الوسم: السعال

نذكر بعض طرق العلاج من السعال والبلغم باستخدام الطب البديل .

علاج السعال و البلغم مغلي البطاطا :

تغسل كمية من البطاطا جيدآ ، ثم تقطع بقشرها زتغلى في الماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة، ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب) والجرعة : كوب دافيء بعد كل أكلة .

علاج السعال و البلغم عصير الجزر :

يفيد كثيرآ في تنقية الصدر وازالة المخاط

يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم ويخف بالماء ، ويمكن تحليته بعسل النحل أو السكر حسب الحاجةوالجرعة : كوب ثلاث مرات يوميآ

علاج السعال و البلغم مغلي اوراق الجوافه :

يفيد في علاج حالات البرد و السعال والنزلات الشعبية

يباع في الصيدليات شراب من اوراق الجوافة ، أو يمكنك تحضيره في المنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ وتغلى في الماء ثم تصفى وتشربوالجرعة : كوب على الريق يوميآ

علاج السعال و البلغم شراب منقوع الريحان :

يباع في الصيدليات شراب من اوراق الجوافة ، أو يمكنك تحضيره في المنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ وتغلى في الماء ثم تصفى وتشربوالجرعة : كوب على الريق يوميآ

علاج السعال و البلغم شراب منقوع الريحان :

يفيد في طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية

تنقع قطع الاوراق والاغصان الزهرية المجففة في الماء بمعدل ملعقتين لكل كوب من الماء ، ويترك المنقوع فترة كافية ثم يصفى ويشرب ، ويمكن تحليته بالعسلوالجرعة : ملعقتان على فترات طوال اليوم

وإليك أيضآ عدة وصفات أخرى لعلاج السعال :

علاج السعال و البلغم دبس التمر

أكله يعالج العسال ويحلل البغلم ويقاوم البرد والتهاب القصبات

علاج السعال و البلغم – يؤكل طبيخ التين ، ويشرب ماء الطبخ أو يشرب مغلي الورق

علاج السعال و البلغم- يغلى كمية شعير مع خمسة أمثالها ماء حتى يبقى خمسان 2/5 ، ويشرب عند الزوم

علاج السعال و البلغم- يغلى حب الشوفان ويشرب للسعال الشديد

علاج السعال و البلغم – شرب عصير الخس

علاج السعال و البلغم – شرب مغلي اليانسون

علاج السعال و البلغم – سلق البصل بقشره ، ومن ثم أكله

علاج السعال و البلغم – شرب عصير السفرجل أو يقطع السفرجل ، وينقع ويشرب 20 غرام من النقيع أو 30 غرام من العصير

علاج السعال و البلغم – يغلى 50 غرام من ورق أو زهر السفرجل في ليتر ماء ويشرب للسعال الديكي

علاج السعال و البلغم- يؤخذ ماء حبوب و براعم الصنوبر ، أو منقوع 30 غرام من البراعم في لتير ماء 3 ساعات ( ويفيد للرشوحات المستعصية وكل علل مجاري التنفس )

علاج السعال و البلغم- تطبخ الحلبة وتؤخذ مع ماء البطيخ ، أو يؤكل 1 لتير من المسلوق مع العسل .

علاج السعال و البلغم – تمزج كميات متساوية من خل التفاح والعسل والغليسرين ، وتخفق جيدآ ، ويؤخذ منها خلال 24 ساعة عدة مرات ، وتؤخذ ملعقة صغيرة كل ساعتين للسعال الشديد ، وفي اليل مرة أو مرتين ، ويفيد السعال الديكي والتهاب القصبات .

علاج السعال و البلغم – يؤخذ مزيج من مغلي الحلبة ودبس العنب للسعال المزمن وآلام الصدر وقصبة الرئة .

علاج السعال و البلغم- يطبخ الزبيب ويؤكل لطرد البلغم ولسعال وتنظيف الطرق التنفسية .

