التصنيفات
العناية بالشعر

10 وصفات رائعة من الطبيعة والأعشاب لفرد الشعر للعناية بالشعر

الزيوت والوصفات الشعبية والطبيعيةلاتعد ولاتحصى ولكن ليس كلهم على فاعلية واحدة وفى الغالب تحتاج الصبر والاستمرار وخصوصا التى تكون مكونتها طبيعية 100 %

الوصفة الاولى : من أغرب الوصفات ولكنها لقت نجاحا تتكون من 10ملاعق حنه و1 ملعقه كاكاو و1ملعقه نسكافيه و2 عصيرليمونه صغير وعلبة سفن آب "المشروب الغازى" ثم تخلط كل هذه المقادير على بعض وتوضع فى مكان دافىء لمدة 3 ساعات ثم توضع علي الشعر لمدة ساعتين

الوصفة الثانية : نقوم بتقشير تفاحه وسلقها مع قليل من الماء ثم نقوم بهرسها ونتركها فى علبه ثم نتركها تحفظ في الثلاجه ونجفف قشر الموز تحت الشمس حتى يصبح لونه أسود ثم يسحق حتى يصبح مثل البودره وعند الاستخدام يؤخذ قليل من التفاح المسلوق ونقوم بخلطها مع الموز المجفف بكمية متناسبة لشعر ولا مشكلة من إضافة الحناء والبيض والزيت ثم نقسَم الشعر ونض الخلطة عليه لمده ساعه او اكثر مرة واحدة في الاسبوع

الوصفة الثالثة : تتكون من 1بطاطس كبيرة وعفس وحديد حرقوس وسواك الشفايف وليس سواك الاسنان وحنة ثم يدق العفس ويوضع مع الحديد حرقوس والسواك والبطاطس مع تغطية المقادير بالماء ويضعوا على النار لغاية ماتستوى البطاطس وتترك لتبرد وتقشر البطاطس وتهرس مع الحنة وتصفى الماء وتعجن بها الحنة وتترك ساعة ونصف ثم توضع على الشعر لمدة 4 ساعات وتغسل وتكرر العملية مرة فى الأسبوع

الوصفة الرابعة : وهى من أشهر وصفات فرد الشعر تتكون من قشر الموز والمايونيز وزيت خروع وزيت الزيتون على أن يكون قشر الموز كثير ومجفف جيدًا وبعد تجفيف قشر الموز يطحن إلى أن يصبح كالحناء ثم نضع معه المايونيز وزيت الخروع وزيت الزيتون ويعجن زي الحناء ويترك لمدة 30 دقيقة ثم نضع الوصفة على الشعر وفروة الرأس ويغطى بالغطاء المخصص لذلك ثم بعد ذلك يغسل الشعر ونتركه يجف لوحده

الوصفة الخامسة : تتكون من ملعقتين زيت خروع وملعقتين زيت خردل وملعقتين زيت نارجيل او حسب طول وحجم الشعر ثم نقوم بوضعه على الشعر من ساعتين الى 4 ساعات بعدها نقوم بغسلة جيدا ثم بعد ذلك نعمل له حمام زيت بوناويل بأخذ كميه منه ووضعها في ماء ساخن محتمل مع التحريك باليد حتى يصبح مثل الكريمه وبعد ذلك نقوم بوضعه على الشعر لمدة ساعه ونضع بعد ذلك الغطاء المخصص على الرأس ولكن يجب الاستمرار ويمكن استخدام المكونات بطرق آخرى مثل وضع زيت الخردل بعد غسل الشعر لمدة 4 ساعات ثم غسله او عمل وحمام بانويل مرتين فى الاسبوع لمدة ساعه او ساعتين

الوصفة السادسة : وهى رائعة حسب المصدر وتتكون من خلطة من مايونيز وزيت الحية وزيت السمسم وزيت الصبار وزيت الخردل وزيت الزيتون وعلبة زبادي ثم توضع على الشعر من الصباح حتى المساء بشرط الا يكون الزبادي والمايونيز لسه خارجين من الثلاجة ثم يشطف الشعر بماء ساخن ثم يجفف الشعر بواسطة الإسشوار جيداً ثم يدهن الشعر بالخلطة السابقة ما عدا المايونيز والزبادي يعني سنحتاج لزيوت فقط ثم نقوم بلف الشعر دوامة ولمدة يومين بحيث كل 3 سعات تغير اللفة من اليمين للشمال وهكذا

الوصفة السابعة : فهى تفرد الشعر بالتدريج وتتكون من فنجان قهوة سمسم متحمص ويمكنك ذلك بتحميص السمسم فى طاسة "الإناء المخصص لذلك" ثم نقوم بطحنة مثل البودرة ونحضرعلبة زبادى ومعلقتين مايونيز ثم نضع الخليط على الشعر لمدة ساعتين ونلبس غطاء الرأس

ثم نغسل الشعر تستخدم بإستمرار مرة فى الاسبوع ويمكن استخدامها بدون الزبادى ونضع بدلا منه حنة مع بودرة السمسم والمايونيز وماء الكركدية

الوصفة الثامنة : وصفة خليجية رائعة حسب المصدر تتكون من ورق الحنه و فنجان ونصف قهوة ومحلب مطحون نفس كمية القهوة ثم نضع المكونات في المياه مع ملعقة صغيره ملح الطعام ونضع الخلطة لمدة اسبوع كامل وعند الاستخدام ترجع

