التصنيف: منوعات

التصنيفات
منوعات

رحيل عام وانقضاء عمر .,,,

خليجية

كم انصرمت من عمرنا سنون؟! وفاتنا من سنواتنا أيام وشهور! هل وقفنا سويعة؟! نتأمل ماذا قدمنا لآخرتنا! هذا اليوم العظيم الذي يحدث فيه حدث جل! هل تعرفون ماهو هذا الجل العظيم؟! إنه ليس كل ما أخبر عنه القرآن من حوادث وتهديم لهذا الكون البهيج ؟ إن أعظم حدث يكون يوم القيامة هو أن الله القهار يغضب غضبا لم يغضبه من قبل ولن يغضبه من بعد، كما ثبت ذلك في الصحيح في حديث الشفاعة الطويل. فكيف نأمن بالله عليكم يوما كهذا؟! كيف نأتي الجبار بسيئاتنا وهو غضبان؟! كيف نقابله وقد تركنا كتابه وراء ظهورنا؟ كيف وقد أمر فلم نأتمر؟ ونهي فلم نته؟!

هنا فلنقف مع أنفسنا وقفة تأمل وتدارك!

على الأقل ماذا قدمنا في العام الذي سينصرم بعد أيام قليلة؟؟ إلى متى ونحن على هذا الحال.. لاهين….عابثين…. على الطريق غير سائرين؟! إلى متى ونحن مفرطين متفرجين…. نتظر …. نتظر ماذا؟ أنتنظر حتى يداهمنا ملك الموت؟! ثم يلقي بنا في القبور؟ ولاندري أيزج بنا الى النيران أم نزف إلى الجنان؟ فلابد علينا أن نواجه أنفسنا … ونحاسبها محاسبة شديدة؛ ولا نقبل أعذارها الواهية فلايكون المؤمن مؤمنا حقا …. ولا يكون المؤمن كيسا فطنا …حتى يحاسب نفسه أشد من محاسبته لشريكه.

خليجية

خليجية

مشكوره على مرورك الحلو

التصنيفات
منوعات

دلعك عند زوجك الجزء

عودة مرة ثانية 🙂

للي ماشافت الجزء الأول

تتفضل

http://fashion.azyya.com/74082.html

للي ماشافت الجزء الثاني

تتفضل

http://fashion.azyya.com/74405.html

للي ماشافت الجزء الثالث

تتفضل

http://fashion.azyya.com/74821.html

للي ماشافت الجزء الرابع
تتفضل

http://fashion.azyya.com/74827.html

وهذا الجزء الخامس

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَاء وَلَا شُكُوراً } الإنسان/9
قال ابن عباس :
كذلك كانت نياتهم في الدنيا حين أطعموا .
وقال مجاهد : أما إنهم ما تكلموا به ، ولكن علمه الله منهم ،
فأثنى به عليهم ، ليرغب في ذلك راغب .
[ القرطبي ]

* * *

قال محمد بن عوف الحمصي : رأيت أحمد بن أبي الحواري قام يصلي العشاء
، فاستفتح بـ { الْحَمْدُ للّهِ } إلى { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ }
فطفت الحائط كله ، ثم رجعت ، فإذا هو لا يجاوزها ثم نمت ،
ومررت في السحر ، وهو يقرأ : { إِيَّاكَ نَعْبُدُ } فلم يزل يرددها إلى الصبح .
[ سير أعلام النبلاء ]

* * *

{ أَأَنتُمْ تَزْرَعُونَهُ أَمْ نَحْنُ الزَّارِعُونَ } الواقعة/64
حتى الكلمة الطيبة تلقيها فالله يزرعها في القلوب .

* * *

{ وَلاَ تَأْكُلُواْ أَمْوَالَكُم بَيْنَكُم بِالْبَاطِلِ } البقرة /188
والمراد من الأكل ما يعم الأخذ والاستيلاء ،
وعبر به ؛ لأنه أهم الحوائج ، وبه يحصل إتلاف المال غالبا ،
والمعنى : لا يأكل بعضكم مال بعض ، فهو كقوله تعالى: { وَلَا تَلْمِزُوا أَنفُسَكُمْ } الحجرات/11.
[ الألوسي ]

أتمنى يعجبكم

تسلمين ياقلبييييييييييييييييييييييي

مـومـو

الله يسلمك

الف شكر عزيزتي

التصنيفات
منوعات

ماذا فعل لزوجته أثناء نومها ؟ جميلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

استيقظتُ مبكرا… كالعادة

سحبتُ يدها من تحت عنقي برفق…أثار انتباهي أن رؤوس أناملها اليسرى مطبوعة ٌ بشقوق خفيفة يصبغها اسوداد باهت…
سامحك الله يا أم فاطمة… كم مرة انتزعتُ حبة البصل من يدك… وأخرجتُ لوح التقطيع من صوان المطبخ… ما اشتريتُ اللوح إلا لكي تحافظي على تلك الأنامل الحبيبة إلى قلبي…لكن النفوس تأبى أن تقلع عن عاداتها…

تأملتُ وجهها…لا أصباغ… لا كحل… الشعر منكوش… والاصفرار الناتج عن الحيض… تعجبت من نفسي…. أي سحر ذاك الذي جعل هذه المرأة في عيني… ويا سبحان الله… أجمل نساء الدنيا… شعرة منها أحب إلي من كل زهور العالم؟؟؟!!!
الحب الحقيقي شيء آخر غير الهوس الجسدي المادي…

تسللتُ من اللحاف بهدوء حتى لا أوقظ الحبيبة النائمة…
دلفتُ إلى المطبخ… صحون العَشاء لا زالت متراكمة بعضها فوق بعض تستجدي من يغسلها…
لاتظنوا أن حبيبتي مهملة…
حبيبتي أنظف امرأة رأتها عيني… لكنها كائن إنساني… ليس لها أكثر من يدين… بشر جعل الله لقوته حدا لا يستطيع أن يتجاوزه حتى ولو كان حريصا على ذلك.

اشتغلتِ المسكينة أمس بالتوأم طيلة المساء… وما إن وضعَـتْ البنتين في فراشهما، وقرأتْ عليهما ـ كالعادة ـ الإخلاصَ والمعوذتين، حتى انتابتها أسفلَ البطن تلك الآلامُ التي تعاودها بين الفيبنة والفينة في فترات الحيض…
أعددتُ لها كأسا من الماء الدافئ الممزوج بالكمون…
ساعدتُها على الذهاب إلى الفراش… دثرتُها جيدا… طبعتُ قبلة حنان ورحمة على جبينها الدافئ… وضعتُ يدا على رأسها، وأخرى على بطنها، وقرأت ما تيسر من كتاب الله تعالى… أغمضتْ أجفانها كأنها طفلة في السابعة… واستسلمت للنوم…

حبيبتي تحب كثيرا أن تسمعني وأنا أقرأ القرآن… تقول إن صوتي بالقراءة أجمل عندها من كبار شيوخ الإقراء في العالم… أعرف أنها صادقة في ذلك… ليس لأن صوتي جميل… أبدا… ولكن لأنها تستمع إليَّ بأذن مختلفة عن الأذن التي يستمع بها الناس… لاشك أنكم تعرفونها… إنها أذن المحب العاشق التي تجعل صوت المحبوب أجمل من تغريد البلبل، وأطربَ من تنغيم العندليب.

أغلقتُ خلفي باب المطبخ… لقد قررت أن أغسل الصحون… وأنظف الأرض…وأرتب الأدوات المبعثرة…
لستُ متعودا على الغسيل… ولكنها ليست المرة الأولى التي أقوم فيها بذلك… فأنا أحب أن أنتهز الفرصة أحيانا لأمد يد العون إلى حبيبة القلب… خصوصا إذا كانت الظروف تدعو إلى ذلك… ومما يشجعني عليه أنها تعي جيدا تلك الرسالة التي أود من كل قلبي أن أبعث بها إليها من خلال هذا العمل… في كل مرة أقوم بذلك أرى في وجهها فرحة طفولية… ألمح في عينيها بريق تقدير وإعجاب عميقين…

حبيبتي تعرف جيدا وجهة نظري في الأعمال التي تقوم بها المرأة في المنزل…
اللقمة التي يأكلها الزوج من يد زوجته أهم عندي من كل الملفات التي يجتمع لمناقشتها مجلس الأمن…

عملها ليبدوَ عشُّ الزوجية نظيفا أنيقا صالحا لكي يعيش فيه قلبان جمعتهما المودة والرحمة هو أخطر في نظري من كل القضايا التي تطنطن بها الفضائيات ويحتد فيها الجدال على أعمدة الجرائد والمجلات…

وأما تعبها طيلة اليوم في العناية بالكتاكيت… فهذا هو العمل المقدس الذي أقِـر أمام محكمة التاريخ ـ وأنا في كامل قواي العقلية ـ أنه أقدس وظيفة عرفتها البشرية على الإطلاق، وأنه الدَّين الذي يطوق عنقي، والذي لا أستطيع أن أوفِـيه إياها مهما فعلت.

افتتحتُ سورة البقرة… واستعنت بالله… وبدأتُ العمل…

سمعتُ صوت الماء في الحمام…
الظاهر أنني في غمرة الحماس نسيت نفسي، فرفعت صوتي بالقراءة قليلا… يبدو أن إعجابَ حبيبتي بصوتي قد تسرب إلى اللاشعور مما يجعلني أقرأ بزهو وحماس… لكن النتيجة ليست بذلك السوء، فعملي أوشك على النهاية… ولا بأس من أن تستفيق العصفورة النائمة…

بينما أنا أسرع في إنجاز ما تبقى، إذا بالباب يٌفتح بحذر… ويطل منه ذلك الوجه الذي كانت رؤيتي له بفضل الله هي السببَ في سعادة دامت عشر سنوات…
… وكالعادة… ابتسمنا…

لا أدري ما هو ذلك الشيء الذي يقهرنا على الابتسام كلما التقت عيوننا؟؟؟
حاولنا مرارا أن نُـقـلِـع عن هذه العادة اللذيذة لأنها تسبب لنا الحرج في الشارع… ولكن عبثا حاولنا… وذهبتْ جهودنا أدراج الرياح… إنه شيء فوق طاقتنا…

ألقتِ السلام وهي تقترب…
طوقتني من الخلف بذراعيها…
وضعت خدها على ظهري…
وقالت: تقبل الله منك حبيبي!

يا الله… ما أعذب تلك العبارة… وما أسمى تلك الكلمات… إنها تفعل في قلبي فعل السحر…
تلك العبارة لم تأت من فراغ… ولا هي عادة مبتذلة… بل هي منهاج حياة كامل…
انتابني إحساس عميق بعظيم نعمة الله تعالى عليَّ… لقد وفقني إلى أن أغرس في حبيبة قلبي تلك المعاني السامية…

من أول يوم ضـمَّـنـا فيه عش واحد… كنت أراقب ما تقوم به العروس المتحمسة في مملكتها الجديدة…

أصارحكم أن اسم المملكة لا ينطبق عليها إلا مجازا… ومع ذلك فهي تُصر على أن تسميها مملكتها… البيتُ ضيق بعض الشيء… والفرش أغلبه مستعمل وقديم… ثم… ويا للهول… بِـتـنـا معا في أول ليلة على الأرض… ليس لنا إلا لحاف واحد… نفترش نصفه… ونتغطى بالنصف الآخر… ولكنها ـ والله يشهد ـ كانت أحلى ليلة عشناها حتى كتابة هذه السطور… لا تظنوا أن هذا الكلام من نسج الخيال… أو اجترار لقصص الصحابة الكرام… والله إنه عين الواقع والحقيقة.

لا زلتُ أذكر…لم تسمح حبيبتي لأحد أن يدخل غرفة النوم… منعت حتى أمها… ليس شعورا بالنقص… أبدا… هي أقوى من ذلك وأسمى… ولكن حتى لا يكثر القيل والقال من أناس لا تسمح لهم عقولهم الصغيرة أن يستوعبوا: كيف أن فتاة جميلة مدللة تترك الحياة المخملية في بيت أبويها، وترفض الخُطاب ذوي الجيوب المنتفخة، وتقبل بالحياة مع شاب فقير، ليس له من الدنيا إلا الكفاف؟؟؟!!!…

إنه لمن المحزن جدا أننا أصبحنا عاجزين أن نتصور أن بني آدم ليسوا مجرد بهائم تحتاج إلى العلف… قاصرين أن نفهم أن الدين والخلق والحب والسعادة أهم بكثير من المظاهر المادية الخداعة التي تخفي وراءها الكآبة والشقاء في كثير من الأحيان.

منذ اللحظات الأولى حرصتُ على أن أبدي لها امتناني لما تقوم به… أن أظهر لها إعجابي بما تفعله… أن أريها انتباهي للمجهود الذي تبذله… كل ذلك بصدق وإخلاص… لا مجاملة كاذبة باردة… كنتُ وما زلت أرفض من أعماق كياني أن أعامـل زوجتي في بيتها معاملة الخادمة… هي قبل كل شيء حبيبتي… وهذا الذي تفعله هو من أجلي…من أجلي أنا… وأكثر شيء يؤلم قلب الإنسان هو أن يرى نفسه يبذل الغالي والنفيس في سبيل إنسان آخر… ثم… ويا للأسف… لا يجد منه التفاتا وإحساسا… أو حتى كلمة امتنان وشكر… شعور قاتل فعلا…

كنت أحيانا أدخل عليها المطبخ… أو أجدها منغمسة في التنظيف… فأحاول أن أضمها وأشمها…
كانت المسكينة تقفز مذعورة.. كأنها غزال ينفر من صياده… تجري من ههنا وههنا…
لا تريد من حبيبها أن يجد منها رائحة العرق أو البصل…
ومع مرور الوقت ذهب الذعر والنفور… لقد أيقنتْ حبيبتي أن رائحة عرقها وبصلها هو أحب إلى نفس حبيبها من كل العطور المسكوبة على أجساد نساء الدنيا…

كانت أول كلمة أبدي بها إعجابي وشكري لما تقوم به : تقبل الله منك حبيبتي… وجعل ذلك في ميزان حسناتك…
هذه الكلمة جعلَـتْـهـا تعي جيدا أن حبيبها لا يراها خادمة… بل هي في عينه قبل كل شيء إنسان راقٍ منهمك في عملٍ هو في حقيقته أشرف الأعمال… نعم… هو في ظاهره طبيخ وكنس وغسيل… لكنه في حقيقته تقرب إلى الله تعالى، وعبادة له عز وجل… لقد سمعتْ من حبيبها أن النبي صلى الله عليه وسلم يعتبر اهتمام المرأة بزوجها عبادة تنال بها المرأة ثواب الملاحم التي يخوضها الرجل خارج البيت سعيا وراء لقمة العيش، وعملا على إصلاح المجتمع، واجتهادا في نشر الخير…حتى إنها تنال بحسن تزينها وتغنجها لزوجها ثواب المجاهد في سبيل الله.

فهمتْ حبيبتي الدرس جيدا… إنها تلميذة نجيبة… ومعملة بارعة أيضا… استطاعت أن تعلم زوجها ـ وهو من طلبة العلوم الدينية ـ كثيرا من الأمور التي كان يجهلها… ومما ساعدها على أن تتقبل التعلم من حبيبها أنها رأته يتواضع للتعلم منها… ولا يشمخ بأنفه بتكبر كاذب… أخبروني بالله عليكم: هل هناك أفضل من أن يكون الإنسان معلما ومتعلما؟…

لا زلتُ أذكر موقفا لن أنساه ما حييت…
زارني في بيتي أحد الأصدقاء…
فجاءت الحبيبة بما يلزم لإكرام الضيف…
أخذتُ منها الأغراض من وراء الباب… وقلت لها: جزاك الله خيرا…
دخلتُ…فإذا بصاحبي يحملق فيَّ باندهاش شديد!!!…
خيرا يا أبا عبد الله !!!… ماذا هناك؟؟؟…
رد علي سائلا: هل تقول لزوجتك: جزاك الله خيرا؟؟؟!!!…
صعقني سؤاله…
فلم أستغرب عندما جاءت زوجته يوما من الأيام باكية تطلب الطلاق…
ولولا أن الله أعان على إصلاح ذات البين لوقع المكروه…

وضعتُ الصحن…
نفضت يدي من الماء…
أدرت رأسي، فلمحت في عينيها بريقا يتألق… مزيجا من الامتنان والفخر والحب…
قلت لها: وإياك فجزى الله خيرا حبيبتي

فيه أحن من كذا زوج

الله يرزق العازبات بمثله
ويرزق أزواج ألمتزوجات بمثل أخلاقه

قولوا آمين

وللامانة منقول
باتظار ردودكم الرائعة.

خليجية

خليجية

خليجية

يسلموو …..

الله يسلمك.

تتسلم ايديكك ~

الله يسلمك.

التصنيفات
منوعات

ساعدوني بموت

:15_6_26[1]:]
مشكورين حبايبي ع المرور
اتمنى احد يساعدني واللي ماعنده معلومه يرفع الموضوع
أنا احس بدوخه موطبيعيه وصداع قوي الله يبعدها عنكم والسبب من اذني تعورني أثرت علي وعلى عيشتي المستشفى مستحيل اروح له
لأنو انا الحين بمدينه تانيه
أي أحد عنده علاج للأدن لايبخل علي اي شي طبيعي اوقطار من الصيدليه¤
الله يوفقكم

الوخز بالإبر يتفوق على الأسبرين في علاج الصداع

محيط ـ مروة رزق

الوخز بالإبر.. احدي طرق العلاج الصيني التقليدي، حيث تستعمل لتخفيف الآلام وبعض الأمراض المتنوعة عن طريق إدخال الإبر في مناطق معينة في الجسم.

والصينيون هم أول من استعمل الإبر للعلاج وكان ذلك منذ أكثر من ألف عام، خاصةً أنه طريقة مسالمة وطبيعية لعلاج الكثير من الأمراض والاختلالات في جسم الإنسان بحيث يشمل العلاج جميع الجوانب سواء كانت البدنية أو العقلية أو العاطفية.

ولكن لأول مرة، أفاد باحثون أمريكيون بأن العلاج بالوخز بالإبر يعمل بشكل أفضل من عقاقير مثل الأسبرين في التقليل من حدة وتكرار نوبات الصداع المزمن.

