الوسم: الغدة

الغدة الدرقية هي واحدة من أكبر الغدد الصماء وتتكون من فصين في الرقبة تشبه في شكلها الفراشه التي تفرد جناحيها تحت الغضروف الدرقي ) الذي يشكل بروز الحنجرة أو “تفاحة آدم( وتحتوي على خلايا خاصة تقع في بطانتها تدعى الخلايا الكيسية، وهذه الخلايا هي المسؤولة عن إفراز هرمونات الغدة الدرقية (الثيروكسين T4و ثلاثي يودو ثيرونين T3 ) هذه الهرمونات تنظم النمو , والكثير من الأنظمة الأخرى في الجسم. كما تنتج الغدة الدرقية الكالسيتونين، الذي يلعب دورا مهم في توازن الكالسيوم. وينظم انتاج الهرمونات من الغدة الدرقية عن طريق تحفيز هرمون الغدة الدرقية (TSH) التي تنتجها الغدة النخامية الأمامية، التي هي نفسها التي تنظمها لإفراز هرمون الثيروتروبين (TRH) التي تنتجها منطقة ما تحت المهاد. نقدم لكم على موقع ثقف نفسك كل شئ عن الغدة الدرقية و اسباب وعلاج الغدة الدرقية

التركيب النسيجي : تحتوي الغدة على 20-30 مليون جُرَيْب، تسمى الجُرَيباتُ الدَّرَقِيَّة المكونة من نوعين من الخلايا بشكل أساسي:الخلايا الجُريبية، والخلايا المجاورة للجُرَيب .
الخلايا الجريبية: هي خلايا تتراوح في شكلها بين بَسيطَة وعمودية وتشابه في تركيبها الخلوي الخلايا التي تنتج، تفرز، تمتص، أو تكسر البروتينات؛ ففي الجانب القاعدي منها تحتوي على شبكة خشنة، والجانب القِمِّي منها يحتوي على جهاز غولجي .
الخلايا المجاورة للجُرَيب: وتكون أكبر حجما من سابقتها، وقد تكون موجودة بين الخلايا الجريبية أو في تجمعات خاصة بها، تمتاز بـشبكة هيولية باطنة خشنة صغيرة وجهاز غولجي كبير، كما تتميز بوجود الحبيبات الإفرازية التي تحتوي على الهرمون؛ فهذه الخلايا مسؤولة عن إفراز الهرمون (كالسيتونين).
أما عن الجراب بشكل عام: فهي تختلف كثيراً في حجمها وفي شكل الخلايا حولها؛ فقد تتراوح من صغيرة إلى كبيرة، وخلاياها قد تكون حرشفية، مكعبة أو عمودية (تعتبر الغدة قاصرة النشاط عندما تكون معظم خلاياها ذات الشكل الحرشفي) داخل هذه الجراب يوجد سائل هلامي مكون من بروتين سكري (الغلوبولين الدرقي) ويسمى بالغرواني (أو المادة الغروية) تُحاط هذه الجراب بشبكة كثيفة من الأوعية الدموية المنوفذة والأوعية اللمفية لتسمح بتبادل كبير للمواد بين الدم والجراب .

