التصنيفات
منوعات

هل الأقدام الكبيرة تعني عضوا أكبر؟

بد أن سمعت عن ذلك من قبل: "حجم قضيب الرجل يتعلّق بحجم حذائه مباشرة." لقد عاش العديد من الرجال طوال القامة مع أقدام كبيرة، من لاعبي كرة السلة وكرة القدم والطلاب وماتوا وهم متأكدين من هذا الإدّعاء، بأن حجم حذائهم مؤشر على رجولتهم.

أو لربما سمعت بالإدعاء الأخر الذي يقول بأن طول عضو الرجل يساوي المسافة ما بين قاعدة يده، وأصبعه الأوسط, أو لربما سمعت بالإدعاء الأكثر تشويقا والذي يقول بأن طول حجم القضيب يساوي طول أنف الرجل.

البحث حقيقة عن حجم القضيب:

وفقا لمقالة "يمكن تتوقّع طول قضيبك من حجم حذائك " التي نشرت في العام 2022 في طبعة المجلّة البريطانية الدولية لطبّ المسالك البولية ، العلاقة بين طول القضيب وحجم الحذاء ليس لها قاعدة علمية.

هذه دعوة ليبتهج الرجال ذوي الأقدام الصغيرة! لا يجب أن تشتري أحذية كبيرة بعد الآن وتحشوها بالجورب لتبدو قدمك كبيرة. الآن يمكنك أن تمشي بثقة ومعك الدليل القاطع بأن حجم حذائك ليس له صلة بطول قضيبك.

أجرى باحثون من إنجلترا في هذه الدراسة، مقارنة ما بين أطوال أكثر من 100 قضيب لرجل يرتدون أحذية ذات مقاسات مختلفة. هذا وقد ظهرت نتائج مسلّية بعض الشيء، لكن الباحثين عالجوا الدراسة بإخلاص عظيم. وفسّروا حتى "التأثيرات البيئية." (الانكماش)

وفقا للدراسة، " تم أخذ القياسات فورا بعد أن نزع الرجال ملابسهم لتقليل تأثيرات درجة الحرارة." ماذا لو كان كلّ شخص في غرفة تغير

الثياب متفهما لهذه الدرجة؟

يقول دنيس دايلي، أستاذ الرفاهية الاجتماعية، بـأن نتائج دراسة متوسط حجم القضيب كانت صحيحة بينما الأساطير والإدعاءات التي تحيط بحجم القضيب مقارنة مع أحجام أعضاء الجسم الأخرى مجرد أكاذيب.

وأضاف ديلي بأن مصدر هذه القصص الكاذبة يأتي تقريبا من الإحساس الدفين بعدم الأمان الجنسي للذكور.

وفقا لدراسة أجريت عام 2022، ونشرت في مجلّة Psychosomatics فأن طلبة الكليات الأمريكية معرضون للإصابة بمشاكل المظهر الخارجي ضعف نظرائهم الأوروبيين. وكان حجم القضيب أحد المخاوف الأكثر شيوعا بين الطلبة. تقول الدراسة بأن هذه المشاكل يمكن أن تؤدّي إلى الكآبة، والقلق وحتى الاضطراب الاستحواذي الإلزامي.

ومن المحير فعلا لجوء الرجال لمقاسات خاصة بعضو رجولتهم بشكل اعتباطي. أما الإجابة على هذا التساؤل المحير، فهو وجودنا في مجتمع قمعي جنسيا يمنعنا من الحصول على المعلومات الصحيحة الكافية حول الجنس.

فحجم القضيب يعني القليل عندما يتعلق الأمر بالجنس. بكلمة أخرى، حجم القضيب لا يهم كثيرا: إنما الحركة والتنقل هي التي تؤثر فعلا. يقول دايلي بأن 25 بالمائة فقط من النساء يشعرن بهزة الجماع خلال الاتّصال الجنسي. وعدم تأثير الرجال ليس سببه حجم قضيب، بل تقنيات الأداء الجنسية.

على أية حال، قد لا يكون هناك سبب ملموس لهذه الإشاعات، لكن شيء واحد أكيد: الحجم ليس كلّ شيء. بدلا من ذلك القلق حول حجم قضيبك، قم بالانتباه أكثر لأدائك مع الشريكة.