وأجرى فريق الباحثين في جامعة ديوك مراجعة لدراسات شملت 4 آلاف مريض مصابين بصداع نصفي والصداع الناتج عن التوتر وأشكال أخرى من الصداع المزمن.

وأظهرت المراجعة إن 62 بالمئة من مرضى الصداع المزمن أبلغوا عن انحسار آلام الصداع بعد تلقي علاج بالوخز بالإبر مقارنة مع 45 في المئة من مرضى كانوا يتناولون عقاقير.

وأشار الدكتور تونج جو جان الذي قاد الدراسة، إلى إن العلاج بالوخز بالإبر ساعد على تخفيف الألم لدى مرضى خضعوا لجراحة لسرطان العنق والرأس ويمكنه تخفيف البقع الساخنة وغيرها من أعراض انقطاع الطمث ويمكنه تقليل الغثيان المصاحب للعلاج الكيميائي.

الإبر الصينية تنجح في عمليات القلب

توصل الأطباء الصينيون إلى طريقة جديدة في إجراء العمليات الجراحية القلبية عن طريق استخدام الوخز بالإبر، حيث نجح فريق من الأطباء في القيام بعملية تغيير صمام قلب لمريضة تبلغ من العمر 24 عاماً وذلك بالاعتماد على أسلوب الوخز.

وتعد هذه العملية الأولى من نوعها على مستوى العالم، حيث تعلق الدوائر الطبية المحلية والعالمية أمالاً كبيرة على هذا الأسلوب العلاجي، إذ من المنتظر إن يقلل من فترة البقاء في المستشفيات بعد الجراحة إلى يوم واحد

استخدامات متنوعة

فقد أثبتت دراسة أمريكية حديثة إمكانية استخدام أسلوب الوخز بالإبر لزيادة فرص النساء المحرومات من الأطفال في الحمل، مما يساهم في إعادة التوازن للدورة الشهرية.

وتعمل هذه الإبر على تحسين انتشار وتوزيع الدم في الرحم، مما يساهم في نجاح زراعة البيضة في جدار الرحم بشكل أفضل عبر قناتي فالوب، فضلاً عن أحداث نوع من التوازن الهرمونى لدى المرأة.

وفي نفس الصدد، أفادت دراسة إن الوخز بالإبر يمكن يفيد في خفض عوارض الأمراض المزمنة التي تصيب العضلات والعظام والتي عادةً ما تكون يصاحبها شعور بالألم والوهن.

وأجريت هذه الدراسة على عينة شملت 50 شخصاً لمعرفة ما إذا كان العلاج بواسطة الوخز بالإبر يمكن إن يخفف من آلامهم، ورأى الباحثون إن حالة المجموعة التي عولجت بواسطة الوخز بالإبر تحسنت مقارنة بتلك التي لم تتلق مثل هذا العلاج.

وأفاد الدكتور دافيد مارتن أخصائي التخدير في عيادة مايو في روشستر بولاية مينوسوتا، إلى إن نتائج الدراسة أكدت على فائدة العلاج بهذه الطريقة، مضيفاً إن هذه التقنية الطبية مفيدة للمرضي.

وأشار إلى إن الأطباء لم يتوصلوا حتى الآن إلى علاج لهذه الحالة، والتي تترافق عادة مع قلة النوم والوجع في المفاصل، موضحاً إن العلاجات التي توصف للذين يعانون من هذا المرض تساعد فقط على خفض الألم لا الشفاء التام منه.

كما أكدت الأبحاث الحديثة إن الإبر الصينية يمكن إن تخفف من حرقة المعدة "الحموضة".

وأوضح فريق من الباحثين الأستراليين أنهم وجدوا من خلال الدراسة التي أجريت على عدد من المتطوعين المصابين بحرقة المعدة إن التنبيه الكهربي للوخز بالإبر في المعصم قد خفف من عدد مرات ارتخاء العضلات العاصرة في المنطقة من المريء للمعدة.

والجديد هنا إن الاسترخاء المؤقت في العضلات العاصرة، يمكن إن يسمح للحامض المعدي إن يرتد إلى المرئ مرة أخرى، وهذا الارتخاء في العضلات يعد هو أساس ميكانيكة الشعور بالحموضة، والتي تحدث عادةً عندما يرتد الحامض من المعدة إلى المريء غير المحمي "المريء هو الأنبوب الذي يصل بين المعدة والفم".

ووجد الباحثون من خلال الدراسة أنه بدراسة 14 متطوع قد قل عندهم عدد مرات الارتجاع بمعدل 40 % عند الوخز بالإبر.

وأكدت الدراسات إن بالوخز بالإبر الصينية والضغط اليدوي على الأنسجة العضلية المكدودة في بعض مناطق الجسم، يمكن إن يوقف طنين الأذن.

وأشارت سوزان شور من معهد كرسجى لأبحاث السمع في جامعة ميشيجن، إلى إن الأعصاب التي تستشعر اللمس في الوجه والرقبة قد تكون وراء طنين الأذن، مؤكدة إن الخلايا العصبية التي تستشعر اللمس تنشط في الدماغ بعد التلف الذي يصيب الخلايا السمعية وقد تلعب دوراً في حدوث الطنين.

وأوضحت شور إن وسائل علاجية مثل الوخز بالإبر إذا استخدمت لعلاج الأعصاب في الرأس والرقبة قد تساعد على الشفاء من هذه الحالة، ومن الوسائل الأخرى لمنع طنين الأذن تقنية العلاج اليدوى المعروفة بـ " Trigger Point Therapy" التي أوجدتها جانيت ترافيل في أربعينات القرن الماضي، وتتلخص بالضغط على الأنسجة العضلية المكددوة من أجل التخلص من الألم، وإعادة تثقيف" العضلات وتعويدها على التخلص من الألم عبر إزالة الأورام والتشنجات فيها.

علاج الصداع من غير ادوية

1صداع عضوي وهو صداع يحدث بسبب مرض أو إصابة عضوية ونسبة حدوثه تقل عن 10% من مجموع حالات الصداع. الصداع العضوي قد ينشأ عن أسباب عدة تتراوح بين ضربة خفيفة على الرأس أو حمى، ومرض جسيم كالأورام الدماغية.

2.صداع غير عضوي وهو الصداع الذي لا يحدث بسبب مرض أو إصابة ونسبة حدوثه تتجاوز 90% من حالات الصداع. الصداع غير العضوي قد ينشأ بسبب تبدلات فيزيولوجية أو عن تبدلات وظيفية في مناطق معينة من الرأس كالأوعية الدموية والعضلات والتي تنتج عن استجابة الجسم لمحرضات تحدث تبدلات في الوظائف.

أنواع الصداع غير العضوي

أكثر أنواع الصداع غير العضوية شيوعا هي:

1.صداع الشقيقة

ما هي الشقيقة؟
الشقيقة عبارة عن متلازمة أعراض syndrome تسبب عادة ألما في أحد شقي الرأس يدوم ما بين الساعة والثلاثة أيام ويصاحب هذا الألم عدة أعراض أخرى تشتمل على اضطرابات بصرية وسمعية وعصبية كالتحسس الزائد من الضوء والصوت، اضطرابات في المعدة والأمعاء كالغثيان والقيء، أو الاثنين معا. تصاب النساء بالشقيقة أكثر من الرجال كما أنه ربما يوجد عامل وراثي.

الاضطرابات البصرية والعصبية والتي عادة تسبق نوبة الشقيقة تكون نتيجة انقطاع الدم عن لحاء الدماغ الذي يحتوي على خلايا عصبية مسؤولة عن الإدراك والكلام والتفكير. الشقيقة مرض يتميز بتمدد الشرايين والأوردة الكبيرة وتقلص الأوعية الدموية الصغيرة التي تنقل الدم من الشرايين إلى الأوردة وبالتالي تمنع وصول الدم إلى لحاء المخ مسببة بذلك اضطرابات بصرية وأحاسيس أخرى.

كيف يتم تشخيص الشقيقة؟
تتميز نوبات صداع الشقيقة بعدة مراحل ويستطيع الطبيب التوصل إلى تشخيص نوبات الصداع بأنها صداع شقيقة على أساس وصف المريض للنوبات وتكرر الأعراض مع كل نوبة.

ما هي مراحل نوبة الشقيقة؟
لنوبة صداع الشقيقة 5 مراحل:
مرحلة البوادر أو الإنذار المبكر
مرحلة النسمة أو أورى
مرحلة المعاناة أو الألم
مرحلة انحسار أو انحلال الألم أو النوبة
مرحلة ما بعد النوبة
يوجد تفاوت شخصي أو فردي بالنسبة لمراحل نوبات الشقيقة، فقد تضعي أي من المراحل على الأخرى أو ربما تتميز بخصائص إضافية.

مرحلة البوادر أو الإنذار المبكر
قد تبدأ مرحلة بوادر النوبة قبل مرحلة المعاناة عند البعض بيوم واجد أو بعدة ساعات وخلالها ربما يشعر المريض بمجموعة من أحاسيس تنذر بقرب حدوث النوبة. الأحاسيس والعوارض المنذرة والأكثر انتشارا قد تشتمل على أي من التالي:
•الإحساس بتعب غير عادي
•التثاؤب
•تقلبات في المزاج (انفعال زائد، كآبة شديدة، ابتهاج، أو تشويش فكري)
•الرغبة في تناول أطعمة معينة

مرحلة النسمة
يشعر المريض في مرحلة النسمة وبشكل تدريجي أو بطئ باضطرابات بصرية، سمعية أو عصبية تسبق مرحلة الصداع أو الألم بحوالي 20-30 دقيقة ويتبعها الصداع خلال ساعة إلى ساعتين. الاضطرابات البصرية هي أكثر أعراض النسمة وقد تشمل مشاهدة أنوار ساطعة وخاطفة أو قوس من النور أو تعتيم وتشويش في مجال الرؤية. بالنسبة للاضطرابات السمعية فإن كثير من المصابين يشكون من سماع أصواتا داخل رؤوسهم كالهمس أو الدمدمة، والبعض قد يشعر بدوامة أي الإحساس بأن كل شئ يدور به أو من حوله.

أما أعراض النسمة العصبية قد تشتمل على الإحساس بالوخز أو الخدر أو البرودة في الذراع والوجه بما في ذلك الفم واللسان أو إصابة جانب واحد من الجسم بضعف أو حتى شلل وربما تشتمل الأغراض على صعوبة في النطق.

مرحلة المعاناة أو الألم
عندما تزول العوارض السابقة يبدأ الألم عادة في الصدغ، حول العين، أو الجبهة. يبدأ الألم كانزعاج ويستمر متزايدا إلى أن يصبح وجعا ثم ألما نابضا. صفات وخصائص صداع الشقيقة تكون عرضة للتبدل من صداع ذات طابع عابر إلى صداع مستقر ودائم ويكون عادة في جزء واحد من الرأس، قد يكون الأيمن أو الأيسر، أو قد ينتقل يمينا ويسارا في النوبة الواحدة. عند البعض يكون الألم في شقي الرأس. عند البعض يبدأ الألم من مؤخرة العنق ويتشعب صاعدا إلى الجبهة أو بالعكس.

بازدياد الألم تزول الشهية، ويبدأ الدوار، والتقيؤ، وتصبح الأضواء والأصوات وعند البعض الروائح غير محتملة.

مرحلة انحسار أو انحلال الألم أو النوبة
النوم لبعض الوقت يعتبر من أكثر الطرق فاعلية لإنهاء نوبات الشقيقة. أيضا التقيؤ المصاحب لنوبة الصداع قد ينهي النوبة وبالذات عند الأطفال. كما بدأ الألم ببطء فمعظم حالات الشقيقة تزول ببطء أيضا.

مرحلة ما بعد النوبة
تختلف آثار ما بعد النوبة من شخص إلى شخص ولكن معظم المصابين يشعرون بالإعياء أو الإنهاك والبعض ينتابه شعور بالراحة أو البهجة
ما هي أنواع الشقيقة؟
يوجد نوعان أساسيان للشقيقة هما الشقيقة العادية أو الشائعة common migraine وتتميز بخلوها من النسيم أو الأورة، وهو النوع الشائع من الشقيقة. والنوع الثاني هو الشقيقة الكلاسيكية (التقليدية) classic migraine وتتميز بوجود النسيم، وهذا النوع من الشقيقة يوجد منه عدة أنواع فرعية غير شائعة أو نادرة الحدوث
2.صداع التوتر
3.صداع عنقودي
4.الصداع الناتج عن الطعام الصيني أو صداع المطعم الصيني
يكثر استخدام بعض المواد المقوية للنكهة في بعض المأكولات الشرقية والطعام المعلب مثل مادة غلوتامات المونو صوديوم Glutamate Mono Sodium التي توسع الأوعية الدموية وبالتالي من الممكن أن تسبب صداعا يكون مصحوبا بعوارض أخرى مثل الشعور بضغط او ضيق في الوجه والرأس والعنق. قد يحدث الصداع بعد تناول طعام صيني بحوالي 25 دقيقة ويستمر لحوالي الساعة.

لذلك يجب تأكد من هو معرض لهذا النوع من الصداع من مكونات الطعام وبأنها لا تحتوي على مادة غلوتامات المونو صوديوم. وكذلك من هو معرض للشقيقة أو لأنواع الصداع الأخرى التي لها علاقة بالأعوية الدموية.

5.صداع النقانق (السجق)
تضاف مادة نترات الصوديوم Sodium Nitrate إلى اللحوم المعالجة، وخاصة النقانق، لتبدو طازجة وشهية. هذه المادة تمدد الأوعية الدموية وبالتالي من الممكن أن تسبب صداعا عند بعض الناس.

6- الصداع الناتج عن تناول المثلجات
تناول المشروبات أو المأكولات الشديدة البرودة بسرعة من الممكن أن يسبب صداعا مفاجئا وسريع، خاصة إذا كان الطقس حارا.

7- صداع الطقس
الطقس البارد و الرياح الجافة وأشعة الشمس قد تكون من مسببات الصداع. فالرياح الشديدة البرودة تسبب تقلص عضلات الرأس وبالتالي من الممكن أن تسبب ألما إما في مقدمة الرأس، الأصداغ أو مؤخرة الرأس وذلك حسب مجموعة العضلات المتقلصة. أيضا عندما تهب رياح جافة يشكو بعض الناس من صداع مرتبط بالتغير المفاجئ للضغط الجوي. أما التعرض لأشعة الشمس مباشرة ولفترة طويلة قد يسبب صداعا نابضا لبعض الأشخاص. وهذا النوع من الصداع يختلف عن صداع الشقيقة الذي يتأثر من وهج الشمس.

8-صداع الخمور
الكحول تمدد الأوعية الدموية وبالتالي من الممكن أن تسبب صداعا يسمى صداع الخمور hangover، وهو يصيب متعاطي الخمور في صبيحة اليوم التالي.

9- صداع الجوع
آلية صداع الجوع أو قلة الطعام لا تزال مجهولة. فالاعتقاد القائل بأن صداع الجوع يحدث بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، كمرضى السكري، لم يتأكد بعد. صداع الجوع يحدث بسبب تأخير أو عدم تناول وجبة من الوجبات أو أكل القليل من الطعام.

10- صداع الكافايين
يوجد الكافايين في الشاي والقهوة وكثير من المشروبات وله القدرة على تقليص الأوعية الدموية. ولذلك فهو قادر على تخفيف الصداع الذي له علاقة بالأوعية الدموية. فالمدمنون على الكافايين (استهلاك كميات كبيرة من القهوة والشاي) تتكيف الأوعية الدموية لديهم على حالة شبه منقبضة، والإقلاع أو الإقلال المفاجئ يسبب تمدد للأوعية الدموية وبالتالي الصداع. كما أن زيادة كمية الكافايين تسبب صداعا ايضا بسبب الجرعة الزائدة.
يستخدم الكافايين في أدوية مسكنات الألم لتخفيف الصداع الذي له علاقة بالأوعية الدموية ولتحسين إمتصاص مسكنات الألم

أنواع الصداع العضوي
هناك المئات من الأسباب لحالات الصداع الناتج عن مرض عضوي مثل:
•أمراض تسبب ارتفاع الضغط أو الاحتقان الدموي في الرأس
•ارتفاع ضغط الدم الكبير والحاد
•اضطرابات أعضاء الجسم مثل:
اضطرابات العين
العين عضو حساس جدا بسبب وجود مجموعة كبيرة من الأعصاب. فعند تعرضها لأي إثارة تدمع ومن الممكن أن تحمر وربما تكون النتيجة صداعا. إليك بعض الأمثلة على مسببات الصداع الناشئة من تأثر العين:
التهاب الملتحمة (حافة الجفون وغشاء مقلة العين)
خراج أو دمل الجفن (عند منبت أو جذر الرموش)
قصر أو انحراف البصر – يلاحظ اختفاء الصداع بعد تصحيح الرؤية لدى البعض، فإذا كان ذلك يبدو عاملا ممكنا في صداعك فيجب إجراء الفحص الطبي.
النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف
الغلوكوما
التهاب عصب خلف المقلة
oالتهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال
oالتهاب الجيوب الأنفية
oمشاكل الأسنان
oالإمساك
oصداع ما قبل الحيض

علاج الصداع من غير مسكنات

المسكنات يؤدي بعد فترة الى ازدياد نوبات الصداع بسبب الكافيين لذلك ينصح الطباءالمختصون بأمراض الصداع باتباع وسائل أخرى للتخلص من الصداع المزمن مثل عمل بعض تمارين التنفس التي أثبتت نجاحها في تخفيف حدة الصداع وتقليل نوباته وتشمل
1- التمارين

الخطوات التاليه :

* الاستلقاء على الظهر أو الجلوس على مقعد مع وضع القدمين على الأرض ثم اغماض العينين والتنفس ببطء وبالاستنشاق من خلال الأنف والزفير عن طريق الفم ويجب الاستنشاق بعمق بحيث تمتلئ الرئتان حتى النهايه وعند الزفير افعل ذلك ببطء دافعا الهواء من صدرك ثم بطنك .

