التصنيف: الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

1 – الاضطرابات العصبية (الأمراض النفسية )

2 – الاضطرابات الذهنية (الأمراض العقلية )

هناك بعض الاضطرابات التي لاتقع تحت الاضطرابات النفسية والعقلية مثل :
1- اضطرابات الشخصية
2- الاضطرابات الجنسية
3- التخلف العقلي
4- الصرع

يمكن تصنيف الاضطرابات النفسية والعقلية إلى الآتي :

أولا: الاضطرابات النفسية والعقلية الوظيفية (الأولية )

حيث لاتوجد أسباب عضوية واضحة بل يحدث الاضطراب في وظائف العقل نتيجة العوامل الوراثية والعوامل النفسية والاجتماعية . وبمعنى آخر التفاعل بين الوراثة والبيئة .

وتنقسم هذه الاضطرابات الوظيفية الأولية إلى :

أ- الاضطرابات العصبية (الأمراض النفسية ) وتشمل :

1- أعصاب القلق (القلق النفسية )
2- أعصاب الهستيريا (النوع التحولي- والنوع الانشقاقي )
3- أعصاب الوسواس القهري
4-ا عصاب الرهاب (المخاوف)
5- أعصاب الاكتئاب (الاكتئاب التفاعلي أو العصبي )

ب- الاضطرابات الذهنية (الأمراض العقلية )

1- الفصام بمختلف أنواعه .
2- الاضطرابات الضلالية (البار انويا ).
3- الذهان الوجداني (الاضطرابات الوجدانية ).
4- ذهان الهوس والاكتئاب الدوري.
5- الاكتئاب الذهني .

ثانيا : الاضطرابات النفسية والعقلية العضوية (الثانوية ) : أو الذهان العضوي :

وهنا ينِشأ الاضطراب في وظائف العقل من مرض عضوي واضح يؤثر إما على وظائف المخ أو على تركيب خلايا المخ وبالتالي وظائفه .
وقد يكون الاضطراب في وظائف المخ (والعقل ) عرضا ثانويا لمرض عضوي عابر وهنا تزول الأعراض النفسية بزوال السبب . مثل : الحميات الشديدة ( الالتهاب الرئوي و التيفود) .
أو قد يكون الاضطراب ناتجا من تغير وتلف خلايا المخ من مرض عضوي ثابت بالمخ وهنا تظل وتبقى الأعراض النفسية مثل : التحلل الوراثي لخلايا المخ الذي يؤدي إلى العته (الخرف) .

وينقسم الذهان العضوي إلى :

1- الذهان العضوي الحاد : (الزمالة العضوية المخية الحادة ) أو الهذيان بمختلف أنواعه وأسبابه ( مثل تسمم الكحول والمواد والانسحاب الناتج من التوقف المفاجئ مثل الانسحاب من الكحول , والحميات الشديدة مثل الحمى المخية والشوكية )

2- الذهان العضوي المزمن : (الزملة العضوية المخية المزمنة ) أو الخرف ( العته ) بمختلف أنواع وأسبابه التي تؤدي إلى تلف خلايا المخ

ثالثا : اضطرابات أخرى :

1- اضطراب الشخصية .
2- الاضطرابات الجنسية .
3- التخلف العقلي (النقص العقلي )
4- الصرع

أهم الفروق بين الاضطرابات العصبية ( الأمراض النفسية)
والاضطرابات الذهنية (الأمراض العقلية)