علاج السعال و البلغم – يؤكل الكراث للسعال والربو ، وحساء الكراث للرشح

علاج السعال و البلغم – يؤكل الكركديه أو يشرب مغليه أو نقيعه لكل علل الصدر

علاج السعال و البلغم – يؤخذ عصير الخس عدة مرات للسعال الديكي

علاج السعال و البلغم – ينقع 100 غم لفت في الحليب أو الماء (ليتر ماء) ويشرب لامراض الصدر ولرشح

علاج السعال و البلغم- يضاف فص ثوم إلى الحليب المغلي ، ويؤخذ للسعال الديكي

علاج السعال و البلغم- يؤكل التفاح لتهدئة السعال واخراج البلغم

علاج السعال و البلغم- تقطع فصوص الثوم، وتنقع في ملعقتين من العسل الاسود 3 ساعات ، ثم يصفى ويستعمل حين الزوم للسعال .

النتيجة مضمونة مائة بالمائة بأذن الله

وذلك حسب نتائج الدراسات بمجلس البحوث بكندا

وحتى الان لايعلم العلماء سبب نجاح ذلك (الفضل لله جل اسمه وتعالى
بإختصار شديد:

قبل النوم قم بتدليك (مساج ) باطن القدمين بالفيكس ثم البس الزلاقات
(جوارب)

وان شاء الله راح تشعر بأن الكحة توقفت بعد خمس دقائق

وحسب الدراسات الطبية التي أجريت في بريطانيا، فإن السعال العنيد يصيب 7.5 مليون شخص سنويا، ويتم في العادة علاجه باستخدام أدوية تحتوي مركبات كيميائية مخدرة كالكوداين والأفيون، وهذه الأدوية تحذر السلطات الطبية من استخدامها خصوصا لمن هم تحت الثامنة عشر من العمر.

يمكن للأدوية أن تتسبب في آثار جانبية خطيرة في الأطفال الصغار. مخاطر استخدام هذه الأدوية تفوق أي فوائد لها . عليه في تشرين الأول 2022، حذرت إدارة الغذاء والدواء من استعمال أدوية السعال والبرد أبدا في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات. من سن 4 إلى 6 سنوات، ينبغي استخدامها إذا أوصى بها الطبيب . بعد 6 سنوات العمر، تعتبرهذه الأدوية آمنة للاستخدام بعض الشيء، ولكن يجب اتباع تعليمات الدواء المكتوبة على العبوة. لحسن الحظ، يمكنك بسهولة علاج السعال ونزلات البرد لدى الأطفال الصغار دون الحاجة الى هذه الأدوية.

العلاجات المنزلية
العلاج المنزلي الجيد هو آمن وغير مكلف ، ومفيد مثل الأدوية . ومتوفرة أيضا في كل بيت تقريبا.
ولكن كيف يمكن علاج أعراض طفلك بالعلاجات المنزلية البسيطة والفعالة بدلا من الأدوية؟