* اثناء عملية التنفس تلك ضع كفتي يديك على اعلى صدرك واتركهما لمدة دقيقتين ثم حرك كفتيك نحو عظمة القفص الصدري ثم استمر في التنفس بعمق لمدة دقيقه أو دقيقتين

* اخيرا حرك يديك نحو السرة وتنفس بعمق مرة اخرى من دقيقه الى دقيقتين

ويبدو أن التركيز على أسلوب التنفس ببطء يعمل على تحقيق الأسترخاء للجسم والأعصاب عامه بالتالي ينهي نوبة الصداع دون أدويه

2- لفي مكعبات ثلجية في قطعة قماش وضعيها على جبهتك

3- استعملي قربة من الماء الساخن وضعيها بين كتفيك ورقبتك لإراحة عضلاتها

4- خذي دشاً ساخنا ً او حماما ً ساخناً فقد يساعد على التخلص من التوتر، ويمكنك ان تضعي المكعبات الثلجية اثناء جلوسك في الحمام الساخن

5-النوم احياناً قد يكون العلاج الوحيد للتخلص من الصداع

بعض الطرق المختلفة في علاج الصداع ونبدؤها بالحجامة:

1. العلاج بالحجامة:
الحجامة من أنجح العلاجات لحالات الصداع بمختلف أنواعه، وكثيرا ما تشكل الحجامة مخرجا مثاليا وحلا سريع للصداع المزمن الذي فشلت معه الوسائل الأخرى كالصداع النصفي "الشقيقة" Migrain وهو صداع يأتي على صورة نوبات قد تستمر ساعات طويلة، وقد ينتج عن أي شيء، بدءا من تفاعلات الأطعمة إلى تغيرات الضغط الجوي واضطرابات الإضاءة وغيرها.

كما تعتبر الحجامة علاجا مثاليا للصداع الذي سببه هيجان الدم أو تبيغ الدم( Vascular or Head each ) : أي إذا ظهرت حمرة في البدن وشعور بالصداع والخمول أو الدوار والانفعال الزائد أو حدوث اضطرابات بصرية أو زيادة في الألم ككل.. فبعض أو كل هذه الأعراض تستدعي إجراء الحجامة.

وقد ورد في مسند أحمد عَنْ أَيُّوبَ بْنِ حَسَنِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ أَبِي رَافِعٍ عَنْ جَدَّتِهِ سَلْمَى خَادِمِ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَتْ مَا سَمِعْتُ أَحَدًا قَطُّ يَشْكُو إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم وَجَعًا فِي رَأْسِهِ إِلا قَالَ احْتَجِمْ، وَلا وَجَعًا فِي رِجْلَيْهِ إِلا قَالَ اخْضِبْهُمَا بِالْحِنَّاءِ. رواه أبو داود في كتاب الطب وصححه الحاكم في المستدرك.

ويمكنك أخي مطالعة الرسم التالي الذي يوضح مواضع علاج الصداع:

2. التدليك:
يمكن للتدليك أن يخفف الصداع التوتري Tension Headache ، وهو الصداع الذي يبدأ عندما تتيبس بعض العضلات في الرأس والرقبة، مما يضغط على الأوعية الدموية المارة بفروة الرأس، وفيما يلي طريقة للتدليك بأطراف الأصابع:

• قف أو اجلس في وضع مريح. ضع أصابعك على رأسك مع وضع راحتي اليدين مواجهتين لبعضهما، كما هو موضح بالصورة التالية:
صورة توضيحية لطريقة التدليك
• ابدأ من منتصف فروة الرأس عند مفرق الشعر، اضغط بأنامل أصابعك على فروة الرأس ضغطا متوسطا ثم زد شدته ببطء.
• حرك الأنامل إلى جهة الخلف على فروة الرأس مع الحفاظ على درجة الضغط إلى أن تصل إلى قاعدة الجمجمة.
• خفف الضغط وعد إلى حيث بدأت.
• أعد العملية من موقع يبعد ¼- ½ بوصة على أحد الجانبين من رأسك وكرر العملية.
• أعد تكرار ما فعلت لكي تغطي قمة الرأس بالكامل.
• إذا شعرت بأن هناك نقطة مؤلمة، فتوقف عند تلك النقطة، وركز العمل عليها لعدة ثوان. ويمكنك العودة لها مرة أخرى إذا شعرت بأنها مازالت تؤلمك.
• استمر في التدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين.

3. إستعمال المنشفة في علاج الصداع:
• قم بطي منشفة حمام (فوطة) طوليا إلى 3 طبقات.
• اجلس في وضع مريح.
• ضع منتصف المنشفة على جبهتك، وأمسك بطرفي المنشفة متقاطعين خلف الرأس عند قاعدة الجمجمة، كما هو موضح بالصورة التالية:
صورة توضيحية لاستخدام المنشفة في علاج الصداع
• قم بالشد على نهايتي المنشفة بإحكام حتى تشعر بضغط على الجبهة.
• أخرج هواء الزفير بينما تقوم بالعد من 1 إلى 5.
• استمر في الضغط بثبات.
• احتفظ بالضغط لمدة 10 – 30 ثانية.
• أعد ما سبق مرة أو مرتين حسب الحاجة.

4. تناول الأطعمة الغنية بالكافيين:
جرب أن تحتسي فنجانا من القهوة، فالكافيين وهو العنصر الفعال في القهوة، يعمل على تضييق الأوعية الدموية في الرأس، وهو من المكونات الداخلة في تركيب الكثير من الأدوية المفرجة للألم. وقد أظهرت الدراسات أن تناول فنجان من القهوة أو الشاي يمكن أن يعزز الآليات المزيلة للألم التي يتميز بها الأسبرين وغيره من الأدوية أو المنتجات المماثلة.

5. العلاج بالروائح العطرية:
أضف قطرة من زيت النعناع العطري إلى أي لوسيون غير عطري للوجه، وضع هذا اللوسيون تحت الأنف وخلف الأذنين. كما يمكنك استنشاق عبير النعناع من الزجاجة مباشرة، فالأريج البارد للنعناع يمكن في أغلب الأحوال أن يخفف من آلام الصداع.

ختاما أخي لا بد من الإشارة إلى ضرورة طلب مساعدة الطبيب إذا:
1. ازدادت نوبات الصداع شدة وتكرارا.
2. لاحظت وجود خدر (تنميل)، عدم وضوح الرؤية، فقدان الذاكرة أو دوار.
3. عانيت من الصداع بعد إصابة شديدة في رأسك.
4. نشأت نوبات الصداع عن التمارين الرياضية.
5. بدأت نوبات الصداع تعيق نظام حياتك، مثلا إذا بدأت تغيب عن العمل بسبب كثرة الصداع المتكرر.

من الأغذية والوسائل المفيدة في علاج الصداع المزمن والعصبي

1. عصير الليمون يفيد في علاج الصداع وضربة الشمس.

2. القرنفل يشفي من الصداع وآلام الرأس وذلك بتناول مقدار بسيط (5 -6 زهرة قرنفل) من مسحوقه مع السكر.

3. مغلي ثمار اليانسون يفيد فى بعض أنواع الصداع.

4. كمادات من قشر الخيار على الجبهة تسكن الصداع المصاحب لارتفاع درجة الحرارة.

5. شم الريحان يقي من الصداع ويجلب النوم.

6. لصقة قشر البرتقال تفيد فى علاج الصداع وآلام الرأس وبعض الحالات العصبية.. ويمكن استخدامها بوضع الجزء الظاهر من القشرة (الوجه الخارجي) على الجبهة ثم ربطها جيدا، وتركها لمدة ربع ساعة.

7. الخل مفيد في علاج الصداع المزمن (الشقيقة):

يوضع مزيج متساوٍ من الخل والماء في إناء فوق النار، إلى أن يغلي، ويستنشق 75 مرة من البخار المتصاعد منه، فتخف شدة الألم تدريجيا حتى تزول كلياً عند الانتهاء من الاستنشاق، واذا عادت النوبة بعد ذلك إلى الظهور من جديد، فإن آلامها تكون أقل بنسبة النصف مما كانت عليه من قبل. وأيضا يمكن وضع كمّادة سميكة من الصوف على الجبهة مبللة بمزيج ثلثه من الخل والثلثان من الماء..

_________

الله يسعدك ويفتح لك ابواب رزقو
المفروض ماحدا يلومني لما قلت
قلم يستحق الوقوف له احتراما وتقديرأوحببببببببآ لصاحبته المبدعه

سلامتك وماتشوفين شر ياقلبي

انا اشوف انه لازم تروحي المستشفى وتعملي تحاليل عشان تعرفين اسباب الدوخة والصداع
نصيحة يا اختي تهاوني في كل شي الا صحتك لا تتهاوني فيها

التصنيفات
منوعات

التطريز بالشرائط سهل

التطريز بالشرائط مهارة جميلة جداً لمن تحب ممارسة الأعمال اليدوية ..

وسأنقل لكم هنا طريقة تطريز بعض الأشكال عن طريق الصور ..

مع صور للخامات المستخدمة ,,,

سائلة المولى أن ينفعكِ بها وأن تكون دافعاً لكِ لممارسة وتطبيق هذا الفن الجميل ,,,

الخامات المستخدمـــــــــــة :

خليجية

أما الآن فتعالوا بنا معاً لنرى طريقة تطبيق بعض الأشكال والغرز :

الشكــــــــــل رقم (1)

خليجية

طريقة العمـــــــــــــل :

خليجية

الشكــــــــــل رقم (2)

خليجية

طريقة العمـــــــــــــــل :

خليجية

الشكـــــــــل رقم (3)

خليجية

طريقة العمـــــــــــــل :

خليجية

الشكـــــــــــل رقم (4)

خليجية

طريقة العمـــــــــــــل :

خليجية

الشكــــــل رقم (5)

خليجية

طريقة العمـــــــــــــل :

خليجية

وبس

مشكوورة يا الغاليـــــة

رووووووووووووعة تسلمى يا قمر

خليجية

مشكورة سندوسه ع المرور

خليجية

التصنيفات
منوعات

& ** &

** التدخين طريقك الى الموت **

إن أغلى ما يملك الإنسان صحته و إن غاية ما يتمناه أن يعيش حياته سليما معافى ليهنأ بحياته ويتمتع بما من الله عليه …… نعم إنها الصحة تلك الجوهرة الثمينة التي لا يعرف قدرها إلا من ابتلي بمرض أو علة فقد معها الراحة ولذة النوم وسعادة الحياة …… فكيف بمن يتسبب بتدمير صحته بنفسه ويحرق زهرة عمره ويطفي شمعة حياته بيده هنا تكون الحسرة اكبر والندامة مضاعفة….. نعم يكون سببا في هلاك نفسه عندما تمتد يده لتلك السيجارة ليحرقها ويصب سمومها في رئتيه واهما أن ذلك سعادة ومتعة ولم يدرك حقيقة ما هو فيه!! …. إن الحقيقة تقول إن خمسة ملايين نسمة يموتون سنويا بسبب التدخين….. وسيصل إلى سبعة ملايين بحلول عام 2022 ومن المؤكد انك لا ترغب في أن تكون واحدا منهم والحقيقة أيضا تقول إن حجم تلك الوفيات بسبب التدخين تفوق في حجمها وفيات الأمراض والحوادث والكوارث مجتمعة!!!

التدخين ظاهرة من الظواهر التي انتشرت في كثير من دول العالم, ولقد اتسعت دائرة هذه الظاهرة لتشمل ملايين الأفراد من مختلف المستويات الاجتماعية ومختلف الأعمار. ولقد بدأ الإنسان في ممارسة التدخين في عام 1492م , حيث لاحظ الرحالة كولومبس أن بعض سكان مدينة سان سلفادور يدخنون التبغ وكانوا يحملون جذور النار ليشعلوا بها الأعشاب التي كانت تتصاعد منها رائحة الدخان ليتطيبوا بها . ولقد كان أول من أدخل نبات التبغ إلى أوروبا الطبيب فرانشكوهر نانديز الذي أرسله فيليب الثاني ملك أسبانيا في بعثة استكشافية. وقد انتشرت عادة التدخين في القرن الخامس عشر حيث انتقلت هذه العادة من المكسيك إلى المكتشفين الأسبانيين, وبعد انتصار أسبانيا في القرن السادس عشر ازداد انتشار التدخين حيث أقبل الناس عليه للتغلب على الجوع والتعب والبرد مما أدي إلى إدمان العديد من الأفراد على التدخين. ومن المرجح أن يكون التبغ قد انتقل إلى بلاد الإنجليز عن طريق أسبانيا, إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن رالفيني أول حكام فرجينيا وفرنسيس دريك أمير التجار المشهور قد أحضر التبغ إلى إنجلترا في عام 1586وأهديا السير راللي بعضا من التبغ, وكان السير راللي هو أول من دخن التبغ في الغليون.
يحتوى دخان السيجارة على الآلاف من المركبات الكيميائية , وعندما يجذب المدخن أنفاس السيجارة فإن هذه المركبات تصل إلى الجهاز التنفسي ويؤثر البعض منها على سلامة وكفاءة هذا الجهاز, كما يمتص بعض هذه المركبات البسيطة بواسطة الأوعية الدموية المنتشرة في الرئة لتصل إلى الدم الذي ينقلها إلى أعضاء الجسم المختلفة مثل المخ والقلب والشرايين, حيث تسبب هذه المواد تغيرات في وظائف الأعضاء وبعد ممارسة التدخين لمدة طويلة تسبب المواد الضارة الموجودة في الدخان حدوث إصابات في الجهاز التنفسي والقلب والشرايين وأعضاء أخرى.
يحتوي دخان التبغ على ثلاث مواد كيميائية خطرة هي القطران ، والنيكوتين ، وأول أكسيد الكربون ، القطران مزيج من عدة مواد تتكثف ؛ لتكون مادة لزجة تشبه المشروب المركز في الرئتين ، والنيكوتين مخدر يولد الإدمان ، ويتم امتصاصه من الرئتين ويؤثر بصورة رئيسية على الجهاز العصبي في الإنسان ، أما أول أوكسيد الكربون فيخفض قدرة الكريات الحمراء في الدم على نقل الأوكسجين إلى أقسام الجسم كافة . وإذا قارنا بين المدخن المعتدل ، أي الذي يدخن ما بين 15 و 20 سيجارة في اليوم ، وبين غير المدخن وجدنا أن احتمال وفاة الأول بسبب سرطان الرئة أو الحنجرة أو الفم تتضاعف مقدار 14 مرة عن الثاني ،

وتتضاعف احتمالات وفاته ؛ بسبب سرطان المريء 4 مرات ، وتتضاعف مرتين احتمالات وفاته ؛ بسبب سرطان المثانة أو الذبحة القلبية ، ومن ذلك تعتبر السجائر سببا رئيسيا للالتهاب الشعبي المزمن ولانتفاخ الرئتين ، والداء الرئوي المزمن بحد ذاته يزيد أخطار الإصابة لمرض ذات الرئة وإخفاق القلب ، كما يزيد التدخين الأخطار الصحية الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم .

نبذة عن تاريخ التدخين:
في أواخر القرن السادس عشر ادخل مكتشفو أمريكا عادة التدخين إلى الحضارة الأوروبية, ومصطلح نيكوتين الذي يتداوله الناس عن حديثهم عن التدخين اخذ من اسم جون نيكوت سفير فرنسا في لشبونة , والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض. وحتى منذ هذه البداية لم يترك الموضوع من دون مقاومة فقد قام كثيرون بمعارضته وخصوصا ( جيمس الأول ) في كتابه "مقاومة التبغ" , حيث اعتبر التدخين وسيلة هدامة للصحة.أما السيجارة التي يعرفها الناس بشكلها الحالي فقد ظهرت بالبرازيل عام 1870.

ما هي الدوافع التي تحمل الشاب أو المراهق على التدخين؟
هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي:
1. تساهل الوالدين
عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.
2. الرغبة في المغامرة
إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فإنهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.
. الاقتناع بواسطة الأصدقاء 3

المراهقون يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل ترحيب أصدقائه به.

4.ضعف الوازع الديني
التدخين حرام لما فيه من إسراف وتبذير نهى الله عنهما والله تعالى يقول { وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا }.

ويقول عز وجل { ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة إن الله كان بكم رحيما }شرب الدخان محرم وكذلك بيعه وشراؤه وتأجير المحلات لمن يبيعه لأن ذلك من التعاون على الإثم والعدوان ودليل تحريمه قوله تعالى { ولا تؤتوا السفهاء أموالكم التي جعل الله لكم قياما }.