خخ خخخ خخ خخ خخ
لا تعليق ! ! ! !



شكرلكي مرورك الكريم



شكرا يا غاليه



ميرسي ياحبيبتي ده من ذوقك
خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

أكتشف 7 أسئلة تفيدك قبل الأقدام على الزواج

كثيرا ما نتعرض لموقف غريب بحياتنا وهو عدم ادراكنا ما نحن بحاجه اليه, فقد نقدم
على الزواج دون ان نتعرف هل نحن مستعدون له ام لا وقد نفكر فى تفاصيل الحياة بعد الزواج ومشاكل الحياة الزوجية دون ان نتعرف على قدراتنا على تحمل مسؤلية الزواج ومواجه مشاكل ومصاعب الحياة بعدالزواج, مما يجعلنا نتخذ قرارات قد تنم عن تشككنا من قدرتنا على خوض تجربة الزواج, لذا نقدم لكم أسئلة تفيدك قبل الأقدام على الزواج.

اسئلة تفيدك قبل الأقدام على الزواج:
حديث الذات من اكثر الأحاديث المفيدة للأنسان والتى تمكنه من استكشاف رغباته وقدراته الحقيقة فى موضوع الزواج, لذا اليكم 7 اسئلة تستطيع ان تسألها الى نفسك قبل الزواج.

1- ما هى توقعاتك من الزواج؟
سؤال قد يرد الى ذهن المقبلين على الزواج ولكنهم لا يستطيعون الأجابة عليه فى معظم الأوقات فنادرا ما تتوافق توقعات الأنسان مع الواقع , ولكننا ننصح بضرورة تحديد المقبلينعلىالزواج لتوقعاتهم منالزواج و بالتالى تحديد ملامح العلاقة الزوجية على اسس واقعية .

2- ماهى اهداف حياتك بعد الزواج؟
من المفترض ان يخطط الأنسان لكل مرحلة يمر بها لضمان حياة ناجحة , لذا ننصح المقبلين علىالزواج بتحديد اهداف مرحلية يجب تحقيقها على مراحل لضمان حياة هادئة مستقرة مبنية على اسس قويمة .

3- لماذا تريد الزواج من هذه الشخصية بالذات ؟
قد يكون لهذا السؤال عده اجابات ولكننا ننصح بأن تكون الأجابة ليست لمجرد اشباع الرغبة الجسدية او الأفتنان , فلابد ان تكون هناك اسس ومبادئ ثابتة يقوم عليها الزواج فلابد من ادراك حقيقة هامة وهى ان الزواج الناجح قائم على الود والتفاهم والتحلى بالأخلاق والقيم والمبادئ المشتركة .

4- ماذا تعتقد دور الزوج / الزوجة يجب ان يكون ؟
من المهم لصحة الزواج أن يتعرف الطرفين فى وقت مبكر على ادوارهم وتوقعات كل طرف من ألاخر , لذا ننصح ان يتم التعرف على الدور االواجب القيام به عن وعى بمسؤلياته واعبائه ومشاكله .

5- ما هي توقعاتك عن الحياة الجنسية بعد الزواج؟
الجنس هو جزء كبير من الحياة الزوجية وله بالطبع تأثيرات كبيرة عليها لذا لابد من عدم الأستهانة بالجنس كمؤثر كبير على الحياة الزوجية بأكملها , لذا ينبغى التفكير بتعمق فى هذه النقطة .

6- ما هي أفكارك حول العمل / النقود ؟
النقود والعمل قضية رئيسية فى الزواج لا يجب اغفالها , لذا ننصح المقبلين على الزواج العمل على تدبير امورهم المادية قبل الزواج بنوع من العقلانية , فيجب ان يقرر الرجل مثلا وبوضوح مدى قدرته علىالأنفاق على البيت بعد الزواج وهل يحتاج الى زوجة تساعده فى مصاريف المنزل ام لا .

7- ما تفكيرك عن انجاب الأطفال ؟
مسألة انجاب الأطفال قد تكون عقبة لبعض الأزواج فى بداية زواجهم نظرا لأمكانياتهم المحدودة التى لا تكفى لتحمل مسؤلية تربية اطفال فى بداية الزواج , فى هذه الحالة يجب ان يتم وضع هذا الموضوع فى الأعتبار عند الأقدام على الزواج فمن حق الطرف الأخر ان يقرر هذا الأمرقبل الزواج.




