التصنيف: العناية بالشعر

هل عدت من رحلات الشاطئ ووجدتِ شعرك غاية في الجفاف؟ قد تظنين بأنه يحتاج إلى كورس مكثف من العناية في مركز التجميل، ولكن تمهلي فـ"سيِّدتي نت" سيقدم لك في ما يلي وصفات مراكز التجميل لتقومي بتنفيذها بنفسك في المنزل دون الحاجة إلى إنفاق المزيد من الأموال:
تابعي هنا: آخر صيحات تسريحة الكعكة على طريقة النجمات

•قناع البيض والخل لشعر أكثر نعومة ولمعاناً
المكونات:
•بيضتان
•ربع فنجان من الخل
•ربع فنجان من زيت الزيتون
•ملعقة من الخردل
الطريقة:
1.ضعي البيض والخل مع الخردل داخل الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق.
2.ابدئي بوضع الزيت من فتحة الغطاء بحيث يكون على هيئة خيط رفيع جداً ويديك مرفوعة إلى أعلى حتى يصبح المزيج سميكاً.
3.ضعيه على شعرك بداية من الأطراف وحتى فروة الرأس.
4.غطي شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة مع تكرار هذه الوصفة لمزيد من النعومة واللمعان للشعر مرة أسبوعياً.

1- تخفيف وتيرة غسل الشعر بالشامبو. حاولي غسل شعرك مرة كل يومين أو ثلاثة أيام، وليس كل يوم، واستخدمي دوماً الشامبو الخفيف مع الملطف المرطب والمغذي. انتبهي لتركيبة الملطف. فهناك أنواع خاصة بالشعر الجاف، وأخرى خاصة بالشعر الأجعد… وتذكري طبعاً عدم بسط الملطف على جذور الشعر، وإنما الاكتفاء فقط بتوزيعه على أطراف الشعر. لفي بعدها الشعر بواسطة منشفة واتركيه يجف بصورة طبيعية.

2- تناول الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة. فهي ضرورية لتحسين تركيبة الشعر والحؤول دون الشعر الجاف والمتقصف.

3- تفادي السيليكون في الشامبو والملطف. قبل شراء الشامبو والملطف، انتبهي جيداً إلى لائحة المكونات. احذري الأنواع التي تحتوي على السيليكون، فالرغم من انه يجعل الشعر لامعاً على المدى القصير، لكن السيليكون يغلفه تدريجياً، ما يؤدي مع الوقت إلى منع وصول الرطوبة إلى قشور الشعر. وفي حال استعمال أنواع الشامبو أو الملطف المشتملة على السيليكون، احرصي على استعمال الشامبو المنقي بشكل منتظم.

4- تشذيب أطراف الشعر. إذا كانت أطراف شعرك متقصفة، يمكنك تمويهها باستعمال الملطف الممكن تركه على الشعر من دون شطف ولكن هذا لن يزيل الأطراف المتقصفة من شعرك. لذا، فإن الحل الأمثل يقضي بتشذيب أطراف الشعر بشكل دوري ومنتظم قبل أن تمتدّ المساحة المتقصفة أكثر فأكثر.

5- تناول الفيتامينات B والبيوتين وحمض الفوليك والمعادن. فالفيتامينات B مهمة لصحة الشعر ونموه. يمكنك الحصول على الفيتامينات B مباشرة من الطعام (عبر استهلاك الفول، والبازيلا، والجزر، والقنبيط، وحبوب الصويا، والجوز والبيض) أو عبر تناول جرعة منتظمة من مكملات الفيتامين B. أما البيوتين فمهم جداً لصحة الشعر ونضارة البشرة. يمكنك الحصول عليه عبر تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين (مثل خميرة البيرة، والأرز الأسمر، والبرغل، واللوبياء، والعدس، والشوفان، وحبوب الصويا وبذور دوار الشمس والجوز) أو عبر تناول مكملات البيوتين.
كما يعتبر حمض الفوليك مهماً �

المكونات:

8 – أوقية من الماء المقطّر.

– ملعقة صغيرة من هلام الصبّار.

– 2 قطرة جلسرين.

2 – قطرات الزيت العطري (الخُزامى، جوجوبا).

10 – قطرات مُستخلص بذور الجريب فروت.

الطريقة:

– قومي بخلط المكونات السابقة خلطاً جيداً ثم ضعيها في علبة رشّاش.

– قومي باستخدامها قبل كل استحمام حيث تصل عملية الرشّ إلى جذور الشعر.

فـ زيت شجرة الشاي ينظف فروة الرأس تماماً ويعقمها جيداً، كما أنه يضبط وظيفة الغدد الدهنية بفروة الرأس. ولهذا الغرض، يتم مزج قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة طعام من زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس بهما جيداً، وترك المزيج على الشعر لبعض الوقت، كي يؤتي مفعوله، ثم شطفه جيداً.

كذلك يتمتع زيت اللافندر أو زيت الروزماري بنفس تأثير زيت شجرة الشاي حيث له نفس التأثير ويتم تدليك فروة الرأس به وتغطيته لفترة من الوقت قبل شطفه.

*خل التفاح :
خل التفاح هو علاج طبيعي يساعد على منع التجعيد وذلك بسببب طبيعته الحامضية فإنه يساعد في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي للشعر , وهذا بدوره يجعل الشعر أقل تجعيد ويحافظ على تألقه ,
بالاضافة الى ذلك فإنه يعمل بمثابة منظف طبيعي للشعر
ويساعد على إزالة اي زيوت او منتجات من على الشعر

الطريقة :
خلط كميات متساوية من خل التفاح والماء.
يغسل الشعر بالشامبو ,
ثم يستخدم هذا الخليط لشطف الشعر .
يترك لبضع دقائق ثم يشطف بالماء البارد .