قديم أو بيت مهجور؟

هل سبق لك أن دلفت إلى مكان ما وأحسست بأنه مسكون

بالعفاريت والأرواح الشريرة

هذا ما حصل بالضبط للباحث( فيك تاندي) فقد كان كثيرا ما

يسهر في معمله ليدرس الصوتيات على

كوكب المريخ وإذا به ذات ليلة يشعر وكان شبحا يقترب منه

فارتعد ونظر خلفه ولم يجد شيئا

فانصرف إلى عمله وبعد مدة بسيطة راوده نفس الشعور

المخيف

وهنا قرر أن يخضع ظاهرة الخوف تلك للبحث والدراسة فقد

لاحظ أن خوفه نابع من ذاته

وأحاسيسه الخاصة بدليل أنه عندما استدار لم يجد خلفه أشباحا

فكيف له أن يسمع مالا يستطيع أن يراه ؟

بل الأهم من ذلك أن الخوف غالبا ما يبدأ من حاسة السمع

وليس من حاسة الإبصار

فقد تعود الإنسان أن يستخدم سمعه لرصد تقدم الأعداء اللذين يهددون

حياته ليسارع في الهرب أما حاسة

الإبصار فهي مرتبطة برصد الأعداء قبل أن يتحركوا وبهذا

ارتبطت حاسة السمع بالدفاع والهرب

وارتبطت حاسة الإبصار بالهجوم والترصد.

ولكي يدرس (تاندي) هذه الظاهرة انتقل بأدواته والتي هي عبارة

عن جهاز حاسوب مزود بميكروفون لتسجيل النبضات والذبذبات

ويرسم منحنيات فورية لها إثناء حدوثها لدراسة تصاعدها

وانخفاضها وأطوالها الموجية.

فزار تاندي الأماكن التي اشتهر عند العامة رعبها كالقصور

المهجورة والمقابر والكهوف. وكان

آخر ما درسه سراديب (أدنبرة)

حيث حدد تاندي الأماكن التي قال الزوار أنها الأكثر رعبا ليدرس

خصائصها الصوتية.

وقد لاحظ وجود ما يسميه العلماء ذبذبات (تحت الصوتية )

وهي صفة تخص الأصوات التي تعجز

الأذن البشرية عن سماعها بوضوح وبالمعايير العلمية فان

ترددات"الموجات تحت الصوتية" هي

كل ما يقل عن 20 هيرتز"ذبذبة صوتية في الثانية الواحدة"

وتتميز هذه الموجات باتساع أطوال

موجاتها الصوتية وصعوبة تقدير المسافة بين الشخص ومصدر

الصوت مقارنة بالأصوات العادية

التي يسمعها الإنسان والتي يتم تحديد المسافة بيننا وبين مصدر

الصوت بدقة

كما أن للاماكن التي تسمع فيها هذه الموجات سمات خاصة

كدرجة خفوت الضوء يسمح للعين

بتوهم خيالات معينة ويقترن ذلك بدرجة محددة للبرودة

والرطوبة تعمل على تضخيم وتكثيف تحت

الصوتيات مما يجعلها تهب على فتحة الأذن بشكل مخيف.

فكلما تعرضت الأذن البشرية لموجات تحت صوتية فان ذلك

يؤدي بالشخص للشعور بالخوف

فالنفس تتوهم المسافة بين مصدر الصوت والأذن اقرب بكثير

مما هي في الحقيقة فتصدر الأوامر

للدماغ بالهرب ويزداد الشعور بالخوف لدى النفس عندما لا ترى

العين مصدر الصوت قريبا منها

فتفترض أن له سرعة كبيرة في الهجوم والاختفاء وهذه الظاهرة

هي المسئولة عن كثير من

مشاعر الخوف الذي يتملكنا في الأماكن المغلقة.

وظاهرة تحت الصوتيات ليست جديدة في الطبيعة فكثيرا

ماتستخدمها الحيوانات كالأفيال والحيتان

والدرافيل تحت الماء ويمكن أن تعرف بوجود هذه الظاهرة من

الكلاب التي كثيرا ما نجدها منتصبة

ويصيخ السمع بينما لا تستطيع أنت أن تميز حدوث أي تغيير

يستلفت الأسماع والأنظار

"""""""""""""""""""""""""" ""

غير نظرتك … تتغير حياتك

أريد أن أغير طباع زوجي، أريد أن تتغير زوجتي، أتمنى أن يتغير مديري في العمل، كل منا يريد

ويتمنى أن يصبح كل شخص وكل شيئ في الدنيا موافقاً لهواه ورغباته، فإذا أردت أن تغير من

شخص ستصاب في الغالب بخيبة أمل لأنه لا أحد يتغير إلا بإرادته هو والأهم من ذلك أنه لا شيئ

يحتاج التغيير سوى نظرتنا نحن للأشياء والأحداث من حولنا، يقول غاندي " إن الشيئ الوحيد الذي

يميز بين شخص وآخر هو النظرة السليمة تجاه الاشياء ".

