الوسم: الركب

جد احيانا افقد الامل فيهم

خشونه الركبه
طبعا اقصد خشونه فالملمس طيب موضوعي ليكم انهارده وصفه بسيطه ونتائجها بجد رائعه شرط يكون عندك عزيمه واستمرار مش تلاقي من اول مره النتيجه كويسه
تكسلي
لا خليكي نشيطه في اهتمامك بنفسك علشان تفضلي دايما برنسيسه يلا نشوف المكونات

هتجيبي من العطار شمع عسل كريم جليسوليد زيت زيتون نقي كبسولتين فيتامين E هنضيفهم مع الوصفه هاتي شريط دايما وخليه عندك مفيد اوي للبشره نص ليمونه وهناخد منها قطرتين فقط في حاجتين كمان هنضيفهم معلقتين كبار فازلين
و5 معالق كبار جليسرين
هتجيبي الجليسرين من العطار هنقطع الشمع بالسكينه قطع صغيره هنضيف زيت الزيوت في اناء علي نار هادئه جدا هنضيف الشمع علي زيت الزيتون معلقه كريم جليسوليد هعمل ثقب بسيط في الكبسوله بدبوس او اقص طرفها
وافرغ محتويات 2 كبسوله فيتامين e
هضيف كمان الجليسرين والفازلين

ويادوب المحتويات تكون مدمجه مع بعض هتطفي النار
مش هنسيبها تفضل تغلي
هسيبها تبرد
لما تبرد خالص هتعملي اختبار بمعلقه مثلا
لو لقيتي الوصفه طريه والمعلقه سهله لما تحطيها في الاناء يبقي نجحت
لو ناشفه ومحجره يبقي زودتي الشمع
هترجعي تاني لو حجرت منك انك تشغلي النار عليها تاني وتخليها لينه
باضافه زيت زيتون او فازلين وتكرري الاختبار
لحد ماتكون لينه معاكي
وبعد ما تبرد شويه قبل ما تمسك خالص ضفيها في برطمان زجاج او علبه بلاستيك
انا محددش كميات علشان كل واحده تعمل حسب احتياجها
بس بلاش تكتري اوي الشمع علشان ميخليش الوصفه جامده ومحجره
وزي ما قولتلكم الحل اذا حصل كده

شويه نصائح بسيطه
*****************

بالنسبه للقدمين
مينفعش تستخدمي اي وصفات او كريمات تظبتها
وهي اصلا فيها جلد ميت وزيادات
لا الصح الاول قبل البدء في روتين علاجي وعنايه بيهم
انك تعملي ازاله الاول لكل ده
طبعا معروفه الادوات الميه الدافيه
وادوات الباديكير
واحظري احظري احظري
من الموس اللي بيشيل الجلد
بجد ده لعنه
ده بيزود الجلد ولو جربتيه مره هيكون ادمان
الجلد مش هيتظبط الا بيه
يبقي اتفقنا هنظبط الاول القدمين وبعدين نستخدم وصفتنا
لو قدرتي بعدها تلبسي شراب شويه ولو ساعه
وتلفيها بالنايلون قبل الشراب هيكون تمام اوي
الوصفه كل يوم
لكن العنايه بالقدم ممكن كل اسبوع او سبوعين حسب الحاله
وغير كده في كل شاور ممكن تعتني بيها

بالنسبه للكوع والركب
*********

لعلاج البقع الداكنة لابد أولا استخدام واقى شمس لأن أشعة الشمس تعمل على زيادة تصبغ البشرة ويجب استخدام واقى الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس بثلث ساعة مع عدم استعمال اليفة الخشنة فالاحتكاك بشىء خشن فى أى منطقة من الجلد يؤدى إلى تنشيط خلايا الون وبالتالى حدوث بقع غامقة وكذلك يؤدى إلى سماكة فى الجلد وخشونة أيضا

ولتفتيح التصبغات والبقع وايضا لتفتيح المناطق الحساسة بالجسم نستخدم كريمات تفتيح تحتوى على مادة الآربيوتين أو مشتقات فيتامين أ او مواد تحتوى على أحماض الفواكه مثل حمض الجليكوليك ويتم استخدامها لمدة 3 أو 4 شهور حتى تأتى بنتيجة إيجابية ويتم وضع الكريمات على الأماكن الداكنة حتى يتم توحيد لون البشرة

وفى حالة عدم الاستجابة للكريمات الموضعية يمكن عمل جلسات تفتيح باستخدام التقشير الكيميائى أو التقشير باليزر ولكن يجب الحذر فى استخدام التقشير فى فصل الصيف وخاصة للبشرة الداكنة

وصفة طبيعية لإخفاء البقع: تتكون من ثلاث حبات لوز مع بيضة واحدة وملعقة صغيرة من عصير اليمون بعد ذلك يقشر الوز وينقع فى الماء بعدها يطحن ليكون منه عجينة ثم يضاف للعجينة عصير ليمون بعد خلطه بياض البيض ثم توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ثم يشطف بعد دقائق بماء فاتر ثم بارد وتكرر العملية يوميا لمدة 15 مرة

وصفة لإزالة السواد من تحت الابط والفخدين: تتكون مقادير متساوية من زيت زيتون وزيت لوز ودقيق خشن اى دقيق البسيسة على أن تخلط كل المكونات دي مع بعضها وتفرك بها المناطق تعمل الوصفة 3 مرات في الأسبوع

