التصنيفات
منتدى الرشاقة

اخسري 4 كيلو في اخر اسبوع من رمضان مع هذه الرجيم المجرب

الفطور:
عند الاذان…

3 تمرات
1 كيوي
اناناسه بيبي فرش كامله

بعد الصلاة :

1 كيوي
.شوربه مكونه من ( فنجان عدس +كوسا+قرع +طماط+بصل+ثوم+ زنجبيل+جزر) طبعا تحمسين البصل و الثوم و الزنجبيل مع ملعقه زيت و حده ة بعدين تحطين خضرتج و تزيدين الماي و لما ينضون بالخلاط و بالعافية.
.ربع ديايه بالفرن مع الخضرة الي تعجبج
او
سمكه مشويه متوسطه
او
4 ربيان مشوي او بالفرن او مفيوح

.روب بالنعناع و ثوم (روب اكتيفيا )

الساعة 10 باليل
اكل اكبر كمية ممكنة من الرقي

السحور الساعة 2

1 كوب كرز او 4 خوخ او 4 كوجا

1 كيوي

3 تمرات

375 مل لبن اكتيفيا

.سلطة عاديه مع 4 ملاعق حب الرمان او طبق كبير تبوله 2م ك برغل 2 م ك زيت

2 بيض مفيوح او همبرجر مشوي او 1 جبن سلايس قليل الدسم

.ربع خبز اسمر (المطاحن) او 1 توسته.




شوكرا خيوتي يعطيج الف عافية



يسلموا



مشكوره والله يعطيك العافيه



يسلمو حبيبتي
عاشت ايديكي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اسالوا المجرب صحي

السلام عليكن اخواتي الكريمات ورحمة الله تعالى وبركاته

انا لا اريد منكن شكرا او مدحا فقط دعوة بظهر الغيب في صلواتكن ان ربي يسر اموري ويحقق لي في بالي ان شاء الله

وصفتي موجهة لكل وحدة كتعاني من حب الشباب او حبوب عادية بلا ريال بلا جوج بلا خسران وصفة من الحبيب المصطفى صدق الامين عليه وعلى اهله افضل الصلاة والسلام

هاد الشهرين اخواتي ظهر في وجهي بعض الحبات مخليت مدرت لهم باش ايحيدو شيرلي والعسل الحر

auréomycine

بومادا صفرة ديال العينين هي وشيرلي ودرتها هي بوحدها

درت ريفوديرم الحمرا …………. والو واش بغا يحيد غي ما كيتزاد العدد وكل صباح نلقا 4 او 5 الحبات جداد والمشكل انه يبرا ازرق في وجهي واخة منقربلوش

المهم طلع لي الدم مزيان وكلت محال واش غادي يحيد وكلت وجهي كامل غادي يعمر حبوب الى بقا يتزاد بهاد الطريقة

حيث حتى بومادا مخليت مدرتها وحتى وصفة طبيعية مخليتها

كل مكندير ليه شي حاجة غي يزيد يحمار ويوضاح في وجهي ويكثر

طولت عليكم الغزالات ندخلو المهم باش ميطلعلكمش الدم بحالي

المهم طلبت الله في صلاتي وكلت يا ربي نلقا شي حاجة تحيد مني هاد الحبوب لي حرت معاه وحتى حاجة مقدات فيه

المهم واحد المرة كنت نقرا في الانترنيت وقريت واحد الحديث ديال الرسول صلى الله عليه وسلم افضل الصلاة والسلام

صليو عليه وسلمو افضل الصلاة والسلام على الحبيب المصطفى الصادق الامين

قريت الحديث ديال ان الرسول صلى الله عليه وسلم كان يستعمل التراب في التداوي

"ياخذ من تربة الارض ويقول :بسم الله الرحمن الرحيم ." تربة ارضنا بريقة بعضنا تشفي سقمنا باذن ربنا "

المهم بقيت نفيق في الصباح نصلي لفجر ونخرج قدام الباب ناخد شوية التراب من الحوض ديالنا حيث قدامنا غي الشارع ومافيه تراب هههههههههه

وندخل لدار وناخد شوية التراب لي تقدني لبلاصة الحبوب لي في وجهي ونديرها في ايدي و حشاكم كنجمع التراب بالتفال اي البساق حتى يولي بحال الخليط وكنديرها على الحبوب وانا كنردد " بسم الله الرحمن الرحيم .تربة ارضنا بريقة بعضنا تشفي سقمنا باذن ربنا "