شكراً
أبدعتي في طرحك



موضووع كتير حلو

شكرا لك

في انتظار جديدك غاليتي

تحياااااتي




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اقضي على رائحة الأقدام قبل أن تقضي عليك!

تعتبر الأقدام النتنة بلا شك مصدر إزعاج حقيقي، لك ولكلّ شخص يقترب منك! وبالمناسبة يمكن أن تكون هذه الحالة وراثية أو نتيجة للنظافة السيّئة أو لنوعية الأحذية الرخيصة التي تستعملها. ومهما كان السبب فلا شيء يدفعك للتعايش مع هذه الرائحة. فأقضي عليها قبل ان تقضي عليك.

أنت بحاجة إلى:
مادة مبيضة
رذاذ مطهر (لقتل البكتيريا)
جوارب
صنادل

1. امنع الرائحة الكريهة. استعمل الجوارب دائما. الجوارب ليست إكسسوارات بل ضرورة مع الأحذية لأنها تمتصّ العرق وتمنع تراكمها بين الأصابع. ولكن هذا لا يعني بأنها الحل، فيجب أن تغير الجوارب على الأقل مرتان في اليوم.
2. وجدت الصنادل لتريح الأقدام من الضغط المستمر من الأحذية. استعملها خلال المواسم الأكثر دفئا أو استعمل جوارب قطنية تسمح بمرور الهواء داخل القدم. وهذا يعني أن تخلع الحذاء إذا أمكن خلال النهار لتهوية القدمين.
3. تصبح الأقدام نتنة لأنها تعرّق. تظهر روائح العرق بسبب محاولة البكتيريا تنظيف العرق عن الجسم. وأفضل طريق لمعالجة الأقدام النتنة هي نقعها كلّ بضعة أيّام في حوض يحتوي على القليل من المادة المبيضة (جزء إلى خمسة أجزاء من الماء). تقتل المادة المبيضة البكتيريا ولا تؤذي الجلد.
4. تأكد من رش الأحذية بمادة تقضي على البكتريا، مع تهويتها بشكل جيد في الهواء الطلق وتحت الشمس. قد ترغب في وضع شبك على فتحة الحذاء لمنع دخول الحشرات، خصوصا إذا كنت ستترك الأحذية دون مراقبة لفترة طويلة.
خليجية




مشكورة حبيبتى



يسلموالايادي على الموضوع الرااااائع



شكرلكي مرورك الكريم على موضوعاتي



مشكووووووووورة حبيبتي …



التصنيفات
منوعات

الأقدام الصحية

الأقدام الصحية

القدم الصحى لتجنب الأصابة بـــ أمراض عديدة , أما بشكل مباشر, أو من خلال تهديد غير مباشر
داخلية ينعكس على الشكل الخارجي, مثل مرض القدم السكرى ، وغيرها من الأمراض …………..
ويقول أ.د محمد على مطر استشارى القدم السكرى واستشارى جراحة الأوعية الدموية ، () إن الدراسات الطبية الحديثة اثبتت ان هناك عوامل آساسية وعوامل ثانوية فى حدوث القدم السكرى.

