التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطه أكثر من رائعه للبياض وصفاء الجسم صحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

4 ملاعق صنفرة كريم كاب المبيضه للجسم

2 ملاعق كبيره حليب بودره

1 ملعقه قرفه مطحونه

2ملعقه كبيره عسل +1ملعقه ترمس مطحون

2 حبتين ليمون كبار أصفر أو 4 حبات ليمون زهيري

2 ملعقه كبيره مقشر ستيفز المبيض بالمشمش (يجي عصار)

1 ملعقه كبيره غسول أولاي بالتوت

زيت لوز مر +زيت لوز حلو+زيت خروع+جلسرين+زيت جنين القمح ……….بنسب متساويه

الطريقه: نجيب صحن بلاستيك ونضع فيه عصير الليمون مع الحليب والعسل ونخلطهم زين ثم نضيف

الترمس والزيوت ونخلطهم مع بعض زين ثم نضع خليط كريم كاب والغسول وصنفرة المشمش ونخلطه ثم

نضع القرفه

الأستخدام: بعد الدش ضعي الخلطه على كامل جسمك ربع ساعه او نص ساعه ثم أفركي جسمك 3

دقيق ثم غسليه بماء بارد وضعي مرطب

والله يأخوات أنه رائعه أناجربتها

للأمانه أنا أخذته من منتدى آخر




مشكور حبيبتي رح اجربها



حبيبتي هدا اميلي كلميني اعليه hadilbakbaky@.com



تسلمي يا الغلا



شكرا حبيبتى على الوصفة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة توحيد لون الجسم صحية

وصفة توحيد لون الجسم بلون و ملمس ناعم

حمام السدر لتوحيد لون الجسم بفترة قصيرة..

المقادير
– 2 ملعقة كبيرة سدر مطحون
– 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة
– قليل من الماء الحار.

الطريقة:
– يدهن الجسم بالخلطة ثم يجفف الجسم بالسيشوار لمدة 15 دقيقة.
– افتحي الماء الساخن الى ان يتكون البخار.
– افركي جسمك باليفة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
– اعملي سنفرة باليمون والملح وزيت الزيتون ثم استمحي بماء بارد حتى تغلق المسامات.
– جففي جسمك ثم ضعي زبدة الكاكاو لترطيب الجسم .




ان شاء الله اجربها
وكل عام وانتى بخير



يسلمو ياقمر وربي يوفقك



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

افضل مشروب لشد الجسم صحية

:11_1_123[1]:قريت ها الموضوع وحبيت انقله للفايده لي ولكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مساء الخيريااحلى اعضاء في احلى منتدى
جبت لكم خبر…..
هو اني نحفت الحمد لله وادعولي اني استمر
كان وزني 70 والحين 65بفضل الله
وثاني شي ودي اعطيكم شي انا استخدمة
مو يشد الصدربس كل الجسم
بقولكم القصة
يوم كنت في الجامعة كان فيه سوق خيري
واحنا ندور انا وصديقاتي لقينا عجوز تبيع اشياء شعر وبشرة وهلم جرة
طبعا كلها خلطات ::::::::المهم
ها العجوز جسمة قاحص وفاز ومشدود الله اكبرماشاء الله
المهم يوم جينا عندها نشوف بيعتها
شافت جسمي طبعا البلوزة ضيقة وصاير باين سفطات الشحم من عند الخصر……الخ
وش قالت : لي
تبين شي يشد جسمك ويوخر الغرابيل قالت استخدمي لبان الذكر
قالت لمدة شهر وتشوفين النتائج
طريقته:
تاخذين ملئ كفس من لبان الذكروتحطينه بقارورة موية (ماء) وتحطين عليه موية مغليه
وترجينه لين تشوفينه صار ابيض وتخلينه على جنب ينقع
وقبل ماتنامين تصفينه وتشربينه (تراه مرعلقم)
ولمدة شهر بتشوفين جسم….جسم …. جسم ….ولا في الخيال
مافيه اعظم من الله
اقسم بالله الذي لاإله الا هو اني مستخدمته خلال 3ايام جسمي غيرغير غير غير
ومن بعدها اعتمدت هالمشروب للشد
ماتعب نفسي بفرك وخرابيط
وهي العجوز قالت لي ماتشوفين جسمي قلت عز الله تقول من يومي وانا استخدمها والى ساعتي
بس
لما تستخدمينها شهر الشهر اللي بعده لا ثم اللي بعده ايه يعني شهر وشهر
وممكن تستخدمينه يوم ويوم لا

