الوسم: الوقاية

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أسباب تؤدي إلى انتفاخ الجفون،وطرق الوقاية منها صحية

أسباب تؤدي إلى انتفاخ الجفون،وطرق الوقاية منها

خليجية

1- التهاب بالجفون نتيجة عدوى بكتيرية.

2- تغير مستوى الهرمونات لدى قبل وبعد الدورة الشهرية وكذلك الحمل يؤدي إلى احتجاز سوائل بالأنسجة التي تحت الجلد.

3- الملح الزائد بالطعام يؤدي إلى احتجاز سوائل بالجسم وانتفاخ الجفون.

4- التدخين وتناول المشروبات الكحولية حيث إن المواد الضارة بهما تؤدي إلى الضغط النفسي والإجهاد وتغير مستوى الهرمونات بالدم وكل ذلك يؤدي إلى احتجاز السوائل.

5- التفاعلات التي تحدث نتيجة الحساسية لبعض الأطعمة أو الأدوية أو الأصباغ التي تُستخدم لتلوين الشعر وقد يؤدي ذلك إلى حدوث انتفاخ بالوجه شاملاً جفون العين.

6- كثرة البكاء وانسياب الدموع حيث إن الملح الموجود في الدموع يؤدي إلى احتجاز السوائل في الأنسجة التي تحت الجلد في المنطقة التي حول العين .

7- نقص نشاط الغدة الدرقية.

8- النوم لساعات طويلة وكذلك الحرمان من النوم كلاهما يؤديان إلى إنتفاخ الجفون.

-إن إنتفاخ الجفون قد يكون عرضا وقتيا وليس له أي أضرار سوى أنه يؤثر على الشكل الجمالي للعين، ولكن إذا كان الانتفاخ مستمراً ودرجته شديدة فربما يعود ذلك إلى وجود مرض معين ولذلك يجب إجراء الفحوص الازمة.

الوقاية من انتفاخ الجفون:

* عدم الإسراف في تناول الوجبات التي تحتوي على نشويات.

* الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

* الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية.

* رفع الرأس قليلاً على الوسادة أثناء النوم.

العلاج:

1- استخدام كمادات باردة على منطقة العين في الحالات البسيطة قد يؤدي إلى تحسن حالة الجفون ولكن ذلك لوقت قصير.

2- علاج طبي وذلك بعد إجراء الفحوص الطبية الازمة وفي حالة التوصل إلى وجود سب مرضي لانتفاخ الجفون فيجب علاج المرض المسب لذلك.

3- عمليات تجميل جراحية لتحسين المظهر الجمالي للعين وذلك في حالة عدم وجود أمراض مسبة لانتفاخ الجفون.

ان شاء الله تعم الفائدة للجميع

مشكوره ياعيوني علا الموضوع مثلك يجنن

مشكورة يا عمري لمرورك

التصنيفات
منوعات

الوقاية من فتنة المسيح الدجال

خليجية

حفظ أول وفي رواية آخر عشر آيات من سورة الكهف وقرائتها عند رؤيته

والفرار من وجهه وعدم إتيانه عند السماع به كما ورد عن النبي .

روي عن ابن عباس في صحيح مسلم :

أنّ رسول الله( صلى الله عليه وسلم ) كان يُعلِّمهم هذا الدُّعاء كما يُعلِّمهم السورة من القرآن ،

يقول: { قولوا " اللَّهمَّ إنّي أعوذُ بك من عذاب جهنَّم، وأعوذُ بك من عذاب القبر،

وأعوذُ بك من فتنة المسيح الدجّال، وأعوذُ بك من فتنة المَحْيا والمَمات }.

اللجوء إلى مكة والمدينة حيث لا يدخلها الدجال .