الأقدام الصحية :
إن الأقدام الصحية قوية ومرنة وهي تسمح لنا بالمشي والركض وتتحمل وزن الجسم بأكمله.
تمتص عظام ومفاصل القدم الضغط الناتج عن وزن الجسم.
يعتبر الجلد والدهن في القدمين حاجز الدفاع الأول الذي يمنع دخول العدوى إلى داخل القدم ثم الانتشار في سائر الجسم.
في الحالات الطبيعية يشعر الإنسان بالألم عند إصابة قدمه بجرح أو بالعدوى.
وينبه الألمُ الإنسانَ لوجود الجروح أو العدوى التي قد تكون خطيرة. وحين يشعر الإنسان بالألم يعلم أن عليه أن يقوم بتنظيف مكان الجرح أو العدوى وحمايته من أي إصابة جديدة.
يبدأ الجسم بمكافحة العدوى بواسطة خلايا خاصة تستطيع قتل الجراثيم المؤذية و تصل الخلايا التي تكافح العدوى والخلايا التي ترمم الأنسجة إلى مكان العدوى عبر مجرى الدم.
كما يصل الغذاء والأوكسجين الضروريان لأنسجة القدم عبر الأوعية الدموية.
كيف يؤثر السكر في القدمين؟
يؤثر السكر على صحة القدمين من خلال طريقتين:
.*أما يسبب تلفاً في الأعصاب :
قد تتعرض أعصاب الجسم إلى التلف بسبب ارتفاع سكر الدم لدى المريض فيضعف الشعور بالألم لدى مرضى السكر، لذا قد لا يشعر بالألم عند الإصابة بجرح صغير فإذا لم يعالج الجرح فقد يلتهب ويؤدي إلى الغرغرينة، و هي عدوى خطيرة، إذا لم تتم معالجتها، فإنها تتطلب بتر جزء من القدم لإنقاذ بقية الطرف السفلي و قد يدل الإحساس بإلتنميل أو بما يشبه وخز الإبر في القدم على تلف الأعصاب.
*أما يؤثر على صحة الأوعية الدموية في القدم: فيسبب تضيقها، فتنقل الأوعية الضيقة كمية قليلة من الدم إلى القدمين و قد تدل برودة القدم أو ازرقاقها أو شحوبها على ضعف الدورة الدموية فيها ونتيجة لوصول كمية أقل من الدم إلى القدم، فإن القدم تتلقى كمية أقل من الأوكسجين والمغذيات الضرورية لشفاء الجروح ولمكافحة العدوى ونتيجة لنقص كمية الأكسجين والمغذيات التي ترد إلى القدم، تصاب القدم بضعف مافيها عظام ومفاصل، و تصبح القدم مسطحة أكثر مما كانت عليه من قبل، مما يؤدي إلى نشوء مناطق ضغط جديدة في باطن القدم تؤدي الى تشقق الجلد.
وحين تتعرض الأعصاب والشرايين إلى التلف، فإن مريض السكر قد لاينتبه إلى الجروح البسيطة، التي ما تلبث أن تصاب بعدوى خطيرة تهدد صحة القدم والطرف السفلي بأكمله. وإذا لم تعالج هذه العدوى فإنها قد تهدد سلامة الجسم بأكمله أيضا و من علامات العدوى هي الاحمرار والتورم وارتفاع حرارة القدم.
وغدآ بأذن الله نكمل باقى حلقاتنا فاتبعونى واتمنى لكم الصحة والسلامة من كل سوء




مشكووورة
جزاك الله خييييرااا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفئ القمر خليجية
مشكووورة
جزاك الله خييييرااا

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
الحمل و الولادة

كيف تخفين من آلام تورم الأقدام أثناء فترة الحمل

بما أن قدمي المرأة يتحملان الوزن الزائد للجسم خلال فترة الحمل, لذلك تبدءان بالتورم والانتفاخ, كما ينتفخ الكاحلان ويعطيان شعوراً قوي بالألم, ويمكن أيضاً أن تظهر نتوءات متصلبة على الكعب والأصابع الكبيرة في القدم.
ولأن الأظافر تنمو بحجم متزايد خلال فترة الحمل, ينصح الأطباء بضرورة قص أظافر القدمين, وتجنب إهمالها كأن تطول عن الحد الطبيعي وبشكل خاص إصبع الإبهام.

والجدير بالذكر بأن مقاس حذاء الحامل يزيد عن المقاس الطبيعي, لذلك على الحامل أن تحضر حذاء بمقاس أكبر لكي ترتديه خلال فترة الحمل, لتجنب قدميها الأحذية الضيقة وما تسببها من إزعاجات.
وللتخفيف من الأعراض التي تصيب القدمين خلال فترة الحمل, ينصح الأطباء بأخذ قسط كبير من الراحة, ونقع القدمين ورفعهما إلى الأعلى, مع ممارسة بعض التمارين التي تخف من ألم القدمين,

.:.:. ومن هذه التمرينات الحركات التالية: .:.:.

يمكن للحامل وهي في وضعية الجلوس الطبيعية أن تقوم بالتقاط قلم من على الأرض بأصابع قدميها, مع تكرار التمرين عدة مرات.

