حلوين يسلمو
وعلى طرف العين من أعلى أضافت اللون الأسود
دمجت اللونين زين ما زين
نفس اللون بالفرشاة المشطوبة على خط الرموش السفلية والعليا برضو
بفرشاة الدمج موهت اللون من تحت > نتبه مانبالغ في هالخطوة حتى مايعطي مظهر كئيب
الكحل الأسود جواة العين
الماسكرا للرموش العليا والسفلى
حبيت طريقة الكلينكس عأساس مايتلطخ .!
البلشر بلون الدراقي الخفيف
وأخيرآ الروج برضو بلون طبيعي حتى مايصير المظهر كل أوفر
النهاية
زي ماشفتوالطريقة سريعة وسهلة والسر في اللوك كل أن التركيز كان عالعين فقط
لأنها هي أساس لوك الباند روك ,, والدمج النظيف والرسم المحدد
برأئي لو بتعتمدين هالنوعية من الميك آب لازم تكون بشرتك بيرفكت وتغطيتك للفاونديش
مثالية .!
لأن اللون الأسو د في أي ميك أب أن كان كثيف يفضح العيوب في البشرة ..!!
بالصور المتحركة …تمارين تخلصك من دهون البطن و الكرش
يعاني عدد كبير من الرجال والنساء في العالم العربي يشمل ذلك بلادنا من تراكم الدهون بمنطقة الخصر والبطن ,
وإليكم بعض التمارين الرياضة التي يمكنكم ممارستها للتخلص من دهون الخصر والكرش ، ولكن يحذرك الخبراء من المبالغة في تمارين البطن لأنها قد تؤدي إلى ضعفها كنتيجة عكسية.
إذا شعرتم بعد التمارين بالآلام في العضلات والمفاصل في اليوم التالي ، فهذا الأمر طبيعي ، ويمكنكم علاج هذا الشعور بتدليك العضلة بالماء الدافئ مع فنجان ملح لمدة عشر دقائق.
تحياتى للجميع
بالصور المتحركة يارب تعجبكم
تحياتي الكم
<FONT size=5>وموف غامق على الزاويه الخارجيه للعين.P
:
::
13- وهنا استخدمت الابيض الهادي تحت الحاجب للاضاءه
والاورنج على الجفن المتحرك مع خط ناعم للاخضر الفاتح على خط الرموش السفلي …
<FONT size=5>ولمسة ماسكرا سوداء اللون للرموش. ize=5colr#80:P
14- وهنا استخدمت البيج للاضاءه تحت الحاجب
مع البني الفاتح على الجفن المتحرك …
والنحاسي اللامع على خط الرموش السفلي…
ولمسة ماسكرا سوداء على الرموش…
يعطيكِ العافيه
مشكوره يالغلا
تقبلي مروري
مشكورة يا قمر
يسلمو الأيادي
موضوع رائع
وموديلات حلوة كتير
ودي افصلهم كلهم
يعطيج العافيه
—————————————
¾ 3كوب دقيق (لكل الأغراض)
¼ 1 كوب ماء
1 بيض
2 معلقة كبيرة زيت
2 معلقة كبيرة ملح
1 كوب زبد
– يعجن الدقيق والبيض والملح في العجان وتضاف
الماء تدريجياً مع الاستمرار في العجن حتى
تداخل المكونات.
– يُضاف الزيت وتعجن لمدة 10 دقائق حتى
نحصل على عجين أملس ومتماسك.
– يُترك العجين ليرتاح بحيث يمكن شدها دون
أن ترجع ثانية وهذا دليل على نجاح العجين.
– يُقسم العجين إلى قسمين ويكون كل جزء على
شكل اسطوانة.
– تُقطَع الأسطوانة إلى قطع صغيرة بالقطاعة
وتغطى كل قطعة بالنشا من الجهتين وترص
فوق بعضها وتغطى وترك لترتاح لمدة من
20 إلى 30 دقيقة.
– تُفرد كل قطعة بالنشابة على سطح مائدة أملس
مرشوش بقليل من النشا على شكل دائرة ثم
ترص الدوائر فوق بعضها مع مراعاة رش
نشا بين كل قطعة وأخرى بحيث لا تلصق.
– يُترك العجين لترتاح مرة أخرى مع نزع كل
النشا الزائد حول العجين.
– ترق بالنشابة الكبيرة مرة أخرى على شكل
مستطيل ويلف كل راق على النشابة على
حدي بحيث يتخل الهواء بين الطبقات
اما إذا أصابك الكسل يمكنك التخلص من الوزن الزائد والأمراض الناتجة عنه بمارسة المشي السريع ( 100خطوة في الدقيقة) ، أو ( ألف خطوة على النسق ذاته كل 10 دقائق) ، أو ممارسة تمارين رياضية خفيفة لساعتين ونصف أسبوعياً .
ويؤكد د. سايمون مارشال الذي يعمل كمساعد بروفيسور في علم التمارين الرياضية في جامعة سان دييجو، على ضرورة ممارسة التمارين الرياضية واستخدام عداد الخطى من أجل ضمان الفعالية القصوى لتمرين المشي السريع ، موضحاً: "أنك بحاجة إلى معرفة ما إذا كان معدل ضربات قلبك يرتفع بشكل كافٍ وأنك سوف تتمتع بلياقة بدنية".
مشيراً إلى أنه بالإمكان البدء بمائة خطوة خلال 10دقائق وزيادة ذلك إلى 3000 خطوة خلال نصف ساعة، ولكنه استدرك قائلاً: "إذا أردت خفض خطر إصابتك بالأمراض القلبية الوعائية يمكنك ممارسة الرياضة الخفيفة لنصف ساعة فقط يومياً".
قومي بإزالة صبغ الاظافر بواسطة الاسيتون ..
الطريقة التانية :-
ابردي اظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعه ..
الطريقة التالتة :- ((مهمة))
ضعي اظافرك بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون.اسخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف اظافرك، ثم ضعي القليل من
المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت واستخدمي عود لإزالة الجلد الميت .
الطريقة الرابعة :-
ضعي القليل من المرطب الخاص بالاظافر وقومي بمساج خفيف لازاله بقايا المحلول الزيتي بإستخدام الطرف الاخر من العود ..
الطريقة الخامسة :-
ضعي مغذي الاظافرقبل ان تضعي الصبغ…
الطريقة السادسة :-
ضعى طبقتين من صبغ الاظافر ابتداءاً من رأس الظفر..وبعد ان تجف ضعي طبقه ثانية ..
وبهك بيكون صارو ايديكى حلوين …وطبعا اكيد بدك بعد ما تحطى المنكير تروحي لوين اكيد عالمطبخ … غسل الصحون بأنتظارك يلا هههههههههههههههههههههههههههههه ههه