وظيفتها :
الغدة الدرقية تحتوي على خلايا تفرز مواد كيميائية تسمى الهرمونات. وتنتج 2 من الهرمونات الاساسية للغدة الدرقية وهم (T4) thyroxine و triiodothyronine (T3 )، T4 التي يتم إنتاجها تكون بكميات أكبر بكثير من T3
T3هو هرمون النشاط الأساسي. T4, أقل نشاطا لذلك فإن معظم T4 يجب تحويلها إلى T3 قبل أن يمكن استخدامها من قبل الجسم. هذا التحويل يحدث في أجهزة معينة )في المقام الأول في الكبد( والأنسجة، ومهم للغاية للأداء العام للجسم.
هذه الهرمونات تعمل مثل رسائل كيميائية وتقدم الإرشادات لمختلف الأنسجة والأعضاء من خلال مجرى الدم ، فإن الغدة الدرقية هي المسؤولة عن سرعة الأيض ) التمثيل الغذائي والعمليات الكيميائية( في أجسامنا، عن طريق التأثير في كل أنظمه الخلايا والأنسجة والأعضاء . . الغدة الدرقية هي بالتالي الأساسية للحياة والنمو والتنمية.
هرمونات الغدة الدرقية تؤثر على درجة حرارة الجسم والدورة الدموية، والشهية، ومستويات الطاقة، والنمو، وتطوير الهيكل العظمي، والعضلات وخفة الحركة، ومعدل القلب ) القوة والمخرجات( وتوازن السوائل، ومستويات السكر في الدم، وظيفة الجهاز العصبي المركزي، وظيفة الأمعاء، والدهون في الدم )الكولسترول (، وتنظيم عمليات الايض للدهون والكربوهيدرات والبروتين في جميع الخلايا.
يتم التحكم في كمية من T3 و T4 التي تفرزها الغدة الدرقية من الغدة النخامية في قاعدة الدماغ. وذلك من خلال إفراز هرمون تنشيط الغدة الدرقية (TSH) عندما تكون مستويات T3 T4 قليلة فإن الغدة النخامية تفرز المزيد منTSH . عندما ترتفع مستويات T4 و T3فإن الغدة النخامية تفرز TSH أقل.
اسباب مشاكل الغدة الدرقية :
عدة اسباب تؤدي الى فرط في افرازات الغدة الدرقية وتشمل ما يلي :
1- مرض جريفز : هو من أمراض الجهاز المناعي ، وهو السبب الأكثر شيوعا لفرط نشاط الغدة الدرقية.
2- أورام الغدد : الأورام في الغدة الدرقية تزيد من إفراز هرمونات الغدة الدرقية، وإخلال التوازن الكيميائي في الجسم.
3- اورام الغدة النخامية أو أورام سرطانية في الغدة الدرقية. في حالات نادرة، يمكن أن يكون فرط نشاط الدرق أيضا الواجب لهذه الأسباب.
أسباب قصور الغدة الدرقية ما يلي:
1- مرض هاشيموتو : هو مرض ناتج من اضطراب المناعة الذاتية، يهاجم الجهاز المناعي في الجسم أنسجة الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
2- إزالة الغدة الدرقية. الغدة الدرقية يمكن إزالتها جراحيا أو تدمر كيميائيا كعلاج لفرط نشاط الغدة .
3- التعرض لكميات زائدة من اليود : أدوية البرد والجيوب الأنفية، والأميودارون أو بعض الأصباغ التي تعطى قبل الأشعة السينية قد يعرضك إلى الكثير من اليود. لذلك قد تكون في خطر أكبر على الغدة الدرقية ، وخاصة إذا كان لديك مشاكل الغدة الدرقية في الماضي.
4- الليثيوم : هذا الدواء له علاقة بحدوث قصور للغدة الدرقية .
اسباب وعلاج الغدة الدرقية
اسباب وعلاج الغدة الدرقية
فرط افراز الغدة الدرقية :
يحدث فرط افراز الغدة الدرقية عندما تنتج الكثير من T4 و / أو T3. تشخيص وعلاج السبب الكامن يخفف الأعراض ويمنع المضاعفات. تأكد من إخبار الطبيب إذا كان هناك تاريخ عائلي من هذه الحالة الأسباب :
1- مرض جريفز (Graves’ Disease) :
سمي على اسم الطبيب الذي وصفه لأول مرة منذ أكثر من 150 عاما، م هو السبب الأكثر شيوعا لفرط نشاط الغدة الدرقية وهو اضطراب المناعة الذاتية ويحدث عندما يهاجم نظام المناعة في الجسم عن طريق الخطأ الغدة الدرقية، الامر الذي يؤدي لتحفيزه على إنتاج الهرمون المسؤول عن تنظيم الأيض.
المرض وراثي ويمكن أن يتطور في أي سن عند الرجال أو النساء، لكنه أكثر شيوعا في النساء فوق سن 20. عوامل الخطر الأخرى تشمل الإجهاد، والحمل، والتدخين.
أعراض مرض جريفز :
مع ارتفاع مستوى هرمون الغدة الدرقية في الدم، أجهزة الجسم تعمل بسرعة وتسبب الأعراض التي هي مشتركة مع فرط نشاط الغدة . الأعراض ليست محددة، وهو ما يعني أنها شائعة لظروف أخرى، ويمكن أن تشمل:
• القلق
• التهيج
• التعب
• زيادة أو عدم انتظام ضربات القلب
• التعرق المفرط
• صعوبة النوم
• الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة
• عدم انتظام الدورة الشهرية
• تضخم الغدة الدرقية