روي في صحيح البخاري :

قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) ‏:

{‏المدينة ‏ ‏يأتيها الدجال ‏‏فيجد الملائكة يحرسونها فلا يقربها ‏الدجال ‏ولا الطاعون إن شاءالله }

روى فى صحيح البخارى :

قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) :

{ على انقاب المدينة ملائكة لا يدخلها الطاعون و لا الدجال }

روى فى صحيح البخارى :

قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) :

{ لا يدخل المدينة رعب المسيح الدجال لها يومئذ سبعة ابواب على كل باب ملكان }

روى فى صحيح البخارى :

{ ليس من بلد إلا سيطؤه الدجال إلا مكة والمدينة ليس له من نقابها نقب

إلا عليه الملائكة صافين يحرسونها ثم ترجف المدينة بأهلهاثلاث رجفات

فيخرج الله كل كافر ومنافق }

" اللهم إنى أسألك الجنة وأعوذبك من النار "

" اللهم إنى أدعوك الله وأدعوك الرحمن وأدعوك البر الرحيم

وأدعوك بأسمائك الحسنى كلها ما علمت منها وما لم أعلم

أن تغفر لى وترحمنى "

" اللهم إنى أسالك يا الله أن تغفر لى ذنوبى إنك أنت الغفور الرحيم "

الله يعطيك العافيه اختي الغليه

الهم اني اعوذ بك من عذاب القبر و عذاب جهنم ومن فتنه المحيا الممات وفتنه المسيح الدجال
تقال قبل التسليم من الصلاه

خليجية

خليجية

التصنيفات
منوعات

مشروع الوقاية من السرطان بقدرة الله تعالى

مشروع الوقاية من السرطان بقدرة الله تعالى

قام الدكتور محمد عبد اللطيف غانم مدرس التخدير والعناية المركزة بكلية طب المنصورة فى جمهورية مصـر العربية بتصميم برنامج للوقاية من السرطان تحت عنوان " الوقاية من السرطان خير من علاجه " حيث يتوجه المشروع إلى المواطن المصري في كل القطر المصري بصفة خاصة والمواطن العربي في كل إرجاء العالم العربي بصفة عامة وذلك بهدف اكتشاف السرطان قبل انتشاره مما يسهل في عملية استئصاله.

يحتوى المشروع على إرشادات وقائية من المواد المتسرطنة التي يجب الامتناع عنها تماما وأيضاً أنواع الأغذية المضادة للسرطان وبعض الحقائق الثابتة.

يقول الدكتور محمد عبد اللطيف غانم ( حفظه الله ) أن السرطان جند من جنود الله عز وجل وان الطب جند من جنود الله عز وجل , وان الهدف من هذا كله ابتغاء مرضاة الله عز وجل " فما خلق الله داء إلا وخلق له الدواء "
صدق رسول الله صلى الله علية وسلم ،

ومن أهم توصيات المشروع هي:

… التوجه لأقرب مركز لعلاج الأورام إذا لوحظ الآتي:
· ظهور جسم غريب بأي عضو من أعضاء الجسم .
· زيادة حجم اي جسم غريب عن حجمه الاصلى كان موجود من قبل مثل (الحسنات – الجروح القديمة – القروح والأكياس الدهنيه (
· ظهور الم مفاجئ لا يستجيب للمسكنات العادية .
· الفحص الاسبوعى للمريض نفسه أمام مرآة خاصة وفي حالات النساء لعضو الثدي وذلك بحثا عن اى جسم غريب فإذا وجد يتم التوجه فورا لأقرب مركز لعلاج الأورام.
· حدوث صعوبة في البلع غير المبررة للمواد الصلبة أو السائلة أو ارتجاع أو الم في فم المعدة التي لا تستجيب للدواء, حدوث صعوبة فى التبول أو التبرز مقاومة للعلاج.
· عمل موجات صوتية وقائية على البطن )الكبد كل ستة شهور .(

مع ملاحظة أن الحضور للكشف المبكر فى الوقت المناسب هو بداية النجاح للعلاج، ويوفر الكثير من المال للدولة والمريض والتكلفة الطبية للعلاج .

إرشادات عن المواد المسرطنه Oxidants وما هي الأكسدة وما هي المواد المؤكسدة ؟

هناك بعض المواد مسرطنة " امتنع عنها تماما " مثل :

-1. تدخين السجائر والشيشة وتناول الكحوليات التي تؤدى لسرطان المعدة والكبد.

