الوسم: الأنف

– أسباب ظهور الرؤوس السوداء : تظهر مشاكل البشرة وخاصة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات التي تسبب البثور السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الإضطراب الجلدي ينتج بسبب إزدياد إفراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصيلات الشعر في مسام جلد الوجه. وهذه الدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند إمتزاجها بالخلايا الأخرى فتسد مسامه، ويكون ذلك سبباً في ظهور الرؤوس السوداء ، ويشير الخبراء إلى أن الإفرازات تتكون أحياناً في مكان أعمق وتتحول إلى بقع أكبر بكثير وأشد إحمرارا وتلتهب فنلاحظ عندها نتوء بيضاء, ولمسها بالأصابع المتسخة عامل أساسي لإنتشارها على الوجه كلّه ، وتشكل كلاً من البشرة الدهنية وذات المسام المفتوحة بيئة غنية لنمو البثور التي تتطلب إستشارة إختصاصي الجلد إذا ما تفاقم وضعها.

ليس هذا فقط هو سبب مشكلة الرؤوس السوداء ولكن من الاسباب الرئيسية لظهور مشكلة الرؤوس السوداء عدم العناية بالبشرة بالطرق الصحية و من اسبابها ايضاً عدم التخلص من خلايا الجلد الميتة وايضاً من اسباب ظهور الرؤوس السوداء عدم التخلص من بقايا المكياج على الوجة قبل التوجة الى النوم لانه ترك بقايا المكياج يؤدي الى انسداد مسام بشرتك بالتدرج . وبالرغم من شكوى معظم السيدات من هذه المشكلة إلا أنها ليست مستعصية كما يتوقعن ، والعلاج الوقائي ضد البثور يبدأ من إتباع خطة تنظيف يومية منتظمة تستهدف نظافة البشرة.

– شرب الماء بكثرة وخاصة في الصباح الباكر أو فيما بين الوجبات يساعد البشرة لتبقى نضرة وجميلة. – استعمال الكريم الواقي المرطب تحت الماكياج يغذي ويحمي الجلد من العوامل الخارجية المؤثرة. – عدم الإكثار من استعمال العطور لأن نسبة الكحول الموجودة في تركيبتها تزيد من افراز الغدد الدهنية. – خصصي منشفة صغيرة خاصة لتجفيف وجهك. – احرصي على تنظيف الوجه بصورة مستمرة وعدم فقء البثور حتى لا تتفاقم المشكلة.

وللتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء هناك العديد من الوصفات الطبيعية ؛ أفضل من اللجوء إلى دفع المبالغ الطائلة في مراكز التجميل .. نقدمها لكي اليوم على ثقف نفسك لتختاري منها ما يناسبك :

طريقة حمام البخار : عرضي وجهك لحمام بخار لفتح المسام، ويمكن فعل ذلك بسهولة و هو أن تعرضي وجهك لوعاء يوجد به ماء ساخن مع منشفة تضعينها فوق رأسكِ لبضع دقائق ثم استعملي ملقاط إزالة الرؤوس السوداء قومى باخراجها من البشرة برفق ثم بعد ذلك اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم البارد لغلق مسام البشرة . طريقة الشرائط اللاصقة : بعدما تعرضي وجهك لحمام من البخار استخدمي شرائط إزالة الرؤوس السوداء حتى التخلص منها تماما . طريقة قشر البرتقال : استخدامي قشر البرتقال كقناع لوجهك , الطريقة هيا ان تقومي بطحن قشور البرتقال و اضيفي لها الحليب و الكريم لعمل معجون, ووضعه على الوجه وفركه بلطف لمدة 10 دقائق ثم بعد ذلك قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر. طريقة قناع العسل: استخدامي قناع العسل الدافئ لمدة 15 دقيقة للتخلص من الرؤوس، لان العسل له قدرة عالية على تنظيف البشرة و التخلص من الرؤوس السوداء. طريقة عمل القناع دفئي ملعقة كبيرة علي النار ثم دفئ عليها العسل الابيض ثم وزعيه على الاماكن المملؤءة بالبثور بالتدليك باصابع اليدين واتركيها لدقائق.
حافظي على غسل وجهك بانتظام: قومي بغسل وجهك 3 مرات يوميا بانتظام، فالمواظبة على غسل الوجه باستمرار تمنع تراكم الأوساخ والزيوت على المسام ومن ثم تكون الرؤوس السوداء. طريقة الخلُّ والنّشا: اخلطي القليل من الخلِّ والنّشا حتّى تحصلين على مزيج سميك، ثمّ ضعي المزيج على المناطق التي تحتوي الرؤوس السَّوداء، واتركيه حتَّى يجفّ تماماً، قبل أن تُباشري فركه، وستجدين الرؤوس السَّوداء عندها تخرج معه في الحال. طريقة قناع الطمي (الطين) : تتمتع أقنعة الطمي بمفعول سحري في امتصاص دهون البشرة وهو ما يساعد على الحد من ظهور الرؤوس السوداء، ويتميز بدوره السريع في حل مشكلة الرؤوس السوداء.