اقسم بالله انك كتحسي ان الحبات بحال الى كيتجمعو

وجوج المرات كتشوفي الحبوب نشف والبعض ختافى سبحان الله وبعد التكرار يختفي باذن الله

انا دابة نحمد الله ونشكرو الحبوب لي في وجهي بدا كيختفي المهم مبقاش كيبان ونشف حيث يلا درتها 2 مرات وكلت نكولها البنات لي كيعانيو مساكن بحالي وربي يشفيهم بحالي

وحاجة ثانية قبل ما كندير التراب منين كنكون كنتوضا كنغسل وجهي بي novobac صابونة

مكنجي نصلي حتى كينشف وجهي وكندير ليه التراب

يلا الغزالات داويو وجاهكم دغيا وتهناو من الحبوب بحالي

ومديروش بحالي تبقاو تخربقو والحبوب كيتزاد حتى يدير لكم الاثار بحالي . انا ندمت لي مدرتها منين بان في وجهي ولكن مكنتش عارفة دابة نتوما مديروش غلطتي

فيقو صلو الفجر وديرو الماسك التراب وغادين تشوفو الفرق من اول مرة

وعندها دعيو معاي ربي يسهل اموري ويحقق لي كل ما كنتمنا

ملحوظة : انا قلت تراب الفجر ماشي اي تراب وتخلطوه بالبساق ونتموما كتوضعوه على الحبوب تكولو دعاء المصطفى الحبيب "بسم الله الرحمن الرحيم. تربة ارضنا بريقة بعضنا تشفي سقمنا باذن ربنا " وتخلوه ينشف على وجهكم من بعد تغسلوه عادي




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

المجرب السواد تحت العين- تنقية البشره لتعتني بشعرك

خليجية

لاكن انتبهو من الخلطه تدخل بالعين لانها ستسب التهابها

طريقه اخرى لازالة السواد من تحت العيون
والرجاء التقيد التام بالمقادير
حتى لا تفسد العمليه برمتها

ملعقة صغيره من الخميره ( التي نخمر بها الخبز ولتكن من النوع الجيد)

ملعقه صغيره من النشاء

نصف ملعقة من خليط زيت الزيتون وزيت السمسم

نصف ملعقه من العسل الجيد

تخلط المكونات بدون ماء
وتلبخ تحت العين وعلى مناطق السواد

بدون ان تلامس جفون العين
ويجب ان تكون البشرة مغسوله بالماء والصابون

ومجففه بشكل متاز

اتركي الخليط لمدة
30-45 دقيقه
لا اكثر

تكرر العمليه يوم بعد يوم
ولمدة 3 اسابيع

صدقيني لن يتعرف على سواد عينيك احد بعد ذلك

ودمتم سالمين

خليجية




:icon_cool::icon_cool::icon_co ol::icon_arrow:



خليجية



مشكوره حبيبتي



خليجية



التصنيفات
أزياء مول

الكريم المجرب والامن للتخسيس بخلاصة الزنجبيل حياكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركــــاته
أخيرا كريم الفرنسي باتنر لوف لإزاله الكرش والسمنه ….
الكريم هذا معروف ….
شكل العلبه …
خليجية
ابيعه بـ 150 درهم
يزيل الكرشة والسمنه يسخن المنطقه المدهنه به …
تخلص من الكرش والترهلات للابد مفعوله جدا رهيب
وهو مستخلص من الفلفل الاحمر يساعد على ازاله الشحوم المتراكمه للرجال والنساء ويساعد على شد الجلد ويمنح احساس بالنعومه والرشاقه
تظهر النتيجه خلال 5 ايام طريقه استعماله يدهن به الاماكن الغير مرغوب فيها بحركات دائريه اومع المشى مرة اومرتين فى اليوم
بعد استخدامه رح تحسين بسخونه وبعدها نعومه بالجلد
لافضل النتائج استخدموه يوميا
الكريم الاول والمنتشر بين المنتديات الفعال بفعل مكوناته الطبيعيه …..
تحياتي لكم
فقطــ بـ 150 درهم
يفضل المشي لمدة عشر دقائق ….
مس مبدعه




التصنيفات
منوعات

هل ترغب بزيادة طولك ؟ الحل المجرب مجرب نتائجه روعه

جهاز الكيمى – keme أحدث جهاز لزيادة الطول وعلاج قصر القامة في 6 شهور

خليجية
أفضل وأئمن وأصغر جهاز لزيادة طول

القامة ,للأعمار من 10سنوات إلى 35سنة

للذكور والإناث

مجرب وناجح عالمياً ومنذ عام 2022 بالسعودية وأثبت نجاحه

جهاز الكيمي للقدمين جهاز الكيمي لزيادة طول القامة

التفاصيل :

