التصنيفات
منتدى الرشاقة

اصنعي دوا التخسيس شيتوكال في البيت حصريا لاول مره لرشاقتك

السلام عليكم
في البدايه عاوزه اعرفكم اني انا كنت بعمل الموضوع ده في 2022 تقريبا
وخسيت فعلا وجاب نتيجه هايله
وحاليا لاقيت نفسي تخنت تاني قولت هعمله تاني فقولت اعرفكم معايا

الموضوع بقي
دوا الشيتوكال اللي بيمنع امتصاص الدهون والسكريات في الجسم
هو وكل بدائله
بيتعملوا من قشور البحريات زي الجمبري والكابوريا
كنت فاكره اسم الماده اللي بستخلصوها ونسيته
والكلام ده موجود في نشرته
ودكتور صيدلي كان شغال شغال في الشركه زمان قالي كده
بيستخلصوا مواد معينه من قشور البحريات دي
بتمنع امتصاص الدهون فلما الواحد بياخده قبل الاكل كأنه مكلش حاجه
والدهون بتروح في الاخراج
وفعلا الشيتوكال هاااااااااااااااااايل
بس غالي معدي ال 100 ج
وعشان كده مكنتش بستمر عليه علي طول
شغلت الفهامه بقي
في يوم خلصت اكله كابوريا وجمبري
وجبت القشور حمصتها كويس جدا في الفرن
نشفتها من اي ميه مش حرقتها
وكسرتهم حتت صغيره وطحنتهم في الكبه
والبودر ده شلتها في بطرمان ناشف وشيلته في التلاجه
وبقيت قبل الوجبات بساعه
اخد معلقتين تلاته كبار مدوبين في ميه او حبه شوربه
وسعات كنت بضيفهم لشوربه الخضار بعد السوا
او ارشهم عالسلطه واقعد اخترع كده
المهم اني اخدهم وطعمهم مش سئ
بالعكس بيحلوا الشوربه
والله العظيم جاب معايا نتيجه الشيتوكال
ولما حكيت للصيدلي قالي انتي كده خدتي الماده الخام بيور
وقالي برافو عليكي
وقالي كمان الشيتوكال بتاعك امن ومش غلط علي الحوامل لانه طبيعي
وبقيت اعمل كده علي طول لحد ما وصلت للوزن اللي انا عايزاه وقللت اكلي وخلاص

انا دلوقتي ناويه ارجع اعمله تاني
هستني اول الشهر بس عشان نجيب جمبري وكابورياخليجية




مشكورة عالموضوع المفيد



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

أسهل طريقة للتبييض والتخسيس مجربة وضمونة خلطة مجربة

عزيزاتي أناجربت كثير خلطات وماسكات بالبيت وماخليت من ماركات وغيرو لحد ماوحدة جابت صابونة

التبييض من خان الصابون وجها صار أبيض وصافي قرات مكوناتها نفس الخلطات اللي نسويها بالبيت

وأحسن لأنها مدروسة ومسوية عن علم ومن يومها وجهي صار يجنن وكل البقع راحت وحتى صابونة

التخسيس من أول مرة تشوفي الفرق لا ريجيم ولاتعب بس المكان اللي بدك يضعف تفركينه بصابونة النعنع

أول وبعدين صابونة التخسيس وعندهم لكل مشكلة حل كأنك مسويته بالبيت وروائح بتجنن وطبيعي

ورخيص سعره خان الصابون تلاقونه بالكويت سوق السالمية محل فيفنزا جربو وادعولي [




يعطيك العا فيه
والي في الرياض كيف يجيبه



التصنيفات
أزياء مول

كريم التخسيس بارنتر لاف الآصلي وع الشرط + عرض كورسيه التنحيف

العـــــرض الآول ..
خليجية

كريم بارنتر لآف الآصلي مع صابونته ..
مكون من الفلفل الطبيعي و الأعشاب الطبيعيه الساخنه ليس له اي اضرار الحمد لله ولا له اثار سلبيه ان شاء الله كما يساعد على إزالت الشحوم المتراكمه من الجسم وتبيض البشرة
ويمنحها إحساس بالنعومة والرشاقة وإعادة الشباب ويوصي اطباء الامراض الجلديه والتخسيس بإستخدامه
راح تلاحظي الفرق مع الاستعمال المنتظم لمدة 5 ايام بإذن الله
طريقة الإستعمال:
يدهن على الاماكن الغير مرغوب بها بحركات دائريه , مرة او مرتين يومياً و يفضل تمشي بعدها لو نص ساعه عشان يسخن جسمك

*

العرض الثــــــــــآآني ..

