من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .
وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : – عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .
– استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين e .
– يجب غسلهم قبل النوم .
– عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .
– يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).
– استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .
– محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .
– عمل تقشير للكعبين بصورة دورية
يسلمووووووووو غلاتي ع النصائح
شكرا على المعلمومات القيمه
ثانكس على مروركم ويارب اكون قدمتلكم الأفادة
mrc