الوصفة التاسعة : تتكون من مايونيز وعسل ملعقتين من كل نوع ويترك على الشعر ساعتين او 4 ساعات ويغسل

الوصفة العاشرة : نضع المايونيز وبياض بيضه والعسل مع اى نوع من الزيت وان كان الافضل زيت الخروع وتوضع قبل الحمام بساعة كما يمكن خلط مقادير متساويه من الزبادي والعسل وزيت الزيتون ووضعه على الشعر كحمام زيت ويمكن إستخدام المايونيز بمفرده بوضعه على الشعر لمدة ساعتين ثم نتردى غطاء الرأس كالبونيه ونعمل حمام ساخن على البونيه بالسشوار او بفوطة ساخنة.




جزاكى اللة خيرااااااااااااااااااااااااااا اااااااااا



جزاك الله خيرا



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

زيت لأرت الأصلي بالفتيامينات والأعشاب الطبيعية ماراح تندمون مضمون ومجرب لتعتني بشعرك

:a5bdf2b232: زيت ارت الأصلي بالفتيامينات والأعشاب الطبيعية

احيطكم علما بأن لدينا موجود زيت الأرت بالفتيامينات والأعشاب الطبيعية وهو من النوع الأصلي .
وله نتائج مبهرةفي علاج

تساقط الشعر- والثعلبه – والصلع – وأزالة القشرة من الشعر – ويعمل ايضا علي تكثيف الشعر – وفردة يجعل شعرك ناعم كا الحرير

ايضا يغذي الشعر تغذية كاملة – ويطولة – ويوقف التساقط – ويصلح الشعر التألف من التقصف – وينبت الفراغات .

وقد حصل هذا الزيت علي صيت كبير وا نتشرفي جميع القنوات الفضائية الدعاية والأعلانية .

زيت ارت الغني بالفتيامينات للشعر كثيف طويل وجميل .

زيت ارت بالفتيامينات ازيادة الشعر وتطويلة وتغذية الشعر

ولحسن مظهر الشعر التألف والتقصف

دائما في قناه بداية من بنات وسيدات يتسألون عن هذا الزيت بشكل كبير جدا

زيت أرت الأصلي عند ي واللي في المحلات والعطارات
تقليد أحذروا التقليد
-يسقط الشعر اللهم بلغت اللهم فاشهد ……
للطلب الأتصال علي الرقم 0556863693
العذوق
للجادين




التصنيفات
أزياء مول

للراغبات في إنقاص وزنهن بدون رجيم حبوب ناشورال ماكس الامريكية الطبيعية خلاصة الأعشاب

حبوب ناشورال ماكس الامريكية للتنحيف والتخسيس (الأصلية) مضمون 100%

السلام عليكم ورحمة الله وبـركاته
سعر خااااااااااااااااااااااااااااا ص
270 للعبوة الواحدة
العبوة تحتوي على 50 حبة أي تكفي لمدة 50 يوما

حبوب ناشورال ماكس الأمريكية لكل من يعاني من الوزن الزائد هي الحل المثالي للقضاء على السمنة

بطريقة امنة وسليمة وصحية ..

مميزاتها :-
* مكونات طبيعية 100% وسيتم توضيح المكونات – خالي من المواد الكيميائية -.
*مجربة من قبل الكثير ومضمونة 100%.
*تخفض الوزن بطريقة صحية ومتوازنة .
*لا تؤثر على الكلى والقلب وماشابه ذلك .
*تم توزيعه وإعادة صياغته وتجربة جودته من قبل:
شركة إتش &آر غلوبال إنكوربوريتد إنديانابوليس -الولايات المتحدة الأمريكية
h&r global incorporated indianapolis u.s.a

* مناسبة من سن 16 الى 62 سنة .
*لا يسبب اضطراب في الاعصاب او الكائبة .
*المنتج اصلي ذو الصناعة الامريكية -مرخص عالميا-
*خالي من الاثار الجانبية .
*لايسبب اسهال

طريقة الاستخدام :-

حبة واحدة فقط يوميا (كل 24 ساعة ) على الفطور قبله او بعده بنصف ساعة – ويفضل بعده لضمان تناول الفطور .

اهم شي الالتزام بالوقت والانتظام على الاستخدام .

الكمية :-

عبارة عن عبوتين في العلبة كل عبوة 25 حبة يعني 50 حبة وتكفي 50 يوم .

موانع الاستخدام :-

*الحامل .. * المرضع .. * الضغط .. * السكر ..

الي عندهم خلل في الهرمونات وماشابه ذالك او امراض الغدة لايشترونها الا بعد معالجة هذه الامراض .

كم ينقص بالشهر ؟

سؤال الاغلب يسئله – يختلف النقص بحسب قابلية الجسم وممارسة الرياضة او عدمه – ولكن الاشخاص الطبيعين

بحدود 7_11 كيلو خلال الشهر ويمكن اقل او اكثر حسب قابلية الجسم .

متى تظهر النتائج ؟

البعض من الاسبوع الاول والبعض الثاني بعد الاسبوع الثالث من الاستخدام حسب الجسم .

ممارسة الرياضة او الحمية اثناء الاستخدام :

الوزن بينقص بدون رياضة او حمية بشكل عام لكن الي عنده زيادة كبيرة في الوزن يفضل ممارسة الرياضة اثناء الاستخدام .

