الوسم: الوفاة

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

ازعاج النائم قد يسبب الوفاة

التيار الأثيري عند الإنسان :

الجسم الأثيري أو المادة الأثيرية لايمكن رؤيتها بالعين إذا نام الإنسان خرج الجسم الأثيري من مسامات الجسم ،
وإذا صحونا يدخل الجسم الأثيري المسامات مرة أخرى في الجسم ،
وإذا صحونا بهدوء يدخل الجسم الأثيري بهدوء دون إزعاج وتكون الأعصاب هادئة والنفسية مريحة ،
إذا صحونا على صراخ أو صوت مزعج يدخل الجسم الأثيري بسرعة ،
وهنا يسبب لنا توتور وعصبية ومن الممكن أن يسبب صداع ،
أما إذا صحونا على إزعاج شديد لم نتحمله ..
هنا يرجع الجسم الأثيري ليدخل المسامات فيجدها قد أغلقت فتحصل وفاة أو سكتة قلبية .

\

//

يجب عدم إزعاج النائم نهائيا واتباع الآتي :

* لا نتكلم بصوت مرتفع .

* لا نفتح أي باب أو نغلقه إلا بكل هدوء .

* نؤجل أي عمل ليس له لازم إذا كان يصدر صوت مزعج .

* لا نعرف من هو نائم ، ونحن في السيارة ، في الشارع ، علينا أن لا نعمل زامور السيارة بيب بيب إلا للضروة .

* عند ذهابنا للزيارة رن الجرس مرة واحدة وانتظر دقيقتين ورن مرة أخرى .

* علينا ألا نزعج النائم بأي وسيلة حتى لو كنا نكرهه ولا نحترمه ولا نريده في المنزل ، كي لا نرتكب خطأ ندم عليه .

وبذلك نكون قد تجنبنا أي مضاعافات للنائم.

شكرا لكي موضوع هام جدا ….

مشكورة يا قلبي عالموضوع الأكثر من رائع ..
يعطيكِ العافية …

ياسبحان الله ::::::::::::::
مشكوره حبيبتي على المعلومه القيمه:::::::::::::
تقبلي مروري::::::::::

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن يؤدي إلى الوفاة

الدكتور أيمن بدر كريّم
من بين أضرار التدخين المعروفة، يُعد التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن أحد أكثر أمراض الرئتين انتشارا وأخطرها على الصحة، حيث يحتل طبيا المرتبة الرابعة في قائمة أسباب الوفاة في العالم نتيجة للتدخين المزمن. إلا أن مضاعفات هذا المرض القاتل لا تظهر غالبا إلا بعد عدة سنوات من إدمان عادة التدخين، وبعد تدهور حالة الرئتين بدرجة كبيرة.
فمن المفاهيم الخاطئة لدى كثير من الناس، أن السعال المزمن يعتبر من الأعراض الطبيعية لدى المدخنين، وهو ليس كذلك، إذ يعد ذلك إحدى أُولى الأعراض الدالة على تهيج مجاري الهواء والتهابها كأثر سلبي مباشر، مما يجب أن يحفز المدخن على ترك التدخين في أقرب فرصة، تجنبا للمضاعفات.
ويكمن التشخيص في أخذ التاريخ المَرَضي بدقة وإجراء الفحص الطبي، إضافة إلى أخذ أشعة للصدر وإجراء اختبار وظيفة التنفس الذي عادة مايُبين انسدادا في الشعب الهوائية، وانحباسا مزمنا في كمية الهواء داخل الرئتين، مما يزيد من صعوبة التنفس خاصة لدى بذل مجهود عضلي. وإضافة إلى أعراض السعال المزمن المصحوب بكميات متفاوتة من البلغم، وانحسار المجهود العضلي للمريض، وازدياد معدل التنويم بالمستشفى بالتهابات الجهاز التنفسي، يُمكن للمرض – في مراحله المتقدمة – أن يسبب فشلا في عمل الرئتين واعتماد المريض على أجهزة الأوكسجين بصورة دائمة، لمحاولة دعم ما تبقى من وظائف الرئتين الضرورية لاستمرار الحياة. ولاشك أن النوم من أكثر الوظائف الطبيعية تأثرا بمرض التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن، نظرا لأعراض السعال وضيق التنفس، إضافة إلى نوبات انخفاض نسبة الأكسجين في الدم أثناء النوم، مما يؤدي إلى الشكوى من كثرة التململ ورداءة النوم، فضلا عن تعكر المزاج، وزيادة الخمول والنعاس أثناء النهار.
ويُعد الامتناع عن التدخين بصورة قطعية، أنجع طريقة لتجنب الإصابة بهذا المرض والتخفيف من آثاره الخطيرة التي شهدت ارتفاعا ملحوظا لدى الرجال والنساء في المجتمعات العربية خلال السنوات الماضية، تبعا لارتفاع نسبة المدخنين من الجنسين، بالرغم من انحسار هذه النسبة في المجتمعات الغربية. أما بالنسبة للعلاج، فيعتمد على موسعات الشعب الهوائية المستنشقة، وغيرها من حبوب مضادات الالتهاب التي تعمل على التخفيف من الأعراض بشكل أساسي.

استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النّوم
رئيس قسم الأمراض الصدرية، مدير مركز اضطرابات النّوم

خليجية

تسلم يدينك موضوع رائع
لاتحرمينا من جديدك

خليجية

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

تنبيه مهم أزعاج النائم يؤدي الى الوفاة فحذروا!!؟؟

——————————————————————————–

ازعاج النايم يؤدي الى الوفاه فحذروا

ازعاج النائم يؤدي الى الوفاه احذروا

التيار الأثيري عند الإنسان :

الجسم الأثيري أو المادة الأثيرية لايمكن رؤيتها بالعين إذا نام الإنسان خرج الجسم الأثيري من

مسامات الجسم ، وإذا صحونا يدخل الجسم الأثيري المسامات مرة أخرى في الجسم ، وإذا صحونا

بهدوء يدخل الجسم الأثيري بهدوء دون إزعاج وتكون الأعصاب هادئة والنفسية مريحة ، إذا صحونا

على صراخ أو صوت مزعج يدخل الجسم الأثيري بسرعة ، وهنا يسبب لنا توتور وعصبية ومن

الممكن أن يسبب صداع ، أما إذا صحونا على إزعج شديد لم نتحمله هنا يرجع الجسم الأثيري

ليدخل المسامات فيجدها قد أغلقت فتحصل وفاة أو سكتة قلبية .

يجب عدم إزعاج النائم نهائيا واتباع الآتي :

* لا نتكلم بصوت مرتفع .

* لا نفتح أي باب أو نغلقه إلا بكل هدوء .

* نؤجل أي عمل ليس له لازم إذا كان يصدر صوت مزعج .

* لا نعرف من هو نائم ، ونحن في السيارة ، في الشارع ، علينا أن لا نعمل زامور السيارة بيب بيب إلا للضروة .

* عند ذهابنا للزيارة رن الجرس مرة واحدة وانتظر دقيقتين ورن مرة أخرى .

* علينا ألا نزعج النائم بأي وسيلة حتى لو كنا نكرهه ولا نحترمه ولا نريده في المنزل ، كي لا نرتكب خطأ ندم عليه .

وبذلك نكون قد تجنبنا أي مضاعافات للنائم
يلا عطوني الدرجه المستحقه ياحلوات:dancegirl2gv7::dancegi rl2gv7::dancegirl2gv7:

يسلمو

مشكورة على التنبيه

يسلمو

شكرا على هذا التنبية

سلمت يداكى

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

العلاج بالإشعاع يزيد مخاطر الوفاة بأمراض القلب

أثبتت دراسة فرنسية سويسرية وجود علاقة بين علاج مريضات سرطان الثدي بالإشعاع وبين إصابتهم لاحقاً بأمراض القلب.

وقام الباحثون بمعهد جوستاف روسي في فرنسا بتتبع حالة حوالي 4500 سيدة ممن خضعن للعلاج من مرض سرطان الثدي بين أعوام 1954و 1984، واكتشفوا أن السيدات الناجيات من سرطان الثدي ممن تلقين العلاج الإشعاعي قبل عام 1984زادت لديهن مخاطر الوفاة بأمراض القلب.‬

‫وأكدت نتائج الدراسة‬ أن علاج سرطان الثدي الإشعاعي مثل ذلك الذي كان يمارس حتى منتصف الثمانينات زاد من مخاطر الوفاة بأمراض القلب على المدى البعيد.‬

وكل هؤلاء السيدات نجون من المرض بعد أول إصابة به، وقامت الدراسة بتتبع هؤلاء الناجيات لمدة تصل إلى 28 عاماً في واحدة من الدراسات القليلة التي تتبعت التأثيرات الجانبية طويلة الأجل لعلاج سرطان الثدي.‬

‫وقد اعتمدت الدراسة التحليلية على بيانات التقارير الطبية والسجلات الوطنية ووجدت أن حوالي ثلثي السيدات خضعن للعلاج بالإشعاع في الفترة التي شملتها الدراسة.‬

‫وأمكن تحديد سبب الوفاة للغالبية العظمى من الناجيات من مرض سرطان الثدي وعددهن 2637 سيدة، واللاتي توفين قبل سن 59، ووجد الباحثون أن 421 سيدة توفين بسبب أمراض الأوعية الدموية بالقلب، منهم 236 سيدة عانت من أمراض القلب و 185 من أمراض الأوعية الدموية.‬

‫كما توصل الباحثون إلى أن مخاطر الوفاة بأمراض القلب زادت بـ 1.76 مرة أكثر بين من تعرضن للعلاج الإشعاعي بالمقارنة مع من عولجن بوسائل أخرى، كما أن مخاطر الوفاة بأمراض الأوعية الدموية بالقلب بشكل عام، تصل 1.56 مرة أكثر بين هذه المجموعة.‬

‫وليست كل أنوع العلاج بالإشعاع لها نفس النتائج السلبية على صحة القلب، فالسيدات اللاتي ظهرت الأورام السرطانية لديهن في الثدي الأيسر، وبالتالي تعرضن للإشعاع على الجانب الأيسر، واجهن مخاطر أعلى لأمراض القلب من اللاتي عانين من الأورام في الثدي الأيمن.‬

‫وعلَّق طبيب الأوعية الدموية للقلب بجامعة ستانفورد رونالد ويتلز واصفاً الدراسة بأنها مقنعة وهامة، كما حذر من أنه بالرغم من التطور التكنولوجي فإن جرعات الإشعاع التي تستخدم اليوم على مريضات سرطان الثدي تظل كبيرة، وأضاف: "لهذا على الأطباء المعالجين الحذر من الضرر الكامن الذي يمكن أن يسببه هذا العلاج."‬

خليجية

خليجية

اجمل بآقآت الجووري واليآسيمين لحضوركم العطــــررخليجية

التصنيفات
منوعات

دراسة تكشف أن الشجار بين الزوجين يسبب الوفاة

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن العلاقة الزوجية لها تاثير إما ايجابي أو سلبي على الصحة العقلية والبدنية للزوجين، وأشارت الدراسة إلى أن التزام الهدوء وتجنب الشجار خلال الحياة الزوجية يحسن بشكل نسبي من الصحة البدنية للزوجين ويقلل من فرصة الوفاة المبكرة بنسبة 15%، وفقاً لنتائج الدراسة التي أجريت على سبعة دول أوروبية.

تراكم الخلافات
ويقول الباحث الأكاديمي جون جاليتشير من جامعة كارديف البريطانية والذي شارك في اعداد الدراسة أن "تراكم الخلافات بين الزوجين يوتر الحياة الزوجية، بينما الدعم والحب في العلاقة يحسنها على المدى الطويل، ويكثر من فرص استمراريتها، مؤكداً على ضرورة اهتمام الزوجين بتناول الطعام الصحي، وتكوين صداقات متعددة، والحرص على رعاية كلاً منهما للآخر من أجل ضمان حياة زوجية وصحية سليمة".

هذا، وقد اشارت نتائج البحث إلى أن الزوجان الذين كانوا أكثر عرضة لتناول طعام صحي واللذين لديهم ما يكفي من أصدقاء كانوا أكثر سعادة زوجية من باقي الأزواج اللذين يفتقدون ذلك.

وأشار جالتشير إلى أن المتزوجين عادة ما يكونون غير مدركين لفوائد العلاقات الاجتماعية السليمة على تحسين الصحة العامة للأفراد، ولكن الدراسة التي أجريت على سبعة دول أوروبية وتكلفت مليار دولار أكدت أن من 10 إلى 15% من الأزواج الذين يتمتعون بعلاقات اجتماعية متوازنة أقل عرضة للوفاة قبل الأوان بكثير من الأزواج المفتقدين لهذه المميزات.

هذا، وأوضحت النتائج أن الوقت الأمثل الذي تكون فيه الانثى على استعداد في تكوين علاقة اجتماعية وزوجية سليمة مع الزوج من 19 إلى 25 عاماً، بينما يبدأ نضج الزوج الاجتماعي بعد سن 25 سنة، وأكدت الدراسة أن العلاقة الاجتماعية المتوازنة بين الزوجين تحسن من الصحة البدنية لدى الرجال، بينما تحسن من الصحة النفسية لدى النساء بشكل أكبر من الصحة البدنية".

وأضاف جالتشير أن الصحة النفسية للزوجات ربما تكون ناجمة عن تأثير الأزواج على زوجاتهم بشكل إيجابي من حيث أسلوب المعاملة وحسن المعاشرة.

نسبة الوفاة تزيد
وحذر جالتشير بأن نسبة الوفاة بين الأزواج المختلفين اجتماعياً واللذين تكثر الشجارات بينهما تزيد في أواخر سن الأربعينات، موضحاً أن العلاقات الصعبة والمتوترة كانت لها بالغ التأثير السيئ على الصحة النفسية لدى الزوجين".

وأكد جالتشير أن "الرسالة الرئيسية لهذه الدراسة هو حث الأزواج على اتخاذ نمط بسيط نحو علاقة زوجية ناجحة، ألا وهو الدعم النفسي لكلا الزوجين بعضهما البعض، وإذا كانت هذه العلاقة صعبة المنال على الزوجين تجنب الاستمرار في هذه العلاقة على الاطلاق، أو تجنب حدوثها من البداية".

الجدير بالذكر أن، دراسة اجرتها منظمة الصحة العالمية في العام 2022، كشفت أنه يمكن للزواج الناجح أن يقلل مخاطر القلق والاكتئاب التي تصيب الأفراد، أكثر من الأفراد غير المتزوجين.

مساحة الحرية
من جانبها، تقول باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد يتعارك الزوجان فى بداية الزواج بسبب رغبة كل منهما فى خلق مساحة جانبية لنفسه بعيداً عن الآخر، وفى كثير من الحالات يشتد الخلاف بينهما بعد عام واحد من الزواج بسبب رغبة الزوج فى الخروج مع أصدقائه وإلحاح الزوجة المتكرر فى الذهاب لمنزل والديها، ولكن يجب على كل منهما إدراك الأمر وتلبيته للآخر بمعنى أن الزوجة لابد أن تترك مساحة من الحرية للرجل تسمح له بالخروج مع رفاقه أو الجلوس لمشاهدة بعض برامج التلفزيون، أو الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لأن فى هذا الوقت يكون الرجل مبتعداً قليلاً عن المرأة يعيش أجواء العزوبية والتى يشتاق لها من وقت إلى آخر، وهذا البعد من شأنه يجعله يشحن رغبته تلقائيا فى العودة للمنزل والاقتراب من زوجته يبادلها الحب والمودة.

وهذا لا يجعل المرأة تظن أنها اقترفت خطأ ما أو فشلت فى سعادة زوجها ولكنها لابد أن تدرك أنه يحتاج مساحة من الوقت ليكون بمفرده أو يخرج مع أصدقائه.
وفى الوقت ذاته فالمرأة تحتاج بعض الوقت ولكنها لا تميل لحياة العزوبية كالرجل بل تشتاق لجلسات الحديث والثرثرة وزيارة أسرتها والجلوس مع شقيقاتها للتحدث فى أمور عامة وقديمة أو الذهاب للتسوق مع أحدى صديقاتها.

فعلى الزوج أن ينتبه عند حدوث ذلك، ويحتوى المرأة ولا يفكر أنها تمل الوجود معه طوال الوقت أو أنها لا تعد تحبه مثل أيام الخطوبة وبدايات الزواج تحبه، ولكن على العكس يدرك الرجل أن المرأة تحتاج دعمه لها كصديق وليس زوجا.

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مستويات النحاس والمغنزيوم والزنك لها علاقة بالوفاة

كشفت دراسة طبية عن وجود صلة بين مستوى ثلاثة معادن في جسم الانسان وخطر الموت بسبب السرطان او القلب.

وقال باحثون من معهد ليل باستور بفرنسا ان الرجال الذين توجد في اجسامهم مستويات عالية من النحاس يزيد لديهم خطر الوفاة خلال فترة تبلغ 18 عاما.

اما الرجال الذين توجد في اجسامهم مستويات عالية من المغنزيوم فيقل خطر الوفاة لديهم، في حين ان مستويات الزنك المنخفضة تزيد من تاثير العنصرين الاخرين.

ولكن الباحثين اشاروا الى انه ما زال من غير الواضح ما اذا كانت هذه المعادن مسؤولة فعلا عن تلك التاثيرات ام انها مؤشرات فقط على امراض السرطان او القلب.

وقال فريق البحث في دورية علم الاوبئة ان الزنك والنحاس والمغنزيوم تلعب دورا رئيسيا في الجسم خاصة في الرد المناعي والالتهاب وضغوط الاكسدة.

ولمعرفة الصلة بين مستويات هذه العناصر في الجسم والوفاة تابع الباحثون 4035 رجلا تراوحت اعمارهم بين 30 و60 عاما لمدة 18 عاما.

وخلال المتابعة توفي 339 رجلا من بينهم 176 بسبب السرطان و56 بسبب القلب وزاد خطر الوفاة نتيجة اي سبب بنسبة 50% في الرجال الذين كانت اجسامهم تحتوي على اعلى نسبة من النحاس في بداية الدراسة.

وزاد خطر الوفاة بسبب السرطان عند نفس هؤلاء الرجال بنسبة 40% بالمقارنة مع الرجال الذين لديهم نسب اقل.

وعلى الجانب الاخر فان الرجال الذين كانت لديهم اعلى مستويات من المغنزيوم قل خطر وفاتهم بنسبة تراوحت بين 40 و50% مقارنة بالرجال الذين لديهم اقل نسبة من المغنزيوم.

اما انخفاض مستويات الزنك الى جانب وجود مستويات عالية من النحاس فقد عزز بشكل اكبر خطر الوفاة وزادت احتمالات وفاة الرجال الذين يوجد لديهم هذا الخليط بنسبة 2.6% خلال فترة المتابعة بالمقارنة مع الذين لديهم مستويات منخفضة من كل من الزنك والنحاس.

واسهم تراجع مستويات الزنك مع تراجع مستويات المغنزيوم في زيادة خطر الوفاة.

ولاحظ فريق البحث ان ارتفاع مستويات النحاس مرتبط بالتقدم في السن والتدخين وارتفاع نسبة الكوليسترول في حين ان انخفاض مستويات المغنزيوم مرتبط بالتقدم في السن وارتفاع ضغط الدم والسكر.

ويشير الباحثون الى ان النحاس يمكن ان يسهم في تكوين ذرات ضارة في الجسم في حين ان انخفاض مستوى المغنزيوم ربما يسهم ايضا في الالتهابات وقد يتلف انخفاض مستويات الزنك عمل جهاز المناعة في حين ان الزنك يقي ايضا الجسم من الذرات الضارة.

واوصى الفريق باجراء مزيد من الدراسات لتاكيد التفاعل بين مصل الزنك ومصل النحاس او مصل المغنزيوم واسهامها المحتمل في توقع الوفاة من كل الاسباب من السرطان وامراض القلب في الممارسة الطبية

منقول

التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الوظائف المجهدة نفسيا قد تسبب الوفاة

الوظائف المجهدة نفسيا قد تسبب الوفاة

خلصت دراسة جديدة إلى أن الوظائف المجهدة نفسياً يمكن أن تؤدى إلى ارتفاع فى مستويات الكولسترول فى الدم، وبالتالى الإصابة بأمراض قلبية قاتلة.

