التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

Baked hammour الهامور بالفرن اكلة لذيذة

خليجية

المقادير

1 كلغ (6 قطع) فيليه هامور

4 فصوص ثوم مفرومة

3 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة

1 كوب زيتون منزوع النوى

2 كوب طماطم مقطعة

2 كوب فلفل أخضر مقطع لمكعبات صغيرة

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

ملح وفلفل حسب الرغبة

1 كوب ماء

1 مغلف مرقة الدجاج ماجي (20 غم)

4 ملاعق كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة صغيرة مسحوق كمّون

طريقة التحضير

يوزع الثوم والملح والفلفل والكزبرة وعصير
الليمون على فيليه الهامور، ويغطى ويوضع في
البرّاد لبضع ساعات

يوضع الزيتون والطماطم والفلفل الأخضر في صينية
فرن بشكل منسق ثم يضاف كوب من الماء

ينسق فيليه الهامور فوقها ويرش بزيت الزيتون
ثم ترش الكزبرة ومحتويات مغلف مرقة الدجاج
ماجي بشكل متساوٍ على الصينية




خليجية



تسلم ايديكي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طبق الهامور مع الكشري ويخنة الباذنجان طبق لذيذ

خليجية

المقادير:

*160 غراماً (حوالي 10 شرائح من الهامور)

* ملح وفلفل، حسب الرغبة

* قليل من الماء

مقادير خليط الصعتر:

* 100 غرام من الصعتر

* 200 غرام من مسحوق الخبز

* 200 غرام من الزبدة غير المملّحة

مقادير الكشري:

* 300 غرام من الأرز المصري

* 200 غرام من العدس البني

* 200 غرام من البصل الأبيض

* 10 ملليلترات من زيت الزيتون

* نصف ملعقة شاي من القرفة المطحونة

* ملح وفلفل، حسب الرغبة

مقادير صلصة البندورة:

* 250 غراماً من البندورة، مسلوقة ومقطّعة

* حبّة صغيرة من البصل

* 3 فصوص من الثوم

* 40 ملليلتراً من الخل الأبيض

* نصف ملعقة شاي من الكمّون

* ملعقة شاي من مسحوق الكزبرة

* ملح وفلفل، حسب الرغبة

مقادير يخنة الخضر:

* 800 غرام من لب البندورة مقطّعة إلى قطع صغيرة

* 300 غرام من الباذنجان ذي الحجم الصغير

* 300 غرام من الفلفل المشوي والمقطّع إلى شرائح

* 100 ملليلتر من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

* لإعداد خليط الصعتر:

* توضع الزبدة في وعاء حتى تذوب، وذلك على درجة حرارة الغرفة.
*ثم تخلط مع مسحوق الخبز والصعتر، مع التحريك جيّداً، وذلك حتى الحصول على خليط متجانس. بعدها، يوضع الخليط بين ورقتي المطبخ ويضغط عليه، حتى يأخذ شكل الورقة. يحفظ مباشرةً في الثلاجة لمدّة ساعتين، وبعد إخراجه يقطّع إلى أجزاء متساوية، وذلك حسب شكل قطع السمك.

لإعداد الكشري:
* يفرم البصل ويقلّب في قدر عميقة توضع على النار وتحتوي على زيت الزيتون، وذلك حتى يأخذ الون الذهبي.

* ثم، يضاف الأرز والعدس، ويسكب الماء. تنثر القرفة، ويدع المزيج يغلي على نار هادئة، ويوضع الملح والفلفل.

لإعداد صلصة البندورة:

*يفرم البصل، ثم يضاف والثوم إلى قدر تحتوي على زيت الزيتون، وذلك حتى الإحمرار.

* تضاف البندورة ويدع هذا الخليط لمدّة ساعتين، ثم يسكب الخل والمقادير الباقية.

لإعداد يخنة الخضر:

* يقطّع الباذنجان إلى قطع صغيرة، تقلّب في قدر مع الزيت لمدّة دقيقتين.

* يضاف إليه الفلفل المشوي وربّ البندورة. ينثر الملح والفلفل.

لإعداد الهامور:

* تتبّل شرائح الهامور بالملح والفلفل، تحمّر داخل مقلاة غير لاصقة، ويتمّ إدخالها إلى الفرن لمدّة تتراوح بين 10 الى 12 دقيقة، وذلك حسب حجمها.

طريقة التقديم:
* توضع كميّة من خلطة الصعتر فوق شريحة الهامور، يتمّ إدخال هذا الطبق إلى الفرن لمدّة 30 ثانية، وذلك حتى تذوب خلطة الصعتر.

*يوزّع الكشري وسط الطبق عبر استخدام قرص مجوّف وتسكب صلصة البندورة.

