التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

§¤°~®~°¤§ آداب دخول المنتديات من الألف إلى الياء §

بسـم الله الرحمـن الـرحيم نبدأ
وعليــهِ نتــوكل ..

صبـــآحكم / مســآكم ورد

وتحية أبعثهــا إليكم من هنا من جوفِ قلــب وروح ..

فها أنا أتيت إليكم مجدداً في مــوضوع

[ آداب دخول المنتديات من الألف إلى الياء]

أتمنى أن يلاقي أستحسانكم..

oO-(((<{ أ }>)))-Oo

أحرص على احترام الرأي الآخر

وناقش قصوره بشكل غير جارح
حذار من أسلوب الاستهزاء بالتعليق
فنحن نختلف بالثقافات
وبالقدرة على صياغة الأفكار
فاحترم ذلك .
oO-(((<{ ب }>)))-Oo
بداية كل موضوع جديد
كن أنت عين الرقيب والناقد لنفسك
لتصل في النهاية إلى موضوع شيق
لا ينتقدك عليه الآخرون .
oO-(((<{ ت }>)))-Oo
توافه الأمور مقتل المرء !!
ارتق عن الخلافات البسيطة
واختلاف وجهات النظر بينك وبين أي عضو
واحرص على بقاء الحد الأدنى من الأخوة بينك وبين
من اختلف معك ؟؟
فكلنا أخوة ، وحتى الأخوة غير معصومين
من الخلافات .
oO-(((<{ ث }>)))-Oo
ثق أن ما تضعه من مواضيع مما هو مخالف للدين ؟؟
سوف تنال بسببه الذنوب التي تجدها أمامك يوم القيامة
وانت لم تعملها ؟؟

لكنك دللت غيرك عليها في الانترنت
والدال على الشر كفاعله .
oO-(((<{ ج }>)))-Oo
جامل الأعضاء الجدد بأي كلمة في مواضيعهم ؟
ليدركوا جمال الإنتساب الحقيقي لمنتدانا ،
والقلب الواحد الذي ينبض في صدور الجميع
بيتنا دافئ :
فلنجعل الجميع يحس بذلك الدفئ.
oO-(((<{ ح }>)))-Oo
حاول ان تجعل جميع مواضيعك وردودك ذات فائده
واجعل اسمك يدل على ماوراء موضوعك
من الخير والفائدة والا فلا تتعب نفسك بالكتابه
فالمهم الكيف وليس الكم ..
تميز بما تكتب وليس بكثرة مشاركاتك هنا وهناك.
oO-(((<{ خ }>)))-Oo

خذ الفائدة من كل موضوع تقرأه

oO-(((<{ د }>)))-Oo
دلل على اعجابك بموضوع تم طرحه بالرد عليه
ولو بكلمة شكر تعوضه عن الوقت الذي اجتهد فيه
لتقديم هذه المادة لك
ولا تقم بتحميل الملفات دون شكر صاحبها !
فمن لا يشكر الناس ؟؟؟ لا يشكر الله .

oO-(((<{ ذ }>)))-Oo
ذيوع صيت المنتديات ينتج عن الأقلام الراقية
التي تكتب فيها ، وعن العلاقة الجميلة
التي تربط بين أعضائها .
oO-(((<{ ر }>)))-Oo
رتب مواضيعك بفن
فالتنسيق هاااام لقبول واجهة الموضوع
قد يتساوى موضوعان في المادة ،
ويُفضل احدهما على الاخر؟
بالتنسيق الواضح فيه .
oO-(((<{ ز }>)))-Oo
زين وجودك بالمنتدى بروح خلوقة طيبة
تحمل من تضيف على موضوعه إلى عالم آخر
من الرقي والإنسانية
كن محبوبا واكسب الآخرين .
oO-(((<{ س }>)))-Oo
ساهم في ابراز الوجه الرائع الحقيقي للمنتدي ؟؟

بمشاركاتك

وردودك
وأخلاقك
ولا تكتفي بالرد على مواضيعك ؟؟
فلولا تواصل الآخرين معك ؟
لما وجدت شيئا ترد عليه .
برب صغير واعود تانى




oO-(((<{ ش }>)))-Oo

شارك الآخرين أفراحهم وأحزانهم ؟؟
ولو بكلمة
مهما كانت مشاعرهك تجاههم ،
فالطيب … لا يجني الا الطيب ،
وكم من مصائب قربت قلوب ،
يبقى الحب هو ما يجمعنا ،
ويبقى الجميع تحت مظلة هذا المنتدى ؟؟
أخوان وأهل
فلا تسمحوا لقطيعة أن تدوم
ولا تسمحوا لأعمدة هذا المنتدى الجميل ؟؟
أن تُهز .

oO-(((<{ ص }>)))-Oo
صارت المواضيع بين المنتديات مستهلكه
فكن احد الاشخاص الذين يأتون بشىء
جديد ومميز .

oO-(((<{ ض }>)))-Oo
ضيوفنا لا نملك أن نسيء لهم ؟
صفة عربية أصيلة
فلا تسئ لضيوف مواضيعك .

oO-(((<{ ط }>)))-Oo
طالما أن الثقافات تختلف ؛؛
فإن تقبل الآخرين لما تكتبه يختلف ؟؟
فإجعل الإيجابي دافعك للابداع ،
ولا تجعل السلبي سببا لإحباطك
فمن أجل عين واحدة قرأت كلماتك ؟؟
استمر .

oO-(((<{ ظ }>)))-Oo
ظروفنا المعيشية أو الحياتية تختلف ؟
فما يراه أحدنا أمرا طبيعيا ؟
قد يراه آخر قذفا أو سبا ، أو حتى استهزاءا به
فراجع حروفك قبل نشرها ،
وراع الناس ليراعوك
باختصار
عامل ، تعامل.

oO-(((<{ ع }>)))-Oo
عامل الآخرين باللين ، خاصة بالكلام مع الاعضاء
ولا تجرح احدا ،
ولا تعامل الشخص بمثل ما يعاملك ؟؟
بل عامله بأحسن من معاملته فهذه هي روح الاخلاق
وان اخطأ احد بحقك فلا تقل غير ؟؟
جزاك الله خيرا وغفر لك .

oO-(((<{ غ }>)))-Oo
غيرتك على المنتدى تترجمها عند التصرف بحكمة
عند ملاحظة ما يسيء إليك شخصيا في أحد المواضيع
ولا ترد الإساءة بتصرف متهور ؟؟
راسل المسيء على الخاص لتلفت انتباهه لخطئه
فإن لم يتبع الموضوع باعتذار خاص ؟
بلغ الإدارة ،
ولا تجعل الموضوع مرتعا للاهانات والتجريح
مما ينعكس بالتالي على سمعة المنتدى ،
فإن لم يكن الطرف الآخر حريصا عليها ؟؟
فأحرص انت عليها.

oO-(((<{ ف }>)))-Ooفن الردود
من أجمل الفنون إن أتقناها
تنحصر كلها في جملة واحدة " لا تنتقد ؟؟ ناقش ".

oO-(((<{ ق }>)))-Oo
قرب نفسك من الآخرين بأخلاقك الرفيعة ،
فما يشدنا في الكاتب هو أخلاقه ، وطيبته ، وتشجيعه للآخرين ،
وليس اسمه أو مركزه في المنتدى كعضو أو كمشرف




oO-(((<{ ك }>)))-Oo
كن سفيرا لمنتداك ؟؟
احرص على أن يبقى المنتدى راقي كعهده ؛
عندئذ سترتقي معه .
oO-(((<{ ل }>)))-Oo
لا أحد في هذه الدنيا يعرف نيتك ومرادك من كتابه موضوعك ،
الا الله سبحانه وتعالى ..
فأحسن النية والمقصد ، واسال الله الاخلاص ؟
يجعل الله لموضوعك القبول .
oO-(((<{ م }>)))-Oo
من ألروووعة أن نميز منتدانا ؟؟؟
خلوه من الكلمات الخارجة ،
كما أن الأحترام يطاغىٍ في تعامل الكل مع بعضهم البعض
حتى بين الناس اللذين يختلفون في وجهات النظر ،
والكلام الحلو النابع من القلب يسري بين الكل ..
oO-(((<{ ن }>)))-Oo
نصيبنا من وجودنا في المنتدى
نجنيه تميزا وخبرة ومعرفة ،
فكن مميزا ؟
لتُنسب لمنتدى مميز .
oO-(((<{ ه }>)))-Oo
هذه الصفحات في منتدانا الغالي ,
استطاعت أن تجمعنا بحب شديد لكل ما نكتب ،
ولكل من يقرأ ؟
فاحرص ألا تسيء لأحد قولا أو فعلا ؛
فإن خسرتيها كقارئة ؟؟؟
لا تخسريها كأخت
oO-(((<{ و }>)))-Ooوحدك من يملك السيطرة على تصرفاتك وعلى أعصابك ؟
فلا تفقدها أبدا مهما استفزك الموقف ؟
فالأدب الجم ؟
يؤتي أحيانا بنفس تأثير الغضب الجم على الطرف الآخر؟
وقد تجني به مالا تجنيه من العصبية .
oO-(((<{ ي }>)))-Oo
يبقى الذكر الطيب هو الطاغي ؟؟
إن غاب أحدنا ؟
تذكر ذلك جيدا ، فيوما ما ؟؟
ستقرأ ما كتبت من شهر أو شهرين أو سنة وممكن أكثر ،
فاحرص من الآن ؟؟
ألا تكتب ما يسيئك بعد فترة من الزمن ؟
فقلمك عنوانك ،
وحروفك تستقيها شخصيتك ؟؟
قل لي ماذا تكتب ؟؟
أقل لك من أنت ؟؟oO-(((<{ مع خالص ودي وفائق أحترامي لكم,,



خليجية



خليجية



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء

:11_1_207[1]:

إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله …

إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,

كل هذه النواحي تلعب دورها في إعطاء الإنطباع الجمالي المرغوب لدى الناظرين …

ستجدين هنا التعليمات التي سوف تساعد مظهرك الخارجي…

… وقفتك … جلستك … مشيتك … شذاك … عطرك… أشياء اخرى …

خلاصة القول أننا هنا سوف نلقي الضوء على على اس علمية وعملية سليمة

تعتبر من ضروريات أنوثتك…

…تعلمي كيف تمشين…

المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة…

فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب…

أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما….

وهذا خطأ فادح …..

فنجوم السينما , خلافاً لما تعتقدين , لايسرن في حياتهن العادية كما يسرن أمامك على الشاشة…

هناك المخرجون وأخصائيو الدعاية, وهم الذين يفرضون على الممثلة نوعاً خاصاً من المشي

يصبح علماً عليها….

إنها بضاعة للتصدير والمتاجرة ليس أكثر…..

وهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه وما يجب أن تتحاشيه طبقيها بعناية وبصورة عفوية

لاتكلف فيها فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملاً لانقص فيه…

إحذري :

إحذري الأمور التالية……

1- أن تقلدي مشية أيه إمرأة أخرىسواء كانت نجمة من نجوم السينما أو غيرهن

لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة…

2- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام…

3- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم…

4- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية…

5- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير…

6- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح…

7- أن تسيري بخطوات قصيرة جداً تشبهين بها السلحفاة…

8- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك…

هذه هي الأمور التي يجب عليك تجنبها …

وأحرصي على التالي :

1_ أن تسيري عشر دقائق يومياً في المنزل , وأنت باسطة ذراعيك على الجانبين

كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية…

2_ أن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى

ثم إنعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية…

3_ أن تضعي بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين كتاباً ثقيلاً فوق رأسك ثم تسيري

بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في إتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين…

4_ ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك

من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الإستعانة بالورك…

5_أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع , ورأس عال من غير شموخ وتكبر…

6_ أن تحركي ذراعيك بإنتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس بالعكس….

(( مع التمرين تصبح جزء لايتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف ))

* * الصعود والهبوط من الدرج * *

الصعود والهبوط من الدرج , هما الآخران , محكان هامان للمرأة التي تعرف كيف تحافظ على مظاهر جمالها ,

فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة….

في الصعود يجب أن تراعى ..الملاحظات التالية..

1- لاتلقي بثقلك على حاجز الدرج (( الدرابزين)) بل ليكن لمسك إياه لمساً رفيقاً رقيقاً..

2- حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيراً , إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفيه جراً إلى الأعلى ,

مما يشوه منظرك , بل يجب أن تنحني إلى الأمام قليلاً ثم إرفعي قدمك قليلاً إلى أعلى من مستوى الدرجة ,

ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت(( بقدميك)) ثم إدفعي جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفيه وهكذا..

3- الهبوط من الدرج… حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى الأمام بصورة مزعجة ,

ولاتضربي الدرجات بكعبيك…

4- إنحني إلى الأمام قليلاً كي ترى الدرجات السفلى , ولاحظي هنا أن الانحناء لايقصد به ثني الجذع..

مجرد إنحناءة بسيطة رشيقة تكفي..

5- ليكن قوامك منتصباً ومتزناً عند الهبوط ,

وإثني ركبتك الخلفيه عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء…

الجل وس

ليس الجلوس مجرد ظاهرة مكملة , أو مشوهة للجمال,

بل أنه يعطي أوضح فكره عن ((أخلاق الجالسة ))(( الله يستر ))

والجلوس لا يتعلق فقط بسلامة …القوام وإبراز الجمال,

وإذا كان الجلوس السيء بالنسبة للرجل ظاهرة تدعو إلى الإنزعاج منه , فإنه بالنسبة للمرأة يعتبر (( كارثة ))

سواء من ناحية الإساءة لجمالها , أو سمعتها…

نجد بعض النساء يجلسن على المقعد بشدة ..

ولعل الأصح أن نقول أنهن يلقين بأنفسهن إلقاء بصورة يئن لها المقعد ,

وبعضهن يجلسن على الناحية العجزية(( اخر عظمة في العمود الفقري)) من الجسم..

بدلاً من الأليتين(( الوركين)) ,

وبعضهن يبعدن أفخاذهن عن بعضها بصورة منفرة ويجعلن أقدامهن منحرفه إلى الخارج..

وبعضهن يلفن سيقانهن..على بعضها كما تلتف الأفعى حول الشجرة ..

وبعضهن يحنين ظهورهن إلى الأمام أو يضعن أيديهن على ركبهن كما لو كن في وضعية تحفز للقفز.

هذه الأوضاع كلها خطأ x خطأ…:

إن عكسها هو الصحيح…

وإذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..

1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.

2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,

ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى واثني ركبتيك ,

واخفضي ورك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك على بعضهما ..

وهذه هي الجلسة المثالية….

أما متمماتها , فهي أن تجلسي وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف … وأن تردي كتفيك إلى الخلف

بصورة طبيعية… ولايسمح لك (( بلف ساقيك على بعضهما)) بل ضعي ساقيك في الوضعيه التالية..

توضح لكم الطريقة …. لكن لما تجين تجلسين على كرسي او على الكنبه…

لا تحطين رجل على رجل….

وليس مطلوباً منك في جلستك المثالية ..هذه أن تجلسي كالصنم…بلا حراك ,,,,

بل افعلي ماشئت ضمن الحدود التي أشرنا إليها

والتي تعتبر ضرورية صحية وتجميلية وإجتماعية في آن واحد…

(( إتيكيت الضيوف ))

– تت قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة …

لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء .. لحضور حفلة ما,

فماهي القواعد المتبعة للإتيك والتي تسمى ب "إتيكيت الضيوف"؟

* قواعد الإتيكيت:

– الحساسية: إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة,

فعليك أن تخبر المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة

وبعد توجيهها وما تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.

– الملابس: إذا تلقيت دعوة لا تت فى سؤال المضيف/ المضيفة عن نوعية الملابس التى ترتديها,

أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال.

والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم نهاراً عند اختيار الملابس …

– المقاطعة: تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً فى بعض البلدان والبعض الآخر لا.

لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام فى فمك.

لا تتمخط وأنت على المائدة وعليك بالاستئذان وقتها.

– مواصلة الود: بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك وجه إليك دعوته فينبغى أن تهتم به أيضاً

بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد إليكترونى أومكالمة تليفونية

حسبما يروق لك.

– الهدايا: إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد منها

وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن ..

أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى باقة من الورود.

من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.

– الدعوة : لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع ينطبق ذلك على الأطفال.

– تناول الأطعمة أوالمشروبات: لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على الإشارة الخضراء

من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ أنت أيضاً.

– المغادرة: عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل ..

وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند إشارة المضيف/ المضيفة

باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى مطلقاً.

– فوطة المائدة: توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة,

لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو أية سوائل بجانب فتات الطعام.

– وضع الجلوس: الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك على المائدة

وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم ..

* إتيكيت التربية:

– على كل أب وأم أن يختزن/تختزن نصائح الإتيكيت التالية في تفكيرها لتربية أبنائهم عليها:

1- الطلب والشكر:

هناك كلمتان سحريتان كلمة "من فضلك" عند طلب شئ, وكلمة "شكراً" عند إنجاز الطلب.

وأنت تعمل لصغيرك أو صغيرتك معروفاً ينبغي أن تعلمه/تعلمها هاتين الكلمتين

لكي تصبح بمثابة العادة له/لها . يجب كل شخص أن يشعر بالتقدير عند القيام بعمل أي شئ من أجل الآخرين

وحتى ولو كان هذا الشخص طفلاً وكلمة "شكراً" هي أفضل الطرق للإعراب عن الامتنان والعرفان,

والأفضل منها "من فضلك" تحول صيغة الأمر إلى طلب

وتضمن على معنى الاختيار بل ونها تجعل من الطلب غير المرغوب فيه إلى طلب لذيذ في أدائه.

2- الألقاب:

الطفل الصغير لا يبالى بمناداة من هم أكبر منه سناً بألقاب تأدبية تسبق أسمائهم

لأنه لا يعي ذلك في سن مبكرة ولا يحاسب عليه,

ولكن عندما يصل إلى مرحلة عمرية ليست متقدمة بالدرجة الكبيرة لا بد من تعليمه كيف ينادى الآخرون

باستخدام ألقاب تأدبية لأن عدم الوعي سيترجم بعد ذلك إلى قلة الأدب.

3- آداب المائدة:

آداب المائدة للكبار هي نفسها للصغار باستثناء بعض الاختلافات البسيطة وإن كان يعد اختلافاً واحداً فقط

هو تعليمهم التزام الصمت على مائدة الطعام بدون التحرك كثيراً أو إصدار الأصوات العالية,

مع الأخذ في الاعتبار إذا استمرت الوجبة لفترة طويلة من الزمن لا يطيق الطفل احتمال الانتظار لهذه الفترة

ويمكن قيامه آنذاك.

4-الخصوصية:

– لكي يتعلم طفلك احترام خصوصيات الكبار, لا بد وأن تحترم خصوصياتهم:

-لا تقتحم مناقشاتهم.

-لا تنصت إلى مكالمتهم التليفونية.

-لا تتلص عليهم.

-لا تفتش في متعلقاتهم.

-انقر الباب والاستئذان قبل الدخول عليهم.

ولا تتعجب من هذه النصائح لأن تربية الطفل في المراحل العمرية الأولى واللاحقة

ما هي إلا مرايا تعكس تصرفات الوالدين وتقليد أعمى لها.

5- المقاطعة:

والأطفال شهيرة بمقاطعة الحديث,

وإذا فعل طفلك ذلك عليك بتوجيهه على الفور أثناء المقاطعة ولا تنتظر حتى تصبح عادة له.

6- العب:

– من خلال السلوك المتبع في العب بين الأطفال تنمى معها أساليب للتربية عديدة بدون أن يشعر الآباء:

– روح التعاون.

– الاحترام للآخرين.

– الطيبة.

– عدم الأنانية وحب الذات.

ويتم تعليم الأطفال من خلال مشاركة الآباء لهم في العب بتقليد ردود أفعالهم.

7- المصافحة بالأيدي:

لا بد وأن يتعلم الأطفال مصافحة من هم أكبر سناً عند تقديم التحية لهم مع ذكر الاسم والنظر إلى عين من يصافحهم,

وقم أنت بتعليمهم ذلك بالتدريب المستمر.

8- إتيكيت التليفون:

عندما ينطق الطفل بكلماته الأولى يجد الآباء سعادة بالغة

لأنه يشعر آنذاك أن طفله كبر ولا سيما مع الأصدقاء من خلال المحادثات التليفونية …

لكن قد يزعج ذلك البعض. ولا مانع منه إلا بعد أن يستوعب الطفل الكلام وكيف ينقل الرسالة إلى الكبار.




مشكورة ع النصائح



يعطيك العافيه غلاتي



تسلمي على المعلومة المفيدة

خليجية




موضوع رائع

شكرا




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

آداب ال م نت دى م ن الألف إلى الياء

[color=#000000][!||!¤****`::. أ .::`****¤!||!]
احرص على احترام الرأي الآخر … وناقش قصوره بشكل
غير جارح … حذار من أسلوب الاستهزاء بالتعليق …
فنحن نختلف بالثقافات … وبالقدرة على صياغة الأفكار …
فاحترم ذلك ..
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ب.::`****¤!||!

بداية كل موضوع جديد … كن أنت عين الرقيب والناقد لنفسك …
لتصل في النهاية إلى موضوع شيق … لا ينتقدك عليه الآخرون
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ت .::`****¤!||!

توافه الأمور مقتل المرء … ارتق عن الخلافات البسيطة …
واختلاف وجهات النظر بينك وبين أي عضو ..
واحرص على بقاء الحد الأدنى من الأخوة بينك وبين من اختلف معك …
فكلنا أخوة .. وحتى الأخوة غير معصومين من الخلافات
.•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ث .::`****¤!||!
ثق أن ما تضعه من مواضيع مما هو مخالف للدين
سوف تنال بسببه الذنوب..التي تجدها أمامك يوم القيامة..
وانت لم تعملها..لكنك دللت غيرك عليها في الانترنت..
والدال على الشر كفاعله
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ج .::`****¤!||!