1. سيلان الأنف: فقط شفط السوائل من انف الطفل وخاصة الرضيع. وتذكران جريان انف طفلك مثل الصنبور،معناها انه بيتخلص من الفيروسات التي اصابته. استعمال القطرات والادوية التي تجفف انف الطفل المصاب بالبرد تحرمه من فرصة التخلص من الفيروسات وتطيل فترة مراضة الطفل
2 .انسداد الأنف: استخدام غسول للأنف.
استخدام المياه المالحة كرذاذ الأنف أو كقطرات لتمييع المخاط المجفف داخل الانف ومن ثم شفط الأنف او النفخ فيه. إذا كانت هذه القطرات غير متوفرة فالماء الدافئ يعمل بشكل جيد. ( ضعي 2-3 قطرات من الماء الدافئ في كل منخر. قومي بذلك في كل فتحة من الانف على حدى ثم اشفطي الانف بعدها او انفخي فيه ). كرري عملية غسل الانف لحين تنظيفه جيدا من المخاط .
قومي بغسل أنف طفلك كلما انسد وتعذر التنفس من خلال انفه. بالنسبة للرضع من الزجاجة أو الثدي استخدمي قطرات او غسول الانف قبل كل وجبة رضاعة.
قطرة الأنف المالحة ، أو البخاخ متوفر في جميع الصيدليات دون وصفة طبية.
لتصنعي هذه المادة في البيت اضيفي نصف ملعقة صغيرة (2 مل) من ملح الطعام إلى 1 كوب (8 أونصة أو مل 240) من ماء الحنفية الدافئ.
اذا كان مخاط الانف لزج و عنيد تستطيعين إزالته بمسحة قطن مبللة.
الأدوية: لا يوجد أي دواء يمكن أن تزيل المخاط المجفف أو الصديد من الأنف.
3.السعال: استخدام أدوية السعال مصنعة في البيت.
للأطفال من 3 أشهر إلى سنة 1 من العمر: أعطي لطفلك سوائل دافئة (على سبيل المثال، الماء الدافئ، عصير التفاح). جرعة من 1 إلى 3 ملاعق صغيرة (5 الى 15 مل) 4 مرات في اليوم الواحد عند السعال. تجنب العسل لأنها يمكن أن تسبب التسمم الغذائي الطفلي. إذا كان طفلك أصغر من 3 أشهر، راجع طبيب طفلك.
للأطفال 1 سنة وأقدم: استخدمي العسل، نصف إلى 1 ملعقة صغيرة (2 إلى 5 مل)، حسب الحاجة. فالعسل يخفف الافرازات ويخفف من السعال. (إذا كان العسل غير متوفر يمكنك استخدام عصير الذرة.) وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن العسل هو أفضل من شراب السعال الذي يباع في الصيدلية وخاصة لعلاج السعال الليلي.
للأطفال 6 سنوات، وأقدم: يمكنكي استخدام قطرات السعال لترطيب الحلق الجاف والمتهيج. (إذا كانت قطرات السعال غير متوفرة، يمكنك استخدام الحلوى الصلبة).
في حالة السعال التشنجي: عرّضي طفلك لبخار الماء المغلي في غرفة الاستحمام عدة مرات في اليوم.
من المهم شرب السوائل بكثرة من قبل الطفل فهو يخفف إفرازات الانف والحلق جيدا ، مما يجعل من الاسهل التخلص منها.
الرطوبة: إذا كان الهواء في منزلك جاف، استخدام المرطبات. الهواء الرطب يقي مخاط الأنف من الجفاف ويزيت مجرى الهواء. ويمكن تشغيل دش دافئ لفترة من الوقت يساعد أيضا في ترطيب الهواء.
هل العلاج ضروري دائما ؟
إذا كانت اعراض البرد والزكام لا تضايق طفلك، فهولا يحتاج الى أدوية أو العلاجات المنزلية. فالكثير من الأطفال عندهم السعال أو احتقان الانف سعداء، ويلعبون بشكل طبيعي، وينامون طبيعيا.

4.الحمى هي مفيدة عالجيها فقط إذا كانت الحمى تبطأ حركة طفلك باستمرار أو تسبب له بعض الانزعاج. هذا لا يحدث عادة حتى درجة حرارة طفلك تصل إلى 102 درجة فهرنهايت (39 درجة مئوية) أو أعلى.
ويمكن استعمال اسيتامينوفين (على سبيل المثال، تايلينول) أو الإيبوبروفين (على سبيل المثال، أدفيل، موترين) يستخدم بأمان في هذه الحالات لعلاج الحمى أو الألم.

المصدر: مجلة كلينك

تعتبر الكحة (السعال) من أهم الأعراض التي قد يلجأ بسببها المريض إلى الطبيب – وأهميتها كونها قد تكون أحد الأعراض البسيطة المصاحبة لنزلة برد وقد تكون مؤشرا لأمراض عدة في الجهاز التنفسي أو الأجهزة الأخرى، وبالتالي نود أن نستعرض بعض الأسئلة المهمة حول الكحة

تقسم الكحة عادة إلى قسمين:

القسم الأول: هو الكحة قصيرة المدى (3 أسابيع أو أقل) وهذه الكحة تكون عادة مصاحبة لنزلة البرد أو النشلة أو الالتهاب الذي يصيب الأغشية المخاطية في منطقة البلعوم والأحبال الصوتية وفى العادة تختفي هذه الكحة تدريجيا مع استخدام العلاج أو من دونه ولا تحتاج إلى مراجعة طبيب . وهناك أمراض أخرى تكون الكحة من أعرضها مثل الالتهاب الرئوي Pneumonia .

القسم الثاني: هو الكحة عندما تستمر لفترة أسبوعين أو أكثر أو تكون كحة مصاحبة لبلغم أو دم فعندها يجب مراجعة الطبيب لأنها قد تكون بسبب مرض خطير مثل السل Tuberculosis أو سرطان الرئة.

ما هي أهم أسباب الكحة طويلة الأمد؟
لها أسباب عديدة أهمها:

الربو والحساسية: و هذه المشكلة قد تظهر على شكل كحة فقط من دون الأعراض الأخرى المعروفة مثل الصفير أو صعوبة في التنفس والتي تحدث بسبب مرض الربو.