أضرار التدخين:
أضرار التدخين على المخ و الجهاز العصبي المركزي :

هذا الجهاز هو الأكثر حساسية للمتغيرات الطارئة على جسم الإنسان بشكل عام وهو بالتأكيد أكثر أجهزة الجسم حساسية وتأثرا بالتدخين ويتعدى ضرره إلى باقي أعضاء الجسم.
• مادة النيكوتين في السجائر والتبغ تسبب "الإدمان" الشديد وذلك عن طريق إثارة الشعور بالغبطة (النشوة) من خلال استثارة خلايا مركز النشوة في المخ، كما تسبب الشعور بالراحة بداية ثم بعد ذلك يتطور الأمر إلى الشعور بالخدر وهدوء الأعصاب وهذا هو الإدمان بحيث أن امتناع المدخن عن التدخين يؤدي إلى اضطراب في الأعصاب والمزاج العام والقلق والاضطراب والضجر ويتزايد ذلك الشعور كلما طالت فترة الانقطاع عن التدخين، وهذا هو الإدمان بعينه.
• يتسبب التدخين في اضطراب الساعة البيولوجية للنوم مما يؤدي إلى اضطراب النوم والشعور بعدم الكفاية من النوم مما ينعكس سلبا على الأداء الوظيفي للجسم خلال النهار.
• يؤدي التدخين المزمن إلى إحداث نقص وظيفي في شرايين المخ وذلك بسبب ضيقها وتصلبها مما يضعف وصول الدم والأكسجين إلى المخ ويمكن أن يؤدي هذا بدوره إلى زيادة احتمال حدوث جلطات المخ أو ضعف القدرة على التفكير والتركيز وكثرة النسيان. وكذلك قد يؤدي إلى ضعف أعصاب السمع بالذات مما قد يؤدي إلى الإصابة بالصمم.
• يحتوي دخان السجائر على غاز أول أكسيد الكربون الذي يمنع امتصاص الأكسجين إلى الدم، مما يقلل من وصول القدر الكافي من الأكسجين للمخ وهذا بالتالي يضعف القدرة على التفكير والتركيز.
• تزيد نسبة احتمال حدوث مشاكل ومضاعفات أثناء التخدير في حال الحاجة لإجراء عملية جراحية للمدخنين. حيث يتطلب الأمر الامتناع عن التدخين لفترة كافية أقلها 3 أيام قبل إجراء التخدير. وقد يكون ذلك راجع إلى أن دم المدخن يحتوي على كمية كبيرة من الدخان وبالأخص على أول أكسيد الكربون الذي يضعف من كفاءة الدم في حمل الأكسجين والغذاء إلى أنسجة الجسم المختلفة.
أضرار التدخين على القلب و الشرايين و الدورة الدموية :

• تؤدي مادة النيكوتين في السجائر إلى ازدياد وتسارع ضربات القلب وزيادة ضغط الدم بمعدل 20 – 25%، مما يرهق القلب مع مرور الزمن. كما تسبب مادة النيكوتين ضيقا في الشرايين وتساعد على تسارع تصلبها وذلك من خلال ترسيب الكولسترول على جدران الأوعية الدموية.
• يعمل التدخين على صعوبة التحكم في مستوى ضغط الدم حتى مع استعمال الأدوية المعالجة للضغط. بحيث يستوجب في بعض الحالات من مريض الضغط أن يمتنع عن التدخين كليا ليتسنى بعد ذلك التحكم في الضغط بالأدوية الخافضة لضغط الدم.
• يحتوي دخان السجائر على غاز أول أكسيد الكربون الذي يحل محل الأكسجين في الدم مما يقلل من نسبة الأكسجين في الدم ويعرض بالتالي إلى الإصابة بأزمات القلب الحادة وجلطات القلب والمخ.
• يؤدي الدخان إلى ضعف قدرة عضلة القلب على ضخ الدم مما يعرض للإصابة بهبوط في القلب وفشل في أداء القلب للمهام الحيوية.
اضرار التدخين على الجهاز الهضمي :

الفم والأسنان:
• التدخين المزمن يؤدي إلى تغير طعم ورائحة الفم وكذلك إلى ضعف القدرة على الإحساس بطعم المأكولات وتذوقها. وذلك بسبب تأثر الحليمات الذوقية في طرف اللسان بالمواد الكيميائية العديدة في السجائر والتي تعمل على طمس درجة الإحساس والقدرة على الإحساس بطعم المأكولات.
• التدخين المزمن يؤدي إلى ترسب المواد الضارة والمسرطنة في الدخان في داخل الغشاء المبطن للفم مما يؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالسرطان.
• ترتفع نسبة الإصابة بسرطانات الشفة واللسان وتجويف الفم عند المدخنين بالمقارنة مع غير المدخنين.
• يترسب الدخان وخاصة مواد النيكوتين والقطران في الطبقات الداخلية للأسنان، مما يصبغ الأسنان باللون البني الداكن ويفقدها لونها الطبيعي وبريقها.
المرئ والمعدة والأمعاء:
• يتسبب التدخين المزمن بالإصابة بسرطان المريء.
• يسبب الدخان مرض التهاب المعدة المزمن.
• يسبب الدخان الإصابة بقرحة المعدة، حيث يزيد الدخان من الإفرازات الحمضية في المعدة. كما يحول الدخان دون شفاء القرح بالمعدة إذا ما أصيبت بها.
• يسبب الدخان الإصابة بالقرحة الأثناعشرية.
• يتسبب التدخين المزمن بالإصابة بسرطان المعدة .
غدة البنكرياس:
• يؤدي التدخين المزمن إلى إضعاف قدرة غدة البنكرياس على إفراز هرمون الأنسولين الذي يتحكم في تعديل نسبة السكر في الدم. فإذا ما قل إفراز هذا الهرمون من البنكرياس فإن معدل السكر يزيد في الدم. وعليه فإن التدخين هو أحد مسببات الإصابة بداء السكري.
• يعمل هرمون الأنسولين في الدم على تخزين المواد الغذائية والطاقة في الجسم وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن في العادة. وبما أن التدخين يضعف من قدرة غدة البنكرياس على إفراز هرمون الأنسولين فإنه يتسبب في فقدان الوزن نتيجة حرق المخزون من الغذاء والدهون والطاقة. وقد يظن البعض أن هذا أمر جيد صحيا ولكن الحقيقة غير ذلك حيث أن هذا الفقدان للوزن يتم على حساب صحة الجسم. إذا فالتدخين طريقة غير صحية البتة لإنقاص الوزن.

الرئتين و الشعب الهوائية:
أثبتت جميع الدراسات والبحوث العلمية المستفيضة والتي أجريت في جميع أنحاء العالم، وبما لا يدع مجالا للشك العلاقة الوثيقة العلاقة الوثيقة بين التدخين وسرطان الرئة.
•
من الثابت علميا أن قدرة الرئتين على التنفس تضعف تدريجيا مع تقدم العمر عند كل شخص، ويبلغ معدل الضعف بفقدان ما مقداره 20 إلى 30 ملليليتر في العام الواحد من قدرة الرئتين على التنفس عند غير المدخنين. ولكن هذا المعدل يتضاعف إلى فقدان أكثر من 60 ملليليتر في العام الواحد من قدرة الرئتين على التنفس وأداء وظيفتهما الحيوية. ووجد أنه عند الإقلاع عن التدخين مبكرا (أي قبل حدوث أضرار فادحة للرئتين نتيجة التدخين) فإن المعدل المذكور عند المدخنين يعود بالتدريج إلى المعدل الطبيعي كما هو عند غير المدخنين.
• يتسبب الدخان في ظاهرة السعال المزمن عند المدخنين. وإفراز البلغم المتكرر والذي قد يعتبره المدخن أمرا اعتياديا وهو في حقيقة الأمر مؤشر على بداية التأثير السلبي للتدخين.
أضرار التدخين على العين :

• من المؤكد أن العديد من الناس سواء المدخنين أو غير المدخنين قد لاحظوا تأثير الدخان المتصاعد من السجائر حين يحتك الدخان بالعين، حيث يؤثر على الأغشية الخارجية الحساسة في العين كالملتحمة مما يؤدي إلى تهيجها والتهابها واحمرارها.
• يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط العين والإصابة بالمياه الزرقاء وهذا له تبعاته وضرره على الإبصار مع مرور الزمن.
• كذلك يؤثر التدخين المزمن على خلايا الشبكية وألياف الأعصاب البصرية. ويؤدي هذا إلى إضعاف درجة وقوة الإبصار بل وفقدان البصر. حيث من المعلوم عند أهل الاختصاص أن كثرة التدخين قد تؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تسمى "أمبليوبيا التبغ" الذي لا بد للمصاب به أن يقلع عن التدخين أولا ليتسنى بعد ذلك علاجه.
• كما أن التدخين هو أحد أهم مسببات الإصابة بتصلب وضيق شرايين القلب فهو أيضا يؤدي إلى الإصابة بضيق الشرايين الدقيقة أصلا في شبكية العين. حيث يؤدي ذلك إلى ضعف تدفق الدم إلى الخلايا الحساسة بالعين وبالتالي ضعف أو فقدان البصر كليا.
كذلك من المعلوم أن مادة النيكوتين تسبب انقباض الشرايين عموما ومنها شرايين العين وهذا أيضا يضعف تدفق الدم إلى خلايا العين الحساسة مما يضعف من قوة الإبصار.
الإقلاع عن التدخين:
قام مجموعة من الباحثين في انجلترا بتقديم عشر خطوات إذا التزم بها أي مدخن فانه سينجح في التخلص من تلك العادة السيئة وتتلخص هذه الخطوات في النقاط الآتية

أولاً: حدد يوما تبدأ فيه الإقلاع عن التدخين وقبلها بيوم حاول إزالة جميع طفايات السجائر والولاعات التي تستخدم عند التدخين.
ثانياً: لا تحاول شغل بالك بأنك ستقلع عن التدخين لان ذلك قد يشعرك بأنك فقدت شيئا وإذا طلب منك أحد سيجارة قل له أنا لا أدخن وعليك أن تفكر في كم الفوائد التي ستكتسبها بعد ذلك.
ثالثا: قم بزيارة لأحد المتخصصين في مجال التنويم المغناطيسي حتى يلهيك عن التدخين في الأوقات التي ترغب في التدخين فيها..
رابعا: حاول تجربة العلاج بوخز الإبر الصينية فقد ثبت أنها فعالة جدا في القضاء على الرغبة الملحة في التدخين.

خامسا : حاول التغلب على إدمانك لمادة النيكوتين عن طريق مضغ بعض الحلوى وقطع اللبان واستخدام الرذاذ الأنفي الذي يعالج ويكافح الرغبة في التدخين .
سادسا : لاتحاول التفكير في التدخين في أي وقت من الأوقات وإذا شعرت بضعف أمام هذه الرغبة فعليك اللجوء فورا لعمل أي شئ مثل ممارسة بعض النشاط الرياضي أو التنزه مع صديق أو مشاهدة التليفزيون المهم أن تشغل نفسك بأي شئ أخر ينسيك التدخين.
سابعا : حاول أن تضع النقود عائقا لك عن التدخين , فشراء علبة سجائر كل يوم سيكلفك فى نهاية الشهر مبلغا ماليا كبيرا .
ثامنا: حاول تثقيف نفسك بقراءة بعض الكتب الإرشادية التي تبرز أهمية وفوائد الإقلاع عن التدخين.
تاسعاً : ممارسة التمارين الرياضية شئ مهم لأنها تزيد من إفراز هرمون أندروفينز الذي يساعدك في التخلص من إدمان النيكوتين .
عاشراً: حاول تهوية المنزل وفتح الشبابيك وتجنب مجالسة المدخنين.

و أهم خطوة للإقلاع عن التدخين هي بقراءة القرآن الكريم والتمسك بدين الله , والدعاء ليساعدك الله في التخلص من شر إدمانك.
الحكم الشرعي في التدخين
أصبح واضحا جليا أن شرب الدخان، وإن اختلفت أنواعه وطرق استعماله، يلحق بالإنسان ضررا بالغا، إن آجلا أو عاجلا، في نفسه وماله، ويصيبه بأمراض كثيرة متنوعة، وبالتالي يكون تعاطيه ممنوعا بمقتضى هذه النصوص، ومن ثم فلا يجوز للمسلم استعماله بأي وجه من الوجوه، وأيا كان نوعه، حفاظا على الأنفس والأموال، وحرصا على اجتناب الأضرار التي أوضح الطب حدوثها، وإبقاء على كيان الأسر والمجتمعات بإنفاق الأموال فيما يعود بالفائدة على الانسان في جسده، ويعينه على الحياة سليما معافى، يؤدي واجباته نحو الله ونحو أسرته فالمؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف والله سبحانه وتعالى أعلم.
في ختام حديثي عن التدخين , أود أن أقول للمدخن انك لا تشكل خطرا على نفسك وصحتك فقط وإنما أنت تتسبب بضرر اكبر لأهلك وأولادك ثم جميع المحيطين بك حيث سيتحقق الضرر لزاما على المدى الطويل فلا تنخدع بتمتعك حاليا بالصحة وخلوك من الأمراض وبالله عليك إن كنت لا تخشى على نفسك من الهلاك فبماذا تصف نفسك إذا أصبحت أنت مصدر الضرر والهلاك لفلذة كبدك أو أعز الناس إليك؟؟ . وأتوجه بنصيحة إلى عزيزي المدخن : بصراحة حان الوقت لأن تدرك أن على الإنسان البالغ أن يتعلم كيف يتحكم في رغباته وأن يزنها بميزان العقل والشرع ،لا بميزان الهوى…

** اسمعتو يللي بدخنووو **

خليجية

مشكورة عالموضوع الرائع

ينقل لقسم الأستشارات الطبية و الخاصة

حبيبتي تسلميلي مشكووورة كلمة بارك الله فيك تكفيني و بشرفني ردك يا عيوني

اتمنى عجبك

اتمنالك التقدم الى اعالي القمم باذن الله

بنااات وين ردوووووووووووووووووووووووووووو دكم ؟؟؟؟؟

التصنيفات
منوعات

شخصيتك في اسمك80 من الاسماء هون

:0152:من الاسم أخبرك عن شخصية صاحبه

وقد وقع بين يدي كتاب جميل يحدد شخصية الإنسان من خلال اسمه أحبت
أن أشركم في الاستفادة من محتوياته.
علماً بأن ما يمكن أن يذكر عن شخصية أي إنسان لا يمكن أن يشمل كل
الطبائع التي يحملها الإنسان لأنه يكتسب طبائع مختلفة من مصادر أخرى
((اغلب الي اعرفهم نفس الشخصيات بالظبط))
نبدأ باسم الله بالاولاد بعدين البنات ..

اسماء الذكور

أحمد

شخصية محافظة وتحترم التقاليد.. رغم أريحيته المتناهية إلا أنه يعرف
متى يقول لا.. مؤهل للتفكير بعمق وحكمة.. محب للاستقرار ويتشبث
بآرائه بحدة.. لديه الإصرار الواضح للوصل لما يريد ولتحقيق أهدافه.

إبراهيم

إنسان يبحث عن المثالية في محيطه أتمنى أن يجدها ، ذكي ، عميق
التفكير ، صاحب حجة في الجدال ، متحرك في حياته ، كما أن له القدرة
على التقلب في مواقفه.. محب للفرشة والانبساط وينجذب لمن يوفرها
له.. أب حنون لأبنائه ولمن يكون تحت سلطته.. يفكر بأسلوب مختلف عن
>>>>غيره.. يحب أن يحتفظ بمقتنياته القديمة، قد يكون من قدره التنقل
>>>>والسفر في بلاد الله الواسعة

بدر

شخصية منفتحة على من حولها.. لكنه عنيد ومتقلب المواقف.. متحرك ويحب
المرح والانبساط.. أنصحه أن يعلم أن الإنسان يوزن بمبادئه وأعماله
لا بشكله الخارجي.

بسام

لا تستغرب إذا لاحظت ندرة ابتساماته فهو من النوع الجاد الذي يتحمل
المسئوليات الكبيرة ويتصدى لها.. متحرك ونشط.. لكنه متقلب التفكير
وإن كان لدية من العمق ما يمكنه من النجاح.. قد يكون من قدره التنقل
بين البلاد.

بشير

شخص متحرك ومتقلب ومتعدد المواقف.. محب للمرح و يميل للمرحين. يجد
نفسه مدفوعاً للشهرة في محيطه وأنصحه بالبحث عنها في المجالات
المحمودة.. يحب نقل الأخبار وخصوصاً الطيبة منها.. محب للتفاؤل
ويأخذ الأمور بساطة أحياناً.

بندر

شخصية متحركة ومتقلبة.. عادةً ما يكون لديه ميول فنية.. ذو مزاج صعب
ولديه بعض العناد إلا أنه يحب المرح والفرفشة والتنكيت.. ذو خيال
واسع ويمكن الاعتماد عليه عند الحاجة.

تركي

صاحب شخصية هجومية يمكن أن يتضايق منها الآخرون الذين يشعرون بغموض
في شخصيته لكن صاحب قلب نظيف ، محب للفكاهة والانبساط وينجذب إليها.. ويفكر
بأسلوب مختلف عن الآخرين.. أهم ميزة فيه هي خاصية التجميع المالي ،
أنصحه بالعمل في التجارة فسيوفق بإذن الله تعالى ، وأنصحه بأن يرشد
في الإنفاق حتى لا يفقد مكتسبات

تميم،تمام

إنسان عميق التفكير بشكل كبير لدرجة أن من حوله يشعر بأنه منطوٍ على
نفسه.. يسعى دائماً للتما والكمال البشري لكني أشك أن يصل إليه أو
يقترب منه.. لديه خصلة التجميع المالي لكنه من النوع المنفق بشكل
كبير فلينتبه حتى لا يفقد مكتسباته.

ثنيان

شخصية مزاجية متقلبة.. يصعب على من حوله إرضائه.. محب للتميز في
أسلوب تفكيره وطريقة حياته.. من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه بشكل
كبير عند الحاجة.. يتعلق بالحظ ويعطي له دوراً كبيراً في حياته
وأسأل الله أن يهبه حظاً طيباً فيها.. يحمل ميولاً واهتمامات فنية
قد يستخدمها لتحقيق ما يأمله من ذكر حسن عند الناس.

حنفي

إنسان اجتماعي ويميل لتكوين العلاقات مع الآخرين.. يحب الحاسب الآلي
ويجيد التعامل معه ويرغب في دراسته.. عاطفي ولديه رغبة شديدة في
الزواج والاستقرار.. يحب الأطفال ويحب الاحتفاظ بصورهم للذكرى.
خالدإنس قصير و جريء في تعامله مع الناس.. وشجاع في طرح مبادراته ، سخي النفس
وذو نخوة عند الحاجة.. يتمسك بمواقفه لدرجة العناد أحياناً ، أنصحه
أن يخف من أسلوب الهجوم على من يستفزه

راشد

إنسان يميل على الفكاهة ومحب للمرح وينجذب لمن يوفرها له.. يجد نفسه
دوماً مدفوعاً إلى الشهرة في محيطه.. يتمسك بآرائه ومواقفه.. عنيد
جداً عندما يجد نفسه مضطر لذلك.

رائد

إنسان محب للمرح والفكاهة وينجذب كثيراً لمن يوفرها له.. ذكائه واضح
لمن حوله.. يعرف متى يقول لا عندما يكون مقتنعاً بذلك.. يتمسك
بآرائه ومواقفه حد العناد أحياناً.. يطمح لتولي دوراً ريادياً في
حياته وأتمنى أن يتحقق له ذلك.

سامي

شخص متواضع غالباً رغم طموحه العالي.. مؤهل لتحمل المسئولية.. ذكي..
يبحث عن المثالية.. متميز عمن حوله بأسلوب ونمط تفكير خاص ومختلف..
يمكن الاعتماد عليه كثيراً عند الحاجه
شخصية محبةلايذاء الاخرين.. غريب التفكير يستلزم الحذر.. يستخدم تفكيره في
البحث عن الدور الذي يمكن من خلاله أن يتولى المسئولية.. وهو
يسئ الظن في كثير من الناس حتى اقرب الناس له وكل ما عليه هو فقط التخفيف من عناده قليلاً..
دائم البحث عن السعادة في حياته وأتمنى أن يجدها.