ولتوضيح المعنى أكثر هناك قصة حقيقية تحكي عن مسئول كبير باليونان اتخذ قراراً مهماً وتسبب

بهذا القرار في مشكلة كبيرة للبلد، ولهذا فكرت الحكومة في معاقبته، فحكمت عليه بأن يعمل كناساً

لمدة شهر، الحكم مهين … أليس كذلك؟ ولكن أنظر كيف تعامل هذا المسئول مع الموضوع، بدأ في

تنفيذ الحكم وكان يعمل بكل جد وسعادة، وكان الناس يمرون عليه وينظرون إليه باستغراب كما

نستغرب نحن الآن، لدرجة أن التليفزيون ذهب إليه وسأله كيف تكون سعيداً وقد عوقبت بأن تكنس

الشوارع؟، فرد عليهم وقال عفواً أنا لست كذلك، أنا سعيد لأني أشارك الحكومة في الحفاظً على

صحة اليونانيين !! وهذاهو ما أريدك أن تفعله، عفواً، لا أقصد أن تنزل وتكنس الشوارع، ولكن

غير نظرتك إلى الدنيا من حولك إذا أردت أن تراها وتعيش بشكل أفضل.

قل لي كيف تفكر في المستقبل؟، هل تفكر فيه على أنه استمرار وتفاقم للمشاكل، أم أنه يحمل

الفرص التي يجب أن تستعد لها لتستغلها وتحقق لنفسك حياة أفضل، هل تفكر في نفسك فقط؟ أم

تفكر في الطريقة التي ستترك بها بصماتك التي سيشكرك عليها الناس ويتذكرونك بالخير بعد أن

تفارق هذه الحياة التي وإن طالت بك فهي قصيرة جداً في عمر الزمن.

هل ترى فرقاً بين من يفكر في أولاده على أنهم ضرورة للشكل الإجتماعي وطبيعة الحياة، وبين من

يفكر بأنهم أهم مشروعات حياته ومفاجأة سيبهر بها العالم، هل تستوي الأم التي تترك أولادها

للخادمة وتذهب للعمل، والأم التي تبحث كل يوم عن أفكار جديدة لتعلمهم وتشارك زوجها في بناء

هذا المشروع … الفرق هو في الطريقة التي ينظر بها كل منهما لأولاده … الأول ينظر لهم على

أنهم كماليات ونتيجة تلقائية للزواج، والثاني يعتبرهم رسالة وأمانة سيحاسب عليها … نظرتك

لأولادك لها دور كبير جداً في تحديد مستقبلهم.

هل تنظر إلى زوجتك على أنها مسئولية أضيفت إلى أعبائك الكثيرة ام أنها السند والرفيق الذي

يسهل عليك صعوبات الحياة، هل تنظر إليها على انها الحضن الذي تلجأ إليه عندما تحاصرك آلامك،

أم تصنفها ضمن تلك الآلام؟، أيا كانت نوعية حياتك الزوجية فأنت المسئول الأول عنها، فالمرأة

هي المرأة في كل زمان ومكان، إن منحته .. للموضوع بقية ، منقول من موقع الابداع و التنمية البشرية قسم التنمية البشرية في الإسلام .

الموضوع الأصلي : غير نظرتك … تتغير حياتك – التنمية البشرية في الإسلام

منقووووووووووووووووووول من نفس المصدر السابقغير نظرتك … تتغير حياتك

غير نظرتك … تتغير حياتك

أريد أن أغير طباع زوجي، أريد أن تتغير زوجتي، أتمنى أن يتغير مديري في العمل، كل منا يريد

ويتمنى أن يصبح كل شخص وكل شيئ في الدنيا موافقاً لهواه ورغباته، فإذا أردت أن تغير من

شخص ستصاب في الغالب بخيبة أمل لأنه لا أحد يتغير إلا بإرادته هو والأهم من ذلك أنه لا شيئ

يحتاج التغيير سوى نظرتنا نحن للأشياء والأحداث من حولنا، يقول غاندي " إن الشيئ الوحيد الذي

يميز بين شخص وآخر هو النظرة السليمة تجاه الاشياء ".