من الأسباب الأخرى (post nasal drip) أو ما يعرف بمشكلة تدفق إفرازات الأنف إلى الخلف ناحية البلعوم والحنجرة وهذه المشكلة تنتج من التهاب في الجيوب الأنفية أو الحساسية المزمنة في الأنف.

استرجاع العصارة الهضمية من المعدة إلى المريء (Gastroesophageal reflux). وهذه المشكلة قد تسبب كحة وذلك لوجود اتصال عصبي بين المريء والشعيبات الهوائية. تصيب هذه المشكلة الناس الذين لديهم ارتخاء في الصمام الموجود بين المريء والمعدة.

التهاب الشعب الهوائية المصاحب للتدخين (Bronchitis) وهذه المشكلة تكون مزمنة عند المدخنين ولا يمكن التخلص منها إلا بترك التدخين.

ويمكن تحديد كل سبب على حدة من خلال الأعراض الأخرى التي تصاحب الكحة عادة.

هل يمكن لبعض الأدوية أن تسبب الكحة؟
نعم هناك بعض الأدوية التي قد تسبب الكحة ومن أهمها بعض أدوية الضغط وعادة هذا النوع من الكحة لا يخف إلا عند الامتناع عن أخذ هذا النوع من الأدوية بتاتا.

ما أفضل دواء للكحة؟
عادة في علاج الكحة يجب عدم التركيز على إعطاء دواء مسكن للكحة فقط وإنما علاج مسببات الكحة فمثلا الكحة المصاحبة لنزلة البرد يجب إعطاء مضاد للاحتقان ونقط للأنف وهذه الأدوية تخفف الكحة المصاحبة لنزلة البرد أما الكحة المصاحبة للربو فيجب علاج مشكلة الربو فبعلاجها تختفي الكحة نهائيا.

هل يمكن أخذ أدوية شعبية لعلاج الكحة؟
من الأدوية الشعبية المتعارف عليها لتخفيف الكحة هي العسل ، الحليب الدافئ ، الزنجبيل وكذلك يفضل تناول السوائل الدافئة والابتعاد عن الحمضيات. وأيضا منقوع عرق السوس ، ومنقوع البابونج ، ومغلي ورق الجوافة.

ما أهم الفحوصات التي تجرى عادة للمريض الذي يشكو من كحة مزمنة؟

O؟°’¨ الْسَّلَام عَلَيْكُم وَرَحْمة الْلَّه وَبَرَكَاته ¨’°؟O

1-نقيع شقائق النعمان:- (5 غرامات من تويجاته في
كوب ماء مغلي)ويؤخذ على دفعات خلال اليوم.

2-حليب اللوز:- (3 ملاعق في اليوم)

3-سكر النبات مع عصير الليمون (100 غرام في اليوم)

4-مغلي قش الشوفان:- (نصف ملعقة صغيرة في قدح
ماء مغلي،ويحلّى بالسكر).

5-مسحوق الثوم الذي يطلى به العمود الفقري.

6-عصير الملفوف الطري:- (5 ملاعق في اليوم).

7-شراب التوت الشامي:- (100 غرام في اليوم).

8-شراب الفجل:- (3 فجلات كبيرة، نحفر داخلها،
ونحشي الفراغ بالسكر إلى أن يصبح المزيج سائلا
جامدآ، ويؤخذ منه جرعه بالملاعق).

9-تناول التفاح أو عصيره:- (150 غرام في اليوم).

10-نقيع التمر المغلي على نار خفيفة:- 15 غرام تغلى
في 200 غرام من الماء).

11-عصير الليمون:- (25 غرام في قدح ماء).

12-شراب أزهار الزيزفون:- (20 غرام من الأزهار
في 200 غرام من الماء).

13-منقوع أوراق وأزهار الخبيزة:- (20 غرام من ورقه
وزهره في 200 غرام من الماء) ويؤخذ مرتين في اليوم.

فوائد الخس

أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل، كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء، ويعمل كمهدّيء ومسكّن للألم، ويقاوم العطش والسُعال الجاف، كما أنه مدّر للبول ويهدّيء الأعصاب.

وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون، وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين A وفيتامين س المضاد للأكسدة.