سعود

إنسان مؤهل لتحمل المسئولية.. ينجذب نحو المزيد من المعلومات وسعة
الاطلاع.. اجتماعي بدرجة كبيرة.. حساس في بعض الاحيان ..
عطوف على من حوله يشفق عليهم حين
يحتاجونه.. أتمنى له السعد في حياته .

سلطان

شخصية قوية مؤهلة لتحمل المسئولية بشكل واضح ومتميز.. أنصحه أن يتقي
الله فيما يكتسبه ويصرفه لأنه قادر بشكل كبير على الحصول على
الأموال وإنفاقها بسخاء شديد.. جريء في تعامله مع الآخرين .. حساس
وصاحب مزاج متقلب ويصعب إرضائه حين يغضب.. قد يشعر المحيطون به بعض
الغموض في شخصيته.

سلمان
شخصية منفتحة وجريئة في طرحها وفي تعاملها مع الآخرين لدرجة قد
تضايقهم دون أن يكترث لذلك.. مفطور على تحمل المسئولية منذ الصغر
يساعده في ذلك عمق تفكيره وذكائه الذي يشهد له به كل من يتعامل
معه.. مشكلته هي حساسيته المفرطة تجاه النقد ومزاجه المتقلب الذي
يصعب معه إرضائه.. يستطيع أن ينجح في التجارة.

سليمان

شخصية مؤهلة لتسلم المسئولية وسيتسلمها بإذن الله.. فقط عليه أن
يخف من فرض أسلوبه على من حوله.. برغم كونه جريء في اتخاذ قراراته
إلا أن المحيطين به يشعرون بعض الغموض في شخصيته.. عميق في تفكيره
ويمكن أن يرزقه الله الحكمة في سن مبكرة.. لديه بعض الحساسية تجاه
النقد.. مزاجه متقلب ويحب أن يتميز عن الآخرين بأسلوب تفكيره ونمط
عيشه.. من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه بوضوح.

صالح
مؤهل لتحمل المسئولية بشكل عالي لان راسه كبير.. وسيتولاها بإذن الله.. فقط عليه
أن يستعد لها ويستخدم جرأته في اتخاذ القرارات المساعدة له على
النجاح… هو إنسان دءوب لا يهدأ حتى تتحق رغباته.. يصر على ما
يريده إلى أن يصل إليه.. أنصحه بالعمل في التجارة فسيكون حظه فيها
طيباً بإذن الله

طارق
إنسان صاحب شخصية هجومية ومبادرة.. محب للتسلية والفرفشة.. أنصحه
بالعمل في التجارة يشرط أن يقتصد في صرف المال ولا ينفقه في غير
محله كي لا يفقد مكتسباته.

طراد
هو إنسان كريم في الغالب.. لا خوف عليه من الكرم والسخاء فلديه
القدرة على جمع المال والحصول عليه من مصادر مختلفة.. مرح ومندفع
بدرجة كبيرة وصريح أحياناً للدرجة التي قد يجرح معها مشاعر
الآخرين.. انصحه أن لا يبحث عن السهرة على حساب الآخرين وإنما في
المجالات الأخرى التي لا تؤذي أحد.

طلال
صاحب جرأة واضحة يشعر بها الآخرون بكل وضوح.. قد يتخذ بعض قراراته
بشكل متسرع.. أنصحه بالتريث والاستشارة والاستخارة وبالذات في
القرارات المصيرية الهامة.. لديه قدرة على جمع المال إلا أني أحذره
من الإسراف والتبذير لئلا يدفع الثمن مستقبلاً لا سمح الله
عادل
شخصية محبة للاطلاع والمعرفة.. يفكر بأسلوب فيه الكثير من الذكاء
والدهاء.. يتمسك بمواقفه بكل صلابة.. يلمس المحيطون به جرأته
الواضحة فيما يفعل وفيما يقول.. أنصحه أن يتحرى العدل والموضوعية في
تعامله مع الآخرين.

عاصم
إنسان يتحمل المسئولية بشكل كبير ويتصدى لها بلا خوف أو وجل.. عميق
التفكير.. ذكي حد الدهاء.. تجده يستخدم حبه وميله للاطلاع والمعرفه
ليقنع المتحاور معه بصحة أرائه ومواقفه.. هو غالباً ما تجده في
الجانب المعارض لوجهات النظر التي تطرح بوجوده.

عبد الإله
شخصية خلاقة لديه جرأة عالية يتميز بها عن أقرانه.. يفكر بدهاء..
محب للاطلاع.. عنيد.. فخور وثقته بنفسه كبيرة جداً.. متحرك ومتقلب
المواقف.. يتمسك أحياناً بأرائه لدرجة العناد.

عبد الرحمن
يحمل في قلبه الرحمة على من حوله.. محب للاطلاع متغير المواقف..
مسالم.. متحرك.. فاهي .. جريء بعض الشيء.. محب للفكاهة والمرح..

عبدالعزيز
شخصية تتمتع بذكاء فطري.. ودهاء ، جريء ، يتميز بتفكير مستقل عمن
حوله ، إلا أن أهم ميزة فيه هي قدرته على الانتشار الاجتماعي في
محيطه بشكل واضح ، محب للاطلاع والمعرفة ، متقلب التفكير
عبد الكريم
شخص مبادر وهجومي بشكل واضح.. كريم في تعامله وله من اسمه نصيب..
يحب المرح.. متحرك ومتقلب المواقف.. عميق التفكير ولا يحب السطحين

عبد الله
إنسان صاحب شخصية جريئة في تعامله مع الآخرين.. لديه إمكانيات
تساعده على الإبداع والتفكير بطريقة خلاقة ، متحرك ومتقلب في مواقفه
محب للاطلاع ، ذكي.. إلا أنه عنيد أحيانا.

عبد المجيد
شخصية محبة للمجد يجد نفسه مدفوعاً لأعمال يذكرها الناس له.. معتز
بشخصيته.. محب للت. ذو طاقة عالية تتعب أو تسعد من يتعامل
معه.. له أسلوبه الخاص في التفكير.. يتمسك بأرائه حد العناد
أحياناَ.. متحرك ونشط في الغالب.. محب للاطلاع والمعرفة.. من النوع
الذي يمكن الاعتماد عليه.. محب للتميز.
عثان الأسماء الجميلة في معناها لكنها هجرت هذه الأيام.. من ينادى به
يكون إنساناً محظوظاً في الغالب.. ذو حياء محب.. رقيق الطباع لين
الجانب عميق التفكير.. حساس بدرجة عالية رغم شعور البعض بغموض في
شخصيته.

علي
إنسان محب للاطلاع والمعرفة.. بعض المحيطين به يتهمونه بالحشرية لكن
ذلك ليس بالضرورة صحيح دائماً.. منفتح على الناس وجريء فيما يطرحه
من تصورات.. شجاع في اتخاذ قرارته.. يحب أن يتميز عمن حوله في
أسلوبه وطريقة تفكيره.. هو من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه إلى
حدٍ كبير.

عماد
شخصية تمتاز بعمق التفكير.. انصحه أن يستخدم ذكائه فيما يفيد فقط
وأن لا يمكر بالآخرين.. محب للاطلاع شغوف بالمعرفة.. من أبرز سماته
الشخصية إصراره على مواقفه حد العناد أحياناً.

عمر
شخصية يشعر من حوله بغموضها وتعاليها بعض الشيء.. ذكي ، من الصعب أن
يستغفله أحد ، عميق التفكير.. محب للفكاهة والانبساط وينجذب إليها ،
مع ذلك فهو شديد على نفسه ومن حوله في تطبيق أي فكرة يقتنع بها ،
يميل لاختيار الألوان الداكنة.

غازي
صاحب شخصية هجومية مبادرة.. يحمل طاقة (ربما إبداعية) عالية يتعب أو
يسعد بها من حوله.. يحب التميز بأسلوبه الفريد عن الآخرين يساعده في
ذلك قدرته على الانتشار الاجتماعي في محيطه.

فارس
إنسان ذو شخصية منفتحة على الآخرين ويحب الجمعات والاختلاط بالناس..
متحدث لبق يجيد التعبير عن نفسه ويصرح بأفكاره.. يتصف بالشجاعة
وبأخلاق الفروسية.. كريم في تعاملاته يتخذ قراراته بشكل سريع دون
تفكير وأنصحه بالتروي في قراراته

فراس
إنسان ذو شخصية متواضعة في تعامله مع الآخرين.. محب للمرح والسعادة
ويتعلق بشكل كبير بمن يوفرها له.. مؤهل لتحمل المسئولية بحكم كونه
من النوع الحذر والدقيق الذي يحسب كل خطوة فلا يخطوها إلا بعد أن
يحسب أبعادها وكل الجوانب المتعلقة بها.. أنصحه – إن حق لي ذلك – أن
يعود نفسه دائماً على التسامح والابتعاد عن الانتقام.

فهد
شخصية حذرة.. رغم هدوئه الظاهر إلا أنه يمتاز بالثبات على رأيه مهما
كانت النتائج ويحسب خطواته جيداً قبل أن يخطوها.. يشعر بالرغبة في
المحافظة على مقتنياته وصيانتها من الضياع ولا يريد التنازل عنها
لأحد.

فواز
إنسان حذر يحسب خطواته جيداً.. ويمتلك خاصية الانتشار الاجتماعي..
يبحث عن تحقيق النجاح دائماً.. يمكنه النجاح لو عمل في العلاقات
العامة.. يبحث دائماً عن الانتصارات فلعل الله أن يوفقه لنيلها..
عطوف على من يحتاجه.. من الناس الذي يملك حدساً عالياً أو ما يسمى
بالحاسة السادسة.

فيصل

عادة ما يكون ذو شخصية تجمع بين طبائع متناقضة لكنها تمتزج بشكل
مفيد ومناسب.. رغم كونه جريئاً في طرح أرائه الخاصة إلا أنه يحسب
خطواته جيداً وبكل حذر قبل أن يخطوها.. مؤهل لتحمل المسئولية ويمكن
الاعتماد عليه بشكل عال ويمكن ملاحظة ذلك في شخصيته منذ نعومة
أظفاره.

ماجد
شخصية متواضع مع من حوله.. ذكي ومحب للت والجدي. ذو طاقة
عالية.. يتصف بعض العناد أحيانا ومع ذلك فهو مؤهل لأن يكون عميق
التفكير.

مازن
إنسان ذو انتشار اجتماعي في محيطه ، مزاجي ، ذو ميول واهتمامات فنية
في الغالب تراه يفكر فيما يطرح بعمق.

متعب
شخص متحرك وبنشاط كبير قد يتعب أو يسعد المحيطين به.. متقلب
المواقف.. محب للاطلاع بذكاء.. له قدره على جمع المال.. أنصحه
بالترشيد في الانفاق.

محمد
شخصية محافظة وتحترم التقاليد.. مؤهل لأن يكون عميق التفكير
والحكمة.. لديه إصرار واضح للوصل إلى هدفه.. قد يشعر البعض أن لديه
بعض الغموض لكن هذا يعطيه نوعاً من المهابة.. شديد التمسك برأيه
ومبادئه لدرجة العناد أحياناً

مساعد
إنسان عميق التفكير لا يحب التعامل مع السطحين.. مؤهل لتحمل
المسئولية منذ الصغر، محب للاطلاع والمعرفة وقد يصفه البعض
بالحشرية.. لكنه من النوع العنيد الذي يتمسك بمواقفه بشدة

مشعل
شخصية ناقدة بذكاء شديد .. جريء في أطروحاته لدرجة قد تثير المشاكل
وأتمنى أن ينتبه لمثل ذلك.. يندفع للشهرة بشكل تلقائي.. أنصحه أن
يستخدم ذكائه ودهائه وسعة اطلاعه في اختيار الجانب الايجابي من
الشهرة.

مهند
إنسان غامض ومغرور بعض الشيء أو هكذا يشعر من حوله.. عناده واضح
جداً للآخرين لكنه لا يشعر بذلك تماماً.. حساس ويتضايق بسرعة من
الانتقادات التي توجه إليه.. يصرح بآرائه بشكل قاطع احياناً دون
مراعاة لمشاعر المحيطين به.

نادر
إنسان حساس.. متقلب المزاج.. لديه إحساس فني .. مسالم ولين الطباع..
إلا أنه يعاند في كثير من الأحيان.. محب للمرح ويهوى الفرفشة.

ناصر
شخصية مزاجية.. مؤهل لتحمل المسئولية بشكل كبير.. يحب الضحك
والتسلية.. أنصحه لأن يبذل جهده في نصرة ومساعدة من يحتاجه وأن لا
يخذلهم

نايف
إنسان ذو شخصية حذرة ودقيقة.. يحسب خطواته جيداً.. لديه حاسة للتنبؤ
الدقي وفراسته لا تكاد تخيب.. حساس تجاه النقد.. مزاجه متقلب حتى
يظن البعض أن إرضاءه مستحيل.. تفكيره مستقل.. يحب التميز ويحمل عزة
نفس عالية قد تصل حد الغرور
نذير
إنسان حساس متقلب المزاج.. مسالم ولين الطباع.. قادر على التعامل مع
الآخرين وكسب رضاهم إلا أن عناده وتقلب مزاجه يؤثر بشكل عام في
علاقاته الاجتماعية.. أنصحه بأن يتحلى بالحكمة أكثر ولا يندفع في
تكوين العلاقات الاجتماعية.

نواف
إنسان منفتح على الآخرين.. إلا أن مزاجه متقلب ومن الصعب إرضائه..
مشفق على من يحتاجه ويحب التطوع لمساعدة الغير.. ومع ذلك فهو حذر
يحسب حساب كل خطوة قبل أن يخطوها.

وليد
إنسان جاد ومنظم جداً ، يحب وضع كل شيء في مكانه الصحيح ويكره
الفوضى. إنسان لا يمارس العواطف كثيراً ويفضل تكريس وقته للعمل.
كنه يحب الأطفال ويعطف عليهم.. صبور جداً وحليم لكن عندما يغضب
يتغير كثيرا

يحيى
إنسان منطلق ويحب الحياة.. جريء في تعامله مع الآخرين.. يحب النواحي
الاجتماعية لحد أن يصفه البعض بأنه حشري.. عنيد ومتمسك برأيه.. لديه
ثقة كبيرة بقدراته وهو أيضاً يحب المرح والتسلية.

يوسف
شخص محافظ ويحترم التقاليد.. يبحث عن المثالية في تعاملاته ويحب
العدل .. متواضع مع الناس لكنه يحب التميز في أسلوب تصرفه ونمط
عيشه.. ذو شخصية جريئة ولا يخجل من طرح أرائه.. يتحمل المسئولية منذ
الصغر كما يمكن الاعتماد عليه عند الحاجة.. رغم حلمه وسعة صدره إلا
أنه يتصف بعض القسوة عندما يستفز..

أسماء الإناث

ابتسام
تسعى لتحقيق المثالية في حياتها رغم أنها من النوع المتواضع في
تعاملاتها مع من حولها.. متحركة ونشطة في الغالب.. لها مواقف
متغيرة.. مؤهلة لتحمل المسئولية بشكل واضح.. تتمتع بالذكاء وعمق
التفكير.. لديها خاصية التجميع المالي إلا أني أنصحها بالترشيد في
الإنفاق حتى لا تفقد مكاسبها

أبرار
إنسانة ذات شخصية مرحة وضحوكة محبة للفرشة والراحة والانبساط وتسعى
لها أينما كانت.. واسعة الخيال.. متقلبة المواقف.. وقد يكون من
قدرها التقلب والسفر بين البلاد.. نصيحة أحمس بها في أذنها أن تعود
نفسها على طاعة ولي أمرها.

أروى
إنسانة عطوفة وشفوقة على الضعفاء ومن يحتاجها.. طيبة القلب ومتسامحة
في الغالب.. محبة للتسلية والمرح وتبحث عنها.. متواصلة اجتماعياً..
لكنها ذكية جداً وتعرف متى تقول لا ويسهل عليها ذلك متى اقتنعت.

أريج
إنسانة ذات طاقة عالية ومتجددة تؤثر بشكل كبير فيمن حولها فتريحهم
أو تتعبهم. تسعى دائماً إلى أن يكون لها أسلوبها وعقليتها المتميزة
عن المحيطين بها.. ذكية.. ضحوك تحب التنكيت تكره الروتين وتحب
التغيير ويمكن الاعتماد عليها بدرجة كبيرة.

أشواق
إنسانة هجومية على من يستفزها.. ومع ذلك فهي عطوفة على من يعبر عن
احتياجه لها.. تحب التواصل الاجتماعي مع أقاربها ومعارفها.. تحب
الشهرة وتقدر الثناء.. رغم كونها صاحبة مبادرة إلا أنها تجيد أسلوب
الاعتراض حين لا تكون مقتنعة بأي تصرف من الآخرين.. يظل في قلبها
حنين دائم وشوق مستمر للماضي وذكرياته.
أفنان
إنسانة ذات مزاج متقلب وصعبة الإرضاء.. قد يكون لديها ميول فنية..
من النوع الحذر الذي يحسب خطواته جيدا قبل أن يخطوها.. تحب الراحة
وتميل لها بعيداً عن الأعمال الشاقة والمتعبة.

الجازي،جازية

إنسانة ذات طاقة عالية تسعد أو تتعب بها من حولها..
تهوى التغيير وتكره الروتين.. أسلوبها في التفكير غالباً ما يختلف
عن غيرها.. يمكن الاعتماد عليها.. تتميز بالتواصل الاجتماعي ويمكن
لها النجاح لو عملت في العلاقات العامة والدعاية

الجوهرة، جواهر
إنسانة منفتحة على الآخرين.. محبة للت. ذات طاقة إبداعية
عالية.. تتعب أو تسعد بها من حولها.. تملك خاصية التواصل الاجتماعي
الواضح مع الآخرين وتحترم التقاليد.. تحب الاحتفاظ بمقتنياتها
القديمة.. من النوع الذي ينجذب لمن يوفر لها جو المرح والتسلية

العنود
إنسانة عطوفة ورحيمة جداً على المحيطين بها حين يحتاجونها.. تقدر
التواصل الاجتماعي لكن مزاجها متقلب نوعاً ما.. متمسكة بأرائها
ومواقفها بدرجة متشدة في أغلب الأحيان.. محبة للاطلاع والمعرفة
لدرجة قد تضايق الآخرين فيتهمونها باللقافة الزائدة.