-2. مادة الفورمالدهيد يجب آلا تضعها في الاجبان إذا كنت صاحب مصنع تحب الله ورسوله.

-3. المواد الملونة " ألوان الحلوى" قلل الاستخدام قدر الإمكان . ألوان اللحوم الحمراء "اللانشون الأحمر الهامبورجر المصنع واللحم المفروم ردئ الصنع حيث يحتوى نيتروز أمين الأحمر اللون صبغة متسرطنة .

-4. الكورن فليكس والقمح المخزن لمدد طويلة يحتوى على فطر سام " الأفلاتوكسن" الذي يأتي بأورام الكبد.

-5. كما أن المبيدات الحشرية المحتوية على " مادة الـ DDT " يقلل الاستخدام منه قدر الإمكان.

-6. بعض أدوية منع الحمل المحتوية على هرمون الاستروجين.

-7. الأسمدة غير العضوية لا تستخدمها في الزراعة إذا كنت مزارعا تحب الله ورسوله.

مواد مضادة وتمنع السرطان Antioxidants مثل :

الكرات " هام جدا " والقرنبيط – الكرنب- البر وكلى – الثوم – البصل والجزر – القثاء –
الكوسة والسلطة الخضراء.
والمشروم " هام جدا " و" الكيوى " هام جدا " والفجل – الجرجير- الشبت- البقدونس والشوفان و القرع العسلي " هام جدا "
وأيضا ً بعض الأغذية الطبيعية مثل حبة البركة – الحبة السوداء – الجنزبيل -العسل الأبيض – العسل الجبلي . الشاي الأخضر
حقائق ثابتة جدا

أن السمن الصناعي والمشويات مثل الكباب وغيره، الاستخدام الأمثل لها
يكون مرة واحدة في الأسبوع حيث تؤدى إلى سرطان المعدة

والأغذية والمشروبات في ألأوعية وزجاجات البلاستيك ( إذا ارتفعت درجة
حرارتها تؤدى إلى مواد مسرطنة ) وغلى الخضروات يؤدى إلى فساد قدرتها على
منع السرطان .

ساعد على نشرها … فإن الدال على الخير كفاعله

. منقول للافادة:3_3_3v[1]:

خليجية

شكرا لمرورك حبيبتي

مشكوورة يا الغاليــة

مشكووووووووووووووووورة يا روحي

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الشد العضلي اسبابه والوقاية منه

السلام عليكم

شلونكم ؟؟ شخباركم ؟؟؟
جبتلكم اليوم موضوع .. عن الشد العضلي .. وانا منهم الصراحة !!
أتركم مع الموضوع …

علاج شد العضلات:

كثيراً منا من يعاني من شد عضل في رقبته أو في عضلات يديه او رجليه..لنقرأ المزيد للتعرف على أسباب شد العضلات و علاج شد العضلات..
– شد العضلات هي حالة يحدث فيها تشنج لعضلة أو أكثر من عضلات الجسم. مما يؤدي ألم شديد أو عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة. بالنسبة للرياضن، الأسباب العامة لحدوث الشد العضلي هي الإفراط في استخدام عضلة معينة أو الضغط عليها أو الجفاف نتيجة ممارسة الرياضة في جو حار.
– وإساءة استخدام عضلات الجسم أو إجهادها بشكل زائد وإصابتها من الأسباب أيضاً التي تؤدي إلى حدوث شد عضلي.:icon_idea:
– مثل حمل آلات ثقيلة في قبضة اليد لفترة طويلة ويمكن أن يحدث الشد العضلي أيضاً نتيجة بعض المشاكل المرتبطة بالأعصاب.
– وهناك نوع آخر من الشد العضلي الذي يحدث لبعض الكتاب ويكون نتيجة استخدام إصبع الإبهام مع الأصابع الأخرى في الكتابة لفترات طويلة.
– أما بالنسبة للأعمال المنزلية فقد يحدث نوع من الشد العضلي في حالة استخدام عضلات معينة لفترة طويلة دون راحة .
– [COLOR="rgb(255, 0, 255)"]هناك أنواع أخرى من الشد العضلي [/COLOR]يحدث في حالة الراحة، وهو منتشر دائماً أثناء النوم ويكون في الساق.
أعراض شد العضلات:
– ألم شديد ومفاجئ في العضلة ، غالباً تكون عضلة الأرجل.
– ظهور أنسجة العضلات بشكل واضح تحت الجلد.