جامل الأعضاء الجدد بأي كلمة في مواضيعهم ..
ليدركوا جمال الإنتساب الحقيقي لمنتدانا…
والقلب الواحد الذي ينبض في صدور الجميع… بيتنا دافيء …
فلنجعل الجميع يحس بذلك الدفء
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ح .::`****¤!||!
حاول ان تجعل جميع مواضيعك وردودك ذات فائده..
واجعل اسمك يدل على ماوراء موضوعك من الخير والفائدة..
والا فلا تتعب نفسك بالكتابه..فالمهم الكيف لا الكم..
تميز بما تكتب وليس بكثرة مشاركاتك هنا وهناك..
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. خ .::`****¤!||!
خذ الفائدة من كل موضوع تقرأه …. فمن القراءات
لمختلف الآراء … نبني فلسفياتنا الخاصة .
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. د .::`****¤!||!
دلل على اعجابك بموضوع تم طرحه بالرد عليه…
ولو بكلمة شكر تعوضه عن الوقت الذي اجتهد فيه
لتقديم هذه المادة لك…
ولا تقم بتحميل الملفات دون شكر صاحبها …
فمن لا يشكر الناس…. لا يشكر الله.
•.★*★.•

8

!||!¤****`:. ذ .::`****¤!||!
ذيوع صيت المنتديات ينتج عن الأقلام الراقية التي تكتب فيها …
وعن العلاقة الجميلة التي تربط بين أعضائها …
.•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ر .::`****¤!||!
رتب مواضيعك بفن …فالتنسيق التنسيق التنسيق .
قد يتساوى موضوعان في المادة..
ويُفضل احدهما على الاخر..بالتنسيق الواضح فيه.
.•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ز .::`****¤!||!
زين وجودك بالمنتدى بروح خلوقة طيبة …
تحمل من تحط على موضوعه إلى عالم آخر من الرقي والإنسانية
كن محبوبا … واكسب الآخرين.
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. س .::`****¤!||!
ساهم في ابراز الوجه الرائع الحقيقي لمنتدي بمشاركاتك … وردودك … وأخلاقك..ولا تكتفي بالرد على مواضيعك …
فلولا تواصل الآخرين معك .. لما وجدت شيئا ترد عليه.
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ش .::`****¤!||!

شارك الآخرين أفراحهم وأحزانهم … ولو بكلمة …
مهما كانت مشاعرهم تجاههم …
فالطيب … لا يجني الا الطيب …
وكم من مصائب قربت قلوب…
يبقى الحب هو ما يجمعنا …
ويبقى الجميع تحت مظلة هذا المنتدى أخوان وأهل …
فلا تسمحوا لقطيعة أن تدوم …
ولا تسمحوا لأعمدة هذا المنتدى الجميل … أن تُهز
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ص .::`****¤!||!
صارت المواضيع بين المنتديات مستهلكه…
فكن احد الاشخاص الذين يأتون بشىء جديد ومميز
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ض .::`****¤!||!
ضيوفنا لا نملك أن نسيء لهم … صفة عربية أصيلة …
فلا تسء لضيوف مواضيعك …
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ط .::`****¤!||!

طالما أن الثقافات تختلف .. فإن تقبل الآخرين لما تكتبه يختلف …
فاجعل الإيجابي دافعك للابداع … ولا تجعل السلبي سببا
لإحباطك…فمن أجل عين واحدة قرأت كلماتك … استمر
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ظ .::`****¤!||!
ظروفنا المعيشية أو الحياتية تختلف …
فما يراه أحدنا أمرا طبيعيا .. قد يراه آخر قذفا أو سبا …
أو حتى استهزاءا به..
فراجع حروفك قبل نشرها .. وراع الناس … ليراعوك…
باختصار …. عامل … تعامل.
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ع .::`****¤!||!
عامل الآخرين باللين … خاصة بالكلام مع الاعضاء
ولا تجرح احدا.. ولا تعامل الشخص بمثل ما يعاملك
بل عامله بأحسن من معاملته فهذه هي روح الاخلاق …
وان اخطأ احد بحقك فلا تقل غير…جزاك الله خير وغفر لك.
.•.★*★.•

8

!||!¤****`::. غ .::`****¤!||!
غيرتك على المنتدى تترجمها عند التصرف بحكمة
عند ملاحظة ما يسيء إليك شخصيا في أحد المواضيع ..
ولا ترد الإساءة بتصرف متهور ..
راسل المسيء علىالخاص لتلفت انتباهه لخطئه…
فإن لم يتبع الموضوع باعتذار خاص …
بلغ الإدارة …
ولا تجعل الموضوع مرتعا للاهانات والتجريح
مما ينعكس بالتالي على سمعة المنتدى …
فإن لم يكن الطرف الآخر حريصا عليها ..
فأحرص انت عليها.
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ف .::`****¤!||!
فن الردود … من أجمل الفنون إن أتقناها .. تنحصر كلها
في جملة واحدة " لا تنتقد … ناقش"..
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ق .::`****¤!||!
قرب نفسك من الآخرين بأخلاقك الرفيعة … فما يشدنا
في الكاتب هو أخلاقه … وطيبته .. وتشجيعه للآخرين …
وليس اسمه أو مركزه في المنتدى كعضو أو كمشرف

•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ك .::`****¤!||!
كن سفيرا لمنتداك …احرص على أن يبقى المنتدى
راقي كعهده .. عندئذ سترتقي معه .
•.★*★.•

8

!||!¤****`::.ل .::`****¤!||!
لاأحد في هذه الدنيا يعرف نيتك ومرادك من كتابه موضوعك..
الا الله سبحانه وتعالى..فأحسن النية والمقصد..واسال الله
الاخلاص..يجعل الله لموضوعك القبول
•.★*★.•

8

||!¤****`::.م .::`****¤!||!
من أروع ما ميز منتدانا… خلوه تقريبا من الكلمات الخارجة
كما أن الأحترام طاغ ٍ في تعامل الكل مع بعض ..
حتى بين الناس الذي يختلفون في وجهات النظر …
والكلام الحلو النابع من القلب يسري بين الكل وليس له تفسير …
سوى الأخوة..
•.★*★.•

8

!||!¤****`::. ن .::`****¤!||!
نصيبنا من وجودنا في المنتدى نجنيه تميزا وخبرة ومعرفة …
فكن مميزا … لتُنسب لمنتدى مميز
•.★*★.•

8

||!¤****`::. هـ .::`****¤!||!

هذه الصفحات في منتدانا الغالي .. استطاعت أن تجمعنا
بحب شديد لكل ما نكتب … ولكل من يقرأ … فاحرص
ألا تسيء لأحد قولا أو فعلا … فإن خسرته كقارئ …
لا تخسره كأخ
.•.★*★.•

8

!||!¤****`::. و .::`****¤!||!
وحدك من يملك السيطرة على تصرفاتك وعلى أعصابك..
فلا تفقدها أبدا … مهما استفزك الموقف …
فالأدب الجم …
يؤتي أحيانا بنفس تأثير الغضب الجم على الطرف الآخر…
وقد تجني به مالا تجنيه من العصبية
•.★*★.•

8

!||!¤****`::.ي .::`****¤!||!
يبقى الذكر الطيب هو الطاغي … إن غاب أحدنا …
تذكر ذلك جيدا …فيوما ما … ستقرأ ما كتبت من شهر
أو شهرين أو يمكن سنة … فاحرص من الآن ..
ألا تكتب ما يسيئك بعد فترة.. فقلمك عنوانك …
وحروفك تستقيها من شخصيتك .. قل لي ماذا تكتب ..
أقل لك من أنت..




التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

17 معلومة عن مأكولآت بحرف الألف

أبو فروة

أو كستنا عبارة عن فاكهة ذات قشرة بنية صلبة ثم قشرة اخرى خفيفة. تُؤكل مشوية أو مغطاة بالسكر أو بالشربات المركز. والمشهور منها هو ( المارون جلاسيه)، تُستعمل كدقيق بعد تجفيفها وطحنها.
خليجية أجاص

أجاص ( الكمثرى )( من الفواكه اللذيذة التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والتى يطلق عليها فاكهة المصابين بمرض السكر لما تحتويه من سكر الفركتوز الغير ضار،تزرع فى المناطق ذات الشتاء البارد و تعد علاجا شافيا لامراض الكلى وتتعدد اصنافها منها (وليامز أو بارتلت وهى اشجار ثمارها صفراء عند النضج بخد احمر وهى حلوة المذاق ،( كونفرانس) وثمارها بقشرة صفراء وبقع بنية، (كوشيا) وثمارها بلون اصفر ذهبي.

خليجية أرجان

زيت الأرجان: هو زيت الذهب السائل كما هو معروف في المغرب، وهو اغلى زيت في العالم، وتُزرع شجرته في المغرب فقط ولا يُمكن زراعتها في أي مكان أخر من العالم، وهو زيت باهظ الثمن ومتعدد الفوائد حيث يُستخدم لترطيب البشرة وتغذية الشعر والأظافر والروماتيزم، كما أن له مذاقاً مميزاً مما ساعد على انتشاره في المطبخين الأمريكي والأوروبي حيث يُضاف للسلطات، الأجبان، الحساؤ أو للحم بعد نضجه، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين E مما جعله يدخل في صناعة العديد من منتجات التجميل.

خليجية أرز

الأرز (يسمى بالأرز فى معظم الدول العربية ويسمى بالعيش فى دول الخليج)وتتعدد أنواعه مابين المصرى ، البسمتى، العنبرى وغيرها كما تأخذ بعض أنواعه اللون الأبيض وبعضها يتلون بدرجات اللون الأصفر

خليجية أرز معمر

طاجن من الأرز مطهو في الفرن (البلدي أو التندور) يُقدم مالح أو حلو ، يتكون من أرز مع الحليب والمستكة والسمن أو الزبد ، يُغطى بطبقة من القشدة (القشطة) حتى يحمر الوجه، يُطهى عادة في طاجن من الفخار.
خليجية أرض شوكي

أرض شوكى ( الخرشوف ) (ويسمى فى المغرب العربى بالقرنون) نوع من النباتات ذات الاوراق الشوكية والتى تصلح كلوحة فنية حيث يتميز بروعة الشكل واللون الاخضر النضر بالاضافة الى مذاقه الطيب وسهولة طهيه ، موطنه الأصلى شمال أفريقيا حيث ينمو فى الصحراء كما انه زرع فى جنوب اوروبا منذ اكثر من ألفى سنة،ويفضل اكله طازجا حتى لا يفقد فوائده ويعد من فواتح الشهية .

