التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

مستحضرات التجميل الطبيعية أضمن صحي

تنفق المرأة عموما ميزانية لا بأس بها لشراء مستحضرات التجميل، على أمل أن تضفي على وجهها المزيد من التألق والجمال، أو أن تخفي بعض عيوبه. ورغم ما توفره لها هذه المستحضرات من إمكانيات كبيرة لتحقيق بغيتها، فإن التجارب والأبحاث تبين أيضا أن استخدامها بشكل يومي يؤثر على البشرة على الأمد البعيد؛ فهي تسرع من ظهور علامات الشيخوخة، خصوصا أن الإفراط في استعمالها يرهق البشرة ويجعلها تبدو باهتة اللون وشاحبة في حال تم الاستغناء عنها. ويزيد الأمر سوءا إذا لم تكن هذه المستحضرات جيدة بحيث تؤمن لها الحماية والعناية الكاملتين في الوقت ذاته. بسبب كل هذا، فإن هناك إقبالا كبيرا على مستحضرات التجميل التي ترتكز على مواد مستخرجة من الطبيعة لا تدخل فيها المواد الصناعية أو الكيميائية، ولذلك يشهد عالم الجمال، تسابق الكثير من شركات التجميل على ابتكار وإنتاج مستحضرات طبيعية. ولأن رائحة المنتجات الطبيعية كانت عاملا مهما يقف في وجه تسويقها في السابق، فإن هذه الشركات بدأت تأخذ هذا الأمر بعين الاعتبار وتحرص على أن تخرج برائحة زكية.

والملاحظ الآن أنه إلى جانب الزيوت الطبيعية المعطرة هناك أيضا مكونات مثل الشمع، الذي يستخرج عادة من النبات، البيوتين، وهو نوع من الخميرة يستخدم عادة في المستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر، وأكسيد الحديد الذي يستعمل بهدف الحصول على اللون الطبيعي في المستحضرات التجميلية، وبخاصة أحمر الشفاه، والماسكارا، وظلال العيون.

من جهتهم، يشدد خبراء التجميل على أن يكون أحمر الشفاه خاليا من مادة الـ«Benzophenone»، التي قد تسبب الحساسية للكثيرين، كذلك مادة الـ«فينول» وهو بلسم شائع في تركيبة أحمر الشفاه قد يؤدي إلى الشعور بالدوار أو الإسهال. كما ينصحون بأن تكون المستحضرات الخاصة بالوجه، مثل كريم الأساس، ومصحح البشرة، وأحمر الخدود.. خالية من المواد الحافظة، التي قد تؤدي إلى تهيج البشرة لدى البعض، كما أن معظمها يحتوي على عطور صناعية بغية إخفاء الرائحة الكيميائية، التي تكون عادة مضرة.

ويشددون على أن تكون ظلال العيون خالية من المواد المرتكزة على البترول، مثل النايلون والبوليستر، التي تكون أيضا موجودة في تركيبة الماسكارا والرموش الصناعية، لأنها تسبب الحساسية والأكزيما.

خبيرة التجميل فرح ياغي تنصح بضرورة العناية بالبشرة بتنظيفها جيدا صباحا ومساء، وخصوصا قبل النوم، للتخلص من كل الأوساخ والشوائب التي تعلق بها. كما تشير إلى أهمية استعمال الأقنعة المكونة من الأعشاب الطبيعية بشكل منتظم، لأن مفعولها سريع، شرط أن يكون بشكل دائم، لمدة 20 دقيقة، 3 مرات أسبوعيا في الشهر الأول، ومرة واحدة في الأسبوع بعد ذلك.

لتنظيف البشرة:

– لذوات البشرة العادية، تنصح فرح ياغي باستعمال المستحضرات التي تحتوي على زيوت مستخرجة من الليمون وزهرة الخزامي، أو تلك التي تحتوي على زبدة الكاكاو؛ لما لها من فائدة في ترطيب البشرة.

– ذوات البشرة الجافة يستخدمن مستحضرات تحتوي على زيوت مستخرجة من البابونج والورد، أو البابايا والمانغو وجوز الهند، كونها تساعد في الحفاظ على نعومة البشرة، كما يمكن استخدام المستحضرات المكونة من الطين، الذي يساعد على تنشيط خلايا البشرة.

– ذوات البشرة الدهنية، تناسبهن المستحضرات التي تدخل فيها فاكهة الغريب فروت أو الطين. فالأولى تساعد على ترطيب البشرة، والطين ينظفها ويزيل الخلايا الميتة عنها.