كورسيه نحت الجسم ..
رائع بمعنى الكلمة .. صناعتــه آصليه تايلندي لآ صيني ولا برازيلي
فيه نوعين منه يانصفي آو كآمل "علاقي"
نوعية قماشه قوي جدا اضمنلك انه يعيش معك سنين طويله لآآنه مصنوع من الاسترتش والنايلون
ممكن تستخدميه مع كريم التنحيف بارنترلاف وشوفي كيف النتيجة
العرض المميز في الكورسيه تاخذي وآحد ويجي ثاني هدية مجانية
لونين مع بعض بنفس مقاسك المطلوب آسود وبيج ..
– صورة الكامل العلاقي
خليجية
طبعا يجيك من فوق الصدر مباشرة
– صورة النصفي
خليجية
خليجية
او راسليني على رابط مراسلتي
http://shro0og./

التسليم بمكة يد بيد وباقي المناطق بالشحن




بالتوفييييييييييييييق



موفقه



ياحي ياقيوم برحمتك استغيث .. اصلح لي شأني كله ..
ولاتكلني إلى نفسي طرفة عين ..



<<<<<<<<<<<<



التصنيفات
منوعات

شاي بايوجي التخسيس وانقاص الوزن في اسبوعين مذهل

شاي بايوجي للتنحيف مذهل جدا
لأهل الرياض

يخسرك من 7-8 كيلو بالشهر يفقدك وزنك الزايد بدون رياضه

شاي بايوجي الامريكي المعجزة

يعتبر شاي بايوجي من وسائل تنحيف الجسم واذابة الشحوم بشكل آمن وفعال وقد ورد ذكره في حلقات أوبرا وتحدثت عنه مطولاً وعن أثره في وصولها للوزن المثالي

شاي بايوجي الامريكي وصف بالمعجزه ينحف 7 كيلو بدون ريجيم … +..تجارب لمن جربوه

شاي بايوجي الامريكي

بعد نجاح منتج بايووجي الشهير ولسنوات والذي تم تطويره
واللي كانت تنتجه الشركه المنتجه لسنوات والآن وبناء على طلبات ال.اين وفرنا
المنتج المطوووروالاكثر طلبا في مجال التخسيس

شاي بايوجي بلس الامريكي سريع ومضمون ومجرب وفعال وصحي

ينزل من الوزن 4-7 كيلو اقل شي من غير رياضه خلال اسبوعين اذا مو اكثر بعد على حسب الجسم

يعمل على اذابه الشحوم الزائدة بالجسم ويعمل على اخراج السموم و الماء المحتبس بالجسم

بعد استعماله تلاحظين الفرق بالقياس بشكل واضح …
يعني اذا نزل وزنك 5 كيلو بالشكل راح يبين عليكي نازله اكثر من 7 كيلو …

يعمل بشكل كبير على تنحيف منطقه الخصر والبطن والأرداف والأفخاذ

محتويات الشاي اعشاب طبيعيه وطحالب بحريه وفيتامينات ومعادن

بصراحه الشاي مفعوله سحري وسريع وواضح على كل من يستخدمه
المنتج يأتي على شكل علبه فيها 18 ظرف

تستخدم كل يوم ظرف واحد فقط صباحا قبل ماتشربين او تاكلين اي شي
يعني العلبه الوحده ل 18 يوم فقط .

اهم شي بالمنتج انه ما يسبب صداع ولا يخلي الشعر يتساقط ولا فيه اي اعراض جانبيه .

* طريقة الاستعمال :

* يوضع الظرف في كوب ويضاف اليه ماء مغلي مقدار نص كوب او اكثر بشووي ويحرك جيدا .

*يستخدم اول ما تصحين من النوم .