يالله مع السلامة

م/ن




مشكوووووووووره عسل



يسلموووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووو



مشكوره يالغلا



خليجية
خليجيةروعه ياقلبى خليجية

خليجيةلاعدمناكخليجية
خليجيةفى انتظارجديدكخليجية
خليجية
خليجيةتقبلى مرورىخليجية
خليجيةعاشقه بعلهاخليجية

خليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

افضل كريم طبيعي يبيض الجسم خلال 3 ايام عن تجربه لتعتني بشعرك

السلام عليكم يابنات
انا كنت قبل لا احمل كنت استخدم صابون وكريم نورت للجسم انا سمره صرت برصه من البياض وبعدها حملت ولت تغيرت بشرتي ومن جلرب الكريم غيري
والله ماقوله شهيد



يسلمو ع الموضوع الرائع

تقبلي مروري…..




ممكن اعرف وين القاه هالكريم
ميرسي كتير



خليجية



يسلمو ممكن حبيبتي تعطيني الاسم مرة ثانية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات طبيعية لترطيب بشرة الجسم صحي

تقشف وجفاف بشرة الجسم من أكثر الأعراض الشائعة فى فصل الشتاء ،وتظهر بصورة كبيرة فى اليدين والقدمين ومناطق الركبة والكوع ، وللتخلص من هذه المشاكل المزعجة يمكنك استخدام المواد الطبيعية وعلى رأسها العسل الذى يعتبر من أفضل المواد التجميلية المرطبة للبشرة.

ويقدم خبير مستحضرات التجميل الطبيعية حسام المراغي بعض الوصفات الطبيعية لترطيب بشرة الجسم باستخدام الطرق الطبيعية للحصول على النضارة والنعومة.

وعن فوائد العسل واستخداماته يشير المراغي إلى أنه يفيد فى نعومة الشفاه وذلك عن طريق وضعه على الشفاه وتدليكها بطريقة دائرية بقرشاة أسنان الأطفال الناعمة لمدة دقيقتين تقريباً على أن تكون الشفاه مبلله ورطبة ، مرة بعد مرة ستكون الشفاه ناعمة وصحية جداً وتمنع التقشف، وخاصة إذا اضيف للعسل فيتامين e ، لمنع التجاعيد وإزالة جميع الجلايا الميتة على الشفاه.

ويؤكد المراغي إلى أن البشرة تحتاج إلى التقشير بسكراب مناسب لإزالة الرواسب والجلد الميت والشعور بالنعومة والانتعاش ، ولهذا الغرض يمكن استخدام أي مادة طبيعية غنية بالحبيبات كالسكر البنى المطحون الذي يمكن استخدامه مع زيت الزيتون أو الشوفان والترمس المطحون.

سكراب الترمس ( لتقشير الجسم)

المكونات

شوفان مطحون
خميرة
ترمس مطحون
عسل
التحضير

نخلط الخميرة مع العسل مع جيداً أولاً.
اخلطي الترمس مع الشوفان ثم أضيفي خليط الخميرة بالعسل وقلبيه جيداً ، إذا شعرتِ أن الخليط خشن قليلاً يمكنك إضافة قطرات من زيت الزيتون ،أما لو أردتِ الحصول على نتيجة مبهرة يمكن إضافة قليل من اللبن.
بعد الاستحمام ضعي الاسكراب على كل أجزاء الجسم بحركات طولية من أسفل لأعلي
إذا استخدم اسكراب الترمس على الأكواع ، من الأفضل عمل حمام بخار قبله لتفتيح المسام قبل وضعه .

ملحوظة : ينصح للراغبت فى عمل ماسكات الخميرة بزيت الزيتون وغيرها مراعاة ألا تطول فترة القناع على البشرة لأنها قد تتسبب في اسمرار البشرة.




مشكوره حبيبتي



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطه تخلي ريحة الجسم خيال للعناية

في بداية كل صيف تكثر الزواجات ويحتاسون العرايس بس عندي لهم وصفات روعه
ياليت يفبلونها مني هديه
تاخذ مسك العربيه ملكي تخلط عليه مخلط يارامع تو سويت نسائي بكميات متساويه جميعها لدى العربيه للعود متوفرة
وتصبين عليها قليل من زيت الجسم وافضل شيء بيبي اويل وبعد الاستحمام تدهنين جسمك
وشوفي الريحه شرقي على فرنسي يصعب وصفه
((على فكرة الخلطه لازم تخمر لشهر تعطي ريحه احسن