*يقدّم هذا الطبق مع الأرز.




طبخ جيد بس ما تعرفو الشخشوخة البسكرية…..لذيذة



يسلمو ياقلبي



يسلمو ياعسل



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سمك الهامور مع الخضار طبق لذيذ

خليجية

المقادير:

سمك هامور 300غ

عسل 50غ

خردل 10 غ

ملح 5غ

بهار أبيض 2غ

بطاطا مسلوقة 100غ

بيض مسلوق عدد 1

لوبياء مسلوقة 50غ

سبانخ مسلوقة 50غ

فليفلة خضراء وحمراء 50غ

زيتون أسود 20غ

زبدة بحسب الرغبة

الطريقة:

1. أسلقي الخضار مع الزبدة والملح والبهار الأبيض واتركيها على النار لمدة 5 دقائق.

2. إنقعي السمك مع العسل والخردل لمدة نصف ساعة. والعسل حسب الرغبه

3 ضعي السمك في صينية، أدخليها الى الفرن على حرارة مرتفعة واتركيها لمدة 10 دقائق.

4. قدّميه مع الخضار المسلوقة




تسلم الأيادي



يعطيك العآآفية ’’’//




يعطيكي العافية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

برياني الهامور والروبيان

برياني الهامور والروبيان

المقادير :
خليط الأرز:
4/1 كوب ماء (أو ماء الورد)
1 ملعقة صغيرة زعفران
3 كوب ارز بسمتي
3 ملعقة كبيرة سمن او زيت ذرة
1 حبة كبيرة بصل، مفروم ناعم
2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم
6 حبة قرنفل، صحيح
6 حبة هيل ، صحيح
1 عود صغيرة قرفة
2/1 1 ملعقة صغيرة ملح
4 كوب ماء او مرق سمك
خليط الهامور والروبيان:
3 شرائح فيليه هامور
12 – 14 حبة روبيان (كبير الحجم)
1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
2/1 ملعقة صغيرة هيل، مطحون
2/1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
1ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل حلو )
2/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 ملعقة صغيرة ملح
2/1 ملعقة صغيرة كمون، ناعم
4/3 ملعقة صغيرة كركم
2 – 3 ملعقة كبيرة سمن
2 حبة كبيرة بصل، مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة زنجبيل، مفروم
6 فص ثوم، مفروم
2 قرن فلفل، شرائح
3 حبة متوسطة طماطم،مقشر،مفرومة
2/1 كوب زبادي
3 ورقة غار – لوري
1 عود متوسط قرفة
1 كوب كزبرة خضراء،مفرومة
لتزين : كاجو او لوز مقلي ، زبيب مقلي

الطريقة:
خليط الأرز: أغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافىء مملح لحوالي ساعة.انقعي الزعفران في ماء الورد.
خليط الهامور والروبيان: في طبق صغير ضعي بهارات السمك، الهيل،الشطة، البابريكا، الفلفل الأسود، الملح، الكمون و الكركم، قلبي خليط البهارات جيدا، اقسميه الى نصفين، اتركيه جانبا.
قطعي الفيليه الى مكعبات صغيرة، قشري الروبيان وانزعي السلسة من ظهر الروبيان. اغسلي السمك والروبيان، صفيه، بعد ان يجف وزعي فوقه نصف كمية البهارات.
في قدر متوسط،سخني السمن،اضيفي بقية البهارات، قلبي على نار هادئة لكي تتحمص، اضيفي البصل،الزنجبيل والثوم، قلبي الى ان يصبح البصل ذهبي، اضيفي الفلفل،الطماطم، الزبادي، الغار، القرفة والكزبرة،غطي القدر واتركيه على نار هادئة 5 دقائق الى ان تحصلي على مرق سميك.اضيفي السمك، الروبيان، قلبي ليختلط جيدا مع الصلصة، اضيفي ربع كوب ماء،غطي القدر واتركيه نار هادئة15 – 20 دقيقة الى ان تحصلي على صلصة سميكة.
تكملة خطوات خليط الأرز: في قدر، سخني السمن، اضيفي البصل والزنجبيل وقلبي الى ان يصبح ذهبي، اضيفي القرنفل، الهيل، القرفة والملح، اضيفي أرز، قلبي الى ان يتغطى بالسمن، اضيفي الزعفران وماء الورد و الماء، دعي القدر على نار قوية الى ان يغلي و يتشرب الأرز نصف كمية الماء، اضيفي خليط السمك والروبيان، قلبي ليتوزع مع الأرز. غطي القدر بإحكام واتركيه على نار هادئة جدا لحوالي 25 – 30 دقيقة، الى ان ينضج الأرز. قدميه مع المكسرات.




خليجية




تسلم ايديكي



خليجية