الأقنعة:

– للبشرة الدهنية التي تعاني من البثور، تنصح بماسك الآفوكادو مع اللبن والعسل، على أن تدلك البشرة بعد ذلك بزيت اللوز المر لأنه يمنح البشرة النضارة ويساعد على تفتيح الخلايا.

– للبشرة العادية، تقول إن قناعا مكونا من مزيج النعناع الأخضر، المضاف إليه قليل من ماء الورد وملعقة عسل مناسب، على أن تدلك البشرة بعد ذلك بالقصعين لأنه يبعد عنها الترهل ويمنحها النضارة.

– للبشرة الجافة، من الأفضل استعمال مزيج نبتة الخبيزة مع ماء الورد واللبن.

– للتقشير:

* تؤكد فرح ياغي أهمية تقشير البشرة بملح البحر الميت قائلة إن: «هذا النوع من التقشير مهم لإزالة الخلايا الميتة، وفتح المسام مما يساعد على دخول الأكسجين إلى البشرة. كما أن قناع بحر الميت، يناسب كل أنواع البشرة بما فيها الحساسة، كما يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة والكلف، وهو عبارة عن كريم مصنوع من طحالب البحر، والورد الجوري، والكيوي، وماء الورد، والنشاء».
خليجية




جزاكي الله الف خير



خليجية



خليجية



مشكوووووووووورة وجزاك الله الف خير



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من اسمرار مابين الفخذين صحية

أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من اسمرار مابين الفخذين

اسمرار المناطق الحساسة وبين الفخدين من اكثر ما يؤرق السيدات

، ونقدم لكٍ فى مجلة اناقتى أهم الخلطات والوصفات الطبيعية الفعالة والمجربة للتخلص من اسمرار بين الفخذين والمناطق الحساسة .

خلطة العسل والليمون

خلطة فعّالة لتفتيح وتقشير البشرة مع الحفاظ على صحتها ونضارتها. فيساعد العسل على الحفاظ على صحة البشرة الحساسة بين الفخذين، كما يعمل السكر على تقشيرها برفق. أما الليمون فيتمتع بخواص طبيعية لتفتيح لون البشرة، مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة في تلك المنطقة.

اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من السكر الخشن.

ضعي الخليط على الأماكن الداكنة وقومي بفركها في حركات دائرية برفق حتى تختفي حبيبات السكر تمامًا.

اتركي الخليط على بشرتك لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدًا بالماء.

خلطة زيت جوز الهند وعصير الليمون

يتميز زيت جوزالهند بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة. فهو معروف أيضًا بقدراته الفائقة على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة وعلامات التمدد والخطوط البيضاء.

كما يساعد على ترطيب البشرة أيضًا. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع عصير نصف ليمونة. يستخدم الخليط لتدليك الأماكن الداكنة جيدًا لبضع دقائق، ثم يترك لمدة 15 دقيقة حتى تمتص بشكل كامل داخل البشرة.

بعد ذلك، تشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ مع فركها بقطعة من القماش.




يعطيك العافية



بارك الله فيك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة رشا خليجية
يعطيك العافية

الله يعافيك حبيبتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Alshymaa خليجية
بارك الله فيك

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
السياحة و المغتربات

المحميآت الطبيعية والحدآئق بسويسرا

خليجية

المحميات الطبيعية والحدائق-سويسرا

مساؤكم / صباحكم
أرق من قطر الندى

اليوم جئت وفي جعبتي صورآ للمحميات الطبيعية والحدائق
في سويسرا ذات الطبيعة الخلابة
تابعوني

خليجية

خليجية

محمية إنتليبوخ بكانتون لوتسرن، التي اعتبرتاه اليونيسكو محيطا بيولوجيا.
هذه الحديقة، هي الوحيدة التي يمكنها من الآن إبراز العلامة المميزة للحدائق ذات الأهمية الوطنية، التي لا تُـمنح إلا من طرف السلطات المعنية

خليجية

حديقة طبيعية جهوية في ديمتيغتال بكانتون برن.

تُـشاهد في الصورة قِـمم ديمتيغتال وسبيلغيرتن وسيهورن

خليجية

الحديقة الجهوية بمنطقة شاسرال (في كانتوني برن ونوشاتيل)
يـعتبر لوشاسرال أعلى قمة في منطقة جورا السويسرية

خليجية

حديقة تونيرسي – هوهغانت الطبيعية (كانتون برن)
صورة التُـقطت لهذه الحديقة من جبل نيديرهورن المطل على بحيرة تون

خليجية

الحديقة الطبيعية الجهوية في غانتريش (في كانتوني برن وفريبورغ)
عدم توفّـر المسارات المخصصة للتزلج، لا يُـلغي ممارسة هذه الرياضة…

خليجية

حديقة بينتال (كانتون فالي)
حقل من الزنابق على مد البصر

خليجية

حديقة سيهلفالد الطبيعية بكانتون زيورخ
الغابة المتوحشة لسيهلفالد.