وأيضاً يمكنها أثناء الجلوس بدحرجة قنينة زجاجية إلى الأمام وإلى الخلف بواسطة القدمين.

أو الوقوف على القدمين عاريتين من دون حذاء أو جوارب, مع تثبيت الجسم تجاه كرسي آمن, ثم يرفع الجسم بطء على أصابع القدمين ويخفض مرة أخرى, ويكرر التمرين 15 مرة.





*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`




خليجية



التصنيفات
الازياء العامة

جينز الأقدام الواسعة:3 أساليب لاراتدائه

خليجية

يعود جينز الأقدام الواسعة إلى الظهور من جديد.وها هي سيدتي نت تختار لك طرق إرتدائه:

هي: ستيفاني فيرزلي، 27 عاماً، مهنتها: مديرة مبيعات في متجر لبيع الأزياء
لماذا اختارته: لطابعه المريح والعملي.

– للعمل:

خليجية

تمّ تنسيق هذا الجينز ذات الأقدام العريضة من الأسفل من Mother Jeans وسعره 265$ مع:

– توب قطنية من Victoria Beckham. سعرها 261$.
– كارديغان ملون من Missoni. سعره 1113$.
– حقيبة باللون البيج الزهري من Blumarine. سعرها 1408$.
– بوتس من Laurance Dacade. سعره 1125$.
– عقد قصير من Kara Ross. سعره 336$.
– عقد طويل من Kara Ross. سعره 216$.

نصيحة:
– تتميّز هذه الأزياء بطابعها الإثني Ethnic Style الذي يضفي لمسة من التجدّد والتميّز على الطلّة.
– تمّ اختيار الحقيبة بلون هادئ مستوحى من الألوان المتوفرة في الكارديغان.
– الاكسسوارات الذهبية تضفي لمسة من اللمعان على الطلة.

للقاء الصديقات:

خليجية

ينصح بتنسيق هذا البنطلون الجينز مع:
– جاكيت باللون البيج من Gryphon. سعرها 583$.
– حقيبة من الجلد البني من Pauric Sweeney. سعرها 401$.
– وشاح من Lily & Lionel. سعره 292$.
– بوتس من Laurance Dacade. سعره 1125$.

نصيحة:
– تمّ تنسيق الوشاح المطبع مع لون الجاكيت والحقيبة.
– رغم ارتفاعه يتميّز هذا البوتس بكونه مريحاً بفضل كعبه المزدوج من الأمام.
– تتميز الحقيبة بحجمها الصغير وهي مصنوعة من جلد الثعبان الذي يكثر استعماله في اكسسوارات هذا الموسم.

للمساء:

خليجية

يمكن تنسيق هذا البنطلون الجينز مع القطع التالية:
– توب مزينة بالباييت الفضي من Gryphon. سعرها 427$.
– حزام عريض من الجلد والمعدن الذهبي من Temperley. سعره 466$.
– جيليه من الصوف والفراء من Haute Hippie. سعرها 899$.
– باليرينا ملونة من Missoni. سعرها 594$.

نصيحة:
– الفضي والذهبي من الألوان التي تتناسق بامتياز في نفس الإطلالة هذا الموسم.
– الجيليه المزينة بالفراء تضفي لمسة من الترف على الطلة المسائية.
– اعتماد الحذاء بتدرجات الوردي والأحمر مع الأسود لاضفاء لمسة مبتكرة على الإطلالة.




خليجية



شكرلكم



حلوووووووووو



رووووـــووووعه

يعطــيك العآآآفيــة قلــبــــي||,,




التصنيفات
منتدى الرشاقة

فوائد قد لا تعرفها للسير على الأقدام لرشاقتك

فوائد قد لا تعرفها للسير على الأقدام ..

لرياضة السير على الأقدام العديد من الفوائد المهمة التي لا نعرف تأثيرها على الجسد.
يعتبر الجلوس الطويل داء هذا العصر بسبب انتشار التكنولوجيا وتطور وسائل التنقل وارتباط الأعمال بالكمبيوتر. لهذا نعدد هنا الفوائد الكبيرة لنشاط السير على الأقدام.

1) الطريق الأسهل والأقل تعقيداً لإنقاص الوزن هو السير على القدمين.