مشورة
بس
عفوآ قسمك غلط روحي للقسم المنآآسب وشكرآآ



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

طرق تثبيت العطر على الجسم والشعر – خلطة لتثبيت العطورات على الشعر والجسم

يلزمك عطر+البودرة الخاصة فيه+ الكريم + الصابونة

تسبحي بصابونة معطرة من نفس نوع العطر اللي تستخدمينه

بعد الاستحمام ضعي على كامل الجسم كريم مرطب خفيف

وافضل شيء كريمات لانكوم وكلينك

بعد ذلك ضعي بودرة تلك عادية بدون ريحة

ثم بخي على جسمك بخاخ الجسم من ريحة الورد الطائفي

ضعي على اماكن النبض (الرسغ والرقبه وخلف الاذان )

قطرات دهن عود

ثم ضعي الكريم المعطر على يديك ورجليك

بعد ذلك دعي احد يرش عليك البودرة المعطرة

من بعيد ويرشون على شعرك منها

وارتدي فستانك وعطريه من عطرك

ثم بخري جسمك ولبسك بالعود الزين

ولا تنسي قبلها بكم يوم تكونين مقطعة شوي

من الصابونة المعطرة واضعة القطع بين طيات الفستان

تمتعي بالريحة الذكية وسوف تبقى فيك حتى بعد الاستحمام

ولا تنسي مزيلات العرق بعد الاستحمام ومعطرات الفم

الشعر :

طبعاً من المعروف أن أغلب البنات تستخدم طريقة شائعة

لتعطير شعرهم ،،

وهي أستخدام العطور الفرنسية

وأغلب هذه العطور هي كيميائية التركيب

لذلك هي في الأصل مضره لصحة الشعر

وتساهم بشكل كبير في بهتان لون الشعر

ليتحول تدريجاً للون الأبيض .

لذلك أنصحكم باستخدام العطور الطبيعيه العربية . :

مثل

* المسك الأبيض . العود . السلسبيل .. الخ *
أختاري ماتحبين .

والطريقة :
بعد الأنتهاء من أستشوار شعرك . ،،

ضعي في راحة يديك بعضاً من هذه العطور وضعيها

على شعرك وابتعدي عن الجدور ..

طبعاً هذه العطور رائحتها قوية التأثير ونفاده وعميقة .

وتبقى لفتره طويلة وأيضاً ستكون الرائحه فواحه من شعرك

كأنك * مبخرته * ..

وغير ذلك هي دهنية لزجة فسوف تساهم بشكل كبير

في تزيت شعرك قليلاً مما سيعطيه لمعه جميلة ..

وأيضاً ستلين الشعر الذي يجف بسبب الأستشوار

* بمعنى بتلصق الشعر المتطاير بسبب الشحنات الكهرائية *..

وطبعاً هذه العطور آمنه جداً ولها فوائد كونها طبيعيه .

لنعومة يدين كالحرير :
اقدم لكم مرهم لليدن وهو مستحضر يحمي اليدين

من التعرض للخشونة اثناء أداء الاعمال المنزلية

المقادير
– 10 جرامات شمع نحل

– ملعقة كبيرة زيت خروع

– 20 نقطة زيت لافندر

– 25 جرام زبدة كاكاو

ويمكنك استخدام الكأس المرقم بالجرامات للتأخذي المقادير بالضبط

أو تقدري ذلك بفنجان قهوة أو كوب شاي

الطريقه
يذوب الشمع وزبدة كاكاو على نار هادئة ثم نطفيء النار

ونضع زيت الخروع وزيت اللوز

وعندما يبرد نضع زيت اللافندر مع التحريك

طريقه أخرى وممكن استخدامها للجسم كله:

ملعقة كبيرة من الجلسرين .

6 ملاعق كبيرة من ماء الورد .

تخلط جميع المكونات جيدا ثم يحفظ في زجاجة

يعتبر هذا المستحضر من افضل المستحضرات وأعرقها لأغراض ترطيب الجلد

واكسابه النعومة والحيوية

فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيرات من

المتأنقات والمتجملات على مر العصور

ويستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه والعنق واليدين.

وهذا دهان آخر :
دهان زيت الخروع للتطرية والنعومة :

4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند

1 ملعقة زيت اللوز

2 ملعقة كبيرة زيت الخروع

زيت عطري (اختياري)

يسخن جوز الهند على نار هادئة مع تقليب حتى يسيل تماما

وعندئذ يرفع الاناء من على النار ويخلط بالزيت باقي المكونات

مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس

القوام واذا اردت اكساب هذا المستحضر رائحة عطرية

يضاف اليه نقاط

منقول




خليجية
خليجية
[جميل]
انا اكون هنا لأقرأ موضوع مفيد جدا
و [الاجمل]
ان الموضوع من اناملك الرائعه
دمتي بود لا ينتهي
صفاء*