الاعراض عند الاستخدام :-

الاشياء العامة الي تحدث عند الكل هي الشعور بالعطش نتيجة عمليات حرق الدهون والتعب خلال الاسبوع الاول فقط

بعدين يتعود الجسم على الحبوب وتروح جميع الاعراض الي مريتو فيها .

الي يعاني من القولون : ممكن تسبب له اسهال خفيف .

والتجارب ما يحتاج ذكرها النت مليان تجارب والحبوب معروفة عالميا وأعطت نتائج مبهرة وجيدة
لا تتردد في الشراء فالوزن المثالي يجعلك أكثر جاذبية
كل هذا بسعر خااااااااااااااااااااااااااااا ص
270 للعبوة الواحدة
العبوة تحتوي على 50 حبة أي تكفي لمدة 50 يوما
لا يفوتكم العرض
ملاحظة الحبوب أصلية ومضمونه وأنا لي تجربة شخصية معها
للطلب التواصل على الايميل
أرسل رسالة للايميل
ممنوع وضع الايميل التواااصل يكون على الخااص
او التواصل عن طريق موقع حراج
وشكرا




ينقل لقسم ازيااء مول

بالتوفيييييييق لك يا رب




يسلمو ع المرور



ما ادري ليش ما اثق في الحبوب ….

حلو الواحد ياكل شي مفيد ويسوي رياضه خفيفه حبوب اختي استعملتها

وسببتلها مشاكل اثرت عليها في الحمل




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

معكرونة الأعشاب – بالصور طريقة سهلة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

المقادير:

– معكرونة الاعشاش ((تحصلوها في السوبر ماركات)) حفيت لحد ما حصلته ((اسمها في الكيس الشعيرية))

– بصل مقطع شرائح + فصوص ثوم (مع بقدونس وزيت زيتون وخل) مخلوطة

– معكرونة الاعشاش **لذيذة** بالخطوات من مطبخي

– خضار (طماط مقطعة صغير + فلفل اخضر رومي)

– صدور دجاج مقطع صغير او حسب الرغبة

– بصل اخضر مقطع شرائح او حسب الرغبة

الطريقة:

– اخذي المكرونه الاعشاش واسلقيها بالفرن بصينية الكب كيك او المافن عشان اضمن انها تحافظ على استدارتها .. اضفي عليها ماء .. او ممكن تضيفي عليها صلصة حمرا .. انا ما احب المعكرونة بيضاء بس لان هذا اول تجربة سويتها بالماء .. في الفرن تأخذ نص ساعة او اقل

– بزري الدجاج بالثوم + الزنجبيل + الفلفل الاسود + الملح

– خلي الدجاج في المقلاة بدون زيت .. مع الاضافات اللي اضافتها بالبداية ..

– بعدها ب10 دقائق .. اضيفي البصل الاخضر

– وخليهم يستون مع بعض ..

– في مقلاة ثانية .. حمسي البصل مع الثوم ..

– بعدها اضفي الفلفل الرومي البندورة
– بعد ما يذبل الطماط وينضج الفلفل .. اضيفي خلطة الدجاج مع البصل الاخضر اللي حضرناها سابقا
– وبعدها اضيفي الذرة او بازيلا . ((اختياري))
– اضيفي 2 ملعقة من المايونيز + جبن مبشور
– قلبي عليهم .. لحد ما تتجانس المكونات
– هذه الاعشاش صارت جاهزة .. وخليها في طبق الفرن
– افتحي الاعشاش من الداخل قليلا .. واحشيها بالخلطة
– وبعدها اخلطي2 ملعقة مايونيز + 2 جبن سائل + جبن مبشور ..
– صبي خليط الجبن والمايونيز فوق الاعشاش
– دخليهم الفرن من فوق وتحت لمدة 10 دقائق فقط
– قدمتها مع البطاطا الاصابع




خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية




خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

طريقة تحضير أفخاد دجاج بالليمون والأعشاب

المقادير:
– 8 أفخاد دجاج.
– 16 شريحة ليمون كبيرة.
– 2 كوب مرق دجاج.
– 16 عود مرامية طازجة.
– 16 عود زعتر طازج.

للتتبيلة:
– 3 فص ثوم كبير مُقشر.
– 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج.
– 1 ملعقة كبيرة مرامية طازجة.
– ملح خشن.

طريقة التحضير:
– يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
– يُغسل الدجاج جيدأ بالماء والملح ثم يُشطف ويُجفف.
– لعمل التتبيلة، يُفرم الثوم مع الزعتر، المرامية والملح الخشن حتى تتداخل المكونات تماماً.
– تُتبل أفخاد الدجاج بالتتبيلة السابقة جيداً.
– يُصب المرق في قاع صينية فرن مستطيلة ثم تُرص 8 حلقات من الليمون داخل الصينية جنباً إلى جنب.
– يُوضع فوق كل شريحة ليمون عود من الزعتر وآخر من المرامية.
– تُرص أفخاد الدجاج فوق حلقات الليمون والأعشاب ثم يُوضع فوق كل فخد عود من المرامية وآخر من الزعتر وحلقة من الليمون.
– تُوضع الصينية بالفرن لمدة حوالي 30 دقيقة أو حتى تمام نضج الدجاج.