وصفات للتخلص من النمش ولاخفاء البقع: يمكن صنع هذا الماسك المكون من عصير اليمون وماء الورد، حيث توضع طبقة من عصير اليمون الطازج على البقعة وترك حتى تجف نهائيا ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويكرر ذلك يوميا مساء
– كما يستخدم ماء الورد المخف بماء الأكسجين بنسبة 1إلى 2 بنفس الطريقة السابقة
– كما يمكن تقشير ثمرة تفاح مع هرسها جيدا لصنع عجينة وتوضع على مكان البقع ويكرر ذلك يوميا

التخلص من اسمرار الركبة: يمكن عمل قناع بتسخين زيت الزيتون وضعه على المنطقة السمراء المراد تنظيفها مع فركها باليمون وقليل من الملح ثم تغسل ويكرر ذلك حتى يختفى الاسمرار بمعدل مرتين يوميا
– كما يمكن عمل قناع اخر بوضع ليمونه مع قليل من زيت الزيتون وتدلك بها المنطقة السمراء من الركبة
– كما يمكن استخدام زيت زيتون مع ملح وتدلك بهما المنطقه السمراء

لتخلص من السواد الي في الكوع والركبة: يمكن تبيضها عن طريق وضع زي الشبة أو دقيق الذرة بطريقة السنفرة او ان تخلط مع ترمس مطحون وقليل من البن وتعملي بالخليط ده ماسك على المناطق الغامقة في اليدين أو الرجل مرة أو مرتين في الأسبوع

اختي كوعها فييه سواااد كااان ملوع جبدي وماابقا شي ماحطيته فييييها حطيت ليمون وشكر زيت زيتووون وشكر وملح وكركم وكل انواع البهارات لطختها لها :ghjgjh::ghjgjh:
بس ماكووو فايده
المهممم وانا رايحه الجمعيه والا اشوووف كريييم فير اند لوفلي كلكم تعرفووونه رفيجاااتي بأيام كانو ديما يقولون ان يبيييض ويستخدمونه وبشرتهم صافيه مشالله قلت ليش مااجربه حق كووعها المفحم وشرييييته وحطيته لها مثل اللي كاتبينه مرتين باليوووم الصبح وبالليل قبل لاتنامين واليوم صارلها 5 اياام بس واللللله حسيت بفرق فتتتتتح تخيلووو كانت ماتحب تلبس جبانيز او كم قصير اليوووم طالعه بكل ثقه خخخخخخ ماصار نفس لووون جسمها بس افتتح ومع الاستمرار اكيد بيوحد لووونها عاد انا قللللت اقولكم عشان اللي متوهقه بكوعها وركبها بدال لاتشتري كريمات وتسوي خلطات تشتري هالكريم وانا شريت لاختي صغيير قلت بجربه بس شكلي بروووح اشتري لهااااااا كبييير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليتك تدري يامحمد يعيطك الف عافيه وانشالله اجربها لاني وااااااااااااااايد متعذبه من السواد في الركب والاكواع

ويعطيك يالغلا

– المكونات :

هرد مطحون (كركم ) + فازلين

– تمزج المكونات وتدهن بها الركب لمدة 15 دقيقة ، لابد من الإستمرار على الوصفة لمدة 7 أيام .

• وصفة لتبيض الركب :

– المكونات :

زيت زيتون + عصير ليمون +1م كبيرة ملح + ½ كوب سكر

– بعد إزالة الشعر بالحلاوة من منطقة الركبة افركي الركبة جيدا وترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بالماء الدافئ ، ثم تدهن بكريم جليسوليد ، ثم تغطى الركبة بكيس نايلون لمدة 2 ساعة ، ثم افركيها بليفة يابسة وبعد الإنتهاء جفيها وادهنيها بزيت لوز

• الحل السريع لتبيض الركب:

– المكونات :

كوب ماء +3 م كبيرة خل أبيض + 1 ليمونة كبيرة + 1م ماء ورد

——————————————————————————–

شفت الموضوع هذا وقلت أجيبه وأن شالله تستفيدون منه……………..
ركبك ناعمة وبيضاء في يوما واحد ….. …….(صدقي وشوفي )
كثيرا ما نسمع عن مشكلة سواد الركب
غاليتي أقدم لكن حل سريع في 24 ساعة
لكن عليكن بترطيب الركب بعد البرنامج جيدا
البرنامج :
قبل بليله دهني ركبك بزيت زيتون ونامي
في الصباح خذي دش وركزي على الركب بمقشر الجسم
بحركات دائرية بماء دافئ ودعكي جيدا وباستمرار
هنا الخطوة الذهبية
بعد طلوعك من الحمام وركبك نديه
ادهنيها بفازلين و
ادعكيها بمبرد الأقدام (مزيل الجلد الميت )
الجهة الناعمة منه بحركات دائرية متعا**ه وكل ماخلص الفازلين حطي وادعكي
حتى تتخلصي من كل السواد
والنتيجة
ركب بيضاء وناعمة
ملاحظه: اللي متحصل على نتيجة من أول استخدام تكررها
على ثلاث أيام وتشوف النتيجة الرائعة
بس لازم الترطيب بعد البرنامج

شفت الفرق من اول استعمال وستعملاتها اسبوعين وراح كل السواد
فيه بنات اقل من كذا على حسب السواد
جاهزين للوصفة
….. احم