التلفزيون قد يتسبب في حدوث الوفاة
دراسة عجيببه غريبه تقول التلفزيون قد يتسبب في حدوث الوفاه عجيب
صح واحنا 24ساعة العيون في ذا التلفزيون تعالوا خل نشوف وش تقول الدراسة :
حذر الأطباء الأستراليون من ان كل ساعه يقضيها شخص جالسا على الأريكة يشاهد
التلفزيون تعمل على تقليلأعوام حياته!
وقال الباحث§ديفيد دونستان§الذي تتبع عادات المشاهدة لنحو8800شخص استرالي على مدار ستة اعوام أن ذلك
ينطبق على الاشخاص الأصحاءأايضًا.
وقال دونستان في "كانبيرا" إن الخطورة المرتبطة بالجلوس لساعات طويله لمشاهدة
التلفزيون لاتخف من حدتهاممارسة الرياضة لأن الدراسة اوضحت انه حتى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة إذا شاهدو
التلفزيون لأوقات طويلةفإنهم معرضون لخطورة كبيرة بالموت المفاجئ وخلص البحث الذي نشر في صحيفة سيركيوليكشن الخاصة برابطة
القلب الأمريكية ان الذين يشاهدون
التلفزيون لأكثر من اربع ساعات في اليوم معرضون لخطورة الموت بنسبه 46%وترتفع تلك النسبه إلى80% إدا حدث خلل في دورة القلب ولأوعية الدموية وذلك بالمقارنة بالذين يشاهدون
التلفزيوناقل من ساعتين وقال دونستان من معهد باكير اي دي اي لأمراض القلب والسكر في ملبورن
إن البقاء في حالة سكون ساعة تلو الأخرى يعد امرا قاتلا لأنه يؤدي لعملية حرق غير عادي
للجلوكوز والدهون واضاف ان عضلاتنا لاتتحرك
ولا نحرق طاقة ونعرقل العمليات التنظيمية العادية والرساله تكمن في انه بالأضافه لممارسة الرياضة بصورة منتظمة
فإنه يتعين علينا ايضاأان نتجنب الجلوس لفترات طويله واسبعدت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من امراض القلب
واخذت في الاعتبار عوامل مثل التدخين والنظام الغذائي السئ وزيادة الوزن وارتفاع ظغط الدم ونسبة الكوليسترول
وقال دونستان ان الحمله ضد الجلوس الدائم بلاحراك يمكن أن تبدأ بتحرير العاملين من الألتزام بالجلوس على المكاتب
واضاف بعض الشركات تتيح بوجود وقت فراغ حيث تكون هناك فترة عشر دقائق او 15دقيقة كل ساعة يمكن للعاملين
فيها النهوض والتحدث عن زملائهم واشار إلى أن التغيرات البيئية الأخرى
قد تتضمن وضع سلة مهملات مركزية أو مراكز مركزية لجمع البريد
وذلك لتشجيع المواطنين على الحركة المستمرة والتواصل الأجتماعي كما أن ايضا التخلص
من الريموت كنترول والتحرك لتغير القنوات من شأنه أن يحدث إختلافاً.
مع أرق التحايا