ابداع يالغلا
وصفة جميلة
شكرا لـ،ــ،ـك
تقبلي مروري




التصنيفات
مقبلات و سلطات

مغموس الفلفل الأحمر مع الأعشاب من مطبخي

خليجية
المقادير:
ثمرة فلفل أحمر متوسطة
عبوة جبن كريمة مخففة
ثلث كوب حليب
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
فص ثوم مفري
كوب أوراق بقدونس طازجة ومقطعة
ربع كوب كراث مقطع
ملعقة صغيرة أوراق الزعتر الطازجة

طريقة التحضير:
1- لشوي الفلفل سخني الشواية و بطنيها بورق القصدير ثم قطعي الفلفل طولياً وأزيلي قلبه، ثم اشويه لمدة 8 دقائق تقريبا علي الشواية حتي يَسْوَدَ لونه ويذبل، ثم لفيه بورق القصدير واتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة ربع ساعة تقريبا أو حتي يبرد.
2- أخرجي الفلفل من ورق القصدير، ثم قشريه وقطعي كل نصف إلى أربع قطع.
3- لإعداد مغموس الفلفل اخفقي الفلفل مع جبن الكريمة والحليب والملح والفلفل والثوم في محضر الطعام حتي يصبح المزيج ناعما، ثم انقلي المزيج في طبق متوسط وقلبي معه البقدونس والكراث والزعتر وقدمي.
خليجية




مشكوره غلاتي



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

رغيف الزيتون و الأعشاب من منال العالم

خليجية

خليجية

خليجية

الطريقة :

1- يوضع البصل و الثوم و الزيت في القلاية و يحرك حتى يتشبع البصل بالزيت

2- في العجانة : يوضع 2 كوب طحين و الخميرة و الزعتر و البقدونس
و الريحان و البهار و السكر و البيكنج بودر

ثم يضاف الزيتون الأسود و الملح و الفلفل الأسود
و يخلط ثم يضاف خليط البصل و الزيت و الماء

3- يضاف باقي الطحين تدريجيا حتى تتكون العجينة

4- تعجن قليلا على سطح مرشوش طحين و تشكل على شكل كرة

و توضع في طبق مدهون و ترش بالزيت

5- تغطى وترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها
ثم تشكل على شكل قرص و تلم كل الأطراف على بعض

6- ترش صينية بشوية طحين ثم يوضع فيها القرص و يرش طحين

7- تعمل على الوجه تقطيعات خفيفة بالسكين بعمق حوالي 1 سم
و يترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه

8- يخبز في فرن حرارته من 200 – 210

ملحوظة :

1- لو بدك رغيف لين من الخارج :

يرش الرغيف رشة خفيفة من الزيت في 2/1 وقت الخبز

2- لو بدك رغيف مقرمش و القشرة الخارجية يابسة :
يرش عليه ماء بالبخاخ أثناء الخبز

9- بعد أن يتحمر يغطى بفوطة خفيفة حتى يبرد تماما

طريقة التقديم :

يقدم مع شرائح جبنة و لحم بارد و سمك مدخن
و طماطم و بيض و زيتون أخضر و أسود

خليجية




يعطيك العافية




روعة
مشكورة غلاتي



خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

علاج مريض السكر بالأعشاب

بسم الله الرحمن الرحــيم

نظرية العلاج بالأعشاب و طب البدائل مبنية على

تنقية الدم أولاً ثم أصلاح الخلل في خلايا البنكرياس خصوصاً أغشية الخلايا Beta

نباتات أمينة معروفة لعلاج السكري غير المعتمد على الانسولين

النباتات هذه كثيرة و لكل بلد و رقعة جغرافية نباتاتها ولذا لا أحبذ استيرادها اذا كانت متوفرة، مثلا ً

قلف الصفصاف: يخفضالسكر في الدم حبة البركة أو الحبة السوداء= الشونيز

الرشاد ، الفجل ، الجرجير ، اللهانة= الملفوف ، القرنابيط = الزهرة ، وهي مجموعة نباتات من العائلة الصليبية

الحلبة و تحتوي على السابونين والياف الكالاكتومننان قد تقلل من امتصاص الكلوكوز و الكولسترول في الامعاء و تساعد على زيادة افراز الصفراء.

بينما يقوم القلويد الترايكونليين و الكومارين والحامض الاميني في الحلبة 4-Hydroxyisoleucine بزيادة افراز الانسولين.

و ثبت أن تعاطي الحلبة بجرعة 50 غم يوميا لمدة اسبوعين يزيد من مساحة المواقع الفعلة على الكرية الحمراء لإرتباط جزيئات الانسولين مما يعني استغلال الكلوكوز و نقصان مستواه للصائم Fasting في الدم.

لذا الانتباه للسيطرة على جرعة الادوية الصيدلانية لئلا ينخفض السكر جدا في الدم و كذا الحال مع الذين يتعاطون ابرة الانسولين اذا تناولوا الحلبة بشكل منتظم، فليراقبوا مستوى السكر في الدم.

كما لوحظ ان المادة الهلامية للحلبة تعرقل امتصاص بعض الادوية في الامعاء الدقيقة.

و هناك نبات التيكوما وهو مستزرع كشجيرة زينة، أوراقه اذا جمعت في الربيع بداية الصيف وجففت في الظل فعالة في خفض سكر الدم

أما نباتات : الترمس و الجعدة و الشيح و الصبر فيجب تركيبها مع نباتات أخرى حتى تخفف من تأثيراتها الجانبية إذا استعملت للسكري.

و هناك أعشاب سامة أو خطرة لعلاج السكري: الحنظل و الحرمل و الجنسنك و اللبان، الكندر، لأنها تؤذي الكبد و الدم و ترفع الضغط

أعشاب و أغذية تقي من الاصابة بالسكري يعني نتناولها للوقاية :

البصل و الخس و خيار و الشجر= القرع أو الكوسة و الدارسين(القرفة) ، التمر الزهدي ، الموز ، الفاصوليا الخضراء المطبوخة ، فستق عبيد=فول سوداني، ونصف كوب كشمش (زبيب) مع بذوره ، كوب بذر عبادالشمس(حب شمسي قمر) ، شوربة عدس ، سبيناغ (سبانخ) مطبوخ مع الكزبرة والشبنت ، فاصوليا بيضاء

الخبز الأسمر، خبز شعير ، لبن خاثر ، عصير برتقال طبيعي،

الكرزات= المكسرات و غيرها ….

تركيبة نباتية لتخفيف آثار مرض السكري بشكل عام

لتقليل الضعف الجنسي بسبب تناول حبة السكري

25 غم حبة البركة

25 غم بذور الجرجير

25 غم حلبة

15 غم دارسين

10 غم زنجبيل

تركيبة للمصاب بالسكري لأول مرة وهو غير مدخن و استقرت حالته النفسية

50 غم قلف صفصاف

50 غم حلبة

35 غم ترمس

25 غم أذخر

25 غم حبة سوداء

15 غم بذور الفجل

15 غم سعد

10 غم بذر معدنوس بقدونس

10 غم جعدة

تطحن و الجرعة ملعقة طعام تنقع في كأس ماء مغلي مع التغطية حتى يبرد و يشرب قبل الوجبات ثلاث مرات يوميا مع ملاحظة قياس نسبة السكر بالدم في اليوم الثالث أو الرابع فإذا انخفضت الى الحد الطبيعي يستمر بالاعشاب مرتين يوميا

لمدة أربعة أيام اخرى ثم يقيس النسبة فاذا انخفضت الى الحد الادنى يقلل الجرعة الى مرتين و لكن نصف ملعقة وهكذا اربعة ايام اخرى حتى يجعلها مرة يوميا لمدة اسبوع ثم بين يوم وآخر لأسبوع و يبقى يراقب نفسه اذا أكل وجبة دسمة أو حلوة يستعمل بعدها بنصف ساعة الاعشاب أو اذا انفعل و عصب يستعمل قبل الاكل جرعة مرتين يوميا لمدة يومين

1 – علاج مريض السكر بالأعشاب:

مرض السكري من الأمراض التي يعالجها الغذاء المتوازن الصحي أكثر من العقاقير الكيميائية، لدرجة أن بعض الأطباء يرون أن الحياة مع مرض السكر والغذاء السليم وممارسة الرياضة أفضل بكثير من الحياة مع أمراض أقل خطورة وغذاء غير متوازن. ولقد أثبتت الأبحاث إمكان التحكم في مرض السكري بالأعشاب.

أ- القرفة علاج للسكري:
يقول العلماء بمختبرات التغذية التابعة لمؤسسة الأبحاث الزراعية الأمريكية في ولاية ميريلاند الأمريكية: إن مادة تستخرج من القرفة التي تستخدم عادة في الطهي قد تساعد الجسم على التعامل مع المواد السكرية بشكل أكثر فاعلية في البالغين؛ حيث وجدوا أن مادة مستخلصة من نبات القرفة تدعى (أم. أتش. سي. بي)، بإمكانها إعادة تفعيل الخلايا التي توقفت عن الاستجابة لهرمون الإنسولين بحيث تجعلها أكثر استجابة للهرمون المذكور، وقد وجد الباحثون أن القرفة تزيد من نسبة معالجة السكري 20 مرة، وأثبتت التجارب التي أجريت على الفئران فعاليتها في خفض نسبة السكر في الدم.
نصح ريتشارد أندرسن المصابين بالإكثار من استخدام القرفة في غذائهم، ونصح مرضى السكري بتناول ربع ملعقة إلى ملعقة كاملة من مادة القرفة يوميًّا.
ومن جهتها حذرت متحدثة بلسان هيئة مرض السكري الخيرية في بريطانيا من ذلك، وقالت: إنه من المبكر توجيه نصيحة كهذه.