ولتوضيح المعنى أكثر هناك قصة حقيقية تحكي عن مسئول كبير باليونان اتخذ قراراً مهماً وتسبب

بهذا القرار في مشكلة كبيرة للبلد، ولهذا فكرت الحكومة في معاقبته، فحكمت عليه بأن يعمل كناساً

لمدة شهر، الحكم مهين … أليس كذلك؟ ولكن أنظر كيف تعامل هذا المسئول مع الموضوع، بدأ في

تنفيذ الحكم وكان يعمل بكل جد وسعادة، وكان الناس يمرون عليه وينظرون إليه باستغراب كما

نستغرب نحن الآن، لدرجة أن التليفزيون ذهب إليه وسأله كيف تكون سعيداً وقد عوقبت بأن تكنس

الشوارع؟، فرد عليهم وقال عفواً أنا لست كذلك، أنا سعيد لأني أشارك الحكومة في الحفاظً على

صحة اليونانيين !! وهذاهو ما أريدك أن تفعله، عفواً، لا أقصد أن تنزل وتكنس الشوارع، ولكن

غير نظرتك إلى الدنيا من حولك إذا أردت أن تراها وتعيش بشكل أفضل.

قل لي كيف تفكر في المستقبل؟، هل تفكر فيه على أنه استمرار وتفاقم للمشاكل، أم أنه يحمل

الفرص التي يجب أن تستعد لها لتستغلها وتحقق لنفسك حياة أفضل، هل تفكر في نفسك فقط؟ أم

تفكر في الطريقة التي ستترك بها بصماتك التي سيشكرك عليها الناس ويتذكرونك بالخير بعد أن

تفارق هذه الحياة التي وإن طالت بك فهي قصيرة جداً في عمر الزمن.

هل ترى فرقاً بين من يفكر في أولاده على أنهم ضرورة للشكل الإجتماعي وطبيعة الحياة، وبين من

يفكر بأنهم أهم مشروعات حياته ومفاجأة سيبهر بها العالم، هل تستوي الأم التي تترك أولادها

للخادمة وتذهب للعمل، والأم التي تبحث كل يوم عن أفكار جديدة لتعلمهم وتشارك زوجها في بناء

هذا المشروع … الفرق هو في الطريقة التي ينظر بها كل منهما لأولاده … الأول ينظر لهم على

أنهم كماليات ونتيجة تلقائية للزواج، والثاني يعتبرهم رسالة وأمانة سيحاسب عليها … نظرتك

لأولادك لها دور كبير جداً في تحديد مستقبلهم.

هل تنظر إلى زوجتك على أنها مسئولية أضيفت إلى أعبائك الكثيرة ام أنها السند والرفيق الذي

يسهل عليك صعوبات الحياة، هل تنظر إليها على انها الحضن الذي تلجأ إليه عندما تحاصرك آلامك،

أحبط رجال الدفاع المدني في محافظة الطائف، صباح أمس، محاولة مريض نفسي، حرق ثلاثة من أشقائه، عبر إضرامه النيران في منزلهم وهو عبارة عن ملحق في حي نخب وسط المحافظة، ولم يصب الثلاثة سوى بحالات اختناق، تطلبت نقلهم بواسطة ”الهلال الأحمر” إلى المستشفى لتلقي العلاج.

..بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
موضووع كُتب بالعامية رائع مضمونه..
**

في هذه الحياة لا يوجد خطأ محض , فكل خطأ قد يكسبنا ملذات لا ننتشي
عبيرها الا بعد اقتحامنا لـ هذا الخطأ ..
لو لم تكن الاخطاء لها ملذات لما اوجدها الله
سبحانه في الحياة الدنيا , ولم يسلم منها بشر سوى
محمد صلى الله عليه وسلم , كثرة الاخطاء تدعونا الحافا لـ نستفيد منها ,

وان تمنحنا حيزا اكبر لتحويلها الى مكاسب للجميع ..

عندما نخطي نرى كل الحياه نهايه ولا نراها سوى
من الناحيه السلبيه لا نراها بعين الرضا ابدا
الحياه بطولها وعرضها تصبح كـ غرفه معتمه لا نرى
فيها سوى المكان الذي وقفنا به ولا نستطيع تقديم المزيد ~

احساسنا بالخطا يشعرنا بالفشل وانتهاء مسيرتنا من الحياه

كثير اقابل ناس بعد اخطائهم والاغلبيه نشوف روحهم
منكسره وقابله للكسر
اي كلمه ممكن تقولها لهم بهذي المرحله تاثر فيهم
ولكن لو عرفنا كيف نتعامل مع هالمرحله كان طلعنا منها
بايجابيات بدل ما نطلع منها
بـ سلبيات ممكن تهدم كل مستقبلنا اضغط هنا لتكبير الصوره

الرسول صلى الله عليه وسلم وهو اطهر من داس على هالارض أخطا وما اعتبر هالخطأ نهايه بالعكس اعتبره مدرسه وتعلم من خطأه وقال : ( خير الخطاؤوون التوابون ) ..~

يعني ان الواحد اذا اخطأ وتاب يصير هالخطأ حسنات بدل ما يصير سيئات تكتب له
الشيطان بهالمرحله يلعب بعقل الانسان ويخليه يشوف نفسه بعين اليأس ويشوف انه ما في
ولا طريق مفتوح له غير طرق الشيطان وهالشي اكبر خطأ
اننا نعطي للشيطان فرصه يلعب بأفكارنا ..~

اكبر الناجحين في كل المجالات مرت عليهم هذه المرحله ولكن بذكائهم عرفوا كيف يطلعون منها اضغط هنا لتكبير الصوره

السبب اللي يخلي الانسان يستمر بالخطا هو استسلامه لشيطانه واول ما يوقف عند مكان يصعب فيه حل لـ هذا الخطأ يتخلى عنه الشيطان .. :
( ان كيد الشيطان كان ضعيفا ) اضغط هنا لتكبير الصوره ..~

عشان يعيش الانسان حياه هادئه لابد من انه يحاول يقلل من اخطائه
بالقدر اللي يخليه نفسه يمتنع من ارتكاب أي خطا
ويجمع كل الاخطاء اللي سواها بحياته ويدونها ويعرف
وش استفاد من كل خطا
وعليه بعد معاقبه نفسه يعاقب نفسه بـ نفسه ويخاف من
عقاب ربه قبل أي عقاب ..!

عندما نخطي يجب علينا تصحيح اخطائنا لـ نربي ذواتنا ,
كي تتسع افاقها لـ تربية نشئها القادم ..
وعليه نحن مطالبون بتحديد قائمه ترسم عليها اخطائنا
محاطه بـ حجم سلبياتها بمنظور حياتنا المستقبلي ,

و مطالبون ايضا بترتيب الاخطاء و معالجتها على حده ..~
لو ان كل انسان فينا شاف اخطائه ثم دونها ولا استهان بحجم الخطأ وحاول يبدل الخطا بـ انه يتعلم من الخطا !

كان ما شفنا ولا واحد في هذي الحياه يعيش وهو ما يدري ليه يعيش اضغط هنا لتكبير الصوره

لان كثير بعد ما يخطون يحسون ان هذه نهايتهم
ولا يقدرون يعطون المزيد ولكن النفس لها رب يراقبها وخير انسان هو اللي يراقب اخطاء نفسه
ويتعلم منها ويدون السلبيات اللي كسبها والايجابيات اللي
تعلمها من هالخطأ اضغط هنا لتكبير الصوره ~

صدقوني بيتولد مفهوم جديد لكل خطأ

بينزرع التفاؤل ونشوف الحياه بعين الرضا بدل ما نشوفها بـ عين السخط !