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]أسباب شد العضلات[/COLOR]::confused:
بالإضافة إلى الأسباب التي قد تسبب حدوث شد عضلي والتي ذكرناها من قبل، قد يحدث الشد العضلي نتيجة
[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]أسباب أخرى[/COLOR] وهي:
1- ضعف كمية الدم: ضيق بعض الشرايين التي تنقل الدم إلى الأرجل قد تتسبب في حدوث شد عضلي بالأرجل والقدم أثناء ممارسة الرياضة . يختفي الشد العصبي بعد دقائق من التوقف عن التمرين.
2- الضغط على الأعصاب: الضغط على عضلات العمود الفقري قد يسبب حدوث ألم وشد عصبي في الأرجل يزداد الألم مع استمرار المشي.:7_5_131[1]:
3- نقص البوتاسيوم: بعض أنواع العقاقير المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم قد يسبب نقص في كمية البوتاسيوم . يعتبر البوتاسيوم عنصر هام في انقباض العضلات.
الجوء للطبي:
يصاب معظم الأشخاص بالشد العضلي بشكل بسيط ، ويتمكنوا من السيطرة على الحالة بسهولة. ولكن إذا كنت تعاني من الشد العضلي بشكل مستمر فيجب استشارة الطبيب.
[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]علاج شد العضلات:[/COLOR]
بالنسبة لأنواع الشد العضلي التي تحدث أثناء اليل يمكن أن يصف لك الطبيب diazepam وهناك أنواع عقاقير مختلفة لهذه التركيبة ، فهي تساعد على ارتخاء العضلات وتخفيف التيبس في العضلات. يمكن أيضاً القيام بعض أنواع التمارين التي تقل من فرص الإصابة بالشد العضلي. يجب تناول كمية كبيرة من السوائل يومياً.

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]الوقاية من شد العضلات:[/COLOR]
هناك خطوات يمكن إتباعها للوقاية من الشد العضلي:
– :15_4_124[1]:تجنب الجفاف: يجب شرب 10 أكواب من السوائل بشكل عام . تساعد السوائل على انقباض وارتخاء العضلات بسهولة وبقاء خلايا العضلات رطبة.
– يمكن شرب كوبين من السوائل قبل بداية أي نشاط رياضي بساعتين.:7_5_125v[1]:

– يجب شرب من 1/2 إلى 1 1/2 كوب من السوائل – الباردة والتي لا تحتوي على صودا، كل 15 – 20 دقيقة أثناء الرياضة.

– يجب شرب كوبين من السوائل على كل 1/2 كيلو تفقده من وزن الجسم أثناء التمارين الرياضية.:7_5_125v[1]:

– تسخين العضلات: يجب تسخين العضلات (عن طريق تمارين الشد) قبل وبعد بداية التمرين إذا كنت تعاني من حدوث شد عضلي أثناء اليل ، يمكنك القيام بعمل
تمارين الشد قبل النوم.
مثال قف على بعد 96 سم من الحائط ، وضع يدك على الحائط وابقي كعب الرجل على الأرض ثم انحني في اتجاه الحائط بركبة واحدة وابق 30 ثانية لشد الرجل وتقويتها. ثم قم بنفس الخطوات مع الرجل الأخرى لمدة ثلاث مرات.

– الرعاية الشخصية: إذا كنت مصاب بشد عضلي بالفعل ، فيمكنك إتباع بعض الخطوات للشعور بالراحة.
– التدليك وتمارين الشد: يمكنك شد العضلة إلى الأمام والقيام بتدليكها بلطف للعمل على ارتخاء العضلات.
بالنسبة لعضلة الساق يمكنك تحميل وزن الجسم على الرجل التي بها الشد العضلي وثني الركب بطء إذا كنت لا تستطيع الوقوف يمكنك شد القدم إلى الوراء في اتجاه الجسم مع شد الرجل في وضع مستقيم.

بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف

– استخدام الماء البارد أو الدافئ: يمكن استخدام الماء البارد لتهدئة العضلات وارتخائها، ثم الماء الدافئ بعد ذلك إذا كنت تشعر بألم.:0149:

[CENTER]منقول للامنة[/CENTR]:sdhg

مشكورة حبيبتي عالموضوع الأكثر من رائع ….

العفو وشكرا على المرور

بارك الله فيكى اختى على المعلومة

يسلمو

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

القولون العصبي: الوقاية خير علاج

يتميز مرض القولون العصبي أو تهيج الامعاء الغليظة بأعراض مزعجة ومؤلمة في الامعاء والبطن يمكن أن تستمر لأكثر من 3 شهور.
القولون أو ما يسمى بالأمعاء الغليظة، هو الجزء الذي يصل بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج. ويبلغ طول القولون حوالي 5 أقدام، وظيفته الأساسية هي امتصاص الماء والغذاء المفيد والأملاح من الطعام المهضوم جزئياً والقادم من الأمعاء الدقيقة.
يقول موقع Womenshealth.gov الصحي بأن هذه الحالة تؤثر على 20 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة. وقد تتضمن الأعراض:
ألم أو تشنجات في المعدة.
– الإمساك أو الإسهال، أو التناوب بين الإثنان.
– إحساس بعدم الرضا من حركة الأمعاء.
– ظهور مخاط مع البراز.
– غازات أو نفخة أو ورم في منطقة البطن.
– شعور بالضيق، الإمتلاء أو الغثيان بشكل غير عادي بعد أكل أي وجبة طعام حتى بالحجم الطبيعي.

الوقاية خير علاج:
تسبب بعض العادات الغذائية الخاطئة والسلوكيات تهيج القولون وتختلف المحفزات من شخص لأخر، وبما الكل معرض للإصابة بالاضطرابات المعوية الناجمة عن تناول طعاما ما في أي وقت ينصح بمراقبة الأطعمة التي نتناولها وتأثيرها على حركة أمعائنا. نقدم جدول بالاطعمة التي تعرف بأنها محفزة لتهيج القولون أو كما يعرف بالقولون العصبي:

– التدخين.
– اللبن.
– القهوة والشاي.
– الأطعمة المقلية.
– التوابل والبهارات.
– المشروبات الغازية.
– تناول وجبة كبيرة مساءا.
– اكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون).
– البقوليات (الحمص، العدس) وبعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية).

محفزات أخرى:
– بعض العقاقير الطبية
– الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
– التعرض لتيارات الهواء الباردة.

خليجية

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

طرق الوقاية من الامراض

يجب ان تتوافر ثلاثة عناصر حتى تحدث العدوى بالمرض ، شخص مريض او حامل للميكروب ، شخص سليم عنده قابلية للاصابة بالعدوى ، و بيئة مناسبة لنقل العدوى ، و حتى تقي الشخص السليم من حدوث العدوى لديه ، و بالتالي إصابته بالمرض علينا ما يلي :