وفقاُ للتقارير الواردة من جامعة كيوتو، اكتشف الطبيب أي كاواتا الذي يكرّس نفسه لأبحاث النمو البشري،

أن الطول البشري لا يحدده بالضرورة وبشكل حصري العمل الجيني وحده.
فهو يتأثر بشكل كبير بتأثيرات بعض الهرمونات حول تطوير الأجزاء الغضروفية للعظام الاثنين

وستين المتواجدة في أسفل الجسم بالإضافة إلى 24 عظمة مستقلة وقابلة للتحرك تشكّل العمود الفقري.

إنّ العلاج الطبيعي بواسطة التدليك الارتكازي للقدمين (ريفليكسولوجي) الذي تم تصميمه

بواسطة الكومبيوتر ويتبع مفاهيم الهندسة البشرية،

تبيّن أنه يثير نقاط العصب في القدم بفعالية

والتي بدورها تنبه الغدّة النخامية لإنتاج

متزايد لهرمونات النموويعني هذا التزايد الهرموني نمواُ أكبر
للأجزاء الغضروفية للعظام في أسفل الجسم
مما يسبّب في زيادة الطول.
كما أثبتت الأبحاث العلمية المكثّفة أنه يمكن لمعظم

البالغين أن يكتسبوا بعض الإنشات لزيادة طول القامة،

حتى بعد اكتمال نمو العظام في أسفل الجسم

(ما يعرف عادة بإلتحام صفيحة العظمة ‘).

فبالإضافة إلى طول عظام الفخذين
و عظام الساقين والعظام الأخرى في أسفل الجسم،
فإنّ طول العمود الفقري
في أعلى الجسم يساهم بشكل كبير في طول قامة الإنسان
(حوالي 35% من إجمالي الطول).
يتألف العمود الفقري الإنساني من 33 عظمة

منفصلة تعرف بالفقرات تتماسك معاُ من خلال الرباط

(نسيج متين وليفي) من أصل هذه الفقرات الثلاثة والثلاثين، تلتحم فقط الفقرات التسعة الأكثر انخفاضاُ لتشكّل معاُ

عظاماُ غير متحركة،

فيما يشكل كلّ من العجز والعصعص ما يسمّى بالحوض.

و تكون الفقرات الأربع والعشرون المتبقية الأخرى

قابلة للتحرك بشكل دائم وبالتالي، لن تلتحم معاً أبداُ.
و تتكون تلك الفقرات الأربع والعشرون من الفقرات العنقية السبعة (الرقبة) والفقرات الصدرية (خلف الصدر)
والفقرات القطنية (الخاصرة).

وتقع الحشوات الغضروفية التي تدعى الأقراص بين تلك الفقرات .

وتحدد سماكة الأقراص طول العمود الفقري
مما يؤثر بشكل مباشر على طول القامة.

حيث يوجد 25 قرصاُ ويساهم طولها معاٌ ب25%

من إجمالي طول القامة.

و بما أن تلك الأقراص هي غضروف غير قابل للالتحام ،
فبالتالي يمكنها باستمرار أن تزداد سماكة تحت تأثير هرمونات النمو خلال الحياة.
فكلما زادت سماكة هذه الأقراص،
زاد طول العمود الفقري وازداد طول القامة.
فإذا زادت سماكة كل قرص 0.25 سم فقط (0.1 إنش) ،
فسوف يزداد طولك على النحو التالي:
0.25سم ضرب 25قرص = 6.25سم أي (2.5إنش)!
أثبتت مئات التجارب العلمية أن تزايد هرمونات النمو التي يسببها إتباع العلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي

للقدمين( ريفليكسولوجى ) سوف يشجع كثيراُ نمو

الجزء القرصي من الفقرات (تلك الأقراص الخمسة والعشرين) وبالتالي،

تزيد من طول العمود الفقري

ما يسهل ازدياد الطول حتى بعد التحام العظام السفلية.
ولِمن تكون عظامه السفلية غير ملتحمة بالكامل،
سوف يشجّع العلاج الطبيعي
بالتدليك الارتكازي للقدمين( ريفليكسولوجى ) على نمو العظام في أسفل وأعلى الجسم مما يساعد المستخدم
على تحقيق نتائج أكبر (أكثر من 3.5 إنش),
فلكما أبكر في إتباع هذا العلاج، ازدادت فرص النجاح وفعالية النتائج.
كيف تستخدم العلاج الطبيعي بواسطة التدليك

الإرتكازي للقدمين (ريفليكسولوجي)

طريقة الاستخدام :

– ضع ببساطة أكثر أجزاء النعل الباطن للمنبه انحداباُ مقابل الجزء المقعرّ من القدم

واقطع الجزء الإضافي للضبان على طول اقرب خط منقّط بحيث يلائم قدمك تاماُ.