الهنوف
إنسانة لينة الطباع.. حساسة.. تواصلها الاجتماعي كبير.. لها قلب
يشفق على من يحتاجها.. إلا أنها في الغالب حذرة وتحسب خطواتها بشكل
جيد.. تحب الاحتفاظ بمقتنياتها القديمة.

أماني
إنسانة حساسة تجاه النقد.. صاحبة أسلوب مختلف.. يمكن الاعتماد عليها
عند الحاجة.. تتعامل مع الآخرين بعمق.. لا تحب السطحين.. ذكائها
واضح لمن حولها.. لكنها صاحبة مزاج صعب ومتقلب .. قد يكون لها حظ
كبير من السهر

أمل
إنسانة عميقة التفكير ولا تحب التعامل بسطحية ولا تميل لذوي التفكير
السطحي.. ذات شخصية عاطفية رغم جرأتها الواضحة التي تميزها عن
الأخريات.. مشكلتها الرئيسة أن آمالها وطموحاتها اكبر بكثير من
قدراتها وإمكاناتها.

أميرة
(إنسانة يشعر من حولها لأول وهلة بالتعالي في شخصيتها رغم شخصيتها
المرحة.. عميقة التفكير وليست سطحية.. يمكن الاعتماد عليها عند
الحاجة بكل ثقة.. دائماً ما تسعى للتميز عن المحيطين بها.

إيمان
إنسانة تعتمد على التفكير المنطقي وتحب التميز في أسلوب تفكيرها
وحياتها بشكل عام.. إنسانة متواضعة لكنها لا تحب السطحية في التفكير
وتفضل التعمق في دراسة قراراتها قبل أن تتخذها. يمكن الاعتماد
عليها من قبل المحيطين بها عندما يحتاجونها..

آلاء
ذكية جداً وعميقة التفكير وذات بصيرة نافذة.. جريئة في طرح أرائها
وصاحبة مبادرات.. تحب الوضوح في تعاملاتها مع الآخرين وتقدر
الواضحين.

باسمة
إنسانة متحركة ولديها طاقة كبيرة لكنها مزاجية ومتقلبة التفكير..
تحب أن ترى آثر البسمة على وجوه من حولها رغم ندرة احتفاظها بها..
تتحمل المسئولية حينما تلقى عليها.. عميقة التفكير وليس من السهل
عليها التعامل مع السطحين.

بثينة
هي في الغالب إنسانة ناعمة لينة في تعاملها مع المحيطين بها رغم
شعورهم أحياناً بتعاليها عليهم.. لا تخطيء العين ملامح الحسن والرقة
فيها والتي تحتفظ بهما إلى مراحل متأخرة من حياتها.. مع كونها
متقلبة التفكير إلا أنها متميزة عن المحيطين بها في حياتها وطرقة
تفكيرها.. تتعلق بالحظ في دنياها بدرجة كبيرة لكن بشكل عام يمكن
الاعتماد عليها من قبل المحيطين بها

بدرية
إنسانة تتطلع للكمال والمثالية.. كثيرة الحركة وغير مستقرة لكن يمكن
الاعتماد عليها لانجاز الأعمال.. متقلبة التفكير لدرجة العناد
أحياناً.. من مبادئها التي تؤمن بها وتعتمد عليها أن الحسن والجمال
ليس كل شيء في هذه الدنيا وان الأخلاق تسمو فوق الجمال.

بدور
إنسانة ذات شخصية منفتحة تدفعها للظهور والبروز في محيطها.. محبة
لفكاهة والفرفشة بدرجة كبيرة وتعلق جداً بمن يوفرها لها.. عطوفة
تشفق على من حولها.. رغم شعور البعض بميلها للتعالي وبرغم غموض
شخصيتها وبالرغم من سعة خيالها وتقلب تفكيرها إلا أنها تجد القبول
في محيطها.. عندية أحياناً وقد يكون من قدرها السفر والترحال

بسمة
إنسانة متحركة ولديها طاقة كبيرة لكنها مزاجية ومتقلبة التفكير..
تحب أن ترى آثر البسمة على وجوه من حولها رغم ندرة احتفاظها بها..
تتحمل المسئولية حينما تلقى عليها.. عميقة التفكير وليس من السهل
عليها التعامل مع السطحين.

بشائر
إنسانة اجتماعية ومحبة للمرح .. حازمة ومن السهل عليها أن تقول لا
حينما تكون مقتنعة بذلك .. متقلبة الرأي والتفكير.. لكنها متفائلة
دائماً وقد يكون من قدرها السفر في بلاد الله.

بشرى
إنسانة تحب الشهرة.. أنصحها أن تبحث عن أمر طيب تشتهر به ، رغم شعور
من حولها بنوع من التعالي والغرور في تصرفاتها إلا أنها عكس ذبك فهي
إنسانة طيبة وغير مغرورة.. نشيطة ومتحركة.. قد يكون من قدرها أيضاً
السفر والتنقل بين البلدان ، وهي أيضاً متقلبة الرأي لكنها محبة
لمرح وترتاح للمرحين كثيراً.

تغريد
إنسانة ذات طاقة عالية جداً.. تتعب من حولها أو تسعدهم.. مرحة ويمكن
الاعتماد عليها.. عنيدة في مواقفها.. تحب جمع المال وأنصحها بعدم
الإسراف كي لا تفقد مكتسباتها.

جمانة
إنسانة عميقة التفكير وذكية لكنها من النوع الحساس والمزاجي
المتقلب.. لديها ميول فنية يمكن استثمارها وتنميتها.. تحب التغيير
وتكره الروتين ولديها طاقة متجددة قد تتسبب في إزعاج المحيطين بها
أو تكون مصدراً لسعادتهم.

جود
إنسانة قد يشعر المحيطون بها بعض الغموض والتعالي في شخصيتها وفي
طريقة تعاملها.. لكنها عطوفة ومشفقة على من يحتاجها.. تتمسك
بواقفه لدرجة العناد أحياناً.. تتطلب خصلة العطاء والكرم في من
يتعامل معها.. أنصحها أن تحاول قدر استطاعتها أن تتحلى بهاتين
الصفتين.. تحب التغيير وهي ذات طاقة ابداعية عالية قد تتعب أو تسعد
بها من حولها.

جوري

إنسانة ذات تميز واضح عمن حولها سواءً في تفكيرها أو
أسلوب عيشها.. ذات طاقة عالية تسعد أو تزعج بها من حولها.. محبة
لتجديد وتكره الروتين.. رغم حبها الواضح للتسلية والمرح إلا أن
المحيطين بها يشعرون بنوع من التعالي والغموض في شخصيتها.. عطوفة
على من يحتاجها ولا تبخل عليهم بالمساعدة.

حصة
إنسانة خجولة ومتواضعة في تعاملها مع المحيطين بها.. تتصدى لتحمل
المسئولية منذ الصغر.. من النوع الذي لا يشعر بالراحة حتى تحقق ما
تريد.

حفصة
إنسانة مستعدة لتحمل المسئولية بدرجة كبيرة منذ الصغر يساعدها في
ذلك طبعها الدءوب .. لا ترتاح ولا تصعر بالاستقرار حتى تحقق ما
تريد.. إلا أنها من النوع الحذر الذي يحسب حساب كل خطواته قبل أن
يخطوها.

حنان،حنين
شخصية منفتحة تماماً وتبحث عن العطف والحنان فيمن حولها.. لكنها تصر
على بلوغ أهدافها وتخط لذلك جيداً.. لديها حساسية شديدة تجاه النقد
ومن الصعب إرضائها حين تغضب.

حياة
إنسانة منفتحة على الحياة محبة لها ومتمسكة بها بدرجة قوية رغم ما
قد يواجهها من مصاعب وما قد يعترضها من مشكلات.. داؤوبة لا ترتاح
حتى تحقق ما تطلبه وتطمح إليه.. متميزة في تفكيرها وأسلوب حياتها عن
المحيطين بها.. من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه بدرجة كبيرة..
تملك القدرة على جمع المال ولكنها تصرفه بكل سخاء.. كان الله في عون
زوجها.. أتمنى لها حياة طيبة خالة من المشاكل.

خولة
إنسانة جريئة وشجاعة في اتخاذ قراراتها لدرجة التهور أحياناً.. رغم
ذلك فلديها نخوة كبيرة وكرم نفس ولا تبخل بشيء عمن يحتاج لها.. من
النوع العطوف المتواصل اجتماعياً.. مستعدة ولا تتوانى عن مهاجمة من
يستفزها.

خلود
إنسانة جريئة في تعاملها مع من حولها.. سخية النفس ولها أسلوب هجومي
وشجاع في مواجهة المواقف.. عطوفة على من يحتاجها.. محبة للفرشة
والكه وتنجذب لها.. عنيدة بشكل واضح.. قد بشعر من حولها بغموضها
وتعاليها.. تسعى في حياتها لأن تكون ذات آثر واضح في مجتمعها.. أسأل
الله أن يحقق لها ذلك.
دانة
محبة للاستقلالية عمن حولها وتمسك بمواقفها بعناد واضح متى استدعى
الأمر.. رغم ذكائها الذي يقر به منهم حولها ورغم رقة طباعها إلا
أنها متقلبة المزاج صعبة الإرضاء.. لكنها تبقى واقعية في تعاملاتها
بدرجة كبيرة.

دانيا
في الغالب إنسانة حساسة.. محبة للاستقرار وتكره التغيير.. عنيدة
وصلبة في مواقفها.. منفتحة على الدنيا.. مزاجية ويصعب إرضائها..
لديها ميول فنية واضحة.. لها أرائها الخاصة التي تتميز بها.. يمكن
الاعتماد عليها عند الحاجة.

دلال
إنسانة محبة للاستقرار.. ثابتة على مواقفها بتصلب شديد.. منفتحة
بشدة على من حولها.. رغم شكلها ومظهرها المسالم إلا أنها متمسكة
بأرائها و جرأتها في تعاملها مع الآخرين هي السمة الغالبة على
تصرفاتها.. أنصحها بالتخفيف من جرأتها.. وهي بشكل عام تتصف بالدلال
المرغوب في البنات بشكل عام.

ديمة
شخصية عميقة التفكير.. ويصعب عليها تماماً التعامل مع من حولها حين
يتعاملون معها بسطحية.. متواضعة واقعية وتبحث عن المثالية فيمن
حولها باستمرار.. لديها من ((العناد)) ما يكفي لأن تتشبث بمواقفها التي
تفضلها..

رزان
إنسانة ذات مزاج متقلب ويصعب إرضائها.. اجتماعية محبة للفكاهة
ولمرح .. أنصحها أن تتحلى في تعاملها مع الآخرين بنوع من الرزانة
والتعقل قدر المستطاع

رشا
شخصية طيبة بشكل عام ضحوكة تحب الابتسام.. تحب أن تكون واسطة خير
وأن تتوسط و تشفع لمن تحبهم لدى الآخرين.. تجد نفسها مدفوعة للشهرة
ولذك أنصحها بالحذر وأن تجد الشهرة في المجالات الخيرة فقط.

رغد
إنسانة مختلفة وذات طاقة عالية تتعب أو تسعد بها من حولها.. محبة
لمرح وعنيدة بشكل واضح.. تسعى في حياتها للبحث عن الراحة والانبساط
وتسعى لتحظى برغد العيش أسأل الله أن يحقق لها ذلك.

رنا
رقيقة الطباع .. لينة في تعاملها مع الآخرين.. حساسة بدرجة كبيرة
ويصعب إرضائها.. تملك إحساساً وشعوراً فنياً يظهر أثره على حياتها..
هي من النوع المرح وتحب الفرفشة والتنكيت وتنجذب للمرحين. أنصحها
بالتروي والأناة قبل اتخاذ قراراتها التي تأتي متسرعةً أحياناً.

رهام
إنسانة عميقة التفكير يصعب عليها التعامل مع السطحين.. من النوع
الذي يحب أن يكون عطائه دائماً وإن قل.. مسالمة بشكل واضح ولا تحب
المواجهات.. متواضعة في تعاملها مع الغير.. تحتفظ بمقتنياتها
القديمة وليس من السهل أن تتنازل عنها.

روان
إنسانة مزاجية ومتقلبة ويصعب على من حولها إرضائها.. لينة التعامل..
منفتحة على من حولها ومحبة للتواصل الاجتماعي.. عطوفة على من
يحتاجها.. محبة للمرح. أنصحها بالتأني والتمهل عندما تتخذ
قراته.ولكن في الغالب إنسانة عطوفة على من يحتاجها.. ذات تواصل اجتماعي..
لها اهتمام واضح بالفرفشة والانبساط وتبجث عنهما.. هي أيضاً من
النوع الذي يلاحظ عليه بعض التعالي والغموض.. إلا أن أهم طبع فيها
هو شدة الجرأة في طرحها وفي تعاملها مع الآخرين.

ريم
إنسانة متواضعة واقعية في تعاملاتها مع الآخرين وفي طموحاتها..
عميقة التفكير بشكل واضح رغم تسرعها أحياناً في اتخاذ القرار
والتعجل الظاهر على سلوكها بشكل عام.. تبحث عن المثالية والتميز
وتحب المرح ويمكن الاعتماد عليها عند الحاجة.

ريما
انسانه واقعية ومتواضعه تميل الى الفكاهة والفرفشة ….يمكن الاعتماد
عليها عند الحاجة ..هي ذات اسلوب ذات اسلوب متميز في التفكير
مؤهلة للتفكير بعمق .. قد يكون لها حظها الواضح من السهر ..

زهراء
تكون إنسانة محبة للنكت والتسلية وتنجذب لمن يوفرها لها.. كما أنها
ذات انتشار اجتماعي في محيطها وتنفع بشكل واضح في مجال العلاقات
العامة.. رقيقة.. تحب أن تقتني التحف وأن تحتفظ بها.. من السهل
عليها أن تقول كلمة لا متى كانت مقتنعةً بذلك.

سارة
إنسانة متفتحة على من حولها ، كما أنها مؤهلة لتحمل المسئولية
ومستعدة للتضحية في سبيل من تحب.. محبة بالفكاهة والمرح وترتاح لمن
يوفرها لها ، تسعى في حياتها باحثة عما يسعدها ويسعد من حولها..
أسأل الله أن يحقق لها ذلك.

سامية
إنسانة منفتحة على من حولها.. تتصدى للمسئولية ومن السهل عليها أن
تنجح في تحملها.. من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه.. قنوعة
ومتواضعة و طموحاتها محدودة وليست عالية.. تحب التميز عمن حولها
بأسلوب حياتها ونمط تفكيرها.

سجى
تكون إنسانة محبة للت وكره الروتين.. مؤهلة لتحمل المسئولية من
صغرها.. يمكن أن تكون خازنة أسرار وأمينة عليها.. لديها طاقة عالية
تعب أو تسعد بها من حولها.. تتمتع بذكاء من نوع خاص.

سلافة
إنسانة تجمع بين طبعين متناقضين وهما الجرأة في اتخاذ القرار والحذر
بحيث تكون دقيقةً تحسب خطواتها جيداً قبل أن تخطوها وهذا بطبيعة
الحال يكسبها شخصيةً متوازنة.. من النوع المؤهل لتحمل المسئولية منذ
الصغر.. لكن المحيطين بها يشعرون بنوع من الغموض واتلتعالي في
شخصيتها.

سلطانة
إنسانة تملك خاصية مهمة وهي حب جمع المال والحصول عليه لكنها تجيد
صرفه.. من الصعب إرضائها فمزاجها من النوع الصعب وهي متقلبة وجريئة
وتحب تحمل المسئولية منذ الصغر.

سمية
إنسانة يشعر المحيطون بها ومن يتعامل معها بشيء من الغموض وقليل من
التعالي في شخصيتها.. عميقة التفكير ولا ترتاح للتعامل مع
السطحين.. تحب التميز وتسعى إليه ويمكن الاعتماد عليها عند
الحاجة.. كما أنها من النوع الذي يتحمل المسئولية منذ الصغر.

شادن
إنسانة متميزة على من حولها بأفكارها وطريقة معيشتها.. تحب الرفاهية
وتطلبها.. تسعر للمثالية بشكل كبير لكن يمكن الاعتماد عليها من
المحيطين بها.. تحب الاختلاط بالآخرين ولا تجد نفسها في الوحدة
والانطواء

شذى
صاحبة شخصية بارزة في محيطها.. في الغالب تكون اجتماعية.. يتأثر
بآرائها ومواقفها المحيطون بها.. تجد نفسها مدفوعة للشهرة. أنصحها
بالبحث عن مجال طيب تشتهر به.

شروق
إنسانة مبادرة في طرح أرائها.. قد تكون هجومية وبشدة إذا استفزت..
ومع ذلك فهي من النوع العطوف وتواصلها الاجتماعي واضح.. محبة
لفرفشة والتنكيت.. تحب الألوان الداكنة.. تجد نفسها مدفوعة للشهرة
في محيطها.. أنصحها بالبحث عن أمر طيب تشتهر به..

شوق
إنسانة هجومية على من يستفزها.. ومع ذلك فهي عطوفة على من يعبر عن
احتياجه لها.. تحب التواصل الاجتماعي مع أقاربها ومعارفها.. تحب
الشهرة وتقدر الثناء.. رغم كونها صاحبة مبادرة إلا أنها تجيد أسلوب
الاعتراض حين لا تكون مقتنعة بأي تصرف من الآخرين.. يظل في قلبها
حنين دائم وشوق مستمر للماضي وذكرياته.

صالحة
إنسانة جريئة في مواقفها ومنفتحة على المحيطين بها.. مؤهلة لتحمل
المسئولية وتصدى لها بشكل واضح.. دؤوبة لدرجة أنها لا تشعر بالراحة
حتى تحقق ما تخط له

عبير
هي في الغالب إنسانة منفتحة على الآخرين واسعة الخيال.. خفيفة الظل
على من حولها محبة للوناسة وسعة الصدر.. لكنها متقلبة المواقف.. لها
أراءها الخاصة التي تميزها عن الأخرين.. محبة للاطلاع والمعرفة
وتبحث عنها أينما كانت.. تجد نفسها تبحث عن كل عمل ينشر ذكرها الطيب
في محيطها.