خليجية أستاكوزا

استاكوزا ( الكركند)(جراد البحر) وهى أشهر القشريات البحرية الكبيرة الحجم و الباهظة الثمن ولذلك يطلق عليها البعض طعام الملوك والمليونيرات وعادة يرتبط اسمها بالقوة والنشاط والحيوية وهو ينشط ليلا ويمشى لمسافات طويلة ويتغذى على الاسماك والرخويات والقشريات.

خليجية أعشاب عطرية

نباتات عطرية لها رائحة ومذاق طيب، تستخدم منذ القدم كدواء أو للتعطير أو لإعطاء نكهة للطعام وتخفيف استخدام الملح، تستعمل طازجة أو مجففة، لاتحتوي على سعرات حرارية أو دهون.
خليجية أفوكادو

افوكادو (نبات من فصيلة الغاريات ، موطنه الاصلى امريكا الاستوائية وهو غني بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) لذلك يعد وجبة غذائية متكاملة،فيفضل معظم الامهات فطام اطفالهن على الافوكادو المهروس،وتتميز ثماره بلونها الاخضر أو الارجوانى وسعراتها الحرارية العالية وعلاجها للعديد من الامراض مثل اضطرابات الجلد وهى فاكهة وليست خضارا كما يعتقد الاغلبية).

خليجية أكلير

أكلير ( أحد اشهر المعجنات التى تصنع من عجين الشو ويسمى بالكريم بف أى الهش لانه يكون صلبا من الخارج ومجوفا من الداخل ويحشى بحشوات متنوعة ويمكن عدم اضافة السكر فى العجين وحشوه بالجبن ليقدم مالحا وتعتبر عجينة الشو من اشهر العجائن التى تصنع منها العديد من الاصناف مثل البروفيترول والكروكمبوش)

خليجية أكليل الجبل

أو روز ماري نبات عطري تستخدم أوراقه طازجة او مجففة لإعطاء نكهة ورائحة طيبة لانواع مختلفة من الأطباق. غني بالحديد والكالسيوم والفيتامينات.

خليجية أم علي

طبق شهير من رقائق الخبز (الكرواسون) مع الحليب والمكسرات والسكر يخبز في الفرن. اشتهر بهذا الاسم نسبة إلى زوجة عز الدين أيبك (أم علي) بعد ثورة من الغيرة والغضب نظرا لزواج زوجها بشجرة الدر- فدبرت لها مكيدة وقتلتها وقدمت هذا الطبق احتفالا بتخلصها من ضرتها.
خليجية أمنتال

أمنتال: نوع من الاجبان التى تتميز باحتوائها على نسبة عالية من الدسم وهذا النوع يتم تعتيقه لفترة طويلة ولذلك يتميز بوجود ثقوب يحدثها الغاز الذى تنتجه البكتيريا التى تدخل بداخل الجبنة اثناء تعتيقها تستعمل فى العديد من الوصفات مثل خبز الروشيه والتشيكن كولدن بلو

خليجية أنشوجة

نوع من الأسماك الدهنية الصغيرة المتوفرة بالمياه المالحة. تحفظ معلبة في الملح او الزيت وتدخل في اعداد بعض الصلصات.
خليجية أوريجانو

نوع من الأعشاب العطرية مختلف في نكهته عن الزعتر البري، يستخدم طازج أو مجفف بشكل كبير في مطابخ حوض البحر المتوسط، ومن أشهر الأطباق التي يستخدم فيها المكرونة بصلصة الطماطم وكذلك البيتزا.
خليجية أوزي

أوزي ( هى أكلة شامية بسيطة ولذيذة تصنع برقائق الجلاش ، السبرنج رولز او بالبف باسترى وتطلق كلمة اوزي على الخروف الصغير فى بعض البلدان)

خليجية أيس كريم

أو البوظة أو الجيلاتي نوع من الحلوى المجمدة المعدة من الكريم أو الحليب والسكر، بالاضافة إلى النكهات والألوان المختلفة. يقبل الناس على تناوله في الشتاء أكثر من الصيف بحسب الاحصائيات.




خليجية



خليجية



يسلمؤوؤو حبيبتي



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء للبنات فقط

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء
جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم…

إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله …

إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,

كل هذه النواحي تلعب دورها في إعطاء الإنطباع الجمالي المرغوب لدى الناظرين …

ستجدين هنا التعليمات التي سوف تساعد مظهرك الخارجي…

… وقفتك … جلستك … مشيتك … شذاك … عطرك… أشياء اخرى …

خلاصة القول أننا هنا سوف نلقي الضوء على على اسس علمية وعملية سليمة

تعتبر من ضروريات أنوثتك…

…تعلمي كيف تمشين…

المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة…

فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب…

أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما….

وهذا خطأ فاااااادح …..

فنجوم السينما , خلافاً لما تعتقدين , لايسرن في حياتهن العادية كما يسرن أمامك
على الشاشة…

هناك المخرجون وأخصائيو الدعاية, وهم الذين يفرضون على الممثلة نوعاً
خاصاً من المشي

يصبح علماً عليها….

إنها بضاعة للتصدير والمتاجرة ليس أكثر…..

وهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه وما يجب أن تتحاشيه طبقيها بعناية
وبصورة عفوية

لاتكلف فيها فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملاً لانقص فيه…

إحذري :

إحذري الأمور التالية……

1- أن تقلدي مشية أيه إمرأة أخرىسواء كانت نجمة من نجوم السينما أو غيرهن

لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة…

2- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام…

3- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم…

4- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية…

5- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير…

6- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح…

7- أن تسيري بخطوات قصيرة جداً تشبهين بها السلحفاة…

8- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك…

هذه هي الأمور التي يجب عليك تجنبها …

وأحرصي على التالي :

1_ أن تسيري عشر دقائق يومياً في المنزل , وأنت باسطة ذراعيك على الجانبين

كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية…

2_ أن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى

ثم إنعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية…

3_ أن تضعي بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين كتاباً ثقيلاً فوق رأسك ثم تسيري

بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في إتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين…

4_ ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك

من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الإستعانة بالورك…

5_أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع , ورأس عال من
غير شموخ وتكبر…

6_ أن تحركي ذراعيك بإنتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس
بالعكس….

(( مع التمرين تصبح جزء لايتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف ))

* * الصعود والهبوط من الدرج * *

الصعود والهبوط من الدرج , هما الآخران , محكان هامان للمرأة التي تعرف كيف
تحافظ على مظاهر جمالها ,

فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة….

ففي الصعود يجب أن تراعى ..الملاحظات التالية..

1- لاتلقي بثقلك على حاجز الدرج (( الدرابزين)) بل ليكن لمسك إياه لمساً رفيقاً رقيقاً..

2- حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيراً , إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفيه
جراً إلى الأعلى ,

مما يشوه منظرك , بل يجب أن تنحني إلى الأمام قليلاً ثم إرفعي قدمك قليلاً
إلى أعلى من مستوى الدرجة ,

ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت(( بقدميك)) ثم إدفعي جسمك إلى أعلى
بقدمك الخلفيه وهكذا..

3- الهبوط من الدرج… حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى
الأمام بصورة مزعجة ,

ولاتضربي الدرجات بكعبيك…

4- إنحني إلى الأمام قليلاً كي ترى الدرجات السفلى , ولاحظي هنا أن الانحناء
لايقصد به ثني الجذع..

مجرد إنحناءة بسيطة رشيقة تكفي..

5- ليكن قوامك منتصباً ومتزناً عند الهبوط ,

وإثني ركبتك الخلفيه عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء…

الجـــــــــــــــــــلـــــــ وس

ليس الجلوس مجرد ظاهرة مكملة , أو مشوهة للجمال,

بل أنه يعطي أوضح فكره عن ((أخلاااااااااااق الجالسة ))(( الله يستر ))

والجلوس لا يتعلق فقط بسلامة …القوام وإبراز الجمال,

وإذا كان الجلوس السيء بالنسبة للرجل ظاهرة تدعو إلى الإنزعاج منه ,
فإنه بالنسبة للمرأة يعتبر (( كارثة ))

سواء من ناحية الإساءة لجمالها , أو سمعتها…

نجد بعض النساء يجلسن على المقعد بشدة ..

ولعل الأصح أن نقول أنهن يلقين بأنفسهن إلقاء بصورة يئن لها المقعد ,

وبعضهن يجلسن على الناحية العجزية(( اخر عظمة في العمود الفقري)) من الجسم..

بدلاً من الأليتين(( الوركين)) ,

وبعضهن يبعدن أفخاذهن عن بعضها بصورة منفرة ويجعلن أقدامهن منحرفه
إلى الخارج..

وبعضهن يلففن سيقانهن..على بعضها كما تلتف الأفعى حول الشجرة ..

وبعضهن يحنين ظهورهن إلى الأمام أو يضعن أيديهن على ركبهن كما لو كن في
وضعية تحفز للقفز..

هذه الأوضاع كلها خطـــــــــــــــأ x خطـــــــــــــــأ…:

إن عكسها هو الصحيح…

وإذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..

1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.

2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,

ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى
واثني ركبتيك ,

واخفضي وركك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك
على بعضهما ..

وهذه هي الجلسة المثالية….

أما متمماتها , فهي أن تجلسي وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف … وأن
تردي كتفيك إلى الخلف

بصورة طبيعية… ولايسمح لك (( بلف ساقيك على بعضهما)) بل ضعي
ساقيك في الوضعيه التالية..

توضح لكم الطريقة …. لكن لما تجين تجلسين على كرسي او على الكنبه…

لا تحطين رجل على رجل…. (( خلي رجولك جنب بعض مثل الصورة ذي..))

يارب يكون وضحت الطريقة لكم….

وليس مطلوباً منك في جلستك المثالية ..هذه أن تجلسي كالصنم…بلا حراك ,,,,

بل افعلي ماشئت ضمن الحدود التي أشرنا إليها

والتي تعتبر ضرورية صحية وتجميلية وإجتماعية في آن واحد…

(( إتيكيت الضيوف ))

– تتعدد قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة …

لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء .. لحضور حفلة ما,

فماهي القواعد المتبعة للإتيكيت والتي تسمى بـ "إتيكيت الضيوف"؟

* قواعد الإتيكيت:

– الحساسية: إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة,

فعليك أن تخبر المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة

وبعد توجيهها وما تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.

– الملابس: إذا تلقيت دعوة لا تتردد فى سؤال المضيف/ المضيفة عن نوعية الملابس
التى ترتديها,

أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال.

والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم نهاراً
عند اختيار الملابس …

– المقاطعة: تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً فى بعض
البلدان والبعض الآخر لا.

لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام فى فمك.

لا تتمخط وأنت على المائدة وعليك بالاستئذان وقتها.

– مواصلة الود: بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك ووجه إليك دعوته فينبغى
أن تهتم به أيضاً

بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد إليكترونى
أومكالمة تليفونية

حسبما يروق لك.

– الهدايا: إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد منها

وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن ..

أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى بباقة من الورود.

من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.

– الدعوة : لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع ينطبق ذلك
على الأطفال.