ووجد الباحثون فى مستشفى "فيرغن دو لا فيكتوريا" وجامعة "سانتياغو دو كومبوستيلا" فى إسبانيا أن الأوضاع المجهدة نفسياً تؤثر على أيض الدهون، إلى أن ينتهى الأمر بارتفاع كبير فى مستوى الكولسترول السيئ فى الجسم.

ويقول الخبراء منذ سنوات إن الإجهاد النفسى يرتبط بخطر المعاناة من أمراض القلب والشرايين نتيجة للعادات غير الصحية مثل التدخين والنظام الغذائى غير المناسب.

وأظهر البحث الجديد -بحسب صحيفة ديلى ميل البريطانية- أن الإجهاد النفسى يمكن أن يتسبب فى ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية.

وحلّل الباحثون العلاقة بين الإجهاد النفسى فى العمل وبين معايير مختلفة ترتبط بكيفية أيض الأحماض الأمينية فى الجسم.

وقال المسئول عن الدراسة كارلوس كاتالينا، إن العاملين الذين ذكروا أنهم عانوا من صعوبات فى التعامل مع وظيفتهم خلال الأشهر الـ12 الأخيرة (8.7% ممن شملتهم الدراسة)، ظهر لديهم ارتفاع فى خطر المعاناة من ارتفاع الدهون.

يذكر أن الدراسة شملت ما يزيد عن 90 ألف عامل خضعوا للفحوصات الطبية بشكل دورى.

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الإفراط في الملح يزيد مخاطر الوفاة مبكّراً !

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الإفراط في الملح يزيد مخاطر الوفاة مبكّراً

المصدر: شيكاغو ــ رويترز
التاريخ: 13 يوليو 2022

قال باحثون حكوميون أميركيون، أول من أمس، ان الإفراط في تناول الملح والتقليل الشديد من البوتاسيوم قد يزيدان من خطر الوفاة. وتتعارض النتائج التي توصل اليها فريق من المراكز الاميركية لمكافحة الامراض والوقاية منها مع دراسة اثارت جدلا حادا ونشرت الاسبوع الماضي ولم تجد دليلاً على ان التقليل من تناول الملح يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة.

وقال مفوض الصحة لمدينة نيويورك، الدكتور توماس فارلي، الذي يقود حملة للحد من الملح في المطاعم والاطعمة المعلبة بنسبة 25٪ خلال خمس سنوات: «مازال الملح ضارا لكم». ويتفق أغلبية خبراء الصحة مع فارلي في أن تناول الملح بشكل مفرط غير مفيد للصحة، وان التقليل من الملح قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد مخاطر النوبات والسكتات القلبية. وركزت دراسة المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، والتي نشرت في دورية «اركايفيز اوف انترنال مديسين»، على بحث يظهر أن النظام الغذائي الذي يقوم على تناول الملح بنسبة عالية والبوتاسيوم بنسبة منخفضة محفوف بالمخاطر.

وقال فارلي الذي كتب مقالا افتتاحيا عن الدراسة انها افضل دراسة حتى الوقت الحالي للآثار طويلة الأجل للافراط من تناول الملح. ودرس الباحثون الآثار طويلة الأجل لتناول الصوديوم والبوتاسيوم كجزء من دراسة مدتها 15 عاما على اكثر من 12 ألف شخص. وبنهاية فترة الدارسة توفي 2270 من المشاركين في الدراسة وكان السبب في 825 من حالات الوفاة مرض قلبي، بينما كانت 433 حالة وفاة بسبب خلطات الدم.

والله تعالى أعلم !

خليجية

مشكوره

خليجية

الله يرحمنا برحمته

التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الوظائف المجهدة نفسيا قد تسبب الوفاة

الوظائف المجهدة نفسيا قد تسبب الوفاة

خلصت دراسة جديدة إلى أن الوظائف المجهدة نفسياً يمكن أن تؤدى إلى ارتفاع فى مستويات الكولسترول فى الدم، وبالتالى الإصابة بأمراض قلبية قاتلة.