ب علاج السكري بعشب روح الأرض:
اكتشف العلماء أن نبات روح الأرض، أو الجينسينج، يمكن أن يستخدم كعلاج لمرض السكر، ويعتبر الجينسينج أكثر الأعشاب استخدامًا في العالم، وهناك عدة أنواع مثل النوع الياباني والصيني والأمريكي. ووجد العلماء أن هذا النوع من الأعشاب إذا ما أخذ قبل الطعام فإنه يقلل من نسبة السكر في الدم. وقال كبير الباحثين الدكتور فلاديمير فوكسان: إن نتائج هذا البحث قد يكون لها آثار كبيرة في علاج داء السكري والوقاية منه.
ورغم أن النتائج تبدو مشجعة، فإن مساعد رئيس الأبحاث في شعبة علوم التغذية في جامعة تورنتو قال: إنه ليس من الحكمة أن يبدأ الناس باستخدام هذه الأعشاب؛ بهدف السيطرة على نسبة السكر في الدم قبل إجراء المزيد من البحوث، فلا أحد يعلم التأثيرات الطويلة الأمد لاستهلاك الجينسينج، حيث لا توجد معايير موحدة فيما يخص الأعشاب
=========
تم النقل بالتفصيل لاهمية الانتباه للصحة وخط السكر على الكبار والصغار




خليجية



خليجية



تسلمين ياقلبي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأعشاب والفيتامينات الضرورية لصحة الصدر

هناك عدد مِن الأعشاب والفيتامينات التي تروج لصحة الصدر والتي تعد بالأمل في منعِ الإصابة بسرطان الثدي ومرضِ الكيس الليفي (كتل غيرِ سرطانيةِ في الصدرِ – المعروفة بتكتلات الثدي.

يعد سرطان الثدي السبب الأول لموتِ النِساءِ في الولايات المتّحدةِ حيث يقدر بأن 1 من 9 نِساءِ سيصبن بسرطان الثدي قبل سن 85.

وقد لا يكون هناك إجابة واحدة عن سبب الإصابة بسرطان الثدي لكن هناك العديد من الأعشابِ والفيتاميناتِ التي تروج لصحة الثدي، مصحوبة بحمية مغذية وتمارين مفيدة.

إن إحدى العواملِ الرئيسية المسَاهِمةِ في سرطان الثدي قد تكون عدم التوازن الهرموني – بشكل خاص هرمون estrogen، الذي يمْكِن أَن يروّجَ لنمو نسيجِ شاذ في الصدرِ. على أية حال، هناك عدد مِن الأعشاب التي يمكن للنساء أن تدخلها في حمية الغذائية لعمل الموَازنَة الهرمونية بلطف والمساعدة في تحسين صحة الثدي.

من هذه الأعشاب، عشبة البرسيم الأحمر Red Clover التي استعملتها العديد مِن الثقافاتِ المختلفةِ في علاج السرطانِ. يحتوي البرسيم الأحمر على isoflavones وهو صنف من phytoestrogens تشبه هيكليا هرمون الاستروجين.

بالنسبة للنساء المقبلات على سن انقطاع الدورة الشهرية، واللاتي يملكن مستوى طبيعي من الاستروجين، لن يكون هناك تأثير مضاد للاستروجين للـ isoflavones، أما النساء اللاتي دخلن سن انقطاع الدورة الشهرية، ويعانين من مستوى منخفض من الهرمون، فقد يعمل الـ isoflavones على شكل استروجين ضعيف.

إضافة إلى ذلك، يساعد البرسيم الأحمر في منعِ نخرِ العظام عند النساءِ قبل سن انقطاع الدورة الشهرية، المرتبط بتراجع مستويات estrogen. في هذه الحالةِ، يعد البرسيم الأحمر مفيدا في منع نخرِ العظام بسبب تأثيرات الاستروجين الضعيفة .

البرسيم الأحمر مفيد أيضاً في التخفيف من أعراضِ سن انقطاع الدورة الشهرية بضمن ذلك الهبات الساخنة، التعرق الليلي، الغريزة الجنسية المنخفّضة، وجفاف المهبل. على أية حال، يجب أن تتجنب النساء الحوامل والمرضعات تناول البرسيم الأحمر.

العشبة الأخرى المفيدة للصدر هي الشاي الأخضر.

أثبتت عِدّة دِراسات بأنّ الشاي الأخضرِ مفيد في تخفيضِ تشكلِ الأورامِ الصلبة وخطر الإصابة بسرطان الثدي عند النِساءِ. في الحقيقة، يَقترحُ بحث تمهيدي بأنّ flavonoids الموجودة في الشاي الأخضرِ تقلل خطر الإصابة بعِدّة أنواع مختلفة من أمراضِ السرطان بضمن ذلك سرطانِ البروستاتِ، وسرطان القولونِ، والسرطان المعوي.

ووفقا لدراسة يابانية أخيرة استكشفت بتفصيلِ أكبر نتائج تأثيرات الشاي الأخضرِ ضدّ سرطان الثدي. في هذه الحالةِ، تم تقييم النساء اللاتي استهلكنِ الشاي الأخضرِ. فوجِدَوا بأن النِساءِ اللواتي استهلكن الشاي الأخضر أكثر كَانت لديهن نسبة أقل لنمو الأورام. وفي دراسة استغرقت سبعة سَنَوات تبين أن النِساءِ في المرحلة الأولى والثانية من السرطان اللاتي استهلكن خمسة كؤوس أَو أكثر من الشاي الأخضر في اليوم تراجعت نسبة تكرار الإصابة إلى النصف تقريباً مقارنة مع النِساءِ اللواتي استهلكن أربعة كؤوسِ أَو أقل.

بسبب الملكيات المضادة للالتهاب والمعادية لمسببات السرطان، يمكن أن يكون الكركم العشبة الثالثة المفيدة لصحة الثدي. لقد عرف الهنود الخصائص الطبية للكركمِ منذ الآلاف السنوات وجاء وصفها في الكتب الطبية العلاجية مثل Ayurvedic.