– تناول الأطعمة أوالمشروبات: لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على
الإشارة الخضراء

من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ
أنت أيضاً.

– المغادرة: عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل ..

وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند إشارة
المضيف/ المضيفة

باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى مطلقاً.

– فوطة المائدة: توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة,

لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو أية
سوائل بجانب فتات الطعام.

– وضع الجلوس: الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك
على المائدة

وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم ..

* إتيكيت التربية:

– على كل أب وأم أن يختزن/تختزن نصائح الإتيكيت التالية في تفكيرها لتربية
أبنائهم عليها:

1- الطلب والشكر:

هناك كلمتان سحريتان كلمة "من فضلك" عند طلب شئ, وكلمة "شكراً"
عند إنجاز الطلب.

وأنت تعمل لصغيرك أو صغيرتك معروفاً ينبغي أن تعلمه/تعلمها هاتين الكلمتين

لكي تصبح بمثابة العادة له/لها . يجب كل شخص أن يشعر بالتقدير عند القيام
بعمل أي شئ من أجل الآخرين

وحتى ولو كان هذا الشخص طفلاًً وكلمة "شكراً" هي أفضل الطرق للإعراب
عن الامتنان والعرفان,

والأفضل منها "من فضلك" تحول صيغة الأمر إلى طلب

وتتضمن على معنى الاختيار بل ونها تجعل من الطلب غير المرغوب فيه إلى
طلب لذيذ في أدائه.

2- الألقاب:

الطفل الصغير لا يبالى بمناداة من هم أكبر منه سناً بألقاب تأدبية تسبق أسمائهم

لأنه لا يعي ذلك في سن مبكرة ولا يحاسب عليه,

ولكن عندما يصل إلى مرحلة عمرية ليست متقدمة بالدرجة الكبيرة لا بد من
تعليمه كيف ينادى الآخرون

باستخدام ألقاب تأدبية لأن عدم الوعي سيترجم بعد ذلك إلى قلة الأدب.

3- آداب المائدة:

آداب المائدة للكبار هي نفسها للصغار باستثناء بعض الاختلافات البسيطة وإن
كان يعد اختلافاً واحداً فقط

هو تعليمهم التزام الصمت على مائدة الطعام بدون التحرك كثيراً أو إصدار
الأصوات العالية,

مع الأخذ في الاعتبار إذا استمرت الوجبة لفترة طويلة من الزمن لا يطيق الطفل
احتمال الانتظار لهذه الفترة

ويمكن قيامه آنذاك.

4-الخصوصية:

– لكي يتعلم طفلك احترام خصوصيات الكبار, لا بد وأن تحترم خصوصياتهم:

-لا تقتحم مناقشاتهم.

-لا تنصت إلى مكالمتهم التليفونية.

-لا تتلصص عليهم.

-لا تفتش في متعلقاتهم.

-انقر الباب والاستئذان قبل الدخول عليهم.

ولا تتعجب من هذه النصائح لأن تربية الطفل في المراحل العمرية الأولى واللاحقة

ما هي إلا مرايا تعكس تصرفات الوالدين وتقليد أعمى لها.

5- المقاطعة:

والأطفال شهيرة بمقاطعة الحديث,

وإذا فعل طفلك ذلك عليك بتوجيهه على الفور أثناء المقاطعة ولا تنتظر
حتى تصبح عادة له.

7- المصافحة بالأيدي:

لا بد وأن يتعلم الأطفال مصافحة من هم أكبر سناً عند تقديم التحية لهم مع ذكر
الاسم والنظر إلى عين من يصافحهم,

وقم أنت بتعليمهم ذلك بالتدريب المستمر.

8- إتيكيت التليفون:

عندما ينطق الطفل بكلماته الأولى يجد الآباء سعادة بالغة

لأنه يشعر آنذاك أن طفله كبر ولا سيما مع الأصدقاء من خلال المحادثات
التليفونية …

لكن قد يزعج ذلك البعض. ولا مانع منه إلا بعد أن يستوعب الطفل الكلام وكيف
ينقل الرسالة إلى الكبار.

منقول
اتمنى يعجبكم




بسلموووووووووووووووو
رووووووووووووووووعه



يسلموااااااااااااااااا



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

البغرير فطائر الألف ثقب . فطائر مغربية من مطبخي

المقادير:

500 غ سميد ناعم جدا
3 أكواب ماء
ملعقة كبيرة من الخميرة الطرية
قليل من الملح
التعسيلة :
ملعقتان من الزبدة النباتية
2 ملاعق من العسل لكل فطيرة

طريقة التحضير:

تخلط المقادير ( السميد، الماء، الملح، الخميرة ) في الكأس الخلاط الكهربائي او اليدوي كما في الصورة
تترك لتخمر حتى يتضاعف حجمها و تغطى جيدا
تسخن مقلاة تيفال ( نخصصها فيما بعد للبغري لأننا إذا استعملنا واحدة فيها جروح فإن البغرير يلصق ) ثم نأخذ مقدار ربع كوب من الخليط و نصبه في المقلاة.
عندما يثقب كله و بمجرد ما يزول أثر السائل نزيله بواسطة عصا خشبية قبل أن يصير ذهبي و لا يقلب .
وهكذا الواحدة تلو الأخرى حتى نتم الخليط ثم نحتفظ بالبغرير ساخن إما في أواني تحفظ الحرارة
و نضعها في فرن ساخن و منطفئ حتى وقت التقديم.
في مقلاة أخرى نذيب الزبدة و العسل و عند التقديم غالبا في وجبة الفطور أو العصرونية نأخذ البغريرة و نعسلها من جهة الثقوب ثم نضعها في صحن التقديم .
تقدم مع الشاي أو القهوة

خليجية




يسلمو



يعطيكي العافية



خليجية



التصنيفات
تصاميم و ديكورات غرف نوم و مفارش

من الألف إلى الياء: كيف تؤسسين غرفة لطفلك الجديد؟ شيك

من الألف إلى الياء: كيف تؤسسين غرفة لطفلك الجديد؟



لكون الطفل له طبيعة خاصة، فلا بد أن تكون حجرته التي يقضي فيها معظم وقته تتناسب وهذه الطبيعة، وحتى لا يكون الوقت الذي يقضيه فيها مملاً ورتيباً، فعلينا أن نراعي أن تكون حجرته ذات تصميم جذاب لشخصيته، ليمارس فيها نشاطاته وألعابه ومرحه واستذكاره، ويرتاح فيها أثناء النوم، ولذلك فنحن سوف نساعدك على تصميم واختيار محتويات هذه الغرفة:
الخطوة الأولى:

اختيار حجرة
قبل البدء في تصميم الغرفة علينا اختيار مكان الغرفة أولاً، ونحرص على أن تكون في مكان بعيد عن مكان الاستقبال، وسهلة المراقبة من الأماكن التي تكونين موجودة بها طوال النهار. على أن يكون بها نافذة واسعة بقدر الإمكان تمكنه من الاطلاع على العالم الخارجي.

الخطوة الثانية:

تجهيز الغرفة
فاهتمامنا يجب ألا يقتصر على الأثاث فحسب، ولكن يمتد أيضاً ليشمل الحوائط والأرضيات..إلخ. ويفضل أن تكون جدران حجرة الأولاد من مادة قابلة للغسيل حتى ارتفاع 1.5 متر، قد يختار لها دهان كالبلاستيك القابل للغسيل المتكرر أو اللاكيهات (البويات الزيتية). أو كسو مناسب مثل "اللينوليوم"، وغيرها من المواد القابلة للغسيل والسهل وجودها بالأسواق حالياً.
ثانيا:

الأرضيات
أيضاً نقوم باختيار أرضية سهلة التنظيف كالسيراميك الذي يوجد به درجة من الخشونة حتى لا يتزحلق الأطفال من عليه أثناء جريهم، أو مشمع الأرضيات الـ p.v.c وقد تترك هذه الأرضيات من دون تغطية في فصل الصيف، أما في فصل الشتاء فنقوم بوضع قطع من السجاد أو الموكيت المرسوم عليه رسوم خاصة بالأطفال لكي تشيع الدفء بالمكان في هذا الفصل البارد. ويفضل الابتعاد عن الموكيت الثابت والملصوق خاصة. وذلك لصعوبة تنظيفه، ولانبعاث رائحة منه عد وصول الرطوبة إليه.

النوافذ:
يجب أن تكون منخفضة الجلسات واسعة يدخل منها النور والهواء، ولكنها مؤمنة بشكل ما.. قد يكون بحديد مشغول من الخارج يشمل مساحة النافذة كلها، أو حديد مشغول من الداخل فوق الجلسة يرتفع بها إلى الارتفاع الذي لا يستطيع الأطفال الوصول إليه، وهذا الحديد المفرغ يستطيع الأطفال التطلع منه بسهولة، وفي الوقت نفسه بأمان.
رابعاً: الإضاءة
يجب أن تكون إضاءة هذه الحجرة إضاءة مركزة في منتصف السقف (إضاءة عامة)، وأن تكون من الفلروسنت، حيث أن ضوءه يشبه النهار، وإضاءة هذه الحجرة من المفضل أن تكون إضاءة قوية وغير مباشرة من أجل سلامة عيون أطفالنا، مع مراعاة وجود إضاءات أخرى مركزة في أماكن الاستذكار.

الخطوة الثالثة:

اختيار أثاث الغرفة وتنسيقه:
يجب أن تكون الأشياء المحيطة به في غرفة متناسقة مع حجمه الصغير وخبرته القليلة.
وعلينا أن نعي أن الغرفة إذا استطاعت أن تستوعب طفلك واحتياجاته ورغباته فنكون قد نجحنا نجاحاً كبيراً في إبعاد الطفل عن العبث ببقية أرجاء المنزل.

السرير:
يفضل الأطفال الأسرّة منخفضة الارتفاع، أما بالنسبة لمساحتها فهي تتراوح طولا بين 180 سم و200 سم، وعرضها بين 80 سم و12 سم. ويفضل أن تكون وضعية الأسرة قدر الإمكان موازية للنوافذ حتي يستمتع طفلك بأكبر قدر ممكن من التهوية وضوء الشمس.

مكان تخزين الاحتياجات:
يراعى في الخزانة أو الدولاب الخاص بالأطفال عند تقسيمه من الداخل وجود مكان خاص بحقائبهم المدرسية، ومكان آخر منخفض لكي تصله أيديهم عند وضع الأحذية، وغير ذلك من الأشياء الخاصة بهم من أجل الحفاظ على ترتيب الغرفة.




ابـــــــــــــدعــــتــي



خليجية

مــشــكــوورة
يــالــغــلا
روعــــه

خليجية




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خريف ممطر1766967
ابـــــــــــــدعــــتــي

خليجية




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

أمراض الأطفال من الألف إلى الياء


أمراض الأطفال من الألف إلى الياء

أ-التهاب رئوى

أحد الأمراض المنتشرة والخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي للأطفال ويكثر حدوثه
في فصلي الشتاء والربيع وهو التهاب للحويصلات الهوائية للرئة وما حولها بواسطة
( المكور الرئوي ) وتحدث العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف وفم المريض
عند السعال وتشكل نزلات البرد والأنفلونزا وإهمال علاجهما العامل الرئيسي في
حدوث المرض .

