التصنيفات
منتدى الرشاقة

بالصور المتحركة تمارين الكرة السويديه لشد الجسم وح

بالصور المتحركة تمارين الكرة السويديه لشد الجسم وحرق الدهون

تمارين الكره السويسديه من اكثر التمارين التي تساعد على شد الجسم وحرق الدهون يمكن شراء الكره من محلات الرياضه و اليكم الصور و ممكن تكرروها حسب جهدكم مره واحده في اليوم مع المشي ساعه

خليجية
خليجية

خليجية
خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية


خليجية

خليجية

خليجية


خليجية


خليجية


خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




مشكووووووووووووووووووووورة اختى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميرة النائمه73 خليجية
مشكووووووووووووووووووووورة اختى

خليجية




مشكووووووووووووووووورة ع المعلوومات يعطيك العافية



@عسل@

خليجية




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.