خليجية
خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صفاء* خليجية
خليجية
خليجية
[جميل]
انا اكون هنا لأقرأ موضوع مفيد جدا
و [الاجمل]
ان الموضوع من اناملك الرائعه
دمتي بود لا ينتهي
صفاء*

خليجية
خليجية

خليجية




مشكوره يسلمو



مشكورة

سلمت يداك
لا عدمناك
تقبلي مروري




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات تبييض الجسم الغنية بالحليب!! صحي

خليجية

تحرص العديد من السيدات على تبييض أجسامهن وخصوصاً المناطق الحساسة التي تعاني من الاسمرار ، حيث يعملن على تجهيز خلطات طبيعية غنية بالفتيامينات ومن أهمها الخلطات المحتوية على عنصر الحليب، ويتميز الحليب باحتوائه على حمض اللاكتيك (lactic acid) الذي يعمل على تخليص الجسم من الخلايا الميتة، مما يترك بشرة الجسم نضرة وبراقة بعد استعمال خلطة التبييض. ومن أفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الجسم بالحليب ما يلي:-:

1) خلطة الحليب والبرتقال لتبييض الجسم

المكونات: مقدار من الحليب، وقشر برتقالة جاف، وملعقة عسل

الطريقة: يُطحن قشر البرتقال حتى يصير على هيئة مسحوق، ثم يُضاف إليه الحليب والعسل تدريجياً إلى أن تحصلي على خليط مثل الكريم. تؤخذ كمية من خليط الحليب والبرتقال والعسل وتفرد على المنطقة المراد تبييضها في الجسم، ويترك الخليط حتى يجف تماماً. يُغسل الجسم بالماء الدافئ لإزالة آثار الكريم. ويٌستعمل هذا الخليط يومياً لمدة شهر، ويمكن وضعه قبل أخذ حمامك اليومي.
تتميز هذه الخلطة باحتوائها على البرتقال الغني بفيتامين ج الذي يعمل أيضاً على حماية الجلد من التجاعيد.

خليجية

2) خلطة الحليب والموز لتبييض الجسم

المكونات: قشر 3 موزات، ونصف فنجان من الحليب، وثمرة ليمون

الطريقة: توضع قشور الموز وثمرة الليمون في الخلاط ويمزج الجميع جيداً، ثم يضاف إليهم الحليب تدريجياً حتى يتم الحصول على خليط شبه متماسك مثل الكريم. يُفرد كريم الموز والليمون على الجسم على المنطقة المراد تبييضها، ويترك حتى يجف تماماً، ثم يُغسل الجسم بالماء الدافئ.

تتميز هذه الوصفة باحتوائها على مصدرين أساسيين لفيتامين ج (Vitamin C)، وهما الليمون والموز، كما أن قشر الموز يعمل أيضاً على تجديد خلايا الجلد لأنه غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم.

يمكنك الاستفادة من الخلطات الطبيعية لتغذية بشرتك بالفيتامينات المغذية ، فاحرصي على تجهيز الخلطة التي تناسبك وتحقق لك النتائج المرجوة.

تحياتي

ماري بيل




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات رائعه لكل مشاكل الجسم بس ادخلي وعطيني رايك وما رح تندمي ويا ريت تردوا علي صحية

لتخلص من الترهلات: الوصفة الأولى عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه …وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك …وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه …ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعالها
الوصفة الثالثة:ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
للتخلص من السيلوليت
أولا: خلطات الدكتور عادل عبدالعال لازالة السيلوليت الخلطه الاولىعفص مطحون(3ملاعق)زيت السرو(4ملاعق)ملح خام(3ملاعق)خل التفاح(3ملاعق)طين بركان(2ملاعق)فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق) دهن ورد(1ملعقه)عصير ليمون(1ملعقه)
الخلطه الثانيه : زيت لافندز(4ملاعق)زيت كافور(4ملاعق)زيت الصفصاف(4ملاعق)زيت اللوز الحلو(4ملاعق)اول حاجه تطحني الحاجات اللي تبي طحن…الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل
الخلطه الاولى: مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت….الدكتور ماقال المده لكن اقوللكم انا كيف اسوياحطها يوميا من الساعه8 الى الساعه 11وبعد ماغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم افرك المنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتتشرب الزيوت كويس…بس بصراحه هو ماذكر المده بس قال تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس الشورت الظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل المشي
الخلطه الثانيه :علاج طبيعي ان عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخفف من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون مما يلي :
امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام اللمفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم .

. للتخلص من الكرش:
الوصفة الأولى:ملعقة شاي اخضر الصيني طازج ملعقة زنجبيل طازج نعناع رطب وقشر رمان يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..
الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من شهر- ملعقه من اكليل الجبل -ملعقه من البابونج – ملعقه من الزعتر ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط ……. إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ….وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقطواذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عاديواهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يوه زهقت خلاص مابي … التزمي وشوفي النتيجه العجيبه




حلووووووووو



حلوووووووووووووووووو



شكرا الك اختي الحبيبه عنجد انك زوء والموضوع عنجد انو زوء متل صاحبتو ميرسي الك يا ئمر ومنكم نستفيد



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات لتبيض البشره والجسم بالصور للعناية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لاحظت ان اكثر سؤل ينطرح بالمنتدى يتعلق بالتبيض

فجمعت لكم اليوم مجموعه وصفات للتبيض طبيعيه ميه بالميه في موضوع واحد .

تنقوا اللي يعجبكم من هل وصفات ..

بس هذولي وصفات طبيعيه يعني يبيلها مداومه مش تستخدمونها اسبوع ومااتشوفون نتايج وتتركونها

الوصفه الأولى
هذى الوصفه اتبيض البشره وتعطيها اشراقه

– ملعقه اكل حليب بودره

خليجية

ملعقه اكل عسل

خليجية

– ملعقه اكل عصير ليمون

خليجية

نص ملعقه زيت اللوز الحلو

خليجية

حطي الخلطه على بشره نظيفه لمده 10-15 دقيقه ( لا تنسين الرقبه )

الوصفه الثانيه

اخلطي بكميات متساويه
شوفان

خليجية

+
عصير طماطم

خليجية

+
زبادي

اتحطين الخليط على الوجه والرقبه لمده 20 دقيقه .

الوصفه الثالثه

شرايح البطاطس

خليجية

قطعيها لشرايح ومرريها على البشره برفق ) يفتح لون البشره وآثار الحبوب

الوصفه الرابعه

كركم + عصير ليمون

هل وصفه زينه لكامل الجسم .. واذا بشرتج حساسه ممكن اتضيفين لها زبادي

الوصفه الخامسه

3 ملاعق كبار قشر برتقال مجفف ومطحون

خليجية

+ملققه ونص زبادي

هل وصفه مفيده لتخفيف الحبوب وآثارها .

الوصفه السادسه

عي 4 حبات لوز في ماي ورد ليله كامله

خليجية

اليوم الثاني هرسي اللوز وضيفي له ملعقه اكل حليب .

ممكن اتنامين بهل وصفه واليوم الثاني تغسلين ويهج

هل وصفه اتسوينها كل يوم لمده 15 يوم … بعد هل فتره ممكن تستخدمينها مرتين بالاسبوع بس .

الوصفه السابعه

ملعقه اكل طحين

ملعقتين صغار حليب طازج

2-3 قطرات عصير ليمون .

خلي الوصفه 15 دقيقه
ممكن تستخدمين هل وصفه 3-4 مرات بالاسبوع لمده 4 اسابيع وبعدين مره بالاسبوع كافي .

الووصفه الثامنه

مجموعه وصفات خاصه بالابط و الاماكن الغامجه الثانيه اللي بالجسم ))

فيتامين E

خليجية

تمسحين كل ليله ابطج بزيت فيتامين E وممكن تضيفين زيت الورد ( يعطي نعومه وبياض )

2- ليمون + جلسرين

هل وصفه مع المداومه تعطي نتايج حلوه

3
ملعقه اكل زبادي
ملعقه اكل طحين
نص ملعقه اكل كركم
ملعقه صغيره حليب

اتخلين الخليط 20- 30 دقيقه قبل الاستحمام ( 3 -4 مرات بالاسبوع)

4
ماي ورد + بودره الصندل ( تلقينها عند العطاريين )

5
ملعقه اكل عصير خيار طازج

ملعقه اكل عصير ليمون

نص ملعقه صغيره كركم

خلي الخليط لمده 20 دقيقه قبل الاستحمام

6
هذي الوصفه للتبيض وتوحيد لون البشره120 جم زبادي
ملعقه كبيره بقدونس ناشف ( ممتاز للي عندها حبوب )
ملعقه كبيره نعناع ناشف
ملعقه كبيره شاي اخضر
ملعقه كبيره نشا

اتخلينها لمده 30 دقيقه

انشاءالله الوصفات عجبتكم وانشاءالله اتكون وافيه

واللي عندها اي وصفه فادتها ممكن اتضيفها




تااااااااااااااااااااااانكس كتيييييييييييييييييييييييييير للوصفات الرائعة
مواضيعك كلها مميزة ماشاءالله



خليجية



مششششششكوره على الوصفات الرائعه



مرسي كثيييييير