*وبعد استخدام الشاي بنصف ساعه تستطيعين تناول الافطار …
طبعا هذا اذا قدرتي تاكلين شي

لان المنتج يسد الشهيه بقوه …

طبعا الكل يقدر يستخدمه الا :

* الحامل واللي تعالج عشان تحمل والمرضعه .

للعلم فقط : ان المنتج سحري بمفعوله وماله اي اعراض جانبيه باذن الله تعالى
السعر /150ريال
التوصيل 50

التوااصل على الخاص




سبحان الله العظيم



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

أفضل طرق التخسيس بدون نظام غذائي

من اكثر الامور التي تشغل بال الكثير من الناس .. هو كيفيه انقاص وزنهم .. وقد لوحظ ذلك من نسبه الاستشارات الطبيه على مدونه كل يوم معلومه طبيه والمتعلقه بالتخسيس ..



زياده الوزن ليس فقط تسيئ للشكل العام والذي يرغب الجميع في الحفاظ عليه في افضل صوره
ولكنه ايضا مضر على المستوي الصحي .. فيسبب الكثير من الامراض مثل الضغط والسكر وامراض القلب وتصلب الشرايين والام المفاصل والظهر والكثير الذي يستحق موضوعا مفردا لذكر مخاطره ..


هنا نناقش معاكم افضل الطرق المتبعه عالميا للحد من زياده الوزن بدون اتباع نظام غذائي قاسي .. حصرياً لأعضاء مدونة كل يوم معلومة طبية 🙂


1- حدد وقت وجبتك …. عليك بالاكل بمعدل بطيء لمده 20 دقيقه فقط في الوجبه .. هذه من افضل العادات التي تساعد على تقليل الوزن . حاول ان تتذوق كل قضمه طعام
خليجية

2- كلما تنام كثيرا كلما ينقص الوزن .…النوم عدد ساعات اضافيه في اليوم من شأنه تقليل الوزن حوالي 7 كيلو كل عام طبقا لابحاث جامعه ميتشيجان والتي تؤكد بان النوم يقلل معدل السعرات الحراريه بنسبه 6% والنوم يعمل بطريقه اخري فعدد الساعات القليله في النوم يرفع شهية الانسان ..بعكس النوم الكثير
خليجية


3- الخضروات…. قبل العشاء ينصح بشرب عصير ليمون , وأكل طبق يحتوي على ثلاث انواع من الخضروات ومن الممكن تناول الفاكهه ايضا قبل العشاء .. هذه طريقه رائعه نظرا لان الفايبر والانسجه والماء يشعرون الانسان بالشبع وبالتالي يساعد في تقليل تناول الطعام ذا سعرات حراريه عاليه .. ولا تنسي رقم 1 ..


خليجية


4- الشوربه (حساء) .… ينصح قبل واثناء الغداء تناول شربة الخضار قليلة الملح ..وذلك لانها تقلل من سرعة تناول الطعام بالاضافه الي فقدان الشهيه سريعا ..
5- ملابسك القديمه ... في أكثر مكان تجلس فيه , ضع احدي ملابسك القديمه قبل ان يزداد وزنك .. او اشتري مقاسا ترغب في لبسه ذات يوم .. وضعه امامك باستمرار حتي يكون بمثابه جائزه لك .. اذا انتظمت على جميع الخطوات .
خليجية


6- خطوه لتقليل السكريات ...استبدل المشروبات السكريه مثل الصودا بماء او بعصير فواكهه طبيعي ..سوف توفر 10 وحدات سكر .. دراسه تؤكد توفير اكثر من 450 سعر حراري من هذه الخطوه فقط ..بما يعادل فقدان 1 كيلو جرام كل شهر ..


خليجية



7- الحاويات الطويله والرفيعه ... احدي الطرق الدعابيه باستخدام الكاسات الرفيعه والطويله بدلا من العريضه والقصيره .. ستجعلك تشرب اقل من العصير او الصودا بنسبه 30 %


8- الشاي الاخضر.… دراسات كثيره تؤكد زياده حرق السعرات الحراريه بعد استخدام الشاي الاخضر .. او على الاقل هو مشروب جيد به عدد قليل من السعرات الحراريه ..