أعراضه

تبدأ بارتفاع فجائي في درجة حرارة الطفل مع قشعريرة أو رعشة ويصاب الطفل
بهيجان ويصبح تنفسه سريعاً وغير عميق يصاحب ذلك ألم فى جانب الصدر
وسعال جاف وتلاحظ الأم أن فتحة أنف الطفل تنفرج مع الشهيق لإدخال أكبر
كمية ممكنة من الهواء وأن طفلها يحدث أنيناً مميزاً (Grunting)
مع الزفير .

.
..
.
..
.

ب- برايت

مرض برايت أو (التهاب الكلى الحاد ) نوع من أنواع الحساسية (للميكروب السبحى)
ولذا فغالبا ما يسبق هذا المرض بالتهاب الحلق أو اللوزتين أو الحمى القرمزية وسمي
بمرض (برايت ) نسبة إلى الطبيب الانجليزي (ريتشارد برايت ) الذي اكتشف الحقائق
الرئيسية للمرض .

وهناك ثلاثة أعراض رئيسيه للمرض منها

أولا: تغيرات فى البول وتشمل
( نقص كمية البول وتغير لونه ووجود الزلال وأسطوانات دمويه بالبول )

ثانياً : ارتفاع ضغط الدم

ثالثا : حدوث تورم خاصة الوجه وحول العينين

المضاعفات

هبوط القلب وارتفاع الضغط بالمخ والفشل الكلوي الحاد
ولذا فالوقاية هنا مهمة جداً فيجب عدم تعريض الطفل لنزلات البرد وتجنب وجوده في الأماكن الرطبة والمزدحمة والاهتمام بنظافة المسالك الهوائية .
وحماية الطفل من الإصابة بالتهابات الحلق واللوزتين والحمى القرمزية .

.
..
.
..
.

ت- تبول لا إرادى

ظاهرة مرضية تعني عدم قدرة الطفل على التحكم في البول أثناء النوم وبعد العام الرابع من عمره
ويحدث بين سن ( 4 ـــ15 ) سنة وتصل نسبته إلى 12% من الأطفال عند عمر ( 5 ) سنوات
و8% عند عمر ( 8 ) سنوات و1% حتى سن ( 15 ) سنة

وهناك الأسباب العضوية وتمثل 10% من الأسباب وتعود إلى خلل أو مرض عضوي في أحد أعضاء الجهاز البولي أو الجهاز العصبي المتحكم في نظام الجهاز البولي مثل التهابات حوض الكلى أو الحالب أو المثانة ،
ضيق حجم المثانة ، تشوهات العمود الفقري ، مرض السكر
أما الأسباب النفسية وتمثل 90% من الأسباب فتعود إلى فقدان الطفل الشعور بالأمن
وحرمانه من العطف والحنان ، أيضاً ضرب وتوبيخ الطفل بعد تبوله ، وخوف الطفل
وقلة العناية بالطفل بعد الاهتمام به عقب شفائه من مرض ما مثلاً أو ولادة طفل جديد
يقوم الطبيب بعلاج المرض العضوي بعد عمل الفحوصات المعملية في حالة وجوده
ثم يبدأ العلاج النفسي ببحث الأسباب المؤدية إلى التبول مع الطفل وولديه وتدريب
الطفل أثناء النهار على حبس البول أكبر قدر ممكن ويراعى عدم شرب السوائل
بعد السادسة مساء وتعويد الطفل على إفراغ مثانته قبل النوم .

.
..
.
..
.

يتبع




ث : الجدرى

مرض فيروسي تنتشر عدواه عن طريق الرذاذ أو عن طريق أدوات المريض الملوثة
تبدأ أعراضه بارتفاع بسيط في درجة الحرارة مع صداع وتوعك عام يعقبها ظهور
الطفح الجلدي المميز للجدري على البطن والصدر والظهر وتحت الإبطين
ويتكون من بقع صغيرة حمراء تتحول إلى ارتفاعات جلدية صلبة( حلميات )
تتحول إلى أكياس صغيرة بداخلها سائل مائي رائق تسمى ( الحويصلات ) ثم يتحول
السائل الرائق إلى سائل صديدي عكر عندئذ تسمى ( البثرات ) ويتميز الطفح بظهوره
في مجموعات وعلى دفعات ويلاحظ ظهور مختلف مراحل الطفح في نفس المكان الواحد

الوقاية والعلاج

يجب عزل الطفل لمنع انتشار المرض وقص أظافره حتى لا يحك جلده فتنفجر الحويصلات وتهاجمها الميكروبات والعناية بنظافة الطفل
ويعتمد العلاج على إعطاء الطفل عقاقير من شأنها تسكين شدة الحكة
ومنع وعلاج مضاعفات المرض .

.
..
.
..
.

ج : الحصبة

مرض فيروسي شديد العدوى تحدث عدواها عن طريق الرذاذ المتناثر
من فم وأنف المريض

وأعراضها ..

تشبه الأنفلونزا في البداية حيث ترتفع درجة الحرارة مع زكام ورشح وسعال
جاف واحمرار العينين وفي اليوم الثالث للمرض
تظهر بقع بيضاء صغيرة بفم الطفل ( بقع كوبلك )
وفي اليوم السابع يظهر طفح جلدي أحمر اللون خلف الأذنين والجبهة ثم ينشر ليغطي الجسم كله

ومضاعفاتها :

النزلات المعوية والشعبية ، والالتهابات الرئوية ، والتهاب المخ ومن هنا تأتي أهمية

( الوقاية من هذا المرض الخطير )

وذلك بتطعيم الطفل بطعم الحصبة ( 2/1 سم حقنا تحت الجلد ) و في الشهر التاسع مرة واحدة ..

.
..
.
..
.

ح : الخناق ( الدفتيريا )

مرض شديد العدوى ، يصيب الحلق أساساً ( 80 % من الحالات ) وبدرجة أقل الحنجرة
والأنف والعين والجلد وتنتقل عدواها بواسطة الرذاذ المتطاير من المرضى أو حاملي الميكروب ويلعب اللبن دوراً مهماً في نقل العدوى

تظهر أعراضها على هيئة وجع بالحلق وصعوبة في البلع
وارتفاع في درجة الحرارة وقيء وفقدان الشهية للطعام
من علامات المرض وجود ( غشاء ) سميك ملتصق بالحلق لونه رمادي ينزف دما عند إزالته
ووجود تضخم في الغدد اللمفاوية في الرقبة وتتم الوقاية ، بتطعيم الطفل بالطعم الثلاثي
( الدفتيريا والسعال الديكي والتيتانوس ) 2/1 سم
حقنا في العضل في الشهور الرابع والسادس والثامن
ثم جرعات تنشيطية عند ( 18 ) شهر و ( 3 ) سنوات و( 6 ) سنوات

.
..
.
..
.

خ : الدرن

مرض معد تحدث عدواه نتيجة للاختلاط المباشر بالمرضى أو شرب لبن
ماشية مصابة بالدرن أو استنشاق الغبار المحمل بميكروب المرض
ويهيئ لانتشاره البيئة غير الصحية والمنازل المحرومة من الشمس
والهواء النقي وسوء التغذية والأمراض المنهكة مثل السكر

وأعراضه

ارتفاع بسيط في درجة الحرارة خاصة في المساء وفقدان الشهية
ونقص في الوزن وكحه جافة وعرق غزير أثناء الليل

( الوقاية )

بالتطعيم بطعم ( البي . سي . جي ) ويعطى حقناً بجلد أعلى الذراع خلال أول
أربعين يوماً للولادة ، ويكرر التطعيم عند سن ست سنوات مع تهوية المنازل
، وغلي اللبن جيداً ،والفحص الدوري للأطفال واكتشاف حاملي المرض وعلاجهم .

.
..
.
..
.
يتبع




خ: ذبحة الزور

التهاب الحنجرة والقصبة الهوائية مع تقلصهما ، تبدأ أعرضها عادة بعد نوبة
من نوبات البرد أو أي عدوى مشابهة، ويكون الطفل مبحوح الصوت إلى حد ما ،
فيما عدا ذلك يبدو طبيعيا في أثنا النهار وعندما يأوي إلى فراشه تبدأ النوبة
بكحة جافة لها شيء من الرنين الخاص، سرعان ما تصبح شديدة وتتميز بصوت
( النباح ) المميز لها ونظراً لتقليص الحنجرة فإن الطفل يجد صعوبة شديدة في
التنفس ، وعند محاولته التنفس يصدر عنه صوت قوي معروف قلما يُنسى.

العلاج:
استنشاق صبغة الجاوة والأكسجين ، ويصف الطبيب المضاد الحيوي
المناسب وقد يحتاج إلى شق حنجري عند انسداد في الحنجرة ..

.
..
.
..
.

د: حمى روماتزمية

مرض خطير يصيب الأطفال من سن ( 5 ) سنوات إلى ( 15 ) سنة نتيجة
( لحساسية ) بعض الأطفال للميكروب السبحي الذي يصيب الحلق واللوزتين
والجلد وتختلف الأعراض من حالة إلى أخرى فقد تظهر على هيئة ارتفاع
في درجة الحرارة مع التهاب وتورم بالمفاصل الكبرى مثل مفصل الركبتين
والكاحلين والكتف والكوع ، أو عقد روماتزمية بالجلد أو إصابة عضلات القلب
وصماماته أو قد يكون على هيئة ( كوربا ) روماتزمية ويتميز ورم المفاصل
بأنه يظهر في أحد المفاصل ثم يختفي ليظهر في مفصل آخر ونظرا للعلاقة الوثيقة
بين التهابات الحلق واللوز والإصابة بالحمى الروماتزمية يجب علاج هذه
الالتهابات علاجاً كافياً وتحت إشراف الطبيب .

.
..
.
..
.

ذ: الزكام ( نزلة البرد )

عدوى سريعة الانتشار للجزء العلوي من الجهاز التنفسي بفيروسات معينة
ويساعد على إصابة الطفل ( الإجهاد وسوء التغذية والتعرض للتيارات الهوائية )
الأعراض : زكام ورشح من الأنف ، تد ميع العينين ، صداع وجفاف الحلق ،
وقد ترتفع درجة الحرارة ، مع كحة جافة أحياناً .

المضاعفات :التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأذن الوسطى والحنجرة

.
..
.
..
.

ر: النزلات الرئوية والشعبية.

ويعتمد العلاج على الراحة التامة ، وحسن التغذية ، وتناول فيتامين ( ج )
وسرعة علاج المضاعفات في حالة حدوثها بواسطة الطبيب .

.
..
.
..
.

ز: السعال الديكي ( الشاهوق )

مرض معد تنقل عدواه عن طريق الرذاذ أثناء السعال ، وتكثر حالاته
في فصل الشتاء ،

وأهم أعراضه :ارتفاع درجة الحرارة ، وسعال قد يعقبه قيء خاصة أثناء الليل ،
وحدوث نوبات من السعال ، تتكون كل نوبة من شهيق
عميق يعقبه زفير قصير متتابع مع صوت يشبه صيحة ( الديك ) ومن هنا جاءت التسمية .