اعراض العين
عيون المنتفخة
احمرار العينين
تورم الجفون
الحساسية للضوء
القرحة، الرؤية المزدوجة، الرؤية غير واضحة (أقل شيوعا)
احمرار وتورم الجلد
التشخيص لمرض جريفز :
وهناك اختبار بدني بسيط يمكن أن يكشف عن تضخم الغدة الدرقية، أو انتفاخ العينين ، وعلامات زيادة التمثيل الغذائي، بما في ذلك سرعة النبض وارتفاع ضغط الدم. الطبيب سيدعو أيضا لاختبارات الدم للتحقق من مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية (T4) ومستويات منخفضة من هرمون الغدة الدرقية (TSH)، وكلاهما من علامات مرض جريفز. ويمكن أيضا أن يستخدم اليود المشع لقياس مدى امتصاص اليود عن طريق الغدة الدرقية وامتصاص عالي من اليود هو علامة على مرض جريفز .
علاج مرض جريفز :
– لا يوجد علاج لوقف الجهاز المناعي من مهاجمة الغدة الدرقية. ومع ذلك، فإن أعراض مرض جريفز يمكن التحكم فيها ، وغالبا مع مزيج من العلاجات تشمل أدوية القلب والقلق والتعرق.
– توصف الأدوية المضادة للغدة الدرقية لمنع الغدة الدرقية من إنتاج كميات زائدة من الهرمون. وغالبا ما يستخدم اليود المشع لتدمير كل أو جزء من الغدة الدرقية وجعله غير قادر على إنتاج هرمون الغدة الدرقية.
-جراحة لإزالة الغدة الدرقية هو خيار للمرضى الذين لا يستطيعون تحمل الأدوية المضادة للدرقية أو اليود المشع.
اسباب وعلاج الغدة الدرقية
اسباب وعلاج الغدة الدرقية
ملاحظة :
إذا ترك المرض دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب، هشاشة العظام. ولكن الكشف المبكر هو روتيني، ولأن المرض يستجيب بشكل جيد للعلاج، والتوقعات للمرضى عادة ما يكون إيجابيا. إذا تعامل مع الجراحة، هناك خطر طفيف جدا على الأحبال الصوتية بسبب قربها من الغدة الدرقية.
في معظم الحالات بعد العلاج الجراحي ، فإن المريض يلجأ لنظام استبدال الهرمون من الخارج في الدواء ، خاصة إذا تمت إزالة كل أو جزء من الغدة الدرقية أثناء الجراحة.
الأسباب الأخرى لفرط افراز هرمونات الغدة ما يلي :
التهاب الغدة الدرقية .
أورام المبايض أو الخصيتين .
أورام حميدة في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية .
تناول كميات كبيرة من رباعي يودوثيرونين T4 (من خلال المكملات الغذائية أو الأدوية)
ما يمكنك القيام به في المنزل لتحسين الأعراض :
– الحصول على كمية مناسبة من السعرات الحرارية والكالسيوم والصوديوم وأثناء وبعد العلاج هو المهم.
– اتباع نظام غذائي مع الكثير من السعرات الحرارية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن أو السمنة.
– التحدث مع طبيبك والحصول على إرشادات صحية لنظامك الغذائي اليومي، والمكملات الغذائية، وممارسة الرياضة.
– فرط نشاط الغدة أيضا يمكن أن يسبب هشاشة العظام لذلك يمكن أخذ فيتامين D والكالسيوم أثناء وبعد العلاج لتساعد على تقوية العظام .
قصور الغدة الدرقية
يحدث قصور الغدة الدرقية عندما يقل افرازها من T4 و / أو T3 , هو أكثر شيوعا في النساء فوق سن 50.
أسبابها :
السبب الأكثر شيوعا هو التهاب الغدة الدرقية. تورم والتهاب و تلف خلايا الغدة الدرقية .
أسباب هذه المشكلة ما يلي:
1- جهاز المناعة يقوم بمهاجمة الغدة الدرقية وذلك يسمى بمرض هاشيموتو (Hashimoto’s Disease ) :
أعراض مرض هاشيموتو :
الحالات الخفيفة من مرض هاشيموتو في اغلب الأحيان لا تظهر أعراض يمكن التعرف عليها، وهذا المرض يمكن أن يبقى مستقر لسنوات. الأعراض غالبا ما تكون خفية، وأنها ليست محددة، وهو ما يعني أنها تحاكي أعراض العديد من الأعراض الأخرى ، وتشمل:
التعب
النعاس
الاكتئاب
الإمساك
زيادة الوزن
جفاف الجلد و جفاف الشعر
عدم انتظام الدورة الشهرية
تضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية)
الاختبارات والتشخيص لمرض هاشيموتو :
اختبار مستوى هرمون الغدة الدرقية (TSH) غالبا ما يكون الخطوة الأولى عند الكشف عن أي نوع من اضطراب الغدة الدرقية. إذا كان المريض يظهر عليه العديد من الأعراض المذكورة أعلاه، الطبيب قد يأمر باختبار الدم للتحقق من زيادة مستويات TSH وكذلك انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية (T3 أو T4). لأن مرض هاشيموتو هو اضطراب المناعة الذاتية، فإن فحص الدم تكشف أيضا عن وجود الأجسام المضادة غير الطبيعية التي يمكن أن تهاجم الغدة الدرقية.
العلاج والتشخيص لمرض هاشيموتو :
لا يوجد علاج معروف لمرض هاشيموتو. ومع ذلك، غالبا ما يتم استخدام أدويه لتحل محل هرمون الغدة الدرقية ، وبالتالي تقليل أعراض المرض. في حالات نادرة متقدمة من الإصابة بتضخم الغدة الدرقية قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة جزء أو كل الغدة الدرقية. المرض يتطور ببطء، وعادة اذا ما تم الكشف عنه في مرحلة مبكرة،فانه يكون مستقر لسنوات، ويتم التعامل معه بسهولة بإستخدام العلاج بالهرمونات البديلة.
الالتهابات الفيروسية (نزلات البرد) أو التهابات الجهاز التنفسي الأخرى
الحمل (غالبا ما تسمى التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة)