عهود
إنسانة ذات تواصل اجتماعي، شفوقة ، إلا أن من حولها يشعرون بغموض
شخصيتها وتعاليها ، من النوع المحب للاطلاع والمعرفة.. تتشبث
مواقفه لدرجة العناد أحياناً.. لكنها بشكل عام إنسانة رقيقة
المشاعر ، مرهفة الأحاسيس
غادة
إنسانة ذات طاقة إبداعية عالية جداً ومتميزة.. تتعب من حولها أو
تسعدهم بتصرفاتها وميلها للإبداع والتغيير.. برغم شخصيتها المسالمة
إلا أنها عنيدة بشكل واضح.. أحياناً تكون ذات شخصية هجومية على من
يستفزها..
فاطمة
إنسانة منفتحة على الآخرين وتمتاز بقدرتها على جمع المال.. أنصحها
بالبعد عن الإسراف والتبذير حتى لا تفقد مكتسباتها.. تتميز بالحذر
فهي تحسب حساب خطواتها قبل أن تخطوها.. عميقة التفكير وتحب الاحتفاظ
بمقتنياتها القديمة ويرزقها الله الحكمة في سن مبكرة.. تتميز بحدس
عالٍ في التنبؤ..
كيان
إنسانة رقيقة وحساسة.. رغم تواضعها الجم إلا أن الآخرين كثيراً ما
يسيئون فهمها.. هي في الغالب هجومية على من يستفزها ولا تقبل ما
تعتقد أن فيه إهانةً لها أو انتقاص من قيمتها مطلقاً.. منضبطة جداً
وتحب ترتيب مقتنياتها.. تتعلق بالحظ أحياناً ويمكن الاعتماد عليها.

لجين
إنسانة لامعة في محيطها.. جريئة في طرحها وأرائها.. إلا أن في
شخصيتها ما يوحي لمن حولها بشيء من الغموض والتعالي.. محبة للتrوكره الروتين.. ذات طاقة عالية ترهق من حولها لكن قد تسبب لهم
السعادة.. يمكن الاعتماد عليها.. صاحبة أفكار متميزة لكنها حساسة
ومزاجها من النوع الصعب<< من جد

لطيفه
إنسانة تجمع طبعين متناقضين الجرأة والحذر.. دقيقة عند اتخاذ
القرار.. تتبنى عادة أسلوباً مختلفاً عمن حولها.. لديها خاصية جمع
المال والإنفاق بسخاء.. أنصحها أن تكون أكثر نعومة في تعاملها مع
الآخرين.

لمى
إنسانة منفتحة على الآخرين بوضوح.. عميقة التفكير وذكية.. وبصيرتها
نافذة.. قد يكون لها حظها الواضح من السهر.

لمياء
إنسانة جريئة جداً في تعاملها مع الآخرين .. مستقلة عميقة التفكير
وذكية.. لها أسلوبها الخاص الذي يميزها عن غيرها .. من السهل عليها
>>>أن تقول رأيها بصراحة.. يمكن الاعتماد عليها .

لميس
إنسانة منفتحة على الآخرين جريئة في تعاملها معهم وفيما تطرحه من
أراء ومواقف.. ذكية وصاحبة تفكير إبداعي مختلف عمن حولها.. يمكن
الاعتماد عليها فمن خصائصها المميزة قدرتها على تحمل المسئولية منذ
نعومة أظفارها.

لولوة
يشعر من حولها بغموض شخصيتها رغم جرأتها الواضحة في طرح أفكارها
والتعبير عن نفسها.. عطوفة على من يحتاجها.. كما أنها خبيرة في
التواصل الاجتماعي وتكوين العلاقات مع الآخرين.. يعيبها ميلها
أحياناً للتدخل في الشئون الخاصة للآخرين و حبها للقيل والقال.

لينا
إنسانة واقعية ومتواضعة لكنها ذات شخصية جريئة وتفكير مستقل عمن
حولها.. رقيقة وناعمة ولينة الطباع.. حساسة تجاه النقد.. لديها
إحساس فني ومزاج متقلب يصعب معه إرضائها متى تضايقت.

ليان ،لين
إنسانة هينة ولينة في طباعها.. حساسة ومزاجية بدرجة كبيرة.. واقعية
في طموحاتها.. متواضعة في تعاملاتها مع الآخرين.. جريئة في اتخاذ
قراراتها بدرجة متميزة.

ماجدة
إنسانة محبة للت وكره الروتين في حياتها.. لديها طاقة عالية
تعب أو تسعد بها من حولها.. متواضعة في طموحاتها وفي تعاملاتها مع
الآخرين.. تتمسك بمواقفها بشدة لدرجة العناد غالباً.. ومع ذلك فهي
ذكية وعميقة التفكير.. أتمنى أن تستخدم ذكائها في الأمور الطيبة
لترتفع مكانتها وتتحق طموحاتها.

مرام
إنسانة محبة للمرح وتنجذب لمن يوفرها لها يشكل واضح.. إلا أن أهم ما
يميزها هو عمق تفكيرها وبعدها عن السطحية في التفكير.. قد تكون من
هواة السهر وأنصحها بتنظيم وقتها بشكل أفضل

مريم
(((أسم جميل لإنسانة مؤهلة أن تكون عميقة التفكير وليست سطحية.. ذكية..
طاهرة القلب والنية بإذن الله.. ومع ذلك فهي محبة للفرشة والانبساط
وتفرح بها أينما تجدها.. صاحبة تفكير مستقل عمن حولها.. يمكن
الاعتماد عليها عند الحاجة.

مشاعل
شخصية ناقدة لكن بذكاء شديد …. منفتحة على الناس.. جريئة في أسلوبها
لحد إثارة المشاكل مع الآخرين.. تندفع إلى الشهرة بشكل تلقائي..
أنصحها أن تستخدم ذكائها ودهائها وسعة اطلاعها في النواحي الإيجابيه

ملاك
إنسانة مبادرة وعميقة التفكير وليست بساذجة.. جريئة في تعاملاتها مع
الآخرين.. كما أنها هجومية عندما تستفز.. هي في الغالب إنسانة منظمة
في حياتها وتحب أن يسود النظام في كل ما حولها

منى
إنسانة ذكية عميقة التفكير.. لينة الطباع.. وصاحبة مزاج وميول فنية
أنصحها أن لا تيأس في رحلة البحث عن تحقيق أمنياتها.

منار
إنسانة تفكر بعمق شديد ويصعب على المحيطين بها معرفة دواخلها
ومقاصدها.. حساسة ومزاجية بشكل واضح وبالكاد ترضى عن تصرفات
الآخرين.. إنسانة مرحة بشكل عام وتحب المرحين.. تحب القيام بأعمال
تجعلها معروفةً في محيطها.

منال
إنسانة رقيقة الطباع.. لينة في أسلوبها.. مزاجها صعب الإرضاء.. تملك
أحاسيس وميول فنية.. عميقة التفكير.. ذكية إلا أن أخطر ما فيها
جرأتها التي تدفعها نحو تحقيق أمانيها بتسرع مبالغ فيه ودون تمهل

منيرة
شخصية غامضة عميقة التفكير.. عادة ما تميل للغرور.. لكنها إنسانة
يعتمد عليها.. دائماً تبحث عن التميز ومع ذلك فهي مرحة ومحبة
لفكاهة.. متقلبة المزاج ، إرضائها صعب ولا تتقبل النقد بأريحية.

مها
إنسانة طموحاتها عالية ، عميقة التفكير ، ذكية ، مسالمة.. لها حظها
من السهر ، في العادة لا تحب المواجهة ، تحب الاحتفاظ بمقتنياتها
القديمة ولا تتنازل عنها بسهولة.

موضي
إنسانة تتميز بعمق التفكير إلا أن من حولها يشتكون من غموضها
وتعاليها بعض الشيء.. عطوفة ومشفقة علة من حولها حين يحتاجونها..
تواصلها الاجتماعي واضح.. واقعية في تعاملها مع الغير.. هي في
الغالب من النوع الذي يمكن الاعتماد عليه.. كما أنها تحب التميز على
.

…مي
أسم جميل لإنسانة متفردة.. صاحبته تفكر بأسلوب مختلف عن غيرها..
تعيش في الحياة بطريقتها الخاصة.. عميقة التفكير ذكية بصيرة.

ميساء
رغم الانفتاح الواضح في شخصيتها وقدرتها المميزة على تحمل المسئولية
إلا أنها تحب التميز عمن حولها في طريقة العيش ونمط التفكير.. ليس
أسهل عليها من قول لا عندما تقتنع بذلك فهي لا تجامل كثيراً لكن
يمكن الاعتماد عليها عند الحاجة.

نادين
إنسانة محبة للتميز على من حولها في تفكيرها وأسلوب حياتها.. في
الغالب هي إنسانة مسالمة لكنها تصر على رأيها حد العناد.. وهي حساسة
تجاه النقد.. ومزاجها صعب الإرضاء.. لها اهتمام واضح بالنواحي
الفنية.

نادية
إنسانة محبة للتميز عمن حولها في تفكيرها وأسلوب حياتها.. منفتحة
على من حولها.. في الغالب تكون من النوع المسالم.. لكن تمسكها
بآرائها يصل حد العناد أحياناً.. هي حساسة تجاه النقد ومزاجها صعب
الإرضاء.. لها اهتمام واضح بالجوانب الفنية.

نجلاء
إنسانة رقيقة مرهفة الإحساس.. مزاجية الطبع بشكل كبير.. حساسة من
النقد لكنها صريحة وتعبر عن مشاعرها وتستطيع أن تقول لا عند
الحاجة.. تكره الحياة الروتينية الرتيبة وتحب التجديد والتغيير بشكل
مستمر.. ذات طاقة عالية تسعد أو تتعب بها من حولها.. ذكية بشكل واضح
إلا أن أهم مميزاتها جرأتها في التعامل مع الآخرين.

ندى
إنسانة لينة الطباع.. معطاءة تتعامل مع من حولها بكل طيبة نفس..
طموحاتها في هذه الدنيا ليست كبيرة وأكثر ما يهمها هو تلطيف جو
التعامل مع الآخرين.. هي في الغالب مسالمة إلا أنها تتمسك بأرائها
لدرجة العناد غالباً.. مزاجها متقلب وإرضائها غاية في الصعوبة.<<<صدق ذالكلام؟؟؟

نور،نوره،نورا
(((إنسانه يشعر من حولها بشيء من التعالي ، والغموض في أسلوبها ، حساسة
تجاه النقد.. مزاجها صعب الإرضاء ومتقلب ، لكنها ذات ميول فنية طيبة
أنصحها بتنميتها.. هي من النوع الذي يهتم بالتواصل الاجتماعي..
عطوفة على من يحتاجها ، من الطبائع البارزة فيها حبها للتنكي
والفرشة والانجذاب لكل من يوفرها لها)))

نوف
إنسانة يشعر من حولها بنوع من التعالي فيها والغموض ، إنسانة
اجتماعية إلا أن مزاجها من النوع الصعب ، تظهر بوضوح شفقتها على من
يحتاجها.. حذرة تحسب خطواتها جيداً قبل أن تخطوها

نهى
رغم كونها من النوع المسالم إلا أن المحيطين بها يشعرةن بغموض
موقفها والتعالي الذي تتعامل به أحياناً.. متقلبة المزاج صعبة
الإرضاء تتمسك بمقتنياتها القديمة وتحب الاحتفاظ بها.

هاجر
إنسانة منفتحة على من حولها وذات طاقة عالية مزعجة لمن حولها.. تحب
التغيير وتكره الروتين.. في الغالب مسالمة.. لكنها أيضاً مرحة وتحب
الفرفشة .

هبة
إنسانة واقعية ومتواضعة.. تحب الاحتفاظ بمقتنياتها القديمة.. متقلبة
الرأي كثيرة الحركة رغم أنها في الغالب إنسانة مسالمة.. قد يكون من
قدرها السفر والتقل في البلاد.

هدى
إنسانة هادئة مسالمة لا تحب العنف.. محبة للاستقرار.. يشعر المحيطون
بها بعض الغموض والتعالي في شخصيتها.. تحب الاحتفاظ بمقتنياتها
القديمة ولا تحب التنازل عنها.. ثابتة على مواقفها لدرجة قد تجعل
الآخرين يشعرون بعنديتها وإصرارها على رأيها.. تبحث عما تراه صحيحاً
في هذه الدنيا فلعلها تجده بإذن الله..

هند
إنسانة متواضعة ، مسالمة ، عطوفة ، تضحي من أجل الآخرين لدرجة أن
البعض يعتقد أنها ساذجة.. تحب التواصل الاجتماعي مع الأهل والأصدقاء
وتحب الاستقرار.. لا تحب العنف ولا ترغب المواجهة وتحرص على
الابتعاد عنها.. يمكن الاعتماد عليها بدرجة كبيرة من الثقة.. تبحث
عما تراه صحيحاً لكن ليس على حساب الآخرين.. تحب أيضاً الاحتفاظ
بأشيائها القديمة وتقدر قيمة مقتنياتها

هويدا
شخصية يشعر المحيطون بها بعض التعالي والغموض في شخصيتها رغم كونها
إنسانة مسالمة ولا تحب المواجهات.. مستقلة التفكير وتحب التميز في
كل أمور حياتها.. من النوع الذي يتمسك بآرائه ومواقفه لدرجة العناد
أحياناً.. ومع ذلك فهي إنسانة عطوفة جداً وتشفق على من يحتاجها..
متواصلة اجتماعياً مع الأهل والأقارب والمعارف.. ومثلها مثل هند فهي
تحب الاحتفاظ بمقتنياتها القديمة ولا تتنازل عنها بسهولة.

هيا
إنسانة تحب التميز عمن حولها فكراً وأسلوباً.. مسالمة غالباً.. يمكن
الاعتماد عليها بدرجة كبيرة.. يلاحظ عليها احتفاظها ولعها الشديد
بمقتنياتها القديمة.

هيفاء
شخصية مسالمة تعشق التقاليد وتقدرها.. تحتفظ بمقتنياتها القديمة ولا
تفرط بها بسهولة.. لها طريقة مستقلة ومتميزة في التفكير لكنها حذرة
بشكل واضح.. عندما تقتنع بخطأ الآخر فمن السهل عليها أن تقول لا وأن
تصرف بطريقتها الخاصة.

وجدان ،وجود
إنسانة لها تواصلها الاجتماعي الواضح وعلاقاتها المميزة.. رحيمة على
من يحتاجها.. لديها طاقة عالية وإمكانات متميزة وهي محبة للتrوكره الحياة الرتيبة.. عنيدة وغامضة ومتعالية لدرجة أن من حولها
يشعرون أن هذا هو أسلوبها الذي تحاول من خلاله أن تثبت ذاتها وترضي
غرورها.

يارا
إنسانة مستقلة التفكير عمن حولها.. تحب أن تتميز بأسلوب حياتها عن
الأخريات.. تحتاج إلى من يوجهها ولكن بأسلوب محترم فهي تتقبل الرأي
الأخر بكل أريحية وتفهم الآخرين.. تحب المرح وتنجذب بوضوح للمرحين.
اسإة منفتحة على الآخرين.. وذات شخصية متفردة عمن حولها بشكل
واضح.. تتحمل المسئولية ويمكن الاعتماد عليها.. ذكائها من النوع
العميق.. لينة الطباع.. مزاجية نوعاً ما.. ذات ميول فنية.. وتسعى
لمثالية في متطلباتها

رنا
رقيقة الطباع .. لينة في تعاملها مع الآخرين.. حساسة بدرجة كبيرة
ويصعب إرضائها.. تملك إحساساً وشعوراً فنياً يظهر أثره على حياتها..
هي من النوع المرح وتحب الفرفشة والتنكيت وتنجذب للمرحين. أنصحها
بالتروي والأناة قبل اتخاذ قراراتها التي تأتي متسرعةً أحياناً.

مشكوره
في كثير من صفات موجوده فيني:3_3_5v[1]:

شكرا الك بس اسمي مو موجود

تسلمين وبعض الاشياء لقيتها فيني وفي غيري

مشكورة يالغلا

التصنيفات
منوعات

~|||لكل فتآه تحلم في بشره صآفيه وجميله |||~ صحي

خليجية

البشرة النظيفة هي أساس البشرة النقية و الجميلة
لا تستهيني ابداً بتنظيف بشرتك , فذلك سيساعدها
بالتخلص على الفور من كل الرواسب الدهنية , الغبار و الأوساخ
التي تلتصق بها و تسد مسامها . و باعتماد برنامج تنظيف يومي
يساعدها على التنفس, ويفسح طريقا للافرزت
الطبيعية الملينة أن تصل الى سطحها لتلينها و تحميها.

خليجية

تنظيف البشرة اهم من تجميلها ! ان تنظيف بشرتك و تنقيتها من كل شوائبها يجعلها مع
الوقت نقية وصافية و يعطيها مظهر الشباب. و ليس ابداً بوضع
المساحيق و تغطيتها بها فقط.

همسة جمالية
يجب أن تكون هناك موازنة بعدد المرات التي تنظف
بها البشرة , لأن الاكثار من غسل الوجه يمكن ان يسبب
تهيجاً للبشرة , ويجعلها تفرز كميات زائدة من الدهون
فتساعد في ظهور "حب الشباب".

همسة جمالية
لا تهملي خطوة ازالة المكياج مهما كانت الأسباب .
فالهدف من تتظيف البشرة هو ازالة اي أثر للتلوث الذي يخنق
المسامات حتى لو لم تكوني تستخدمين مساحيق التجميل.

" التنظيف نوعان"التنظيف السطحي
و يتم من خلال تنظيف الوجه بالغسول الخاص مرة
عند الصباح , لازالة افرازات البشرة و ترسبات كريم اليل
التي تجمعت خلال اليل.
" التظيف العميق"
و هو التنظيف الذي يعطي لبشرة النظافة
الحقيقية و النقاوة المطلوبة ويمكن عمله مرة كل شهر.

قومي بربط شعرك و تغطيته بمنديل خاص.

خليجية

" تنظيف البشرة "
وزعي الكريم المنظف على الوجه , دلكي
قليلا لتأكدي من ازالة جميع الترسبات عليها ,ثم
قومي بمسح بشرتك بالكامل بقطنة جافة ونظيفة.