خليجية

المحيط البيولوجي في سهل موستير (كانتون غراوبوندن)
خضرة الغابات وبياض القِـمم

خليجية

الحديقة الطبيعية الجهورية في منطقة Thal بكانتون سولوتورن
توجد بعض مرتفعات الجورا فوق أراضي كانتون سولوتورن.




رووووووووووووووعهـ

مشكوووووورهـ غلآآآآتي




خليجية



التصنيفات
أزياء مول

الثأليل التناسلية وعلاجها لأعشاب الطبيعية

الثآليل التناسليه Genital warts

ما هي الثاليل التناسلية ؟

التواليل التي تنمو على الاعضاء ال.ية (genital warts) تدعى أيضاً (condylomas)، وهي عبارة عن نتوءات جلدية يتراوح حجمها ما بين مليمتر واحد وحتى سنتيمترات معدودة. يمكنها ان تظهر في منطقة العانة ، الشرج، على الخصيتين، في منطقة الوركين، على القضيب الذكري و المهبل وفي اماكن مختلفة في الجسم.

بفضل الله تعالى توصلنا لعلاج جذري ونهائي للثواليل والقضاء عليها بفتره وجيزه – العلاج عباره عن كبسولات عشبيه تقضي على الفايروس المسبب وهذا هو المهم وكريم خارجي يقضي على الثواليل بشكل نهائي وبفتره قياسيه

لا تتردد اخي المصاب او اختي المصابه بطلب العلاج – العلاج آمن وليس له اي مضاعفات جانبيه

فترة العلاج 45 يوم

يصلكم العلاج عن طريق شركات الشحن لاي مكان في العالم




سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الرضاعة الطبيعية تقلل الاصابة بسرطان الثدي

اظهرت دراسة حديثة أن المرأة إذا قامت بارضاع طفلها لمدة سنة خلال حياتها كلها فإن ذلك يقلل من مخاطر اصابتها بمرض سرطان الثدي.

وقد قامت مؤسسة ابحاث السرطان العالمية بتحليل 7 آلاف دراسة سابقة، وتوصلت إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 4.8 في المائة.

وتبلغ نسبة الاصابة بسرطان الثدي عند النساء واحد إلى عشرة أي أن هناك امرأة تصاب بالمرض من بين كل 10 نساء وهو ما يعني أن انخفاض نسبة الاصابة به في حالة الرضاعة الطبيعية تبلغ 0.5 في المائة.

ويقول الباحثون إنه يتعين على النساء معرفة فوائد الرضاعة الطبيعية.

وكانت دراسات أخرى قد أشارت إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل نسبة الاصابة بالسمنة في الاطفال، كما أنها تنقل إلى الأطفال المناعة ضد بعض الأمراض المعدية منها أمراض الجهاز التنفسي.

إلا أن الأبحاث الحديثة أظهرت أن ثلاثة من كل 4 نساء في بريطانيا لا يعرفن أن الرضاعة الطبيعية تقلل من مخاطر الاصابة بسرطان الثدي.

وتقول الدراسة إن ثلاثة أرباع النساء يمارسن الرضاعة الطبيعية، إلا أن 22 في المائة منهن فقط هن اللاتي يواصلن الرضاعة الطبيعية بعد 6 اشهر.

وقد وجد أن الرضاعة الطبيعية تقلل من معدل الهورمونات التي تسبب الإصابة بالسرطان في جسم الأم مما يقلل من مخاطر الاصابة به.

ووجد ايضا أنه بعد أن تنتهي الرضاعة الطبيعية يتخلص جسم المرأة من الخلايا الموجودة بالثدي التي قد يكون الحامض النووي فيها قد تعرض للضرر.

وقالت الدكتورة راشيل ثومبسون: "إننا نريد أن نروج لرسالة مؤداها أن الرضاعة الطبيعية شئ إيجابي يمكن أن يقلل من نسبة الاصابة بسرطان الثدي".

ومضت قائلة "بعد أن ظهر دليل على أن الرضاعة الطبيعية تقلل من الاصابة بالسرطان فإننا نوصي النساء بالرضاعة الطبيعية لمدة 6 اشهر يمكنهن بعدها الاستمرار عن طريق الرضاعة الصناعية".

