التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

حضري السمك المحشو بالخضار وفاجئي أسرتك ! من مطبخي

المقادير:
-كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة)
-حبة من الفلفل الأحمر
-حبة من الفلفل الأصفر +جزرة مفرومة
-2 حبة بصل مفروم +بقدونس وكزبره
-2 حبة ليمون+ 3 ملاعق خل
-ثوم مفروم ناعماً +بهارات مطحونة ناعماً
-( كزبرة ، فلفل، كمون، حب الهال ، قرفة ، ملح )
-2 ملعقه زيت ذره لدهن السمك

طريقة التحضير:
– اغسلي السمك جيداً .
– افرمي البقدونس والكزبرة ناعماً وافرمي الفلفل إلى قطع صغيرة
-اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة والليمون و الخل .
– احشي السمك و دعيه يتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .
– ادهني صاج بالزيت و ضعي عليه السمك وادهني السمك بالزيت .
– اشوي السمك في الفرن و دعيه حتى ينضج ، قدميه ساخناً.

خليجية




يعطيك العافيه



خليجية



تسلم ايديكي



خليجية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.