1. القضاء على الميكروب المسبب للمرض ، مثل الجراثيم .
2. القضاء على العامل الناقل للمرض ، مثل الذباب و البعوض .
3. منع الميكروب من الانتقال من مصدر العدوى الى الشخص السليم .
4. تقوية مناعة الشخص السليم ضد العوامل الممرضة و ذلك باتباع اساليب الوقاية التالية :
• النظافة الشخصية : كغسل اليدين بالماء و الصابون قبل إعداد الطعام و تناوله ، و بعد الخروج من المرحاض ، و بعد لمس ادوات المريض او إفرازاته .
• المحافظة على نظافة البيئة و المنزل ، بحيث يكون منزل صحي ، جيد التهوية ، يتم في التخلص من الفضلات بطريقة سليمة ، و فيه مصدر مياه نقي و صرف صحي آمن .
• القضاء على الحشرات و القوارض مثل الذباب و البعوض و الجرذان .
• الحصول على الماء من مصدر نقي ، مع الاهتمام بنظافة الطعام .
• اتباع اساليب الوقاية الشخصية مثل وضع منديل على الفم اثناء السعال او العطاس او البصاق ، لمنع انتشار العوامل الممرضة .
• تجنب الازدحام ، و الابتعاد عن مخالطة المصابين بالامراض المعدية .
• الكشف المبكر عن أي مرض قد يتعرض له الفرد ، و الاسراع في معالجته بالشكل المناسب لمنع انتشار العدوى للآخرين ، و حتى لا يصاب المريض بأي مضاعفات .
• التلقيح ضد الامراض المعدية و السارية ، فهو يقي من حدوث العدوى بالمرض ، و اذا حدثت العدوى تكون خفيفة و عارضة.

مشكوووورة ياا الغلا

مشــكــــــ علي ــــــورة
المـــــــ الرائع ــــــوضوع

خليجية

خليجية

يسلمو ياقمر
يعطيك العافيه غلاتي
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

أفوكادو للمناعــة و الوقاية من الامراض

أفوكادو للمناعــة و الوقاية من الامراض ..

مع أن الأفوكادو يحتوي على نسبة كبيرة من الدهن فإن الدهن الموجود فيه هو من نوع الدهن الأحادي غير المشبع ( مثل الدهن الموجود في زيت الزيتون )
الذي يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول الضار LDL ويخفف تأكسد الدهون داخل الأوعية الدموية ويساعد على توسيع هذه الأوعية.
– ويحتوي الأفوكادو على مادة "الغلوغاتيون" المضادة للأكسدة التي تقوي الحيوانات المنوية عند الرجال وتساعد على تجنب إعتام عدسة العين.
– ويحتوي الأفوكادو على مادة الألفا كاروتين التي تحمي من الذبحة القلبية ومن مرض الزهايمر (Alzheimer) .
– والأفوكادو غني جداً بالفولات وهو فيتامين تحتاجه المرأة الحامل لحماية صحتها وصحة الجنين.

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الوقاية من ظهور حب الشباب للعناية بالشعر

الوقاية من ظهور حب الشباب
لا شيء يقف في طريق حب الشباب، فهو يصيب كل شخصِ تقريباً في وقتا ما من حياتهم. ويسبب اضرار نفسية قبل الجلدية.

ومن المهم أن نذكر أن علاج حب الشباب، يجب أن يكون داخليا وخارجيا
، فحتى أقوى المنظفات والأدوية لن تنجح في التخلص من حب الشباب والبثور ما لم يصاحبها نظام غذائي، وصحي.

نصائح للشباب:
لا تلمس البثور الملتهبة وغير الملتهبة، ولا تحاول إخراج السائل منها، لأن ذلك يسبب ندب الجلد، واحتمال بقائها للأبد.

اهتم بنظافتك الشخصية، واغسل وسائد النوم بشكل منتظم في ماء ساخن، بالإضافة إلى غسيل المناشف، والوجه بالصابون الخاص.

الاغتسال فور القيام بأي مجهود عضلي سبب التعرق.

نصائح للفتيات:
سحب الشعر إلى الخلف عند النوم، ولا ننصح المراهقين الذين يعانون من حب الشباب من إطالة شعرهم خلال هذه الفترة، لأن الشعر يعبث بالبثور ويسبب التهابها.

لا تنامي وأنت تضعين المساحيق التجميلية لأنها تعمل على إغلاق المسامات وتسبب ظهور البثور.
تأكدي من غسل فراشي الشعر والاسفنجات الخاصة بالماكياج، وعدم السماح لأحد بمشاركتها.

العلاج:
تتوفر أدوية خاصة لعلاج العوامل الداخلية التي يمكن أن تسبب خلل في توازن الجسم، وإفراط في إفراز الزيوت، التي تسبب تكاثر البكتيريا، وتَتضمن هذه المعالجة تناول أقراص مصنوعة من مواد طبيعية تهدف إلى إعادة التوازن للجسم، بالإضافة إلى مرهم موضعي.