9- الاكل في المنزل ...الاكل في المنزل خمس ايام في الاسبوع على الاقل تساعد على تقليل كمية الاكل ..مقارنه بالوجبات السريعه المتبعه حاليا .."صوره رقم 7 "


10- التوقف لدقائق …. معظم الناس اثناء الطعام يتوقف فجأه عن الاكل لحوالي دقيقتين ..لا تحاول قطع هذه الظاهره وانما استمتع بها واستمتع بالمحادثه مع الاشخاص الذي تتناول معهم الطعام ..


11-مضغ العلكه .… استخدم علكه " لبانه " غير سكريه ذات طعم قوي للتغلب على مخاطر تناول الطعام بين الوجبات الرئيسيه وحاول ان تجعل العشاء اثناء مشاهدتك للتلفاز او تصفح الانترنت .. طعم العلكه ينافس بعض الاطعمه "صوره
خليجية

12-تصغير حجم الاطباق ... تصغير حجم الطبق يجعلك تأكل اقل بالتاكيد اذا كان حجم الطبق صغير والاكل يملؤه ذلك يعطيك انطباعا بان الطعام كثيرا وانك ستشبعبمجرد انتهائك منه ..غالبا تقوم بالوظيفه على اكمل وجه


خليجية

13- ثلث لطعامك .… قالها الرسول الكريم منذ 14 قرن من الزمان .. ثم أتت الابحاث الامريكيه لتؤكد ذلك .. من اعظم العادات الصحيه التي تساعد على انتظام الوزن عدم الاكل حتى التخمه … ولكن فقط حتي 80% شبع وهي طريقه يمكن استخدامها بتقليل حجم الاطباق وعمل التوقيت الزمني للطعام بالاضافه الي الاكثار من الفواكه والخضروات ..


14-أنشطه بسيطه ... هي اجرائات بسيطه تساعد على حرق اكثر من 100 سعر حراري يوميا .. حاول احدي هذه الاجراءات " المشي لمسافه كيلومتر في 20 دقيقه يوميا , تنظيف المنزل لمده 30 دقيقه يوميا , الجري السريع لمده 10 دقائق يوميا " "

خليجية
أخيرا ...


كانت هذه اجراءات بسيطه نعطيها لكل من استشار " كل يوم معلومه طبيه " منها ما حثنا عليه الدين .. وهي تساعد ببساطه على قلة تناول السعرات الحراريه والمساعده على فقدان بعضها .. هذه نصائح لا يجب استخدامها شهرا او شهرين ..وانما وسائل يجب اتباعها مدي العمر وهي ليست صعبه ولا تتبع نظام غذائي قاسي .. ونقص الوزن لن يكون بين ليلة وضحاها ..وانما سيكون مع الوقت ولكن البشرى هي انه لنيزيد وزنك بعد اليوم ..سينقص فقط مع تتابع الشهور حتي تصل الي ما تريد ..




يعطيك العافية



تسلمي بارك الله فيكي



يسلمو على معلوماتك الحلوة



يسلمو يعطيك العافية حبيبتي



التصنيفات
منوعات

عن مركز التخسيس في مستشفى الحبيب


لتغير نمط الحياة والسلوكيات الغذائية الخاطئة لدى الكثيرين ، ومن هذا المنطلق قامت مجموعة د.سليمان الحبيب الطبية بافتتاح أكبر مركز متخصص لعلاج مشاكل السمنة مواكبة للتطور الطبي العالمي في هذا المجال وسعياً لأن السمنة أخذت في الانتشار بشكل كبير في دول الخليج عموماً وفي السعودية على وجه الخصوص ويأتي ذلك نظراً تكون رائدة في علاج السمنة بالمملكة، وهو ما تمت ترجمته في إنشاء منظومة متكاملة لعلاج السمنة بمستشفى د. سليمان الحبيب بالريان ، وقد تم توفير كافة عناصر النجاح من خلال منظومة متكاملة سنتعرف عليها خلال الحوار التالي مع كلاً من الدكتور محمد النعمي استشاري الجراحة العامة والسمنة والحاصل على الزمالة الكندية والبورد الأمريكي ، والدكتور وائل بن مناع القطان استشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والحاصل على الزمالة الكندية والبورد الأمريكي ، والدكتور عرفان حشمت استشاري جراحة التجميل والحاصل على الزمالة البريطانية و الأيرلندية في الجراحات التجميلية، والأستاذة أمل كنانة أخصائية التغذية العلاجية .