إلا أنه و في السَنَوات الأخيرة فقط أدرك العلماءِ الغربيينِ هذه الخصائص الطبيةَ، فقد استعمل الكركمِ لعلاج مشاكل سوءِ الهضم، وألم البطن، والنزف، والإسهال، وانتفاخ البطن، والانتفاخ المعوي، وفقدان الشهية، واليرقان، والتهاب الكبد، وشكاوى المرارةَ والكبد الأخرى.

هذا وقد تضمنت دراسة أخيرة على الفئران، بأنّ الكركمِ يَبطئ انتشارَ سرطان الثدي إلى الرئتينِ وأعضاءِ الجسم الأخرى. وليس ذلك فقط ولكن دِراسات أخرى أظهرت أيضا بأنّ الكركمِ يمكن أَن يكون فعّالا في قتال عدد من الأمراض الجنسية بضمن ذلك الكلاميديا والسيلانِ.

تَتضمّن الأعشاب الأخرى المفيدة الكمون الأسود، البطاطا الحلوة البرّية ودونغ كواي.

بالإضافة إلى الأعشاب التي ذَكرناها، هناك عدد من الفيتامينات، يجب أن تحتوي عليها حميتك أيضاً. على سبيل المثال، اقتبس فيتامين أي (بيتا كاروتين) في عدد من الدِراساتِ التي تروج لصحة الثدي وتمنعِ سرطان الثدي. إضافة إلى ذلك، فهو مفيد في تقليل مرضِ الكيس الليفي.

يعد فيتامين ج فيتامينا آخر يساعد في الترويج لصحة الثدي، بينما أظهرت العديد من الدِراسات بأنّ لَه تأثيرا وقائيا على السرطانِ.

أما الفيتامين الثالث – فهو لا يعد فيتامينا على الإطلاق. اليود، معدن يوجد عموماً في خضارِ البحر مثل عشبِ البحر وهو مغذّي رائع، ويمنع تطور مرضِ الكيس الليفي.

كل الأعشاب والفيتاميناتِ التي ذكرناها يمكن أَن تتوفر في صيغة فيتامينات متعددة توصف خصيصاً للنِساءِ اللاتي يحتجن للهرمون الإضافيِ الذي يوازن المواد المغذّيةَ والإنزيماتَ الخاصّةَ. يمكنك أن تسألي الطبيب عن أفضل أنواع الفيتامينات المتعددة التي يمكن أن تساعدك وتروج لصحة ثديك




جزاك الله خيرا
على هذا الموضوع الرائع
والنصائح الاروع



شكرلك مرورك الكريم



خليجية



مشكوره



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأعشاب التقليدية إذا لم تنفع فهي قد تضر

من الضروري معرفة محتوياتها ومكوناتها قبل السماح بتداول الخلطات العشبية واستعمالها
وقد تؤثر على القلب
كثر استخدام الأعشاب الطبية التقليدية لدينا في السنين الأخيرة مثلنا مثل دول العالم اجمع حتى أوروبا وأمريكا الشمالية الحديثة أصرت على استخدامها لسهولة الحصول عليها او رخص ثمنها او ان الادوية الحديثة والطب الحديث عجز عن دواء وشفاء بعض الأمراض مثل السرطان او التهابات المفاصل والروماتيزم.
وكثير ممن يستخدم الأعشاب التقليدية يظن خطاً ان هذه الاعشاب اذا لم تنفع فهي لا تضر وكثير من هذه الادعاءات والظنون ليس لها اساس من الصحة بل ان هذه الأعشاب التقليدية والتي تستخدم طبياً قد تكون هي مصدر تأخر شفاء اعضاء الجسم الاخرى فكثير ممن اصيبوا بالفشل الكبدي أو الفشل الكلوي او تكسر كريات الدم وسيولته او اصيبوا بسرطان بعد استعمال الاعشاب التقليدية الطبية وهذه الاضرار الناتجة بعد الاستعمال لهذه الاعشاب سببها اما زيادة الجرعات العشبية او تكون بسبب الاستمرارية بأخذ هذه الاعشاب لفترات طويلة تلوث هذه الأعشاب بالبكتيريا المرضية أو المعادن السامة مثل الرصاص والزرنيخ أو تكون من هذه الاعشاب خلطها مع ادوية صيدلانية او تكون هذه الادوية الكيميائية ممنوعة لخطورتها على صحة الانسان مثل خلط الاعشاب بمركب الفينايل بيتازون وهو دواء منع من اكثر من ثلاثين سنة لتأثيرة السرطاني على الدم او تكون هذه الاعشاب ملوثة بمبيدات حشرية.
هذه الأعشاب تغلف في عبوات جذابة ويلحق معها نشرات دعائية كلها مغلوطة وليس فيها أساس علمي صحيح وهذا يظهر جلياً عند القيام بتحليل مكونات هذه الأعشاب بالأجهزة الحديثة وهذه الحقائق العلمية تغيب عن مستخدمي هذه الأعشاب الطبية وكذلك الوزارات والهيئات المعنية أو المحلات التي تروج لهذه الأعشاب والسبب غياب عنصر مهم هو معرفة محتويات هذه الأعشاب ودراستها ومعرفة مكوناتها قبل السماح لهذه الخلطات بتداولها بين الناس والذين دفعوا مبالغ طائلة وخيالية للحصول على هذه المنتجات والخلطات العشبية والتي عند ظنهم أنها أعشاب طبية شافية وانهم بمجرد حصولهم عليها واستعمالها سيأتي الفرج وسيحصل ما عجز عنه الأطباء والمستشفيات المتخصصة في علاج الحالات المرضية المزمنة والحادة.
وقد يضر بعضها المرأة الحامل