ملاحظة: استعمل العلاج الموضوعي الموصوف طبيا فقط. لا تلجئ للادوية التي يستعملها الاصدقاء، كل شخص يملك نوعية جلد مختلفة عن الآخر لذا ما قد ينجح مع أحدهم قد لا ينفع معك. تأكد من الحصول على استشارة خاصة ، واستعمل الدواء الموصوف لنوع بشرتك فقط.

خليجية
خليجية خليجية

مرسيي

شكرا لكى

يسلمو

التصنيفات
منتدى اسلامي

أسباب الوقاية من الشيطان 2

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه ومن اهتدى بهداه ، وبعد:
فقد تكلمنا في مقال سابق عن ثلاثة أسباب مهمة للوقاية من الشيطان ، وفي مقالنا اليوم نكمل الحديث حول أسباب أخرى ومنها:
أولا:المحافظة على الأذكار:
فمما لا شك فيه أن ذكر الله عز وجل من أعظم أسباب الوقاية من الشياطين ، كما قال ابن عباس رضي الله عنهما: الشيطان جاثم على قلب ابن آدم ، فإذا سها وغفل وسوس ، وإذا ذكر الله خنس.
وقال ابن القيم رحمه الله تعالى: قال بعض السلف:إذا تمكن الذكر من القلب فإن دنا منه الشيطان صرعه كما يصرع الإنسان إذا دنا منه الشيطان ، فيجتمع عليه الشياطين فيقولون:ما لهذا؟فيقال: قد مسَّه الإنسي!.
وفي الحديث الذي رواه البخاري ومسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب ، وكتبت له مائة حسنة ، ومحيت عنه مائة خطيئة ، وكانت له حرزا من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ، ولم يأت أحد بأفضل مما جاء به إلا رجل عمل أكثر منه ".
وهكذا بقية الأذكار فإذا خرج المسلم من بيته فذكر الله بما رواه أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " من قال إذا خرج من بيته: بسم الله، توكلت على الله، لا حول ولا قوة إلا بالله، يقال له حينئذ: كفيت وقيت وهديت، فتنحى له الشيطان، فيقول شيطان آخر: كيف لك برجل قد هدي وكفي وقي" .(رواه أبو داود والنسائي بإسناد حسن).وهكذا الذكر عند دخول البيت وعند الطعام فإن العبد إذا فعل ذلك قال الشيطان لأصحابه: "لا مبيت لكم ولا عشاء".
ثانيا: قراءة سورة البقرة:
وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم في هذا: " إن الشيطان ينفر من البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة". ( رواه مسلم). وقال صلى الله عليه وسلم: "…اقرأوا سورة البقرة فإن أخذها بركة ، وتركها حسرة ، ولا تستطيعها البطلة".( رواه مسلم ).
وفي سورة البقرة الآيتان الأخيرتان اللتان قال عنهما النبي صلى الله عليه وسلم: " الآيتان الأخيرتان من سورة البقرة من قرأ بهما في ليلة كفتاه".(رواه البخاري ومسلم ).
ثالثا: تعويذ الصبيان ، وجمعهم قبل الغروب:
فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يعوذ الحسن والحسين رضي الله عنهما بهذا الذكر:" أعوذ بكلمات التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.ثم يقول : إن أباكم إبراهيم كان يعوذ بها إسماعيل وإسحاق".( البخاري).
كما كان يوصي بجمع الأولاد عند الغروب ؛ لأنه وقت انتشار الشياطين، فعن جابر رضي الله عنه‏ قال:‏قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"‏‏لا ترسلوا فواشيكم وصبيانكم إذا غابت الشمس حتى تذهب فحمة العشاء‏.‏ فإن الشياطين تنبعث إذا غابت الشمس حتى تذهب فحمة العشاء‏". ( رواه مسلم).( الفواشي كل منتشر من المال‏‏ كالإبل والغنم وسائر البهائم وغيرها ، وفحمة العشاء ظلمتها وسوادها ‏).
رابعا:الإخلاص والتوكل على الله:
من أعظم أسباب حفظ الله للعبد من الشياطين توكل العباد على ربهم وإخلاصهم له سبحانه وتعالى،أما التوكل عليه عز وجل فإنه يعني صدق اعتماد القلب على الرب في جلب المنافع ودفع المضار،وقد قال الله تبارك وتعالى مبينا أثر التوكل في الحفظ من الشيطان: (إِنَّهُ لَيْسَ لَهُ سُلْطَانٌ عَلَى الَّذِينَ آمَنُوا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ) (النحل:99).
وأما الإخلاص لله تعالى فإنه يعني أن يقصد العبد بعمله وجه الله تعالى وثوابه والدار الآخرة ، ولا يرجو بعمله رياء ولا أن يسمع الناس به ولا أن يتحدثوا عنه وعن فضائله ، وهو بهذا المعنى مفتاح كل خير وبالإضافة إلى هذا فإنه من أعظم أسباب النجاة من مكائد الشيطان ، كما قال الله تعالى مخبرا عن قول إبليس لعنه الله : (قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ . إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ) . (صّ:82-83).
نسأل الله الكريم بمنه أن يوفقنا وإياكم والمسلمين لكل خير ، وأن يجنبنا كل مكروه وسوء وفتنة ، وصلى الله وسلم وبارك على عبده ورسوله محمد وآله وصحبه أجمعين.