نخبة من الكفاءات الطبية

في البداية د. النعمي هل لك أن تطلعنا على خدمات هذا المركز ؟

يعتمد مركز علاج السمنة بمستشفى د.سليمان الحبيب بالريان على توفير خدمات شاملة تجمع بين الحلول الجراحية وغير الجراحية والخيارات السلوكية والغذائية لمرض السمنة من خلال نخبة من الكفاءات الطبية المتخصصة في كافة التخصصات ذات الصلة بمعالجة مرضى السمنة، حيث يوجد عدد من الأطباء الحاصلين على أعلى الشهادات من الزمالات الأوربية والكندية والأمريكية في الجراحة العامة وجراحات السمنة، إضافة إلى ذلك يوجد استشاريو الباطنة لتقييم حالة المريض قبل الخضوع للعملية، مما يساعد على تهيئة المريض للجراحةB dir=ltsye"LIE-HGT:15%; FONT-FAMILY: ‘Times New Roman’,’serif’; COLOR: black; FONT-SIZE: 12pt" dir=ltr> .

</SPAN>أخصائيو تغذية وعلاج طبيعي وسلوكي

وإضافة إلى ذلك، فإن المركز لم يغفل الجانب السلوكي للمريض، حيث يوجد به أخصائيون نفسيون يعملون من خلال الخبرة العالية التي يتمتعون بها لتقييم الجانب النفسي والسلوكي لدى المريض. إضافة إلى ذلك، فقد تم استقطاب أخصائيو تغذية وعلاج طبيعي على أعلى كفائة لمتابعة ومراقبة المريض لتحقيق أعلى استفادة من العمليات الجراحية التي يتم إجرائها .

وحدة للجراحت التجميلية ما بعد العملية

ولأن عمليات السمنة غالباً ما ينتج عنها نقصان كبير في الوزن، فقد تم تخصيص وحدة متكاملة للجراحت التجميلية بعد العملية، مثل جراحات شد البطن والجلد وهو ما يحقق أفضل النتائج دون بذل مزيد من الجهد والوقت من جانب المريض .

معالجة الأمراض المصاحبة للسمنةB dir=ltsye"LIE-HGT:15%; FONT-FAMILY: ‘Times New Roman’,’serif’; COLOR: black; FONT-SIZE: 12pt" dir=ltr>

</SPAN>إن مرضى السمنة في حاجة لمعالجة عدة جوانب تتعلق بالسلوك والأنماط الغذائية والحالة النفسية أوالسيكولوجية بجانب الحالة الصحية، من أجل ذلك تم إنشاء هذا المركز، وهو الأول من نوعه في القطاع الخاص ليقدم عناية ورعاية صحية بجميع هذه الجوانب بحيث تتوفر فيها التخصصات المتكاملة لعلاج السمنة مثل أخصائيو التغذية والسلوك ، والبرامج الرياضية المقنة ، وأطباء الأسرة والمجتمع ، وأطباء التخدير، واستشاريو جراحات السمنة ، بالإضافة الى العلاج الجماعي، ويتم علاج الأمراض المزمنة المتعلقة بالسمنة بالتنسيق مع التخصصات الأخرى مثل أمراض الغد الصماء والسكري، والقلب والشرايين، والجهاز التنفسي، والمفاصل .

إجراء كافة العمليات بأمان ونجاح

دعنا نتحدث عن الخيارات الجراحية لديكم لهؤلاء المرضى ؟

جراحات السمنة أصبحت من أكثر العمليات شيوعا في العالم في تلك الأونة مع تزايد نسب الإصابة ، إضافة إلى أن تطور التقنيات والتكنولوجيا الطبية ساعد في رفع معدلات الأمان ونسب النجاح ، حيث يتم تقيم حالة المريض واتخاذ الإجراء الذي يتناسب معه فى حالات السمنة المفرطة والتي لا يؤثر معها العلاج السلوكي والغذائي هناك عدة بدائل جراحية متميزة منها بالون المعدة، وتدبيس المعدة ، وحزام المعدة (الحلقة)، وقص المعدة الطولي (تكميم المعدة)، و تحوير الأمعاء .