أن انتشار الخلطات العشبية سواء المغلفة أو محضرة على شكل شرابات أو عصائر أو على شكل كبسولات واعتني بإعدادها شكليا ما جعل الكثير يظنون أنها معتمدة عالمياً وانها حضرت بالطرق والمواصفات العالمية والقياسات الدولية وعند استعمال هذه الوصفات العشبية يظهر صحة وحقائق هذه الأعشاب من تأثيراتها الجانبية الضارة على الكبد والكلى والجهاز الدموي أو الجهاز القلبي والأوعية الدموية.
إن هذه الخلطات العشبية مصدر خطر وضرر على المستخدمين لهذه الخلطات يظهر خطرها على أعضاء الجسم المختلفة بعد فترة عندما تستخدم بكميات عالية أو عند استخدامها لفترات طويلة يظن من يستخدمها ان نتائجها النافعة قد قربت كمن يظن انه سيصل إلى الماء عندما يرى السراب عن بعد. والسؤال المطروح والذي يتناقله أفراد المجتمع وتتناقله وسائل الاعلام المختلفة كيف دخلت هذه المستحضرات العشبية المغشوشة وأين الهيئات التي تراقب الأسواق.
أو تسبب صداعاً

أين الهيئات التي تعطي تصاريح بتداول هذه الأعشاب، أين الهيئات التي تحاسب وتعاقب من استورد هذه الخلطات العشبية وأين الهيئات التي تعاقب وتحاسب من يبيع ويتاجر بصحة وحياة الناس والذي همهم جمع المال والتكسب المادي.
ومن هذه الاعشاب المتداولة والتي تدل نتائج الاختبارات التحليلية على احتوائها على مكونات ضارة بالصحة وخاصة عند الاستمرار على تناولها ويزيد ضررها عند استخدامها من المرأة الحامل أو الشيخ الكبير أو الطفل الصغير وكما تظهر العبوة أعشابا لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل والتي يدعي مصنعوها انها اعشاب طبيعية 100% ويظهر تحليلها بالأجهزة العملية الحديثة انها اعشاب اضيفت لها مركبات كيميائية قد منعت من عشرات السنين امينوبايرين Aminopyrene وكذلك مركبات معروفة لعلاج آلام ومسكن الم اسيتومينوفين Acetaminophen وكمركب كلورفينارمين وهو مركب لعلاج الحساسية والدايبارون Dipyrone وهو النوفالجين وقد منع لتأثيرة الضار على الجسم منذ اكثر من ثلاثين سنة وكذلك وجد مع هذه الخلطة الفينايل بيتازون وقد منع تداوله في المملكة واوروبا وامريكا وازيل من دساتير الادوية لتأثيرة الضار على نخاع العظم الفينايل بيتازون من الادوية التي لها تأثير قوي كمسكن للألم وخلط مع كبسولة الاعشاب كذلك ميثايل بارين كمادة حافظة.
الخلطات العشبية قد تكون عبارة عن كبسولات

وقد وصلت إلى المختبر لتحليل الكيميائي نفس المظروف او المغلف ونفس شكل الكبسولات ويدعي مصنعوها انها اعشاب طبية ولكن وجد ان مكوناتها غير عشبية وتحوي مركبات كيميائية هي الامينوبايريدين Aminopyridine وحمض البنزويك ومادة حافظة بيوتايلينيد هيدروكسي تلوين والامينوبايريدين هو المركب الاساسي بهذه الاعشاب وكثرة استخدامه وتناوله يسبب تهيج العيون والانف والحلق ويسبب الصداع وارتفاع ضغط الدم ومشاكل للجهاز التنفسي ويسبب الغثيان والمغلف لهذه الكبسولات متشابه تماما مع المغلف السابق لعلاج الروماتيزم والمسكن العام للالم غير ان المحتويات للكبسولات مختلفة تماما وهذا يدل على الغش الصناعي والتجاري والصحي ولم يكشف الاختلاف المكون لهذه الاعشاب الا الاجهزة GC/MS الحديثة والتعرف على المحتوى المكون لهذه الاعشاب بالرغم من تشابه المغلفات والمحتويات من الخارج والمكتوب عليها انها اعشاب طبيعية مائة في المائة وهذا يدل على خطورة هذه الاعشاب وضررها الاكيد على المستهلك حيث تفاقم حالته الصحية ولها تأثير على اعضاء الجسم المختلفة ويدل تأكيداً على الأمر بمنع هذه المنتجات من التداول بالاسواق معاقبة من يستوردها ويوزعها.




خليجيةخليجيةخليجيةو الله ها الموضوع لا يقدر بثمن هالموضوع ذهبي فعلا الله يعطيك الف عافية لانه موضوع الاعشاب الطبية مهمول و الناس تظن ان الاعشاب ليست لها جوانب ضارة



استغفر الله العظيم



يعطيك العافيه وماننحرم جديدك

لك ودي.




الله يعطيك العافية