وأهم مضاعفاته :الالتهاب الرئوي الشعبي والفصي وانقباض الرئة وحدوث فتق سري ،
أو سقوط المستقيم ..

الوقاية :مثل ( الدفتريا ) بواسطة الطعم الثلاثي

.
..
.
..
.
يتبع




س : شلل الأطفال

مرض يحدث نتيجة العدوى بفيروس خاص . وتنتقل عدواه بواسطة الرذاذ ،
أو عن طريق تناول طعام أو شراب ملوث بفيروس المرض ويلعب الذباب
واللبن دوراً مهماً في نقل العدوى .

الأعراض : تشبه في البداية الأنفلونزا فترتفع درجة الحرارة ، مع صداع ورشح
واضطرابات بالجهاز الهضمي . ثم يبدأ ( دور الشلل ) فجأة حيث لا يقوي ا
لطفل على السير أو الجلوس ثم ينحسر الشلل تدريجياً ،،
ويبدأ الطفل في استعمال أطرافه كما يمكنه الجلوس أو السير ثم يتوقف
الشلل عن التحسن ، ويكون الشلل المتبقي أقل بكثير من الشلل الذي
بدأ به المرض .

الوقاية : بتطعيم الطفل بالطعم الحي المروض ( سابين ) بنقطتين على اللسان ،
وفي نفس مواعيد الطعم الثلاثي . ويجب الاهتمام بتهوية المنازل
ونظافة الطعام والشراب ، ومكافحة الذباب ، وغلي اللبن جيداً قبل تناوله ،
وعدم ارتياد الأماكن المزدحمة …

ش : الصرع

مرض عصبي منتشر ، يحدث نتيجة لعدة أسباب

أهمها: إصابات وأورام المخ
التهاب السحايا ( الحمى الشوكية ) ، التشوهات الخلقية ، الولادة العسرة ، اضطرابات
الغدد والتمثيل الغذائي ، ونقص السكر في الدم وتلعب الوراثة دوراً مهماً في
أنواع معينة ن الصرع .

والصرع في الأطفال أنواع:دور الصرع الصغير ، وهو عبارة عن عدة نوبات تتكرر يومياً كل نوبة تتكون
من غفوة وقتية مصحوبة بالتحديق في الفضاء وصمت لبضع ثوان ، يعود بعدها
الطفل إلى إكمال ما كان عليه قبل النوبة
دور الصرع الكبير ، يبدأ بفقدان الطفل لوعيه مع تشنج توتري في العضلات
مصحوب بتوقف التنفس وظهور زرقة وزبد بالفم ، وقد تبدأ النوبة الصرعية
في جزء محدود من جسم الطفل مثل : زاوية الفم ، أو حركة لاإرادية بالأصبع
الكبير بالقدم ، ثم ينتشر على جانب واحد من الجسم ، وهذا يُعرف ( بالصرع البؤري )

.
..
.
..
.

ص : ضعف الشهية

قد يعود ضعف الشهية عند الطفل إلى ( أسباب مرضية ) مثل : النزلات المعوية
والشعبية الحصبة ،الأنفلونزا ، نزلات البرد ، التهاب الحلق ، التهابات الفم خاصة
مرض القلاع . كذلك عند التسنين وبعد التطعيمات . أو إلى( أسباب نفسية )
وتعود إلى أخطاء تربوية في تنشئته ، أو عدم انتظام وجبات الطفل وعدم مناسبة
نوعية الطعام وتركيزه لسن الطفل ومزاجه الخاص ، والفطام التأخر .

.
..
.
..
.

ض : سكر الطفولة

مرض يصيب الأطفال تحت سن ( 15 ) سنة ، ويرجع إلى تلف خلايا ( لا نجرهانز )
الموجود في البنكرياس التي تفرز هرمون الأنسولين ، وبالتالي يعجز البنكرياس
عن إمداد الجسم بحاجته من الأنسولين ، ولذا فهذا النوع من السكر يستجيب للعلاج بحقن
الأنسولين ، ويودي ذلك العجز إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم عن معدلها الطبيعي ،
وتسرب السكر في البول ، ومن ثم ظهور أعراض المرض المعروفة

.
..
.
..
.

ع : الغدة النكفية ، التهاب ( النكاف )

مرض معد ، يصيب الغدة النكفية ، إحدى الغدد اللعابية الموجودة أمام الأذن .
تحدث العدوى بفيروس خاص ، ينتقل عن طريق الرذاذ أو استعمال أدوات المريض .

أعراض النكاف : حمى بسيطة ، وزفزفة وغثيان ، ثم بعد 24 ساعة يشكو الطفل
ألم أمام حلمة الأذن ، يعقبه تورم تدريجي بالغدة النكفية ، يزداد الألم عند المضغ
وعند البلع ، وقد تتضخم الغدة النكفية الثانية بعد يوم أو يومين من تضخم الأولى ،
كما قد تتضخم الغدد اللعابية تحت اللسان أو تحت الفك في ناحية أو ناحيتين .

الوقاية :
بواسطة الطعن الفيروسي الثلاثي ( m . M . R ) ضد الحصبة
والنكاف في الشهر الخامس عشر من عمر الطفل مرة واحدة .

.
..
.
..
.

يتبع




غ : أنيميا الفول

أنيميا تكسريه ، وراثية ، ونادرة الحدوث . تحدث لنقص إنزيم في الدم
يسمى ( G . 6 .p .d ) عند الأطفال ونتيجة لنقص هذا الإنزيم ، تحدث بعض
التفاعلات تكون نتيجتها إحداث تكسير شديد بكرات الدم الحمراء .

وتظهر الأعراض عادة عندما تبدأ الأم في فطام طفلها بإعطائه وجبة فول
عندئذ تفاجأ الأم بطفلها وقد أصيب بامتقاع وشحوب شديدين في وجهه ، وعرق غزير
وهبوط شديد .يصاحب ذلك غثيان وقيء وألم بالبطن . وفي الحالات الشديدة يتحول
لون البول إلى اللون الأحمر مع اصفرار عيني الطفل .

والعلاج هنا نقل الدم للطفل ..
ويجب على الأم تنبيه الطبيب إلى مرض طفلها بأنيميا الفول
إذا ما ذهبت إليه لعلاج طفلها من مرض آخر ، حتى يتجنب إعطاء الطفل
الأدوية التي تسبب هذه الأنيميا ..

.
..
.
..
.

ف :الحمى القرمزية

مرض معد يحدث نتيجة الإصابة بالمكور السبحي المحلل للدم مجموعة ( أ )
وتحدث العدوى عن طريق الرذاذ أو عن طريق اللبن الملوث بالميكروب السبحي
ويتميز هذا المرض بهذه الصورة المميزة : التهاب الحلق ، وطفح قرمزي اللون
( ولذلك سميت بالحمى القرمزية ) وتغيرات مميزة في لسان المريض . وحدوث
تقشر أو انسلاخ في الجلد بعد الطفح.

أخطر المضاعفات :
الحمى الروماتزمية ، والتهاب الكلى الحاد ، فضلاً عن التهاب الأذن الوسطى ،
التهاب غشاء القلب ، التهاب المفاصل ، الالتهاب الرئوي الشعبي .

والوقاية :
ضرورة إتباع القواعد الصحية ونظافة فم الطفل ، وتعقيم اللبن أو غليه
قبل تناوله ، وعدم إهمال التهابات اللوز أو الحلق وعلاجها علاجاً كاملاً
وتحت إشراف الطبيب .

.
..
.
..
.

ق : التهاب اللوزتين

مرض معد ، يسببه عادة الميكروب السبحي ، وتحدث عداوة عن طريق
الرذاذ المتطاير من حلق المريض .

أعراضه :
ارتفاع درجة الحرارة ، ألم في الحلق صعوبة في البلع . ويكون اللسان متسخاً ورائحة الفم كريهة .
أهم علامات المرض هو تضخم اللوزتين
ووجود حبيبات بيضاء اللون على اللوزتين .
وقد يوجد تضخم في الغدد اللمفاوية تحت الفكين وفي العمق .

المضاعفات :
التهاب الأذن الوسطى ، والالتهاب الرئوي ، والتهاب الكلى ، والحمى الروماتزمية

.
..
.
..
.

ك : إنسداد معوي

هو انسداد تجويف الأمعاء مما ينتج عنه عدم مرور الغذاء المهضوم والعصارات
الهاضمة داخل تجويف الأمعاء ، فتتجمع هذه المواد فوق منطقة الانسداد مما
ينتج عنه مضاعفات خطيرة . وأخطر أنواع الانسداد المعوي هو ما يحدث
في الأطفال حديثي الولادة ، نتيجة لوجود انسداد في المرئ ، أو التواء الأمعاء
أو وجود التصاقات بريتونية خلقية ، أو تضخم القولون ، أو الانسداد الخلقي
في جزء من الأمعاء سواء الدقيقة أو الغليظة .

والأعراض : غالباً ما تكون حالة قيء مستمر ، وانتفاخ في البطن ،
وعلى الأم المسارعة بعرض طفلها على الطبيب في حالة حدوث بعض أو كل هذه الأعراض .

.
..
.
..
.

يتبع




التصنيفات
تصاميم و ديكورات غرف نوم و مفارش

غرف نوم جآهزة من الألف ل الياء ikea

مسآئكم / صباحكم (عسل ) خليجية

نرومة :~ بمجرد زيارتك لموقع ikea.com , ستجد لديهم كل ماتحتاجه مقتنيات لمنزلك , سواء مفارش سجادات ,حتي أغرب وأبسط الأشياء لديهم ,وكذالك يتميزون بالإبتكار والتجديد .

وقد وفر موقع آيكيا , خاصية ترتيب غرف النوم , فليس عليك سوي شراء الغرفة بكامل تجهيزاتها .