تنسيق دائم مع وحدة جراحات التجميل

كثيرا ما يصاحب عمليات إنقاص الوزن ترهل في الجلد .. سيحدثنا د.عرفان حشمت عن الجراحات التجميلية بعد عمليات السمنة ؟

إن الكثير من عمليات إنقاص الوزن يصحبها ترهل في الجلد خاصة في منطقة البطن والصدر، لذا يتم التنسيق بين وحدة الجراحات التجميلية مع مركز علاج السمنة لتحقيق أفضل النتائج بعد نزول الوزن والعمل على المحافظة على الشكل الجمالي لجسم المريض .

شد البطن واستئصال الجلد الزائد

هل تحدثنا عن جراحات شد البطن ؟

يمكن بإذن الله ثم بفضل ما لدينا من أجهزة متطورة معالجة ما يعاني منه بعض المرضى بعد نزول الوزن حيث يسبب ترهلاً في جلد البطن ضعفاً في الجدار العضلي. والجراحة التجميلية تعمل على استرجاع شكل البطن الانسيابي وقوته العضلية بعد تثبيتها عن طريق استئصال الجلد الزائد من البطن وتدعيم العضلات .

لا تستغرق وقتاً طويلاً

كم تستغرق عمليات شد البطن ؟

تعتمد المدة على كمية الجلد ونوعية الجلد الذي نحتاج إلى إزالته وهي في الغالب لا تستغرق وقتا طويلاً .

بإمكان المريض ملاحظة النتيجة مباشرة

متى يرى المريض نتائج هذا النوع من الجراحات ؟

تعد تلك الجراحات ذات التأثير الفوري حيث يلاحظ المريض نتائجها بعد العملية مباشرة وتمتد فترة التحسن التدريجي الى شهور قليلة بعد الجراحة يصل بعدها المريض الى الشكل المراد والهدف الذي يريده من الخضوع للجراحت التجميلية .

ما بعد فقدان الوزن

أفضل وقت لإجراء شد البطن

هل هناك عمر معين ؟

لا يمكن الجزم بعمر معين يكون هو الأنسب لهذا النوع من الجراحات ولكن فإن النساء بعد الولادة والأشخاص الذين فقدوا كثيرا من وزنهم عادة ما يعانون ترهل في الجلد لذا فهؤلاء المرضى يحصلون على أفضل نتيجة ممكنة من عمليات شد البطن ، وتستمر نتائج بشكل دائم مالم يزيد المريض في الوزن بعدها .

أكبر قدر من الرعاية والاهتمام

مع التغذية العلاجية

ولنتقل إلى أخصائية التغذية بالمركز الأستاذة أمل كنانة لتحدثنا عن الخط العلاجية المتبعة؟

مريض السمنة دائما ما يحتاج إلى عناية خاصة من خلال وضع خط غذائية تتوافق مع حالته الصحية وتحقق الهدف المطلوب من اتباع تلك الخط. ويوفر مركز علاج السمنة أكبر قدر من الرعاية والاهتمام لمراجعيه سواءاً في علاج السمنة عن طريق الحمية من البداية، أو بوضع نظام غذائي خاص للمريض بعد الخضوع للعمليات الجراحية ليتم الحصول على أفضل نتيجة ممكنة .

الحصول على أفضل نتيجة ممكنة

ما هو دور التغذية السليمة في علاج السمنة ؟

بالفعل ، فإن للتغذية السليمة دورهام في علاج السمنة سواءاً قبل العمليات الجراحية أو بعدها حيث أن مريض السمنة في كثير من الأحيان يحتاج لإنقاص الوزن قبل الخضوع للجراحة حتى يحصل على أفضل نتيجة ممكنة، وفي حالة إجرائه للعملية فإن من الأهمية أن يخضع لبرامج متكاملة تتضمن التغذية السليمة والبرامج الرياضية من خلال منظومة تم توفيرها بمركز علاج السمنة .

