لفراولة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين «سي» (c) المعروف بمقاومته العالية للأكسدة وقدرته على الحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة، حيث يمنحها المرونة المطلوبة ويقيها من التجاعيد في مراحل العمر المختلفة.
المكونات وطريقة الإعداد:
– 10 حبات فراولة ناضجة تغسل جيدا.
– 10 قطرات من زيت الكاموميل.
– ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد.
– ملعقة زبادي.
تهرس الفراولة الناضجة ويضاف إليها الحليب والزبادي وتضرب في الخلاط حتى يتحول إلى خليط كريمي، ثم يضاف إليها قطرات زيت الكاموميل وتحفظ في الثلاجة في إناء محكم الغلق، وتستخدم ليلا يوما بعد يوم.