‏قصور نشاط الغدة النخامية (أو قصور النشاط النخامي) حالة تحدث عندما لا يتمكن الفص ‏الأمامي من الغدة النخامية من إنتاج القدر الكافي من هرمون أو أكثر من الهرمونات الستة التي ينتجها .

يعاني المصاب من عدد من العوارض مثل:

زيادة الوزن (خصوصاَ في الوجه والفخذين والمؤخرة)

الإحساس بالبرد

التعب الخمول الميل إلى النعاس النزق،

والعصبية

الخمود النفسي

تباطؤ ضربات القلب

البلادة في التفكير

البحة

الإمساك

التقلصات العضلية المؤلمة

جفاف الجلد

خشونة الشعر

التورم في مقدمة العنق

اضطرابات الدورة الشهرية.

ومن أجل سرعة تلوين الشعر والحصول على اللون المطلوب تخلى الكثير من الناس عن الصباغ الطبيعي ان من قشور ثمرة اللوز او الحنة، التي لم تسلم هي أيضا من عبث مصانع صباغ الشعر وأصبح هناك الحنة السريعة والحنة الشقراء أيضا. وبسبب تكاثر الأمراض عكفت مختبرات علمية ألمانية على فحص أنواع عديدة من مواد صبغ الشعر للتأكد من مدى أضرارها على الجسم، منها مختبر فراونهوفر للبحوث الطبية الذي نشر مؤخرا تقريرا يثير القلق.
وأخضع لاكثر من عشر سنوات 1500 امرأة تتراوح أعمارهن بين الثلاثين والستين سنة للبحوث وبدأن في استخدام الصباغ لتلوين الشعر لفترة طويلة( برمانت) منذ ثمانينات القرن الماضي. فاتضح ان عشرة منهن اصبن بسرطان الغدة الليمفاوية، ومن المحتمل ان يكون السبب في ذلك مواد كيميائية تدخل في تركيبة معظم أنواع الصباغ الكيميائي، لذا يعتقد خبراء المعهد بان هناك مؤشر على العلاقة بين استخدام صباغات الشعر لفترة طويلة والاصابة بسرطان الغد الليمفاوية.