أتمني أن يعجبكم الموضوع خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




ذوؤوؤق حبيبتي .. يعطيكِ العافيه ع الجهد



روووو ووووو وووووعه



روعه يسلمو



روووووووووووووووووووعة

الله يعطيك العافية حبيبتي




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

تربية الأبناء من الألف إلى الياء

تربية الأبناء من الألف إلى الياء

سأقدم لكم هنا منهجية رائعة ومدهشة في تربية الأبناء
أتمنى أن يستفيد منها الأولياء وبالأخص حديثي العهد بالزواج حتى يحضروا أنفسهم قبل أول مولود إن شاء الله تعالى..
1. الثواب
2. العقاب
3. القدوة
4. الحكايات
5. المواقف
6. العادة تحكم
7. الملاحظة
8. المناسبة
9. ضرب المثل

الأسلوب الأول : الثواب
1- مخاطبة الولد على قدر عقله:
أي التعامل معه على أنه ولد، ولكن مع عدم إظهار ذلك له.
2- مناداته بأحب الأسماء إليه:
فرسول الله صلى الله عليه وآله وسلم ينادي عائشة رضي الله عنها وهي لم تتعد 12 عاماً: "عويش" لزيادة الألفة.
3- القصة:
ينبغي أن تكون هادفة، مثل القصص عن رذيلة الكذب وفضيلة الصدق.
4- الجائزة العينية:
مثل الحلوى والقلم والُعبة..
5- الكلمة الطيبة:
التي تحمل معاني التحفيز مثل: بارك الله فيك، أحسنت..
6- العفو عندما يخطىء:
مع بيان أن هذا العفو بسبب ما فعله من شيء طيب من قبل، وبشرط ألا يفعل ذلك مرة أخرى.
7- مدحه والثناء عليه أمام الآخرين:
خاصة الذين يحبهم، مثل "أحمد مؤدب وممتاز؛ سمع الكلام اليوم"
8- مداعبته:
رسول الله صلى الله عليه وسلم يسابق عائشة، ويداعبها: "هذه بتلك" ، ويداعب أنس: "يا ذا الأذنين" .
9- تقبيله:
رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقبل الحسن والحسين، وفاطمة بين عينيها..
10- رحمته والرأفة به:
وفي الحديث: "ليس منا من لم يرحم صغيرنا"
11- حسن استقباله:
عند قدومه بالأحضان والقبل وإشعاره باشتياقك إليه.
12- النظرة والابتسامة:
وفي الحديث "تبسمك في وجه أخيك صدقة".
13- المسة الدالة على المحبة:
مثل المسح على الرأس.
14- إظهار الاهتمام به:
مثل السؤال عليه قبل وبعد الامتحان، والذهاب إلى الطبيب معه.
15- الهدية:
المهم قيمتها المعنوية مهما صغرت
16- قبول آرائه واقتراحته ومناقشتها:خصوصاً مع من بدأ نضج عقله.
17- العدل بين الأبناء:
حتى لو ساء خلق أحدهم، وفي الحديث "سوا بين أولادكم في العطية"
– الثناء عليه عند فعله أشياء تفوق سنه:
كحضوره صلاة الفجر بصفة شبه مستمرة في المسجد .
19- عدم عقاب ولد آخر بسببه.
20- زيادة مصروفه:
بأن تزيد له في مصروفه لمدة أسبوع مثلاً إن أحسن.
21- الاتصال به هاتفياً:من العمل بالبيت للاطمئن عليه.
22- تخصيصه بتحية زائدة:
إن أحسن عن إخوانه.
23- إعفاؤه من بعض التكاليف:فعندما تطلب منهم أشياء، فتقول له: أما أنت فلن تفعل شيئاً لأنك أحسنت في كذا..
24- التشويق والإثارة أثناء الحديث: والتنزه معه في الأماكن العامة، والحديث معه عن قدرة الله في الطبيعة مثل الأماكن المائية والنيلية، وزيارة حديقة الحيوان.

الأسلوب الثاني : العقاب
1- النظرة الحادة:
تردع بعض الأطفال.
2- الهمهمة:
لتنبيهه إلى ما وقع من خطأ.
3- مدح غيره أمامه:
وينبغي عم الإكثار من هذا الأسلوب.
4- الإهمال:
كأن تسلم على الحضور ولا تخصه حتى يشعر بالخطأ.
5- الحرمان:
من مصروف ونزهة وغيرها….. (في الحالات المستعصية)
6- الهجر والخصام:
ولا يزيد على ثلاثة أيام، ويقطع برجوع الولد عن خطئه.
7- التهديد:
وتعطي فرصة للولد ليرجع، وتنفذ إن تهاون، والتهديد بشيء مقبول.
8- الضرب:

بعد استنفاد جميع الوسائل، ويجب مراعاة أمور عند الضرب:

أ- الضرب للتأديب والتأنيب، ولا تضربه بعد أن وعدته بعدم الضرب.
ب- مراعاة حال الولد، وإعطاء الفرصة، وإظهار العصا كي يهابها.
ج- لا تضربه أمام من يحبه، ولا في مكان واحد، ولا في أماكن مؤذية أو منهي عنها كالوجه.
د- لا تدع ضربه لأحد غيرك، ولا يضرب بالحذاء أو الطوب.
ه- عدم الضرب أثناء الغضب الشديد، والامتناع عن الضرب إذا لم يرتدع به.
و- عدد الضربات لا تزيد على عشر ضربات.
ز- زمن بين الضربة والأخرى لتخفيف الألم.
ي- عدم أمره بعدم البكاء أثناء الضرب، وعدم إرغامه على الاعتذار بعد الضرب.
وتشعره بعد ذلك بأنك عاقبته لمصلحته، وابتسم في وجهه، وحاول أن تنسيه الضرب.
همسة( لابد أن أن تكون معاقبة الولد على التقصير في حق الله أكثر من أي شيء آخر )

الأسلوب الثالث: التربية بالقدوة
وهو من أهم الأساليب، فالولد إذا ما افتقد القدوة لن يفلح معه وعظ ولا عقاب، فعين الطفل لأبيه كالميكروسكوب ترى فيه كل شيء.
فطفلك مرآتك التي ترى فيها نفسك، فانظر إلى الصورة التي تحب أن ترى نفسك فيها.
وتأكد أن كل كلمة تقولها وكل حركة تتحركها فأنت تستنسخ نسخاً أخرى منك في كل ذلك، وهناك بعض المواقف التي يراعى فيها الالتزام بالقدوة:
– احترام الزوجة، وعدم السب، وعدم ذكر أحد بسوء.
– التفوق في دراستك وعملك والقيام للكبير في المواصلات.
– عدم خروج زوجتك متبرجة (بغير حجاب)، واحرص على الصلاة في جماعة، وإلى غير ذلك من الأعمال التي تحب أن ترى ابنك يفعلها، ولا تأمره بشيء وأنت لا تفعله أو تفعل ضده.
– عدم مناقشة الخلافات مع الزوجة أمام الأولاد.
– عدم دخول المنزل او غرف الأولاد دون تنبيه أو استئذان.

الأسلوب الرابع : الحكايات

قال بعض العلماء: الحكايات جند من جنود الله تعالى يثبت الله بها القلوب، وقد قال سبحانه وتعالى: [ وكلاً نقص عليك من أنباء الرسل ما نثبت به فؤادك] ويتم عرض القصة عن طريق الإلقاء الشفوي أو عن طريق الكاسيت أو الكمبيوتر أو القصص المصورة والمكتوبة.
وأنواع القصص: قصص القرآن الكريم، قصص الأنبياء، القصص النبوي، قصص السيرة والصحابة، قصص المعارك الإسلامية، قصص الصالحين..
ويحذر من قصص: الخيال العلمي لأنها تصيب الطفل بالإحباط والعجز، ومن قصص الرعب لأنها تخيف الطفل، ومن القصص التي تمجد الكفار. احذر: إجبار الولد على سماع القصة في وقت لا يحبه، وركز على الدروس المستفادة، واسأله عما استفاده من القصة.
بعض الأمثلة لأفضل تلك القصص منها: ( خالد بن الوليد، الغلام والساحر والراهب، بائعة البن، عدل عمر وشدته في الحق ….إلخ )

الأسلوب الخامس: التربية بالموقف

انتهاز الموقف فرصة عظيمة في توجيه الولد وتربيته، ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة، ومثاله: لما رأى -عليه الصلاة والسلام- الفضل وقد ناهز البلوغ ينظر للمرأة الجميلة حول وجهه عنها. فمثلاً، إذا عطس تقول له: قل الحمد لله ..

الأسلوب السادس: العادة تحكم العبادة

فالذي لا يتعود الصلاة في الصغر يجدها ثقيلة في الكبر، وإذا فتشنا نحن الكبار في أنفسنا سنجد أننا تعودنا منذ الصغر على خصال يصعب علينا الآن تركها. فمن تعود الصلاة لا يمكن أن يتخلى عنها ويتركها أبدا مهما ساءت ظروفه أو انشغل عنها، وكذلك في أمور النظافة والنظام.

الأسلوب السابع: التربية بالملاحظة
بها تستطيع ان تتعرف على تصرفات ابنك وهل هي صحيحة أم خاطئة.
والملاحظة أنواع:
– ملاحظة الجانب الإيماني:
من خلال العلم الكامل لكل ما يتلقاه الولد من مبادىء وأفكار ومعتقدات، وكذلك ما يقرأ من كتب، وملاحظة من يصاحب من رفقاء وقرناء.
-ملاحظة الجانب الأخلاقي:
ملاحظة صفة الصدق والأمانة وحفظ السان، وكل تصرفاته الأخلاقية.
[COLOR="teal"]-ملاحظة الجانب العقلي والعلمي للولد:[/COLR] وما هو مستواه الفكري وكذلك صحته العقلية.
[COLOR="teal"]- ملاحظة الجانب الجسمي للولد:[/COLR] من خلال المأكل والمشرب، وتعويده على ممارسة رياضة كالسباحة.
– ملاحظة الجانب الاجتماعي:
من أداء حقوق الآخرين، والآداب الأخرى مثل: آداب الاجتماع مع الآخرين، والمشاعر النبيلة تجاههم.
– ملاحظة الجانب النفسي للولد:[/COLR] مثل الخجل
وهو غير الحياء فالحياء لايأتي إلا بخير- والت**** والإهانة والغضب والحسد.
ملاحظة الجانب الروحي للولد:[/COLR] من خلال مدى استشعاره بالله ,, ومدى الخشوع والتقوى والعبودية لله ,, ومدى تطبيقه للأدعية المأثورة …
– ملاحظة النظافة العامة:
في المظهر والملبس والأظافر.
– ملاحظة النظام والترتيب:
في مكان النوم والمذاكرة والعب.

الأسلوب الثامن: التربية بانتهاز المناسبة
من الأساليب التي لها أثر بالغ في نفس وفكر الولد؛ حيث تحق استمرارية التعليم دون شعور الولد بالملل.
ومثال ذلك: إذا هاجت الريح تعلمه أن يقول الدعاء : "اللهم إني أسألك خيرها وخير مافيها وخيرما أرسلت به، وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به" وتذكره بمدى قدرة الله وعظمته.

الأسلوب التاسع: التربية بضرب المثل
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستخدم هذا الأسلوب في التربية، فقد قال يوماً لأصحابه: "أخبروني عن شجرة مثَلها مثَل المؤمن؟" فلما لم يعرفوا، أجابهم صلى الله عليه وسلم: "هي النخلة".
ومن أهم أغراضه:
الترغيب بالتزين والتحسين أو التغيير بكشف جوانب القبيح، ويشترط فيه ألا يكون عبثاً في القول..

****************************
**************************
***********************
********************
*****************
*************
*********
******
***
**
*

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. :icon_arrow:

منقول للفائده :icon_cool: [/SIZE][/FONT][/B]




جزاكى الله خيرا



تسلمين يا حلوتي …

وأيآكِ خير الجزاء …




الله يعطيك العافيه



جزاكي الله الف خير

وجعله في ميزان حساناتك