2) أثبتت الأبحاث العلمية أن السير يقلل فرصة الإصابة بمرض السرطان بين الرجال والنساء، فالسير لمدة تتراوح بين ساعة إلى 3 ساعات في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بنسبة 19%، أما بين النساء فالسير بين 3 إلى 5 ساعات في الأسبوع يقلل خطر الإصابة بنسبة 54%.

3) السير على الأقدام أيضاً يحمي من الكثير من الأمراض المتعلقة بالقلب، وفقاً للأبحاث العلمية، وذلك في الجنسين.

4) السير لمدة نصف ساعة يومياً و5 مرات في الأسبوع يقلص خطر الإصابة بمرض ضغط الدم.

5) مرض السكري متصل أكثر بالأفراد ذوي السمنة، لهذا فالسير يعتبر أحد الأنشطة التي تحمي من هذا المرض.

6) الأبحاث العلمية المتعلقة بأمراض القلب تنصح بالسير لأنه يحمي من تصلب وانسداد شرايين القلب.

7) السير يحافظ على الصحة العقلية والنفسية فهو يقلص من الاكتئاب والقلق بنسب مرتفعة.

8) يقوي أيضاً المفاصل ويقلل من إصابات التهابها، فالسير يعيد المفاصل إلى حالتها ويحسنها.

9) بالنسبة للحوامل، السير يومياً لمدة نصف ساعة يقلل من آلام الظهر والإمساك والآلام الأخرى المرتبطة بالحمل.

10) إذا أردت الحصول على عقل نشط بعيد عن خطر الزهايمر فعليك بالسير كثيراً.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اقضي على رائحة الأقدام قبل أن تقضي عليك لتعتني بشعرك

:0136:تعتبر الأقدام النتنة بلا شك مصدر إزعاج حقيقي، لك ولكلّ شخص يقترب منك! وبالمناسبة يمكن أن تكون هذه الحالة وراثية أو نتيجة للنظافة السيّئة أو لنوعية الأحذية الرخيصة التي تستعملها. ومهما كان السبب فلا شيء يدفعك للتعايش مع هذه الرائحة. فأقضي عليها قبل ان تقضي عليك.
أنت بحاجة إلى:
مادة مبيضة
رذاذ مطهر (لقتل البكتيريا)
جوارب
صنادل
1. امنع الرائحة الكريهة. استعمل الجوارب دائما. الجوارب ليست إكسسوارات بل ضرورة مع الأحذية لأنها تمتصّ العرق وتمنع تراكمها بين الأصابع. ولكن هذا لا يعني بأنها الحل، فيجب أن تغير الجوارب على الأقل مرتان في اليوم.
2. وجدت الصنادل لتريح الأقدام من الضغط المستمر من الأحذية. استعملها خلال المواسم الأكثر دفئا أو استعمل جوارب قطنية تسمح بمرور الهواء داخل القدم. وهذا يعني أن تخلع الحذاء إذا أمكن خلال النهار لتهوية القدمين.
3. تصبح الأقدام نتنة لأنها تعرّق. تظهر روائح العرق بسبب محاولة البكتيريا تنظيف العرق عن الجسم. وأفضل طريق لمعالجة الأقدام النتنة هي نقعها كلّ بضعة أيّام في حوض يحتوي على القليل من المادة المبيضة (جزء إلى خمسة أجزاء من الماء). تقتل المادة المبيضة البكتيريا ولا تؤذي الجلد.
4. تأكد من رش الأحذية بمادة تقضي على البكتريا، مع تهويتها بشكل جيد في الهواء الطلق وتحت الشمس. قد ترغب في وضع شبك على فتحة الحذاء لمنع دخول الحشرات، خصوصا إذا كنت ستترك الأحذية دون مراقبة لفترة طويلة.:7_5_125v[1]:



بستنى ردود حيلوا منكم حبايبي لا تبخلوا عليا



خليجية



merci رحاب عمرو



مشكووووووووووووووووورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر للعناية بالشعر