خطأ من خطأ يفرق بس بالنهايه كلها اخطاء و النفس البشريه مجبوله على الخطأ
مافيه أي انسان في هذي الحياه ما سوى خطأ ولكن اخير واحد هو اللي ياخذ نفسه عن
هالخطأ ويعزم بقوه انه ماراح يرجع له
ويحاول يمنع نفسه من انه ينجرف ورا رغبات نفسه مهما اغواه الشيطآن ~

اذا كنت تشوف نهايه الخطأ نهايه حياتك اقولك .. { بالعكس ~

هذي بدايتك انت تتعلم من اخطائك وتبدأ من جديد
لان اللي يوقع بمشكله
بعد أي خطأ شي اكيد انه ماراح يرجع له مره ثانيه اضغط هنا لتكبير الصوره
واصراراك وقلاعك عن الخطا هذا لحاله كفيل في تغيير نفسك
وذاتك المحطمه من الداخل !

ولكن اخطائنا خير من الف مدرسه اخطائنا تعطينا الامتحان قبل الدرس اضغط هنا لتكبير الصوره

احنا بشر ما نرحم اضغط هنا لتكبير الصوره

اذا اخطأ احد منا حاسبناه واحيانا استحقرناه اضغط هنا لتكبير الصوره

ليه ما نبدل هالشي الى تحفيز ودعم نفسي يخليه
يبدأ من جديد وهو يشوف الحياه بعين الرضا
ليه ما نحاول ننسيه انه اخطأ ’
مو كثير ولكن قليل فينا اللي داخله روح التفائل ويحب يعطي
من هالروح لكل شخص يقابله ~
اكثرنا متشائمين ونشوف المستقبل بـ خوف
ولكن لو عشنا حاضرنا كان ما خفنا من المستقبل ابد اضغط هنا لتكبير الصوره

وربي سبحانه دائماً يجعل كل روح تناظر الحياه
بـ المنظار اللي هي اختارته اضغط هنا لتكبير الصوره
مافيه سعاده تجي بدون حزن مافي نجاح يجي
بدون فشل مافي اراده بدون عزيمه
ما فيه نهايه الا ولها ابواب كثيييير لـ بدايات احسن اضغط هنا لتكبير الصوره .. !

بعد نهايه كل تعب بدايه فرح من نوع خاص نوع له لذه خاصه مصدرها انت ~

ربي يخلينا نخطي عشان نتعلم ربي
يحرمنا عشان يعطينا ما في أي انسان بهالدنيا
يتعلم وهو متوفر له كل شي لازم يحس الانسان
بـ لذه التعب عشان يحس انه يسوي شي
في الحياه !

بعد ما نصفي ارواحنا من اثآر الغبار الي التصقت فيها بعد
كل تجربه نلتفتت نلاقي
اشياء كثير تسقط ونحس انها كانت تكتم مساحه البياض الداخلي
اللي فينا ساعتها نعرف قد ايش ربي راحمنا ..~اضغط هنا لتكبير الصوره

يرفعنا عن الاشياء اللي كانت تعمينا عن
اشياء كثير وتخلينا نشوف شي واحد بس اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره

نعرف ان نهايه هالخطأ رساله يرسلها لنا
رب العالمين تخلينا نشوف الحياه بـ منظار جديد داخله التفائل والرضا اضغط هنا لتكبير الصوره

ومضه اعجبتني : تذكر ان هذا اليوم هو الغد الذي كنت خائف عليه الأمس ~

ومن موضوعي هذا ادعوكم ~
الى تبديل الاخطاء الى نقطه نجاح نبدا من عندها وأي خطأ ننتهي منه نعتبره بدايه جديده لنا ولذواتنا انها تصير احسن
بدل ما نخليه سلاح نقتل فيه انفسنا اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
وتذكروا ان اكثر البدايات تجي بعد نهايات مظلمه !!!