مـــنــقــــــــول




مشكووورة يااا الغااالية



خليجية




خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

افتتاح مركز الهاشمى للاعشاب الطبيعية في سلطنة عمان

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
إخواني أخواتي أعضاء المنتدى الأعزاء جئتكم اليوم بخبر سار والحمد لله بفضل وبتوفيق من الله عز وجل تم يوم الخميس الموافق 19/1/2012 بمحافظة ظفار – مدينة صلالة عاصمة الجنوب بسلطنة عمان والتى تبعد عن العاصمة مسقط 1100 كيلو متر والمجاورة للحدود الدولية لليمن وسوف يخدم هذا المركز اهالى مدن المنطقة الجنوبية مثل (صلالة ومرباط وطاقة وريخيوت وظلكوت ومدينة الحق والشربثات والشويمية)ومدينة المكلا والغيضة وغيرها من المدن اليمنية نسال الله العلى القدير ان يشفى كافة الناس من كافة الامراض وان يجعل مراكز الهاشمى سببا فى شفاء المرضى وان يبارك فيه وان يديم العز والرخاء والامن والامان لكل مراكز الهاشمى للاعشاب الطبيعية فى كل انحاء العالم




التصنيفات
الحمل و الولادة

عملية الولادة الطبيعية بالصور

خليجية

– يبدأ رأس الطفل بالتقدم نحو فتحة الحوض
تأخذ هذه العملية اسابيع ( عند الولادة الاولى للام )
أو ساعات للام ذات ( ولادات سابقه )

خليجية

2 – تتقلص عضلات الرحم وبشكل منتظم
وذلك يؤدي إلى تفجر الغشاء الجنيني وخروج السائل

خليجية
7

3 -تحدث إنقباضات متكررة للرحم ( الطلق ) تقريبا كل عشر دقائق
ويصاحبه توسع في عنق الرحم 1 سنتمتر تقريبا كل ساعة
حتى يصل 10 سم لتسهيل خروج الطفل
عندها تبدأ التقلصات في عضلات الرحم تزداد في القوة لدفع الطفل خارجاَ

خليجية

– يخرج رأس الطفل أولا
إذا لم يحدث أن التوسع كان كاملا
عندها من الضروري اللجوء لشق العجان ( الفرج )

خليجية

5 – بعد خروج الرأس يلتف جسم الطفل ويبدأ في الخروج
طول هذه المرحلة نسبة إلى جميع الأمهات متغيرة

خليجية

6 – بعد خروج الطفل من رحم الأم
يظل متصلاَ إلى المشيمة عن طريق الحبل السري والذي لابد من قطعه
اما المشيمة وماتبقى معها تضل داخل رحم الام

خليجية

7 – يحصل انقباض قوي للعضلات الرحمية
لطرد الحبل السري والمشيمة مع الأمور المتبقية إلى الخارج
تقريبا عشر دقائق بعد الولادة

خليجية

8 – بطرد الحبل السري والمشيمة تنتهي الولادة

خليجية
خليجية

خليجية




سبحان الله..بديع السموات والأرض..



خليجية



مشكوره ياقمر جزاك الله كل خير ..



سبحان االله الولاده شى موسهل اخراج روح من روح @مشكوره ياحلوة على الموضوع



التصنيفات
الحمل و الولادة

الرضاعة الطبيعية لا تسبب تدلي الثدي

وأخيرا جاء الخبر الذي طالما انتظرته العديد من الأمهات المرضعات، الرضاعة الطبيعية ليست السبب المباشر في تدلي الثدي.
هناك العديد من الأسباب لماذا لا ترضّع النساء أطفالهن من الصّدر أو يختصرنها في فترة مبكرة. وأحد تلك الأسباب أسطورة بأن الرضاعة من الصّدر ستجعل الثدي يتدلّى وتفسد مظهره. على أية حال , أظهرت دراسة حديثة بأنّ الرضاعة لا تسبّب تدلّي الصدر ؛ وبأن هناك عوامل أخرى تسبب ذلك.

تفاجأ براين رينكر، جرّاح تجميل في جامعة كنتاكي، بأن العديد من النساء، اللاتي جئن إليه لإجراء عملية رفع الصدر، اعتقدن بأنّ الرضاعة من الصّدر سبّبت تدلّي صدروهن.

حيث قام هو وزملائه على مدى أكثر من ثمانية سنوات ما بين 1998- 2022 بإجراء مقابلات مع 132 امرأة أردن إجراء جراحة للصدر. وكان العمر المتوسط للنساء 39 عاما، و93 % منهن أنجبن على الأقل طفلا واحدا.

ولاحظت الدراسة بأنّ 58 % من المرضّعات من الصّدر قمن بالرضاعة على الأقل لمدة تسعة أشهر فقط.

