* المقادير:
1/2 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
4 شرائح من لحم الكستلاتة * من الديك الرومى (كل واحدة منها تزن حوالى 120 – 180 جم)
ملح وفلفل
دقيق
1/2 كوب حساء دجاج قليل الأملاح
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
ملعقتان صغيرتان من نبات الكَبَرُ (Caper)
ملعقتان صغيرتان بقدونس مقطع إلى أجزاء صغيرة
1/2 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
4 شرائح من لحم الكستلاتة * من الديك الرومى (كل واحدة منها تزن حوالى 120 – 180 جم)
ملح وفلفل
دقيق
1/2 كوب حساء دجاج قليل الأملاح
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
ملعقتان صغيرتان من نبات الكَبَرُ (Caper)
ملعقتان صغيرتان بقدونس مقطع إلى أجزاء صغيرة
* الطريقة:
– يسخن زيت الزيتون فى إناء كبير فوق النار، بينما يتم
تسخين الزيت تتبل شرائح الديك الرومى وتغمس قى
الدقيق.
– تشوح شرائح كستلاتة الرومى فوق نار عالية الحرارة
لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى تمام انتهاء الكمية.
– توضع قى طبق ويتم الاحتفاظ بها ساخنة.
– يضاف سريعاً حساء الدجاج فى إناء ويرفع فوق النار مع التقليب بملعقة خشبية ويترك الحساء فوق النار حتى يقل إلى المنتصف.
– يضاف عصير الليمون ونبات الكَبَرُ، يصب الصوص
فوق اللحم الرومى.
– يرش البقدونس فوق اللحم الرومى ويقدم للتناول.
– ملاحظة: يمكن عمل الصوص فى نفس الإناء الذى تم تشويح شرائح اللحم الرومى فيها.
* يساوى المقدار الواحد = شريحة كستلاتة من لحم
الديك الرومى.
* تقدم هذه الوجبة = أربعة مقادير.
* الكستلاتة هى شريحة لحم مع ضلعها.
شكرا ياسكر