التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ

السلام عليكم ورحـــــمة الله وبركاته

:::::::

رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
كشف باحثون في جامعة(( ويلينغ جيسويت )) غرب ولاية فيرجينيا الأمريكية أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب، وتشجّع على نوم هادئ ومريح، مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.
وقد لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى- اللافندر- أو غرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فاعلية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل.

مـــ ن ــقول




الله
روعة الياسمين

تسلمي والله

فوائد قيمة في الطرح
دمتي بخير

مودتي




خليجية



خليجية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.