يمكن أن يكون الحصول على عناية خاصة بالأقدام والاظافر في الصالون أو الحمام المعدني طريقة عظيمة للإرتياح وتدليل الأقدام. ولكن يمكنك ايضا أن تحصلي على أكثر مما ترغبين به. تحذر الأكاديمية الأمريكية لطب الأمراض الجلدية من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية والجرثومية من الأدوات غير النظيفة، والتلوث. إتبعي هذه النصائح للعناية باقدامك واظافرك.
1.لا تقومي بنزع شعر قدميك قبل البديكير.
إذا كنت ستذهبين لموعد تنظيف وتدريم اظافر قدميك فلا تقومي بنزع الشعر أو حلاقته قبل ذلك الموعد. أي جروح أو خدوش مهما كانت صغيرة يمكن أن تكون ملاذا جيدا للبكتيرا والفطريات المتواجدة في احواض تنظيف الأقدام في الصالونات. كذلك يجب أن لا تقومي بنزع الشعر بعد ذلك لمدة 24 ساعة.
1.احضري عدة العناية الخاصة بك.
للمساعدة على خفض المخاطر، اجلبي أدوات العناية بالأقدام والاظافر الخاصة بك. إذا لم تعقم الأدوات أو تطهر بشكل صحيح ، فقد تتكاثر عليها البكتيريا وتنتقل من شخص إلى أخر. إذا كان صالونك يستعمل ادوات الاستخدام لمرة واحدة فيجب أن تتأكدي من أنهم يرمون بها في القمامة بعد استعمالها.
1.حددي موعدا مبكرا:
في الصباح تكون الصالونات بشكل عام في أنظف أوقاتها. لذا، حاولي تحديد مواعيد صباحية. اثناء انتظار موعدك راقبي المكان، هل هناك عناية بالنظافة، هل الارضيات نظيفة هل هناك شخص مخصص للتنظيف.إذا كان هناك آثار للاوساخ أو أرضيات رطبة فيجب ان تحذري. يمكنك أيضا استعمال رذاذ مطهر خاص بك عندما تبدئي جلستك، يحتاج المطهر لعشرة دقائق أو أكثر للعمل.



مشكورة ياقلبي



مشكورة عالنصائح



شكرا ياقمر بس انا بعمل حمامى بنفسى مش باروح اعمل بدى كير



شكرلك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

مجموعة العناية بالأقدام الرائعة للعناية بالشعر

هناك العديد من الأسباب التي تسبب بخشونة الساقين والقدمين منها: السفر، الوقوف على الأقدام لفترات طويله، متاعب الحمل، ضعف الدورة الدموية في القدمين وبساطة الإرهاق.. هذه المجموعة تقدم لك الحلول لهذه المشاكل
(هذه المجموعة تغنيك حتى عن زيارة المشاغل) والتجربه خير برهان

– بلسم للأقدام (بلسم سريع المفعول للأرجل المتعبة والمجهدة)ويحتوي على:
خلاصة زيت الليمون، خلاصة النعناع، أبو فروه(الكستناءه) والمعروفه بالمواد المنشطة والمحفزة للخلاي على الفور هذا الكريم المذهل يعمل على تبريد الساق فوراً ويخفي آلام التعب والإرهاق طوال اليوم.
– قناع الإنقاذ المعالج (قناع يعمل على معالجة الأقدام من الجفاف الشديد والتعب).
– كريم معالج وملطف (تركيبة تعمل على تنعيم البشرة في منطقة عقب الأقدام القاسية).
– كريم محاربة الخشونه (كريم يخلص القدمين من الخشونة الناتجة عن احتكاك الأقدام بالأحذية وآثار البيئة القاسية مع الإستعمال المنتظم يحافظ على القدمين ناعمة).
– جوارب للأقدام.
– حمام زيت للقدم (هذا الزيت يستخدم كحمام عشبي حيث يحتوي على مزيج قوي من الزيوت العشبية المهدئة وهم:
زيت الخزامى، خلاصة إكليل الجبل، خلاصة الزعتر

من مميزاتها:
تعمل فوراً على تحسين مظهر البشرة الجافة.
تضيف رطوبة بنسبة 85%.
ترطيب على مدار الساعة.
بإمكانك انك تطلبي المجموعه كامله أو متفرقه
حبيباتي للطلب والإستفسار عن الأسعار عن طريق الخاص
أو على جوالي 0540523417
امانه الي بتراسلني تكون جاده في الطلب
والله يوفق الجميع




موفقه



مشكوره عسوله



رفع رفع رفع



روعه لا تفوتكم يا بنات