قدّمت نتائج الدراسة للجمعية الأمريكية لجرّاحي التجميل. حيث أظهرت عدم وجود اختلاف في شكل الصدر (المتدلّي) بين النساء اللواتي أرضّعن من الصّدر وأولئك اللاتي لم يرضعن.

ولكن الدراسة أيضا، وجدت بأن عدة عوامل أخرى ساهمت في تدلي الصدر منها التدخين، الحمل المتكرر. لقد كان للتدخين الأثر الأكبر والمفاجئ حيث تبين أنه يسبب تفكك الالستين، الذي يمنح الجلد المطاطية والمرونة والشكل الجميل. كذلك الالستين يعمل على تماسك الصدر.

أيضا تكرر الحمل كان سببا اخر في تدلي شكل الصدر، ولكن مع تراجع عدد مرات الحمل لدى النساء الغربيات لم يكن ذلك سببا رئيسا لدى هؤلاء النساء.

الدراسة كانت واضحة في تبديد أسطورة أن الرضاعة من الصّدر تفسد شكل الصدر. الرضاعة من الصّدر لا تسبّب تدلّي الصدر.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل النساء يتوقفن عن الرضاعة من الثدي أو يختصرنهاـ ودون الدخول في فوائد الرضاعة التي تعتبر أولها وأهمها منح الطفل الأجسام المضادة الضرورية، ومنع تسوّس الأسنان المبكر، تقليل إصابات الأذن كذلك تقريبا تراجع نسبة البدانة لدى هؤلاء الأطفال.

كما أن هناك منافع للأمّ أيضا. فالرضاعة من الصّدر يمكن أن تحرق 500 سعرة حرارية في اليوم، مما يساعد الأم على الرجوع إلى قياسها قبل الحمل. النساء اللاتي يرضّعن من الصّدر أيضا من المحتمل أن تنخفض لديهن احتمالات الإصابة بسرطان المبيض، والثدي ونخر العظام. كما تمنع الرضاعة المنتظمة من الصّدر انتفاخ الثدي وظهور علامات التمدد.




معلومه قيمه



شكرلكم



خليجية



شكرلكم



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

ثلاث مسكات لأوضاع الرضاعة الطبيعية!!

بسم الله لرحمن الرحيم
ثلاث مسكات لأوضاع الرضاعة الطبيعية!!
1-مسكة المهد:أدخلي رأس طفلك الرضيع في انحناءة مرفقك، وإجعلي جسمه يستقر على ساعدك، بينما تحملين ردفيه على يدك الأخرى.تأكدي من ان الرضيع راقد على جنبه مع جعل رأسه ورقبته وجسمه على إستقامة واحدة، وان رأسه موجه مباشرة نحو ثدييك.وتصلح هذه المسكة للإرضاع مع وضع الوقوف.

خليجية

2- مسكة القبض (مسكة كرة القدم):إجلسي مع وضع وسادة بجانبك ووسادة أخرى على حجرك،وضعي رضيعك على ظهره مع جعل ركبيته مثنيتين قليلآ وظهر رقبته مستندآ على راحة يديك،أمسكي ثدييك لأعلى بيدك الأخرى.

خليجية

3- مسكة الرقدة الجانبية:أرقدي على السرير مع وضع وسادتين تحت رأسك وواحدة خلفك وواحدة تحت ساقك العليا وواحدة خلف رضيعك.أدخلي الرضيع في انحناءة مرفقك، وضعيه على جانبه بحيث يكون موازيآ لك.
خليجية

دمتم فى حفظ الله




خليجية




خليجية




ام جينا
خليجية



نور الهدى
خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية

مرحبا بنات
انا حابة استشيركم بشغلة ويا ريت تفيدوني
انا تزوجت من حوالي سنة ونصف واول ما تزوجت كانت العلاقة بيني وبين زوجي تتعبني كتير وبعدين حملت وطول فترة الحمل نفس المشكلة كانت عندي . واول ما ولدت تغلبت كتير كتير والاطباء قالو انو الحوض عندي ضيق عشان هيك بتعب اثناء العلاقة مع زوجي ولازمني عملية قيصرية وبعد ساعة صار توسيع وولدت طبيعي بس اخدت غرز كتير ومن بعدها صارت العلاقة بيني وبين زوجي سهلة وحتى المتعة بينا صارت اقل وزوجي صار يشكي من هالشغلة بس انا شاكة انو الغزر بعد الولادة انفكت معقول تكون المشكلة من هنا ويا ترى لو حملت مرة تانية ممكن يصير اجهاض؟ لو كنت بحاجة لغرزة او اشي؟

يا ريت تفيدوني
واعذروني لو طولت عليكم

أحلام