منقووووووووووووووووول

الهاتف الجوال و انسداد الأنف وأشياء أسوأ
:0154::0154::0154::0154:

السلام عليكم..في الفترة الأخيرة انتشرت كثير عمليات التجميل وبالأخص عملية تجميل الأنف.. وصارت قضية مهمة لكثير من الناس..عشان كذا اليوم جبتلكم معلومات مفيدة عن هذي العملية..إنشاء الله تفيدكم جميعا..
التفاصيل:

الأنف: هو علامة الجمال و الثقة , يزيد جمال المرأة و يكون عنواناً لأنوثتها و رقتها و يرفع من ثقتها بمزاياها كأنثى حتى من تحت النقاب يضفي عليها مسحة جمال و أنوثة . وفي الرجال هو عنوان وسامة وعزة نفس و شموخ يرفع من ثقة النفس و يعلي من شأن صاحب الأنف القويم , إذن هناك صلة وثيقة بين مظهر الأنف و مظهر الشخص و كذالك ثقته بنفسه , هي نعمة من الله إن نستطيع تقويم ما قد يؤثر في نفوسنا بيسر و سهولة .

و من هنا نعرف أن الهدف الأساسي من العملية هو الحصول على انف متناسق مع بقية أجزاء الوجه وجراح التجميل لا يصنع انف جديد ولكن يتم ترميم و تعديل شكل الأنف الموجود للوصول للنتائج المطلوبة وتختلف طريقة الجراحة حسب الحالة وحسب المشكلة الموجودة فقد تكون المشكلة في عظام الأنف ( الجزء العلوي) أو في الغضاريف ( الجزء السفلي أو الأرنبة) أو في فتحتي الأنف أو الحاجز الأنفي فقد تكون المشكلة في جزء من هذه الأجزاء أو في أثنين أو فيها كلها فيظهر الأنف بشكل غير مقبول من صاحبه كأن يكون طويلاً أو معوجاً أو عريضاً أو أو أفطس.

التحضير للعملية
يجب قبل العملية إجراء التحاليل الطبية اللازمة والتأكد من أن المريض لا يعاني من أية مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكر أو أمراض القلب. وكذلك تقييم كامل للحالة.

التخدير
يفضل البنج الكلي في معظم الحالات وفي حالات نادرة يضطر طبيب التخدير لإعطاء المريض بنج موضعي لتخدير أعصاب الوجه مع إعطاء مهدئات.

خطوات العملية بحسب طبيعة المشكلة

بعد التخدير يتم حقن المنطقة بمحلول ملحي مضاف إليه مخدر موضعي ليقلل الالم بعد العملية وكذلك مادة تقلل حدوث النزف أثناء العملية.

– اعوجاج عظام الأنف:
تتم العملية من داخل الأنف حيث يتم إعادة تشكيل الجزء العلوي وهو العظام عن طريق تحويلها ونحتها وترميمها من الداخل وإزالة الجزء الزائد والذي يسبب التشوه, وكذالك يمكن استعدال الحاجز الأنفي من داخل الأنف

حالات تضخم طرف الأنف ( الأرنبة):
يتم إصلاح الغضاريف (الأرنبة) بالطريقة التي يراها الجراح مناسبة للحالة وللوصول إلى نتيجة مرضية للمريض محققه للتناسق المفقود بين الأنف وباقي أجزاء الوجه فقد يتم تصغير أو تكبير أو رفع أو تقصير للغضاريف.

– تصغير فتحات الأنف:
تتم عملية تعديل و تصغير فتحتي الأنف لتكون متناسقة عن طريق عمل شق جراحي داخلي غير ظاهر حول الفتحتين.

– حالات الأنف الأفطس:
يتم وضع مواد خاصة ( لا تسبب مضار للجسم ) مكان العظم الناقص للوصول الي الشكل المناسب للأنف.
وبالطبع تختلف العملية تبعاً لحالة المريض وتبعاًَ للجزء الذي توجد به مشكلة. ولكن في جميع الحالات لن تكون هناك ندوب ظاهرة أو خارجية

الوظائف الهامة للأنف
يتم الحرص و المحافظة على وظائف الأنف من ناحية التنفس وحاسة الشم.

زمن العملية
تستغرق العملية بين 2 -4 ساعات في المتوسط

ما بعد الجراحة
بعد العملية يتم وضع حشو بالأنف ( إذا كانت العملية قد شملت استعدال بالعظام) ويتم إزالة الحشو بعد 24-48 ساعة حسب حالة المريض. اما في العمليات التي يتم فيها استعدال الغضاريف وفتحة الأنف فلا يحتاج المريض إلى حشو.

وأيضا يتم وضع جبيرة من الجبس أو من مواد بلاستيكية معينة على العظام إذا كان هناك نحت وترميم بها.
وينصح بعد العملية برفع السرير إلى 30 درجة أثناء النوم لتقليل نسبة حدوث تورمات بالوجه.

بعد العملية والخروج للمنزل
يخرج المريض من المستشفى في نفس يوم العملية. ويعود إلى ممارسة حياته الطبيعية سريعاً حيث يزول التورم تدريجياً خلال أسبوع وينصح له في الفترة الأولى بعدم التعرض للشمس لفترات طويلة.

المضاعفات:
إذا شملت العملية نحت وإعادة ترميم في العظام فإنه قد يحدث تورم وكدمات بالوجه وخاصة حول العينين. وقد يشكو المريض من خذلان وتنميل بالجلد ويستمر لفترة بسيطة في أحيان قليلة.

تأخذ الأنف شكلها الطبيعي بعد فترة وجيزة وقد تختلف هذه الفترة حسب درجة وسرعة التئام الجروح الداخلية وحسب أنسجة المريض

الدكتور/ حسام سالم
عضو الجمعية الأوربية لجراحة التجميل
جراحات الترميم و التجميل / الليزر و شفط الدهون

لهذا قدمت لكِ فى هذا المقال أهم الخلطات والوصفات الطبيعية لتحضيرها فى المنزل، والتى تساعدك فى التخلص من الرؤوس السوداء المزعجة من على بشرتك طبيعياً، فهى مكونة من عناصر طبيعية متاحة فى مطبخك لذا فهى آمنة على بشرتكِ خاصة لو كانت حساسة. إختارى من تلك الخلطات ما يروق لكِ ولا تنسى مشاركتنا بتجربتكِ!
خلطة العسل والقرفة

العسل الابيض يساعد فى ترطيب وتغذية ونضارة البشرة، أما القرفة فتساعد فى تقشيرها وشدها.
المكونات والمقادير:

3 ملاعق من العسل الأبيض
ملعقة من القرفة
طريقة التحضير:

– اخلطى العسل بالقرفة جيداً حتى الخصول على قوام لزج ومتماسك.

– قومى بترطيب وجهك بإستخدام حمام البخار المنزلى، لفتح المسام لتحقيق الإستفادة القصوى من الخلطة لبشرتكِ، ولتخليص البشرة من رواسب العوامل الخارجية.