خليجية

" تلطيف البشرة "

بلي كرة قطنية بسائل التونيك , و قومي
بمسح وجهك بنعومة فائقة . ان سائل التونيك يعتبر
مكملا للكريم المنظف , ويساعد على تنشيطا لبشرة
و انعاشها و يخلصها من اي اثر دهني يتركه
الكريم المنظف.

" تقشير البشرة "وزعي مستحضر التقشير الخاص بتساو
ثم باشري بتدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة
مدة لا تتعدى الدقيقتين , مع عدم التركيز على منطقة واحدة طويلا. (يوجد فرشاة خاصة بالتقشير تستخدم لهذا الغرض).

همسة جمالية *
يمكنك تحضير مقشر طبيعي من صنع يديك!
ملعقتا شوفان + ملعقتا لبن زبادي + ملعقة كبيرة ليمون

*
قليل من السكر مع رغوة غسولك الخاص
وفي هذه الحالة يستعمل في الحال قبل أن يذوب السكر..jpg

خليجية

" تفتيح المسام "لعمل حمام البخار بالبيت ولا يتوافر الجهاز الخاص
بالبخار , ضعي قدرا فيه كمية معتدلة من الماء
يمكنك وضع القليل من زهرة البابونج , لأنه يساعد
في تنقية الطبقات الداخلية من البشرة.
وعند وصولها لدرجة الغليان , ضعيها جانبا و
قربي وجهك من البخار المتصاعد لمدة 10 دقائق بشرط الا تتعدى
مسافة القرب ال20 سم كي لا تتسببي بحدوث
حروق طفيفة لبشرتك.

خليجية

" ازالة الرؤوس السوداء "مباشرة قومي بازالة الرؤوس السوداء أي الزيوان
بالضغط عليها بمنديل ورقي صغير . (ركزي على المنطقة
المراد ازالة الزيوان منها . ثم قومي بالضغط عليها من جوانبها القريبة).

همسة جمالية
ان كنت تعانين من حب الشباب لا تعبثي به ابداً
بل قومي بتعقيمه بسائل خاص غير كحولي.

خليجية

"وضع القناع "و ذالك ان كنت تعتمدين قناعاً جاهزًا أو قناعاً من صنع يديكي.
وزعي القناع على وجهك و رقبتك , و تجنبي حول العينين
و الشفتين . و بعد 15 – 20 دقيقة قومي بشطف وجهك
و رقبتك بالماء .

خليجية

همسة جمالية
هذه الشاشة القطنية ستساعد بشرتك على امتصاص
مادة القناع المفيدة بشكل أفضل , و تجنبك سقوط أجزاء من الماسك
من الجوانب.

همسة جمالية
تكمن فائدة حمام البخار للبشرة انه يفتح جميع مساماتها
فتكون مستعدة للتلقي. وهنا تكون الفرصة مناسبة لوضع القناع
المغذي أو حتى الأدوية المعالجة الخاصة بالبشرة ك (حب الشباب).

ولكن ان بقيت مسامات البشرة مفتوحة بعد وضع الماسك
فستلتقط الجراثيم و تخزنها بالداخل , لذا يجب
غسل الوجه مباشرة بالماء البارد لاغلاق المسام.

خليجية

" ترطيب البشرة "
و اخيراً قومي بتوزيع كريم الترطيب بتساو على وجهك.
ثم قومي بتدليكها تدليكاً لطيفاً و سريعاً.

خليجية
عمل مساج الوجه الخاص

*
ابدأي بالرقبة , اعملي مسح خفيف للرقبة بتبادل الكفين الى أعلى.
*
ضعي اصبعيك الوسطى في منتصف الذقن و اضغطي متجهة الى أعلى.
*
اعملي طبطبة سريعة على الخدين باستخدام الأربع أصابع قط متجهة
الى أعلى.
*
ضعي أصبعيك عند بدايات الحاجبين , و بحركات دائرية
تحركي متجهة الى الصدغين مع تكرار الحركة.
*
ضعي كفيك على الجبهة , واعملي مسح للاعلى باتجاه منابت الشعر.

خليجية

الترطيب اولاً ……..الترطيب اخيرًا
ان استخدام الكريمات المرطبة و المطرية باستمرار يشك جزءا
أساسيا للعناية بالبشرة , فهي تساعد على
توفير حاجز طبيعي يمنع تبخر الماء من سطح الجلد
كما تسهم في تراكم الرطوبة داخل طبقاتها السفلية.
يظهر مفعول كريمات الترطيب بعد 30 دقيقة الى
ساعة بعد استخدامها و يدوم الترطيب حتى أربع ساعات.

همسة جمالية

واظبي على وضع كريم اليل كل ليلة. لأن البشرة تكون في أوج
نشاطها بعد منتصف اليل , فتقوم بعملية اصلاح ذاتية لتجديد خلاياها.

خليجية
همسة جمالية
بعد الإنتهاء من الحمام و لتحقيق أقصى استفادة من
الترطيب والنعومة , قومي بوضع كريم الترطيب على
البشرة وهي ما زالت رطبة فوراً.
همسة جمالية
ان كانت بشرتك لا تتجاوب مع الكريمات المضادة للتجاعيد
ينصح باقتناء كريم متكامل الأداء يعمل على
ترطيب البشرة و ترميمها , و يعيد احيائها من جديد.
هدا النوع من الكريمات يغنيك عن استعمال العديد من المستحضرات.

خليجية
الحلول العملية لحب الشباب
*
نظفي بشرتك في الصباح و المساء بواسطة منظف لطيف للوجه
دون صابون حتى لا يجففها .
*
تعتبر أخصائية التجميل الدكتورة ريناد أن تعقيم البشرة
هو من أول الخطوات و أهمها لعلاج حب الشباب و منع ظهوره.
*
الامتناع عن لمس الحبوب أثناء الظهور, أو العب فيها
لاخراج ما بها من مادة بيضاء, لأن هذا يؤدي الى زيادة عدد الحبوب
وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
*
إعتمدي العلاج عند الطبيب المختص لعلاج حب الشباب
و تذكري انه من الضروري اتباع ارشادات الطبيب حرفيا
وان ظهرت بثور في بداية العلاج فلا تيأسي فهذا أمر طبيعي.
خليجية

دلعي بشرتك بماسك الفراولة !
ستلاحظين نتائج هذا الماسك مجرد غسل وجهك .
4 حبات فراولة + ملعقتين قشطة + ملعقتين عسل + ملعقة ماء ورد
وزعيه على وجهك ورقبتك
لمدة 15 – 20 دقيقة ثم أشطفي وجهك بالماء الدافئ
ستحصلين على بشرة نقية ومتوهجة.

خليجية
شفتاك جافتان و متقشرتان ؟
رطبي بشرتك مرات عدة في اليوم بواسطة مرهم غني الترطيب
ليساعد على بلسمة التشقات خلال يومين أو ثلاثة كحد أقصى.
واياك و لعق شفتيك كلما شعرت بجفافهما , لأن العاب يجف بسرعة
و يزيد تقشرهما.

خليجية

الماء….. الأول للنضارة
إن الماء هو الأول لنضارة ونقاوة البشرة. شرب الماء يومياً
بمعدل (لتر و نصف أي ما يعادل 6-7 أكواب)
يخلص بشرتك من جميع سمومها الداخلية و يزودها بالترطيب الطبيعي
و الملمس الين.
خليجية
الشمس ……عدو بشرتك الأول
لو فكرتي في زيارة مركز تجميل متخص ليعرضوا جزءاً من بشرتك
تحت المجهر , فسوف تصدمين من الآثار التي تتركها الشمس عليها
انها تجعل بشرتك مترهلة جافة , و خشنة بالاضافة الى البقع الداكنة
و الكلف.لذا احرصي على انتقاء واقي للشمس
لا يقل عن SPF15
خليجية

همسة جمالية
إن أقصى درجة حماية لأي واقي شمس والمعروفة
بالإختصار SPF أي: عامل الوقاية من الشمس sun protuction factory
, هو 15 SPF.
لذا عندما ترين مستحضر واقي الشمس بدرجات (20 -30 -40) أو أكثر
تأكدي حينها أنها مستحضرات تجارية لا أكثر!.

خليجية
بثور على الظهر ؟؟

انتشار البثور و الرؤو س السوداء على الظهر سببه فرط
الإفرازات الدهنيه , أو (عدم تنظيف منطقة الظهر جيدا).
" الحلول "
إختاري غسولاً مطهراً للاستحم مثل (Dettol Shower Gel) , و مقشراً مخصاً للجسم لتنظيف بشرتك بشكل فعال.

خليجية
ماء الورد ….. لعذوبة بشرتك

اجعليه دائماً خيارك الاول لتلطيف و انعاش بشرتك.
" لحب الشباب "
يعتبر قابضا للبشرة أي (يعمل على تصغير مسامها).
لذلك فهو جيد لحب الشباب
اغسلي وجهك يوميا بماء الورد البارد.

" آمن على طفلك"

ان تعرض طفلك للتسلخا اخلطي ماء الورد مع قليل من النشا
وضعيها مباشرة على المنطقة المتسلخة كرري الاستعمال لعدة مرات.

" لك سيدتي "

استعمليه كخلطة مبردة بعد نزع الشعر .
اخلطي ماء الورد مع قليل من النشا , سيعطي النعومة لبشرتك ويمنع تحسها.

" ماسك ماء الورد المميز لتفتيح البشرة "

اخلطي ماء الورد مع
ملعقة شاي + ملعقتين حليب ناشف
ضعيه على بشرتك واتركيه 15-20 دقيقة.
ثم اشطفي بالماء البارد.

ضر الوجبات السريعة
ان النظام الغذائي الذي يعتمد على الوجبات السريعة
يضيف عشرة سنين الى بشرتك! فهو يحرم البشرة من المغديات الضرورية
استبدليه بطبق سلطة خضار او مجموعة من الفواكة المتنوعة , وان تكاسلتي
في بعض الأيام اتبعي نظام القمشة الصحية وقوامها حبة فاكهة طازجة ,أو
خضار نيئة مقطعة كالخيار أو البندورة.

ضرورة النوم لجمال وشباب البشرة
تفادي قلة النوم قدر الامكان . لأنه خلال النوم تت<noSymbl%CF> خلاي
بشرتك . وعندما لا تحصلين على قسط وافي من النوم فانك
لا تعطين بشرتك الوقت الكافي لتصلح ذاتها تلقائياً وطبيعياً.
حاولي النوم دائماً بمواعيد محدة وبالتالي سوف تتمكني
من الحصول على ال8 أو 9 ساعات التي تحتاجين اليها كل ليلة.

~|||أنتهى الموضوع وأتمنى ينال اعجابكم..والكل يستفيد|||~
لاتنسون تقيموني بطريقه الميزآن
الأميرة×الفوشية

تسلمين ياقلبي

موضوع متعوب عليه

تسلم يمناج يالغلا

خليجية

الله يسلمك كهروبتي …تعبك رآآآآحه
فديت الطله الحلوه….

خليجية

يسلمو…

تسلمين ياقلبي

التصنيفات
منوعات

عشرة أشياء تتمنى المرأة لو يعلمها آدم

عشرة أشياء تتمنى المرأة لو يعلمها آدم

مهما توطدت علاقتك بحبيبتك أو زوجتك، فإن هناك بعض القوانين التي تختزنها المرأة في ذهنها، وتتمنى لو تدركها أنت من تلقاء نفسك، ودون أي مساعدة من جانبها. بإدراكك لهذه القوانين، ستتحول علاقتكما بشكل إيجابي وستصبحان أكثر تقربا وحيوية في زواجكما.

إليك القوانين العشرة التي تتمنى النساء لو يدركها أزواجهن:

1- في بداية علاقتكما، لا تحاول دائما أن تثبت نفسك أمامها بأن تسعى لأن تلفت اهتمامها بشكل مبالغ فيه.

كن طبيعيا وودودا وواثقا من نفسك وصريحا، ولا تحاول أبدا أن تقلد ما فعله عمر الشريف في فيلم "إشاعة حب"، عندما سعى لإقناع حبيبته "سعاد حسني" بأنه كان يعرف العشرات قبلها، لأن ذلك سيجعلك تبدو أحمق بنظر فتاتك.

2- المرأة تركز كثيرا في الطريقة التي تقول لها بها: "أحبك"، وهي تستطيع التفريق اذا ما كنت تحبها حقا أو تقولها من باب المجاملة أو التعود، لذلك لا تقلها أبدا اذا لم تكن تعنيها حقا.. وأكثر من قولها كثيرا بعد الزواج، لأن المرأة تحب سماعها من وقت لآخر مهما مر على زواجكما من سنوات طوال.

3- أن تدرك أنها تغضب جدا عندما تتشاجر مع شخص غريب في وجودها لأي سبب من الأسباب، خاصة اذا كنتما في خروجة رومانسية، لأن ذلك يسبب لها حرجا شديدا ويجعل مزاجها العام حزينا وعصبيا.

4- عندما تكونان معا بالشارع، فالمرأة تكره أن يسبقها زوجها في المشي بمسافة متر تقريبا، لأن ذلك يعني من وجهة نظرها أنه لا يقدرها ولا يهتم بحمايتها ورعايتها، كما أن المرأة عامة تحب التفاخر بزوجها امام الجميع، فكيف ستقوم بذلك وانت لا تسير بجوارها أساسا؟

5- المرأة تتمنى ان يكون زوجها مجاملا لأصدقائها ولأفراد أسرتها.. حتى وإن كنت لا تحتفظ بعلاقات وطيدة مع البعض، فعليك أن تلتزم بقدر معين من الود في العلاقة، وأن تكون مساندا لهم في أزماتهم.. ومتواجدا في أفراحهم.

6- مهما حققت المرأة من نجاحات، فإنها لا تشعر بنجاحها وأهميتها بالقدر الأمثل، إلا من خلال عيون زوجها، لذلك احرص على دعمها ومساندتها دائما، وخذ رأيها في كل شئ يتعلق بحياتكما معا، حتى وإذا لم تكن تنتوي تنفيذ أفكارها، فعليك ابداء الامتنان لها على اقتراحاتها واشعارها بأنك تحتاج فعلا لرأيها.

7- عندما يتشاجر الرجل مع زوجته، فإنه قد يفقد تماسكه أحيانا ويبدأ في كيل الاتهامات والشتائم لها، ثم يقوم بالاعتذار لها فور أن يهدأ… لكن ما تحتاج المرأة من الرجل أن يدركه فعلا، أن بعض الكلمات لا يزول صداها أبدا مهما اعتذر الرجل، لذلك احذر أن تكسر قلبها في لحظة غضب، بحيث لا تستطيع معالجته باعتذاراتك مهما كانت صادقة.

8- من قوانين المرأة: "الكذب واخفاء الأسرار = الخيانة"، فالمرأة دائما كتاب مفتوح امام زوجها، وهي تحب ان يعاملها الزوج بالمثل، ولا يخفي عنها شيئا، وبالتالي كلما حاول الرجل اخفاء بعض الأسرار عن زوجته أو الكذب عليها – ظنا منه انه يحافظ على علاقتهما بهذا الشكل – فإن ما يحدث فعليا هو أن تنفتح بينهما هوة تبدأ في الاتساع حتى يفقدا تواصلهما تماما.

9- النساء دائمات القلق.. هذه حقيقة، فمهما كان الرجل مشغولا أو غاضبا ولا يريد التحدث معها، فهي تظل تتصل به حتى يرد عليها ويطمئنها أنه بخير، لذلك فإن تجاهلك الرد عليها يجعلها تتصور سيناريوهات كارثية لما قد يحدث لك.. حتى اذا كنت في حالة شجار معها وتريد الابتعاد عنها قليلا، عليك أن تخبرها بمكانك وأن تجعلها مطمئنة.

10- المرأة لا تحب أن يتجاهلها زوجها عندما تكون غاضبة: احرص على الاستماع إلى شكواها دائما، حتى اذا لم تكن انت سببا فيها، وحتى اذا لم يكن لديك حل لما تعانيه، فأنت لست ملزما بإيجاد حل لمشكلاتها، لكنك ملزما بالاستماع إليها ومساندتها.

التصنيفات
منوعات

قصه جميله وحكمه عظيمه

قصه جميله وحكمه عظيمه::

يحكى أن أحد الحكام فى الصين وضع صخرة كبيرة على طريق رئيسي فأغلقه تماماً، ووضع حارساً ليراقبها من خلف شجرة ويخبره بردة فعل الناس!!؟
مر أول رجل وكان تاجر كبير في البلدة فنظر إلى الصخرة باشمئزاز منتقداً من وضعها دون أن يعرف أنه الحاكم، فدار هذا التاجر من حول الصخرة رافعاً صوته قائلاً: " سوف أذهب لأشكو هذا الأمر، وسوف نعاقب من وضعها".
ثم مر شخص ثان وكان يعمل في البناء، فقام بما فعله التاجر، لكن صوته كان أقل علواً، لأنه أقل شأناً في البلاد.
ثم مر 3 أصدقاء معاً، من الشباب الذين ما زالوا يبحثون عن هويتهم في الحياة، وقفوا إلى جانب الصخرة وسخروا من وضع بلادهم، ووصفوا من وضعها بالجاهل والأحمق والفوضوي، ثم انصرفوا إلى بيوتهم!!.
وبعد مرور يومين جاء فلاح من الطبقة الفقيرة، فلم يتكلم وإنما بادر إليها مشمراً عن ساعديه محاولاً دفعها، وطلب المساعدة ممن يمر، فتشجع أخرون وساعدوه، ودفعوا الصخرة بعيدا عن الطريق.
وبعد أن أزاح الفلاح الصخرة وجد صندوقاً في طريقه وبالصندوق قطع من ذهب ورسالة مكتوب فيها: " من الحاكم إلى من يزيل هذه الصخرة، هذه مكافأة لك لأنك إنسان إيجابي بادرت لحل المشكلة بدلاً من الشكوى منها والصراخ".
———————–
ملحوظه::
فلينظر كل واحد منا كم من مشكلة نعاني منها ونستطيع حلها بكل سهولة لو بدأنا بالحل بدلا من التفكير في الشكوى.

رووووووووووووووووووعه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ازياء لصمتي حكاية خليجية
رووووووووووووووووووعه

مرورك الأروع حبيبتي

مشكورة حبيبتي ما قصرتين ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزوجة المخلصة . خليجية
مشكورة حبيبتي ما قصرتين ؟

شكرا لمرورك حبيبتي