تعديل السلوك الغذائي قبل العملية

وكيف يتم رعاية مرضى السمنة لديكم بالمركز ؟

عندما يتم اتخاذ قرار إجراء العملية الجراحية يخضع المريض لبرنامج ما قبل العملية لتعديل السلوك الغذائي وتصحيح العادات الغذائية السيئة لديه. ومن ذلك الاهتمام بوجبة الإفطار، وتناول وجبات غذائية متكاملة، والتقليل من أكل الحلويات والدهون، وتجنب الأكل بين الوجبات الرئيسة، وعدم الأكل في أوقات متأخرة قبل النوم.

مراقبة ومتابعة مستمرة

وماذا عن ما بعد العملية ؟

يخضع كذلك المريض لمراقبة مستمرة تمتد لشهور بهدف التعديل من سلوكه الغذائي ويتم وضع برامج تعتمد على تحديد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم ، والتي عادة ما تبدأ بسوائل شفافة ثم سوائل كاملة ، يبدأ بعدها في تناول الأطعمة المطحونة أوالمهروسة حتى يصل في النهاية إلى مرحلة تناول الطعام المعتاد في النهاية. كما يتم التركيز على الاغذية عالية البروتين حيث يحتاج الجسم في تلك الفترة ما بين 700 – الى 900 سعر حراري في اليوم .

العلاج الجراحي نتائجه أسرع

ولكن في حالة ما إذا كان المريض لا يريد إجراء العملية الجراحية ؟

أريد أن أشير هنا أن العلاج الجراحي عند مرضى السمنة المفرطة تكون نتائجه أسرع من الخط العلاجية البديلة، ولكن في تلك الحالة يخضع المريض لعلاج متكامل من خلال أخصائي تعديل السلوك والتغذية، والعلاج الرياضي ويتم وضع حميات غذائية مطبقة عالمياً ، وتحقق أعلى النتائج التي يريدها المراجع بمشيئة الله .

الجراحة أكثر فاعلية

د. وائل بن مناع القطان … ما الفارق بين إنقاص الوزن بالطرق العادية وبين الطرق الجراحية ؟

في معظم الأوقات لا تؤدي الطرق غير الجراحية لعلاج السمنة إلى إنقاص الوزن بصورة فعالة ودائمة عند المرضى الذين يعانون من سمنة مفرطة والذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم أكثر من 35%.

وقد أكدت الدراسات على أن الطرق غير الجراحية مثل الحمية والأدوية العلاجية لاتفيد أكثر من نسبة 10 % من المرضى الذين يعانون من السمنة وهو مايؤكد على أن الجراحة أكثر فاعلية.

منقول




مشكوره



التصنيفات
منتدى الرشاقة

عاوزه تحسى بالدفىء فى الشتاء وتساعدك على التخسيس لرشاقتك

عاوزه تحسى بالدفىء فى الشتاء وتساعدك على التخسيس

هقلك على وصفة سحرية للحصول على ساعتين ثلاثة دفىء

تدخلى الحمام دلوقتى وتخدى دش ساقع وهقلك على فوايدة الكتيررررررررررررر خالص

أولا أثناء الاستحمام بتلاقى عضلات الجسم كلها أنقبضت ودة فية حرق جامد للسعرات الحرارية

ثانيا الجسم درجة حرارتة بتقل فبيحاول يرجع جسمك لدرجة حرارتةالطبيعية بحرق السعرات الحرارية

بيشد البشرة ويعطيها جمال ورونق

وبعد متخرجى من الحمام بتشعرى بدفء لم تشعرى بة مسباقا فى فصل الشتاء

خامسا اية صفحة تخسيس دية اللى نويا على موتنا

بس بجد ومن غير هزار هتشعر بالدفء بعد حمام ماء ساقع فى الشتاء ياترى مين فينا جربة




التصنيفات
منوعات

اخطار ادويه التخسيس

التغذية العلاجية عبدالله المطوع
يفضح مخاطر أدوية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره

الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان

الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم

احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
– هشاشة العظام
– نقص المناعة
– ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية

كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن

كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة

رجيم فصائل الدم

ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبت ذلك

الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر

اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)

شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه

شاي رويال
يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه

الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ

أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم

شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخف من تساقط الشعر

سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع

كلما شعرت بالجوع تذكر

1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان الحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون

قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاء

خفي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم

أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير

وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة

شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-

اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة

زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائيا

بعد مرور ال الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان

ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام

السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة

الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها

اللهم بلغت اللهم فاشهد
الله يحفظكم ويعافيكم ان شاءالله وينزل وزنكم بالعافيه مو بمرض ولا غيره
عساكم استفدتوا !! مافي اشكال اذا نقلتوا وارسلتوا بإيميلكم لتعم الفائدة والوعي
القاكم بحفظ الله

منقول




يعطيكي العافيه
روعه موضوعك



مشكورة



http://img519.imageshack.us/img519/838/df960bc9d81wm2.gif



التصنيفات
أزياء مول

قنبلة التخسيس حبوب ميزيتانق سترونج المطورة الأصلية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

قال الله تعالى:
(وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً*وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِب )
منذ أقدم العصور عرفت المرأة بسعيها خلف الجمال ولطالما اهتمت بجمال وجاذبية جسدها..

ولذا أقدم لك ..
خليجية
اسم المنتج: (ميزيتانق سترونج)
اشتهر هذا المنتج في اسيا واوروبا وامريكا بسبب قدرته على حرق الدهون وضبط الشهية للطعام، بالإضافة الى انه لا يسبب دوخه أو أرق
فهو يعمل على تسريع عمليات الأيض وعدم امتصاص الدهون في الأمعاء،
كما أنه مناسب جدا للأوزان الكبيرة و لمن أصبحت أوزانهم ثابتة بسبب كثرة عمل الريجيم والانقطاع عنه،
ومناسب أيضا لمن لايحبون الإلتزام بنظام غذائي صارم.
** طريقة الإستخدام **
تناول حبة واحدة يوميا قبل الإفطار بنصف ساعة.
-التقليل من أكل الدهنيات والنشويات
و الإكثار من شرب الماء.
-المشي لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا.
العبوة تكفي لمدة شهر
تحذير: يمنع تناولها للحامل والمرضع
وأقل من 18 سنة.
خليجية
نضمن لك عزيزتي حواء جودة منتجاتنا حيث أننا قمنا بإستيراد كل منتج من بلد المنشأ المصنع له
هدفنا هو تقديم أفضل المستحضرات العالمية الأصلية في موقع واحد ليسهل عليك الحصول عليها، وخاصة بعد انتشار أنواع كثيرة مقلدة للمنتجات الحاصلة على أفضل نسبة نجاح .
v
لمشاهدة جميع منتجاتنا اتبعي الرابط
v

*** للطلب والإستفسار***
من داخل المملكة العربية السعودية

من خارج المملكة العربية السعودية

ممنوووع وضع ارقاام الجواالات او روواابط تؤدي لمواااقع اخرى

التواااصل يكوون على الخاااص

*** للدفع و التوصيل ***
-الدفع: عن طريق تحويل قيمة المنتجات المطلوبه مضاف اليها قيمة الشحن الى احد حساباتنا في الأهلي أو الراجحي.
-التوصيل: عن طريق شركة فيديكس للشحن بقيمة (65 ر.س)




بالتوفيييييييييييييق لك يا رب



نضمن لك عزيزتي حواء جودة منتجاتنا حيث أننا قمنا بإستيراد كل منتج من بلد المنشأ المصنع له
هدفنا هو تقديم أفضل المستحضرات العالمية الأصلية في موقع واحد ليسهل عليك الحصول عليها، وخاصة بعد انتشار أنواع كثيرة مقلدة للمنتجات الحاصلة على أفضل نسبة نجاح .



التصنيفات
أزياء مول

مشد اليدين الكامل + صور فستان التخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خليجية

خليجية

الدفع تحويل حساب للراجحي او الاهلي
الشحن عن طريق الما اكسبريس توصيل لباب بيتك ب 35 ريال
او عن طريق فيديكس بين 65 ريال و 75 ريال حسب المنطقه

الكلمة الطيبة صدقة
المنتجات متوفرة وجاهزة للشحن لا ابيع منتجات غير متوفرة لدي او تجميع
وحياكم الرحمن




————–



ايميلي ورقمي للتواصل بملفي الشخصي وحياكم الرحمن



———————————



حياااااااااااااااااااااااكم الرجمن متوفر وجاهزة للشحن