– ضعى القناع على وجهكِ وافركى البشرة بأطراف أصابعك برفق وبشكل دائرى.

– ضعى منشفة نظيفة على الوسادة حتى لا تتلطخ بالعسل، ثم اذهبى الى النوم، وفى الصباح قومى بتنظيف وجهك بالماء الدافئ ثم الماء البارد لغلق المسام.

– قومى بعمل هذا الماسك مرتين اسبوعيا.

– لاتنسى وضع كريم النهار والمواظبة عليه بعد غسل الماسك عن الوجه.

اقرأى أيضا: اصنعى بنفسك كريم الليل والنهار فى المنزل
خلطة السكر وماء جوز الهند

يساعد السكر على تقشير البشرة وتنظيفها من الرؤوس السوداء، أما ماء جوز الهند فيعمل على تهدئة البشرة وترطيبها.
المكونات والمقادير:

فنجان من ماء جوز الهند
ملعقة كبيرة من السكر
طريقة التحضير:

– اخلطى المكونات معاً جيداً حتى الحصول على طبقة لزجة.

– ضعى الخليط على وجهك كسائل منظف، وخاصة على الأماكن المتواجد بها الرؤوس السوداء.

– اتركى الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
خلطة النشا والخل

احذرى هذه الخلطة ان كنتِ صاحبة البشرة الحساسة.
المكونات والمقادير:

ملعقة من الخل
ملعقتين من النشا البودرة
طريقة التحضير:

– امزجى المكونات معاً حتى الحصول على عجينة سميكة ومتماسكة.

– ضعى الخليط على الوجه فى منطقة الأنف والوجنتين، واتركى الخليط حتى يجف تماماً.

– افركى الخليط من على الوجه بلطف، وستلاحظين خروج الرؤوس السوداء بسهولة.
خلطة العسل الابيض

مكونات هذه الخلطة هى ملعقتين من العسل الأبيض فقط.
طريقة التحضير:

– قومى بتسخين العسل على النار الهادئة، بعدها اخرجى العسل من على النار حتى يبرد قليلاً ويصبح دافئاً.

– طبقى القناع على أنفك ومنطقة الوجنتين لمدة ربع ساعة.

– اغسلى وجهك بمنظف البشرة الخاص بكِ وبالماء الدافئ.
حمام بخار زيت اللافندر

يمكنكِ عمل حمام بخار زيت اللافندر مرة واحدة اسبوعياً، بتحضير حمام الماء الساخن، ووضع 8 قطرات من عصير الماندرين، مع 8 قطرات من زيت اللافندر أو زيت الخزامى، ثم وضع وجهك مباشرة بالإقتراب من الوعاء ليلتقط وجهك البخار الصاعد من الوعاء، قم قومى بفرك البشرة برفق حتى التخلص من الرؤوس السوداء.

تداول الناس كلمة «ليزر» على نطاق واسع، ويعود السبب في ذلك إلى كثرة انتشار تقنية الليزر واتساع نطاق استعماله في جميع المجالات، ليست الطبية فحسب، بل حتى في التقنيات الهندسية والفلكية على سبيل المثال.

وحول ما شاع عن استخدامات الليزر في مختلف التخصصات الطبية بشكل عام، والجراحية بشكل خاص، ودخول هذا المجال الحيوي في جراحة الأنف والأذن والحنجرة، يوضح الدكتور أشرف عبد العزيز عبد الجبار، استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى الملك فهد بجدة، أن معنى كلمة ليزر هو «تضخيم الضوء بالانبعاث الإشعاعي المثار».

وأضاف أن الليزر قد اكتشف في الستينات من القرن الماضي، ومن ثم عكف الباحثون على تطويره، وهو عبارة عن ضوء على شكل شعاع مكرر مستقيم متواز، يصدر عن طريق تأين مادة معينة، وهذه المادة قد تكون ثاني أكسيد الكربون أو الأرغون أو الكربتون أو الروبي أو الأنينيوم أو الهليوم – نيون.