يسلمو

شكرلك

خليجية

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الوقاية من الانفلونزا

الانفلونزا والوقاية منها

تكثر فرص الإصابة بمرض البرد والانفلونزا، وهو مرض يكاد يصيب معظم الأشخاص على اختلاف أجناسهم وفئاتهم العمرية، وحتى تقي نفسك سيدتي من الإصابة، نقدم إليك بعض النصائح الثمينة التي ستساعدك كثيرا وتحميك من التعرض للأنفلونزا

* للوقاية من الانفلونزا لا تلمسي أنفك ولا عينيك، واغسلي يديك جيداً وبانتظام.

* للوقاية من الانفلونزا اغسلي أدوات الطعام والشراب بالماء الساخن والصابون، خاصة خارج المنزل، وإذا كنت تمتلكين آلة لغسل الأطباق فمن الأفضل استعمال الآلة التي تستعمل الصابون والماء شديد السخونة، ثم التجفيف بالهواء الساخن جداً.

* تناولي الكثير من فيتامين c، حيث تدل الدراسات والبحوث على أن تناول جرعات يومية منه مقدارها 1000 مللي غرام تقصر مدة المعاناة من نزلات البرد بصورة واضحة.

* للوقاية من الانفلونزا تناولي الكبسولات المحتوية على جرعات متممة من الزنك، حيث ثبت أنها تعطل انتشار الفيروس المسبب للبرد في الجسم.

* للوقاية من الانفلونزا استشيري الطبيب، بخصوص تناول الأدوية المضادة للنزلات.

* للوقاية من الانفلونزا تناول الأطعمة الحارة، والمشروبات الساخنة يساعد على تنظيف الجهاز التنفسي، وبالتالي يساهم في تخفيف أعراض البرد.

* للوقاية من الانفلونزا يجب استعمال المناديل الورقية في تنظيف الأنف في حالة احتقانه وسيلانه والتخلص من المنديل مباشرة بعد استعماله مرة واحدة.

* للوقاية من الانفلونزا تناولي بعض الأعشاب التي تقوي جهاز المناعة، ضمن نظام غذائي صحي.

* للوقاية من الانفلونزا تجنبي الضغوط النفسية والجسمية، فهي تضعف جهاز المناعة.

* لاحظي أن الحالة الصحية العامة الجيدة تمثل مناعة طبيعية.

* للوقاية من الانفلونزا مارسي الرياضة بانتظام بهدف زيادة النشاط والحيوية، ويفضل أن تمارسي تمارين خفيفة وأخرى شاقة نسبياً، مثل تمارين المشي والهرولة والجري والسباحة مع تمارين اليوغا

مشكووره

خليجية