الجوز يحد من الإصابة بسرطان الثدي
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
خلصت دراسة اميركية حديثة إلى ان تناول
الجوز قد يساعد في الحد من خطر الاصابة
بمرض سرطان الثدي. وتم عرض هذه
الدراسة على الاجتماع السنوي للرابطة
الأميركية لأبحاث السرطان.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
ويحتوي الجوز على مواد مثل الأحماض
الدهنية «اوميغا – 3» وفايتو سيترول
ومضادات الأكسدة وهذه جميعها قد تساعد في
تقليص خطر الاصابة بالسرطان.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
وأظهرت التحليلات ان الاحماض الدهنية
«أوميغا – 3» تلعب دوراً رئيسياً في
تقليص الاصابة بالمرض الا ان المكونات
الأخرى في ثمار الجوز لها فاعليتها ايضاً في
هذا الاطار.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
وتقول الباحثة الدكتورة ايلين هارتمان من كلية
الطب في جامعة مارشال في الولايات المتحدة
ان الدراسة اجريت على الفئران الا ان مزايا
تناول الجوز تنطبق على الأرجح على البشر.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
ولوحظ ان نسبة اصابة الفئران التي اطعمت
الجوز بالسرطان كانت أقل وان تلك التي
اصيبت بالمرض استغرق ظهور المرض عليه
ا وقتاً أطول وكانت اورامها عموماً أصغر.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
وأضافت الباحثة: «نحن نعلم ان الغذاء
الصحي على العموم يمنع الاصابة بالعديد من
الأمراض المزمنة واضح ان الجوز من
عناصر الغذاء الصحي الذي يمكن ان يقلص
الاصابة بسرطان الثدي».
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
وكانت دراسات سابقة قد اشارت إلى ان تناول
الجوز في نهاية وجبات الطعام يساعد في
تخفيف الاثار الضارة لتناول الطعام الدسم على
الشرايين.
الجوز الاصابة بسرطان الثدى
ويعتقد ان ثمار الجوز غنية بالمواد التي تخف
تصلب الشرايين وتبقي عليها مرنة.
نتظر منكِ المزيد ..
على هذه المعلومات المفيدة