وحتى سبعينات القرن الماضي كانت صبغات الشعر تخلط بمادة مؤكسدة، لكن من تطور الصباغ وتنوعه ظهرت مواد كيمائية جديدة قد يسبب بعضها السرطان. ولم يلحظ الباحثون في معهد فرانهوفر تزايد خطر الاصابة بسرطان الغد الليمفاوية بين النساء اللواتي بدأن في صبغ شعورهن بعد الثمانينات، بغض النظر عن اللون المستخدم، لكنهم لم يحددوا بعد ما اذا كانت زيادة اصابة النساء اللواتي استخدمن الصبغة قبل الثمانينات بالمرض لها علاقة بالتغييرات في المواد الكيمائية او التعرض لهذه الصبغة لفترة طويلة.

وفي هذا الصد قال البروفسور الالماني غرهادر بول الطبيب المتخصص بعلم السرطانيات، ثبت حتى الآن ان النساء اللواتي يستخدمن الصباغ الكيميائي لتلوين شعورهن أكثر عرضة للاصابة بهذا النوع من السرطان بنسبة تصل الى 40 في المائة، والنساء اللواتي استخدمن الصباغ الذي يدوم فترة طويلة للحصول على لون داكن لمدة عشرين عاما على الاقل، اي بمعدل ثماني مرات او اكثر في العام، كن اكثر تعرضا للاصابة بالسرطان بنسبة الضعف، وخطر الاصابة بالمرض لم يزد عند اللواتي استخدمن صبغات تضفي لونا فاتحا على الشعر ولا تدوم لفترات طويلة

تقول الأكاديمية الأمريكية لأطباء العائلة ينجم التهاب الغدة الدرقية thyroiditis في أغلب الأحيان عن مرض ذاتي المناعة، (هجوم على الجسم من نظام مناعته الخاص). الالتهاب أو بعض انواع الأدوية أيضا يمكن أن تؤدي إلى التهاب الغدة الدرقية.

T3 14.5

T4 28.1

TSH

فقامت طبيبة النساء بتحويلي إلى طبيب غدد، وأخذت موعدا في شهر 7 القادم، ولا يوجد طبيب غدد غيره في قطر.

فهل في ضرر علي إلى هذا الوقت، وبماذا تنصحونني؟

وهل يمكنك كتابة علاج لي؟

وكم تستغرق مدة العلاج هل سنين أم شهورا كما أسمع، وهل هناك ضرر إذا حدث حمل أو لن يحدث حمل؟

ولكم جزيل الشكر.
الاستشارة
11/05/2009 التاريخ
د. محمد نورالدين عبد السلام المستشار

الحل

الأخت الفاضلة.. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أنصحك عزيزتي بمتابعة حالتك مع طبيب باطنة ما دام طبيب الغدد غير متاح، وذلك لعمل الفحوصات اللازمة والكشف الإكلينيكي عليك، ووصف العلاج المناسب لحالتك، ومدة العلاج مرتبطة بحالتك وهي ما سيحدده الطبيب بعد الفحص.

وهناك علاقة وطيدة بين تأخر الحمل وفرط أو ضعف إفراز الغدة الدرقية، فإن أي خلل في إفراز هذه الغدة يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وقد يسبب تأخر التبويض وبالتالي تأخر الحمل؛ لذا يلزم متابعة إفراز هذه الغدة وعلاج الخلل، سواء أكان زيادة أو ضعفا، وبهذا ستتحسن الدورة الشهرية إذا كانت غير منتظمة، وبالتالي تزيد فرص الحمل بإذن الله تعالى.

وبالنسبة لعلاج هذه الحالة فإن كان الخلل هو فرط إفراز الغدة الدرقية كما في حالتك فهناك أدوية أخرى تستخدم للعلاج، وذلك بخفض نسبة هرمونات الغدة إلى المستوى الطبيعي.

كما أنصحك سيدتي بعمل بعض التحاليل، منها:

هرمون الـ"prolactin"

هرمون"LH"

هرمون"FSH"

هرمون البروجيستيرونPROGESTERON

هرمون الإستروجينOESTROGEN

وذلك للتأكد من عدم وجود أي موانع أخرى للحمل بجانب فرط نشاط الغدة الدرقية.

وللمزيد من المعلومات حول تأخر الإنجاب يمكنك عزيزتي مطالعة الاستشارة التالية:

تأخر الإنجاب.. أمراض وأعراض

وأخبرني المعمل أن المعدلات طبيعية عدا T3، علما بأن عمري 29 سنة.. أريد أن أعرف رأيكم في التحاليل إذا سمحت لي، وهل يتوجب أن أذهب إلى طبيب غدد صماء أم إخصائي تغذية؟ وأشكركم مرة أخرى.
الاستشارة
25/08/2005 التاريخ
د. محمد داود المستشار

الحل

الأخت العزيزة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بداية أرحب بك وبالرد على استشارتك التي قلت تفاصيلها، فما ذكرته عزيزتي غير كاف لتقييم الحالة والرد عليها بما يفيد، ومبدئيا حالتك تستوجب مراجعة إخصائي سكر وغدد صماء.

وبالنسبة للتحاليل الواردة في رسالتك فبداية أود أن أوضح أنه عند تقييم تحاليل الغدة الدرقية وتحاليل الهرمونات بشكل عام لا نعتمد على قيمة مفردة دون النظر إلى بقية التحاليل المرافقة وبما يتماشى مع الحالة السريرية الموصوفة كذلك، ووفقا لرسالتك فإن تحاليل الغدة الدرقية هي ضمن الطبيعية ونتيجة تحليلFree T3 تعتبر ضمن المقبول مع العلم أنه الأقل أهمية في هذه الحالة خاصة أن قيمة تحليليTSH و Free T4 كلاهما ضمن الطبيعي.

ورغم أن اعتلال وظائف الغدة الدرقية وخاصة نقص إفرازاتها (القصور أو الخمول) يسبب أو يساعد على زيادة الوزن أو يجعل محاولات إنقاص الوزن صعبة إلا أن غالبية حالات السمنة لا يصاحبها أي خلل في وظائف الغدة الدرقية؛ فمعظم المصابين بالسمنة تحاليل الغدة الدرقية لديهم طبيعية.

ومع أن زيادة إفرازات الغدة الدرقية عادة يصاحبها نقص في الوزن إلا أنه من الممكن أن يحصل العكس عند بعض المرضى لأسباب غير معروفة.

ويبدو لي أن موضوع الوزن الزائد لديك يعكس استعدادا وراثيا حيث أنه منتشر في العائلة حسبما ذكرت، لأن تحاليل الغدة الدرقية المذكورة أعلاه لا تفسر حالة السمنة بأية حال من الأحوال، ومرة أخرى أؤكد لك أن تحاليل الغدة الدرقية المذكورة هي ضمن الطبيعية خاصة وأن قيمة TSH طبيعية.

وما أريد تحذيرك منه هو أن استخدام الأعشاب البحرية الموجودة لدى العشابين والعطارين لإنقاص الوزن هو أمر لا ينصح به؛ لأن بعضها يحتوي على مادة اليود التي من الممكن أن تؤدي إلى خلل في وظائف الغدة الدرقية، كما أنها قد تحتوي على كميات مفرطة من هرمون الغدة الدرقية المطحون -دون إبلاغ المشتري بذلك- وهو ما يؤدي لإنقاص الوزن ولكن على حساب مضاعفات أخرى، منها اضطراب وتسارع في نبض القلب، وترقق في العظام، وكلاهما ضرره أعم وأكبر وفيه خطورة على الشخص المستخدم لهذه الوصفات.

إن الهدف من التعامل مع السمنة الزائدة لا يعني بالضرورة إنقاص الوزن لمستوى مثالي كما يعتقد البعض، وعلميا إنقاص الوزن في حالات السمنة المفرطة له فوائد جمة على الصحة بما فيها تحسن مستوى الدهنيات (الكولسترول) والضغط الشرياني وكذلك تقليل احتمالات الإصابة بمرض السكري.

وختاما عزيزتي أنصحك بمراجعة اختصاصي تغذية لعمل نظام غذائي يهدف إلى إنزال الوزن، وعمل نظام رياضة بحيث يبدأ بشكل تدريجي ويتلاءم مع قدراتك وحالتك الجسمية، وتوكلي ع لى الله -أولا وأخيرا- فهو الشافي المعافي من كل ابتلاء.

وجد الباحثون زيادة خطر الاصابة بسرطان الغدة الدرقية عندما يتعرض الأطفال للإشعاع في منطقة الرأس والعنق، سواء كان ذلك نتيجة لعلاج السرطان أو التعرض لأشعة التصوير الطبقي التشخيصي، النتيجة هي للسنوات 58 المقبلة أو أكثر.