد أو لعبة واحدة’. وبذلك تتجنبي الكثير من المعارك، وتشعرين الطفل بأنك تحترمين رغبته وتشعرين به.

5 استمعي وافهمي:

عادة ما يكون لدى الأطفال سبب للشجار، فاستمعي لطفلك، فربما عنده سبب منطقي لعدم طاعة أوامرك فربما حذاؤه يؤلمه أو هناك شيء يضايقه.

6 حاولي الوصول إلى مشاعره:

إذا تعامل طفلك بسوء أدب، فحاولي أن تعرفي ما الشيء الذي يستجيب له الطفل بفعله هذا، هل رفضت السماح له بالعب على الحاسوب مثلاً؟ وجهي الحديث إلى مشاعره فقولي: لقد رفضت أن أترك تلعب على الحاسوب وغضبت أنت وليس بإمكانك أن تفعل ما فعلت، ولكن يمكنك أن تقول أنا غاضب’.وبهذا تفرقين بين الفعل والشعور، وتوجهين سلوكه بطريقة إيجابية وكوني قدوة، فقولي: ‘أنا غاضبة من أختي، ولذلك سأتصل بها، ونتحدث لحل المشكلة’.

7 تجنبي التهديد والرشوة:

إذا كنت تستخدمين التهديد باستمرار للحصول على الطاعة، فسيتعلم طفلك أن يتجاهلك حتى تهدديه، فإن التهديدات التي تطلق في ثورة الغضب تكون غير إيجابية، ويتعلم الطفل مع الوقت ألا ينصت لك.

كما أن رشوته تعلمه أيضًا ألا ينتبه لك، حتى يكون السعر ملائمًا، فعندما تقولين: ‘سوف أعطيك لعبة جديدة إذا نظفت غرفتك’ فسيطيعك من أجل العبة لا لكي يساعد أسرته أو يقوم بما عليه.

8 الدعم الإيجابي:

عندما يطيعك طفلك قبلية واحتضنيه أو امتدحي سلوكه ‘ممتاز، جزاك الله خيرًا، عمل رائع’، وسوف يرغب في فعل ذلك ثانية، ويمكنك أيضًا أن تحدي من السلوكيات السلبية، عندما تقولين: ‘يعجبني أنك تتصرف كرجل كبير ولا تبكي كلما أردت شيئًا’.

بعض الآباء يستخدمون الهدايا العينية، مثل نجمة لاصقة، عندما يرون تشجيع أبنائهم لأداء مهمة معينة مثل: حفظ القرآن مثلاً، ويقومون بوضع لوحة، وفي كل مرة ينجح فيها توضع له نجمة ، وبعد الحصول على خمس نجمات يمكن أن يختار لعبة تشترى له أو رحلة وهكذا.

لكل ام ولكل اب