– امش بسرعة معتدلة لفترة لا تقلّ عن 20 إلى 30 دقيقة مرتين يومياُ مرة عند الصباح ومرة عند المساء

قبل الخلود إلى النوم خلال أول ثلاثة أسابيع من

استخدام (ريفليكسولوجى) مع إجراء التمارين الرياضية المرفقة , وبعد ذلك يمكنك استخدامه في أي وقت سواء صباح

أو مساء على الأقل لمرة واحدة باليوم

ولمده لا تقل عن 20 دقيقة بالمشي بسرعة معتدلة ,
يجب التشديد على ضرورة تحفيز أخمص القدم للحصول
على أفضل نتيجة وأسرع مفعول.
– تتناسب نتيجة العلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي(ريفليكسولوجي) بنسبة تكرار ومدة الاستعمال.

حيث يجب استخدامه ( 3 – 6 ) شهور.

حيث يمكن استخدامه في أي مكان وفي أي وقت بعد مرور الأسابيع الثلاثة الأولى من الاستخدام .
ملاحظات هامة:

– خلال أولى مراحل إتباع هذا العلاج،

قد لا تكون معتاداُ على الإحساس أو قد تعاني من آلام خفيفة.

في هذه الحالات، ينصح أن يكون جدول التطبيق

أكثر مرونة وقابلية للتكيّف لتأدية ذلك.

– عند إتباع علاج التدليك (ريفليكسولوجي) ،

يجوز الاستمرار في متابعة النشاطات المعتادة

كما يتم التشجيع على ممارسة النشاطات الرياضية

(كالهرولة ولعب كرة السلة وتمارين الليونة).

– انتبه إلى احتياجاتك الغذائية بشكل خاص

مقدار البروتين والألياف والفيتامينات. كما ينصح بتناول

الاغذية كالسمك واللحوم غير المشبّعة والخضار والحليب

– لضمان نتيجة أفضل ينصح باستخدام

(ريفليكسولوجي)

بدون جوارب ، أو استعمال جوارب خفيفة جداً .

– لا تنسى أن تحصل على قسط وفير من النوم

(7- 8 ساعات يومياُ).

إذا كنت تعاني من أمراض قلبية أو ارتفاع في ضغط الدم،

يرجى استشارة الطبيب قبل الخضوع لهذا العلاج.

ما هي الفوائد الأخرى للعلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي للقدمين(ريفليكسولوجي) ؟

تتجلى نتائج أخرى أثبتها أصحاب التجارب العلمية في النتائج

والتأثيرات المذهلة

لإثارة نقطة ارتكاز العصب

من خلال إتباع هذا العلاج عند أخمص القدم في حال

المعاناة من اضطرابات مرضية.
باستخدام مفاهيم إثارة القدم الطبيعية والتدليك،
ويوفر هذا العلاج(ريفليكسولوجى) أيضاُ ما يلي:
– تخفيف الوزن

– حرق الدهون

– يزيد الأيض

– يضمن عملية هضم أفضل

– ينشط الدورة الدموية

– يضمن عملية تنفس أكثر هدوءاُ

– يخفف الإرهاق

– يؤخر مظاهر الشيخوخة

– يحسّن قوى الجسد الطبيعية العلاجية

– يعزز الصحة العامة

وبشكل أهم، يؤمن لك السنتيمترات الإضافية التي

ترغب بها مع إشباع الجسم بالكيماويات.

كما أنه فعّال كوسيلة راحة تجميلية ويساعدك

على التخفيف من الدهون التي لا تريدها.

ملاحظة يجب على كل مستخدمي الكيمي

بقصد زيادة الطول لا تنسوا تمارين الإطالة كل يوم مساءً

لمدة نصف ساعة على الأقل,
المنتج صناعة أمريكية

وللطلب والاستفسار

من خلال موزعينا على الارقام التاليه :

:15_4_116[1]:

التواااصل يكووووووون على الخاااص




بالتوفييييييييييق لك يا رب



موفقة اختي



لمشاهدة باقي المنتجات: