الوسم: الكلف
يعرّف أطباء الجلد ومتخصصو التجميل "الكلف" بأنه ما يظهر على هيئةبقع بنية أو داكنة في بعض مناطق الجسم خاصة الوجه" جانبي الوجه" فما الذي يمكن أنيسبب الكلف؟ وكيف يمكن أن نعالجه بمواد طبيعية من مطابخنا حتى لا نعرض الجلد إلىالكيماويات التي تسبب الأمراض الخطيرة كسرطان الجلد والإكزيما والحكةوغيرها؟
مسبباتالكلف:
التعرض لأشعة الشمس في فترة ما بين الظهر والعصر يسبب البقع اللونية،حيث تكثر الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتبخر المياه منه مما يقضيعلى مادة الميلانين المسئولة عن تلوين خلايا الجلد ومادة الكولاجين مما يتسبب فيظهور هذه البقع البنية أو الكلف والنمش في الوجه كما يؤدي إلى ظهور التجاعيدالمبكرة .
ولأن أحد مسببات الكلف سوء التغذية فالشتاء فرصة جيدة لتناول الأطعمةالتي تساعد في القضاء عليه أو تلافي الإصابة به، على أن تحتوي هذه الأطعمة علىفيتامين (أ) الموجود بكثرة في الجزر، وفيتامين (ب) الموجود في الفواكه والخضاروالحبوب والمكسرات بخاصة البندق واللوز.
كما يرجع أطباء أمراض الباطنيةوالجهاز الهضمي أن أحد أسباب البقع البنية إلى بعض إصابات الكبد، ولتجنب هذه البقعيجب الإكثار من أكل سلطة الملفوف، ودهن البشرة بعصيره يوميا، وشرب مغلي النعناعلقدرته على تنظيم إفرازات الكبد.
ولخبراء التجميل رأي .. حيث يرجعونأهم أسباب ظهور البقع الداكنة والنمش إلى تراكم الخلايا الميتة لذا فهم ينصحونكعزيزتي إن لم تكوني سلمك الله تعانين من أي مرض إلى القضاء عليه بإتباعالآتي:
1 قومي بتنظيف بشرتك من الماكياج بمنظف مناسب ومأمون .
2 اعملي كمادات دافئة من مغلي ماء البابونج أو البقدونسيوميا.
3 افركي المكان المصاب بالبقع البنية بغسول اصنعيه بنفسك من: ( مسحوقاللوز والحليب السائل) واجعليه على بشرتك لمدة خمس دقائق ، فهو يعمل كمقشر طبيعيوبمزيد من الاستمرارية يقضي على البقع
4 هناكأقنعة طبيعية مغذية للبشرة ومفيدة جداًتصنعينها فيمطبخكمنها:
قناع خميرةالبيرة:
وهي متوفرة في المحلات ويمكنك أن تصنعيه بنفسك ؛ومقاديره كالتالي:
• ملعقة من خميرة البيرة
• ملعقة لبن زباديطبيعي
• قطرات من عصير الليمون
اخلطي هذه المكونات وغطي وجهك كاملابها واتركيه لمدة ربع ساعة
ويمكنك تكراره مرتين يوميا.
قناعالبصل:
كما يمكنك عزيزتي استخدامقناعجديدمكوناته: ( عصير البصل، الخل، عصير الليمون وماء الورد) اخلطيهم بمقادير متساوية واستخدميهم مرتين أسبوعيا.
قناعالأوكسجين:
وهو عبارة عن مزيج من عصير الليمون والأكسجين تركيز10% بكميات متساوية،ادهني بها بشرتك مرتين في الصباح والمساء.
قناع الترمس:
أما قناع الترمس.. فيعده خبراء التجميل" سيد الأقنعة"لقضاء علىاللون الداكن وبإمكانك تحضيره كالآتي:
كوب ترمس مطحون يتم نقعه في محلولماء مقطر( عن طريق غلي المياه واستخدام القطرات المتبخرة بداخل الغطاء أو احضريه منالصيدلية،ثم قومي بطبخه على نار هادئة حتى ينضج، ثم ادهني به المنطقة المصابةبالكلف يوميا لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
عزيزتي، دورة العلاج بهذه الأقنعةتستمرمن 4 إلى 5أسابيع، فلو بدأت باستخدامهاوالمواظبة عليها من الآن فلسوف تشع بشرتك عما قريب إشراقا وجمالاً إن شاء الله تعالى.
1_ماء البقدونس مفيد
2_ماء الشيح(نبات بري )
3_وصفة وهى تتكون من
بزار وهويسمى الكركم ملعقة عسل ويوضع على الوجه ويترك لمدة نصف سساعة
4_وصفة وهى تتكون من
مساج ويتكون من زيت لوز حلو زيت لوز مر ويترك لمدة نصف ساعة والمقدار على حسب الحاجة ممكن ملعقة أو أثنين
5_وصفة وتتكون من
500غرام مايعادل 3ملاعق وربع (ترمس) 100غرام مايعادل ملعقة (فول مرحى)100غرام مايعادل ملعقة (عدس)بقشره ويطحن ويعجن بماء الورد ليلا ويترك مدة نصف ساعة
6_تفحة مشوية بزيت حبة البركة ويدهن مكان الكلف (يعمل مثل الكريمة)
نصيحة
أذا كانت امرأة وتاخد فى حبوب منع الحملcontraceptiveيفضل أن تترك الحبوب لانه سبب رئيسى للكلف من غير الاضرار الاخرى المسببة
منقول
كيفية استخدام الليمون : كمادة منظفة أو قابضة للجلد تدهن البشرة بطبقة رقيقة من عصير الليمون و تبقى بضع دقائق حتى تجف ، ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر .كما يستخدم عصير الليمون لإزالة صفرة الأسنان و ذلك باستخدامه على الفرشاة أو على قطعة قطن لدعك الأسنان .
2-الجزر :
من أغنى النباتات بفيتامين ((أ))الذي يغذي الجلد و لذا يدخل الجزر في تركيب كثير من الكريمات و الأقنعة ، كما يمكن الاعتماد على تناول الجزر كطعام بهدف تغذية الجلد و إكسابه المرونة و الملمس الناعم .
عمل قناع من الجزر : يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً و يستعمل عندما يبرد
ومن بعض الأسباب التي يمكنها أن تؤدي لظهور الكلف أو التصبغ:
التعرض لأشعة الشمس القوية لفترات طويلة.
التغيرات هرمونية في الجسم، كالتكيس على المبايض أو ظهور الكلف أثناء الحمل.
الوراثة.
رد فعل عن بعض الأدوية.
آثار حب الشباب أو البثور.
أحد علامات الشيخوخة.
نقدم لك اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية المضمونة لعلاج مشكلة الكلف:
الوصفة الأولى:
تحتاجين: ملعقة طعام عصير الطماطم، 2 ملعقة كبيرة من الشوفان، نصف ملعقة كبيرة زبادي.
تمزج هذه المكونات جيداً مع بعضها، وتطبق هذه العجينة على المناطق المتضررة لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بالماء الفاتر،
تكرر هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع ومع الاستخدام المتكرر والمنتظم لها، ستلاحظين أن هذه التصبغات قد اختفت.
الوصفة الثانية:
تحتاجين ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم، ملعقة طعام عصير ليمون طازج، امزجيها جيداً مع بعضها وطبقي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة تقريباً، قد يتلون وجهك بسبب الكركم ولكنه أمر مؤقت، اغسليه بالماء الفاتر ومن المستحسن أن يطبق قبل النوم، ويستخدم يومياً فهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
بعد فترة من الاستخدام المنتظم ستلاحظين نتائج مبهرة.
الوصفة الثالثة:
طبقي هلام الصبار ( الألوفيرا ) على وجهك لمدة 30 دقيقة أو قبل النوم، وقومي بإزالته في صباح اليوم التالي أو بعد 30 دقيقة بالماء الفاتر، وهو فعال جداً في علاج الكلف ونتائجه رائعة.