إن هذا الضوء الإشعاعي الصادر هو ضوء غير منحرف ويخلق طاقة هائلة في المادة التي يقابلها ويقوم أثناء القطع بتوليد حرارة تكفي لإغلاق الأوعية الدموية وبذلك ينعدم النزف.

الاستخدامات
– من استخدامات الليزر المهمة توظيفه في الجراحات متناهية الدقة، فمثلا حين يكون الحيز المراد العمل فيه بمساحة مليمتر واحد أو أقل، فلا يمكن استعمال أي مشرط طبيعي عادي، بل نحتاج إلى ما هو أدق من ذلك، وهو الليزر، الذي يمكنه القطع بطريقة حادة جدا تصل إلى جزأين من العشرة من المليمتر (0.2 ملم).

أما عن استخدامات الليزر في مجال جراحة الأنف والأذن والحنجرة، فأوضح الدكتور أشرف عبد الجبار أنها استخدامات متشعبة، ويمكن إيجازها في الآتي:

– جراحة الأذن: يستخدم الليزر مصحوبا بالميكروسكوب المكبر في ثقب قاعدة عظمة الركاب متناهية الصغر، وكذلك في تركيب العظيمات الصناعية التي تستخدم لتحسين حاسة السمع.

– جراحة الأنف: يمكن استخدام الليزر في كي قرنيات الأنف المتضخمة فيؤدي إلى إحداث ضمور فيها، مما يساعد في عملية التنفس، وأيضا في إخفاء صوت الشخير نسبيا. كما يمكن استئصال بعض الأورام الدموية الحميدة في جدار الأنف وتجنب النزيف، الذي يمكن أن يحدث بعد الاستئصال بالطرق العادية.

– جراحة الحنجرة: يمكن استئصال اللوزتين بواسطة الليزر، وكذلك استئصال بعض الأورام الدموية الحميدة، مع إمكانية حدوث نزف بسيط بعد العملية، وليس بالدرجة التي يحدث بها مع الاستئصال بالطرق التقليدية المعروفة. وكذلك يمكن استئصال جزء من سقف الحلق الرخو، وإجراء استئصال جزئي للهاة مما ينتج عنه شد لسقف الحلق إلى أعلى، وبذلك يرتاح المريض من الشخير أثناء النوم.

وكذلك يتم، باستعمال الليزر، استئصال معظم الأورام الحميدة والتورمات الالتهابية وجيوب «زنكر» في الحبال الصوتية، وكذلك توسيع الضيق الخلقية أو الناتجة عن الالتهابات المزمنة أو الرضوض المزمنة للحلقة الغضروفية في أسفل الحبال الصوتية.

احتياطات وقائية
وأخيرا، يجب التنويه بأن استخدام الليزر لا يخلو من الخطورة على كل من الجراح والمريض في الوقت نفسه إذا لم يستخدم بالطريقة الوقائية المعروفة والمعتمدة عالميا، ومنها أن على جميع الأطباء والعاملين في غرفة العمليات ارتداء النظارات الواقية من أشعة الليزر خلال العمل، كما يجب أن يغطى وجه المريض كاملا بقطع الشاش الطبي المبللة بالماء، وذلك لتجنب الحروق المحتمل حدوثها خلال العمل بالليزر، ويكون الجزء المراد استئصاله فقط هو الذي يظل مكشوفا بلا غطاء.

وكذلك يجب استعمال أنبوب تنفس خاص بأشعة الليزر وذلك لتجنب تكسر هذا الأنبوب خلال استخدام أشعة الليزر مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة في رئة المريض.

وعلى ذلك، لا يجوز لأي جراح أن يقوم بعمليات الليزر إلا بعد أن يخضع لفترة تدريب على أيدي جراحين متخصصين في هذا المجال، وأن يكون ملما بالطرق الوقائية المذكورة سابقا، وأيضا بطرق التصرف السليمة في حالة حدوث مضاعفات جراء استخدامه.