أظهرت دراسة جديدة أن خيارات العيش وأنماطه قد لا تكون العامل الأساسي الذي يحدّد إن كنا سنتخطى الـ95 من العمر، بل الجينات.
وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأميركي أن باحثين في جامعة “ألبرت آينشتاين” وجدوا أن كثيراً من المسنين اتبعوا عادات صحية سيئة كأي شخص خلال سنوات شبابهم.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة جيل كراندال “بالطبع، لا تأخذوا هذا حجّة لإيقاف التمارين الرياضية والتمتع بغداء مليء بالبطاطا المقلية وشرائح اللحمة والتدخين. إن نمط الحياة يؤثر. لكن يبدو أن الجينات توفر دفعة إضافية لمن يعيشون أطول”.
وأضافت كراندال إن المكون الجيني الذي يسمح للأشخاص أن يعيشوا طويلاً “ربماً قوي جداً”، حتى أنه يبطل آثار أنماط العيش غير الصحية.
وأشارت الباحثة إلى أن المسنين الذين تخطوا الـ95 من العمر وشملتهم الدراسة لم يتبعوا نظاماً صحياً معيناً، ولم يتفادوا التدخين ولم يقوموا بالتمارين الرياضية أكثر من الباقين.
وتبيّن من خلال الدراسة، على سبيل المثال، أن 43 في المئة فقط من الرجال فوق الـ 95 كانوا يقومون بتمارين رياضية منتظمة وبصورة معتدلة.
والمثير في الأمر، أن الرجال والنساء الذين شملتهم الدراسة كانوا أكثر عرضة للوزن الزائد، لكنهم أقل عرضة للإصابة بالسمنة.
:0153:
وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأميركي أن باحثين في جامعة “ألبرت آينشتاين” وجدوا أن كثيراً من المسنين اتبعوا عادات صحية سيئة كأي شخص خلال سنوات شبابهم.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة جيل كراندال “بالطبع، لا تأخذوا هذا حجّة لإيقاف التمارين الرياضية والتمتع بغداء مليء بالبطاطا المقلية وشرائح اللحمة والتدخين. إن نمط الحياة يؤثر. لكن يبدو أن الجينات توفر دفعة إضافية لمن يعيشون أطول”.
وأضافت كراندال إن المكون الجيني الذي يسمح للأشخاص أن يعيشوا طويلاً “ربماً قوي جداً”، حتى أنه يبطل آثار أنماط العيش غير الصحية.
وأشارت الباحثة إلى أن المسنين الذين تخطوا الـ95 من العمر وشملتهم الدراسة لم يتبعوا نظاماً صحياً معيناً، ولم يتفادوا التدخين ولم يقوموا بالتمارين الرياضية أكثر من الباقين.
وتبيّن من خلال الدراسة، على سبيل المثال، أن 43 في المئة فقط من الرجال فوق الـ 95 كانوا يقومون بتمارين رياضية منتظمة وبصورة معتدلة.
والمثير في الأمر، أن الرجال والنساء الذين شملتهم الدراسة كانوا أكثر عرضة للوزن الزائد، لكنهم أقل عرضة للإصابة بالسمنة.
:0153:
م/ن
متميزة ومبدعة دائما
يسلمو حبي
يسلمو حبي