ووجد الباحثون فى مستشفى "فيرغن دو لا فيكتوريا" وجامعة "سانتياغو دو كومبوستيلا" فى إسبانيا أن الأوضاع المجهدة نفسياً تؤثر على أيض الدهون، إلى أن ينتهى الأمر بارتفاع كبير فى مستوى الكولسترول السيئ فى الجسم.

ويقول الخبراء منذ سنوات إن الإجهاد النفسى يرتبط بخطر المعاناة من أمراض القلب والشرايين نتيجة للعادات غير الصحية مثل التدخين والنظام الغذائى غير المناسب.

وأظهر البحث الجديد -بحسب صحيفة ديلى ميل البريطانية- أن الإجهاد النفسى يمكن أن يتسبب فى ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية.

وحلّل الباحثون العلاقة بين الإجهاد النفسى فى العمل وبين معايير مختلفة ترتبط بكيفية أيض الأحماض الأمينية فى الجسم.

وقال المسئول عن الدراسة كارلوس كاتالينا، إن العاملين الذين ذكروا أنهم عانوا من صعوبات فى التعامل مع وظيفتهم خلال الأشهر الـ12 الأخيرة (8.7% ممن شملتهم الدراسة)، ظهر لديهم ارتفاع فى خطر المعاناة من ارتفاع الدهون.

يذكر أن الدراسة شملت ما يزيد عن 90 ألف عامل خضعوا للفحوصات الطبية بشكل دورى.

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفئ القمر خليجية
خليجية

شكرا لمرورك حبيبتي

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الوحدة تزيد من مخاطر الوفاة بعد الإصابة بأزمة قلبية

بينت دراسة أمريكية حديثة أن الوحدة تزيد من مخاطر الوفاة في خلال 4 سنوات من الإصابة بأول أزمة قلبية، بينما فقدان المؤازرة العائلية يقلل من نوعية الحياة الجيدة التي يعيشها المريض بعد عام من مواجهة مثل تلك الأزمة.

وصرحت كاتبة الدراسة، الطالبة بكلية طب جامعة يال الأمريكية إميلي بيشولز: "أن تقديم المؤازرة الاجتماعية يجب أن تكون أمرا أساسيا بعد إصابة الشخص بأزمة قلبية، ويجب أن تعمل المؤسسات الاجتماعية والصحية على ضمان تقديم هذا الدعم النفسي للأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ويفتقدون دعم العائلة أو الأصدقاء أو الجيران".

بالرغم من أن الدراسة لم تثبت أن العيش وحيداً يتسبب في موت مبكر للشخص، إلا أن فريق البحث رصد فروقاً بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم وبين من يعيشون مع آخرين، بالإضافة لنوعهم وجنسهم وحالتهم الاجتماعية وتملكهم لحيوان أليف.

وقال طبيب القلب شاروني هايس من عيادة مايو بروشيستر: "هذه عوامل هامة، لأن هذه الاختلافات وحدها يمكن أن تؤثر في حياة الشخص ومخاطر الوفاة المبكرة".

وأضاف هايس الذي لم يشارك في هذه الدراسة: "هناك فروق أساسية بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ومن يعيشون في عائلات، إنك كمن يقارن تفاحة ببرتقالة، مثلاً حوالي ثلث أفراد العينة في هذا البحث الذين يعيشون مع عائلاتهم يتمتعون بوزن صحي مقارنة فقط بخمس الأفراد الذين يعيشون بمفردهم، كما أن الأشخاص الذين يعانون الوحدة يبدو عليهم تقدم العمر ويكونون أكثر عرضة للتدخين".

وأكدت هذه الدراسة وجود فروق بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ومن يعيشون مع آخرين، وهناك دراسات سابقة وجدت أن تمتع الشخص بشبكة اجتماعية قوية تحسن من صحته، بينما رصدت دراسات أخرى التأثير الإيجابي لتملك حيوان أليف في المنزل على نفسية وصحة الشخص، بالإضافة لافتقار التأييد الاجتماعي، فإن العيش وحيداً يجعل الشخص يفتقد المساعدة في ممارسة التمارين أو تناول الدواء في موعده أو تنظيم زياراته للطبيب.

مشكوووووورررررره

شكرا جزيلا