الوصفة الرابعة:
تحتاجين ملعقة طعام من عصير البرتقال الطازج، ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج، نصف ملعقة من ماء الورد، تخلط مع بعضها وتطبق على الوجه من 15-20 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر بعد ذلك.
إذا لم يتوفر عصير البرتقال يمكنك استبداله بقشر البرتقال المجفف والمطحون.
وهناك بعض الطرق الوقائية لتفادي حصول تصبغات على البشرة ومنها:
استخدام الواقي الشمسي بشكل يومي مها كانت الأحوال الجوية في الخارج.
تقشير البشرة الطبيعي بشكل يومي.
تناول طعام غني جداً بفيتامين c كعصير الليمون، وعصير البرتقال.
جربي هذه الوصفات الطبيعية وستحصلين على بشرة رائعة، ومشعة وخالية من التصبغات والعلامات والكلف.
نصائح طبيعية للحصول على بشرة مثالية والتخلص من البقع الداكنة
الوصفة الأولى:
ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من الكبريت المسحوق تمزج جيداً واظبي وضعها على المنطقة عدة مرات في اليوم لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بماء دافئ.
الوصفة الثانية:
ملعقة صغيرة من الجلسرين مع ملعقتان من الحليب مع قليل من دقيق الأرز يمزج هذا الخليط جيدا، ثم يدهن به الوجه مرة واحدة في اليوم لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بماء دافئ.
الوصفة الثالثة:
ماء أكسيجين (هيدروجين بروكسيد) مع عصير ليمون، يمزج هذان المقداران ويدهن بها موضع النمش يوميا، ثم اغسلي وجهك بماء دافئ.
الوصفة الرابعة:
ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة خل من أي نوع مع قليل من الملح تخلط هذه المقادير، ويدهن بها الوجه بشكل مستمر.
كما أن مغلي أوراق البقدونس مفيد جدا في مثل هذه الحالات منقول
تحتاجون لـ:
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
2ملعقة كبيره زيت قمح
2ملعقة كبيره نشا
2 بياض بيض
نخلط المقادير ويوضع على البشرة لمدة 1/2 ساعه 3 مرات في الأسبوع الأول اكرر 3 مرات في الأسبوع الأول
2 مره في الأسبوع الثاني
مره واحده في الأسبوع الثالث
وراح تشوفوا النتيجه
سِلمتٌ الأًنـآمل يْــــ مبِدعة
ومآزلنـآ بِإنتظآإر بَذِخُ إٍبِدآعِكً المميٍز
لـآحُرمنًآ الرَحُمَنً مِن إٍبدآعكً
ﮔـلً آلـوَرد واليآسميٍن لروحِگ
– تناول حبوب منع الحمل .
– فترة الحمل تسبب ظهور الكلف .
– الحساسية تسبب البقع السمراء والنمش .
– تناول بعض الأدوية يسبب البقع السمراء .
– التعرض لأشعة الشمس المحرقة مع إستعمال العطور أو بعض أنواع المكياج .
– الإصابة بالتينا المبرقشة تسبب البقع البنية الصغيرة على الرقبة والأكتاف والظهر .
خيارات العلاج :
– إستخدام اشعة اليزر .
– إنتقاء مستحضرات التجميل الجيدة .
– إستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس .
– عدم إستعمال العطور على الجلد ثم التعرض لأشعة الشمس .
– يفيد مزج نشا القمح بالزعفران ويندّى بالماء ثم يستخدم دهانآ لإزالة الكلف .
– يفيد غلي بذر الكتان مع التين الناضج أو الجاف مع المداومة على إستخدامه حتى تزول آثار الكلف
ملعقة ماء ورد + ملعقة حلبه مطحونة +اصفر بيضة
اخلطي المقادير و حطيها على وجهك الا منطقة العين خليها حتى تنشف و اغسلي وجهك جيداحطي بعده كريم ترطيب(للبشرة الجافة) او امسحي وجهك بماء الورد (للبشرة الدهنية)
هدا ماسك اسبوعي ينفع الكلف اثار الحبوب ترطيب البشرة
ياريت تجربوه.
مشكورة